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周りに自分のことを知られるのがはずかしいです

周りに自分のことを知られるのがはずかしいです。

皆さんはどうしてますか?

知られなければ、少し変わった子、天然な子ですみます。
知られてしまうと、◯◯な子と認定されてしまいます。それがとても苦痛です。
いう人は言うから、言わせとけばいいなどアドバイスくれる人もいましたが、嫌という気持ちがぬぐえません。
抵抗がものすごくあります。


私は、難聴と癌と発達疑いです。
難聴は、軽度と中度で手帳取れるレベルではありません。日常生活にはほぼ支障なく、仕事上では支障あります。
癌は、女性系のものです。化学療法と手術をしました。今は経過観察です。
発達疑いは、上司から指摘されました。
自分でもおもいあたる節あります。
ものをよく落とし壊す、一つのことしかできない、同じミスを繰り返す、字が汚い、漢字が書けない、話し方等です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106834
退会済みさん
2018/06/13 13:04
確かに。嫌ですね。
何か支援が必要な時。お仕事中とか・・・。そんな時には言った方が良いかと思いますが。
私も色々持っていますが、年齢もあり全て「更年期」で済ませています。
全て言っても理解もされないでしょうし。まだまだ差別もあります。

細かく話さなくても良いのではないですか?
だからと言って隠そうとすると広まるので。
「そうだけど、だから?」程度の気持ちでいた方がいいですよ。
恥ずかしいわけではないです。
そういう自分が自分です。
当たり前のことです。自分は自分。それでいいんですもん。
https://h-navi.jp/qa/questions/106834
退会済みさん
2018/06/13 13:55
率直に言いますね。

知られなければ、少し変わった子、天然な子ですみます。

済まないと思いますけど。
面白いなとか、天然だ。
変な子で済むこともあれば、
可愛いと思われるかもしれないし

なんだこいつ💢とか、うわ無理!ってなる事もあるのでは?

知られたくないのではなく、単純に決めつけられるのが嫌なのではないか?と思いました。
嫌というより、居心地が悪いというか。

人間は多面体です。
少し変わってて天然に見えるぐらいが主さんには居心地がいいのかもしれません。
が、それだけではなくて、天然ちゃん、変な子ちゃん、漢字が苦手とか、癌とか、あれやこれや沢山の要素の集合体が主さんです。

変わってようが、なんと言われようが、主さんの一部を切り取っての表現に過ぎません。


「私は私」でよくありませんか。
知られたくないから知らせないでも構わないと思いますよ。それで楽なら。
結局、私は私だ😉と思えないと苦痛になるのではと思います。

なお。組織人とか家族としては「知らせない」が仇になることは多々あります。
加減は自分でしていいですが、そこで生じるデメリットも背負うしかありません。

よい加減を探しては?

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https://h-navi.jp/qa/questions/106834
退会済みさん
2018/06/13 14:27
ASD当事者です。

基本的に「話しかけられるのが苦手」でずっと生きてきました。挨拶も自分からする。仕事も報告をさきにする。相手から聞かれそうな内容については相手が声をかけてくる前にメールで送ったり、自分が先に声をかける。
めちゃくちゃ「話しかけられない」ように努力してきました。
で、うつ状態、自律神経失調症で倒れ、ASDと診断されました。すごく聴覚過敏があり、また急な事に対応できないので、話しかけられるのは完全に嫌ですね。そして、話しかけられると顔がしびれます。痛みがでます。ストレスで、
で、発達障害疑いの時点で、FB、メール、電話、元職場への挨拶の際に生まれつき聴覚過敏、ASD傾向の為、話しかけないでください!って伝えました。

ほんと、変な子です。でも私のストレス回避のためには仕方がないです。話しかけられてパニック、体の痛みが出るし当然の行動です。
あーーーーーー、すっきり。
33年話しかけないで、、、、、って言いたいけど我慢していたけど、、、、、、、ASD診断ついたし堂々と伝えれる。

主様は相手にどう思われるか不安との事。それは、陰口が嫌なのかな?無視されるのが嫌なのかな?何が嫌なのかな?主様は主様です。診断がついたからと言って距離をとったり陰口をささやく相手とは付き合わない方がよくないですか?

だって、その人は病名がついて距離をとるくらい主様をどうでもいいと思っている相手ですよね。
本当に主様の事を考えてくれる人、主様だけを見てくれる人、病名に左右されない人は伝えても離れたりしません。
私は一人でも大丈夫ですが、病名を伝えて態度を変える人についてはこちらから願い下げです。相手にしたくありません。私は私、病気があっても、障害があってもなにも変わりません。
そんな事で態度を変える程度の低い方とはかかわりたくありません。むしろ相手から離れてくれるので、こちらが突き放さなくてよいしラッキーって思いFBで自閉症って言われましたよ☆って周知徹底を図りました。今のところ、FBの友達が減った形跡はないですね。まあ、そもそも、そんな事で友達をやめる人とは付き合っていませんが、、、、ありがたい、ありがたい。みんないい人ばっかりでありがたい。

個人的な意見でした。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/106834
回答ありがとうございます。

自分は自分
私は私

本当にその通りです。
そう思えてない自分自身がいることに気づけました。どこか劣等感みたいな後ろめたい気持ちを持ってました。
自分の事なのに受け入れてないのかもしれません。

単純に決めつけられるのが嫌なのではないか?
この言葉にはっとしました。
その通りです。

少しずつ自分を受け入れて、オープンにできるようにして行きます。
色々な話聞けてよかったです。 ...続きを読む
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