2026/07/24 08:25 投稿
回答 2
受付終了

中1、ASD.療育手帳B2、現在、別室登校で、副教科だけ授業うけています。家では普通に喋れるけれど、一歩外に出たり他人と関わったりすると、表情が不安で強張ってしまい、
困った時に『助けて』『手伝って』の一言が言えなくて固まるなど、緊張状態が続いています。自分から会話に入れず、友達ができないのも自信喪失して、このままだと、できないことが増える一方です。場面緘黙なのかもしれいのですが、このような場合、こうしたらよくなったよって、経験などあったら教えてください。

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質問者からのお礼
2026/07/26 10:19
お二人とも、ご回答ありがとうございます。
昨日は放課後デイの対応に落ち込んでしまい返信ができず、何と返信するかも混乱しておりました。

春なすさんへ
支援級在籍で、一度、支援教室も不安になりながらチャレンジしましたが、支援級の先生から言動の指摘があって、怖くて入れなくなって不登校なりました。普通教室も支援教室と安心出来る環境ではないようで、別室登校とフリースクールと併用しております。
部活は行けています。
放課後デイにと月4回行けていますが、一つの放課後デイにはダメなところばかり、言われるので親としては精神的に参っています。
安心できる場所と本人の得意につながることには、親としてはバックアップしていけるように、日々過ごしたいと
思います。

kinocoさんへ

NHKのハートネットTV見つけました。アバターを使ったメタバース居場所、これについても試してみたいと思います。

学校では、どのような配慮をしてもらっているのかというと、出だしが悪かったようで、支援教室に入れなかった経緯,息子の不安感について、ダメ出しのような形で先生に話してしまったので、細かい保護者、扱いになっているようです。あと放課後デイのスタッフや相談支援事業所にも見捨てられていて、あまり、いい対応をしてくれなくて、私がそのことで現在、過呼吸になることがあります。まずサポートしなければならない保護者に味方がいなくて、関係機関とうまく連携がとれていません。
本人は、好きなことに夢中になっていて楽しんでいます。具体的に書くと息子のことって分かるかもしれないので濁すとアウトドア関係です。そのことは、とても熱心に調べて、楽しめています。

親が滅入ってしまってたとしても、息子のことは、きちんとしたいから、困った時に、困ってますって伝える練習など、返事の仕方、これを先生と相談して決めていこうと思います。

とても勇気づけられるお言葉をいただき,ありがとうございます。
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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/208502
春なすさん
2026/07/25 05:20

場面寡黙だと思います。

本人が安心出来る環境だと、話せるようになるかと思います。
今の学校で、安心出来る環境、安心出来る人が出来れば話せるようになるかもしれませんが。
今のところ、別室登校とのことで、安心出来る環境ではないんでしょうね。

知り合いの子は、高校に入ってから話せるようになりました。寄宿舎生活を1年送るので、嫌でも聞かないとならない場面もあったかと思います。

私も、低学年の時は先生の前では殆ど喋らない子でした。場面寡黙だったんだろうと今は思います。
友達とは、話出来ていました。

大人になっても、誰でもそうかと思いますが、いつも嫌なことや文句や注意しか言わないような人の前ではあまり話はしません。

進学で学校や環境がかわったりしたタイミングで話すようになるかもしれません。

今通常学級ならば、支援学級等も検討したらいかがでしょうか。来年度から移籍ならば、夏休み中には決めないと、かとは思いますが。比較的、小さい集団の方が入りやすいかとは思います。支援学級の構成、どんな先生でどんな子がいるか、などにも寄るかと思いますが。

あとは、放課後ディ等の学校以外の居場所はありますか。安心出来る居場所は、出来ればいくつかあった方がよいかと思います。


https://h-navi.jp/qa/questions/208502
kinocoさん
2026/07/25 15:35

小学生の時に場面緘黙だったグレーゾーン当事者です。(現在はおしゃべりなおばちゃんになってます)

喋れるようになったきっかけは、担任の先生が「あなたの作文はユーモアがあって面白い。朗読してクラスの皆にも聞いてもらおう」と、皆の前で私の作文をとても褒めてくれたことでした。
朗読すると、クラスの皆も面白がって笑ってくれて、私はとても驚きました。
何の長所もないダメダメな自分にも、人から褒められるような所があったのか!と、衝撃だったのです。

それをきっかけに少しずつ人と話せるようになっていきました。
すだちさんのお子さんにも、何か好きな事や得意な事があるのでは?
学校や、部活、習い事の教室、放課後デイなどの先生に相談して、お子さんが得意な事や好きな事で活躍できて、皆から褒められ認められるような場を、なんとか作ってもらえないでしょうか?
小さなきっかけから、自信を持つ事ができるかもしれません。

1年ほど前にNHKのハートネットTVフクチッチで、場面緘黙を2回連続で特集していました。
どこかで動画が見られると思いますので探してみてください。

場面緘黙の当事者たちが、無理なくカフェのお仕事にチャレンジするスモールステップカフェや、話す練習の様子を動画配信する当事者、Vチューバーとして活動する当事者などが紹介されています。

アバターを使ったメタバース居場所や、チャットで話せるオンラインゲームなど、人と対面で話さなくてもいいところで喋る練習をするのも良いと思います。

学校では、どのような配慮をしてもらっているのでしょうか?
頷く、首を振る、指差すなどの、喋る以外のコミュニケーションをさせてもらっていますか?
困った時に助けてカードみたいなものを見せたり、メモに書いて渡したり、筆談に応じてもらったりが出来ていると良いなと思います。

お子さんが好きな事、やりたがる事は、どんどんやらせてあげてください。
自分には得意な事があると思うと、自信がついて不安が薄まっていくと思います。
好きな事を通して、友達が出来たら嬉しいですね。

色々な事を体験して場数を踏む事も重要です。
「すごく不安だったけど、やってみたら出来た。案外大丈夫だったな」という経験を積むことに大きな意味があるのだと思います。

遠くから応援していますね。

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2019/01/11 投稿
4~6歳 ASD(自閉スペクトラム症)

発達(ADHD)グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ?」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜!と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...!と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き!!!」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで! 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね? ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの? って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫(今年の3月に離婚)は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数(お煎餅の缶から溢れるほど)拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす(週に1度) ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う(ほぼ毎回) ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない(毎日。もう2年やってます) ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする(毎日) ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる(毎日) ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない(毎日) 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか?まだ解決策がありますか? こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか? もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

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2024/12/03 投稿
小学校 小学1・2年生 食事

小学校の支援級から私立中学へ進学された方はいますか?また受験に際しどのような塾を選ばれましたか? 現在支援級在籍のASDの小3男子の進路で悩んでいます。 知的に遅れは無くWISC(5歳時です。その後は本人の調子により受けられていません。)115でしたが、コミュニケーション面での問題が多く集団活動への参加もなかなか厳しい状況で一般級への交流は二科目ほどです。 漠然と小学校のうちに何とか一般級に適応して公立中学では一般級に入り高校受験するルートを想定していましたが、 予想以上にコミュニケーション面での成長が見込めず先日かかりつけの心理士さんからは現状のままでは公立中学の一般級は厳しいのではと言われました。 うちの地元の公立中学は支援級に入ると内申はもらえず全日制の一般的な高校への進学は厳しいと言われています。 本人は学習意欲も知能もあり将来は科学者かロボット、AI開発などに携わりたいとロボットプログラミングの習い事も頑張っていますので 出来れば大学、大学院まで進めるよう道は通してあげたい気持ちが強いです。 そのため内申などが響かない今のうちに中高一貫の私立に入り、6年かけて安定した環境で大学受験に向かった方が良いのではないかと思うようになりました。 経済的には厳しいですが、それで息子の将来が少しでも変わるなら、仕事を増やして頑張ろうと思っています。 今のところ本人は受験に前向きですが目下の悩みは塾選びです。 現在は大手塾だと厳しいかとも思い少人数制の個人塾も検討中ですが、 皆さんはどのような基準でどういった塾を選ばれましたか? また特性に対してどのように対応されましたか? もちろん合う合わないの個人差あるとは思いますが皆さんの経験談を教えていただけたら幸いです。 塾選び以外にも中学受験をした結果良かった、悪かった、など色々と教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。

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2025/11/12 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 習い事 進学
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
ランドセル、リュック、それとも…?特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える?」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか(または選ぶ予定か)、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい!」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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