2026/05/24 22:53 投稿
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ASDグレーゾーン、中学生になってむしろ親の管理が増えて、疲れます…

宿題、提出物、物の管理が苦手。入学して2ヶ月弱、様子を見ていたのですが

・宿題を連絡帳に書き忘れる
・宿題を学校に置き忘れる
・宿題をやって持って行ったのに出し忘れる
・持ち帰る物と学校に置いておくものがゴチャゴチャ
・(宿題はあまり出ないので)家庭学習をせず、英語が既につまづいている

中学生は宿題や提出物も成績に影響するので、このままでは恐ろしくて放っておけなくなりました。(小学校のように宿題が毎日出るわけではないので、逆に忘れてしまうようです。)

教科ごとのファイルケースを買い、絶対にそれを使うように指導。
宿題、提出物は持ち帰るようにしつこく声掛け。
連絡帳は絶対に書くように毎日声掛け。
提出物は連絡帳やカバンやあらゆるところに「◯◯を出す!」と書いて貼る。
帰宅後はそれらができたか確認、明日の提出物、準備を確認。
英単語の練習ノートづくり。
など


声掛けだけでは「あとで」「やだ」とやらず、私も忘れてしまうので、私のチェックリストも作り、進捗をチェックしていく…
これがとても疲れます。夕方から夜にかけて、自分の家事と、この子のタスク管理と、下の子のタスクと…
すぐやってくれるならいいのに、いつやるのか、声かけのタイミングも失敗すると癇癪を起こすし、頭がいっぱいになります。

小学生時代にわかったことは、失敗して学ぶタイプではない。残念ながら、何度でも同じ失敗を繰り返します。
中学生だから自己責任でと放っておいたら最底辺になるだろうなと最近思います。

学校や担任には軽く伝えていますが、私立の中高一貫、進学校なので支援級はないですし、合理的配慮を申し出ていいとはいえ、お願いしづらいです。

子どもに対する期待もそろそろ本当に諦めないといけないのかなと思います。勉強が多少できても、提出物や生活の管理ができないようでは総合的には能力が低いとなりますよね。社会人になったらなおさらです。書類のひとつもまともに書けない、日付など抜け落ちだらけでは、仕事ができない分類になりますよね。

発達「障害」をひしひしと感じます。
疲れました。










...続きを読む
質問者からのお礼
2026/05/26 21:38
皆さま、アドバイスありがとうございました。私があまりにも先回りしているので、本人に任せて失敗させることも大事ですね。管理のシートなどは作ってあげて、実際にやるのは任せることにしました。

また、自分で先生に相談するのが大事だと話しましたが、昔からできず、今でも「できない、無理」の一点張り。これは言い続けるしかないと思います。

ありがとうございました。
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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/206906
2026/05/25 01:39

それでいいと思います。やり方が分からなければ、仕組みを教えてしまってやり方を練習していけばいいと思います。本人のやりやすいように形を変えたり、学年や教科、本人のレベルによって更新していく必要はありますけど。身につけば本人のスキルです。報連相と管理のスキルはあったほうがいい。

案外、教えてもらってなくて、大変なことになってる定型児もいっぱいいます。まあ彼らは自分でなんとかしたり、友達に頼ったりして切り抜けていくんでしょうけど、自然習得が難しいであろう発達さんには先に教えてしまってもいいんじゃないの?と思っています。

うちは中1は様子見しましたが、中2で成績が下がったので見直しました。プリントや宿題の管理に加えて、定期テストの勉強予定の立て方、勉強の仕方(分からないものや苦手教科は一緒にやる)、課題提出できたかチェックなどやりました。過保護?そうですね〜、過保護ですが、中学で徹底したおかげで、高校は自分でやりました。だから結果オーライです。

大学入試はまた手伝いました。これは絶対に忘れてはならない、遅れてはならないやつもあるので手を出しました。でもできるだけ本人にやらせる形で手続きをしました。

中学受験をした子にありがちですが、自分で勉強の予定を立てたり管理したりができない子がいるらしい。塾から出されるものをやり親が管理してくれて…となると、自然と受け身になっている。ここから「自分で」の練習が必要かな。どこまで手伝って、どこから任せるか?

あと、大学付属だと本当に勉強しなくなる子がいる。高校には上がれても、大学に行けないこともあるんだよな…。成績によって希望の学部に入れるかどうか決まるとか(それが実はかなりシビアだったりする)、英検などの試験に合格できないと上がれない規定があったり、ということに高校になって気付き、塾通いや家庭教師を始める子がいるというのが実際のところ。中高一貫、大学付属は安泰ではないのね…。退学(転校)する子もわりといると聞きます。

ただ、思春期の子との距離感は大事ですので、どこまで手を出すか自分でやるか、話し合ってみてください。

https://h-navi.jp/qa/questions/206906
2026/05/25 07:10

失敗から学ばないタイプの子だったとしても周りが見えてくるとまた変わってきたりしますよ。
特に中学校だとテスト順位も明確に出るでしょうし。

私は受験に支障がないであろう今のうちに一度大コケした方が良いと思います。
今は親御さんのきめ細かいフォローでどうにかなっている様ですが、親のフォローが当たり前になるとより自分で考えなくなりやすいです。指示に従うだけの方が楽ですし、自分に責任はないので。

当事者にとって必要なのは自分の凸凹を自分で把握し、どこまでなら頑張れるか、どういう支援を受けたら頑張れるのかなどを自分で相談出来ることです。
先生に「出し忘れてたら声かけてください」など自分で伝えてますか?

学校側に特性を説明していても担任までは伝わっていても教科担任まで伝わっていないことも多いですよ。

投薬してないなら投薬を試すというのも選択肢でしょう。お子さんはまだ素直なタイプみたいですが、今後思春期に入り親の指示素直に聞かなくなる前にやり方を確定させ、自分のことは自分で責任取るということが必要だと思います。

何より小学校のやり方では通じないんだな、提出物出さないだけでこんなに成績下がるんだなは実際下がらないことには理解出来ないと思います。

親のフォローでどうにかなるやり方ではなく、自分で出来る様になるにはどういう支援が必要かを考えた方が良いです。
メモを取る、リマインダー使う、自分で相談するなど。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206906
春なすさん
2026/05/25 00:14

辛口です。
中高一貫校に進んだら、ある程度はこのようなことになるのが分かっていたのではないかと推測しますが、いかがでしょう。
チェックリストは本人に渡して管理させないと高校に進んでもずっと親管理になる気もしますが。

最終的に、就寝前に親がチェックする程度に習慣化されるといいですね。

もし愚痴だけでアドバイス不要ならば、ダイアリーを活用しては、と思います。
前回のQA締められていないようなので、締めてから次の質問をした方がよいです。余計なお世話でしたらスルーして下さい。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206906
2026/05/25 13:53

手助けしよう、教えよう、練習に付き合おうという立場ですが、基本、子ども自身にやらせることを考えています。

例えば、持ち物や宿題で分からないことがあれば、本人に先生に聞きに行かせるか、急を要する時は学校に電話して聞くように小学生の時からやらせてました。(学校にそのような要件で先生に電話してよいか事前に確認済み。)学校に忘れ物をしたら取りに行かせました。分からない時や忘れ物は自分で対応せよ、という姿勢を最初からやりました。

すると、放課後、学校に取りに行くのはめちゃくちゃ面倒なのであまり忘れて来なくなりました。電話をかけるのも大変なので、頑張ってメモしてくるようになりました。

それは中学になってもそうで、分からない時は先生に聞きにいく、プリントがない時は事情を説明してもらえるよう交渉する、通級で授業を抜けて小テストが受けられない時があるけれど別日に受けられるかお願いする、などその時々に自分で聞きに行かせました。どう言ったらいいか分からない時は、一緒に文言を考え紙に書き、それを見ながら話す。(今はその文言を自分で考えて、事前にこんな感じでいいかな?と母に確認してきます。)

プリントの整理、管理は時々一緒にやりました。が、私が口うるさいので、自分でやる!!と後半は怒ってましたね。最初は一緒にやって、時々定期考査の時にチェック、最後はやった?やったよ、で終われました。

強制的にやらされて、盛大に嫌がられれば、自分でやるから!!とならないかしら…。

あと、ごめんなさいね。うちには定型、中1男子もいますが、連絡帳真っ白、プリントぐっちゃぐちゃ、ノートの使い方分からない、宿題持ち物分からない、(自分で)勉強の仕方分からない、今から定期考査が思いやられる感じです…(中受したお子さんなら勉強の仕方は分かってるかな…)

早速、体操服を忘れて体育を見学しました。それ減点になるんだよと言うと泣きそうでした。クラブで遅刻・忘れ物をしたら、こってり叱られました。失敗は気付きに必要かも…。自閉症の上の子も、やっぱり失敗をして、じゃあ次どうしようかの繰り返しで、次を考える時に親の援助が必要なんじゃないかなと思っています。

諦めるとか能力が低いとか、まともにとか、下に見ないでください。知らないだけです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206906
ナビコさん
2026/05/25 01:01

中3の子がいます。

私はやるべきことを何度も指示はしていますが、実行したかまでは確認していません。
そこまですると、私が潰れるので。
指示したことができていなくて、キレることはそれなりにありますけどね💧

「英単語の練習ノートづくり」とは、宿題でしょうか?
宿題ではなく、親が勉強させる為にやっているだけならば、市販の英単語ノートに替えるとか。

私は、子どもが小学校の時に、連絡帳記載と宿題提出は必ずするよう、教え込みました。

「連絡帳や書類が書けない」のは、書字に困難があるのでしょうか?
それならば合理的配慮を申し出ては?

私が一番困ったのは、小学校の時は置き勉だったから、宿題をするのに必要な教科書ファイルを持って帰れなかったことと、プリントの整理ですね。

持ち帰りは、できるようになるまで半年くらいはかかったかな?

プリント類の管理は、今も手伝っています。

年数が経つと少しはマシになったけど、大きくは変わらないので、中高一貫進学校で6年間支え続けるのが難しいなら、どこかのタイミングで進路変更を視野に入れるしかないかも。




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https://h-navi.jp/qa/questions/206906
カピバラさん
2026/05/25 12:44

放置も違うと思いますが、徐々に親の管理を少なくしていく方向で良いと思います。
親が疲れ果てるまで管理しなくて良いのでは?
まだ中1で環境の変化も大きく、学校生活でいっぱいいっぱいでしょう。
親の管理はまだありだと思いますが、受動型のASDならいつまで経っても指示待ちで自分で考えることや自分の責任が育ちません。
もう少しすると、反抗するようになり、親の管理も嫌がるかも。

じゃあどうしたら良いのか、担任や失敗から教科担任にも相談出来るようになると良いのかと。
それと、親にも手伝ってとお子さんから支援を求めるスキルが重要です。
ADHDも多少は重複しているなら、頭の中がスムーズになるように薬の検討も主治医に相談してみては?
失敗から学ばないタイプなのかもしれませんが、どの程度困った事がありますか?
うちの子は中2の時に期限日の書類を自宅に取りに行かされていました。
当時は驚きましたが、それくらいの経験をしないと息子には響かなかったと理解しています。
自己流の認知のズレで優先順位が違う場合も多くあるので、世間一般では…を繰り返し伝えています。
線引きが難しいですが、お子さんの特性にあった支援を親もぶれずにする必要があると感じています。

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2026/05/26 投稿
コントロール 先生 診断

いつもは子供の相談ですが、今回は私自身の相談をさせてください。運転免許取得についてです。 今、普通自動車の運転免許取得のために教習所に通っています。 技能講習がとにかく難しく感じます。人よりワーキングメモリが少ないのはわかっていましたが、普段は予習したりメモを取ったりしてカバーしてました。 でも仮免の前なので運転の予習はできないですし、運転中はメモは取れません。(もちろん終わってからは言われたことをメモして次回の教習には生かします) 運転中にどんどんアドバイスをもらっても作業中に入ってくる情報を瞬時に実行するのが難しく、その中の1つを実践するのがやっと。何度も言われて教習終わりに半分できてれば良い方です…。教官から見たらアドバイスしてるのに無視して出来もしない自分の運転の運転を貫いている、失敗を反省せず活かさない、やる気がないように映っているようで毎回叱責が止まりません。 虐待のトラウマがあり、密室で男性に叱責されていると過呼吸になりそうになって話せなくなってしまい、余計無視しているようになります。 あまりに言い方が酷い教官にはNGは出して、あえて毎回違う方に当たるようにしていますが、優しそうな教官も優しい言い方をしながらも内心ブチ切れてる感じが伝わります。 下の子がまだ夜泣きがあり慢性的な寝不足、ほぼ完徹で教習を受ける日もあり、そうなるとさらにワーキングメモリが少なくなり、もうボロボロです。 そもそも今は教習所に通ってる場合ではないとも思うのですが、多動気味の下の子を連れての電車とバスを乗り継ぐ上の子の送迎も大変すぎて申し込んだ手前、結局変わらないのもしんどく…。 真面目そうな教官に「事故を起こすタイプだと思う。お子さんもいらっしゃるし、免許を渡すのが怖いです」と真顔で言われてもう無理かなと落ち込んでいます。 どんな対策が取れると思いますか? 今は毎回復習して何度も講習を受けて無意識レベルで動けるようになるまでやり込むしかないと思ってます…。

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2026/05/27 投稿
発達障害かも(未診断) 19歳~

今月3歳になった娘。 発達相談していた役所にて、 新版K式発達検査2020受けました。 姿勢・運動 3歳1ヶ月 (DQ103) 認知・適応 2歳3ヶ月 (DQ75) 言語・社会 2歳5ヶ月 (DQ80) 全領域→2歳5ヶ月(DQ80)でした。 言語は言葉がかなり出てきているので想像より高め。現在3語文まででています。 認知面は型はめや積木など視覚的に分かりやすいものは記憶もでき取り組めるが、複雑な指示だと理解が難しい(周りを見て行動している) 項目が多いとのことで、低く出ました。 親としてはこの段階で療育を受けさせた方が娘のためになるのでは?と思い検査を受けましたが、 DQ80はグレーゾーンとのことで、療育対象外で受給者証がもらえませんでした、、 受給者証がないと療育を受けれないとのことで、私としては娘のために通わせたいと思っていたので、どうしようかと思っております 。受給者証を一度断られても発行などしてもらえますでしょうか。。 5月生まれなこともあり、周りと合わせることは得意なので保育園で特に困ったことはないそうですが、やはりDQ80となると、小学校は支援級になるのでしょうか? また3歳ごろこの数値で、今後周りに追いつくことはあるのでしょうか? 心理士さんには、娘は言葉の出始めも遅めだし(2歳時点で発語3つ。2歳3ヶ月で2語文)、3歳時点での数値は、今後伸びることもあり得るとは言われましたが、経験談が聞きたいです。

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2026/05/21 投稿
0~3歳 小学校 DQ

中学生の朝の支度の声掛け、適切な程度がわかりません。 ASDグレーゾーン、男子中学生、軽い起立性調整障害があり、早寝(21時15分就寝)しても朝ぼーっとしています。 今朝は大雨で、普段自転車通学で7時10分出発のところ、徒歩だから7時出発だと昨晩自分から言っていたのに、6時40分に起きてぼーっとし、少し朝食を食べて、ぼーっ。もう中学生だから自己責任だと、声掛けを我慢して黙っていたのですが、7時3分にパジャマで布団にゴロンとしていたのでびっくりして「何してるの?7時に出発と言ってたでしょ!?」と声をかけました。「そうだった!」と少し驚いた様子でした。 雨だから早く出発するということを本当に忘れていたのか(かなりの雨音でしたが)、もしかしたら私から「大雨だから送っていこうか」と言われるのを待ってのんびりしていたのか、わかりません。驚いた様子は演技だったかも?わかりません。 その後は少し急いで7時10分過ぎに鼻歌を歌いながら徒歩で出発。スクールバスの時間ギリギリなので私は気が気でなく、スマホのGPSをずっと見ていて、ギリギリで間に合ったようでほっとしました。 スクールバスに乗り遅れたら、1時間かけて徒歩で行くことになります。 ※中高一貫のため高校生用の少し遅いバスがあり、保護者から体調不良の連絡をすればそれに乗れます。 もう中学生なのだから自己責任、で放置するのか、発達障害と起立性調整障害を考慮してどの程度フォローすればいいのかがわかりません。 「今日は◯分に出発するんでしょ」と確認の声掛けはOK? それを逆算して支度の都度声掛けはOK? また、どの程度の大雨で送迎するかも悩んでいます。今日は天気アプリで登校時は「20mm/h(ゴォー)」という表示で迷いましたが、子どもから「送って行ってほしい」と言うならまだしも、親から言うのは甘やかしかと考えてやめました。(夫は同じ距離を徒歩、小学生の弟は半分の距離を徒歩ですし…) タオルと靴下をビニール袋に入れて渡しました。 私自身、ネグレクトの環境で育ったので、適切な基準がいまいちわかりません。普通は何か基準があるものでしょうか?アドバイスいただければ幸いです。

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2026/04/27 投稿
ネグレクト 中学生・高校生 ASD(自閉スペクトラム症)

3歳児検診の話です。誰にも打ち明けることができず苦しくて涙が止まらないのでここで吐き出させてください。2歳から療育通い、現在発達専門の病院、言語作業、児発通いで保育園では加配ありの発達グレー(次の発達検査で確定でおそらく自閉症、知的あり)の3歳半の息子がいます。検診当日みんなちゃんと座って大人しく検診受けてどこかで怖くて泣いてもすぐ切り替えて次の項目ではちゃんとできる子ばかり。うちの子は待合でも1人立ち回って踊ったりクルクルまわりはじめたり。しょっぱなの歯科検診でギャン泣き大暴れでそこから気持ちが一気に崩れていつもはできる内診も身体測定も1人だけギャン泣き大暴れでまともに検診できたものは一つもありませんでした。待ってる間みんなお母さんとたわいもない話をしてるのが羨ましくて仕方なかったです。未だ宇宙語で大声で喋ってる息子が恥ずかしくてお願いだから喋らないでと思ってしまいました。お名前なんですか?何歳ですか?と聞かれると噂を耳にしたので喋れないなりに一緒にずっと練習してました。他の子はみんな聞かれてたけどうちの子は癇癪起こしてたので質問されることもなく終わりました。わかってたつもりだったのに実際定型の子との大きな差を目の当たりにしたらもうその場で涙を堪えるのに必死でした。保育園の先生や児発の先生にこんなことができましたと色々教えてもらい家でも成長を感じていてこの子なりにも着実に成長してるんだと最近すごく嬉しく思っていました。喋れさえすれば少しでも定型の子に近付けるかもなんて淡い夢を見てました。うちの子が亀の歩みの成長なら定型の子はうさぎの歩みでどんどん成長していくんだから差なんて簡単に埋まるはずないのに。私の自信と覚悟が足りなかっただけなのに周りと比べて可愛い息子を恥ずかしいと思ってしまった自分がもう最悪すぎて消えたいです。母親失格です。殴り書きの文ぐちゃぐちゃですいません。もし3歳児検診で同じような経験されたことある方どうやって母親としての自分の気持ちをうまく整理できましたか?

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2026/05/21 投稿
保育園 病院 療育
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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