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旦那が3回目の鬱で、会社休職中

2017/08/09 07:36
14
旦那が3回目の鬱で、会社休職中。
子供2人は高校生だが、2人とも発達障害。生きていくのに疲れました。

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/64772
退会済みさん
2017/08/09 08:05
りゅうさん

ご家族を支えて、がんばって立っているのだから
疲れますよ

先が見えなくなって、動きたくないと思うことだってありますよね

でも、
りゅうさんは生きていきます
立ち止まっても良いし、休んでも良いし
がんばらなくて良いですから

私も以前、生きていくのがすごく辛くて疲れた時があります
娘を病気で亡くすまでの数か月と亡くなってから

母親は、たぶん、子どものことには自分を捨てて頑張ってしまうから
どうしようもなく疲れると思います

力の限界を超えてしまう
だから今は休みましょうね

りゅうさんを心配して
応援している人、いっぱいいますよ
https://h-navi.jp/qa/questions/64772
退会済みさん
2017/08/09 08:18
そうかー。

でも、ここでお話ししてくれてありがとうございます。
吐き出すのも、勇気いりますもんね。

こういう時は
例え病んでいる家族でも、子でもとりあえず放置
他人を支えない。まず自分のこと!
と、主治医に言われたことがあります。

誰のためでもなく、主さま自身のため。
自分大事に!!!


...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/64772
退会済みさん
2017/08/09 09:33
私は4回目の休職中。
しかもADHD&ASD。
妻は疲れているだろうなあ。
心中お察しいたします。
ご両親は健在ですか?
それならば、生きてください。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/64772
乾隆さん
2017/08/09 10:25
私も一度、鬱で休職しました。
鬱の間に何度か未遂もしてます。自傷もODも経験しています。
私も息子も、発達障害です。

旦那様とお子さんを見ていくのは、一番身近にいる、りゅうさんしかいません。

お子さんが成長した姿見たくありませんか?
だから、りゅうさんも生きて下さい。
何かに困ったら、相談できる所はあると思います。そういう所を利用するのも手だと思います。

何か勝手な事ばかり言ってすみません。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/64772
そりゃあ、つかれますよ!
大変です。
仕事休んで家にいるのかな?
気分転換しないとストレスですね。

旦那さんの状況にも寄りますが、
独りで旅にでも!買い物でも!


...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/64772
辛いですね
私の知り合いにも旦那さんが鬱で休職された方がいます

身近かな人、誰かに相談できていますか?
親戚
医師や市の悩み相談や保健所でも精神の相談はしています
誰かに悩みを吐き出し、聞いてもらってください

うちも2人とも子供に障害がありますが、疲れた時に子供の何気ない、ひとことに救われます

肩の力を抜いてください
外へ出て深呼吸
森林浴おすすめ
独り言もおすすめ
怒ったり、泣いたりしてもいい
気持ちがスッキリするといいですね〜
...続きを読む
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