Q&A

自己紹介と同じ内容なのですが、彼氏ができなくて困っています

アスペルガー･ADHD･それによる二次障害を持っています。性格は神経質で、情緒不安定です(精神科通院中です)今大学生で、出会いはあるはずなのですが…男友達はできても、彼氏ができません。欠点のひとつとしては、話す時に主語が抜けてしまうことが多く、人が離れていきます。辛いのですが、うまくできません。嫌われ恐怖･見捨てられ恐怖のため人と話していて、私のことをどんなに酷く思っているのか不安になります。いじめに遭ったことも原因だと考えております。知らない人からも｢ロバ、ロバ｣と言われることもあるため、周囲の人が怖いです(いじめ主犯格に似ているので、現場仕事をしている様な恰好の人や着崩した服装の人)。この性格が災いしていると存じますが、とにかく彼氏がほしいです。何かいいアドバイスをくださいm(__)m

回答

周りに影響されて彼氏ほしい…ってよりは、怖いはずの男性に大切にされて、心の柵を取り除きたい気持ちがあります。物心ついたときから男の子にいじ...

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学校でソーシャルスキルで、一日の振り返りを子供自身が書くと言

うのを始めました。同じような事をされている方、どんな工夫されていますか？他の子に見られないための策などありましたら教えて下さい。

回答

たけのこさんさん様回答有難うございます。方法考えて見ます。

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自律神経整えるための腸内環境調べました

ゆるくなったり固くなったり。どちらにしてもストレス？アドバイスはオリゴ糖と食物繊維を摂れとのこと。オリゴ糖ってヨーグルトに入れてしか食べないですよね？食物繊維はテレビでひじきが話題なんですか？アイデアマンや色々と知識のあるみなさまはどんなことしているのかな？宜しかったら教えていただけませんか？あとはドローインしてます。

回答

こんにちはオリゴ糖は砂糖の代わりに何にでも使えます。液体のオリゴ糖以外には、甜菜糖（てんさい糖）の粉末を使います。工夫は要りません。...

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友人との付き合い方について質問します

初めて質問いたします。失礼な点がありましたらご容赦願います。ADHD当事者（診断済）です。私は急な予定変更が苦手なタイプです。予定がわからないと非常に不安になります。医師とのカウンセリングの中で、イライラや怒りの原因はだいたいこれから派生していることが分かってきました。白黒はっきりさせたい、早く結論を出したい、こういう性質が強いです。私も、何事もあいまいなこともあるのだ、と、すべて白黒はっきりさせないよう、訓練しているところです。とはいえ、ストレスにならないよう思いつく要因はなるべく排除したいという思いもあり旅行など何か予定がある場合は当日何かトラブルがあるとパニックになるので、なるべく事前に宿をきちんと押さえておく、とか、逆に電車の遅延の可能性等を考慮して予定に幅を持たせるとかやりくりしています。身近な家族は私の特性もよく理解してくれているし、私自身理解してもらえるよう説明して話し合ったりしています。ただ、友人関係だと難しく、・予定をギリギリまで入れたくない人、・「今度、どこどこ行こうね」と言って、結局実行しない人・その日の気分で予定を考えたい人・連絡がマメじゃない人こういう友人との付き合い方で悩みます。例①友人が「今度、どこどこのランチ美味しいから行こうね」と言ったとします。その場合、頭では「口だけ言ってるだけで、ほんとに行く訳じゃないだろう」と思っていても、どうしても気になってしまいます。「ここのお店、こんどふらっと来ようよ！」等など…言われた時点でストレスを感じることがあります。例②いついつご飯食べに行こうと日にちを決めたとします。私は当日お店をどうしようと決めること自体、イライラしてしまうので自分が主催する時はたいてい予約するのですが友人が主催の場合、「お店は当日でいいんじゃない？」とのことで、結局行きたいお店は満席でいろんな所をうろうろしてようやくお店を見つけて、そしたら「こういうのが楽しいんじゃん」と言われました。この時間が勿体ない…すごく疲れた…と感じてしまいます。例③「こないだ話していたいついつの予定、どうなりそうですか？」と連絡してもその返事自体が遅かったりする人。合わせすぎなところは反省点で、今後はその都度自分の意見を言おうと思うのですがその時点では割とパニックになっていてうまい返しが出来ないことが多いです。家族であれば「あのときこうだった」など、自分の特性をよくよく話し合う機会もあるのですが、友人だとそこまで長い時間接している訳でもないしいちど自分がこういう特性の持ち主であることを伝えたことがありますが「よくわからん？それがどうしたの？」と思った程の反応がないこともあって、良い意味ではそれで付き合い方を変えられることはなかったのですがそこから説明出来なかったことも…説明したけど、よく分かっていない友人もいます。＜質問＞上記のような人との付き合い方は皆さんはどうされていますか？距離を置きますか？付き合う場合、こういう方との約束はどのようにしていますか？全ての質問じゃなくても良いですので、工夫されていることなどありましたらお願いいたします。とりとめのない質問で申し訳ありません。

回答

こんにちは当事者ではなく、その友人側の意見ですでも私は、作業療法士なので、ADHDなど発達の特性の強い友人と、そうでない友人の仲介と...

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こんにちは今回は、思春期に突入しているお子さんの対応で困って

いることがあり相談させて頂きます。中学3年生の自閉症で知的遅れのある子について療育面での対応方法で悩んでおります。現在、コミュニケーションをとるという部分では、かなり厳しく単語を少し話せる状態です。（はい、すき、いやを中心に1単語で）年齢的な部分も考えて、もう少し語彙を増やしたり、言いたいことを伝えられるようになってもらいたい。っと考えています。そのため、療育としてどのようにサポートしていこうか試行錯誤の毎日です。保護者の方や支援員さんで、こういう物があると良いなどありましたら、教えて頂きたいです。また、思春期ということもありますので思春期の子供への対応で気をつけたいことがありましたら教えて頂けると嬉しいです。無知な質問ですいません。宜しくお願いします。

回答

そのお子さんが好きなことは何ですか？好きなことを一緒に楽しんでは？と思います。学校では不適切なのかもしれませんが、アイドルやTVアニ...

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大人になって、発達障害と診断された方

どういったタイミングで分かりましたか？私は物心ついた時から違和感を覚え、何かみんなと違うと思いながら生きてきました。勉強もあんまり出来ず、真ん中くらいの成績。運動音痴、得意なことは何もありません。友達もほとんどいなく、よくいじめられていました。仲間はずれにされたことなんて数えきれません。昨日まで仲良くしていたのに、いきなり今日から無視されそれ以来話していない。無視された理由も分からない。と、いうこともしょっちゅうありました。ただ単に私の性格が悪いからだ。私の性格をどうにかすればいいんだ。と、思いましたが、どこをどう治したらいいのかもわからず。つまらない学校生活を送っていました。高校にも馴染めず、ちょうど病気になったこともきっかけに学校に行きたくなくなり欠席も多くなり。病気を理由に休学。高校卒業資格だけは取りたいと思い、通信制へ編入。５年かけて高校を卒業しました。その後すぐに事務の仕事に就きましたが。年上の方に仕事を教えてもらえない。放置、無視をされ、1か月で退職してしまいました。その後はアルバイトを続けなんとか仕事はしていました。その時、今さらながら私はやっぱりおかしい。普通じゃない。と、思い、心療内科を受診しました。21歳の時です。診断は軽い鬱。軽い抗うつ剤を処方されました。数カ月通いましたが、特に変わらず。診察代もバカにならなかったので途中から通院しなくなりました。その後、結婚、出産。子育てで忙しくなり仕事をしていなかったので社会に出ることもなく自分が社会に馴染めないことをなんとなく頭の片隅にいっていて忘れている状況でした。でも、結婚生活もうまくいかなく。数年で離婚。子供の為に働かなくては。と、思い、パートや正社員で働いていましたが。どこも人間関係でつまずき。長続きしませんでした。夜寝つきが悪いのは子供の頃からでしたが。この頃になると夜中も2時間おきに目が覚めては眠れない。朝も起きられない。仕事中も眠くなる。すぐに疲れる。そんな状態に陥ったので、また別の心療内科を受診をしました。抗うつ剤数種類、眠剤数種類。とにかくたくさんの薬を処方されましたが。ただただ眠くて。何が効いているのかも分からずで。とにかく夜だけは眠りたいと思い服用していましたが。一日中眠い。仕事もできない。そんな状態が続いたから他の病院を受診。少し薬の量は減りましたが、ただただ毎日眠い。疲れる。仕事は転職の繰り返し。どこの職場でもうまくいかず。そんなときに娘が今年、中学生になり、小学生の時から勉強はついていけてなかったのですが。中学になったらますますついていけなくなり。担任から、勉強についていけていない。と、指摘をされ。悩んだ挙句に児童精神科を受診し、軽度の知的障害と診断されました。娘を見ているうちに、私もずっとみんなと違うと思いながら生きてきたこと。うつ病と言われているのに何も変わらない。私も検査をしてもらおう。と、思い。娘の診断してもらったクリニックへ転院を決意しました。最初に問診しただけできっと自閉症スペクトラムでしょう。と、言われていましたが。検査の結果数値の凸凹もあり、IQも低いことが判明しました。ここまでくるのに初めて心療内科を受診した日から約18年。どこへいってもうつ病と言われ、発達障害を診断してくれる病院はありませんでした。診断をされ、やっぱり障害があったからだ。と、ホッとしたと同時になんでこんな歳になるまで（もうすぐ39歳です）分からなかったのか。昔は今ほど発達障害が認知されていなかったからすぐにわからなかったのは仕方のないことだとは思いますが。あと数年でも早くわかったのではないか？と、思ってしまいます。病院のホームページをみると、発達障害も診察してるみたいなこと書いてあったのに。自閉症を指摘されたのは今のクリニックに転院してからでした。それまではずっとうつ病なんだ。と、思っていましたが。今のクリニックに転院してからは眠剤と軽い抗うつ剤しか処方されていません。常に死にたいとは思っています。子供の時からずっと。でも、自分で死ぬのは怖いから、なんとなく生きています。生きている意味は全くわかりません。自閉症スペクトラムと診断されるまで長い長い道のりでした。大人になってから診断された方はやはり皆さん長い時間がかかったのでしょうか？私は以前の病院で服用していた大量の抗うつ剤、眠剤。なんの意味があったのか？今はその答えがまだわかりません。

回答

はじめまして。私は５０代になってからです。たまたまずっとお世話になってるクリニックが大人の発達を診断できる病院でした。キッカケはま...

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久しぶりの相談です

息子が最近口の中にブロックやゲームのリモコンカバーなどを口に入れる行動が又増えてきていて、本人の希望で声掛けは「汚ないよ」とかではなく「食べないで」と声掛けしているのですが…どうにもこうにも、刺激を入れたい様子。療育センターでは固いガムやするめを進められましたが、息子はどちらも無理。何かいいグッズがないかという相談です。おすすめがあれば教えて頂きたいです。基本、ゲームしながらリモコンのカバーをカミカミ、テレビを見ながら無意識にブロックをカミカミしています。

回答

初めまして。お子さまは何歳でしょうか？お耳からは情報が入りにくい場合があります。お口に入れないとかかれた絵カードをその都度お顔の前に提示し...

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はじめまして

小３の診断はないですがボーダーの娘がいます。同世代のお友達とお話するのに、とても緊張してしまい自分の意思をなかなか伝えられません。また、自分からお友達の中に入っていくことができません。放課は、誘われればニコニコで遊びに付いていきます。先週、家に帰ってくるなりしくしく泣き出して、理由を聞くと、掃除の時間に、一番仲よくしてもらっている友達からつねられて、足を踏みつけられ、怖くなって泣いちゃったら「嫌われちゃうよ」と顔を洗いに一緒に行ったと💧それが２日続いているから、どうしたらやめてくれるかなあって言っています。私は先生に相談してみたらと言ったのですが、娘の性格からして言えそうにありません。一番仲良くしてくれる友達だし、もし、先生に言って、そのお友達に注意してくださったら、仲良くしてくれなくなるんじゃないかなあって思ったり。機嫌がいいときは優しくしてくれるけど、機嫌が悪いときは、つねられたり押されたりしているようです💧こういう場合、先生には相談した方がいいか悩んでいます。ちなみに、担任の先生は産休の交代で代わったばかりです。

回答

はじめまして。皆さんのおっしゃるように、担任には報告しましょう。もちろん、娘さんが自分で伝えるのが理想ですが… 時間が経つと、本人達か...

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中二5月頃から体調を崩し始め登校渋り、徐々に不登校になってい

き、現在ほぼ不登校の中三の娘がいます。中二の7月頃から小児神経内科に通っています。秋頃にこちらから主治医に訊ねると、アスペルガーだと思うと言われ、その後私の申し出で冬にWISCの検査を受けさせてもらいました。どういうことが苦手なのかはわかりましたが、LDとハッキリと診断されたわけではありません。月一のカウンセリングのみで、このまま見守るだけでいいのでしょうか。他にできることはないのでしょうか。不登校はどんどんひどくなるばかりで何も希望が見えません。民間のアスペの会のようなものに参加しましたが、本人が嫌がり行けていません。地域の発達障害支援センターにも相談しましたが、病院でカウンセリングを月一で受けているなら今できることはないと言われました。小さなお子さんなら、療育というものがありますが、中学生や高校生くらいになると自治体の支援は受けられないのでしょうか。

回答

saisaiさん回答ありがとうございます女の子のアスペルガーは大人しいのでわかりにくいのですね。私も娘がアスペルガーなんて意外でした...

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おはようございます昨日初めての外泊許可（1泊2日）が降りて今

日久しぶりの自宅での一夜となりました…寝付きが悪くて本人は場所も変わったし…布団も硬いから病院の敷布団は上に柔らかいマットレスが敷いていてとっても眠れやすかったみたいです布団も変えてあげた方が良いのかなぁ？思いました…3時間ぐらい？寝れたかな？頓服薬有るのに何で言わなかったの？以前にお母さん〜一回起こしたら寝れないって行ってたから！言わなかったと😅大丈夫だからそういう時は必ず言ってねと話しました徐々に鳴らして上げないと行けないと思いました来週三連休があってその時に2泊3日を希望してますが退院迄もうひと月もないので…体調は別にしんどくないし…大丈夫だからとは言ってます。今日17時までに病院に戻ります…

回答

おはようございます外泊がうまくいったようで良かったお母さんのことを気遣って、起こさなかったのですね。褒めてあげたい環境が変われば辛...

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オススメのQ&A

長くなってしまいますが

。。小学3年生の男子です。保育園のときからバスケに興味を持ちバスケがしたいとのとこで1年生から地元のバスケ部に所属していました。はじめのうちは一生懸命やっていましたが身だしなみや生活態度が厳しい部活でよく注意をしていました。3年生になり、コーチが変わり指導方針が合わず(ゲーム練習がなくなり単調な練習になり)辞めたいと泣き叫ぶまでになり(練習ではほとんど気が抜けた状況でした)辞めるか、誘われている他のチームでバスケを続けるか本人と話し合いバスケが好きだから続けたいと今年4月から別のチームに移籍しました。移籍先でも最初は集中して取り組んでいましたが、1ヶ月して慣れてきたのかゲーム練習以外は集中力がなくコーチに言われても返事ができません。何度も「返事は絶対して」「言われたことはできなくてもやってみてほしい」と母が言ってもやるときとやらないときがあります。3年生から始めた同学年の子達にどんどん追い越され今はコーチも話しかけもしません。保護者からの風当たりもきつく試合時間も減らされ番号も落とされても本人は「ちょっと悔しい」とだけ。自主練は真剣に取り組み何度も挑戦して聞く態度をとります。やりたては話も聞けるしがむしゃらに取り組めるのに時間がたつと練習で集中力がきれてしまうのは興味がなくなったからなのか発達に問題があるのか(聞く力、集中力)わからずどんな声がけをしていいか分かりません。同じ経験をされた方はいますか？

回答

スポーツはチームのルールに従うこと、へたでもおなじカリキュラム、練習をやることはある程度でしないと厳しいと思います。コーチには話しかけな...

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小学校４年生の男子

仲間外れがはじまりました。息子はADHD・ASD・軽度知的障害があります。小学校入学時から支援級に在籍しています。低学年の頃は、お友達にも恵まれ平日は毎日のように友達がきて遅くまで遊んでいました。一人で居ることが嫌いで、常に友達と元気に遊びまわることが大好きな息子にとっては毎日が本当に楽しそうでした。しかし４年生になったころから、段々と友達が避けるようになり、支援級のリーダー格の子のあからさまな避ける行動が始まりました。もちろん、そうなった経緯に息子の言動が原因というのも理解しています。空気の読めない発言や、距離感、声の大きさ、しつこさなど。周りが成長するにつれ、息子のコミュニケーションが合わなくなっていることは承知しています。下校時は支援級みんなで下校するも、息子だけ置いてきぼり・・・・・放課後の遊びも、息子は誘われず・・・・・「僕も一緒にいっていい？？」「無理！！」などとと。最近は、断られるのが怖くて声がかけられないとも言っていました。学校以外に正解があることを知ってもらいたいのですが、週末の習い事も同じ支援級のリーダー格の子も一緒。支援級だから人数も少なく友達関係も限られている状況です。昨日、「明日遊べる？」と誘ったみたいなんですが息子を除いた皆の名前が出てきてその子たちも遊ぶから無理と。今朝、その話をきいて胸が締め付けれる思いです。主人は、仲間外れにされてから自分が変わらなきゃいけないことに気付ける！失敗しなければ成長しない。など言いますが。頭では理解できても心が追い付かず、ずーっとずーっと考えてしまいます。息子の前では明るくドッシリ構えた母で居たいと思いつつ、良くないとわかっていても「どうして？」「なんで？？」と聞き出してしまいます。一人で過ごすことが好きであればよかったのですが、人が大好きで友達と遊ぶことが大好きな子だからこそかわいそうで・・・・。

回答

これは支援担任に相談だとおもいます。こんな様子なら学校でもそのような様子がみられるだろうとおもいます。先生にお話し、SSTでゲームやク...

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小学3年生の男子の祖父です

自閉傾向＋言語理解が低いです。今度、「塾」に行く計画をたてました。（孫の特性を考え、「個別指導塾で、1対1の完全マンツーマン；50分授業、週1）同様の発達特性をお持ちのお子さんの「学習塾」体験をお教え下さい。＜因みに、本投稿は孫の母親（私の娘）より、頼まれて行ってます＞

回答

そらいろのたねさんちびねこさんこんにちは。このたびは丁寧にご回答いただき、ありがとうございました。いろいろな視点からコメントをい...

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はじめまして

小学5年のASDの男の子の母です。学校環境が合わず不登校です…出口の見えない毎日に悩みがつきません。IQは100以上あるため、自治体によっては支援学級に入れないです。中学以降の進路に悩んでいます。(中学で支援学級を選ぶと内申点がつかない地域に住んでいます。)引っ越しできそうな自治体の教育委員会に問い合わせてもなかなか見つかりません。神奈川、千葉で中学で支援学級を選んでも内申点がつく自治体はありますか。やはり通信制とかを選ぶしかないのでしょうか…同じような経験された方、いらっしゃいましたら、お話聞かせていただけると嬉しいです。

回答

神奈川なら横浜にある星槎中学校への受験はいかがでしょうか？発達障がいや不登校の子が多く通う私立中学校で、発達障がいへの理解がある、授業で...

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療育園に通わせている３歳８ヶ月の子について、園の園長先生に「

自閉症より知的障害のほうが重い」「今まで沢山見てきた統計的に、大学は難しい」「１８歳のとき７歳くらいの知能にしかならない」と言われ、絶望を感じています。そんなに未来は決定付けられるものなのでしょうか。今、確かに発語はゼロで意思の疎通が難しいです。文字や数字はある程度読めていたり、自分の意思は示しますが、コミュニケーションは難しいです。やっと4月に入れた療育園。これから遅くとも成長していってくれることを期待していました。障害を受け入れることは覚悟したいと思っていましたが、そんなに将来が無いものなんでしょうか。本人はそれでも幸せになれる、と言われましたが、親としてはもう未来は真っ暗な気持ちです。結果的にそうなってしまうのと、もうそうですから、こういう子はこうなるのですから、と言われるのはかなり違います。決まっているんですから、何を頑張れは…という気持ちです。でも頑張らなければもっと取り返しつかなくなるのですよね…。未来は誰もわからないと思うのに「私は分かります」と専門家から言われる。辛すぎて辛過ぎて。ずっとずっと親として頑張り続けなければいけない。それでも将来は暗い。子どもは可愛いけれど、大きくなっても手を離れてはいかない。体の大きな子どもにしかならない。なんだかもう…生きていく意味すら見失いかけています。前向きになる方法を教えて欲しいです。すみません、受け入れきれていない状況で、誰かを傷つけていたら申し訳ありません。

回答

【注:こちらのQAの回答は、通りすがりの素人によるもので、リタリコ運営とは無関係です。回答が正しくない場合がある事をご了承下さい。また、保...

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不登校で学校に行ってないです

問題は食事です。常にお腹を空いたを言います。今5年生です。学校に行けてる間も薬の副作用でお腹を空いたを言ってた。学校に行かなくなり運動もしない、腹を空かせるようになり太りました。家族が買って食べようとししてて冷蔵庫に冷やしたりお菓子を置いてるが分別、区別をできてないのかあったら食べ尽くします。よくないしお菓子は買うのは今はやめ置いてません。お腹を空いたらご飯や冷食をチンしたりするのはできる。食べたいのではないためしないです。ご飯は息子用に昼に食べるのを炊いてます。また私がお皿に盛り置いてるが食べる時と食べない時がある。お菓子を置いてると食べ尽くします。食べるのがないとパンを食べる。置いてある分だけ加減をしない、他の人も食べる考えがないから食べる。私が明日の朝にパンを食べようしたらない。ご飯を用意をして食べてるのに私が帰ってきたらお腹を空いたを言う。私は15時過ぎ帰宅です。私がいる休日にご飯を食べたのに1時間経ってからお腹を空いたを言い出す。ずっとお腹を空いたを言ってます。しっかり食べてるのにお腹を空かす。食べ物で必ず姉弟喧嘩をする。姉の物は自分の物、同じように食べれる。姉だけずるいの考えになります。姉が側で食べてたら欲しがる。それは姉が自分のお金で買ったから姉の物って説明をしてます。もらえなく怒り喧嘩になります。姉のは勝手に食べない、欲しいなら聞いてから食べなさいを話をしてるが食べる。父親にも注意をされました。何でも自分のだと思い食べるな。欲しいなら母親に言い買ってもらえ。説明をして注意をしたら食べなくなりました。こうお腹を空かせるものなんでしょうか？成長期も考えました。満腹してるが神経が鈍くお腹を空かせてる状態なのか、加減ができない、区別ができないのか。腹持ちする食べ物を食べさせたらお腹を空いたを言わなくなるのか、家にいるためする事がなくお腹を空かせてるのかよく分かりません。食事、この時間に食べる、それ以外は食べないを言っても守れるのか食べたくなったらいつでも食べますよね。食事どうしたらいい？親が調整、管理をするしかないですよね。

回答

読んでいて、本当に大変な状況の中でよくここまで頑張ってるなと思いました。 “ずっとお腹が空いたと言う”“置いてある物を全部食べてしまう”“...

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