げんさんさん

2026/01/05 19:00 投稿

回答 1 件

受付終了

軽度知的障害とASDの中1女子の母です。保育園の頃にASDの診断を受け、その頃から聴覚過敏で苦手な音が気になるようになりました。時間が経つにつれ苦手な音も少しずつ減ってきたのですが、いまだに犬の鳴き声、花火の音、雷の音等が苦手で、特にこの3つはパニックになるくらい本人には辛い音です。花火や雷はヘッドフォンで音楽を聴いたりでなんとかやり過ごすことが出来るのですが、犬の鳴き声に関しては、どのタイミングで散歩中の犬に出会うかも分からず、鳴くか鳴かないかも生き物なので分からず、今では犬を見るだけでもパニック状態です。通学中はイヤーマフを付け、犬がいればその道路を迂回してという生活をしています。不安感が強く、心療内科で不安を和らげる薬を処方してもらっています。周りに聴覚過敏の方がいないので、何か対策があるのか？今後改善されるのか？等、なんでもいいのでアドバイスを頂けたら幸いです。
長文で申し訳ありません。

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質問者からのお礼

2026/01/07 16:15

回答ありがとうございます。
これまで娘の辛い姿を見ると、強要することも出来ず、家族でお出掛けしても、犬がいたらそのまま帰って来るということも少なくありませんでした。娘の気持ちに寄り添い過ぎて、家族揃って犬に対して嫌な気持ちになっていました。(娘も含めて本当は犬好きですが)そんな訳で、これまでは避けることばかり考えていたのですが、今日早速、娘とYouTubeで犬の鳴き声の動画を最小ボリュームから初めて、徐々に大きくというのをやっていくと、ボリュームの真ん中下位まで上げて視聴することができました。これから毎日習慣づけて慣れさせていきたいと思います。娘もすごく自信が持てたようで、前向きに取り組めそうです。本当にありがとうございました。長文失礼しました。

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2023/02/19 投稿

この質問への回答
1件

春なすさん

2026/01/05 22:22

うちの子は、掃除機やハンドドライヤーがダメでした。
スパルタ的な療育で、わざと掃除機の音を聞かせたり（娘が居るときに使う）しました。
ちなみに男性もだめで、知らない男性が歩いてきただけでパニックになる時期も幼少期ありました。
こちらも、わざと男性が近くにいることで初めはパニックでしたが、いわゆる大きな声を出す怖そうな男性以外は大丈夫になりました。
花火は、小さい頃から遠くから見て慣れさせました。耳を塞いで見ていました。キレイなのが分かってからは大丈夫になりました。

当時は私も見ていて辛かったのですが、今となっては療育で慣らしてもらって良かったと思います。

思うに、やはり今のところは早期に慣らすのがいいのかもしれません。幼少期から色んな体験をさせるようにアドバイスされ、可能な限り色々な体験をさせてきました。

中学生とのこと、今からだと時間はかかるかもしれませんが、例えば小さな音から慣れるように毎日犬の鳴き声を聞くとか…犬がダメなら最初は猫とか…やってみてもいいかもしれません。

花火は見に行かなければいいし、雷は好きな人はあまりいないでしょうし。仰る通り音楽聞いてある程度は大丈夫かと思いますが。
犬は、日常生活で会う確率は高いので。結論、慣れるのが一番かと思います。

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2025/12/25 投稿

小学5・6年生 IQ 小学校

ADHD、自閉スペクトラム、境界性知能を持ってる30代女です。質問がいくつかありまして、 ①上司から怒鳴れて、上司が目線に入ったら怖くて仕事ペースが遅れてしまってどうすれば気にしなくなりペースが戻るか？ ②社交辞令、建前と本音がわからず影でコソコソされます。言葉を汲み取る方法が知りたい。です！よろしくお願いします🙇

2026/01/06 投稿

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ ASD（自閉スペクトラム症）

小学6年、ADHDとASDの診断で支援学級に在籍している息子ですが、勉強のやる気が出ないことに悩んでいます。学校に行っても、通常クラスには入りにくい雰囲気のようで、1日支援学級で過ごしています。5年生頃から学校を休むことが多くなり、学校に行った日もほとんど勉強はせず過ごしているようです。担当の先生も、まずは学校に楽しく来てもらうことを優先しており、本人が勉強のやる気が起きないときは無理に勉強はさせていないようです。自宅でもなかなかやる気にならず、教えている親も本人もイライラしてしてしまいます。最近、将来の夢ができたたため、それに向かって勉強を頑張りたい気持ちが出てきたのですが、勉強したい気持ちはあるけど、いざ勉強しようと思うとやる気が出ないようで、出来ない自分に苛立っています。薬はインチュニブ3mgを服用中ですが、受診時に医師に相談して薬を調整してもらう方が良いのか悩んでいます。薬を出来るだけ使いたくない気持ちもありますが、本人がやる気が出ないことに困って苦しんでいるため、コンサータ等の薬を服用した方が良いのか、コンサータを服用中の方や同じ症状の方がいらっしゃれば、アドバイスを頂きたいです。

2026/01/07 投稿

小学5・6年生 ASD（自閉スペクトラム症）先生

小４のADHD、ASDの男の子、臨機応変に対応することができません。もちろん特性でそれが難しいことが分かっている上でお聞きしたいです。夜の8時過ぎに国語のノートのページが無くなったと言い出しました。しかし時間的に今から買いに行くのは難しい、明日はとりあえず自由帳や算数のノートなどに書いて後から写せばいいと説明。しかし子供が明日は書くことがたくさんあると思う、他のノートに書くなんてだめだと思う、先生に怒られると言って他人が聞いたら虐待と勘違いされそうな大きな声でうわーーーーーー！！！！とギャン泣き。こっちもイライラして、先生はそんなしょうもないことで怒らない(もちろん先生には障害の説明済み)、お母さんが今日買いに行くと説明すればいいと何度も何度も説明しましたがでもでもでもそれじゃだめだと思う！！と話を聞かず。その後、夫が子供とお風呂に入ってこんな夜に言っても無理だよねとなだめてくれたようでなんとか落ち着きました。私は先生はそんなことで怒らないと分かってほしい、今何とかならないことがあったらどうすればいいのか、まぁ後で写せばいいか〜仕方ないよねと考えるられるようになって欲しい、夜遅くに急に言ってと泣きわめいたらなんとかなると思って欲しくなくて買いに行けるお店はありましたが買いに行きませんでした。そう考えていたのに夫が家を出ていったと思ったらノートを手に持って帰宅。夫いわく、本人は不安なんだから買ってきたらいいんじゃないの？と。その考えも分かるのですが、私は上のことを考えていたので今までの私の説明は何だったのかとプツンと来てしまい、今イライラしながらこれを書いてます。こういうときにそもそも癇癪を起こさないようにすぐ買いに行くねと言いって買ってきたらいいのか、そのまま学校に行かせるか、皆さんならどうしますか？ ASDの特性だから臨機応変に対応できるようになってほしいというのがそもそも間違っているんでしょうか？長文になってしまいましたがよろしくお願いします。

2026/01/16 投稿

ASD（自閉スペクトラム症）小学3・4年生癇癪

支援学校卒業後の進路について質問させていただきたいです。現在地域の小学校、支援級に在籍する息子を育てています。将来の進路の幅を広げたく、支援級に決めましたが、先生の少なさ等から支援学校の方が良いのかな？と、考えることがあります。ただ、息子が小学校入学前の支援学校説明会で、高東部卒業後の進路の8〜9割が作業所と説明を受けたのが忘れられず。卒業後の進路に不安が残ったままです。卒業後、軽度知的障害者はどのように生活されているのでしょう？どうしても親亡き後の事を考えてしまい、今の息子にとって最善の進路というより、その先の息子のための進路を選んでしまっています。支援学校を選んでも、金銭的にも困ることがない生活ができるのでしょうか？

2024/08/13 投稿

先生小学校知的障害（知的発達症）

発達（ADHD）グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。幼稚園年中ぐらいから「あれ？」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜！と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。あぁやっぱり...！と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。きっと長男にも伝わっています。毎日「大好き！！！」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。大好きだったら、私を困らせることしないで！同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね？ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。ダメとわかっていても止められません。怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。またやってんの？って。ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。本当はそのままの息子を愛したいです。ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。ちなみに元夫（今年の3月に離婚）は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。例えばこんなことをしでかします。・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円・毎日必ず筆箱からものが無くなる・どんぐりを尋常じゃない数（お煎餅の缶から溢れるほど）拾って虫がわく・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす（週に1度）・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う（ほぼ毎回）・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない（毎日。もう2年やってます）・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする（毎日）・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる（毎日）・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない（毎日）男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか？まだ解決策がありますか？こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか？もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

2024/12/03 投稿

遊び ADHD（注意欠如多動症）幼稚園

中2息子（境界知能）の進路で悩んでます。私も軽度知的、鬱ASD、ADHDがあるので文章がおかしかったら申し訳無いです。批判的なコメントはご遠慮下さい。千葉県在住です。高1娘も居まして公立高校に通ってます。お恥ずかしい話私と主人2人合わせて出せる金額が月6万ぐらいです。息子は過去に療育手帳持ってましたが返納し精神手帳は持ってます。年長の頃に障害判明し小2から支援級です。経済的に厳しいので私立は通わせてあげられません。私も障害枠で働き食費も出してるのでそこまで余裕がありません。サポート校は私立しかないらしく障害に理解のある通信や公立も視野に入れてます。高等特別支援学校は療育手帳か医師の診断書に知的障害の証明がなければ受験出来なくて、主治医に境界知能だから知的障害とは書けないと言われてるので受験資格すら無いです…。 WISC5を受けて担任の意見書を持参し夏休みに療育手帳再判定受けるつもりです。担任は今の学力は小3〜小4、塾型デイのスタッフは5〜6年レベル、2週間程前から中1レベルの学習を始めたばかりです。正直今の学力では公立高校に受かるとは思えません…。主治医や私の主治医は現在のIQであれば公立高校行けるのでは？と言ってますが…。息子の性格と特性的に通信は向いてない私も担任も思ってます。夏休み等課題が沢山あると親が管理して計画立ててあげないとこなせないので…。この前知的障害特別支援学校のオープンスクール、説明会、個別相談受けて来ました。入試はあるけど確実に入れるらしいです。息子は特にどこへ行きたいとか希望が無くて担任が高等特別支援学校なら行けるからそこに行けばいいやぐらいにしか考えてません。息子本人は小2からデイへ行きいろんなお子さん見てるし、通ってるデイの1か所に特別支援学校のお子さん多くて慣れてるから慣れれば平気でしょと軽く考えてます。障害の程度によってクラス分けはし無いけど相性や特性を見てクラス分けをする、問題が起きたら席替えやグループ替えをする、就労もちゃんと見ると言ってたので私はそこまで気にしてませんが…。息子の本音は高等特別支援学校(知的障害の程度が軽度で、就労を目指す生徒のための高等部単独の特別支援学校)に行きたい、知的障害特別支援学校は嫌だと言ってますがいずれも受験資格が無いです。これから通信や公立や高等特別支援学校等いろんな所に見学へ行く予定です。わがままばかり言えないのですが、工業高校も提案されましたが息子が興味を示しそうにない学科でした…。今の学力では公立高校は難しいですよね？質問の意図が分かりにくかったから申し訳無いです…m(_ _)m ※利用規約に反する内容が含まれていたため、運営により編集を行いました

2025/05/19 投稿

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生

文章がおかしかったらすいません……。先日自閉スペクトラム症、軽度知的、不登校のこども小3が久しぶりに登校した放課後学校の近くに落ちていたケータイを拾って、どうしていいかわからず家のマンションに捨てたようで、ケータイを持っているこどもが防犯カメラにうつっていたようで警察から窃盗と言われ電話が来ました。見つかったケータイは、画面がバキバキにわれていたようです。つけていたキーホルダー？もなくなってしまったようです。私のこどもがケータイを拾って捨ててしまったのは事実です。落ちているものをどうしたらいいのかを教えておくべきでした。ケータイの持ち主の方も未成年のようでケータイを自転車のカゴに入れていたのに無くなったと言っています。ですが、こどもはケータイが道に落ちていたと言っています。こどもがケータイを道で拾った映像などは無くどっちが本当のことを言っているのかはわかりません。こどもがケータイを持っていた様子の防犯カメラの映像を確認するようにと警察署に行かなければなりません。自転車のカゴからケータイを盗んだと言われ反省文を書かされるようです。もちろん相手の方のケータイも弁償しなければいけません。相手の方のお家に菓子折りを持って謝りに行くのと弁償の他、何をどうしたらいいですか？初めて警察の方から電話がきて私も焦ってしまい夜も眠れずです。警察署でこどもが事情聴取などをされるのですが日頃から上手く受け答えなどもできないのでそれも不安です。同じような経験された方いらっしゃいますか？

2025/12/17 投稿

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症）不登校

言いたい！聞きたい！

締め切りまで
12日

「わが子に合う学校、どう選んだ？」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください！

子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか？「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな？」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの？」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの？」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった！」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか？

例えば、こんな経験はありませんか？
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性（少人数、静かな環境など）」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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中学・高校への進学を経験し、学校選びや受験対策において、納得できる選択や工夫ができた経験がある

中学・高校への進学を終えたが、環境の変化や事前のリサーチ不足などで今も悩みや課題を感じている

今まさに中学・高校への進級・進学を控えており、学校の選び方や準備について具体的なアドバイスがほしい

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