職場でのカミングアウトについて20年ほど今の職場に勤めている

んですが、去年発達障害と診断され、先日精神障害者保健福祉手帳を取得しました(3級)。職場で孤立気味だったり、いろいろ不安になることがあり、うつ状態にもなりがちなので、職場の上司に診断されたことを伝えようかと思っています。伝える理由は、職場は現在、障害者雇用の募集をしているので、そういった枠に移ることはできるのか、ということを聞くためと、昇進やリーダー的な判断力を要する立場は難しいと思い、伝えることで回避できないかと思うところからです。うつ状態がひどくなるようであれば退職も考えている状態です。クローズで働いていて、職場にカミングアウトされた経験のある方だったり、発達障害と診断されて退職された方がいらっしゃったら、体験談など教えていただけたらと思い、質問してみました。どんなことでもかまいませんので思うところありましたらお返事いただきたく思います。よろしくお願いします。

回答
たくさんご回答いただいてすごくありがたいです。ありがとうございます。 少し補足しますね。 障害者雇用は今年5人雇用予定のようで、今選考中...
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仕事で本来の仕事とは別のことで怒られました

床のモップ掃除をしているんですが、床を隅々まできれいにすることは集中してやってました。元々雑な性格であることは自覚していたので意識を集中させてました。すると、掃除したらきれいに片付けてねと言われていたんです。モップやバケツをきれいに洗うことだと思っていたんですが、今回は怒られました。バケツなどを洗う水道のある作業場所が使うたびに汚れているということでした。急騰室などの水道場は皆が使う場所だと、自覚してきれいにするようにしていたので、そこまで考えが及ばなかったんです。言いませんでしたが、そこまで気にしてないっていうのが本音です。基本的にやることなすことがいつも中途半端だと、それはどこで働こうとおなじなんだよと言われました。すみません、もう少し気をつけるようにしますと答えましたが凹みました。いつも中途半端だと言われるのは初めてではありません。他の職場でも似たようなことを言われたことがあります。私はずっとその壁を乗り越えられないんだなと改めて思いました。仕事以外の基本的な動作や気遣い気配り、どう職場で気をつけてますか?アドバイスお願いします

回答
こんばんは、シフォンケーキです。 まずは、主様がきれいにする範囲を学ぶところからです。どうしても中途半端ということは、相手側が求めている...
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解決しました

ありがとうございました。

回答
らんらんさん。 親の自覚をもって下さい。 娘さんは、自殺願望が、あるのですよ。 危険な人と関わりを持たせては、いけません。 ツイッターなど...
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おはようございます(^^)軽度知的障害を育てる母です

今年から小学一年生になりました。以前から悩んでいたのですが、人のものを勝手に使ってしまう。という問題行動があります。1:1で言葉をかけていましたが、使いたい!と思うと、すぐに取って使ってしまいます。今日は、朝5時半に起きて、泊まりに来ている甥っ子のカバンを勝手にあけ、ゴソゴソとして、ゲームをしようとしていました。お友達のおうちに行った時にも、勝手に自転車に乗り、お友達が使えない状況に。その時にも、お友達に聞いた?乗ってもいい??って聞いて、お友達がいいよ!って言ってからだよ!と伝えましたが、どうも伝わらず。兄弟がそばで見ていると、そちらに気がいってしまうので、1:1で声掛けはしますが、そうすると、兄弟も、また怒られとる〜と茶化すしで....。うわー悪循環。とも思いますが、その時に兄弟にも、怒ってるんじゃないよ。教えてるんだよ。人のものは勝手に使わない!貸してっていうんだよ〜。と伝えていますが、個々での対応は難しく。悩んでおります。この場合、皆さんはどのようにされていましたか??

回答
ママちゃんさん★ そうですね。私もそう思っていたのですが、話をしているといつもキョトンとしているので、分かってないようです。
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回答
続きます。 ここでいう、相手を刺激するとは=結果的に、相手は主さんを刺激しないよう言葉選びに慎重になってしまい、結果、主さんにはこうだよ...
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削除しました

回答
まつぼっくりさん いろんな人がいるんですよね。 まつぼっくりさんのことも、しらずに見たら一般的なご夫婦で奥さまで。 特に人にいうことでも...
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オススメのQ&A

2歳7ヶ月の女の子です

低体重児で産まれました。ASDの診断はつけるならという感じです。今度の診察時に発達検査を受けたいと相談する予定ですが、覚悟していきたいので、皆様からみた感じ物凄く遅れているかどうか経験等で分かる範囲で教えていただきたいです。発語は2、3語文で助詞がついてきて流暢な話にはなってきているような気がしますがまだまだ完璧に流暢には話せません。単語数や語彙数は結構多いですが、同年代に比べたら少ないとは思います。特にタ行は言えないです。ア行になります。エコラリアもありましたが以前に比べると減りました。こちらからの質問で難しい質問は答えられませんが分かる質問は返答してくれます。今日療育でなにしたの?→先生とお絵描きできた(詳しい内容はなし)お絵描き何描いたの?→アンパンマン!何が食べたい?→カレー(ブロックの制作物について)これは何を作ったの?→〇〇のお家!やアンパンマンゴー水を飲む時に使う物は?→コップご飯を乗せる時に使う物は?→お皿紙をチョキチョキ切る物は?→ハサミ座る時に使う物は?→イス好きなキャラクターは?→返答なしアンパンマンとバイキンマンどっちが好き?→バイキンマン!など詳しく説明すると答えられます。名前はお名前は?と聞くと〇〇(ですは言えず…)と答えられ、歳も答えられます。指示は簡単なものは理解できます。靴履いて、リモコン取って、ブロックお片付けしよう、ご飯食べるよ等お出かけするよと言うと自分で靴下を履いて靴を履いておいてくれます。複雑な指示や詳しくない指示ははまだ通りにくいです。〇〇探してきて等も探すけれど諦める事も多いです。大小、長い短い、暑い冷たい理解あり。個別療育の先生からの指示も1対1でしたら通りますが自分のしたい事優先の為、2人の小集団の場合はまだ通りにくいです。集団指示も療育にて訓練中で通る時もあれば通らない時もあると言われています。自分のしたい事優先で切り替えが苦手です。イヤイヤ期もあってか泣いて怒る事もあります。気持ちが落ち着いたら指示をかけます。洋服は基本的に向きを揃えてあげましたら着れます。トイトレも基本こちらからの促しが多いです。自分からトイレ行くと言って大、小ともしてくれるようにはなりましたがたまに失敗します。遊びに夢中の場合は失敗する事があります。外出先でもトイレ行くと言ってくれる事は多いです。スプーンとフォークも使えますが、握り方がまだ上から握る感じです。今矯正中で練習しています。お絵描きは〇をぐるぐる〜と殴り書きで何描いたの?と聞くとアンパンマンと言いますが私は何が描いてあるかよく分かりません。感覚過敏があり粘土は苦手でしたが最近楽しさに目覚めたのか楽しくよく遊んでいます。手先が不器用で折り紙がまだ折れず、ハサミはつい最近使い始めて少しできます。ボタンもとめられません。ジッパーを上げる事はできます。運動面は低体重児で体重、身長共に今も成長曲線の最低ラインのためかジャンプ少しだけできる、階段の1人での登り降りは手すりや手を繋がないとできません。低い段差は1人で登ったり降りたりはできます。鉄棒にぶら下がったりはできます。別の施設の集団療育(4〜5人)では先生の指示を基本的に聞いてはいて皆んなと行動しているみたいです。お友達のお名前も数人は覚えたみたいで、一緒に遊ぼう、一緒しようと誘って遊んだりしているようです。物の貸し借りも貸してと言って貸してもらえなかったら諦める事もあるようです。お友達に他害等はなく、家でもないです。積み木やブロック遊びが好きでよくオリジナルの物を作っています。積み木の模倣は簡単な物はできました。パズルも好きで20ピースほどなら1人で作っています。おままごとやお人形遊びが好きでよく1人で喋りながら遊んでいます。ひらがなは濁点等以外は読めます。書くのはできません。数字は30までなら時々抜ける事もありますが言えます。アルファベットは好きみたいで今覚えようとしています。かくれんぼはしたがりますがまだルールがいまいち分かっていません。文章長くなり分かりにくかったらすみません。お時間がある方はよろしければ読んで教えていただきたいです。

回答
遊びも会話も。何描いたの?何食べたい?何を作ったの?という質問は日常生活で自然な会話だけど、物の名前を答えさせたりする質問は必要?って思っ...
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今月3歳になった娘

発達相談していた役所にて、新版K式発達検査2020受けました。姿勢・運動3歳1ヶ月(DQ103)認知・適応2歳3ヶ月(DQ75)言語・社会2歳5ヶ月(DQ80)全領域→2歳5ヶ月(DQ80)でした。言語は言葉がかなり出てきているので想像より高め。現在3語文まででています。認知面は型はめや積木など視覚的に分かりやすいものは記憶もでき取り組めるが、複雑な指示だと理解が難しい(周りを見て行動している)項目が多いとのことで、低く出ました。親としてはこの段階で療育を受けさせた方が娘のためになるのでは?と思い検査を受けましたが、DQ80はグレーゾーンとのことで、療育対象外で受給者証がもらえませんでした、、受給者証がないと療育を受けれないとのことで、私としては娘のために通わせたいと思っていたので、どうしようかと思っております。受給者証を一度断られても発行などしてもらえますでしょうか。。5月生まれなこともあり、周りと合わせることは得意なので保育園で特に困ったことはないそうですが、やはりDQ80となると、小学校は支援級になるのでしょうか?また3歳ごろこの数値で、今後周りに追いつくことはあるのでしょうか?心理士さんには、娘は言葉の出始めも遅めだし(2歳時点で発語3つ。2歳3ヶ月で2語文)、3歳時点での数値は、今後伸びることもあり得るとは言われましたが、経験談が聞きたいです。

回答
春なすさん ありがとうございます。 保育園では集団生活も問題なく、遅れなども全くないとのことで、発達検査も受ける必要はないと言われていた...
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5年生の娘が始業式から学校に行けなくなり、起立性調節障害の診

断を受けました。発症当初は立ち上がるとしんどくなるので、立ち上がることを怖がり、移動は膝をついた状態(ハイハイ)でしておりましたが、1ヶ月過ぎ、室内では歩けるようになりました。娘は学校も友達が好きで、急に学校に行けなくなったことに酷く落ち込み、よく泣いています。(学校に発症に繋がる直接的な原因はなさそうです。なぜこうなったのか娘も分からないようです。)早期に専門の病院にかかり、身体は少しずつ回復傾向ですが、予期不安が強く、学校はもちろん、外出すらできないことに悩んでいます。特に学校(学習)の話をするだけで、瞬時に心身ダウンしてしまう状況です。(強いのぼせ症状がでて、しんどくなり、横になります。またなんとなく鬱っぽくなります。)友達の話は好きです。まずは散歩から、、と思っていますが、外に出るとしんどくなるという考えでなかなか1歩が踏み出せまん。ちなみに病院の先生は、学校に行ってしまえば意外と大丈夫な場合もある、まずは短時間でも行って慣れるところから、、、症状的にも、娘は学校にはそろそろ行ける子だと仰っています。でも、実際は心理的に難しい面があります。行きたいのに行けない、予期不安の強い子供との関わり方、言葉がけで気をつけることなど、アドバイスいただけましたら有難いです。

回答
最初私は、上の子たちは無遅刻無欠席で私自身も遅刻がキライ(遅刻する人も苦手)時間に厳しいタイプでしたので、末っ子の行動が理解できませんでし...
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2歳7ヶ月の女の子です

今後について悩んでいます。娘は低体重で産まれました。(修正2週間ほどです。)フォローアップで発語や歩行(1歳8ヶ月で歩けました。)の遅れにより療育を勧められ、2歳2ヶ月から療育に通っています。今の時点で診断をつけるならASDでしょうとは言われており、発達検査はまだ受けていません。発語が遅く1歳8ヶ月辺りから単語を話し始めて、現在は3語文で主に話します。こちらが質問した事に分かる場合は返事や返答をしてくれるのですが難しい質問はまだ答えられないです。感覚過敏もありましたが今は改善されてほぼなくなりました。切り替えが苦手な部分はありますが、療育により大分緩和された気はします。癇癪かイヤイヤ期か分かりませんが時々あります。歩行が遅かったからかジャンプできないのと1人で段差の大きい階段の登り降りはまだ少し難しいみたいです。片足立ちやボールを蹴る事はできます。現在、個別と集団療育に通っており先生からは比較的指示は通るが、難しい指示は通りにくい事もあるとは言われています。2歳以降からメキメキと成長はしていて先生からも発語が増え、人への関心も持てるようになり、お友達と積極的に関わっていると言われました。ASDの傾向なのか数字は30まで、ひらがなは全て読めて、アルファベットも興味があるようで学ぼうとしています。3週間ほど前に始めたトイトレも完了へと近づいています。身辺自立は、洋服の着脱できる(向きを合わせて置いておく必要あり)、靴や靴下の着脱できる、スプーンフォークでご飯を食べる事は可能です。発達障害なのは確定ですのでできる事できない事、興味関心の凹凸は確かに目立ちます。来年度から幼稚園かこども園に入園を考えています。今の時点で、来年度の幼稚園やこども園は難しいでしょうか?また、入園前に発達検査を受けた方がいいでしょうか?(主治医からは今凄く成長しているから小学入学前でいいと思うとは言われましたが…)知的障害の有無も気になっています。もし知的障害がある場合普通の幼稚園やこども園は難しいでしょうか?複数質問で申し訳ありません。よろしくお願いします。

回答
年少さんから園に通うことは可能と思いますが、願書を提出する前に療育に通っていることは伝えて相談しておいたほうが無難ですし、園庭開放や説明会...
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