Q&A

人のミスをみつけたとき、みなさまはどのように伝えますか？私は

ミスが多くて人に指摘出来ません。

回答

お疲れ様です。職場でよく使うのは「○○は△△でいいですか？（確認）」です。うちの職場は同じ仕事でも、ちょっとだけ変更になることもある...

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部屋の片付けも気力で出来ませんが、パソコンの整理出来なくない

ですか？デスクトップにどんどん保存したり、写真の整理も大変じゃないですか？整理の工夫を教えていただけませんか？

回答

花火師さんこんばんは。写真の整理だったら、Googleフォトがおすすめです。 Googleフォト https://www.goog...

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神戸市で軽度発達障害です

成績悪く私立も危ういです。障害訓練校→夜間高校を通院している児童精神科で提案されました。見学してきましたが、本人拒否。違う全寮制高校も拒否。受験勉強するのも嫌。もう諦めるしかないのでしょうか。声掛けしかできなくて、声掛けしても｢はい｣だけ。やり方わからないと言ってるので、つきっきりでやるも撃沈。ゲームばかり。母子家庭でフリースクールや高校課程のとろなど無理です…。もう、高校諦めるしかないのでしょうか。

回答

網代木様返信ありがとうございます！校区外だったので、知りませんでした。よく見てみると校区当てはまる様なので週明けにも連絡してみよう...

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小学2年の男の子の親です

息子は自閉症スペクトラムと診断されています。小さい時からイライラすると自分のかけているメガネを壊してしまいます。視力が悪いのでかけさせないわけにはいかず、言い聞かせても未だに壊します。何か良い方法ないでしょうか？

回答

はじめましてうちの次女の場合なのですが 4歳で眼鏡使用なのですがしばらく嫌がられたので私自身が眼鏡を買って一緒だね〜〜って当時やり始めま...

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大学を発達障害関連の体調不良で退学する事となりました

就活をして就職をしなければと思いますが、何から始めて良いのか良くわかりません。現在27歳です。・ASDとADHDの不注意優勢の特性がある・双極性障害・聴覚過敏気味、疲れやすく体力がない、ストレスに弱い先日ハローワークで情報収集をしようと思いましたが、A型、B型、クローズで就職、障害者手帳を取得した方がいい……など、色々情報があり過ぎて何からするべきか全くわかりません。アドバイスをください。発達障害の復職支援なども近場にありますが、何からしたらいいのか、私は何をするべきなのか、見当もつきません。これまでの経緯高校一年から気分の落ち込みや自傷、自殺未遂と数回の入院（当時は適応障害と診断）、6年かかり高校を卒業。私立の大学に入学。しかし体調不良に悩まされ、今年ついに発達検査をうけ、発達障害の特性があると言われました。診断されるまでが長すぎるよ！大学の単位はボロボロ必修も選択も落としているのでとても卒業という感じではなく……この度自主退学をしようかと届け出を書いています。

回答

お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。うちはまだ高校生なので、聴いた話だけなのですが…。大学って発達障がい等へのサポートが充実し...

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今日も独り言みたいな感じですが今日息子が進学するであろう中学

校の校長先生と教頭先生と話をしてきました。はっきりと分かりやすく話をした方がいいと思いこれから支援級に在籍するか普通級に在籍するか決めなければいけない時期です。中学校の支援級は受け皿として今ひとつ腑に落ちない所がありずばり話をしてきました。まず高校受験の事やっぱり支援級からは受験は難しいとの判断。高校を視野に入れるならば遅くとも中3までには普通級に戻す必要があるとの事でした。自治体によって違うとは思います。次に普通級に在籍する場合サポートする問題加配は必要がない息子ですので勉強面でどのようなサポートが中学校として出来るのか。まずテスト関係は個室で受ける事が可能。特性を先生方が把握してくれるのかやる気がないとか見た目で言われたりする事が懸念されるのでそちらも大丈夫との事でした。いわゆるグレーゾーンの息子本当に難しい判断になります。中学校の支援級の先生と２度話をしましたが全く話にならなかったのが校長と教頭と話をすると話が早くひとつひとつがクリアーになってきました。あとは息子と話をして今は一応普通級と話をしてますが息子は今の小学校みたいな感じで支援級を望んでいますが中学校では無理との事を理解させる必要があり本当に悩みます。成長と共に悩みも複雑になり親から子への期待や欲が出てきてしまいます。元気で学校が楽しいだけじゃ中学校生活は送れないんだなぁと感じます。同じ様な事で悩まれてるまたは経験上でアドバイスがあれば宜しくお願い致します。

回答

☆ねねこ（╹◡╹）♡さんコメントありがとうございます^_^ 中学校の現状が本当に話せば話すほど支援体制が出来てない事が分かりました。 ...

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環境の変化が少ない高校か、高専かで進学に悩んでいます中3の男

子、4年前に広汎性発達障害、ADHD診断を受けコンサータ服用しています。主治医の勧めもあり学校や周囲にカムアウトしてません。ただ所属しているチームの指導者は特性を理解しています。現在、進学先について親子で悩んでいます。息子は小学校低学年からあるスポーツをしています。クラブで続けていましたがコーチからの無視、クラブの雰囲気が悪く2年前に辞めました。その後、今のチームに移籍し少人数、良い雰囲気の中、中3の引退を迎えました。このチームの指導者が地元の高校の先生で、チームの子はみんな、といっても4人程度ですがここに進学します。べったりではなく、仲が良い子が行き、先生も特性を理解して受け入れてくれています。デメリットは進学校のため、激しい競技と勉強の両立、進路です。ちょうどセンター試験が変わる世代の為、大変な毎日が予想されます。また私がシングルマザーのため、卒業する時に大学進学の費用がだせるかもまだわかりません。もう一つの選択肢は高専です。偏差値的には上記進学校より少しだけ上です。学校紹介で本人が興味を持ちました。ただ同じ学校からの進学者は少ないです。学校の先生からは進学校より向いていると言われました。メリットは就職も高い割合。向いているかもしれない専門を学ぶことができる。5年というスパンで学ぶことが出来る。センター試験がないため、じっくり学ぶことができる。競技は部活動として続けていける。支援法もあり、支援が普通高校より期待できる。（主治医からの情報です）デメリットは知り合いがほとんどいない。専門を入試時点で絞るので方向転換が難しい。本人は指導者のもと、仲間とブロック大会を目指したい、今のチームの仲の良い雰囲気が離れがたい、でも高専の勉強が面白そう。同じ競技で高専大会で全国に行けるかも‥と悩んでいます。私は、問題行動のある息子を受け入れ導いてくれた指導者のもと、仲間と高校生活を過ごすこと。高専でじっくり学び、就職に結びつくこと、向いているかもしれないこと。で悩んでいます。現在、進学された方や卒業された方保護者の皆さま、また同じように環境を悩んでいる皆さまのお話が伺えたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。

回答

お友だちと指導者に恵まれて充実していた中学生活だったのですね良かったそれだけに高校進学をどう考えるか悩ましいですねよく、わかり...

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職場でパートになるか、やめろと言われました

転職して一年。締切のはっきりしないものに関してずるずるとなってしまい、締切のはっきりしているものに関しても、ルーズな状態でした。他にも職場がわとしてはやってほしかったことを私が他のことを優先してやっておらず、再三催促したのにやらないと。私とすれば他の仕事の量も大量で間に合ってない状況で次から次へと新しい仕事や雑用を言われてもうパンクしそうです。残業しないようにと言われるから残りづらいですし、家に持って帰ってやるのもしょうがいというスタンスの上司で…24時間仕事のことを考えるのがあまりまえって感じなんです。私は仕事してる時間だけで疲れてしまい休みの日や帰宅後に仕事するのはむーりー。仕事しなきゃというのが頭に張り付いて休むのも休めない状況です。ここで働くのにレベルが到達してないと言われました。なにか言えば言い訳だ余計だと言われるからなにも言えないし、なにも言わなければだんまりだ、余計なおしゃべりはするのに必要なことはしゃべらないと。発達障害に関しては、広範性発達障害分類不能型の疑いという診断書を出してもらったことがありますが今回の職場では言っていませんし、今は精神科には通院していません。自分ではADDっぽいなと思って発達障害者支援センターにいったのが、はじまりです。みなさんの中で、クローズで働かれていて苦労したこと、うまくいっていること、パートなどに途中からなった方など体験談ありましたらアドバイスいただけたらと思います。

回答

こんにちは。いろいろ辛いことがあったと思われますが、正直、パートか辞めた方がいいと思います。うちの職場にも、主さんみたいな方がいて、...

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都内公立中学の特別支援学級(知的固定学級)の1年の息子がおり

ます。息子は、広汎性発達障害で知的障がいはありません。中学の時間割の半分が運動になっています。それだけならまだよいのですが、厳しすぎて息子に二次障がいが出てしまい悩んでいます。朝練は、火曜から金曜まであり、火金バスケで水木はマラソン3～4キロです。朝練に遅刻すると説教3分ほどして、みなに「遅れて迷惑掛けてすみませんでした。」と謝らせます。途中で痛みが出てスピードが落ちたりするとやる気がない！と最後に一周さらに遅い！ともう一周させます。授業１時間目は体育で今は水泳です。水泳は、25ｍを3本1セットで3～4回合計３キロ近く泳がせます。途中で足をついて怒られる子もいます。水泳を見学する場合はプールサイドでブラシ掃除を20分ほどさせてその後水質検査などさせます。3時間目は和太鼓で振りもつけてやります。3時間目ではなく午後とかになる場合もありますが。うちの息子はもともと体育が苦手な上に、障がいの特性からやる気がないと注意されやすいのです。マラソンで2回もやりだまにあがっています。先生が、「やる気がない。上級生どう思う？」と問いかけて、２・3人の上級生もやる気がないと加勢します。５月の初旬にやられたときは、夜、泣き出し翌朝は、毛布をかぶって怖いから学校行けないと泣きじゃくり、指しゃぶりがはじまったりと精神的に追い詰められて大変でした。主任先生に体育祭の帰りにお話したら、ぼーっとしてたのでちょっと注意しましたと、ごまかされそうになったので、「二次障がいで精神的にあぶなくなっているのでみなの前で懲罰的に叱らないでください。やる気がなさそうに見えたら近寄ってその場で声掛け注意だけにしてくれませんか。」とお願いしました。しかし、7月に入り、また同じ目に会いました。その前の日に他の子も同じことをされたのを見ていたので自分も我慢するよと元気なさげに言っていました。今までも上級生で情緒障がいの生徒は、不登校になっていましたが、このスパルタ式が原因なのかなと最近思っています。担任は、すぐに怒鳴ります。その怒鳴り方は、口調も「おめぇら、小学生じゃねーんだからもたもたしてんじゃねー！」といった具合です。息子の忘れ物を届けたときにたまたま体育館からその声を聞いたときは驚きました。中3の情緒障がいの女の子は、1年のときに幻聴・せん妄で入院しており最近また時々通学していますが、運動は時々やるだけだそうです。中2の情緒障がいの男の子も7月から不登校のようです。他にも中３の男の子も中1の二学期から不登校です。息子は5月に1日休みましたが、毎日緊張の中で必死に登校していました。しかし、7月の下旬の夜に失神して救急搬送され、今てんかんの疑いで検査しております。夏休み中も8月4日までと、後半一週間は、登校が義務付けられており、和太鼓と水泳で半日学校に行きます。てんかんの疑いでお医者さんから水泳はクロール1回ぐらいにしたほうが良いと言われ、担任にも伝えたにもかかわらず250メートル泳いだというので翌日に再度文書でお願いしたのですが、その翌日も10本泳がせたので、電話を入れたら医者はなんでも止めさせたがりますが、休憩入れてますし、特別支援学校では、てんかんの子供も泳いでいますし、、とか言うのです。話にならないというか、考え方が違うんだなと思っています。転居して転校させようかとも考えております。なので、都内公立中学の特別支援学級は、どこもこうなのか知りたいです。拙い文章で申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

回答

柊子さんコメントありがとうございます。英語は、アルファベット大文字小文字。単語はやっていません。ハローやサンキューなど挨拶を言わせる位で...

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小五の女児、広汎性発達障害です

去年、今年とスポーツジムの短期水泳教室に通わせてますが、ちっとも進歩せず…本人は楽しいと言ってますが、ジム側からは年齢的にもこれが最後のチャンスだとおもうので、出来ればスイミングをやらせた方がいいと言われてます。子供の進捗具合がは…やっとこさ短い時間、顔を水に浸けられるようになりましたが、蹴伸びとまでは行かない感じで…グループの中でも娘が一番年上ですが、どんどん年下の子に抜かれてる感じで…別にそれはいいんです。今の悩みとしては、このまま短期で終わりにするか、それともスイミングを習わせようかです。私としては習わせた場合は、25m泳がせたいとは思っておらず、取り敢えず、何でもいいので顔をつけて浮き輪無しで泳げるようになれればと思ってます。ただ懸念材料もあって…肌が弱い‼︎アトピー体質で水いぼも経験済み。去年は首にヘルペス？が出来て完治に1ヶ月も掛かり、その跡が未だに残ってるので、まだ1ヶ月もならないかと怖いんです。以上です。皆さんの声お待ちしてます。

回答

お肌のことは他の方が書いてるので、違うことについてなのですが、その教室の先生は障害や水泳できないことについて理解があるのでしょうか？ ...

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オススメのQ&A

不安障害や広汎性発達障害と幼児期に診断された娘が通信高校から

私立の大学に進学しました。目標はあるものの、不安が強いため何時間も朝方まで勉強していますが、ついていくのに必死です。泣きながらやっていたり、失くしてもないプリントを失くしたと思い込み泣いたり。真面目すぎるし要領も悪く基礎力も足りていないと思います。支援をお願いして、提出日を伸ばしてもらった講義が一つありますが、これからどのような支援をお願いできるのでしょうか。無理をするなと言っても本人の特性もあり聞く耳ももたず、いつか精神的に壊れてしまうのではと心配です。

回答

不安が強いとのことですが、病院にはかかられたり薬を飲んだりしているのでしょうか。自己肯定感が低いのだと思います。夢があるにしても通信...

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中学1年の息子、ASDとADHDを持っています

取捨選択ができなくて悩んでいます。勉強が不得意で、中学のテストは平均点の半分しか取れません。仕事をしているので親が教えるのも限界があり、このままではなぁと思い週1だけ塾に行っています。また本人は昔から絵の道に進むことが夢で週1アトリエに通っていて、中学では美術部に入ると言っていたのですが、見学で剣道部にビビッと来たらしく剣道部に入り、今一番楽しくて頑張りたいと言っています。その他にスイミング週2、側弯症があるためリハビリに週1回、ずっと行っているデイサービスも辞めたくないようで、部活が重ならなければ週1行けるか行けないかくらいの頻度で行っています。ご想像のとおり、忙しい中学生だと思います。取捨選択が必要だと思っていて、本人に優先順位を聞いたら以下の通りでした。1剣道2アトリエ3デイサービス4スイミングデイサービスは小学校時代は週4で行っていたのをかなり減らしました。それに関しては本人は納得しています。スイミングも年長からやっているのでそろそろ辞めてもいいのではと親は思っているのですが、水泳は気晴らし、スクール級の最上位(あと2つ)と泳力検定1級を取るまでは辞めたくないと言っており(2級は取得済)、、、ただ、年齢が上がるにつれタイムが厳しくなっていくので正直難しい気がしています。またそれぞれにそれぞれの場所でしか会えない友達がいるから余計に辞めたくないと言っています。勉強に関しても高校や美術系の学校に行きたいから成績はなんとかしたい、でも処理能力やワーキングメモリーが70〜80台なので勉強に関しては人の3倍4倍の時間がかかります。それを本人もわかっているけど、周りと違う扱いは嫌だと課題を減らすなどは受け入れてくれません。こんな状態なので、少し余裕を持たせてあげたいし本人もそう思っているのですが選べないのです。どのようにしたら本人も納得の取捨選択ができるようになるでしょうか？前向きで、ひとつひとつのことにしっかり向き合える子です。だからこそ悩んでいます。

回答

優先順位をつける、取捨選択する、やめる ASDの子にとっては、なかなか難しい課題ですよね。うちの子も苦手なので、親が誘導しています。私だけ...

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どうしてあげたらいいかわかりません。幼稚園では、主任から集団生活に問題なし。1年通った通級でも小学校は問題ないだろうと見立てでした。集団での全体指示の通りにくさが親としては気になっており、幼稚園では相談していました。小1現在日記を書く授業→書き終わらず自宅持ち帰り図工→2時間使って完成せずピアニカ→ドレミわからず他害なし、離席なし、テストがケアレスミスのみ→支援級、通級は不要全体指示を聞いていない事が多いです。個別に注意されて始めます。制作や行動するのがとても遅く、ほぼ時間の終わりにやり始めます。担任の先生には、聞いているのか聞いていないのか、かなり行動が遅い。怒られると萎縮してしまう。声掛けの注意で出来ることが多いと伝えてあります。子供は特に困っていない、と言います。担任からは何か困り事はないか？と懇談で何回も聞かれました。親の私から見て困り事はあるけれど、、子供が困っていないので、と答えました。これから子供が困るのではないか、このままのらりくらりやっていくのか、怖い担任になると学校へ行くのが嫌になるのでは？など心配してしまいます。マイペースと言っても程度があると思います。授業で出来なくて家でプリントをやるのはありなのでしょうか？こんな子供を呑気に見守っていてよいのでしょうか？集団に入ると、ぼんやりしている子供ですが、大人と一対一になると受け答えがしっかりしていて、テストや問題などよく解けます。教育相談の類は、これで問題なし、検査も不要と言われてしまいます。私の考えすきでしょうか？のんびり、マイペースの個性と受け入れるべきでしょうか？

回答

みなさまありがとうございました。夏休み中か、夏休み明けにWISCを受けられるように動きます。

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2歳4ヶ月の息子はまだ発語がなく、名前を読んでも振り返ること

がほぼありません。ずっと雲の上に話しかけているような感覚です。来月より近所の療育に通うことになったのですが、診断を受けに行こうか悩んでいます。療育を受けて様子見してから考えて良いのか、一度思い切って診断を受けてみた方が良いのかずっと頭の中でぐるぐる考えています。

回答

診断は急がなくても大丈夫です。うちも、診断は就学前の夏に受けました。診断名があった方が学校に説明しやすいということと就学前の時点で、...

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こんにちは

29歳ADHD診断済み、ASD限りなく黒に近いグレーの発達障害持ちの女性です。ADHDをお持ちの皆さんにお聞きしたいのですが、感情の制御ができなくなりそうな時や、焦りや不安が大きくなった時、どう対処されていますか？私の頭の中は、いつも散らかった図書館みたいです。やりたいことや考え、気になった情報が次々に浮かんできて、一度にたくさんの本が床に広がっているような感覚になります。でも、それを整理したり、どれから手をつけるか決めたりするのが難しくて、頭だけがどんどん忙しくなります。体も感情もそのスピードについていけず、「ああ！どうしよう？」という焦りばかりが大きくなって、結局何も始められずに疲れ切ってしまうこともあります。一方で、興味を持ったことには何時間も没頭してしまい、時間や周りが見えなくなることもあります。また、思考と連動して感情も目まぐるしく動いていくので、こちらもコントロールが難しく、焦りや不安が大きくなった時は癇癪を起こしてしまうこともあります。過集中が響き、1つの小さな不安の種が頭の中を雪崩のように占拠してしまうことがあります。私の場合は、既婚者なのですが、夫が私を理解してくれていないと感じた時、向こうの何気ない一言で不安が爆発し、泣き叫ぶ、物を投げてしまう、近くにあるものを蹴ってしまう、ということがごく稀にですがあります。夫は冷静に対処してくれており、おかげで私もすぐに落ち着きを取り戻すことができ、普段から仲はいい方なのでそれで夫婦仲が壊れるまでは今のところ至っておりません。ですが、夫を疲れさせてしまっているだろうとここ最近は反省と、しかしどうしたらいいのかがわからず、歯痒い思いです。このように、頭と体と感情が連動せず衝動性に駆られた時、不安に襲われてどうしようもなくなった時、どう対処されているのか皆さんの具体的な対処法が知りたいです。よろしくお願いいたします。

回答

病院に行っていないので未診断ですが、自他共に認めるADHDです。（息子は診断済み＆投薬中で、こちらでは主に息子の事でお世話になっていま...

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いつもお世話になります

こどもが支援級在籍(2年生)なのですが、今度、交流級のクラスにて、特別支援学級(の子ども達)に対する理解を深める授業を、先生がして下さることになりました。おそらく子ども本人も、交流級の教室でその授業を受けるのだと思いますが、もしも自分だったら、自分達のことを言われる授業は、その場に居合わせるのは何となく「気まずい」と感じてしまいそうなのですが、、そういった授業(きちんと45分授業分、取って下さいます)を、お子さんが受けたことがあるという方は、いらっしゃいますか？

回答

私の意見が使えそうであれば、マルッとコピペで使っていただいても構わないですよ（笑）。数日後は正直シビアだなあ（汗）何なら「よりよい...

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