退会済みさん
2018/05/06 20:47 投稿
回答 15 件
受付終了

爪先歩きについて教えてください。

7歳の男の子です。
いつから爪先歩きだったのかわかりませんが、小さい頃はしてなかったように思います。
1年くらい前(入学時)から、爪先歩きが気になり始めました。

よく、小さい頃、爪先歩きをするのは～。と聞きますが
小学生になってから、爪先歩きを始める子もいますか？？

足裏を触っても嫌がったりはしませんが、幼稚園前からから靴下にはうるさく(ピッタリしない。と泣きます)
今も同じ靴下しかはかないので、同じものをまとめ買いしています。

かかとをぐっとあげて明らかに爪先歩きしてる！ってときもあれば
一見、ちゃんと歩いているように見えるときもよく見るとかすかにかかとが浮いていたりします・・・・。

また、座るときもご飯のとき以外は、お尻をつけずに爪先だけで支えて座っています。
宿題をしてるときや、テレビを見てるときもそうです。
お尻つけて座るよー。と声かけると座りますが、ふと見るとまた、お尻をあげて座ってます。

なんでなんでしょうか？？

臨床心理士の先生は、勉強中に体をゆすったり落ち着かないのは
脳に刺激を与えるためじゃないか？と前に言っていたのですが

これも、脳を刺激するためなんでしょうか？
それともただの癖？？

同じようなお子さんいらっしゃいますか？？

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質問者からのお礼
2018/05/09 20:29
ありがとうございました。
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この質問への回答
15件

https://h-navi.jp/qa/questions/101820
退会済みさん
2018/05/09 20:11

manaさん

ありがとうございます。

本当に無意識にしてしまってる感じなんですね(^-^;
疲れたり負担になってないなら、いいのですが、、、

息子も何かしら不快感があるみたいで、、履かずにサイズアウトしてしまった靴下がたくさんあります(。´Д⊂)
靴下は買う前に試着できないのが、いたいです(´・c_・`)

あまり気にせず、好きなようにさせてあげようと思います！

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https://h-navi.jp/qa/questions/101820
カピバラさん
2018/05/06 21:33

はじめまして。
発達専門の作業療法士にみてもらってはどうかと思います。
つま先歩きはなかったけど、姿勢が保てず、ラジオ体操もおじいさんがやってるみたいになっていた息子です。
作業の先生に、五本指の靴下を提案されましたが、人目が気になり履きませんでした。
体幹が弱く、末梢の方の発達が弱いと言われた事があります。無意識に出来るような力を入れる抜くが出来ない（バランスが悪い）ので、ドラえもんみたいな不自然さがありますが、２年生以降は転ばなくなりました。
体幹を鍛えるとか集中するときに動きたい場合は、ドーナツ型のバランスボールがあるので、お勧めです。
適度に密着感もあります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/101820
退会済みさん
2018/05/06 22:18

カピバラさん

コメントありがとうございます。

発達専門の病院に予約をしていますが、早くて半年先・・・まだ全然いつになるかわからない状態です( ；∀；)

息子はジャンプが苦手で、両足ジャンプができりようになったのが年長。なわとびは今でも苦手です。
ぎこちない。とまでは行きませんが、アスレチックなどをやると、やっぱりちょっと不器用なのかな？と感じます。

ドーナッツ型のバランスボール。検索してみます！

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https://h-navi.jp/qa/questions/101820
はりーさん
2018/05/07 20:29

ADHD当事者です。

診断が出たのは大人になってからですが、私も爪先歩きをしていました。
家の中は裸足で過ごしていたせいか、足裏が冷たいのが嫌だったから、な記憶があります。
いつからしてたかは覚えていません。

実家を出てからはスリッパを履くようになり、爪先歩きはほとんどしていません。
でも、裸足でふと歩くときはやっぱり爪先歩きになっちゃいます。
やっぱり足裏の感覚がなんか嫌、な感じがあります。

ちなみに運動面は周りより遅れていたと思います。
バランスもあんまりよくなかったかと…

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https://h-navi.jp/qa/questions/101820
はりーさん
2018/05/07 22:36

母や妹から「何で爪先歩きするの？」とよく聞かれていましたが、何でと言われても…という感じでした(^^;

直すように言われても何で？と思うと思います。
何かデメリットがあれば直そうとするかもしれませんが…たぶんなかなか直せないと思います(-_-;)

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https://h-navi.jp/qa/questions/101820
manaさん
2018/05/08 03:57

未診断アラフォーですが幼い頃から爪先歩きをしていて未だに爪先歩きしてしまいます。
今はありませんが高校の頃までは寝てる間も壁に爪先を押し付けて足先が変色する程らしくあんたおかしいと親に言われた事があります。
靴下の感触が苦手で靴下を履いているだけで落ち着きません。
何故爪先歩きをしてしまうのか自分でも分かりませんが普通の歩き方よりこの方がバランスが取れます。
普通に歩くと階段で上手くバランスが取れず爪先歩きだと無意識ながら集中してるのかバランスが取りやすいのでそういうのもあるのかもしれません。

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2024/12/03 投稿
工作 ADHD（注意欠如多動症） 幼稚園

現在小2の娘は、幼稚園年中ごろから一斉指示が通りにくい、不安になりやすい等を担任から指摘され、小1の時に児童精神科を受診し、知的障害を伴わない軽度ASDと診断されました。小学校では入学時から普通級で、週1回通級に通っています。 小2現在は今まで見られていた特性がかなり軽くなり、普通級担任からも学校では問題はないと言われ、通級も今年度で卒業となります。 先日、定期的に面談している市役所の福祉士さんにそうお話ししたところ、『そのような状況なら今後は家庭でサポートし、学校へ障害がある事を申告せずに過ごすのも一つの方法だよ。』と言われました。 というのも、数年以内に夫の転勤に伴い転校する可能性が高く、転勤を機に新しい学校へは申告しないという方法もあるよ、という事で。 現在学校では特別なにか配慮をしていただく感じではないのですが、今後何かあった時に申告しておいた方が相談しやすいのでは？と思ったりもして、どうしたらいいのかと悩んでいます。皆さんはどう思われますか？

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2024/03/22 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学校 児童精神科

勘違いや間違いを指摘されると癇癪を起こします。予測がつかないので疲れるし、リラックスして会話ができず、この子と関わりたくないという気持ちです。小学生高学年男子です。 子「明日◯◯の日だ♪」 私「ん？あぁ、それは明後日だよ」 子「知ってる！わざと1日ずらして言っただけだよ！聞いてる！？1日ずらしただけって言ってんだよ！聞いてんのかよ！！！」 と癇癪が始まります。 子「習い事のポイントが溜まったから今週プレゼントもらえるー♪」 私「あ、ごめん、お母さんがポイント計算間違えてて、プレゼントは来週になるよ」 子「知ってる！！今週もらえるとは言ってない！！」 私「今週もらえるって言ったから、違うよって説明したんでしょ。なんでそんなに怒るの？あんたが悪いなんて責めてないよ」 子「言ってない！ギャーギャー」 自分の間違いだけでなく、人の間違いから勘違いとなる場合でも癇癪になります。私が謝っても引いても間違いを指摘しても肯定しても何をしても怒るので、無視して別の場所に逃げます。 本人はひととおり癇癪を起こしたらスッキリして機嫌よく普通に話しかけてくるのですが、私はモヤモヤしたままなので余計にイライラするし、目を見て受け答えができなくなります。 子供が間違えているときに、これを指摘したら怒るな、といつも先回りして考えていて、油断してうっかり指摘すると爆発する。やってしまった…というパターンで、ものすごく疲れます。リラックスして会話ができません。 最近では、癇癪が起きてから翌日くらいまでは子供をほぼ無視してしまいます。話しかけられても「はい」「そう」と目を見ず返すだけ。一緒にいるのが辛いです。 発達障害だからなのでしょうか。 私の育て方が悪いのでしょうか。 病院にはなかなか行けていません。

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2024/03/21 投稿
癇癪 ASD（自閉スペクトラム症） 計算

5歳の息子、園からの進めもあって発達検査を行いました。病院での予約はかなり先しか空いていなく、民間の療育センターでの検査でした。 K式発達検査でしたが、できることできないことの差ははっきりしていて全てを平均すると発達指数が73という数字でした。 数字にとらわれてはいけないのは分かっていますが、そこは病院ではないので診断名は付きませんが、療育センターの施設長はこの数字だと軽度知的障がい・普通学級にはいけないと言われました💦 私も無知のまま検査を受けさせたので、帰ってから調べると知的障がいと言われるのはあくまでも70以下と知って、73という数字でそう言われたのはなぜか？とモヤモヤしています。 いわゆる世間でいうとグレーゾーンということなのでしょうか？ もう一度病院で調べるべきなのか、この数字はあくまでも参考程度にし、息子に合った療育を探すべきなのか…悩んでいます。ちなみに検査を受けた療育センターは人気があるのか、療育教室は空きがないので空き待ちで何ヵ月先に空くかも分からないそうです。

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2025/03/10 投稿
病院 療育 発達障害かも（未診断）

放課後等デイサービスの利用料の上限金額が、収入の増加に伴い4,600円→37,200円になってしまった方いらっしゃいますか？ もしそうなった場合、 ・高いので放デイをやめる ・上限額までかからないよう利用日数を減らす ・習い事に切り替える ・そのまま通い続ける ・児童館やミニ児童館に切り替える 等考えているのですが、 みなさんは上限額が上がってどう対応されましたか？ 世帯年収はあっても、夫とは別居、 奨学金の返済等もあり、そこまで余裕のある生活ではありません。 お返事お待ちしております。

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2024/01/11 投稿
習い事 発達障害かも（未診断） 放課後等デイサービス

今日初めて診療所に2才半の息子と伺いました。 そこで車のおもちゃでずっと遊ぶ息子と、私からの普段の様子を聞いて、突然サラッと自閉症スペクトルだね。と言われました。 根拠は言葉が遅いこと、車が好きなこと、人と関わろうとしないこと、だそうです。 確かに言葉は遅いです。2才の時、発達相談で物の名前を言われても指差しできませんでした。 2才で保育園に入園し半年経ち、徐々に物の名前を理解し、色んなものを指差しできるようになり、単語も(ことばになってないものもありますが)いくつか話せるようになりました。 指示も通るようになってきました。 車を並べたり、走らせたり、ひっくり返したり車で遊ぶのは大好きです。けど、違うおもちゃを与えるとそれでも楽しそうにあそびます。 コロナ禍で外に遊びに行かなかったので子供たちの関わり方は分かりませんが、遊んでる途中私に話しかけて一緒に遊ぶよう促してくれることもあります。 自閉症なのかなと考えたこともありますが、突然、数十分の会話で診断？断定がされたので信じきれない気持ちで目の前も真っ暗で呆然としています。初見でこんなにしっかり断定されるものなのでしょうか？ 保育園に診断が出たと伝えた方が良いのでしょうか？ 検査は数週間後に受ける予定です。

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2023/10/03 投稿
0~3歳 診断 指差し

40代主人がADHDと診断されてストラテラ、コンサータを飲み始めて数ヶ月後、コンサータを飲んだ日に大喧嘩した後し、その日から徐々に急に、お前を前みたいに大切に思えないからつらい、別居離婚したいと言い始めました。 日によってすごく仲の良い日と、ずっとつらいとため息をついている日など人格に波があります。仲の良い日も、もう出ていくからとか、今までありがとうと笑顔で言います。 頭が整理されて離婚したくなったのか、副作用の敵意や反抗心なのか...。薬を飲む前より空気の読めない発言やADHDの感じが強く出ている印象なんです。 服用前はすごくポジティブだったのに、最近は「俺はダメだ、これから1人で生きていく、でもお金がない」と言って負のループにはまっています。 私は薬のせいだと思って、やめてほしいとお願いしたのですが、飲むのをやめた時に飲まないとつらいと懇願されて飲んでいます。（私から見たら薬を飲まない数日は少し明るく楽しそうでした） ストラテラやコンサータを飲んでこのような症状がでた方はいますか？ 薬を出しているお医者さんに私から薬を辞めるもしくは減薬などお願いできるのでしょうか？ いまは主人は怒ったりしませんが、離婚の意思は固く、ストラテラを飲んでから急に私への気持ちが冷めたそうです。薬をやめてもそれは変わらないそうです。 ここ数年はずっと友達のような同志のような関係でお互いそれに満足していましたが、どうやらそこに疑問を感じ始めているとの事。妻だけEDとのことです。 恐ろしい薬だなと思います。 更に追記です。 decoさん >夫婦は困難を一緒に乗り越えていくものだと私は思っています。 彼はそう思ってなかったようです。 もう愛情がなく、大切に思えないと言われました。 数ヶ月前までは私は心の拠り所だったと言っていたのですが。 【2024/5/24 追加です】 半年前の投稿にコメントありがとうございました。 あれから色々ありました。 結論から主人は言うと不倫してました。 薬（ストラテラ、コンサータ）を飲み始めてから「性欲が増した」そうです。金遣いも荒くなり、後先考えずに家出して、親からも勘当され、破滅に向かっています。 精神科の先生にも相談に行きましたが「は？ご主人覚○剤とかやってませんか？」と言われました。コンサータって医療用○醒剤ですよね？あなたが処方したんですよね？と思いましたが、この先生も話が通じず、やばそうだと判断しやめました。 主人には情はありますが、薬を飲む前の主人はもう居ないですし、これ以上関わると自分が病みそうなので離婚することにしました。

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2023/09/27 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

４歳年少、自閉スペクトラム症の長女について。 何でも口に入れます。 ハサミや粘土、レシート、衣類、絵本、遊具など気がつくと舐めたり食べてしまったりします。 幼稚園で配られる絵本も端が食べてしまって欠けています。 療育センターでは「口に入れても差し支えない代わりのものを渡してあげて」と言いますが、「代わりのもの」を放り出して遊んでいるとき、工作や粘土など両手がふさがる遊びをしているとき、どうしたらいいのか分かりません。 また、本人なりに「これで遊びたい」というものもあるので、「代わりのもの」に全く食い付かない場合が殆どで、娘にはあまり効果が感じられません。 本人も無意識のうちに口に入れているらしく、どんなに言い聞かせてもダメです。 ２歳半の次女もいるため、まだまだ次女の世話で長女から目を離さざるを得ない場面も多く、今は次女の世話や家事も思うようにできず毎日とてもつらいです。 幼稚園では指しゃぶりや服の袖を噛んでいるようです。 赤ちゃんの頃は仕方がないと耐えていましたが、私自身がそういった行為が生理的に無理で、強いストレスを感じます。 せっかく買った服や絵本が食べられてボロボロになってしまうのもとても悲しいです。 仕方ないとか代わりのものとかではなくて、口に入れる行為自体を減らすのはどうしても難しいのでしょうか。

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2022/11/13 投稿
遊び ASD（自閉スペクトラム症） 絵本

処理速度の凹みについて、教えて下さい。 小学２年生の息子（アスペルガー）がWISC-IV を受けたところ、処理速度が大きく凹んでいることが分かりました。 他の３指標と比べると、最小でも３０以上、最大４５の差があります。 結果説明のとき、医師からは「処理速度が低いですね。でも問題ない数値なので大丈夫です」と言われ、何となく納得しました。　 けれど後で私なりに調べたところ、知能検査の結果は平均と比べてどうかより、指標間の凸凹に意味があるのですね。 となると、全然大丈夫じゃないのでは💦 お聞きしたいのは、処理速度が大きく凹んでいる場合、どういう弱さが考えられるかということと、本人はどのような困難を感じるかということです。　 また、処理速度が凹の皆さんは、不器用だったり運動や字を書くのが苦手だったりしますか？ 検査の結果数値に比べて実際のパフォーマンスが低いという方も多いのでしょうか（息子がそうです）。 息子は字がとても下手で、人物画をはじめとする絵もとんでもない感じ、運動も超苦手です。 まだ診断はされていませんが、おそらく発達性協調運動障害だと思います。 処理速度には不器用さも影響すると聞いたので、とても納得しました。 でも同じ処理速度凹でも、得意不得意は人によって違うのでしょうね。 まだまだ手探りの息子の支援の参考にさせていただきたく、処理速度凹のお子さんや成人の方のご経験をお聞かせ頂けるとありがたいです。

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2018/04/09 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生

1歳10ヶ月自閉傾向ありの息子を育てています。 上に今月4歳になる定型発達の娘が1人います。 先日心理士の方が自宅訪問して下さって、自宅での様子を見て下さいました。 ・私との愛着関係はしっかりと築けている（私の方に寄ってきたり甘えてきたりなど） ・楽しいことがあれば楽しそうに声を出して笑い、こちらに共感してほしい眼差しを向ける事もある ・嫌な時は泣き、何かしてほしいことがあればクレーンではあるが要求ができる ・発語は無いし目も合いずらいけど自分の意志を発信する事ができるので、総合的に見て自閉症としては軽い方 との見立てでした。 知的障害について聞いたところ、まだまだ判断できる時期では無いけど、様子を見ている限り、知的障害があったとしても、重度や最重度は無いだろう と言われました。 知的障害はできれば無いに越したことはないのですが、一緒に過ごしていて不安な要素がたくさんあります。 ・こちらの言う事をほとんど理解していなそうな素振り（応答の指差しも全く出来ず、ダメと何度も何度も言っていることを平気でやる）←ダメと言われる事がわかってなのか、ダメなのがわかっているのかは謎ですが、私がいつもダメと言うことに関してはやりそうな時にこちらの様子を伺ってきたりします。ですが、こちらが何度言っても飲み物のカップをひっくり返す、それがダメなら口から飲み物を出す、などをします。 もう本当に参っています。 自閉症のお子さんを育ててらっしゃる方、知的障害がある場合、無い場合、言語理解や、２歳前後の様子はどうでしたか？ 何ができて何ができなかった、言葉の理解はこの程度あった、など参考にさせて頂きたいです。 宜しくお願いします。

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2024/06/16 投稿
定型発達 0~3歳 ASD（自閉スペクトラム症）

療育にたどり着くまでが長くて…皆さんこんな感じなのでしょうか？ 2歳3ヶ月、二卵性双子の姉妹を育てています。 2人とも発育遅めですが、単語が少ないながらも身振り手振りがあったり、アイコンタクトができたり、簡単な指示が通る次女に比べ、長女のほうは発語ゼロ、指差しなし、呼びかけに対しても反応したりしなかったりで（ごはん、おやつ、好きなおもちゃなど興味があることにのみ反応）、ルーチンにこだわりが見られ、そうでないとパニックになることもあります。 母親の私としてはかなり前から違和感があり、うすうす自閉症を疑っていました。 しかし引っかかると思っていた一歳半検診では指差しの課題も積み木もさせず、発語がない状態を説明しても「様子見」になり、それでも気になって受診した小児科からは療育の必要ありと診断されたものの市の療育センターの予約はいっぱい、今は受け付けていないと断られました。 悩んだ末に別の小児科に相談したところ、総合病院の小児感覚器科を紹介されましたが、そこは耳鼻科的なアプローチしかしないところで自閉症であるか否かの診断や療育のことは専門外と言われました。 （ちなみに聴力検査は長女の興味ある音ではないブザー音だったため、反応したりしなかったりで、聴こえているか微妙…との診断になってしまいましたが、家ではTVをつけるプチッという小さい音にも反応するので聴こえていないことはないと思います） ここで既に一歳半検診から半年以上経過していました。 藁にもすがる思いで児童相談所に相談したところ、療育手帳を取るという名目ならば知的障害の有無がわかる発達検査が受けられると聞き、どのみち手帳の取得は考えていたのでお願いしました。ようやく発達検査らしい検査ができることになりました… というわけで、まだ療育は開始できていません。 強く感じたのは、本当に危機感を覚えて自分から探さないと療育どころか、その前段階の発達検査ひとつ受けられない…という難しさです。一歳半検診でしっかり引っかけてもらえ、そのままスムーズに療育スタートを切れる場合もあると思いますが、私の地域では「みんなそういうところがある」「まだ小さいから様子を見ましょう」ばかりで、こんなに間口が狭いものなのでしょうか…。 加えて、周りの身内から「気にしすぎ、神経質」「そんなに子どもを障害者にしたいのか」「もっと気楽に育児しなさい」「療育は小学校入学を控えた、もっと大きな子が行うもの」と言われ、まるで自分だけが一人で焦っているような気持ちに…。 もしかして、本当に私が早期療育に固執しすぎているだけなのかと不安になっています。 長々とした上にまとめきれていなくて申し訳ないのですが… うちはこうだったよ、こんなやり方があるよ、 2歳3ヶ月で療育は早いor遅い、 経験者の方から見てうちの長女の状態は早期療育が必要かどうか等、何でも良いのでお言葉かけて頂ければ嬉しいです。

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2017/11/24 投稿
療育 発語 小児科

保育士です。 年中で、嫌われてしまう女の子がいます。 年少の時は孤立していたようですが、年中になりクラスが変わってはじめは仲良くしているかにみえたのですが、徐々にみんなから弾かれ始めています。遊びに「入れて」といっても、ことわられ、他の子が同じことをしても言いつけに来ない程度のことでも、「○○ちゃんが、あれやった。」など、他児がことこまかくいいつけにきます。 私も、お恥ずかしい話ですが、その子が膝に座ってくると、違和感を感じおろしたくなります（おろしませんが）他の子供でそのように感じた子はいません。「絵本読んで」と言われても、その子からだとなんか断りたい気持ちがでてしまいます（読みますが）。いったいどういうことなのでしょう？ その子の行動、他の子の行動、自分の心の動きを観察してみても、その子は空気が読めない部分はありますが、落ち度はないように感じます。この違和感はどこからくるのでしょう？ 彼女に違和感を持っている保育士が多くいるのですが、問題行動や指示の通らないことなどは、思い当たる範囲ではないし、発達凸凹とも言えないような…。 今の状態でできる支援が思いつかないのですが、発達凸凹ひそんでいたりするのでしょうか？ 同じようなケースをご存知のかたはいませんか？ なにか支援方法はあるのでしょうか？

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2016/05/16 投稿
絵本 問題行動 4~6歳

放課後デイサービスを今年の6月から週2日で利用し始めました。 その事業所は、12月から新しく開業したところで見学に行ったら学校で同じクラスの友達が1人いました。とても気に入り1日体験でも早く通いたいと泣いて訴えたこともありました。 やっと手続きが終わり通い始めるといやがりはしませんが、何時に迎えに来るのかといつも聞いてるようです。 本人曰く、つまらない、狭いのでからだを思いっきり動かすことが出来ない等々。他の事業所の方《他の友達が通ってる》がいい、など失礼なことを 言ってるみたいです。 確かに外遊びが大好きな息子にとっては夏休みの期間は物足りないかもしれません。 私も子供の様子見で仕事を探し中でデイサービスを今後どうしようか悩んでます。 皆さん、働いてる方が多く夕方までですがうちは夏休み中は9時から14時を週3日。 本当は、フルタイムで働きたい気持ちですが子供のことを考えると躊躇してしまいます。 登下校付き添いが必要なのでデイサービスがない日は迎えにいかないとなりません。 デイサービスが子供に合わないなと思ったらどうするべきでしようか。

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2016/07/30 投稿
小学1・2年生 遊び 仕事
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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