2024/11/05 16:45 投稿
回答 6
受付終了

不安が強すぎて生活に支障が出て来ていて辛いです。

小3・アスペルガー支援級在籍の息子がいます。

前から不安が強いタイプだったので対応してきましたが、最近本当にひどいです。

特に困っているのが、
・学校→●●にぶつかられた等、ちょっと触れただけ、もしくは近づいてきただけでも大騒ぎします。
・外出時→小さい子がいるだけで騒ぐ
→相手がほんのちょっと触れただけで気づいていない程度の触りであっても、「ぶつかられた」「謝ってほしい」と騒ぎます
(私も、知らない子だと、何も言えず・・・)。

小3になり、精神的にも安定してきて、学校にも通えていて安心していたのに、10月くらいからこんな感じで大変です。
小2までは色々ありましたが、4月からの半年間は特に問題なかったです。
学校の先生にも相談しています。

受け止めてあげないとと、1か月努力してきましたが、ちょっと限界です。

また、確認行動もひどく、おもちゃ売り場では「今ぶつかってない?」「今ぶつかってない?」と何度も何度も聞いてきます。

「ぶつかるとはこういうことだよー」と、かなり強めにわざとぶつかってみて、把握させていますが、、、

親の私のことは好きだから、どんなにぶつかられても嫌じゃないそうです(それか、ぶつかったら謝って~と言ってきます)
強迫障害でしょうか?
精神科にかかったほうがいいのでしょうか?
(今は半年に一回、地域の療育センターの医師にかかっていて悩みは相談しています)

あと、学校で自分の水筒を、たまたま同級生にべたべた触られてそうで、すごく嫌だった、とずっと言ってきます。
水筒とカバーを買い替えたいようなことを言うのですが、5000円くらいするので躊躇しています。。。
買い替えてもまた触られたら、、、壊れてもいないのに買い替えるのが嫌で困っています。

同じような方いらっしゃいませんか?

...続きを読む
質問者からのお礼
2024/11/08 14:13
皆さんありがとうございます。
まず、いつもお世話になっている療育センターに緊急の予約を入れました。
この先生は小児科医なので、いずれ児童精神科の先生にかかろうかと思っています(初診3か月待ちだったけど・・)

水筒の件は、洗えばきれいになるということで納得してきました。
本人に洗わせました。丁寧に洗っていました。

ぶつかるものさしは、本人と相談して、どの程度なら許せる、許せないのかを確認して表にまとめました。
謝ってもらいたい、のではなく、まず私にそっと伝えるのから始めてみたら、という指摘があり、ごもっともだと思いました。
ありがとうございます。

ASD当事者の方からのコメントもいただきまして、これは特性であるので、根本的には解決しないということだったので、ちょっと落ち込みました。その通りだと思います。

投薬についても、先生と相談してどのようにしていくのかを考えていきたいと思います。

小さい子のことですが、まず小さい子がいない場所へ行く、ことが大事だと思いました。
小さくなくてもぶつかってくることがあるので難しいんですが。

悩んでいたので、アドバイスを頂けて大変感謝です。
1人で悩んでいても解決できないなーーということを実感しました。

ありがとうございました。
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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/190407
2024/11/05 17:55

療育センターの医師が児童精神科であるのなら投薬も検討されてみては?と思います。
ただの小児科医であるのなら児童精神科受診は今後必要になるかと思います。

リスパダール、エビリファイなどの投薬に不安があるのなら、小さい子でも飲める漢方の抑肝散から試してみては?と思います。知り合いの子が不安強めのASDですが抑肝散で一定の効果が出ている様です。
副作用も出にくい漢方なので抵抗なく飲めるのでは?と思います。

お子さんの場合は口が達者で親の言うことにも論破してくる様なタイプなので、個別SSTや小集団のSSTが必要かと思いますよ。

汚れたと思うたびに替えていてはどんどん要求はエスカレートしていきます。
前からお子さんは主導権を握っている言動があるので要注意です。親が一貫して駄目なものは駄目、でもここまでならOKというラインを引いてあげるのが大事です。
水筒であれば「洗ったら汚れは落ちるよ^^」と言い、それでも納得しないのなら漂白殺菌まではOKラインとする。
それ以上はしませんという約束は事前にすると良いですね。

あとお子さんの場合は困り感が強く出ることと、親もそれに左右されやすいので半年ごとではなく、2~3か月に1度ペースで受診の方が相談しやすいかと思いますよ。(半年ごとというのはこちらの地域では日常で特に大きい問題ない子が通うペースです。半年ごとに通わないと何かあった時に診断書書いてもらえなくなるので)

https://h-navi.jp/qa/questions/190407
2024/11/05 17:10

『声のものさし』のように、『ぶつかるものさし』も作ってみると良いのかもしれませんね。
お母さんにぶつかられるのは嫌じゃないということでしたら、
お子さんからお母さんにぶつかってもらって、お母さんが嫌だなって感じる強さ、痛いと感じる強さを教えるとか、
いっそ支援級で教えてもらえるようにお願いしてみてはいかがでしょうか。

水筒の件も、他の子に触られない置き場所を作ってもらえないか、他に方法はないか
支援担に相談しても良いんじゃないでしょうか。


療育センター、次の相談はいつですか?
一度電話して、最近困りごとが多いので緊急で相談したいとお願いしても良いと思います。


---追記---
別に相手が一方的にぶつかってくるんじゃないですよ。
お子さんもまた、ぶつかってるんです。
ぶつかりたくないなら、避ければ良い。

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https://h-navi.jp/qa/questions/190407
退会済みさん
2024/11/05 17:20

ASDの当事者です。
読んだ感じ、前の質問から解決していないと私は思います。
こういった不安って一生消えません。言い方悪いですが、品を変え、成長するたびに違った形で現れます。そしてこの恐怖を作り出したのは自分だと気づくことすらありません。しかし、怖い、汚いと反応しているのは紛れもなく自分なのです。

このまま病院での相談が1番いいですが、根本的に解決するのは非常に難しいのです。おそらく捉え方も独特で、お子さんの中では誰かに触れられる=汚い認識だと思います。どうしてそういう捉え方をしているのかが問題です。例えばですが、友達が嫌いな人から私物を触られ汚いと言ったとしましょう。その友達の頭の中は嫌いな人に触られた、触らないで欲しいですが、お子さんから見たら、嫌いな人に触られたという情報が読み取ることができないので、目の前に起きた現実、人に触れられると汚いとなるのです。このことが小さい頃から続いているようなら当事者ならそう認識します。それが強迫障害へと移行していくのです。

まずは、そう思っている自分がいてもいいことを肯定することです。これが恐怖をなくす第一歩です。これがダメに走ると、当事者は汚いと思う自分はダメなんだとなりやすいです。病院に行く自分はだめ、発達障害で人から嫌われる自分はだめとなっていきます。きちんとそうなってもあなたはあなた、だめな人間ではないことを徹底的に教えることです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/190407
ハコハコさん
2024/11/05 17:40

半年とか数ヶ月単位で悪化したり良くなったりを繰り返すのはごく普通の事です。
お子さんの年齢なら半年に1回ではなくて、少なくとも学期ごとの通院が好ましいと思います。

今は季節の変わり目なので、特段何かキッカケが無くてもこうなることはありますし
二学期になってから運動会や学習発表会、遠足等のイベントがあったなら、余計拍車がかかるでしょう。

この手の不調はもう二度と起こらないということは、あり得ません。
何らかの形でまた荒れるものだと思ってください。それに向け日々備えたり、都度対応していくしかありません。

通院はできるなら早めにした方がいいかもしれません。

水筒は洗えば済むことなので、洗うこと。
又はカバーは代替品を使ったり、手作りするなりしては?
または、カバーを外して使えば良いとも思います。新たに購入せずに納得させたり、感情を薄れさせる方法はいくらでもあると思います。

どうしても必要なら買ってもいいと思いますが、キリがないです。私なら誕生日プレゼントの前倒しなら買ってもいいと条件をつけますね。

小さい子は前から苦手ですよね?
極力近寄らせないことかも。
騒いだら、嫌だったんだね。と聞いて
謝れよとしつこいならあなたの気持はわかりました。と聞いて受け流す事かと。
ただ、
ぶつかったらどんな場合でも自分は謝る
ぶつかられた場合、どんな場合でも謝ってもらえるとは限らない。
と教えたほうがいいかもですね。

嫌なのはわかるが、今回の程度でここまで騒ぐのは変です。

これも、大げさなら都度教えた方がいいと思います。

3年生なのに小さい子がしょっちゅう近寄ってくるシチュエーションがわかりません。弟妹がいるにしても、お迎え等に同行させないなどの工夫は必要だと思います。

当然、私ならおもちゃ売り場には絶対連れて行きません。小さい子と出くわす率が高いからです。どうしても行かざる得ないなら本人と手をつなぎます。

ぶつかったか確認をしてきたら、どうだったかを本人に考えさせます。その上でぶつかってるとは思いません等伝えます。

学校でのことは、担任には過度に気にする事は伝えさせつつ、様子見では?
あまりに酷いようなら1週間程度登校を見合わせてリラックスさせることかと。

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https://h-navi.jp/qa/questions/190407
ハコハコさん
2024/11/05 17:45

余談

ぶつかられる事なのですが

誰に
どんな時に
どの程度

やられたら嫌なのか?は支援級の活動等で本人と話し合ってもらってもいいかもしれません。

家では、私なら小さい子の事だけ気にします。

ぶつかるようなシチュエーションを作らないというところに尽きるかと。

その上で、これは仕方ない、これは怒るのはもっとも…など少しずつ学習させるほかないです。

気持ちを否定しすぎると、本人は気持ちとうまく付き合えなくなると思います。

ひとまず、嫌なことは認める。
ぶつかられたら嫌なものなので。

ただ、その嫌な気持ちを自分の心の中だけで処理させる事かどうか?を練習していくしかないと思います。

まずは相手に謝らせる…という発想になるのではなくて、ぶつかられて悲しいとか腹立つという言葉で家族にそっと伝えるようになるのが当面の目標のように思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/190407
hahahaさん
2024/11/05 21:45

小3って難しいんですよ。
小3の壁といって、勉強も難しくなるし、同級生との関係も複雑になります。
ぶつかること、水筒のこと、お子さんの言いなりにならず、説明を繰り返すしかないと思います。
精神科を受診し、投薬してもらってもよいと考えます。
お子さんの言いなりになっても、次から次に問題がでてきて対応できなくなりますし、一度対応すると、そうしないといけないものと誤学習しませんか。

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2024/11/02 投稿
療育 加配 幼稚園

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
乗り物 仕事 会話

40代主人がADHDと診断されてストラテラ、コンサータを飲み始めて数ヶ月後、コンサータを飲んだ日に大喧嘩した後し、その日から徐々に急に、お前を前みたいに大切に思えないからつらい、別居離婚したいと言い始めました。 日によってすごく仲の良い日と、ずっとつらいとため息をついている日など人格に波があります。仲の良い日も、もう出ていくからとか、今までありがとうと笑顔で言います。 頭が整理されて離婚したくなったのか、副作用の敵意や反抗心なのか...。薬を飲む前より空気の読めない発言やADHDの感じが強く出ている印象なんです。 服用前はすごくポジティブだったのに、最近は「俺はダメだ、これから1人で生きていく、でもお金がない」と言って負のループにはまっています。 私は薬のせいだと思って、やめてほしいとお願いしたのですが、飲むのをやめた時に飲まないとつらいと懇願されて飲んでいます。(私から見たら薬を飲まない数日は少し明るく楽しそうでした) ストラテラやコンサータを飲んでこのような症状がでた方はいますか? 薬を出しているお医者さんに私から薬を辞めるもしくは減薬などお願いできるのでしょうか? いまは主人は怒ったりしませんが、離婚の意思は固く、ストラテラを飲んでから急に私への気持ちが冷めたそうです。薬をやめてもそれは変わらないそうです。 ここ数年はずっと友達のような同志のような関係でお互いそれに満足していましたが、どうやらそこに疑問を感じ始めているとの事。妻だけEDとのことです。 恐ろしい薬だなと思います。 更に追記です。 decoさん >夫婦は困難を一緒に乗り越えていくものだと私は思っています。 彼はそう思ってなかったようです。 もう愛情がなく、大切に思えないと言われました。 数ヶ月前までは私は心の拠り所だったと言っていたのですが。 【2024/5/24 追加です】 半年前の投稿にコメントありがとうございました。 あれから色々ありました。 結論から主人は言うと不倫してました。 薬(ストラテラ、コンサータ)を飲み始めてから「性欲が増した」そうです。金遣いも荒くなり、後先考えずに家出して、親からも勘当され、破滅に向かっています。 精神科の先生にも相談に行きましたが「は?ご主人覚○剤とかやってませんか?」と言われました。コンサータって医療用○醒剤ですよね?あなたが処方したんですよね?と思いましたが、この先生も話が通じず、やばそうだと判断しやめました。 主人には情はありますが、薬を飲む前の主人はもう居ないですし、これ以上関わると自分が病みそうなので離婚することにしました。

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2023/09/27 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

学童から遠回しに退所を迫られています。 (ほぼ愚痴のような長文です) 4月から小学校入学と同時に学童保育を利用してきました。 子供はASD+ADHD傾向強め、支援級在籍です。 療育は空きがなく、かろうじて週1の2時間だけ通っていて、残り週4は学童に行きます。 申し込みした時から受け入れをちょっと渋っている感はありました。 でも、理解を示してくださる指導員さんもおり、何とか過ごしていました。 学童は小学校の空き教室でやっています。 (指導員さんはシルバー人材の方々) 落ち着きがないので9月からコンサータを服用することになりましたが、飲めたり飲めなかったり… 飲めていない日は特に問題行動(教室の外に出る、ロッカーや門などの高いところに登るなど)が目立ち報告を受けることもしばしば。 先日、学童の責任者から 「薬が飲めないなら学童の利用を考えてもらわないといけなくなる」と言うようなニュアンスの話がありました。 それから子供自身は学童楽しいから行きたいと言っていて、何とか頑張って服薬しています。(飲まないのではなくうまく飲み込めない) でも昨日のお迎え時に、 「薬飲んでいても今日は大変でした。職員の数も限られていて付きっきりではいられません。何とかしてください」と言うような話をされました。 お迎えは夕方17時頃、朝7時頃に服薬してその時間になれば効果もなくなってきます。 次回受診の時に主治医の先生には薬の相談をするつもりでいますが、 正直もう疲れました。 「もういいです!辞めます!!」 と何度も言い出しそうになり堪えました。 学童がダメになれば預け先もないので仕事も考えなければいけません。 そしてまず第1に学童に行かれなくなったことを子供に何と話せばよいのか… 「普通の子とは違う。同じ場を共有するのは無理」という現実を思い知らされました。 特性のある子供は受け入れ先も少なく、 肩身の狭い思いをして生きていくしかないんでしょうか? 結局、問題児は面倒だから排除したいんだなと受けとりました。 質問とかではなく申し訳ないです。 誰かに想いをきいてほしかったです…

回答
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2024/11/07 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 仕事 問題行動
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
10日
【中高生行き渋り・不登校】中高生のお子さんの行き渋りエピソードをお聞かせください!
思春期になると友だち関係も複雑になり、コミュニケーションなどでつまづいたり、勉強への意欲の低下や、将来への不安、学校生活への漠然とした不安、生活リズムの乱れなどで学校に行くことが難しくなるお子さんも多いのではないでしょうか。

今回はそんな「中高生のお子さんの行き渋り・不登校」についてのアンケートとなります。

例えば:
・部活で友だちトラブルがあり、学校に行くのが難しくなっった
・受験をしたが、入学後に授業についていくことができず不登校に
・家でゲームばかりで昼夜逆転。朝起きられず不登校に
・「なぜか学校に行きたくない」と理由も分からないまま不登校が続いている
・スクールカウンセラーに子どもの不登校について相談をしたら合理的配慮などを行ってくれて学校に行けるようになった
・普通科高校で不登校に、通信制高校に転入をしたら勉強に意欲的になり家庭でも笑顔が増えた
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年7月3日(木)から7月13日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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