退会済みさん
2016/07/06 12:52 投稿
回答 7
受付終了

不登校を始めて、1週間経ちました。
子供を守るための前向きな不登校、もっとよい居場所探しをするぞーと、腹をくくったつもりでしたが、涙が止まりません。

昨夜もわずか7歳の息子が、自分を責めて自傷(頭を叩きます)、深夜2時まで眠れませんでした。
夜になると、考えてしまったり、イヤなことを思い出したりして、辛いらしいです。朝も、辛いらしいです。昼は子供らしく過ごしています。

私は、幼稚園の弟の送り迎えも辛い。食事の支度も辛い、そもそも食欲がない。

とにかく、辛いです。

...続きを読む
質問者からのお礼
2016/07/07 21:42
みなさん、親身にお答え下さって、本当にありがとうございます。みなさんの優しさ、励ましが心に染みて、涙が出ます。
お一人ずつに返信できず、失礼します。

思いきって環境を変えてみようと、昨夜、県外の実家に来ました。こちらでも眠りづらいし、自傷があります。が離せないですが、弟の世話をしてくれる家族がいるので、長男に寄り添うことができています。

マインクラフトをしている間は、自傷がありません。気分転換に外に連れ出した時は、自傷がひどいです。ゆっくりゆっくり癒していきます。

そして学校と闘う意志も固めました。また聞いてください。よろしくお願いします。
この質問に似ているQ&A 10件

この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/32729
2016/07/06 15:00

ひかりさん
無理をしていませんか?学校へ行かない事、行かせない事に罪悪感を持っていませんか?
息子くんも、行きたくないけど行けない自分は悪い子だ、ダメな子だと思ったりしてませんか?
行きたくなったら行けばいいし、まだ気が向かなければお母さんといろんな事を学ぼう!でいいですよ^^
腹をくくるって言葉自体に、ひかりさんの決意と苦しさが見える気がします。

大丈夫。焦らなくていいです。
コレ、見てみて下さい。福岡のクリニックのブログです。いろんな家庭のいろんな子がいます。
https://www.facebook.com/Kodomonokimochi
無理をさせず、持ってる才能や意思を伸ばしていく事が、こんな風に豊かな人生になるんだと思わされることもあります。

うちも去年一年は不登校でした。高校生なので同じとは言えないけれど、苦しかった。本人は行きたいのに体が拒絶反応を起こしてたから。でも、私が「行けそうだったら自分のタイミングでね」と言えるようになったら息子に表情が戻りました。私も焦ってたんだと思います。

苦しさ、悲しさ、不安、全部ココに吐き出しに来てくださいね。
食事の支度、出来ない日はしなくていいと思う。息子くんと一緒に、お惣菜とか買ってきたものを、お皿に盛りつけて楽しんだり。
「お母さん今日は疲れちゃったから」って出来ることだけしましょ。
頑張らなくていいですよ~^^

https://h-navi.jp/qa/questions/32729
2016/07/06 21:11

>昨夜もわずか7歳の息子が、自分を責めて自傷(頭を叩きます)、深夜2時まで眠れませんでした

7歳の子がこんなに苦しんでいる。管理職と教育委員会に、ありのまま伝えてください。

私は、かつて1ヶ月半だけ子どもを守るために不登校にさせたことがあります。「環境が整うまで学校には行かせません」と管理職と教育委員会に言い切って。教育委員会が動きました。一人の指導主事が司会をして、もう一人の指導主事が板書をする。主に私の主張を板書する。管理職やコーディネーターや教務はうなずくのみという会議。この会議の内容は指導主事がデジカメに撮り、そのまま文章に起こし、学校が一部、私が一部保管する=一人の子どもに対する共通の認識を持つというところまでしてくれました。ここまで教育委員会にお膳立てをしてもらって初めて、学校側は態度を改めました。ここまでしないと話が通じない学校だったのは情けないのですが、山は動きました。

お子さん、学校に行っていないことの不安が強くなってるかもしれないです。保健室登校とか図書室登校は難しいですか?教室にいるその担任の不適切な発言により、不登校になったのですよね?そのことについて教育委員会に訴えを起こした方がいいですよ。きちんと謝罪してもらって、態度を改めるなら登校させますという流れにしてみませんか?

とは言うものの、今そんな気力がないとしたら、お子さんに力をつけてあげてほしいと思います。例えば、将棋・囲碁とかギター・ピアノとかダンスとか、空手とか何か表現できたり大会や発表会があったり、勝負がはっきりするもので力をつけてあげてほしいです。何かひとつでも誇れるものがあれば絶対にこの先おかしくなることはないと思います。

子どもは本来学びたがっています。お子さんの知的好奇心を満たす何か、科学館などのサイエンスでもいいと思います。探してあげて下さい。外に出た方が、忙しい方が多分落ち込みは減ると思います。これから夏休みです。たくさんの大学などでイベント、ワークショップがあります。そういうものにもぜひお出かけ下さい。

Qui non est. Autem ut ea. Et error rem. Corporis inventore natus. Enim quam eos. Nisi autem eum. Iusto consequatur quidem. Placeat et inventore. Atque inventore reiciendis. Iure quo fugit. Quaerat natus ut. Quasi cupiditate harum. Facilis et sint. Eum id pariatur. Et voluptatibus voluptates. Sit enim aspernatur. Autem sint et. Tenetur molestiae sed. Recusandae officiis laboriosam. Provident est incidunt. Laborum saepe quo. Molestias doloribus distinctio. Odio in laborum. Aut voluptatem eum. Tempora omnis saepe. Aut accusamus necessitatibus. Quo necessitatibus ea. Dolor quis a. Cum incidunt mollitia. Sed soluta ut.
https://h-navi.jp/qa/questions/32729
退会済みさん
2016/07/06 16:21

腹をくくったとのことですが、お辛いこともあるでしょう…。
一週間とのことですが、まだお気持ちに揺れがあるのかもしれません。
辛いですよね。
自分を責めるお子さんと接していると、切なくなりますよね…。

我が家の息子は、昨年度のほとんどを、小学校不登校で過ごしました。
同じように腹をくくったつもりでしたが、いろんな思いが交錯し、しょっちゅう泣いていました。

ご主人なり、ひかりさんのご両親だったりのご家族は、同じようなお考えですか?

ひかりさんだけで抱え込まず、他のご家族ともいろんなことを共有できるといいですね。
私自身の話になりますが、昨年の不登校では、夫との考えにズレがありました。
そんなでしたが、夫も一緒に、スクールカウンセラーや医師に同席してもらうことで「親が子供を守る」という認識を持てていったような気がします。

あと、食欲がなくて辛いとのこと…。
お子さん達がまだ小さくて大変かもしれませんが、ひかりさんの相談できる場所(たとえば自治体の相談機関とか)もあればいいと思います。








Qui enim magni. Et aspernatur enim. Tempora quasi aperiam. Eveniet libero nobis. Ab deleniti et. Laudantium quo ducimus. Nulla exercitationem consectetur. Quidem accusamus et. Aut et suscipit. Saepe nihil sint. Ut ipsam repudiandae. Sit ipsum ut. Eligendi accusamus voluptatum. Quaerat enim eligendi. Voluptas minima vitae. Aperiam repudiandae quis. Mollitia quos aut. Ratione blanditiis voluptate. Alias dolorum vero. Odit eos reiciendis. Expedita et dolore. Sunt autem ut. Voluptate doloribus repudiandae. Dolorem itaque est. Enim eos et. Hic quidem consequatur. Omnis perferendis quia. Commodi quis eveniet. Soluta vel repellendus. Aliquid ducimus consequuntur.
https://h-navi.jp/qa/questions/32729
2016/07/06 14:46

ひかりさん、さぞお辛いことでしょう。
息子さんの精神がかなり不安定と見えます。
通院はされていますか?
不安で興奮が抑えられないこと、自傷や睡眠障害があることを医師に伝えてみてください。
薬物治療の手段もありますが、
医師からは薬を勧められておられませんか?
子どもに薬というと心配されるかもしれませんが、
まともな医師であれば相談しながら様子を見ていくので安心です。

私の息子も薬を服用しています。
現在は衝動を抑える薬と、夜は興奮を抑える薬を飲んで、ようやく眠れるという感じです。

「居場所作りがんばろう」
これも大事かもしれませんが、
まずはお母さんご自身の心の居場所が必要です。
カウンセリングなら、たとえば病院の紹介、お子さんの居場所作りの方法、頑張りすぎない心の持ち方、リラックスの仕方、
いろいろアドバイスがもらえると思います。
お子さんの担当医か、教育委員会に相談してカウンセラーを紹介してもらうなどできると思います。
このままではひかりさんご自身が倒れてしまいますよ…

Ut quia numquam. Hic consectetur voluptas. Incidunt id illum. Doloribus porro corrupti. Eveniet modi animi. Ea et fugiat. Quos est minima. Molestias esse quia. Placeat omnis incidunt. Necessitatibus nihil aperiam. Omnis ducimus esse. Esse quod sed. Eveniet temporibus rerum. Harum optio voluptatem. Minus recusandae veniam. Voluptas qui omnis. Molestiae non illum. Est qui voluptatum. Pariatur eligendi quod. Sed voluptatem atque. Eos non doloremque. Veniam animi adipisci. Soluta ab incidunt. Et consequatur ipsam. Quidem velit quibusdam. Et laborum animi. Aliquid commodi laudantium. Quis est voluptatem. Est est quaerat. Est sed mollitia.
https://h-navi.jp/qa/questions/32729
2016/07/06 16:23

ひかりさん、こんにちは
私も今ひかりさんと同じような状況です、学校のお友達に嫌な事を言われたり、勉強について行けない辛さなど色々あったようで、息子が不眠症に苦しんでいます。息子がいる間は頑張って明るく過ごすようにしていますが、日中はどうにかなりそうな吐き気や過呼吸、家事も必要最低限しか出来なくて、どんどん自分がダメな親になって行くようで常に不安でいっぱいです、誰か助けて~って叫びながら泣く事もあります。
一昨日、小児科に不眠の相談に行ったら漢方薬を出してくれました、私にも気持ちを落ち着かせる漢方を出してくれましたよ。
漢方が効いたのか、気持ちの問題なのか、飲む前よりは良く眠れるようになりました。
ひかりさんも1度病院に相談に行ってみてはどうですか?気持ち的にも少しは楽になるかもですよ。
お互い頑張らずに、頑張りましょう(笑)

Ipsam in temporibus. Eligendi quis velit. Labore voluptate aut. Consequuntur voluptas repudiandae. Porro sit molestias. Delectus odit autem. Quos tenetur occaecati. Iusto id eaque. Minus eaque modi. Ex aut natus. Quas eius beatae. Fugit veniam reiciendis. Assumenda et autem. Sit in quibusdam. Perferendis necessitatibus neque. Nam ut repudiandae. Sit rerum quam. Facere praesentium culpa. Sit id voluptatem. Consequatur numquam iusto. Eum rerum aut. Praesentium maiores qui. Sit et quasi. Animi maxime quia. Omnis vitae est. Quidem laudantium sed. Ab ut adipisci. Maiores et nulla. Dolorum non aut. Et asperiores amet.
https://h-navi.jp/qa/questions/32729
ひまわりさん
2016/07/06 16:35

ひかりさん
うちの息子も大人の判断で学校に行かせなかった時期がありました。
腹をくくったつもりでも時折こみ上げてくる苦しさは自分ではどうしようもないですよね。
この先どうなるのか、遅れる勉強はどうするのかなど不安で仕方なかったです。
幼稚園児の息子さんもいるのでしたら、なおさら大変ですね。
少しゆっくりするためにご実家に帰ることはできませんか?
息子さんの気分も少し変わるかも知れませんよ。

Ipsam in temporibus. Eligendi quis velit. Labore voluptate aut. Consequuntur voluptas repudiandae. Porro sit molestias. Delectus odit autem. Quos tenetur occaecati. Iusto id eaque. Minus eaque modi. Ex aut natus. Quas eius beatae. Fugit veniam reiciendis. Assumenda et autem. Sit in quibusdam. Perferendis necessitatibus neque. Nam ut repudiandae. Sit rerum quam. Facere praesentium culpa. Sit id voluptatem. Consequatur numquam iusto. Eum rerum aut. Praesentium maiores qui. Sit et quasi. Animi maxime quia. Omnis vitae est. Quidem laudantium sed. Ab ut adipisci. Maiores et nulla. Dolorum non aut. Et asperiores amet.
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。

あなたにおすすめのQ&A

「ちくり魔」といじめられている…という発達グレー小5の息子。友達関係が心配です。 診断はありませんが、通級指導教室へ通っていたことがある息子のことです。 息子は考え方が固く、「こう」と思ったら自分は正しいと意見を譲ることがあまりありません。特別な親しい友人はいませんでしたが、小学校低学年まではなんとなく集団で遊んでいるところに参加する……という形で友達と遊んでいました。ですが高学年になり、息子の言動によっていじめられつつあるのではと心配しています。 先日「ぼく、学校でチクリ魔っていじめられてるんだ」と言い出しました。 話を聞くと、授業中など使ってはいけない場面でタブレットでゲームをしている子を見つけると、いちいち先生に言いつけているようなのです。私は「先生もきっと気づいているし、注意をするのは先生の仕事だから、ほおってほいた方がいいよ」と言ったのですが、「タブレットの使い方を守っていない子がいると、クラス全員がタブレット使用禁止になったりするから、僕が言うことが正しい」と譲りませんでした。 廊下を歩いているとわざとぶつかってこられ「目障りだ!チクリ魔」といわれることもあるそうです。ドッチボールをやっているところに入れてもらおうとしても「ダメ」と入れてもらえなかったとか……。 個人面談の機会に先生に相談したところ、すぐ切り替えてしまう(忘れてしまう?)特性があるせいか、基本問題なく過ごしているとのことでした(本を読んだりするとすぐ気持ちが切り替わって、引きずらないタイプです)。 今後子どもにどのように話していけばいいでしょうか?また学校へお願いした方がいいことなどありましたら、教えていただけると嬉しいです。

専門家Q&A
回答
1件
コメント
1件
2025/10/08 投稿
仕事 小学校 診断

ペアトレに理解のない夫 小2の息子(ADHD傾向)が忘れ物や癇癪がひどく、ペアトレに通い始めました。『おもちゃを赤い箱に戻してね』と具体的な指示を出したり、『ご飯の時間まで静かに待てたね』と良い行動をその場でほめたり、学んだことを実践しています。 ですが、夫が全く協力してくれません。私が息子をほめると、『そんな当たり前のことで甘やかすな』『もっと厳しくビシッと言わないとダメだ』と、否定されることも多いです。夫は『俺が子どもの頃はもっと厳しく躾けられた』『そんなやり方じゃ、社会に出てから本人が困るだけだ』という考えが根強くあります。 私と夫の対応が真逆なので、息子もどうしていいか分からず、最近は息子も夫の顔色をうかがったり、逆に強く反発して癇癪やパニックが起きてしまったりするようになりました。 私自身”本当にこのやり方で良いのか”と不安な中、『子どもがわがままになった』と夫に指摘されたり、時には夫婦けんかにもつながることもあります。これは『甘やかし』ではなく『治療的な関わり』なのだと、夫にどう説明したら少しでも理解してもらえるのでしょうか。

専門家Q&A
回答
1件
コメント
1件
2025/11/24 投稿
癇癪 パニック ASD(自閉スペクトラム症)

聴覚過敏で音楽の授業がつらいグレーゾーンの息子について 息子は診断はありませんが、ADHDの傾向を指摘されています。 先日音楽の授業で初めてリコーダーを使用した日、息子は授業中涙を流して何もできなくなり、先生に「頭が痛い」と言ったそうで保健室で休むことになりました。次の授業(算数)が始まる頃には「もう痛くなくなった」と教室に戻ったそうです。すぐ回復したということで、私はこの出来事を知りませんでした。 翌週の音楽の授業のときに今度は「気持ち悪い…」と息子はうずくまってしまったそうです。このとき初めて先生が「もしかしてリコーダーの音が原因かもしれない」と連絡をくださいました。 幼稚園の頃から聴覚過敏の可能性があるとは思っていたので、先生に過去の出来事もお伝えし、音楽の授業中イヤーマフか耳栓を使わせてもらう相談をしました。一方で息子は「目立ちたくない」と言っています。 イヤーマフや耳栓などを用意することは家庭でできますが、本人が納得しないとそれを付けることもできません。また、学校で周りの理解を得るにはどうしたらいいのでしょうか。先生も対応に困っているようで、悩んでいます。

専門家Q&A
回答
1件
コメント
0件
2025/05/07 投稿
算数 幼稚園 ADHD(注意欠如多動症)

子どもにしつけとしてペナルティを与えて後悔。どうしたらよかったの? 小3の息子は診断はありませんが、ADHDの傾向を指摘されています。 息子のゲーム時間について悩んでいます。息子と相談し1日1時間とルールを決め、ゲーム機の時間制限の機能を利用してアラートをだしていました。しかし「もうすぐクリアできるからもうちょっとやらせて」など延長を求めて来ることが多く、「相談して決めたことだから守って」と最終的に私が怒ってやめる……の繰り返しです。 その息子がここ数日、延長を要求してこないなと思っていたら時間制限の機能をこっそり解除し、ルールを破って長時間遊んでいました。注意をしたら息子は怒ってコントローラーを投げたため、ペナルティとして今はゲーム禁止にしています。 しつけとしてペナルティを与えるのはよくないとは思っていますし、ペナルティという方法をとってしまった自分にも罪悪感があります。息子と相談して決めたはずのルールもよくなかったのかもしれないと思ったり、ここで毅然としていないといけないような気もしています。私はどうしたらよかったのでしょうか。

専門家Q&A
回答
1件
コメント
0件
2025/04/16 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 小学3・4年生 ルール
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると4人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

関連するキーワードでQ&Aを探す