発達ナビ【編集部Eye】さん
2026/03/18 10:34 投稿
回答 2 件
受付終了

春休みの過ごし方、皆さんの「わが家流」はありますか？

年度末のバタバタと重なる春休み。普段と違うリズムに、親子で少し疲れを感じる時期かもしれません。
「あえて予定を入れずのんびりする」「お昼の献立をルーティン化して悩みを減らす」「YouTubeの時間だけは決めておく」など、皆さんが春休みを過ごすためのヒントを募集しています。
しっかり対策派の方も、自然体派の方も、この時期を乗り切る「小さな知恵」を教えていただければ嬉しいです。

...続きを読む
質問者からのお礼
2026/04/22 12:00
温かいコメントや貴重なエピソードをありがとうございます。
今回いただいたエピソードやアイデアは、今後『発達ナビ』での記事制作のヒントとして、大切に活用させていただきます。
この質問に似ているQ&A 10件
昨日通所施設が卒園式で、在園のうちの子は春休みに入りました。 お盆休み、お正月休みは主人の休みも重なってたので、よかったですが、春休みどうやって過ごそう…。 とりあえず1回映画に連れて行く約束はしましたが、もうネタ切れで(^_^;) 桜なんてまだまだ先だし、公園は雪が解けてきてぐちゃぐちゃで遊べる状態じゃないし…。 皆さんどうやって過ごしていますか？
公園 未就学
回答5件
2013/03/23 投稿
休みの日の過ごし方について お子さんの1日のタイムスケジュール 教えてください。
ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生
回答5件
2020/03/12 投稿
春休み…どんなことして過ごしてますか？ 自閉症スペクトラムの年少4歳の娘です。 3/21から幼稚園が春休みになりました。毎日娘と二人で過ごしてますが、時間をもて余して１日が長く、疲れてぐったりしてしまいます。 昨年までは毎日一日中一緒だったわけですが、お昼寝させてたので、多少休めたんですが、お昼寝もしないので、１日長いです。 実家につれていって母と見てることもできますが… ○一人遊びはほとんどできないので、相手をし続けないといけない。 ○祖父母は翻弄されて疲れてしまうのであまり頼めない。 ○ひとつの遊びをはじめてもあっという間に「やーめた」。すぐ飽きるので次から次へと遊びを変えないといけない。 ○子育て支援センターは、春休みは激混みで、人混み、雑音が苦手な娘は行きたがらない。 ○公園は、いまだに雪が少し残っていて、遊具も一部しか使用できず、飽きてしまう。 ○お友だちもいない。 皆様、春休みの特別なお出かけ以外の楽しい過ごし方があれば教えてください。
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 お昼寝 遊び お出かけ 公園 幼稚園
回答10件
2018/03/28 投稿
言語療育は朝のほうがいい？ 4月から年少になる娘がいます。 まだ二語文がたまに出る程度なので、言語の教室に通うことにしました。 週1で、ABA療法を取り入れいてるところへ通う予定です。 10時～11時半のタームと、 13時30分～15時のタームがあるのですが、どちらがいいのか悩んでいます。 支援員には「朝のほうがおすすめ。13時半からだと眠くなるかも」と言われました。 私としては幼稚園で給食を食べてから13時30分に送って15時に迎え、そのまま小学生の兄（登下校付き添いしてる）を迎えに行けたらいいなと思っていたのですが。。。。 現在、娘は13時～15時お昼寝をしている感じです（たまにしない時もあります）。 眠い時に言語の療育へ行っても身に付かないのであれば、10時に行き、11時20分に抜け出し、11時半の幼稚園の給食に間に合うように届けるべきでしょうか？ また、これとは別に、言語聴覚士のいる病院へも月2回くらい通う予定で、これは9～10時です。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～ 療育 ABA お昼寝 病院 二語文 幼稚園
回答12件
2024/02/24 投稿
ASD不登校児の家での過ごし方について。 小3ASD男児、不登校中の息子の家での過ごし方に悩んでいます。 もう少しで私が退職する事もあり、寄り添える時間が増えるので、なるべく規則正しく過ごせたらと願望があります。 勉強については自ら行うのは難しいですが、声をかければやるという状況です。 同じようなASDさんで不登校のご経験ある方、または夏休みなどの長期休暇、こんな風に過ごしていたよ！と教えて頂けたら参考にさせて頂きたいです。 よろしくお願い致します。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生 不登校
回答9件
2023/07/10 投稿
新生活の疲れが出る頃。親御さん自身の「心の休息」はどうされていますか？ 新年度が始まって約2週間。お子さんのサポートに奔走し、親御さん自身の疲れも溜まってくる時期ではないでしょうか。「子どもが寝た後に好きな飲み物を飲む」「5分だけ外の空気を吸う」など、皆さんが大切にしている、ささやかなリフレッシュ法を教えてください。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） ダウン症 知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生
回答0件
2026/04/15 投稿
2歳の自閉症スペクトラムの傾向があると言われてる息子の母親です 同じ年齢のお子さん持ちのワーキングママさんおられますか？ やっぱり土日祝は休んでますか？一日のルーティンが知りたいです
発達障害かも（未診断） 0~3歳
回答13件
2020/02/20 投稿
先日、ボタンやジッパーの閉め方について質問したものです。 いつもみなさんにお世話になって、とても助かっています。ありがとうございます。 こんなに次から次へと質問していいのか分からないのですが…今日はお昼と夜の区別についてです。 息子は明るいと暗いの区別はつくのですが 朝と昼の違いが分からないようです。 夜が他と違う、というのは分っているようです。明らかに暗いからだと思います。 でも、朝と昼はどちらも明るいですし、正確に時間で区切ることもできないので、私もどう教えていいか分かりません。 朝と昼って、そもそも何が違うんだろう…と、私も考え始めるとよくわからなくなってしまいました(苦笑) 何か良い方法ありますでしょうか？ そもそも朝とお昼の違いってなんでしょう？ それから書いていて思いましたが、夕方も分かっていないと思います。 時計は「大きい針が～」くらいです。数字は一応理解しています。 よろしくお願いします。
トイレ 着替え 食事 睡眠 片付け 発音 未就学 小学校
回答5件
2012/12/03 投稿
現在5歳の軽度知的障害、自閉症スペクトラムの年中の娘がいます。私と主人はフルタイムの共働きで現在保育園に通っています。就学に向けてそろそろ放課後デイの見学などを考えていこうと思い色んなデイのホームページを見ています。通常の平日は私が時短で勤務できそうなので問題ないのですが、問題は夏季休暇でどのデイもだいたい10時から10時半開始と書いてあります。主人が週何度かテレワーク勤務なのでテレワークならまだ大丈夫そうなのですが、出勤の日は両親ともに8時過ぎ、遅くとも8時半には家を出ます。フルタイム共働きの小学生ママたちは夏休みはどのようにお子さんを預けていらっしゃるのでしょうか？色々考えて、難しそうなら働き方を変えないとな…と思ってます。
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 4~6歳 保育園 共働き
回答7件
2023/11/16 投稿
おはようございます。 小6の娘が学校を休んで２週間。少しずつ元気になってきた気がします。 でも、本人もこのまま休んでいていいのかと不安もあるようで、手放しで生活を楽しむとはいかないようです。 また、うちは共働きのため娘は夕方まで1人です。自分で勉強をしたり、ピアノを弾いたり、好きな絵を描いたりしているようで、掃除機をかけたり、ご飯を炊いておいたりなど、家のことも頼むとやってくれますし、学校が終わると近所の友達が遊びに来てくれたりしているようですが、最近、時間がありすぎて何をしていいかわからないと言います。 本当は仕事を辞めて、一緒に料理をしたり、何か作ったりしてやれるといいのですよね。側にいてやりたいと思うのは山々なのですが、責任もある立場で、辞めるにしても今すぐというわけにはいかず、葛藤しています。 発達相談センターでの相談予約は来週。学校を休ませることに決めて少し楽になった部分と、このままでいいのか、これからどうすればいいのかと悩む日々です。 お子さんを休ませておられる方はどのように過ごされていますか？
発達障害かも（未診断） 小学5・6年生 発達相談 遊び 仕事 共働き
回答10件
2017/12/04 投稿

この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/205165
ごまっきゅ(高校生の母)さん
2026/03/20 14:39

休みだからと特別な予定は入れませんでした。

園時代や低学年の頃は子育て支援センターや児童館にお弁当を持って出かけて朝寝をしないようにはしていました。
お弁当と言ってもチャーハンどーん！　うどんバーン！って感じの手抜きメニューで、時にはスーパーで買い弁もしました。

動画ではなくてテレビやDVDの時代でしたが、時間は決めていました。


※夏休みも、作文や絵画のためのお出かけはしてません。
児童館や図書館の『〇〇をしよう』的なイベントや日帰り乗り鉄には行きました。

違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/205165
sacchanさん
2026/03/20 21:14

息子はスギ花粉症なので、例年の春休みはなるべく寒い地域にスノボをしに出掛けたりしてました。

でも今年は中学入学を控えて、持ち物の準備や部屋の配置替えなどやることが多く、放デイも学習支援メインのところに移るし、夫も転勤と多忙なため、家で過ごす感じになりそうです。

春休み中に新しい放デイの利用が始まるので、自宅→学校→放デイへの移動（徒歩→バス→徒歩）を通しでやって、所要時間を計ってみようと話してます。

Quasi aut et. Ut deserunt fugit. Aut magnam magni. Asperiores modi laborum. In quos quam. Delectus vitae et. Nemo voluptatem rerum. Et tenetur cumque. Illum cumque expedita. Tenetur nam impedit. Voluptate quo inventore. Molestiae voluptatem fuga. Quisquam nihil quis. Quibusdam ducimus temporibus. Illo quasi ab. Similique quod commodi. Ut provident fuga. Unde minima enim. Sit minus voluptatem. Qui quaerat aut. Rerum ut quam. Qui culpa qui. Omnis temporibus cumque. Aut quibusdam repellendus. Aut quis iste. Aut alias quaerat. Aut minus voluptatem. Temporibus sint ut. Et dolorum accusamus. Repudiandae praesentium harum.
違反報告 違反報告
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。
質問をしてみる

あなたにおすすめのQ&A

はじめまして。 こんにちは。 中学年になる息子が、病院での検査を受け、境界知能と診断が下りました。 産まれた時には、入退院を繰り返すほど虚弱児でして、今も定期受診をしています。 そこで、発達検査も欠かさずに行ってきましたが、今回は「境界知能」とはっきりと数値が出ました。 正直、ショックでした。 身体も弱いのに、学習面も苦手が多い。 調べては、ショック。誰かに相談してはショックを受けています。 （気分を害してしまいましたら、すみません。） 親御さんは、お子様の苦手なところが分かった時、ショックを受けたり、落ち込んだりしましたか？ まとまりのない分ですみません。

回答
9件
2026/03/17 投稿
小学3・4年生 病院 発達検査

小学1年生の娘の事で相談なのですが。 保育園年長期より偏食と便秘が始まり、病院で浣腸をしたりしていましたが、便通が促されて保育園やおでかけ中にうんちのおもらしをするようになりました。 またおもらしをした翌日や数日は我慢したり便秘(おそらく故意)になります。 トイレで出そうとしても出ない。だったり、座ると腹痛で気分が悪くなったりして、保育園に協力してもらい、おまるや差し込み便器を用いて排便を促してもらいましたが、あまり座りたがらず、不意にパンツに漏らしてしまうことが増えました。 病院に行くと浣腸されるのを嫌がるので保健所に相談したりしていましたが、やはり遺糞症や排泄困難を伴う便秘が疑わしく、同じ症状でオムツをしている子もいる。と説明されたので、ひとまずオムツを受け入れてくれることになりました。 今の便通、排便の方法は坐薬と浣腸で出しています。 浣腸は２日間なしか一欠片程度しか出ていない時にグリセリン浣腸を30ml注入します。 基本は時間を決めてオムツを着用させいつ排便をしても大丈夫なようにして、オムツにうんちをしてみよう。としています。自力で踏ん張ってみて出ない時やしばらく踏ん張って、不意に出た。時などがありました。 失禁かそうではないかをちゃんと知る為に申告するようにしていますが、恥ずかしがりますし、嫌がって協力できないときもあります。 可哀想だけど勝手にしてしまった時は失禁扱いにしています。 オムツをつけて安心感を与えてあげるだけではやはり便通は不十分でしたので、最初は意思の勧めでグリセリン浣腸を5～10ml少量を入れました。 しかし、思った以上に便が貯まっていたりして、お腹がゴロゴロ鳴り、一気に多量の排便になって苦しんだり、中途半端な刺激で少量しか出ず、出ずに残った便で腹痛やオナラが増えたり不快感になったので、浣腸はやめて、坐薬による刺激に切り替えました。 坐薬に変えるとオムツにしっかり排便するようになりました。挿入後すぐに便意を催さないので拒否や嫌がることは無いので、決まった時間に坐薬を入れてうんちタイムを作れました。今も継続しています。 ところが、やはりよく効くのか滞留便や柔らかいのが、後から何度も続いてしまい、明らかな失禁のカウントが増えました。 浣腸ではオムツに出したら、パンツに履き替えれてましたが、坐薬はパンツ履き替えてからも排便があり、オナラか便通かわからないまま漏れてしまったり、大量に出てくる時もありました。 現状は坐薬により刺激をしたら6時間はオムツを着用する事を娘と話し合って決めました。 坐薬を1個いれるだけで便通はありますので便秘はできない状況はできてきています。 しかし、坐薬後オムツは3～4回換えています。 今は学校に行くのに、うんちがまだ完全にコントロールできていないのでいつくらいのタイミングで出るのかを計っていて、坐薬をいつするのか様子をみています。 またオムツにうんちを出すようにした結果オシッコもオムツにするようになりました。 お医者さんは便通と排尿が同時になるのは仕方ないといいますが、娘はオシッコもおもらししているんじゃないかとさらに不安を募らせていますが、保健所でオシッコのおもらしチェックをしてもらいました。オシッコは我慢したり自分でしたりできるようです。うんちがいっぱい出るときに一緒に出てしまうようでした。 学校でずっとオムツも嫌だし、オムツ交換も恥ずかしいからイヤだ。と言います。 先週から訪問看護を読んで、学校でトイレできるか、放課後に実際に通う学校のトイレに看護師さんと入り、排尿と排便をする練習を始めました。 排尿はお腹を押さえてもらったり、リラックスすると出るみたいで、出来そうですが、やはり排便はうまくいきません。座るのも疲れてしまうので気分転換に外に出て運動場に座った時に出てしまったようで。実際は失禁してしまいました。 結果、病院に戻り経過報告をしたあと浣腸をされました。 凄い量のうんちが出て、おまるから溢れそうになるくらいでした。 それがイヤで、また坐薬だよりになっています。 学校は支援級になりましたが、トイトレや排泄介助は先生は基本してくれないので、看護師をつけるか母親の付き添いかどちらかになりました。 私は付き添いでも大丈夫なのですが、娘がオムツ交換やおしりを拭かれるのをすごく拒絶し嫌がります。坐薬を入れるのも一苦労ですが、坐薬は許してくれます。 反抗期か恥ずかしいのかで、なかなか親子間で意思の疎通が難しくなっていて悩んでいます。 医師に相談したりすると即刻浣腸になる場合が多く、娘はまたダメージを受けてしまうので、 小学生に上がってからオムツを着用している場合や、実際のトイレのケア、お漏らしをしてしまった時はどういう風に対応されているのでしょうか? なんでもいいので教えて頂きたいですし、アドバイスも頂きたいのです。 私も不安になっています。 今は医師には相談せず、訪問看護の看護師さんにも坐薬の挿入、オムツ交換、お漏らしチェックを手伝ってもらっています。 まだ自立と便意のコントロールができていない状況との事。坐薬後は4回ほど失禁が記録されています。 看護師さんの場合、浣腸はできています。 浣腸してからは、1回ほど便通してスッキリしているようです。排便量が多くこまめな失禁が減っています。 学校生活ではどうケアしてあげるのが良いのでしょうか? 教えてください、お願いします!

回答
11件
2026/03/18 投稿
偏食 保育園 先生

来年度から小学生の娘の付き添い登下校について 皆さんに色々相談に乗っていただき、この春から支援級で小学校生活をスタートさせる予定です。 支援級は基本的に送迎or登下校に付き添う必要があります。 隣に住むお友達と通学班も一緒ですし、支援級でも１人で大丈夫そうとなれば後々付き添いなしになれる子もいるそうです。 とりあえず通学班で頑張ってみようと思うのですが、下の子もこの春から年少の為、そちらの送迎との兼ね合いでどのように生活を回していけばいいか悩んでいます。 園の登園、降園時間的に行き帰りとも下の子にも一緒に登下校についてきて貰わないといけなそうです。 片道20分(低学年のみの帰り道はもっとかかりそうです)で2往復すると80分以上、慣れるまでは朝の支度の見守りもあるらしく、、 少しでも時短になればと自転車の利用を検討しています。 ずっと車生活で10年ぶりくらいに乗るし、初めて子供を乗せるので心配ですが（汗） その場合片道は子供が乗った自転車を押して歩く事になると思うのですが、できるものでしょうか？ やはり、時間、体力がかかりますがベビーカーor三輪車が無難でしょうか？ またもし子供を乗せて押し歩く場合はいっそ電動より普通の自転車に子供用の席？をつけた方が軽く楽だったりしますか？ 小学生と幼稚園児の送迎について、実体験やアドバイス等、教えて頂けたら嬉しいです。

回答
4件
2026/03/16 投稿
幼稚園 小学校 発達障害かも（未診断）

春休み…どんなことして過ごしてますか？ 自閉症スペクトラムの年少4歳の娘です。 3/21から幼稚園が春休みになりました。毎日娘と二人で過ごしてますが、時間をもて余して１日が長く、疲れてぐったりしてしまいます。 昨年までは毎日一日中一緒だったわけですが、お昼寝させてたので、多少休めたんですが、お昼寝もしないので、１日長いです。 実家につれていって母と見てることもできますが… ○一人遊びはほとんどできないので、相手をし続けないといけない。 ○祖父母は翻弄されて疲れてしまうのであまり頼めない。 ○ひとつの遊びをはじめてもあっという間に「やーめた」。すぐ飽きるので次から次へと遊びを変えないといけない。 ○子育て支援センターは、春休みは激混みで、人混み、雑音が苦手な娘は行きたがらない。 ○公園は、いまだに雪が少し残っていて、遊具も一部しか使用できず、飽きてしまう。 ○お友だちもいない。 皆様、春休みの特別なお出かけ以外の楽しい過ごし方があれば教えてください。

回答
10件
2018/03/28 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 幼稚園 遊び

春から中学生になる息子はLD障害です。 字が上手く書けません。英語は嫌いではありませんが、スペルの書き分けが出来ておらず、hなのかnなのか判別がつかない単語を書いてしまいます。本人はスペル自体は分かってるけど書けない状況です。放課後デイで相談したところ、書く回数は増やさないけど、意識して書き分けできるようにさせましょう、と言われましたが、 出来ないのが息子の特徴だと思います。 学校で、配慮をお願いしたいのですが、 手書きではなく違うやり方？はないですか？ タイピング？機械を使えませんか？ と聞きたいのですが、 具体的になにか良いアイテムや方法、学校への提案の仕方あるでしょうか。

回答
3件
2026/03/16 投稿
中学生・高校生 英語 LD・SLD（限局性学習症）

将来の自立に向けての取り組み ASD（自閉スペクトラム）傾向がある高校生の息子がいます。将来の自立について相談させてください。 特に「お金の管理」と「職場の人間関係」が心配です。社会に出れば一人でどうにかするしかないシーンもあると思いますが、本人の努力や根性だけで乗り切るのも限界があると感じています。 例えばお金の管理なら、『無駄遣いしないように気をつける』といった精神論ではなく、キャッシュレスや自動送金などの『便利な仕組み』を自分で組み合わせたり、職場の人間関係でも、曖昧な指示で困ったときにただ立ち尽くすのではなく、『こんな風に指示してもらえると助かります』と、上司にwin-winな提案ができるようになってほしい気持ちがあります。 学生のうちから「本人が自分自身で環境を味方につけていく力」を育てるためには家庭や学校などでどのような取り組みをすればよいでしょうか。

専門家Q&A
回答
1件
コメント
0件
2026/03/16 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生 高校

6歳(年長) ASDの判定あり IQ79の境界です。 1年生は情緒級の予定です。 幼稚園から移行シートをもらい見てみたのですが 人との関わり、感情のコントロールが△(多くの支援が必要)です。 2年生から通常学級を目指したいと思うのですがどうでしょうか？ 人との関わり→友達の輪に入りづらい 感情のコントロール→自分の間違いがあると泣いたり怒ったりする(頻度的には少なめ) 環境の変化が苦手という点が困りごとのような感じです

回答
53件
2026/03/19 投稿
幼稚園 4~6歳 ASD（自閉スペクトラム症）

強い不安を感じるタイプの息子。今から入学式が不安 ASD（自閉スペクトラム症）のある息子の悩みになります。今春から小学校入学を控えていますが、息子は「いつもと違う場所」や「初めての行事」に対して非常に強い不安を感じるタイプで、今から入学式が不安です。 以前、地域のイベントに参加した際も、慣れない雰囲気に圧倒されてパニックになり、入り口から一歩も動けなくなってしまったことがあります。入学式という厳かな空気感や、大勢の知らない人が集まる状況で、息子がパニックにならずに過ごせるのか、あるいは親として今からどのようなスモールステップで準備やシミュレーションをしておくべきでしょうか。

専門家Q&A
回答
1件
コメント
0件
2026/03/20 投稿
発達障害かも（未診断） パニック 小学校

娘ADHD、ASDです。 1年生に上がって行き渋りたまにありましたが何とかお友達との集合場所まで送って歩いて登校出来てました。この週末お友達の家にお泊まりに行き疲れ果てた帰宅し、昨日すごく行き渋られ家での癇癪や悲観的な発言も多くずっとイライラしてました。 疲れも溜まってたんだろうと思い無理に頑張らせず送迎できたので昨日は車で連れていき、昨日夜も不機嫌で早く寝かせつつも夜も朝もずっと不機嫌でした。 起きて準備を進めるも、途中まで送るよとか朝の準備も手伝ってと言うので着替えをどこまで手伝う？と聞いても、どうせ手伝ってくれんのやね。とかどうせ学校行っても私は人気がない、とかこんな暑苦しいのに歩いて行けん、とかずーっとブツブツ。 結局おいてパパが夜勤で朝余裕があったので託しました。 結局車で送ったみたいですが、行き渋りが不登校にならないかなと心配なのと、どこまでやってあげればいいか分からずです。 旦那は甘やかしたらだめ、と言うけど本人もきついのには理由がある(週末遊びすぎて疲労困憊な感じが強い)し、学校まで送れば確かに癖になったりしめしめって思うだろうし。けど行かないでもいいよ、けどパパとママも仕事だから家にひとりでお留守番出来るならやすめばいい。と言うけどそれもいやーと。 とにかく不安が強くひとりでトイレにも行けない、学校にも行けないで入学してからもずっと悩んでました… 明日は小学校の卒業式で朝から学童なのですが、夫婦で夜勤入り、明けが被るので学童に入って欲しいし行かないと行けないと話してるけど行きたくないとずっと渋ってます。 予定は変更せず明日預けた方がいいのか、入明けで自宅に居させてあげた方がいいのかも迷ってます。 もうすぐ春休みなのですがお休みだから頑張ろ、と言っても「学童より学校がいいのに、毎日休みじゃないやん学童いくのも嫌だ」とかずっと何かにつけて文句しかいいません🙂‍↕️ ココ最近は両親共に怒らず全て傾聴、そうだねーやだねー、嫌ならしなくていいから気が向いたらしたら？とか息子との小競り合いも怒らずに様子みてたのにここに来て急に疲れからだろうけど荒れてる娘をどうしていいか分からずみてます🙂‍↕️ アドバイス欲しいですm(*_ _)m

回答
2件
2026/03/17 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 着替え ASD（自閉スペクトラム症）

新年度が始まりました。お子さんの「小さな頑張り」に気づいたことはありますか？ 4月になり、新しい学年、新しい生活がスタートしますね。毎日緊張感の中で過ごしているお子さんも多いのではないでしょうか。「自分から靴を履いた」「新しい教室まで歩いて行けた」など、保護者の方の目から見て「頑張っているな」と感じた瞬間があれば、ぜひ聞かせてください。

回答
1件
2026/04/01 投稿
小学5・6年生 4~6歳 知的障害（知的発達症）

1ヶ月前に、 3歳1ヵ月の息子が発達検査でASDと診断されました。6ヶ月ほどの言葉の遅れはあるが知的障害はないだろうとの事。 母親の私から見て、1番気になるのが会話のキャッチボールが難しい点です。 質問してもオウム返しをしたり、質問した内容と全く異なる回答をしたり、会話がちぐはぐになる点が目立ちます。 家では私がわかりやすく質問するため答えられる事も増えましたが、家族以外の他人との会話だと、特にちぐはぐが目立ちます。 来月から幼稚園入園+療育にも通うことになりました。 療育に通うと会話は少しずつ上達するものでしょうか？ 家庭でも、できるだけ簡潔にわかりやすく！を心がけて、会話のトレーニングをしています。このまま大人になっても会話が難しいのかなと思うと心配でたまりません。 人それぞれ発達が違うのは十分に分かっているつもりですが、これから小学生になり、中学生になり、大人になり… ASDのお子さんをお持ちの方の体験談が聞けると嬉しいです。

回答
3件
2026/03/21 投稿
診断 小学3・4年生 療育

現在3歳9ヶ月の息子について相談させてください。 3歳7ヶ月のときに新版K式発達検査を受けました。検査は言語聴覚士の方が担当し、所要時間は約60分でした。結果はDQ51でした。 はっきりとした診断は年長さん当たりで再検査してからと言われましたが、現在の数値だけで言うのなら軽度かなと言われました。 検査は普段リハビリ室で遊んでいる部屋で行われ、おもちゃの棚があるため最初からおもちゃを出してほしがり、ぐずったり気を取られて課題に集中できない場面がありました。 医師からは「数値だけ見ると軽度知的障害の範囲になるが、環境要因などで低く出ている可能性もある」と言われました。 そこで質問です。 ① 3歳7ヶ月でDQ51だった場合、今後の発達で数値が上がることはありますか？ ② 発達障害や知的障害が後から外れることはあるのでしょうか？ ③ 検査時の環境（ぐずりや課題拒否など）でDQが低く出ることはありますか？ ④現在発語が無いのですが、今後出る可能性はありますか？ 息子の現在の様子です。 【できること】 ・指差しで「見て」と共有する ・人に物を渡してやり取りする ・名前を呼ぶと振り向く ・3語くらいの指示を理解できる ・ごっこ遊びや真似遊びをする ・こちらがジャンケンをしていると一緒にやりたがる ・積み木やお店屋さんごっこができる ・ピースサインを真似できる ・座って自分で靴下を履ける ・数字（0〜9）を理解している ・自分の名前のひらがなが分かる ・癇癪はあまりない 【できないこと・気になること】 ・発語がほとんどない（普段は指差しや身振りで意思表示） ・要求のときに「パパ」「ママ（発音はババ）」などの単語が出ることがある ・外では反応が少し落ちることがある ・偏食があり、飲み込みが少し苦手 同じくらいの年齢でDQ50前後だったお子さんがいる方、その後の発達やDQの変化について教えていただけると嬉しいです。 ※２歳から週1回療育に通っています。

回答
2件
2026/03/17 投稿
0~3歳 ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症）

ASD、ADHDがあります。 特性上、発言の意図が分からないと不安になったり引きずったりしてしまいます。相手の気持ちを想像することも苦手です。 現在B型事業所を利用中です。 学生時代からの仲の良い友人から収入関係やパートナーの必要性について話をされて嫌な気持ちになります。その友人は医療従事者で一般枠の正職員として働いています。 【お金の件】 前回遊んだ時に私がふと工賃の話(お弁当を作るようになったら工賃が5千円くらい増えた)をしたらその直後から「いっぱい注文していいよ。私の方が稼いでるんだから」「全然遠慮しなくていいよ」と言われ、そんな目的で話した訳じゃないのに…と冷めた気持ちになってしまいました。 今回会った時は、友人の転職先が決まったという報告の流れで話していたら時給の話をされました(相場が分からなかったので調べたら平均より200円安いところからスタートするらしいです。それでも私の10倍はあります)。 ①前回私から工賃の話をしたので友人も時給の話をしたのかもしれませんが、私から話し始めた手前、どんな風にお金の話は微妙な気持ちになるからやめてほしいと伝えたらよいかが分かりません。 【パートナーの件】 私には異性とのトラブルによるトラウマがあり診断を受けています。そのトラウマについてこの友人には打ち明けているのですが、友人自身がパートナー探しを頑張っているからか私にも「絶対支えてくれる人がいた方がいいよ」「好きじゃなくても一緒にいる人はいるよ」と強く薦めてきました。考えただけで落ち着かなくなるので「私はいいよ。そういう価値観は人によるからね」と言ってその場は切り抜けました。しかし、「あの話…学生時代にしたから忘れちゃったのかな？それともトラブルから何年も経っているから治ったと思われてる？」と思ってしまいます。 ②この友人とはこれからも長く良い関係を続けていきたいと思っています。そのために、次同じことを言われた際どんなことを伝えたらよさそうでしょうか？ ふんわりとした質問内容ですみません。ざっくりとした回答でもありがたいです。 よろしくお願いいたします。

回答
2件
2026/03/28 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 診断

新生活の疲れが出る頃。親御さん自身の「心の休息」はどうされていますか？ 新年度が始まって約2週間。お子さんのサポートに奔走し、親御さん自身の疲れも溜まってくる時期ではないでしょうか。「子どもが寝た後に好きな飲み物を飲む」「5分だけ外の空気を吸う」など、皆さんが大切にしている、ささやかなリフレッシュ法を教えてください。

回答
0件
2026/04/15 投稿
ダウン症 中学生・高校生 知的障害（知的発達症）

卒業・卒園を控えた今の心境を語り合いませんか？ いよいよ旅立ちの季節ですね。 長かったようであっという間だった園や学校生活。皆さんは今、どのような思いでお子さんを見守っていますか？ 「よく頑張った！」「やっと一区切り」「実はまだ実感がない」など、今のありのままの心境をぜひ教えてください。 忙しい毎日ですが、少しだけ立ち止まって、皆さんとこの節目を分かち合えれば嬉しいです。

回答
2件
2026/03/11 投稿
LD・SLD（限局性学習症） ダウン症 小学5・6年生

夏休み、支援級在籍、小5の娘はデイの日以外は何処へも行かず家にいます。 地域のイベントに誘っても同じ学校の子に会うのが嫌みたいで行きたがりません。 特に赤ちゃんや小さい子の声が苦手らしくなるべく子供が少ない場所がいいと言いますが、なかなか難しいです　汗 皆様、長期休みの過ごし方どのようにされていますか？

回答
12件
2021/07/27 投稿
小学5・6年生

休日の過ごし方教えてください 男の子の園児がいます。 土曜日は、発達支援か公園に行きますが、日曜の過ごし方に困っています。 日曜は夫も休みですが、勝手に一人で遊びに行ったりするので、あまり家族で過ごしません。以前その事で喧嘩した時に、「俺は仕事で疲れてる。休日の子育てくらい一人でやれよ！」と言われ諦めました。 結局日曜日も私一人で見ることが多く、土曜日を過ごして日曜日になると何をしたら良いのかわからなくなります。 きつい癇癪と多動のある息子なので、スーパーも行けず、モールなど人が多居場所は目が離せずヒヤヒヤすることばかりです。 結局どこに行っても癇癪を起こしたり、トイレで遊んだり、自動ドアを見たり・・・の状態です。 日曜日はどこも人も多いのでとても憂鬱になります。 でもどうにかしてもう少し楽しく子供と日曜日を過ごしたいです。 こういう子供と2人の場合、どういう過ごし方が良いでしょうか？

回答
13件
2019/12/15 投稿
癇癪 トイレ 遊び

こんばんは！昨日、家に帰ろうと幼稚園を出る時の話です。 私の前に私の子供と子供と同じクラスの子が駐車場まで歩いていました。ウチの子が突然その子に「手を繋ごう」と言いました。するとその子は露骨に嫌な顔して「イヤ！」と言って拒否しました。その子には弟がいて、ウチの子はその弟とだけ手を繋いで歩いてたのですが、その子が無理矢理繋いだ手を離しました。お母さんがその場にいたのですが、何も注意する訳もなく挨拶して去って行きました。 ウチの子ってクラスじゃそんな感じなんだとショックなのと親御さんは何も注意しないのに腹が立ちました。 確かにウチの子は顔が汚れてたり、鼻くそを食べたりして…ばっちいと思ったんだと思います。 また、前は私と子供ごと挨拶など無視する別の保護者の方がいて、（原因不明ですが）偏見とかなんでしょうか？すごくショックなことが重なりました。 皆さんはどのようにのり超えてますか？ また、鼻くそを食べてしまうクセをどうすればいいかご存知の方がいらっしゃいましたら、教えて下さい。

回答
10件
2019/05/30 投稿
4~6歳 幼稚園 ASD（自閉スペクトラム症）

嫌な事を言う。すんなり受け入れてくれない娘に困り果て会話するのも恐怖です。 この春1年生になります。軽度知的障害、自閉症傾向、多動の診断があり、支援学級に進学します。 たとえば、保育園行事でお花を1人一本いただいたので、後で花瓶に入れて飾ろうね。と言うと、やだ。触らないで。と返してきます。お水に入れないと枯れてしまうから後でまた言うね。と言ってその話はやめますし、お花をこちらに渡さなくても無理に取り上げません。 その後帰り道で思い出したように、あとで水に入れるときはどうしたらいい？と、ぐしゃぐしゃになった花について聞いてきます。 卒園式で胸にコサージュをつけることになったので、先に家でつけていたコサージュを外そうとすると大揉め。ヤダと言って動かなくなり、両方つけました。 帰りにお茶が飲みたいから買ってと大騒ぎ。家まで5分もかからないので、帰ったら飲もうかと言ったら、やだ！今すぐ買ってと、ずっと言い続けます。家でお茶入れるねと言いあとはひたすら無視しました。 帰ってお茶を準備していると、お茶は飲みたくない。ペットボトルのジュースを用意してと言うので、ないよ。と伝え、お茶もジュースも渡すのをやめました。 自分で水を飲みました。 楽しく過ごせないのはなぜでしょうか？ 話をするのもしんどいです。

回答
6件
2026/03/21 投稿
知的障害（知的発達症） ASD（自閉スペクトラム症） 保育園

4月から中学生です。 WISC79で、WMが弱く70です。 中学は支援級在籍予定ですが、今後の進路をどう考えればいいでしょうか。 手帳はないです。 発達の診断は取っていないけど、一度病院で診断してもらおうかと思っています。 高等支援学校しか進路はないのかと思い始めていますが、どうしても高卒資格は諦められません。 先日、中学支援級担と面談しましたが、子供も一緒にいて、子供の前であまり未来のない現実的な話しはできませんでした。 小学校では情緒級でしたが、知的級にした方がいいのでしょうか。 もう一度中学に面談をお願いしてもいいものでしょうか。 わからないことが多くてすみませんが、特に同じような状況の方で、進路を教えていただけたら思います。

回答
9件
2026/03/21 投稿
小学校 病院 小学5・6年生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると44人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)
いますぐ回答してみよう
カテゴリ別でQAを探す

専門家に個別に相談してみる （発達ナビPLUS）

関連するキーワードでQ&Aを探す

発達障害かも（未診断）
ASD（自閉スペクトラム症）
ADHD（注意欠如多動症）
LD・SLD（限局性学習症）
ダウン症
知的障害（知的発達症）
4~6歳
小学1・2年生
小学3・4年生
小学5・6年生
中学生・高校生