Q&A

私は社会人です

これは私が高校生の時の話です。私は高校生の時に好きな男の子がいました。私は彼にバレンタインのチョコを渡そうとしました。でも受けとってもらえませんでした。私が彼に「同じクラスで話す機会があったら話しましょう」と言ったら彼がバカにしたように「嫌ですよ。あんたとは」と言いました。バレンタインのチョコを受け取ってもらえなかったことと彼が冷たいことを先生に相談しました。「彼が冷たいです。同じクラスで彼と嫌な関係は作りたくない」と相談しました。先生の前でも彼は私に暴言を言いました。その後、私が彼に話しかけても無視でした。今は社会人で新しい出会いがたくさんあります。私は嫌な思い出を忘れようと努力しました。私がそのことを親に相談したら「彼が嫌がっているのに話しかけたりするお前が悪い。先生に相談なんかするな。お前高校時代あんだけ彼のことで回りに迷惑かけたじゃん。先生。私たち親。」はどう思いますか？親は迷惑ということはこう言っていました。先生に相談したことでお前はみんなに迷惑かけた。彼がチョコを受け取らなかったり話しかけても無視したり冷たいことを相談することじゃない。それごときで先生はそれに付き合ってる暇はないのにそれに付き合わされた先生が迷惑と言っていました。お前のやっていることはストーカーだ。と言っていました。私は実際に上に書いてある時しか彼に話しかけていません。それ以外は彼に話しかけていません。それを親は先程も書いた内容のようにしつこいと言うのですがどう思いますか？私が彼のことを先生に相談したことについての親の発言どう思いますか？皆さんのコメントお待ちしております

回答

自分の好きだという気持ちだけでは恋愛は成り立ちません。まず、想像してほしいのは、あなたが、何の感情も抱いていない相手から「好きだ...

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今、小５のASD息子です

中学校では運動部に入る予定です。通っているデイサービスと習い事は、中学校でやめるつもりです。YMCAの会員で、月１回日曜日の野外活動のクラスに在籍しています。本人はやめていいと言うのですが、親としては続けてもらいたいと思います。理由として、・年１回ある中高生のスキーキャンプに参加するから。（本人の強い希望）・YMCAのリーダーさん達は、毎年入れ替わりがあり、２～３年で責任者も異動がある。なので月１回の活動に参加していれば、リーダーさん達と知り合いになるので、中高生のスキー合宿に参加させても安心。・療育は辞めるので、せめて自立活動という意味で、野外活動を続けさせたい。野外活動は月１回ですが、実際は年10回です。８月と12月は、季節の単発プログラム（海とスキー）が入るので、野外活動はないです。中学校で運動部に入りながら、YMCAの野外活動を続けられそうですか？忙しくて、無理ですか？運動部でレギュラーになれる子ではないだろうと思います。もし同じ日に試合が入ったら、レギュラーじゃないし野外活動があるからと休んだら、ひんしゅくを買ってしまうでしょうか？活動内容によっては参加できなくても仕方ないとは思うけど、参加したい時はどうしようかなと。地域差や部活の強弱で違いはあるだろうけど、中学校で運動部に入っているお子さんがいる方、もしくは事情を知っている方がいたら、教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

回答

矯正って言わないで、医大に定期的にかかってるって言えば、中学生なら察してくれますよー。矯正じゃなく医大が良いかも。スキーは家庭の事情で...

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４歳の娘で、療育センターを受診予定でまだ診断などは受けていま

せん。娘はある時から、怒って癇癪が起きると度々、全て洋服を脱ぎ全裸になるようになりました。今までもずっと癇癪に悩まされてきましたが、これはどう対応すればいいのでしょうか？アドバイスいただきたいです。保健センターに相談した時には、感情カード？で、どのぐらい怒っているのか絵で書いてあるものがあるので、それを指さしてもらってはどうかと言われたのですが、どういうものでしょうか？

回答

お返事拝見しました。発達相談などでは、親の横やプレイスペースで遊ばせませんか？うちの子がかかってる病院では、保育園(学校)楽しい？ど...

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小学4年の自閉症グレーゾーンの息子がいます

今まで普通級でみんなと同じようにやれてきています。でも、やはりしんどい部分はあるようで、家では荒れたりしています。今まで何とかやってこれましたが、次は高学年なので、ますますしんどくなるのでは、と思っています。なので、新年度に向けて、クラスや（仲のいい子と同じに）先生（大声で怒鳴らない先生）など、お願いをしたいと思っているのですが。でも正直、今現在は普通に通えているので、なかなかその通りにはならないだろうな…と思っています。コーディネーターの先生も考えみたりするのですが、本人が嫌がるかな…と思ったり。でも、できる範囲でも環境を整えてやれたらと考えています。今の時点で出来る事はなんだろう、と。みなさんは、新年度に向けて学校や先生に何かお願いしたり、準備をされている事はありますか？またお願いするにあたって、工夫されている事はありますか？小さな事でも構わないので、ぜひ教えて下さい。よろしくお願いします。

回答

続きです。４年生ってクラブや委員会活動が始まるため、こういう変化にもダメージを受けやすいのですがお子さんはどうでしたでしょう。 ...

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障害者手帳についてですが、知的障害と身体障害がある場合、療育

手帳と身体障害者手帳の2つを取得できるのですか？

回答

成人当事者です私は療育手帳にはグレーのため該当せず、精神保健福祉手帳ですが、軽度の脳性麻痺で身体障害者雇用手帳も所持しています (精神保...

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はじめまして、7歳と5歳兄弟のママです

5歳の次男に軽度知的障害と自閉症があります。夫が全国転勤のある仕事で、現在埼玉に住んで３年になります。埼玉在住中に診断を受け、療育手帳の取得や受給者証などを取得してます。現在年中で、保育園2日療育園3日で併用してます。作業療法や言語聴覚士との訓練も月に1回やっています。3年間で次男のサポート環境が整って、信頼出来る先生と同じ療育に通っているママ友もでき、何でも相談することができています。ただ、私も夫も実家が山形で、次男の障害が判明する前に、後々は単身赴任する予定で、私の実家の近くに新築を建ててあります。来年の3月に異動の予定で、1年生にあがるタイミングと重なります。そのタイミングで実家のサポートが受けられる山形に帰るか、サポート環境が整っている埼玉に残るか悩んでいます。正直、これまで築いたサポート環境をまた1から作り直すことに大変さを感じてることと、地方より関東の方が将来的な選択肢（就労など）が多いかもしれないと思い、埼玉に残りたい気持ちがあります。また、小学1年生の長男は祖父母が大好きですが、転校したくないと言っています。夫の転勤は、地方と東京を2年ずつ勤務することになる予定です。夫としては、山形に居てもらった方が安心と言っていますが、山形に住めば中々会うことが出来なくなります。埼玉に住めば、東京勤務の時は自宅から通勤出来、２年おきに一緒に過ごすことができます。夫が単身赴任になると、親族がいない状態で完全にワンオペ育児になります。私が病気になった時や、身体が大きくなってきた次男がパニックを起こした時などの対処などには不安が残ります。埼玉と山形どちらに定住するか、中々答えが出ず悩んでいます。ぜひ、アドバイスお願いします。（ちなみに山形に建てた家は、買い手がつきそうで、今保留にしてもらってます。）

回答

正直、実家のサポートはあまりあてにしない方がよいかもしれません。今は元気かもしれませんが、逆に何年か、もう少し先には逆にお世話するように...

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初めまして

質問失礼致します。5歳のADHDの息子なんですが、習い事をやらせる際にどうしても自由行動、こうしたいと思ったら行動してしまうので困ってます。プール教室が子供が好きで習ってましたが、先生が1人付きっきりになってしまうから困ると言われて対処方法もわからなかったので一旦やめました。習い事なのでうちの子だけに手をかけてもらうのも難しいし、迷惑をかけると申し訳ないと言う気持ちもあるのですが、せっかく子供がやりたがってるのでやらせたいという気持ちもあります。皆さんは習い事は、どうされてましたか？やらせてませんでしたか？

回答

こんにちは、はじめまして、、見極めって本当に難しいですよね。まずは、お子さんの気持ちの部分ですよね。好きの強さがどれくらいなのか、...

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回答

心配はよくわかりますし受容は人それぞれ時間がかかります。私は早い段階でそうだろうなと思っていました。どんな子でも私の子、守らねばとい...

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現在小学1年生の息子がおり、中度知的障害のある自閉症です

皆さん旅行はどんな所に行かれていますか？私と娘がディズニーリゾートが大好きです。乗り物など息子も合わせて一緒に乗りたいのですが息子ものは乗り物や暗いところが大の苦手。せっかく家族できているのに娘と私主人と息子でバラバラに行動しています。家族で楽しそうに乗り物を乗っている家族を見ると我が家にはそれが叶わないのかと悲しくなってしまうことがあります。

回答

テーマパークを楽しむことだけが旅行じゃないので、なんとも言えませんが… 「家族で楽しく旅行」という目的があるのなら、何もディズニーだけじ...

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高校生の男子です

勉強が難しくてついて行けず、休み時間を過ごす友人たちとの勉強に関する話題にも入れずにいます。みんながテストの点数や宿題のことに関して話していると黙り込んで、携帯でSNSやYouTubeを見るようにしているようです。友達と比較してあまりに自分ができないため、自信を失い、どうせやっても無駄だとあきらめてしまいます。学校では学習サポートもしてもらえるのですが、サポートを受けているのを友人たちに知られるのも嫌みたいです。動画やパソコンなどは好きで自分の興味のあることに関してはものすごく知識を持っていますが、興味のないことはどうしてもやりたくないようです。本人が自信をもって、自己肯定感を持てるようにするにはどうしたら良いでしょうか？また、親からの声掛けなどアドバイスがありましたら教えてください。

回答

小学校高学年じゃないですよね？高校生ですよね？進級や卒業は出来そうなのですか？学習サポートしてもらえる学校のようなので、もし定期テ...

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オススメのQ&A

5歳息子、3歳娘います

息子にいつも手を焼いています。息子は特に調べたわけでもないですが、母親が普通に見て知能が高い方だなと思っています。小さい頃から記憶力も良く、幼稚園の先生にも知能が高いと言われることが何度かありました。一歳からお話しが、とても上手にできていました。幼稚園や習い事でも集団行動は問題なくできていて、先生の指示もしっかり通っているみたいです。先生からもそのように話があり、私自身も自分の目で見てそう感じています。しかし、家では親の言うことを聞くのができません。危険なときに、「危ないからやめて」と言う言葉も、完全に無視してヘラヘラ笑いながらやります。最近、息子がリビングのソファーに置いてあるクッションを投げて遊ぶようになってしまい、3歳の妹が真似してやっちゃいます。危険だからやめてと何度も何度も注意しているんですがやめてくれません。3歳妹がジャングルジムの上に立っている時に、息子がクッションで妹を叩きつけて、妹がその衝撃で顔から床に落ちてしまいました。痛みと恐怖で妹は泣いていました。幸い骨折とかはしてなさそうで、すぐ泣き止みましたが、私はショックと怒りで長男を叱りました。しかし、それに対してもヘラヘラして上の空で話を真面目に聞かずに、私のことを無視する感じです。やめてほしいことを、特に危険なこと、相手の心を傷つけること、物を壊すこと、など、最低限人として許されない行為は、注意したら話を聞いてほしいし、やめてほしいのですが、そうならないです。どうしたらいいですが？他にも息子には手を焼いていることがたくさんで毎日息子を暴走させないように心がけているので、私は毎日疲れてしまいます。助けてください。

回答

ASD＋ADHD当事者です、自分も妹に対して問題を起こしていました。親からは優しくしなさい！と叱られていました。今は叱られて当然だと理...

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今回、旦那について本格的にadhdなのではないか？と思い、対

応などご意見をお伺いしたくこちらに初めて投稿させていただきます。※ちなみに私の方は知能検査で特性が分かっており、言語や知覚などは平均的なのですが、マルチタスク、数字の１箇所が著しく低く、高い数値のところと比べ20近くも低い数値となってます(^^;さてきっかけは、上の子が保育園から多動を指摘された中で、発達障害の事について考えることが増えている中、昨日の会話でのやりとりでの事があり、あれ？と思った所からでした。（家族構成は私、旦那、子供0歳と1歳）旦那が、「（ベッドで横になっている下の子を見て）ミルク吐いてたみたい」と伝えてきた為、私は「髪は汚れてる？」か聞きました。旦那は「少し汚れてる」と答えて、そこで私はキッチンに移り洗い物をしながら「そしたら綺麗にしといて」と伝えました。すると旦那は、「え？何を？」と返してきました。私としては、子供が吐いたミルクの汚れ（髪や、もしくは服も汚れていたならそれも）綺麗にしてあげてと言った意味で伝えたつもりでした。また、旦那から振ってきた話じゃないか、、とも思いました。しかし旦那は「主語が無いからわからないよ」と言ってきました。ですがそのように吐き戻しで汚れていたら、いつも決まって着替えさせたりしている流れがあり、旦那もそうしています。そこで私は若干苛立ち、「話の流れからしてミルクの汚れの話でしょ？」「文脈からわかると思ったけどこれからは主語入れるようにするね。」と伝えました。また、つい先日も同じようなことがありました。その時は前日からちょっとしたことで険悪になっており、その中で下の子を病院に連れて行かないといけないことがあったのですが、旦那が送り迎え担当で、私と下の子を病院に降ろして、診察後また迎えにきてもらった際のことです。※ちなみに通院は2回目で、そもそも1回目からそんなに深刻そうでないことがわかっており、今回も様子見くらいの受診でした。私は、「全然大丈夫だったわ」と旦那に伝えました。するとキレながら、「は、何が。言ってる意味が全然わかんねーんだけど。」と早口で言ってきました。一瞬何が起こったのかという気分になり、相手にするのも無駄だと思い何も返さずいると、少し間をおいて詳細について聞いてきました。なので、淡々と説明をする形で返答しておきました。行きの車で、私も若干不機嫌な態度をとっていたので正直嫌がらせかと思いました。なぜなら、一連の流れからして「大丈夫」というのは明らかに子供の体調のこと（深刻度）のことであり、確かに詳細は伝えてないにせよ、旦那の返答としては例えば「よかったね」「そっか」「先生どんな感じだって？」と返すのが一般的なのではと思ったからです。振り返ると、以下ADHDのような傾向は度々見受けられていました。・しょっちゅう荷物を忘れる・片付け、整理ができない。考えないで物を突っ込んでってしまう。・仕事でもプライベートでも無理なスケジューリングをし、もちろん予定通りにいかず苛立ってしまう。また、○時までに終わりそう、というのが9割遅れる。・よく調べずに行動してしまい失敗する。（事前に調べて用意していたら二度手間にならなかったなど。1番多いのはお店の営業時間外に行ってしまうなど。また、役所や銀行の手続き関係で必要書類が不足して手続きできなかったなども何度も。）・予定を前もっていって欲しいといっても、近々で入れて事後報告してくる。入れる前にこちらの都合を聞いて、入れていいか確認して欲しいと何度言ってもできない。人の都合を考えられない。・やる事を先延ばしにする・謝ることができない。注意に過剰反応してどうせ俺が悪いといったりして不機嫌になる。※その都度そちらを責めてるのではないと伝えるも伝わらない。・ちょっとしたことでキレ、店員や警備員に横柄になる。・私と関係が悪化している時、子供にも冷たく当たる。気持ち一つで子供への態度がコロコロ変わる。・たまに、普通はそれをいったらデリカシーがないなということを平気で言う。本人はいたって悪気がない感じ（例:上の子（娘）の髪を切りに旦那も込みで行った時、私はご飯などがつくのが嫌でバッサリを希望しました。美容師さんは、男の子っぽくなりますけど大丈夫ですかね？と心配してくださり、それを了承してのカットでした。しかし旦那は本心では長いのが好きで、仕上がりを見て、すごい男の子っぽくなっちゃったな〜、、と。ですがそれを言ってしまったら、普通は美容師さんは不快になるのでは？と私は思うのですが。）・問題に対して感情的に反応して、冷静に対応策を考えられない。結局解決せず繰り返す。（例:上の子が、大きいテレビの裏に入り込んでしまい、裏の配線を抜いたりして困ることがありました。テレビは元々旦那の持ち物で、スピーカーの配線もやっていたことから管轄は旦那といった感じだった為、私は沢山対応策を伝えたのですが本人から策が出る事もなく。色々アドバイスしてもだまってしまうばかりで、また入られては叱って感情的になるばかりで、結局私が動き入れないような衝立を作るなど準備をすすめました。）・旦那こそ主語や説明文が欠けて何を言ってるのか話がわからないことがある。・（これは関係あるのかわかりませんが）気になる点を指摘すると、ある時こちらと同じような語り口で、真似したかのように言ってくることが度々ある。色々と書いてしまいましたが、キレる以外は子供の面倒をよく見るし、子供のことを大好きな優しい面もあるパパです。また、ディーラーをやっているのですが、計算なども得意そうで、お客さんからのコンタクトにも休みでも関係なくいち早く対応し、フットワークもかるく多弁な為そこは特性がうまくいきているのか仕事はとてもできる様子です。一瞬、知能検査を受けて欲しいなと思いましたが、娘の多動を指摘された際も、やはり旦那的に馴染みのない世界のようで少し動揺してしまっていたところがあり、そこにもっていくまでが現実的でないなと感じています。また、特性のある結果が出ても、本人が受容できないのではないかと思っています。また、本人の生育歴についてなのですが、小4で母が出ていってしまっており、その後今に至るまで交流はありますが、発達障害うんぬんだけでなく愛着のほうの問題ももしかしたら絡んでいるのかな、、とも思っています。そこで、ご家族にこのような特徴の人がおられる方がいらっしゃいましたら、接し方で気をつけている事等あればお教え頂けますでしょうか。特に、キレている時の対応や、キレさせないための対応、またコミュニケーションで気をつけている事その他お教え頂ければ幸いです。長々とお読みいただきありがとうございました。

回答

ごまっきゅさんご回答ありがとうございます！ ASDかもという視点は抜けていました汗確かに性格がそんな感じ、ということもままありますよね...

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2歳3ヶ月の男の子を育てています

去年の4月から保育園に預けているのですが、ここ半年程お友達に他害してしまう報告がほぼ毎日のようにあり、気が滅入ってしまっています。理由はそれなりにあるようなのですが、顔をめがけて手が出てしまうようで、相手の子の顔に傷付けてしまうことも多く、先生方も困っているような雰囲気を感じます。他にもお友達のおもちゃを取ってしまう、押してしまう、場所を譲ることが出来ない、お集まりのときに座っていられないなど、2歳児にはよくあることだとは思うのですが問題行動が多いと聞いており、毎日集団の中での様子を見ておられる先生方の指摘なので、親としては真摯に受け止めて支援に繋げていきたいと思っています。保育園と並行して通わせることも考えていますが、今のまま同じ保育園に通わせていても、手が出てしまうことが癖付いていて治らないのではないかという懸念もあります。言葉は全く出ていないわけではありませんが遅い方ではあります。市の相談は予約しており、療育には通わせたいと思っているのですが、このまま保育園に通わせながら療育に通うのか、一旦退園して療育になるべく多く通って土台作りをして年少から再度違う園に入れ直すか迷っています。同じような経験がある方、または何か良い方法をご存知の方がおられましたらどうか教えて下さい。

回答

・hahahaさま回答ありがとうございます。追記も拝見しました。退園した場合は再来年度まで入園しないつもりです。現在の園では療育との...

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通級について現在5歳２か月の息子がいます

小さい頃、言葉が遅いのがきっかけで、市の発達相談を定期的に受けるようになりました。昨日、１年ぶりに相談にいってきたのですが、少し絵を書いたりすることに自信がない、という話をしたら小学校で通級に通ってみるのはどうか。７月に発達検査をして、学校の先生も交えて相談の場を作りましょうという話をいただきました。ぶっちゃけ自信がないとはお話はしましたが、書くのは書きますし、保育園での制作も確かに少し不器用感はあるけど、他の子と同じようにこなしているというお話をいただいています。また、お箸の練習もまだうまくはできませんが、自分から意欲を持って練習することはあります。この場合でも、通級に通うことは考えた方がいいのでしょうか？現状としては、今は発達検査も全て平均内で問題なし。保育園でも友人関係も良好ですごく人間づきあいも上手。また、立ち上がったり、落ち着きがないなどは一切なく、特に問題もないということでした。また、発達相談自体が続いているので、療育にも引き続き通っているのですが、作業、理学療法士の先生にも運動機能は確かに少し不器用さはあるけど、年齢相応。発達のお医者さんにもＡＳＤや、ＡＤＨＤもないし、支援級なども必要ない、と言われています。療育に通っている理由としては、別に保育園だけでもいいよ！特に絶対通わないといけないわけではないですが、確かに手先は不器用なのもあるし何かあったときに相談できる場があるといいな、と思って私からのお願いで、月に２～3回ぐらい通っているという現状です。（よくある市や民間の療育ではなく、病院がやっているリハビリテーションの中にある療育です。）手先が不器用ですが、ボタン、チャックを付けたり、おしりをふいたりなど、自分自身のことをすることに困っていることはありません。保育園でも家でもその他特に困っていることはありません。昨日の発達相談でこの提案をされたあと、通級に行かないといけないぐらいなんですかね？と市の方に聞いてみたら、『できないから、というわけではなく、自信がないというのが、提案する理由』という風に言われました。通級を懸念する点としては、・ド田舎で、結構コミュニケーションが狭いので、通級きっかけでいじめにあわないか(逆に自分だけ違う教室に行かないといけないということで自己肯定感が下がらないか)・息子が通う予定の小学校には通級がなく、違う学校に親が送らないといけないこと(送る自体はいいですが、送り迎えをすると、前後の授業にも参加できない)などです。何か診断されていたら、積極的に通級にしたいと思っていますが、個人的には、基本は、普通級に通って、放課後に今の療育に通い続けるということがベストかな、と思っています。それでも、やっぱり勧められるということは通った方がいいから言われたのかな、それとも選択肢の一つとして、言われただけなのかなと悩んでしまいます。また、一回相談になったら、もう通級に行くルートになってしまうのかなぁ…とも…。通級のお話されたことがある方で、提案されたけど断った方、また、逆に通うことにして良かった、などなどこういう感じだったよ、などはありますか？また、通級に通うという判断を市の方に押し切られるということはあるのでしょうか？長文になりましたが、もし良かったらお話を聞かせていただけると嬉しいです。最後まで読んでくださってありがとうございました！

回答

たくさんの回答ありがとうございました！🥹 自信をつけていただける優しいコメントばかりで少しホッとしました… 皆さんのコメントの中...

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来年度から年中の息子の加配申請を保育園から勧められました

今息子は3月25日生まれの3歳9ヶ月です。生まれた時重症仮死で生まれ、運動発達が遅く検診では引っかかりませんでしたが、私が心配して小児発達の病院で運動療法を受けています。区役所の療育相談にも行きましたが、お母さんの心配は療育をする程じゃないと言われてきました。1歳半で受けたK式は983歳8ヶ月で受けた田中ビネーは基底年齢3歳、精神年齢4歳11ヶ月でした。運動療法を受けることで、運動もだいぶできるようになり今では連続ジャンプや片足だちもできるようになりました。できることが増え、保育園も楽しく過ごしていると保育園面談でも伝えられ、安心していました。知能検査の結果が出たため、保育園に渡したところ園長先生から①できることは増えているが、マイペースで集団指示からおくれることがある例;トイレに行くよー.散歩に行くよで毎回来るのがいちばん最後②かけっこなどが遅い、新しいことへの緊張感が高いからみんなで遊ぶ時に、先生がいれば挑戦できることが沢山ある以上の理由で加配申請を勧められました。保育園からは、加配はマンツーマンではなくて、クラスに先生が2人になる。3:1の加配。診断書は必要ない息子のプラスアルファになると言われています。保育園からの指摘は息子の特性上理解できます。通っている小児発達の病院で、リハビリを担当しているPTさんに加配申請を勧められたことを報告すると、「息子君に加配が必要とは思えない。診断書も要らないなんてことはない。」と驚かれました。ここで質問なのですが、加配申請をするメリットデメリットを知りたいです。もちろんメリットは手厚くサポートを受けれることだと思います。ただ3:1の加配はどのようなサポートになるのか、診断書が要らない加配なんてあるのか。デメリットでは、小学校に進学する際加配を受けたことがある過去が、どう影響するか知りたいです。長くなりましたがよろしくお願いします。

回答

自治体の療育と、病院のリハビリと、園の加配(学校の支援)と、民間の児童発達支援と、診断は別物だと考えます。お住まいの自治体では、お子さ...

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wiskでワーキングメモリーが106から88に下がりました

(小4から4年で)。このまま下がっていくのが怖いのですが、ワーキングメモリーに効果があったサポートがあれば知りたいです。IQは106、知覚推理が127でWMIとは39離れており、日々しんどそうです。中2ですが不登校です。色々な音や目に入るものが片っ端から気になるようです

回答

数値は目安でしかないと思います。ワーキングメモリー、私も多分低めかと思います。日常では、忘れないようにスマホのカレンダーにタスクや予定を...

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