退会済みさん
2018/04/09 12:27 投稿
回答 3

高校1年の自閉スペクトラム症(アスペルガー)です。
私は発達障害を受け入れてると思っています。でも普通になりたい(困り感が無くなってほしい)とも思います。
(例)聴覚過敏、癇癪など
本当は受け入れてないんでしょうか?
それとも受け入れるのと願望はまた違うものなのでしょうか?
自分を自分でまず受け入れないと誰が受け入れてくれても拒否してしまうだけと思っているので、受け入れれてないのなら受け入れれるようになりたいです。

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3件

https://h-navi.jp/qa/questions/97605
YOSHIMIさん
2018/04/09 13:47

アスペルガー・読み書きLD・ADHD傾向&軽度の身体障害のある成人当事者です。

「普通になりたい」その想いが心の何処かにまだおありなんですね。
私個人の考えですが、「普通」を意識しているうちは、まだ「自分のことを受け入れてる途中」なのかな?と思います。

私は大人になってからいろんな困り感が生まれて、発達障害と診断されました。
その前に医師から「"普通なら"こんな風に仕事は辞めませんよ」と言われて、そこで初めて身体障害以外にも自分が「普通じゃなかった」ことを知りました。

子どもの頃は、身体障害から見てたくさん「普通じゃない」ところがあり、それをなかなか受け入れられずにいました。

時間はかかるかも知れませんが、いつか、「普通」とか「障害の特性」に関係なく、「自分自身」を受け入れられる時が来ると思います。
参考になれば、幸いです。

https://h-navi.jp/qa/questions/97605
退会済みさん
2018/04/10 03:26

障害の有る無しに関わらず、「自分自身を受け入れる」ってキリストや仏陀並みの悟りの境地だと私は思います。
私も理想は沢山あれど、実行出来ない自分に毎日苛立っています。
褒められても素直に喜べません。
でも「客観的に」自分を見つめると、なんだ愛おしくも思えてきます。

「自分の事を受け入れられないのも『自分』である。」
「癇癪起こすのも、普通になりたいともがいているのも『自分』である。」
と「認識」する事から意識してみてはどうでしょうか?
まずは自分はこうなんだな。と知る事が受け入れるスタートなんだろうと思っています。
鳥になった気分で自分自身を見下ろす感じで…

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https://h-navi.jp/qa/questions/97605
結奏さん
2018/04/10 13:48

こんにちは、私も発達障害があります。
普通になりたいと思う気持ちよくわかります。
ただ普通にはなれない、受け入れるのは簡単ではありませんが私は無理です。
いまだに受け入れられず、どこかに希望をもっています。受け入れよりあきらめになるかもしれませんが…
辛いことが多いですが、何とかするしかありません。
私で良かったら色々はなしませんか?

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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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