2026/03/04 11:15 投稿
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新生活への「心の準備」皆さんはどう対応していますか?
進級・進学の季節ですね。園や学校からの案内を見ながら、少しずつ準備を進めている方も多いかと思います。
「新生活に向けての見通し不安のためにこんなことをしている」「生活リズムを少しずつ整えている」といった体調管理のことなど、皆さんの「わが家流の乗り切り方」をぜひ教えてください。
忙しい時期ですので、情報交換をして少しでも焦る気持ちを軽くできれば嬉しいです。

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認知の歪み(?)は成長に従って本人が学んでいけば少しずつ気をつけるようになるのでしょうか。 小5女子、普通級、クラス女子グループにも所属し、登校拒否も無く通えています。 通知表で小1から今まで体育と音楽以外の教科は全てAです。中学受験塾でも、ずっと校舎内2位内で全国模試でも上位です。 先日、娘が黒い絵の具をべったりトレーナーにつけて小学校から帰宅しました(直径5センチくらいの大きな黒丸) その汚れどうしたの?と聞いたら、パレットを水道で洗っている際に隣の子がバケツを洗っていてその水がかかって汚れてしまったと。 え?隣の子が、その子って誰?と聞いても忘れたとしか言いません。そんなに黒く汚れているならもしや嫌がらせかもと思いましたが、まずは手洗いをしようとトレーナーを脱いでもらいました。 汚れをよく見たら、黒丸の汚れはどう見ても筆で汚した様な汚れ。その汚れの横にとても薄いピンクの水しぶきの様な汚れがありました。 まさか、水がかかった汚れってこの薄いピンク?大きな黒丸は自分で汚したのでは??と思ったので聞いてみたら、その通りで私はなんとも言えない気持ちになりました。 娘が言う通り隣の友達の水がかかって汚れている。でも目を凝らしてみないと見えない。大きな黒丸汚れは大きくて遠くから見てもはっきり分かる汚れ。 娘は確かに事実を言っています。でも少しズレています。もしや私に怒られるのが嫌でそういう風に言ったのかと聞いてみたら、最初から怒られると分かっていたから嫌で隠すために言った訳ではない。 ただ起きた事を言っただけとの返事。 たぶん相手が黒丸の汚れと誤解するとか思わないでの発言。そして間違った事を言っている訳ではない。でも‥とても誤解されやすい。 認知の歪みからくるものでしょうか。一つ一つ教えて学んでいけばこの歪みも少しずつ変わっていくのでしょうか。ここまで教えるのかと思う自分もいて、混乱しています。

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2026/03/11 投稿
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義母と折り合い悪い!という方いますか?? 長くなるけど聞いて欲しいです… うちはステップアップファミリーです。 娘7歳はパパの連れ子、3歳息子は私の子で娘には発達障害があり現在療育でASD、ADHDといわれてます。 月末から内服治療始める予定です。 小学校に上がるタイミングの去年3月から同居を始めました。 出会った時は娘は4歳息子は1歳になる頃でした。 同居前パパは祖母(パパとも折り合いわるい)娘の3人暮らし パパは仕事柄泊まりが多く、娘は1歳まで乳児院で暮らしている過去ありです。以降3人暮らしをはじめ3歳頃から衝動で突き飛ばしたり保育絵でも問題があるといわれ、発達の方でも相談に行っていました。 私と同居するに当たって一緒に療育の事を聞きに行ったりし今は療育センターに通って1年。放課後デイ、支援学級で支援を受けつつ暮らしています。 私と同居する前に祖母もパパと折り合いが悪く一人で子育てしてるよう、パパは娘の機嫌が悪くなるとすぐ娘と距離をとったり相手しないと私にも愚痴を零してました。 いまは共働きの私たちの勤務に合わせたまに週末祖母に娘を預けています。 小学校にあがり1年、娘の様子もかなり変わり癇癪の出方も特長的で疲れがたまると荒れ狂ったり制止が効かなくなりました。 祖母はそれに対して、私たちと引っ越して同居した事が原因だと思ってるようで発達についてなどはわたしから祖母にも色々情報共有してましたが最近は連絡をとるのを辞めました。 同居を初めてからも祖母もかなり心配してたので定期的に写真や様子を送っていたけど私には基本連絡はなく見るだけ。パパには連絡して、「あなたがもっとこうしてあげて、あーしてあげてじゃないと可哀想」など送っていました。 LINEも見てはいけないけどなんか様子がおかしく思って開いたところ、私のことも家の様子を少し長くLINEしたら『〇〇さんは言うことがコロコロかわるし鬱の人は大変だよね、』とかパパに送ってました。元々同居まえに育児ノイローゼで鬱っぽくなり休職してましたがその頃は普通に看護師として働き、まともな生活も送ってました。 そこから祖母とはまともに話せないとおもって連絡をとるのを辞めてました。 パパももともと口数が少なく娘ともあまり話さないタイプでほぼ私が日常のお世話をしていたのでその相談も祖母にはしてましたが今は何度もぶつかり合ってパパもしっかり娘と向き合ってくれてます。 今週末も祖母の家に預けていました。 ちょっと気になりパパの携帯をみると、 「うちに来たら夜は突然大泣きしておもらしはするし様子がおかしい。」みたいなことを送ったり、「もっとあなたがして上げれることはないの、もっとこうしてこうしてあげて。」など前と変わらず指示的な内容ばかり送ってました。 療育でもASDとADHDの影響でこんな症状になってるといわれて私たちも手を焼きながら毎朝毎晩朝の準備を進めたり、その中でもいつもいや!!!と事は進まない、常に癇癪状態なで疲れ果てています。優しくできないこともあります。いつも考え悩み相手をしてます。 ただ祖母はそこの所を自分は距離ができ、成長してレベルの上がった娘を見て私と同居した事でこうなるとおもっていて娘に「あなたがあっちに引っ越しなんかしなければ良かったのに、もう心配だからこっちに帰ってきて」など言ってるそうで、それは娘からおばあちゃんにこう言われたといつも話してることを聞かされます。 我々は頑張って色々考えてるのにパパばかり裏でこそこそLINEして、あんたがこうしてやらんからもっとこんなことしてあげたら?など言うこともパパもストレスに感じてそうでこっそり見てはいるけど私の方が腹たちます。 パパに何の気なしにおばあちゃんが本人にこんなこと言ってる、と話したら「今の生活状況を直接見てないし普段の生活を知らないからそういうんよ。無視しとけばいい。」と行ってきました。パパの方が私より大人です。 以前祖母に内服を検討してもいいかも、と私から話した時は「〇〇さんが薬をのませるとかゆってるけど、お願いだから薬なんて飲ませないで。」とパパに連絡してました。 発達障害は適切に治療すればコントロールできるし本人の将来のためにも早めの方がいいと私は思ってました。 パパも最初は内服に否定的でしたが今は飲んでみて様子をみたい、と前向きになってくれました。私は医療従事者ですが一般の人からみるとなかなか理解しにくいようです。 結論ですが娘の状態もよく分からず最近の状況も泊まりに行ってる状態でしか判断しないし、4人で頑張って生活してるのに娘に直接「おばあちゃんのところへかえっておいで」など平気で言える祖母に腹たちます。娘がこっちにそう話すとか思わないのかな?と。 本当は一緒に療育センターいって話を聞いてもらった方がいいと思うけど、薬には否定的なのでもう一緒に行きませんか?とも言う気になれません。多分私が娘を障害と言うことにもイラッとしてるんだろうな、と思ってます。(憶測です) パパばかり責めたり何もしてないと思ったり、うちに引っ越したことが原因と思ってることも凄く腹が立ちます。私が娘のことほったらかして何もしてないなら分かるけど、息子は保育園に預けて娘と二人の時間も作ったり癇癪が出た時はそれなりにお話をきいて対応したりしてどんなに娘の心を満たしても癇癪がおこることも分からない祖母にも腹が立ちます。 距離を取りたい極力関わりたくないのに頼み事はたまにしないといけないし、かなりストレスです。 現在3人目妊娠中で週末体調崩してインフルで熱と感染性腸炎でダブルパンチ、パパも夜勤だったので一人で二人夜お世話できないから休みたいと平日だけど娘を学校休ませて祖母にお願いして預けました。(土曜日からお泊まりしてて日曜日の夜もお願いしたいと伝えて泊めてもらいました)看護師しながらフルタイムで夜勤もしてます。 お願いしたら、分かりました休みなのでいいですよ。と言ってくれたのに娘には「平日に休みんでとかなんなんかね?おかしい人やね」と行ったようで帰ってから娘が私にチクってきました。 いたわって欲しいとは思いませんが人としての優しさも感じられずガッカリでした。

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2026/03/04 投稿
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長文で失礼致します。 放課後等デイサービスで支援スタッフとして従事しています。 現在、地域の小学校の情緒級に通う4年生男児についてのご相談です。来年度より普通級に通うことになったのですが、元々の特性で、自分のペースを乱されることを嫌がり、お友達と遊んでいても自分の思い通りにならないと大声を出して怒る、おもちゃを投げたり蹴ったり。数ヶ月前より、職員に「うるせぇ、うぜぇ、はぁ」等の暴言を吐きます。恐らく普通級に行くことへの不安やストレスはあるのだと思います。(普通級へ行くことは本人が決めたようです) 学校や家庭では吐けないことを、放デイに来て吐き出してるのだと本人は言っています。こんなに自分をイライラさせる施設が悪いと。 本人が1番辛いのだと理解はしていますし、寄り添う支援をしてきましたが、落ち着いたら落ち着けたことを褒めても「俺に話しかけるな」と言い、再度怒ります。暫く様子を見ていても、ずっと大声や奇声を出して泣いて怒ります。 時には厳しい言葉もかけたり、本人と一緒に考える対応をしましたが、彼にとってはルールの多い放デイが悪いそうです。 現在は来年度に向けて、ほとんどの時間を普通級で過ごしてるようです。頑張ったから放デイでイライラを全て吐き出してスッキリして帰りたいとも言っています。 他の利用児は彼の特性を分かっており、大声で泣いて怒っても気にしている様子はないのですが… 支援者として恥ずかしいのですが、正直なところ手詰まりです。 状態が良い時に話しても、「うるせぇ、うぜぇ」の言葉が返ってきます。 彼に対しての接し方が分かりません。 どうしたら彼が放デイで落ち着いて過ごせるのでしょうか。 彼だけ個別のルールで対応をするべきなのでしょうか。 因みに現在、週に2日の利用であり、他の日は家に帰っています。 皆様のご意見をいただけたら幸いです。

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2026/03/07 投稿
おもちゃ ASD(自閉スペクトラム症) 小学3・4年生

ADHD・ASD併発の夫と離婚したいです。 また軽度の鬱も抱えています。 経験者の方、どのように離婚を切り出し、離婚することができましたでしょうか? 悩んでいるのは離婚後のことで、いざ離婚を切り出したら揉めないか、ストーカー化や逆恨みなどしないかがとても心配でいます。 数年前、以前から噛み合わないと思ってたことで大喧嘩しまして、病院に行くよう勧めたところ発覚しました。 当時は悪者扱いされましたが、間違ってなかったと思ってます。 夫はふだんは会社などでも穏やかなのですが、忙しくなったり業務が重なると豹変するそうで、家でもむすっとして空気が悪くなったり、急に冷たくなって私を責めてきます。 落ち着くと謝ってくれますが、最近は子供のような癇癪を、私や子供の前でするようになってしまいました。 もう耐えられません。 また、診断を受けてからは露骨に試し行動がすごくて、遠回しに離婚をちらつかせてきます。 今までは励ましてきましたが、もう疲れました。 そんなに離婚したいならしてあげるよ、と言う気持ちです。(そうじゃないのは分かってはいるんですが) 共働きで、一応自分のお金は少しならありますし、子供は定型の小学1年が1人いますが、幸い私の両親が大好きでいてくれてるようで、離婚後はひとまず実家に引き返すつもりです。 悲しい思いをさせてしまうのは心苦しいですが・・・ 離婚後に実家に来られたり、あとは考えたくないですが鬱が悪化して最悪の事態になるのでは、と思うとなかなか踏み切れません。

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2026/03/04 投稿
離婚 19歳~ 診断

療育が合ってるのか客観的にみていただきたいです… 3歳ASD知的なしの娘がいます。 とにかく切り替えが苦手、感情のコントロール苦手です。融通が効かないと大癇癪起こします。 運動療育に通っているのですが、何でも娘の言うことを聞いてくれます。 真ん中のカゴに荷物入れたかった!→荷物入れたカゴを真ん中へと交換してもらう。 次のプログラムの時間になったけどまだやりたい!→そのまま継続してやらせてもらえる。 他にも色々言うこと聞いてもらってます。 同じ時間帯の子が喋らないと言うのもあってとにかく娘の要望が何でも通ってる気がします。 通う前の説明では順番待ちできるようになったり、プログラムが変わるので気持ちの切り替え?等できると言われましたが順番待ちしない、抜かす等々崩壊気味です。無理に守らせるような感じではないので順番だよ〜くらいしか注意されてません。 ただ、他を知らないので他の事業所もこんなものなのかもしれないし、近くにたくさんあるわけじゃないし、厳しいところは行きたがらないだろなと思います。娘本人は好き勝手走り回ったり、注意もされないためか行くのを楽しみにしていて通っている事業所が大好きです。 私としては変えたい思いもありつつ、でも楽しみを奪うのもな…と思って悩んでます。

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2026/03/06 投稿
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春から3年生なります。 ADHD、ASD(軽度)の女児です。 入学から普通級に在籍しながら週1回、通級指導を受けてきましたが、集中出来ないがためにどんどん授業についていけなくなり、文章問題のテストはほぼ毎回0点です。 でも九九の暗記はクリアしました! 本人の苦痛が減ったらいいなと思い、本人とも相談し3年生から支援級に転級します。 今年度最後の面談で、通級の先生から「普通級でもやっていけるレベル」「授業についていけないから行くところではない」「他にもついていけてない子はたくさんいる」等の話をされ、普通級に戻ることも検討して欲しいそうです。 ここで質問なのですが、1~2年間だけ支援級で4年や5年生から普通級に戻った経験がある方はいらっしゃいますか?? 支援級はある程度本人のペースや能力に合わせて指導していただけるクラスだと認識しています。 その状態で普通級に戻っても、余計に本人は理解できず辛くなるのではないかと… 私としては、本人の症状によっては、中学も支援級、高校も通信や積極的に発達支援を行っている学校に行くと思っていました。 今はほぼ親の意思での転級になるので、今後の可能性の幅をせばめていると言われるのは仕方がないのですが… 小学校の途中で支援級→普通級に切り替えが成功した方がいらっしゃいましたら、参考に出来ればと思い投稿しました。

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2026/03/12 投稿
小学1・2年生 先生 高校

通っている療育について、どう思いますか? 来月から年中になる自閉傾向の息子がおり、療育を週2、こども園を週3で通っています。 療育は集団のところで、母子通園です。 療育には去年1月から通い始めましたが、今までに数回のトラブルがありました。 ・通い始めてすぐ、同じクラスの年長の子に突き飛ばされるということがありました。走りながら突然突き飛ばされ、息子は激しく尻もち。たまたま背後に他の親御さんがいてクッションになり、頭は打ちませんでした。 クラスには2~3人の先生がいましたが誰も気付いておらず、私が「大丈夫!?痛いとこない?」と言っている声を聞いてようやく気付くという感じでした。 ・私は事情があって定期的に通院しており、一時期、薬の副作用で体調を崩していました。そのため、私の体調不良を理由に療育をお休みしたことがありましたが、その際に理由を根掘り葉掘り聞かれ、何の薬を飲んでいるのかまで答えさせられました。 →それはおかしいのではないか?と投書箱に手紙を入れましたが、1ヶ月近くたっても何の返答もなかったため、手紙は読んでもらえたのか確認したところ、投書箱のチェックをしていなかったと言われました。 (本来は、毎週末に確認することになっています) ・昨年末、インフルエンザなどでお休みが続き久しぶりに登園したところ、いきなり1人の先生から息子を呼び捨てにされました。それも、複数回です。 →リーダーの先生に話をし、呼び捨てはあまりよい気持ちがしなかったと伝えたところ、後日、本人とセンター長から謝罪がありましたが、「本人は呼び捨てにしたつもりはないと言っている。ただ、そう思わせてしまう言動があった時点で申し訳ないと思っている」という言い方をされました。 ・2月は本人のインフル、その後に私もインフルでお休みが続き、3月に入って久しぶりに登園。登園2日目、朝いきなり「OTの先生(同法人内にある別施設の人)が来ているから、今日は息子さんについて様子を見てもらいます」と言われました。事前に何の説明もありませんでした。 そして、私が面談で息子のそばを離れている間に、そのOTさんが息子のトイレの様子を見てみたいということになり、(おそらく他の先生に指示を出し)勝手に私の鞄を開けてポーチをあさり、おむつを取り出したそうです。 OTとは別の先生から「ママごめんなさ~い。おむつを取るのに鞄を開けちゃいました~」と、面談後に教室に戻ったら言われました。 内容にも驚いたし、全く悪びれる様子もなくニコニコ言われたので驚いてしまい、何も言えませんでしたが、帰宅してから 勝手になんておかしい…! と、じわじわ怒りを感じました。 ただ、ここの療育のメリットは、送迎をしてもらえるところです。私は長年ペーパードライバーのため運転ができず、送迎してもらえるのはとても助かります。 また、小学校では支援級を考えているため、療育に通っていたという実績は大事だとも思っています。 そこで ・この療育について、皆さんはどのような印象を持たれるか?(上記のようなこれまでのトラブルについて、どのように思われるか?私の心が狭いだけなのか…など) ・車の運転ができないという状況を踏まえて、皆さんなら今後の療育について、同じ施設を継続or他を探す、どちらを選択されるか? ・継続利用するとして、今回の勝手に鞄をあさられた件について、後日でも苦情(というか、今後はやめていただきたいです…という話)をしても良いと思うかどうか? をお聞きしたいです。 長くなってしまいすみませんが、ご回答いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

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4~6歳 療育 OT

ADHDとASD傾向のある高校2年生の男の子です。高校受験に失敗し、第二志望だった私立の特進クラスに通っています。そこは国公立大や難関私立を目指すカリキュラムのため授業の進みが早く、苦手な数英が高1から徐々に遅れてしまい、高2が終わるいま、欠点続きで留年の危機に陥っています。追試を受けることになりましたが、その結果如何では留年、または仮進級となります。先延ばし癖、スマホ依存、親や担任の正当な説得に過剰反応(過呼吸)など特性による難しさもあり、今の事態を招いてしまいました。 少人数のクラスにも馴染めず友達がいません。白黒や好き嫌いが極端な性格なので、少しでも苦手と思ったら、歩み寄れずに距離ができてしまいます。また、冗談を真に受けてムキになったり、暴言でかえしてしまったりするところにも問題があり、今では完全にクラスで浮いてしまっているようです。 さらにややこしい事態なのが、成績がこんな有様であるにも関わらず、本人が「大学進学したい」と考えていることです。目指すのは地元のいわゆるボーダーフリーの私立で、担任は、落単されしなければ推薦もできると言ってくれていますが、仮進級して高3の内容をこなしながら、高2数英の単位取得を目指すのは負担が大きいように思います。 そもそも、先に述べたような特性により、自力で勉強することができないのです。塾や課外授業に頼ってはいますが当の本人がサボりがちで話になりません。家で自習などもってのほかです。現実的で具体的な話を厳しくすれば過呼吸になり、優しく諭したら三日坊主で何もしない。八方塞がりです。 大学進学したいなら、トライ式などのサポート校に移って、単位取得をフォローしてもらいながら大学進学を目指すようにすればいいと提案しましたが、担任の「推薦もある」という甘い言葉を鵜呑みにして転校を渋ります。推薦といっても指定校ではなく公募なので落ちることも当然あります。そのときには一般に回らなければいけませんが、いまのままだとその学力はありません。運良く入れたとしても、さらに自己管理が難しくなる大学生活をこなせるとは到底思えません。 本人が思うように、本人がやりたいように、というのは綺麗事で、現実的な問題は山積みだし、時間も待ってくれません。これまでの経緯から一念発起は期待できず、本人に任せていたら大学どころか高校卒業もできません。勉強は、高校卒業に必要最低限でいいのです。それですらお尻に火がついてもなお向き合えない。このようなタイプを勉強に向かわせるには、どのような工夫をすればいいでしょうか。

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2026/03/24 投稿
進学 発達障害かも(未診断) ASD(自閉スペクトラム症)

中学1年生の男の子のことで相談です。 発達障害、不安症、多動があります。 日頃不安が強く先の見通しがみえないと不安になり、何かをするときは人に確認しないと気がすまないのにその確認したい内容がこちらからしてみればチグハグです。 例えば、学校の端末で使用するパスワードを忘れてしまい先生に聞いたときパスワードの復唱をしない、それなのにパンを食べていいのかお菓子を食べていいのかの確認をする。本人はパスワードの番号は一度聞けばわかるし復唱なんていらないと言います。そう言うことではないと説明はしてますが、当の本人にしたら余計なお世話だと思ってる感じがします。 他にも最近、クラスの子が実験の手順を教えてくれたのに、いきなり怒り出しこうやればいいんでしょと無茶苦茶に器具を扱い教えてくれた子を泣かしてしまいました。 小学校の頃にもクラスの子が教えてくれてたのにそれに対して癇癪を起こしていたので、本当に教えてほしいときに教えてくれなくなりクラスからもうかまわれなくなりました。また中学になっても同じことを繰り返すのと、何度話し合いしても同じなんだなと悲しくなります。本人にとってみればその親切心が自分が出来ない子と思われてると思ってしまうのか、なかなか本心を上手く説明できないので本当のところはわかりません。本人も辛いと思いますが私も辛いです、なんとか踏ん張ってきましたがもう限界です。夫は協力してくれてるほうですが、あまり意見は言わないのでどう思ってるか共有はできません。 いつも話し合いをしても、うーんで終わります。いつまでこの子に悩めばいいのだろう、生まれてからずっと手のかかることばかりで。とにかく疲れました。

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2026/03/01 投稿
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【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
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