退会済みさん
2018/04/09 12:27 投稿
回答 3

高校1年の自閉スペクトラム症(アスペルガー)です。
私は発達障害を受け入れてると思っています。でも普通になりたい(困り感が無くなってほしい)とも思います。
(例)聴覚過敏、癇癪など
本当は受け入れてないんでしょうか?
それとも受け入れるのと願望はまた違うものなのでしょうか?
自分を自分でまず受け入れないと誰が受け入れてくれても拒否してしまうだけと思っているので、受け入れれてないのなら受け入れれるようになりたいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/97605
YOSHIMIさん
2018/04/09 13:47

アスペルガー・読み書きLD・ADHD傾向&軽度の身体障害のある成人当事者です。

「普通になりたい」その想いが心の何処かにまだおありなんですね。
私個人の考えですが、「普通」を意識しているうちは、まだ「自分のことを受け入れてる途中」なのかな?と思います。

私は大人になってからいろんな困り感が生まれて、発達障害と診断されました。
その前に医師から「"普通なら"こんな風に仕事は辞めませんよ」と言われて、そこで初めて身体障害以外にも自分が「普通じゃなかった」ことを知りました。

子どもの頃は、身体障害から見てたくさん「普通じゃない」ところがあり、それをなかなか受け入れられずにいました。

時間はかかるかも知れませんが、いつか、「普通」とか「障害の特性」に関係なく、「自分自身」を受け入れられる時が来ると思います。
参考になれば、幸いです。

https://h-navi.jp/qa/questions/97605
退会済みさん
2018/04/10 03:26

障害の有る無しに関わらず、「自分自身を受け入れる」ってキリストや仏陀並みの悟りの境地だと私は思います。
私も理想は沢山あれど、実行出来ない自分に毎日苛立っています。
褒められても素直に喜べません。
でも「客観的に」自分を見つめると、なんだ愛おしくも思えてきます。

「自分の事を受け入れられないのも『自分』である。」
「癇癪起こすのも、普通になりたいともがいているのも『自分』である。」
と「認識」する事から意識してみてはどうでしょうか?
まずは自分はこうなんだな。と知る事が受け入れるスタートなんだろうと思っています。
鳥になった気分で自分自身を見下ろす感じで…

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https://h-navi.jp/qa/questions/97605
結奏さん
2018/04/10 13:48

こんにちは、私も発達障害があります。
普通になりたいと思う気持ちよくわかります。
ただ普通にはなれない、受け入れるのは簡単ではありませんが私は無理です。
いまだに受け入れられず、どこかに希望をもっています。受け入れよりあきらめになるかもしれませんが…
辛いことが多いですが、何とかするしかありません。
私で良かったら色々はなしませんか?

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回答
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【学校・園での合理的配慮】「伝えてよかった!」経験や、工夫していることを教えてください
新学期が始まり、お子さんが学校や園で過ごしやすいように、先生方とコミュニケーションを取る機会も増える頃かと思います。
その中で、学習面や生活面で困難を減らすための「合理的配慮」。 言葉は知っていても、「何をお願いできるの?」「どうやって伝えたらいいの?」「わがままと思われないかな…」と、悩んだり、ためらったりした経験がある方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、皆さんが実際に学校や園で受けている「合理的配慮」や、お願いする際の「伝え方の工夫」、また合理的配慮をお願いする際などに起こったトラブルについての体験談を募集します。

例えば、こんな経験はありませんか?

●感覚過敏で教室がつらい→イヤーマフやサングラスの使用を許可してもらった
●板書が苦手 → タブレットで黒板を撮影させてもらっている
●集団指示が通りにくい → 先生から個別に声をかけてもらうようお願いした
●テストの時だけパニックになる → 別室での受験を認めてもらった
●お願いしたこと:支援級の先生に間に入ってもらい、担任の先生に伝えてもらった
●伝え方の工夫:医師の診断書やWISCの結果を添えて、具体的に説明した
●ちょっとした工夫:「廊下側の席にしてもらう」など、小さな工夫で落ち着いて過ごせるようになった
●失敗談や学び:最初はうまくいかなかったけど、伝え方を変えたら状況が改善した

うまくいったこと、工夫していることはもちろん、「今まさに悩んでいる……」ということでも構いません。
皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化
して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年9月11日(木)から9月23日(火)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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