2026/05/10 10:25 投稿
回答 2

4歳10ヶ月の娘(自閉症・IQ53軽度知的障害・ADHD)がいます。
オムツがなかなか外れず、どう進めればいいのか分からなくなっています。

4歳半頃、一時期かなり順調に進みました。
自分からトイレへ行くようになり、排尿の失敗はほぼ0。パンツも履けるようになり、うんちも少しずつトイレでできるようになって、「このまま外れるかも」と思っていました。

ところが、その後少しずつオムツ排尿に戻ってしまいました。
最初はたまに失敗する程度だったのが、日ごとに増えていき、今は完全にオムツで排尿・排便しています。

こちらから30分〜1時間ごとに「トイレ行こうか」と声かけはしていますが、本人の気分次第で、行く時もあれば拒否する時もあります。
癇癪が強く、無理に誘うとパニックになるため、強く促すこともできません。

シール、ご褒美、おやつなども試しましたが長続きせず、おやつ自体にもあまり興味がないタイプです。

本人に「どうしてオムツにしちゃうの?」と聞いても、質問の意味自体が難しいようで、会話として成立しません。
「おしっこしたくなったらトイレでできるとかっこいいよ」なども繰り返し伝えていますが、どこまで理解しているのか分かりません。

幼稚園(週2回通園)では、加配の先生がパンツで過ごせるよう対応してくださっています。
ただ、毎回(4回)お漏らししてしまうようで、本人が気付く時もあれば、お友達が気付いて先生へ伝えることもあるそうです。
娘自身も「出ちゃうからオムツがいい」と話しているようです。

児発でも、自宅と同じように「トイレには行けるが、排尿はオムツ」という状態です。

親としての感覚ですが、本人は「オムツの方が楽」と感じている気がします。
また、羞恥心もまだ育っていない印象があります。

自閉症の子にはトイトレの退行があると聞きますが、ここからどう進めればいいのか分からず、完全に行き詰まっています。

児発の先生からは
「トイレに座ること自体はできているので、無理せず本人のペースで進めましょう」
と言っていただいていますが、正直いつまでこの状態が続くのか不安です。

私自身も疲れてしまい、最近は声かけすらせず、淡々とオムツを替えるだけの日もあります。

同じような経験をされた方、どのように進めたか教えていただけないでしょうか。
年中になり、就学も見えてきた頃で焦りもあります。
今は無理に進めず見守る時期なのか、それとも何か工夫できることがあるのか、アドバイスをいただけたら嬉しいです。

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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/206529
ポポポたさん
2026/05/10 11:21

息子はおしっこの時は順調だったのですが、うんちはおむつにするこだわりがあり年長さんまで外れませんでした。親が熱心でも本人にその気がないとどうしようもないので、うまくいかない時私はしばらく(数ヶ月)中断しました。時間が経てばその気になるとは限らないのですが、中断の期間には同じおむつにするのでもトイレでしようねと「排泄の時はトイレ」でするように言っていた気がします。「おむつにしていいから、トイレに行っておむつにするよ」排泄前なんとなく分かったのでそのように声かけしていました。たしか児童発達支援の先生と相談して、そう促すようにした気がします。

あくまでも息子の場合ですが、おしっこのトレーニングの前の話ですが、メルちゃん(人形)のトイレが気に入って人形ではなく自分がよく座っていました。流す音がしますし、イメージトレーニングになったのかもしれないです。あとは「おとこのこトイレ」とか「おんなのこトイレ」だったかの絵本も実際に絵本のトイレに座ってイメージトレーニング(のようなこと)をしていました。「トイレでうんちっち」の絵本も好きで見ていました。おもちゃや絵本は息子には有効だった気がします。すでに試されていたらすみません。

https://h-navi.jp/qa/questions/206529
romioki0202さん
2026/06/18 12:47

初めまして。
同じく中度知的障害の4歳8ヶ月の息子がいます。
うちの子もなかなかオムツが外れなく去年の夏に暑い時期限定ですがオムツもパンツも履かせないでいると自然にトイレに行けるようになると記事で読み実践しました。
3日間で失敗が2回でした。
その後は完璧に外れました。
汚されるのは覚悟ですがよかったら参考にして下さい。

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言いたい!聞きたい!
締め切りまで
18日
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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
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〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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