2022/09/17 18:44 投稿
回答 16

休日のお昼ご飯を教えてください


先日の朝ごはんトピが面白かったので、ぜひこちらのテーマもお願いします

ちなみに、わが家のお昼は………
肉うどん(業スーの冷凍うどんにレトルト牛丼をかけただけ)
きんぴら(お弁当の残り)
中華風サラダ(お弁当の残り)
でした

平日は仕事モードで家事もやりますが、休日は全てを休みたいので手抜き料理ばかりです

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この質問への回答
16件

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ココさん
2022/09/17 21:51

平日夕飯の手抜きだけどバランス取れてるシリーズも欲しいな〜なんて…

さて、我が家も麺類多いですよ。
夏はそうめん、冬は釜揚げうどんとか…3人家族で4〜5人前茹でています。
うどんは乾麺を箱買いしているくらいよくやります。冷凍庫パンパンなので乾麺…
そのほかにパスタ&パスタソース。レトルトのソースのみのときもあるし、、冷凍野菜とベーコン炒めて和えるだけパスタソースのときもあります。
野菜取りたいときは焼きそばかな…
マ○クやパン屋さんなど外食もしますが、本当に何もしたくないときは買い物もしたくないので、乾麺ですね…

https://h-navi.jp/qa/questions/170926
ハコハコさん
2022/09/17 22:48

今日は男子は筋子や昆布のおにぎりと冷食唐揚げ
あとは個包装タイプのカットフルーツにしました。

女子は買い置きのシベリア。
あんこ好きなので、ランチはしばしばおはぎや、ぜんざいです。

最近の末っ子のお気に入りは、セブンイレブンの冷凍カルボナーラ。
レンチンでもそのあと、一人でトッピングしたりして調理した気分になるのが楽しいようです。

面倒なのと、時短のため子どもの好きなマクドナルドのお世話になることも多いです。

作る場合は、惣菜や前夜の残り物を使ったサンドイッチや
ソーミンチャンプルーやサラダそうめん。サラダうどん率が高く

真面目にやる日は
ご飯と具だくさん味噌汁と野菜炒め。卵焼き。
あとは、海鮮丼もよくやりますね。
のっけるだけだから。

冷蔵庫在庫一掃セールもよくやっていて

残り物の野菜やソーセージ類、お揚げや豆腐などを全投入した闇鍋ならぬ闇カレーや闇グラタン、闇チャーハン

あとは安いピザを買ってきて、それにチーズや具材をトッピングして焼いたりが定番です。

レトルトはカレー以外はみな食べてくれないので面倒です。

冷凍食品もダメだった時もあったので、まだましですが。

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おまささん
2022/09/18 00:51

こんばんは

私はチキンライス、炒飯をご飯が残ると作って冷凍しておきます。これを子どもがチンして食べたりタマゴをのせてオムライスや天津飯に加工して食べています。
家は15~20歳のこどもなので自給自足になりつつあります。なので、うどん、焼きそば、白米は常にストックしています。
朝ごはんに起きてこないで、昼までねているので自給自足が加速しました。

小さいころは、炒飯、焼きそば、焼きうどん、おにぎりが多く、庭で食べたりベランダに机を出して食べたりがとても食欲につながってよかった事を思いだしました。

バーベキューはダラダラしちゃうので苦手でしたが、ランチから夕方にかけて庭でソーセージとトウモロコシを焼き続けていた時もありました。

土日は皿を沢山洗いたくない!がコンセプトなので(夜も)一品のみの料理が多いです。

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カピバラさん
2022/09/17 20:04

こんばんは

冷凍うどんは、便利ですよね!
焼きうどんにも使います。
麺好きなので、麺類が多いです。
そーめんや蕎麦の温冷、ラーメン、焼きそば、チキンライス、パスタ(ナポリタンかレトルトのホワイトソースに適当な野菜やサラダチキンなど追加)、冷凍ピザ、たまにマ○ク、カップ麺、惣菜(いなり寿司や納豆巻きやおにぎり)で、野菜を補うなら、大体はコンソメスープ。余力があればオムライス。
中学生になり、摂取量がアップし、3枚入りの冷凍ピザは全て完食することもあり(T_T)
ほぼこのパターンの繰り返しです(^-^;)

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https://h-navi.jp/qa/questions/170926
さん
2022/09/17 20:38

個人的にお昼のボキャ貧に困ってたので嬉しいです😆

【定番】
・マルちゃん正麺 しょうゆ+ハム+なにか野菜(諦めて野菜ジュースになることも)
・チャーハン(卵・加工肉何か・ネギ、ときどき作り置きの小松菜しらすふりかけ)
・ホットケーキ(小麦粉から作る派です)+ウインナー+何か野菜()
・生協のちいさいうどん
・冷凍の焼きおにぎり、唐揚げ

日曜は療育のご褒美にマックが多いです🍔
最近ピザ焼いたりもしましたが、雨で暇とかコロナ関連で待機とか理由がないと面倒ですね💦

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https://h-navi.jp/qa/questions/170926
2022/09/17 21:10

こんばんは😃🌃

休日は、私も旦那も仕事なので、菓子パンとか冷凍パスタが多いです。
パスタは、自分達で作ったりする時もあるので、合えるだけのパスタソースを常備してます✨

カップ麺とか、インスタントも使いますよ🎵

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2016/07/20 投稿
ADHD(注意欠如多動症) カウンセリング 知的障害(知的発達症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
6日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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