Q&A

すみません！！このリタリコに投稿するようになったきっかけを聞

かせてもらえませんか？私は、ネットで「発達障害」の検索ででてきて、知り、ミュニティに投稿してみました。

回答

「発達障害」という項目で調べたら、こちらにたどり着きました。生の声が聞けて、勉強になりますし励まされます。思春期の子を持つ親としては...

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不安が強い子

○○されたらどうしょう。言われたらどうしょう。される前、言われる前にそう感じて思い込んでしまう子供にどう接すればいいですか？

回答

○○されたらどうするか、を矢印など使って一緒に考えていけぱ、いいのではないですか。例えば、友達から○○と言われた→先生に言いつける、→自...

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こんばんは

久しぶりに質問します。自分はADHD、強迫性障害を持っています。父と叔父、叔母が許せません。まず、僕は父方の家系からADHDを、母方の家系から皮膚病が遺伝しました。皮膚病は悪影響はありませんが、見た目が非常に醜く人前に肌を出せません。さらにADHDの二次障害である強迫性障害により強い抑うつが続き、しまいにはADHDにより仕事が出来ません。どれだけ良くなろうと努力してもその努力するのに無理があります。将来的に孤独死するのではないかと思いますが、最近では死ぬ準備にとうとう取り掛かりました。薬も通院もやめました。死ぬので関係ないと思ったからです。しかし、死ぬと決めても最悪の遺伝子の産物である自分の不幸に涙が出てきます。ですが、僕が父方の家系を恨んでいるのは遺伝だけではありません。むしろ、遺伝に関しては「憎んでも仕方がない」という思いもどこかにあります。ひどいのはこの家族の洗脳です。叔父は霊感商法で生計を立てています。「気」を入れたと言って100円ショップで売ってる安物のガラクタを500くらいで売ったりしてます。霊能力のレッスンもやっており40000円という高額です。そういうやり方を父も叔母も信じている様です。僕は７年前に進路に迷った時期にも叔父は霊視で「将来、看護師として働いて成功している。」と言って父もそれを信じました。実その頃に自分は短大に行きたいと父に話しましたが父は「短大は意味がない。介護もダメだ。おじさんの言うとうりに看護に行きなさい。」と言って譲らず、僕は看護に挑戦しましたが二浪した末に受験に失敗しました。その後仕事も続かずにいました。ちなみにこの頃自分がADHDであると知りませんでした。自分は自分なりに父と叔父を信じていたつもりです。叔父の霊感商法には疑問を抱いていましたが、親戚関係を崩さないために批判は避けてきました。しかし、看護の受験が終わった後に叔父は「看護は素質があったり勉強が出来る人じゃないと無理だ。」と言ってきました。父も「おじさんは看護師になると言ってきたのにおかしいなぁ。」と本気で行ってきました。自分たちで僕の意見を無視して看護を進めてきたのに関わらずです。この時点で僕は2人に強い不信感を抱く様になりました。そして最近、二つの事が起こりました。一つは僕がかつて行きたいと思った短大を卒業した子に会いました。その子は就職して今や普通以上に稼ぐほどの人になっていました。無論短大で学んだ事がうまく行ったというのです。僕はパソコンは得意だし、やはりあの時短大に行っていれば今とは違う結果になったのではないかと思います。もちろん結果は同じだった可能性もありますが、父は「短大は無駄だ。」と言ったのは嘘だったのか？あの時少しでも僕の意見を聞いてくれたら何か違ってきたのかもと激しく憎んでいます。もう一つは叔父の行為です。自分は去年から相当体調を崩しており、父にそれを言ったら、父はやはり叔父を頼りました。それで叔父は僕を治療すると言いました。しかしその治療法は気を入れた水を大量に飲ませる、手を当てて気を流し込む、極め付けは電線を体に引っ付けて電気を流し込むという物でした。これはかなり痛かったです。この電気を流し続ければADHDも強迫性障害も軽度知的障害も治るというのです。もちろん二ヶ月やっても治ることはありませんでした。そして極め付けは叔母の言葉による暴力です。「甘え」だとか「教育が悪い」など、もっとひどい事も言われました。殺意を抑えるのに必死でした。今まで逆えずこういう馬鹿げた行為に付き合っていましたが、もう限界です。しかし、今でも父親は「新しい占い師がいる。」などと非科学的なこと言ってきます。別に占いを信じるなとか宗教を信じるなとか言いません。しかし、父や叔父は確実にインチキである事を自分に押し付けて僕を支配してきました。洗脳が解けた今となっては父と叔父と叔母を殺して自分も死のうと思う事が多くなってきます。昨日の夜も強い希死念慮と殺意に襲われました。思えばADHDも治ることはなく、強迫性障害も完治せず、皮膚病も治らないならば生きている意味はそもそも無いのではないかと思います。もう、自分の人生をどうしていいかもわかりません。頼れる人もおらず、切羽詰まっています。質問なのですが、この先自分はどうしたら良いでしょうか？父には正直に言い、叔父と叔母とは絶縁しようかと思っています。ですか、他をどうすれば良いか分かりません。このまま1人で何かを考えていれば犯罪に手を染めそうです。何かアドバイスを下さい。よろしくお願いします。

回答

saisaiさん ADHDは遺伝しないというのはどこからの情報ですか？医者もカウンセラーも遺伝であると言っていますが。嘘と本当の区別...

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私は小学校高学年から学校で副教科の授業を頻繁に遅刻したり、休

んでいます。中学校に入学して一ヶ月が過ぎてから、体育の授業は始めの準備運動以外に一人で固まり、更衣室に引き込もってばっかりいます。その理由は、「一緒にペアになってスポーツしようね」と言っても、無視されてばっかりいて、更衣室又は教室内に引き込もっているのが無難だと思ったからです。それどころか、私の脳波は全く不安定で、いつも発作を繰り返し起き、毎回のようにスポーツするのに差し支えがあり、辛い思いをしているからです。中学校が私立だったから、公立とは異なり、授業料が無駄遣いだと思ったことが何度もあります。しかしながら、私はこのままだと副教科の単位が取れず、高校に進学するのに不利になるだろうと、益々不安になっています。先ずは、インターネットで様々な障害について調べ、障害の配慮が充実しているイベントに中学校卒業する前から参加し、障害を克服する方法を新たに学んでいます。次に、学校内での配慮が物凄く充実している私立高校に進学しています。障がい者採用ならではの必須条件である障害児枠の学校卒という学歴。皆さんは、学校に行けても授業が引き込もってばっかりいたという授業料の無駄遣い経験はありますか？そういった時の対処法は、インターネットで障害の特徴と配慮、リハビリについて学ぶ必要があります。障害枠のスマートフォンを持つと、更に良くなり、学校の授業が受けやすくなります。このように、心を一杯開けるようになった原因は、スマートフォンでインターネットに接続し、障害を専門としているサイトとかリタリコ発達ナビに入会したことです。やはり、理解があるのは常に所有しているスマートフォンです。スマートフォンを常に所有していることを物凄く良いと感動した私。中学生ではなく、最終学校を卒業した社会人です。ママさんではなく、障がい者当事者です。中学生の時、副教科の単位が不足しており、障害児枠の高校のみ受験しています。難治性癲癇だと、技術と美術が無効という扱いです。高校名が売れていても、高卒認定を所有せず、障がい者採用の道に突き進んでいます。高卒認定を所有せず、障がい者採用で働いている理由は障害児枠の高校だと、高校認定の取得が不可能だからです。本当は一般採用に行きたいですが、中学校の副教科の単位が不足していても高卒認定が取れる高校を教えていただきたいです。他にも対処法があれば、詳細に教えて下さい。どうぞ宜しくお願い致します。

回答

Ｑとは関係がないのですが。過去、現在、未来の文法表現がこんがらがっている。過去、でした。現在、です。未来、でしょう。とりあ...

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4月から中学生になる息子がおります

息子は分離不安が強く小学校は常に母子登校でした。

回答

いきなり母子分離で入院が難しいなら、訪問看護と訪問リハビリはどうでしょうか？お子さんが適応になるかはわからないので、市役所で相談なさって...

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療育先を変えた方いますか？娘が楽しんでいる様子がなく、行きた

がらないので合わないのかもと感じています。出来たばかりの施設で、楽器を鳴らしたり楽器で療育をするような場所です。市のSTさんに相談すると、そこは看護師さんもいて重度のお子さんを得意とする所だと言われました。STさんに勧められた別の療育に行きたいと思い始めましたが、そこに行くには待機期間があり、今の療育もやめないと行けません。もちろん療育は続けた方が良いのは分かってますが、子供が楽しんでいない療育に行き続けていてもプラスになるものでしょうか。

回答

ゆきまる生活さんありがとうございます。そうなんです、療育先のスタッフの方々は良くしてくださると感じているので、やはりここは通って見ない...

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どうすればいいのか分からない

回答

相談は行きましたか? お母さんは、病院へ。その傍らパートなど仕事探し。 Ayumiさんは、学校とバイト。と前回、書いたと思います。あ...

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療育にかよいだして、一年ほどになります

田舎なのか、療育はつきいちで一時間だけです！このままでは、回りのお友達においつけるきがしません。初めての、テスト一時間して、何にも診断つきませんでした！ひとより、少し遅れているということでした。何をどうする？親の対応のしかたなど、詳しくしりたいですが、何がダメなのか、私にはわかりませんでした。息子一年生になるのですが、ひらがなはかけます。カタカナよめるし、本もよめます！すぐに泣きます！頑固です。アニメなどみると、夢中になって、中々そのときは、通じません。あと、苦手なこととしたら、算数など四角があるとしたら、どれを減らしたら同じになるかなど、ハサミをつかってきったら、これはどれになるかなど、こういったことが苦手です。空間？てきなものが苦手です。何にあ何にあてはまるのか？どんなタイミングで診断されるのか？全然わかりません。何でもいいのでわかること、教えてくたさい。

回答

自閉症スペクトラム、経度知的障害の診断を3歳の時に受けた息子も、4月から小学生になります。ひらがな・カタカナ・数字・アルファベット読み...

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ありがとうございました

回答

北海道は広いので、ある程度範囲を絞って質問された方が実現可能な情報が得られると思いますよそれと、公立校は異動があるため、今や過去が素晴...

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就学のための転居についていつもいろいろと参考にさせていただい

てます。4月から2歳児の保育園に通う自閉症スペクトラムの息子がいます。現在ですが、夫の転勤で地元ではない地区にいます。私も働いており、共働きです。今いる地区は、通っている保育園も良くしてくださるし、療育先も親身になってくださる所へ通えています。ですが、やはり、両親の近く、また知り合いも多い地元へ戻ることを現在は希望しています。そこでなのですが、もし息子を連れて転居する、となった場合、どのタイミングが良さそうか、就学等経験者の方にお伺いしたく質問させていただきました。【現状】息子自閉症スペクトラム2歳みんなと一緒に集団行動できない、言葉が遅い、コミュニケーションが一方的で会話は難しい現在は地元から車で3時間の距離【転居のタイミング】①2年後、4歳児年中進級時②3年後、5歳児年長進級時③4年後、小学校入学時①は、仕事の都合でなかなかむずかしく、もしそうするなら早々に会社とのコミュニケーションが必要そうです。将来のこともあり、できたら仕事を異動後も続けたいためです。早めに転居したほうが、向こうで療育を探したりできるかな？という気持ちもあります。②は、会社のローテーションにかかるので、異動できる可能性がたかいです。でも、微妙に1年だけ保育園を地元で探すのはどうなのか？転居先も比較的大きな都市なので、転居後に療育の空きがないなどして、小学校就学前の一年が息子にとって有意義なものにならないのでは？と不安です。③が一番可能性が高いです。ただ、保育園からの知り合いもいなく、療育の知り合いもいなく、親も子もいきなり他地区の小学校なので、小学校の支援級などの情報や、デイなどの情報が全くないのは大丈夫なのか。。そうなってしまうなら、早くに自ら希望して異動したほうがいいのではないか・・・と考えているところです。とまだ先のことなのですが、上記のことで悩んでいます。①がよさそうだということであれば、早めに何とか会社と折り合いをつけられないか話し合ってみたいと思っています。先のこと先のことを心配しても・・とは思うのですが、息子のような子の就学までのイメージがつかみずらく、経験者の方に教えていただけたらなと思い質問させていただきました。転居のタイミングのアドバイスがあればよろしくお願いします。

回答

こんばんは！希望通りの転勤が可能だとするなら①ですが、数年先のことなので、現状と変化するのでは？と思います。ご両親に子守りをお願いす...

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オススメのQ&A

小3の娘ですが、今まで指摘を受けたことも診断を受けたこともあ

りませんが、幼い頃から困りごとが多かったです。･感覚過敏があり、小さい頃から着られるものが限られていました。年々良くなってはきていますが「この靴下は気持ち悪い。嫌だ」など泣いて、登園･登校時間ぎりぎりになることも頻繁にあります。「これが気持ちいいの」と、夜は裸で寝ています。(幼児期〜現在)･幼い頃から人との距離感が近すぎる。私が心を許しているママ友と手を繋ぎたがったり抱っこをせがみます。(幼児期)･その割には友達からのスキンシップを異常に嫌がります。(幼児期〜現在)･公共施設では、親が一緒だと騒いだり走ったりしてしまいます。注意しても止まりません(幼児期)･さまざまな場面でこだわりが強く、思い通りにならないと大声で泣いて怒って私を叩きます(幼児期)･会話が噛み合っていないと感じる場面が多いです(幼児期〜現在)･とことん噛み砕いて伝えないと伝わりません(幼児期〜現在)･マシンガントークなのと、声のボリュームもすごく大きいです(幼児期〜現在)･奇声を発したり、道路で寝転がったり、道路に石を投げたり、お友達の前で自分のスカートをめくって見せたりします。テンションが上がるとどうにもならないです(幼児期〜小1)･相手に向かって平気でひどいことを言います。(太ってるよね、とか、あの人ハゲてるとか)(幼児期〜現在)･勉強は苦手で、小学校でのカラーテストは60〜70点ぐらいです。(小1〜現在)それでも園生活や学校生活では大人しくしているようで相談まではいっていません。勉強は私も苦手で小学校の頃から嫌いだったので、教えることもできないし、親子だからまあ仕方ないかと思っています。夫や義母が「俺(息子)の小さい頃にそっくり」と言います。夫も夫でかなり困った人で(色々ありすぎてもう諦めています)、こうやってネットで色々調べるようになり、おそらく何かしらの特性を持っているのでは…と思っています。夫は高校に入りすぐ退学したので中卒です。友人や職場に恵まれ、仕事は普通にできています。学校や友達関係で躓かないかぎりはこのまま家庭内で様子を見ていくのがいいのか、一度専門の方に話を聞きにいくのがいいのか、わからないのでお聞きしたいです。

回答

カラーテストは１００点が当たり前の難易度問題量で構成されている為小１でテスト６０～７０はかなり危機感を持った方が良いと思います。（クラスで...

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高一の息子のことで悩んでます

息子は年中〜小3くらいまで療育に通ってて検査もしましたがADHDグレーゾーン。中学２年から遅刻が増え、規律性調節障害と診断され、中3半ばから更に遅刻と休みが増え、心配していた高校にもなんとか受かりホッとしたのも束の間。毎年新学期の1〜2週間は、しっかり朝から行くんです。でもまた徐々に遅刻が増えていき。休みは中学に比べるとかなり減ったものの。。学校の日は、起こしても起こしても眠いだるいが勝つと起きません。高校からは旦那が仕事行く前に7時には起こしてリビングに来るのですが、そこからすんなり行くかは本人のやる気次第でまた自室に行き寝ることも多々。小2からずっとサッカーをしていて高校でも部活でサッカー部に入りました。試合の日はなんとかギリギリでも起きて行けるんです。試合中に目の前が暗くなったりめまいがしたりするとのことで、最近病院に行き調べてもらい結果待ちです。病院の先生曰くやはり起きるかどうかは結局のところ根性だと。本人次第なのは、わかってました。今の担任がサッカーの顧問なんです。高校受験の時に今の顧問から声をかけて頂き、そこを受験することにしたので最初は顧問が担任ラッキー！ちゃんと学校行く！と思ってましたがそーでもなく、やはり遅刻ばかりだと試合もＡチームで出れていたのに、最近は出れなくBチームで出るようになり、学校にちゃんとこないと試合に出さないと言われています。昨日試合があり前日遅くまで遊んで帰宅した息子いつまでも寝なくて、試合当日全く起きず、声をかけても、どーせ試合でないし。自分でどーにかして行く。と投げやり。結局初めて試合の日休みました。もう高校生なので顧問も子供を自立させるために本人に。という考えの方なので息子に連絡入れるよーに言ってもしないので、いつもは親が現地に送迎ですが今回はバスが出るので迷惑をかけてしまうと思い、顧問にメッセージを送り遅れて向かいます。と。結局親が送迎しないと行けないような場所なので、また昼過ぎに休むこと。そして明日も月曜日もバスで試合なので、いちいち連絡を入れるのもなーと思い、息子が出発時間にいなかったら行って構わない旨をまた私からメッセージしました。きっと顧問も親も親だなぁって思ってるんだろーなーと思って。。今まで心配で色々やってきすぎたかなぁ。どこまで親が入っていいのかな。と悩んでます。大好きなサッカーも辞めると言い出してます。そしたら、サッカー辞めたら学校も辞める。と。そんな息子に対してどう接したらいいのかもわかりません。皆さんならどー対応しますか。朝はとりあえず旦那が起こすのですが、そのあとはノータッチですか？もう口うるさく言わないですか？ついついイライラして言ってしまうんです。サッカーを辞めるのは、出来れば頑張って欲しい気持ちはありますが本人が辞めたいならそれでいいんですが、せめて高校は卒業してほしいんです。だけど、辞めたいなら辞めても構わないとも思ったり。もうどうしたらいいのかわかりません。このままでは、自立した大人になれないんじゃないか、働き出したとしても遅刻ばかりでやっていけないんじゃないか。とか悩みが尽きません。おそらく明日の試合もいかないと思います。試合中に、めまいがするから。そして顧問が嫌だから辞めたいそうです。すみません、説明が下手くそで。高校生男子、どーしたらいいかわかりません。。助けてください。。

回答

こんにちは。息子は公立で一般入試で受けました。サッカー強豪校でもなく、弱い方のサッカー部だと思います。息子も考えがまだ幼稚で甘いと思い...

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通常学級に通っている小1男子のことです

未就学のときは、落ち着きがない、注意しても聞いてくれないといった特性はありましたが、男子はこんなものかなと思い、特に気にしていませんでした。小学校に入る半年前に引っ越して、そのタイミングで下の子も生まれ、引っ越し先で年長最後の保育園に通い、そこから問題行動が増えたかなという印象はあります。（行事に参加したがらない、先生の話を聞かないなど）環境の変化が著しいことによるものかなと一時的なものかなと考えていました。それが、小学校に入ってから、フラフラ授業中に出ていく、補助教員との追いかけごっこになる、他の生徒の作品の絵に落書きをしてしまう…と問題行動が相次ぐようになり、そこから学校側の要望で付き添い登校が始まりました。母である私が行くこともありましたが、乳児がいるので近くに住む義母が基本的には付き添っていました。給食の時間を少し見届けてから帰るということが多かったようです。（私が付き添う時は2時間目までとかにしてました。）二学期になり、下の子の離乳食が進んだこともあり、私が付き添いをした方が良いと義母に言われ、毎日付き添ってます。最初は義母に下の子の面倒をお願いしていたのですが、義母の干渉が酷くなったり私のメンタルが不安定になり距離を置きたいと喧嘩になり、今は下の子を連れての付き添いをしています。私は現在育休中です。それと並行して、行政の発達相談をしたり、病院に行ったり予約をとったり、支援級を考慮に入れた動きはしています。（学校側からは支援級を勧められています）病院側からはADHDの疑いというように言われています。まだ検査ができていない状況です。そんな中、私としては少しずつ手を離していきたいのが本音です。色々決まるまでずっと付き添うのは下の子もいるし大変で、こんな状況いつまで続くの？と不安になります。学校側からはほぼ強要というような形で付き添いを依頼されています。あと、下の子を連れては難しいのではないかと義母に今日連絡が入ったそうです。息子が付き添いなしだと飛び出して行ってしまって安全確認がとれない、他のクラスに入り迷惑をかける、というのはあり付き添いを学校側から依頼されるのは分かるのですが、付き添い登校というのは強制されるものなのか？と疑問に感じます。あと、暗に赤ちゃんを連れてくるなと言われてるように感じているのですが、こちらは精一杯協力している姿勢を見せているのに学校側にそんな権限はあるのでしょうか？一時保育は考えていますが、書類作成にもう少し時間がかかりそうなのと人数制限があり毎日は難しそうと言われました。あと、育休中だからなんとか付き添いもやってますが、このまま通常学級に通い続けることになった場合、仕事復帰は難しいのでしょうか？経験談など教えてもらえるとありがたいです。

回答

この付き添いは授業もですか？もしも、教室まで連れて行くとか、中に入っていかなければならないなら、やっぱり、赤ちゃん連れは他の子も気にな...

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初めて登録、質問させていただきました

小5と小3の男の子兄弟です。日々ケンカが絶えません。ケンカのきっかけはどっちが多い、どっちが先、どちらかが相手の言ったことをバカにする、すれ違いざまにわざとぶつかるなどです。特にケンカが始まるのはゲームを終わらせ宿題を始める時間あたりから寝るまでです。また、車に乗っている時や、恥ずかしながら買い物先の店内でもどちらかが蹴りを入れ、おいかけっこが始まる始末です。特に今気がかりなのは兄です。暴言がきつく、○ね、ぶっ⚪︎す、ゴミカス、など本当に心が痛みます。聞くと友達みんな言っているといいます。昔から仲良い友達がいる一方で、すごく仲がわるい子が存在します。とくに強く言ってくるような女の子が嫌いで何回かトラブルがあり学校から連絡を受けたことがあります。生活面では片付けられない、あけっぱなしやりっぱなし、なんでも人のせい、せっかちで待てない、すぐカッとなるなど。プライドは高いですが自己肯定感が低いです。このまま成長すると本人が苦しいのではと思います。これからについて、何かアドバイスいただければ幸いです。

回答

我が家では、ケンカが始まったらしばらく観察し、どっちかが手を出したり、暴言を吐いたら有無を言わさず隔離です。ケンカ両成敗、理由も聞きません...

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はじめまして

今現在、就学相談中の息子がいます。言語の遅れや一斉指示の通りにくさが気になり（保育参観などで）4歳11ヶ月に初めて受けた田中ビネーで１年半遅れと言われました。（DQ70）そこから療育に通って、今現在に至ります。（現在6歳１ヶ月）舌下帯短縮症ということもあり、滑舌も悪く言語訓練にも通っています。本人の性格はとても温厚で、園では楽しく過ごせているそうです。そして就学相談で心理検査をする予定でしたが、1年前の検査結果を採用するので今回は受けさせられないと言われました。納得いかず、お願いしてみましたが却下されてしまいました。その後、二次相談に進んでいき支援級判定でした。行動観察の内容を担当の方から聞いたところ・1年前の田中ビネーの結果が軽度知的・構音障害であること・指示の理解は出来ている・泣いている友達がいても気持ちが乱れなかった・姿勢の崩れが気になる・自分の意見を述べたり、わからないときはわからないと言えていた・ただ、気になる言葉があるとそれに引っ張られて気が散る時があるということでした。就学相談の翌日に、以前から予約していた発達外来の先生からは通常級で大丈夫と言われました。発達障害でもなさそうだと言われました。支援級の見学も予定していますが、それも2週間近く連絡がなく……電話してもまだ日にちが決まってないと言われるばかりでモヤモヤします。このまま発達検査を受けることなく支援級の選択をすることが正しいのかわかりません。現状、平仮名やカタカナは読めますし書けます。足し算引き算も出来ます。姿勢が崩れやすい、理解力はたしかに低いけれど周りを見ながら行動をする力はあります。また療育先で検査をして、それを教育委員会に再度提出するべきでしょうか？もう伸びることがないから受けなくていいと言われているようで苦しいです。

回答

保護者が最終決定ができるのであれば、医師の意見書を提出して、通常級を選択してもいいのではないでしょうか。今度はいい結果がでると考えておられ...

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就学相談の為事前にOTの先生に通常級か支援級なのかどっちが合

っているか聞いたのですが。支援級は難しいと言われ、通常級を希望とは伝えてましたので難しいという言葉になんかモヤモヤしています。通常級で大丈夫とは言えないんだろうな。子は発達検査でグレーの数値なので仕方ないのですが。なにか先生の言い回しとか決めつけやネガティブな事があり、少し前から不信に感じています。ちなみに療育は1年半続けて以後不要との判断で終了となりますので、もう通うことはないです。先生と意見や方向性などでん？って思うことありませんでしたか？客観的にみれば受容できてない親なのですかね。

回答

もしOTの先生に不信感があるならば、例えば主治医に聞いてみたり、園の先生に聞いてみたり。違う意見かもしれませんが、他にあたってみたらいいか...

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