2026/01/26 10:15 投稿
回答 6
受付終了

今回、旦那について本格的にadhdなのではないか?と思い、対応などご意見をお伺いしたくこちらに初めて投稿させていただきます。
※ちなみに私の方は知能検査で特性が分かっており、言語や知覚などは平均的なのですが、マルチタスク、数字の1箇所が著しく低く、高い数値のところと比べ20近くも低い数値となってます(^^;

さてきっかけは、上の子が保育園から多動を指摘された中で、発達障害の事について考えることが増えている中、昨日の会話でのやりとりでの事があり、あれ?と思った所からでした。
(家族構成は私、旦那、子供0歳と1歳)
旦那が、「(ベッドで横になっている下の子を見て)ミルク吐いてたみたい」と伝えてきた為、私は「髪は汚れてる?」か聞きました。
旦那は「少し汚れてる」と答えて、そこで私はキッチンに移り洗い物をしながら「そしたら綺麗にしといて」と伝えました。すると旦那は、
「え?何を?」と返してきました。
私としては、子供が吐いたミルクの汚れ(髪や、もしくは服も汚れていたならそれも)綺麗にしてあげてと言った意味で伝えたつもりでした。また、旦那から振ってきた話じゃないか、、とも思いました。
しかし旦那は「主語が無いからわからないよ」と言ってきました。
ですがそのように吐き戻しで汚れていたら、いつも決まって着替えさせたりしている流れがあり、旦那もそうしています。
そこで私は若干苛立ち、「話の流れからしてミルクの汚れの話でしょ?」「文脈からわかると思ったけどこれからは主語入れるようにするね。」と伝えました。

また、つい先日も同じようなことがありました。
その時は前日からちょっとしたことで険悪になっており、その中で下の子を病院に連れて行かないといけないことがあったのですが、旦那が送り迎え担当で、私と下の子を病院に降ろして、診察後また迎えにきてもらった際のことです。
※ちなみに通院は2回目で、そもそも1回目からそんなに深刻そうでないことがわかっており、今回も様子見くらいの受診でした。
私は、「全然大丈夫だったわ」と旦那に伝えました。
するとキレながら、「は、何が。言ってる意味が全然わかんねーんだけど。」と早口で言ってきました。一瞬何が起こったのかという気分になり、相手にするのも無駄だと思い何も返さずいると、少し間をおいて詳細について聞いてきました。なので、淡々と説明をする形で返答しておきました。
行きの車で、私も若干不機嫌な態度をとっていたので正直嫌がらせかと思いました。なぜなら、一連の流れからして「大丈夫」というのは明らかに子供の体調のこと(深刻度)のことであり、確かに詳細は伝えてないにせよ、旦那の返答としては例えば「よかったね」「そっか」「先生どんな感じだって?」と返すのが一般的なのではと思ったからです。

振り返ると、以下ADHDのような傾向は度々見受けられていました。
・しょっちゅう荷物を忘れる
・片付け、整理ができない。考えないで物を突っ込んでってしまう。
・仕事でもプライベートでも無理なスケジューリングをし、もちろん予定通りにいかず苛立ってしまう。また、○時までに終わりそう、というのが9割遅れる。
・よく調べずに行動してしまい失敗する。
(事前に調べて用意していたら二度手間にならなかったなど。1番多いのはお店の営業時間外に行ってしまうなど。また、役所や銀行の手続き関係で必要書類が不足して手続きできなかったなども何度も。)
・予定を前もっていって欲しいといっても、近々で入れて事後報告してくる。
入れる前にこちらの都合を聞いて、入れていいか確認して欲しいと何度言ってもできない。 人の都合を考えられない。
・やる事を先延ばしにする
・謝ることができない。注意に過剰反応してどうせ俺が悪いといったりして不機嫌になる。
※その都度そちらを責めてるのではないと伝えるも伝わらない。
・ちょっとしたことでキレ、店員や警備員に横柄になる。
・私と関係が悪化している時、子供にも冷たく当たる。気持ち一つで子供への態度がコロコロ変わる。
・たまに、普通はそれをいったらデリカシーがないなということを平気で言う。本人はいたって悪気がない感じ
(例:上の子(娘)の髪を切りに旦那も込みで行った時、私はご飯などがつくのが嫌でバッサリを希望しました。美容師さんは、男の子っぽくなりますけど大丈夫ですかね?と心配してくださり、それを了承してのカットでした。しかし旦那は本心では長いのが好きで、仕上がりを見て、すごい男の子っぽくなっちゃったな〜、、と。ですがそれを言ってしまったら、普通は美容師さんは不快になるのでは?と私は思うのですが。)
・問題に対して感情的に反応して、冷静に対応策を考えられない。結局解決せず繰り返す。(例:上の子が、大きいテレビの裏に入り込んでしまい、裏の配線を抜いたりして困ることがありました。テレビは元々旦那の持ち物で、スピーカーの配線もやっていたことから管轄は旦那といった感じだった為、私は沢山対応策を伝えたのですが本人から策が出る事もなく。色々アドバイスしてもだまってしまうばかりで、また入られては叱って感情的になるばかりで、結局私が動き入れないような衝立を作るなど準備をすすめました。)
・旦那こそ主語や説明文が欠けて何を言ってるのか話がわからないことがある。
・(これは関係あるのかわかりませんが)気になる点を指摘すると、ある時こちらと同じような語り口で、真似したかのように言ってくることが度々ある。

色々と書いてしまいましたが、キレる以外は子供の面倒をよく見るし、子供のことを大好きな優しい面もあるパパです。
また、ディーラーをやっているのですが、計算なども得意そうで、お客さんからのコンタクトにも休みでも関係なくいち早く対応し、フットワークもかるく多弁な為そこは特性がうまくいきているのか仕事はとてもできる様子です。

一瞬、知能検査を受けて欲しいなと思いましたが、娘の多動を指摘された際も、やはり旦那的に馴染みのない世界のようで少し動揺してしまっていたところがあり、そこにもっていくまでが現実的でないなと感じています。また、特性のある結果が出ても、本人が受容できないのではないかと思っています。
また、本人の生育歴についてなのですが、小4で母が出ていってしまっており、その後今に至るまで交流はありますが、発達障害うんぬんだけでなく愛着のほうの問題ももしかしたら絡んでいるのかな、、とも思っています。


そこで、ご家族にこのような特徴の人がおられる方がいらっしゃいましたら、接し方で気をつけている事等あればお教え頂けますでしょうか。特に、キレている時の対応や、キレさせないための対応、またコミュニケーションで気をつけている事その他お教え頂ければ幸いです。

長々とお読みいただきありがとうございました。


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質問者からのお礼
2026/01/26 12:41
皆様、この度はご回答いただきありがとうございました!いただいたメッセージを読み返しつつ、旦那と向き合っていこうと思いました🙇‍♀️ありがとうございました🙇‍♀️
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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/203690

最初のエピソード、ADHDというよりASDっぽいなと感じました。
ADHDにしてもASDにしても、「診断がつくほどではないけれどそれっぽい性格の人」はたくさんいます。
受診、検査、診断がなくても工夫で乗り越えられることはあると思います。

お子さんのためだと思って発達障害の人に接するコツを調べて、ご主人で試してみるのもいいと思います。


ご主人の領分と手を引かず、tsさんにできることは「こうするね」と声をかけてやっちゃっても良いんじゃないでしょうか。

tsの言い方が理解できない事があるみたいなので、
できるだけ省略しないでご主人に分かりやすい声かけをしてあげることで 
衝突を減らすことができると思います。

それでもキレてしまったときは、何を言っても火に油を注ぐようなものなので、いったん距離を置くと良いでしょう。


…ヘアカットのエピソードは、
せっかく美容師さんが「男の子っぽくなる」と警告してくれたのに無視して男の子みたいにしちゃったオサレじゃない嫁ですみません
と美容師さんに謝るふりをして嫁をdisってるように聞こえました。

https://h-navi.jp/qa/questions/203690
ちびねこさん
2026/01/26 11:00

なるほど。
旦那さんは普段、ミルクで汚れたお子さんの髪をきれいにするという作業を自主的にやったことがありますか?
はいたあとの残る場所をふいたり、お掃除したことがありますか?服を着替えさせたことありますか。
そもそも、きれいにするのは自分の役割だと思っていないのだとおもいます。だから、他人事。言われたことしかしない。そして、そのようなときどうすればいいか思いつかない。
きれいにして、という言葉をきいてもろもろきにかけて全体をみなければならないと思わないのだと思います。
今度から具体的に。
発達に関係なく、パパに家事を頼むとき、具体的に頼むといいと聴いたことがあります。
こういうことがあったとき、どうおもったか、なにをしてほしかったか、かきだしてみたらどうでしょう。
今度からはこうしてほしいというのぞましいやりかたをわかりやすく提示できるといいですね。









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https://h-navi.jp/qa/questions/203690
2026/01/26 12:01

もう50代ですが、うちの夫も同じです。
30代子育て時期10年は家庭に興味がなく、子どもにも興味なく。大きくなってきたら夫も成長したのか子どものこと大好き人間になり家庭のこともよくやってくれるようになりました。
若いころは指摘しようものなら、癇癪起こすし、理解できなさそうでしたので、稼いできてくれるのならOKと私はほぼワンオペ。
家庭に順応するのに10年かかった感じ。
今でも、主語を自分勝手に解釈してはキレることあります。
いっぱく置いて、こちらも冷静になる。
順序だてて時系列で説明。
こちらが嫌味で言っていないこと、怒っていないことを伝える。
どの時点で勘違いが起きたのか、お互いに確認。
話しているうちに、収まってくる。
うちの場合はこのような怒りはしばらく経過するとケロッと忘れてます。逆にこちらは怒りが収まっていないうちに普通に接してくるので、その温度差で疲れますが、いつまでも機嫌が悪いよりはマシだと流すようにしてます。しばらく私は機嫌が悪いですが😅
夫も仕事は出来る人。頭の回転が速いので相手が次何を言うのかパターンで大体わかる、と言います。
だから、家庭内でも些細な嫌味でも聞き逃しません。
また私との会話では、次に私が発する(えー、そーなんだー、あー、うんうん)などを、私とほぼ同時に言うことがよくあります。
あまり気分がよくないので、たまに私は途中でいつもと違う言葉を言うと、固まってます笑
悪気はないのだけど、少しずつこちらのモヤモヤが溜まる感じ。それは確かなストレスになります。
これをカサンドラ症候群と言うのかはわかりませんが、若いころは特にひとつひとつ気にし始めるとキリがないので、子どもに愛情を注いでくれればそれでいいやくらいに考えてました。
今はたまに言い合いになると、息子が冷静にあいだに入って夫に説明していたりします。
夫と息子たち似ているところも多く、子育てで悩んだときはとてもよい理解者となってくれました。
そんな息子たちをみて、夫も自分と重ねて変化していってくれました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203690
tsさん
2026/01/26 12:31

まつぼっくりさん
ご回答ありがとうございます!
また、これまでのご心労、心中お察しいたします…😿

本当に、こっちの意図とは違った解釈をしたり、それでキレたりは厄介ですよね…
また、うちも最近2回くらい?こっちのもやもやな冷めていないのに珍しく懐っこいような態度をしてきたりして、何だかだいぶ的外れな対応をしてくるな….と思ったことがありました🤣
言葉被せてくるのは嫌な感じですね笑

キレられると○婚もよぎったりしてしまうのですが、子供に優しい時があったり、やはり経済的な事があったり…まつぼっくりさんのように、お金を稼いできてくれたり子への愛情もあるのだしと割り切る事も大切だなと改めて感じました💦

また、子供も大きくなっていって、それぞれの考えや価値観も育っていって、父や母の行いについて客観的に指摘してくる日もくるんだな、、と改めて感じました。その時のためにも、私自身感情のコントロールや接し方を考えて、割り切れるところは割り切ってゆこうと思います!

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https://h-navi.jp/qa/questions/203690
tsさん
2026/01/26 11:50

ちびねこさん
ご回答ありがとうございます!旦那は夜間のミルクも時折やってくれたりするのですが、一時マーライオンのように吐くを繰り返す時があり、旦那1人で対応している際も何度かそのような事があり、その度に着替えをさせたりしてくれていました!なのでもしかするとめんどくさいからやって欲しい、、みたいな気持ちもあったのかもしれません汗
今後は相手のその時のキャパも確認しつつ、細かく指示してゆこうと思います!

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https://h-navi.jp/qa/questions/203690
tsさん
2026/01/26 11:58

ごまっきゅさん
ご回答ありがとうございます!
ASDかもという視点は抜けていました汗
確かに性格がそんな感じ、ということもままありますよね汗
対応について、ネットや書籍で見てみようと思います!
また、たしかにキャパ的な大変さもあるかもしれないので、確かにしれっとできる時はやってもよいですね…
キレてあまりに物言いが酷い時、同じトーンで返したほうが良いのかも悩みましたが、やめておきます笑
そして、ヘアカットのくだりですが、やはりなんかちょくちょく陰湿というか、嫌なやり方だなというコミュニケーションが見受けられる気がしますよね…旦那は実はかなり歳上で、社会人経験も豊富で、人とコミュニケーションも多くする仕事なのでそこは私が転がされてる?とうっすら思うこともあります…
私も感情的になりすぎないよう気をつけようと思います汗

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2026/01/20 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

20代の境界知能の者です。 場違いかもしれませんが、本当に困ってます。どうかお許しください。 高校卒業後に、境界知能が分かりました。 上が84で下が69でした(全体は覚えていません。) 高校入学後すぐにバイトを始めましたが、人間関係のトラブルがあったり、仕事内容が覚えられなかったり、とにかく続けることが出来ませんでした。 高校卒業後は働くという選択肢しかなかった為バイトをしましたが、そこでも上手くいきませんでした。 何回やっても聞いても覚えられなくて、すぐ気が散って、頑張るとか耐えるとか、そういうことが出来なくて全部辞めてました。 自分でもこんなんじゃダメだと分かっています。 周りから色々言われます。でも、自分の直さなくちゃいけないところは、自分が1番分かってるんです。痛いほどわかります。 分かってるけど、私の頭が言う事聞かないんです。 もっと色んなこと勉強したいと思うし、仕事だって、バリバリ働きたいです。 本当に、心の底から思ってるんです。 今、色々あって実家から離れて暮らして、大学進学に向けて色々準備し始めたところです。 仮に進学が出来ても、今までの事もあって、就職出来るのかについて不安しかありません。 大学卒業後もニートだったら、って。 高校までは、家に電話かかってきたりとか、教師に呼び出されたりとかしたけど上手くやってきたつもりなのに、何で仕事になった途端、こんなに出来ないところが目立つんだろうって。 もし大学行けて、卒業できても、仕事が出来なかったらどうしようって、今から不安しかないんです。 今みたいな、ニート生活になるくらいだったら、初めから何もしない方がいいんじゃないかって。 大学に比べれば仕事なんて楽なもんだろって言われました。でも、多分、私にとっては違います。 前に、ここと似たようなネットのQAにこの質問のような内容で相談したことがありましたが、「文から知性を感じる」とコメントがついたことがありました。 そんなこと言われてもって感じでした。 私は小学校の頃から日記書いたり、思ってること書いたりしてました。 もう10年以上、そうやって練習してきたんです。 でも仕事ってそうじゃ無い。何が違うのかは分からないけど、とにかく学校の勉強とか生活とかとは違う。 テストで良い点をとって賞金、それで生活、とか、そういう世界じゃないじゃないですか。 仕事しなくちゃ生きていけない、それはわかってる。 でも、自分をコントロール出来ない。 やろうと思っても、耐えようと思っても、できない自分がいる、 甘えだって、馬鹿だからって、弱いからだって言われたら、それまでだけど、皆そうやって言うだけで、じゃあ私はどうすればいいのって。 でも聞くと、また、自分で考えろって。 分からないのに。

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2024/08/21 投稿
19歳~ 就職 コントロール

初めて質問させていただきます。 小6の娘の事なのですが、最近、不安が多すぎて心配です。元々、マイペースで慎重なタイプではありますが、去年5年生でクラスの子と馴染めず、孤立してしまい、その頃から始まったように思います。陰で自分の悪口を言われているんじゃないか?とかクスクス笑われてる気がするとか、そんな事を話していました。そして、5年の12月に家で魚の骨が引っかかってから(病院の診察では何もひっかかっていなかったです)、食べ物に対しても恐怖心が出てしまい、少しでも硬いものや賞味期限が1日でもすぎたものは食べられなくなりました。不安になったものは毎回お箸で小さく小さくして確認しながら食べています。 また、6年生の夏は原因不明の体調不良で1週間寝込み、1度倒れて意識を数分間うしないました。 その後くらいから不安がさらに強くなった気がします。 最近、いつも手が冷たくて、何かの病気なのではと思ってしまいます。 心理的な病なのかと思って病院も誘ってみてますが、本人は完全拒否です。 親としてはなるべく寄り添った方がいいと思っているのですが、学校帰ってくるなり、いつも不機嫌そうで愚痴や不安を聞いていていると、私もメンタルがどうにかなりそうです。 長々とした文章で申し訳ないです。 同じような状況の方や、アドバイスなどありましたら、是非お聞かせいただきたいです。

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2026/01/24 投稿
病院 小学5・6年生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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