Q&A

〜忘れ物・先延ばし癖の対策について〜一応、私はホワイトボード

に両面色がついてるマグネット(表⇨黄色・裏⇨緑)で持ち物をカバンから出してたら黄色(表)カバンに入れたら緑(裏)にひっくり返すというのをやっているのですが、2階の自分の部屋に置いているのと、時間に余裕があるとテレビに見入ってしまったり、スマホで動画見るなど別のことに集中してしまい、リビング(1階)で用意する物【水筒・腕時計・ハンカチ(フェイスタオル)】を忘れてしまいます。だからと言って、リビングにホワイトボードを置く場所が無く、どこでチェックすれば良いかわかりません。また、ホワイトボードのチェック自体忘れる事もあります。質問(教えて欲しいこと)は…＊あなたの忘れ(物)・先延ばし癖対策教えてください＊ホワイトボードチェックを日課にするにはどうすれば良いでしょうか？長々とすいませんでした（;;）

回答

望奈さん、こんにちは。楽々かあさんです(^-^) ご自分で工夫されて、持ち物チェックをされているんですね。素敵！でも、２階にホワイトボ...

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リタリコワークスに通所していましたが、障害年金の請求中で、モ

ヤモヤしたりして、心身共に調子を崩し、お休みしていた為、受給停止にしました。スタッフさんは、もし退所したら、再開するのも大変だし、他の福祉サービスを受けるのも難しくなると言われましたが、どう思いますか？役所のケースワーカーさんに、相談した方が良いと思いますか？皆さんなら、どうしますか⁉︎今、困っていますし⤵︎悩んでいます…(^_^;)

回答

私の知る限りでは、施設のかたのおっしゃる通りだと思いますね。役所でもきっと同じ事を言われると思いますが、注意が必要です。役所の人は...

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緘黙児の子供がいます

場面緘黙です。外に出ると一切、声がでなくなります。今度は小学校になるので、コミュニケーションカードを探しています。どこにあるか知っている方、教えて下さい。自分で、絵を書いて文字を書こうとも思ったのですが、どんなカードを作ればいいのか分からず…悶々としています。アドバイスなどありましたら、ありがたいです。

回答

もうもうさん。おはようございます。ありがとうございます。検索してまで見ます。ありがとうございました

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高1の息子に事で悩んでいます

ADHDの診断が出ていますがこだわりが強くアスペルガーも伴っています。幼いころから試行錯誤して何とか今までやってきて、発達支援センター、、児童精神科でもその時その時の年齢にあったアドバイスをもらい出来ることはやってきたのかなとおもいます。ところがこの２年くらい支援を拒否し始め、通うこともしなくなりました。それまでは何の疑問も抱かず親に連れられて通っていました。もう高1ですので自分の特徴はわかっているのですが、今はすべてを拒否します。今は子供抜きで相談に行っている状態ですが高校生となり人間関係のスキル、日々の忘れっぽさなどそろそろ少しずつ自分で工夫していけるスキルを身に着けるため親以外にも頼れる人はいるといううことを理解し自ら発達障害とうまく付き合っていってほしいのです。１度本人を連れてきてもらわないとどうすることもできないと相談先でいわれるのですが本人が支援を拒否する場合どうすればいいですか。

回答

いま、本人は困りがないとか、それよりも大きな悩みがあって優先順位が低いんじゃないでしょうか？色々なことを抱えていたりすると、大きな問題...

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小学校就学前に支援級と普通級で迷い、普通級に入学された方いら

っしゃいますか？入学後の子供さんの様子や、現在（引き続き普通級か、支援級に移ったか）の様子について、差し支えない範囲で教えて頂けないでしょうか？来年度就学を控えた男の子の母です。就学予定の学校には、今年中に決めたのでOKと言ってもらっていて、普通級へ入学か、支援級でお願いするか、悩み中です。子供は自閉スペクトラム。知的しょう害はありませんが、（IQ）高くもありません。なので、学年が上がれば勉強がしんどくなると思うので、３年生くらいからは支援級のお力を借りるようになるだろうな、と思っています。迷っている理由ですが、普通級へこだわっている（支援学級が嫌）とかではありません。賑やかなのが苦手とか小集団じゃないと嫌、というタイプではないこともあり、１年生の間くらいなら普通級で多くの子供さんと過ごすこと、自分よりも上手にできるお友達を見てそれに倣うといった経験ができるのではないか、と思っているためです。ちなみに現在通っている幼稚園の様子は、運動会やおゆうぎ会など行事に普通に参加していて、登園しぶりはありません。不器用なので工作や絵は苦手ですが、先生に工程を個別に説明してもらったり、友達の様子をみながらこなしています。友達関係は、関り方が幼稚なところがあるのでうまく仲間に入れない時もありますが、先生が気付いて適切な言葉掛けで一緒に遊べるときもあれば、一人遊びがいい時もあるようですが、これまでお友達とも大きなトラブルにはなっていません。こんな感じです。どうぞ宜しくお願いします。

回答

今は四年生の男児の母です。私の場合はかなり悩みましたけど、支援クラスと普通クラス両方を選びました。一年生の頃は初めての事が多かったので支援...

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発達障害の子や診断なしのグレー、療育通っている子は幼稚園断ら

れたらる事が多いいようですが、発達障害受け入れ可の幼稚園にそうだんしても枠が決まるわけでなく、一般の子と一緒で願書日並んでなんでしょうか？？それで、抽選に漏れたり定員いっぱいになってダメだった場合唯一の幼稚園で次なんてないと思うんですが。

回答

わかりますが••• 定型の子も願書出せないと他の定員割れした幼稚園に行くことになるのでそれは同じだと思いますココだ！と思う幼稚園があれば...

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ABAについて学ぶ、初心者向けの本を探しています

自閉症スペクトラム、知的ボーダーの3歳半の娘に、家庭で出来る個別療育を学びたくて、ABAについて勉強したいなと思っています。今は、月一回の療育センターの個別療育でやった課題を、保育園帰宅後に毎日一時間弱やっています(実は夕食が２時間近くと掛かりすぎるので、お腹をすかせようと、夕食を7時過ぎと遅めに開始し、その前をお勉強の時間にしてみました。娘も喜んでやっています)先日、３回目の個別療育で、臨床心理士の先生から「○ちゃんの力は、この療育では伸びないと思います」と、気が暗くなることを言われました。私が、個別療育を家庭で活かす方法を質問した答えの一部なんですが、月一回だし、特性は目立った問題行動もないし、というのもあるようで。一番の困りは、一斉指示理解が出来ないことです。娘には、発達支援を利用するのをソーシャルワーカーから止められてるので、民間の発達を促す幼児教室みたいな場所に週一通ってます。しかし、知的にボーダーなこともあり、知識的なことも、適切に繰返し教えないと覚えられないので、そういったこと含め、家庭療育を充実させたく、ABAを勉強して、娘に活かしてみたいです。実は、また登園拒否も出てきてしまい、娘は生きづらさを感じているようなので、療育に関し私が知識を増やし、娘が生きやすい毎日が送れるよう、努力したいです。追記すでにご紹介下さった方がいましたが、魔法の言葉かけ、の本は購入済みです。

回答

ぷにこさんお返事が遅くなりました。うちは２歳すぎに発達相談で自閉傾向と言われ、何か出来ることはないか・・・と調べるうちにABAにたどり着...

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同じ発達障害の子ども同士を遊ばせる時

お互い特性の度合いが違います。でも理解していたのでとくに問題なく過ごしていました。園も同じクラスです。外では遊びたくないということから、自宅で遊ぶことになると家のものをめちゃくちゃにされます。うちの子供の工作を破かれたり。棚を倒したり。ベランダのガラスに体当たり。玄関飛び出してしまってでてった先で大声で走り出したり。工作破く。棚を倒す。は子供にいってもダメなら私に謝るべきだと思うのですが謝りませんでした。ごめんねこういう子供だから。と言われました。笑いながらです。テレビは液晶？画面に傷がつき。まさかここまでとは思わず。これは仕方ないことですか？私は、ママ友やお子さんに、招いた側としてどういうスタンスでいた方がいいのでしょうか。大人はやはりしっかりと笑いながらではなく、相手に謝った方がいいと思う私でしたが、相手はそうではないようです。相手の気持ちを知りたい。理解したい。今後も黒い感情抜きにうまくやって行きたいです。衝動が激しいお子さんをご存知の方。どのように仲良くやれるか教えてください。家に呼ばなければいいという回答以外でお考えを聞きたいです。

回答

謝ることは当然と思います。ただそれだけの暴れる君。さぞかし相手のお母さんも悩まれていらっしゃるでしょうね。散々周りからお子さんのこ...

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adhdの小学生がいます

頭に血がのぼるとかーっとなって怒ってしまいます。まず、最初に自分の失敗を他人のせいにして、言葉を荒げます。自分も怒りが込み上げるところが全く一緒です。今朝息子を久しぶりに怒ってしまい、そのことで息子はイライラして思い出の写真カードをはさみでズタズタに切りました。そのことで、私は無気力になってしまいとても落ち込んでいます。ペアレントトレーニングを半年かけて受けたり色々な講演会に行っては自分なりに頑張ってきました。だけど、いくら努力しても子供相手には冷静になることができません。子供もわざと私の気持ちを逆なでるような言動をしてくるし、今では子供など持たなければ良かったと後悔ばかり。子供を産まなければ、こんなに毎日が苦しくなかった。ちっとも可愛く思えず、子供の事を考えると怒りと絶望、悲しみしかありません。涙ばかり浮かんできては、こんな子供のような私が、難しい特性の子を相手にしても、ろくな人間にならないと思います。私がもし定型であったら、子供にはきちんとした対応が出来たのに、自分だから細かいことを指摘して、パニックにさせて怒りを増幅させてと思うと、どうしたらこの子を自己肯定感を下げることなく健全に育てられるか分かりません。泥沼です。怒りのコントロールについても色々知識を増やしましたが、知識だけで実践できていません。子供と似通った特性がある方で、うまく子供と向き合えている方、その秘訣を教えて下さい。

回答

https://h-navi.jp/column/article/35026568 キーワードは「縦の比較」

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ふっと疑問なのです

先日、東京ゲームショウでeスポーツという対戦型のゲームが紹介されていました。私はあれがスポーツとは認められないのですが…日本ではまだあまりメジャーではないようですが(私は知らなかった)プロゲーマーという人たちがいるそうですよね。子供がADHDで、ホリックになりやすい特性を抱えていると、どうしてもゲームを敵視してしまいがちです。そこでご存知の方がいらしたら教えてください。プロゲーマーと言われる方はゲーム依存ではないのですか？ゲームやりすぎて脳がおかしくなるとか、生活が乱れるとかないのでしょうか。そもそもゲーム依存にはならず、きちんと生活を管理できる人がやっているのでしょうか？すみません、無知で失礼な質問でしたらごめんなさい。どなたか詳しい方いらしたら教えて欲しいです。

回答

依存というのは、やめたい。これではいけないと思いつつも手を出してしまい、社会生活に影響がでてもやめられない状態のことを言います。例えば...

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オススメのQ&A

こんにちは、いつも相談させて頂いています

7歳の娘について相談です。ASD、ADHD、愛着障害ありです。過去の経過は投稿をみていただけると幸いです。今回第3子を出産し産後1ヶ月がそろそろ経過します。前回の投稿私が産後帰宅し、元々癇癪もちの娘が薬の力も借りて調整中ですが調子よく過ごせていましたが、その後環境変化や色んなことからガタガタと崩れていきました。私も長い目で見ていたけど退院し約1ヶ月が経過する中で波はあっても右肩下がりで行動が激しくなっておりデイでもお友達に暴言、ものを投げる、泣く、時に手が出ることもありました。かこの投稿にもあるように旦那の理解が乏しくずっと悩んでました。私が入院中から退院後も、療育の様子どうだったときいても、薬増やされただけとかしらん。とか一言で済まされ具体的内容はおしえてもらえず、心配で支援員さん同行で受診してたのですがそちらからかなり具体的なやり取りの返事でやっと理解できるところでした。正直今回だけではなく、私たちは去年から同居再婚し旦那の娘のお世話を私も担って一緒にしてきましたが、日頃からのお世話普段の行動の様子、息子に衝動的に手が出ることなの家事仕事をしながら常に気を張って見てきて疲れ果てていました。こちらで何度も相談させてさ頂きましたがここ数日前また旦那から娘ばかりに細かく注意しすぎと怒鳴られました。そこから、私息子3番目の赤ちゃんで実家に帰省。旦那と娘で今別居中。私は今回に限らず過去の積み重ねで限界に到達。旦那に何度説明しても具体的に話しても、発達障害の理解を得られず。薬の調整も上手くいってなくて本人も辛いイライラすると話していたりデイからも調子良いところまでまだ落ち着いてないから病院に相談してもいいかもと言われた、とはなしても俺は困ってないから大丈夫の一言。旦那も家族全員で暮らしたい希望はあるけど普段から娘に対しての関心が薄かったり、私に気持ちを全く伝えないため私は娘の子育てがワンマンになってることが限界です。旦那にすべてうち明け今に始まったことではなく、今までもはなしても返事も薄い、ほんとに娘のことを考えてるなら旦那から最近こうだね、悪かったらこうして行こうね。とか話し合いをしながら一緒に子育出来ればここまで限界に達することはなかったと思ってます。ただ再婚同士で旦那の娘なのに私一人が背負っていることが辛いと。泣きながら先生に何度も相談したり娘の日頃の対応も全て私がしている中で、先日調子に乗った子供たちが小競り合いを始め娘がキャッキャ興奮MAXで息子に面白半分で浮き輪を大きく振りかぶり叩いたことに私が強めの口調で注意したことがとどのつまりでした。娘はパパ以外が出ていった事が自分が原因であると泣き、ままに会えないと泣いてると。旦那も興奮しもう出ていく、お前も娘のことを病気扱いしてそんなの分かって再婚しただろうけど流石に酷いと罵声を浴びせられました。私は孤独な子育てではなく、ただ一緒に子育て出来て気持ちを分かってもらえればここまでなら無かったのにと話すけど全く響きません。デイの先生にも別居してる事も伝えました。愛着障害が強いためママがいいも激しく、第3子が増えたことの不安もあると思います。ニューボンフォトの撮影を見てる時、自分はこんなことして貰ってない可愛くして貰えないなんでずるいと号泣し始めました。最初は一緒に写真もとり満足してたけど。旦那にその時も調子悪かったし、普通なら小学生が赤ちゃんを妬んだり僻んだりはしないと伝えるけどわかって貰えず。本人はお薬を飲むと調子がいいことは分かっていて、本人の主観と私の調子良い悪いの見立てはいつもリンクします。本人もお話できるときはちゃんと今の体調がどうかもお話ができます。それはデイの先生も同様に本人と話をしてくれたりしています。未だに別居継続中です。普段からピリピリガミガミする私も実家にかえり今やっと気が抜けてほっとしながら息子と赤ちゃんのお世話をしています。もう娘と会うことが怖くて電話も出来ません。それも旦那に話しました。わかった一旦距離を置いて暮らそうと。私としては旦那が娘連れて出ていくと言われたので正直出て行ってくれるならほっとすると思いました。発達障害と分かっていて再婚しただろそんなのおかしい。と言われますが、分かっていてもちろん再婚しました。一緒に住み始めてずっと仕事中も娘のことで頭がいっぱいでした、飴と鞭怒っても必ず褒める育児をしてきました。予定も決め約束通りの生活をおくる、夜は決まった時間に寝てリズムをつける。癇癪の対応、寝る前に時間を作って毎日話をして娘の気持ちも聞いてきました。たまには息子抜きでママを1人じめしめゲームセンターで遊んだり羽目を外す時間も作りました。ちゃんと衣食住揃えていつも育児に取り組んでいました。旦那はゼロ歳から一緒に居るかもしれない、私は5歳になった娘と突然生活を初めてその時から突然の癇癪や興奮、異常行動も手探りで何とかしてきました。なのに、知ってて再婚してるのに辛いとかおかしいだろは私の心に刺さりました。もうお世話やめよう。娘と一緒に住めない。ムスメが悪いわけでも病気のせいでも無い、私からすると一緒に二人三脚で娘の子育てが出来ないことがとにかく辛かった。別居継続をきめて、その間に娘の療育受診を早めてデイの先生にも相談してみてねと話したら、もう今の薬でいいと言われて3ヶ月分貰ってるのだからその必要はない。これで合ってるし俺は困ってない。もう他薬もないしどうすることも出来ないからとりあえず様子見るしかないと。全部デイで言われたことも私の気持ちも子育てに辛かったことも伝えた上でその返事でもう無理だなと思ってしまいました。こらからどうしたらいいかわかりません。お手上げです。再婚しておいて旦那の子自分の子という言い方も良くないのかもしれません私が悪いのかもしれない。素直にまた一緒に住めばそれで済む。けど娘の子育てに限界。再婚してるなら私に全て責任があるのかもしれないけどどうしても旦那の娘という気持ちが頭のどこかにある。自分で産んだ子じゃないからここで限界が来たのか、わたしが腹を痛めて産んだ子ならこうなってなかったのか分かりません。とにかく辛いどうしていいか分かりません。

回答

産後鬱は、産後のホルモンバランスの変化によって発症する鬱の総称です。赤ちゃんのお世話以外が原因でも発症します。赤ちゃんのお世話に苦労し...

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自閉症スペクトラム（知的障がい）の子どもが2人います

上の子（小４）は、話し始めこそ遅かったのですが、周りをよく見て合わせる様子が伺えたので、少しずつコミュニケーションが取れていくものと思っていたのですが、伸び代がなく、未だにコミュニケーションが取れません。下の子は、話し始めも行動もどうしたものかと思っていたら小1夏過ぎから言葉数もコミュニケーション力も向上してきました。上の子は、話しかけても言葉がぽろぽろこぼれ落ちるのが見えるかのようです。勉強も根気よく教えるのが難しく、怒ってはダメと自分に言い聞かせても、許容範囲を超える言動に匙を投げたくなり、愛情も薄れてきそうで怖いです。計算はできるのですが、文章読解がまるでできないのです。なので、簡単な足し算も文章問題になると小１の問題でもできません。親があらゆる角度から教えても、読解力がないので親の体力が消耗するだけです。反対に下の子は、計算が全くできなくて困っていましたが、読解力はあるので、計算ができるようになってからは、力がついてきました。私自身が上の子に合わせられないのが問題で、私が不出来なんだと自覚しているものの、寄り添えないのが現状で、どうすれば良いか悩んでいます。放デイも通ってはいますが、望むような方向性と先生には出会えません。

回答

文字から想像することが難しいのだと思います。りんごが１個ありました。りんごが２個増えました。と書かれていても、りんごがある様子が想像で...

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特別支援卒で大学も行っておらず恋愛で付き合ったこともない自分

は負け組なのでしょうか？自分がとても嫌いであまり好きになれません。

回答

辛口です大卒=絶対に勝ち組でもないし、人生において恋愛が全てでもないと思います自己肯定感が低くて、ご自身を負け組と捉えているのかも知れ...

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小2長男が特定の子に意地悪をされます

クラスが一緒で放課後も一緒の学童に行っています。その子は息子が1番のターゲットですがクラスのみんなにも意地悪しています。なのでクラス中に嫌われているようです。息子も不注意なとこがあるので、わざとではなく本人が意図していないのにその子に嫌な気持ちにさせている事もあります。（息子には都度気をつけるよう注意してます）相手の子の言い分では・ぶつかってくる・ハンカチが当たったが主らしいのです。息子は相手が怒ってきた時はきちんと謝っているそうです。（先生も見ています）息子は主に以下のような事をされます。・向こうがわざとぶつかってくる・ずっと追いかけてきて文句をいう・（本気ではないが）叩いたりしてくる・息子がしている事を邪魔してくる、ブロックなど作ったものを壊される学校の先生、学童の先生も毎回注意してくれますがやめてくれません。クラスの子達が息子を援護したり先生達に報告したり（その場面を見て）注意してくれる時もありますが、それでもやめてくれません。たまに親御さん連れで出先で見かけることもあるのですが、親御さんに謝られた事もなく、会釈で終了です。私なら我が子がそんな事していたら見つけるたびに謝罪しそうなものですが…何か対処出来る事はないのでしょうか？大人が都度都度対処してくれていますが、やめてくれない事で息子が悲しい気持ちを処理しきれなくなると困ります。そしてその子の発達障害を疑います。

回答

うちの自治体では息子は残念ながら通所受給者証を貰えないので放デイを利用する事は出来ません…2年生になってやっと通級に通える認可がとれたかん...

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現在、中学生の息子について相談したいです

スマホ依存や発達特性が気になり、スマホ依存の専門として有名な病院を受診しました。何故、スマホに依存してしまうかを探るため、と言われ、WISCを含む複数の心理検査や質問を2日間かけて受け、3日目にようやく結果の説明がありました。検査では、知的能力は高い一方で、ADHD不注意優勢型（ADD傾向）や軽度の抑うつ傾向があると心理士さんから説明を受けました。しかし、その後、医師からは検査結果を踏まえた説明や、親子に対する具体的なアドバイスはほとんどありませんでした。「親としてどう接すればよいのか」「ADHDとスマホ依存はどのように関係しているのか」「家庭ではどのようなルールや声かけをすればよいのか」といったことを知りたかったのですが、そのような話はありませんでした。その後も2回通院しましたが、往復5時間かけて通っているにもかかわらず、診察は15分ほど、カウンセリングは30分です。医師からは親としての関わり方や、今後どのような治療方針で進めていくのかという説明はなく、治療としては「本人へのカウンセリング」と言われています。カウンセリングは本人のみが対象で、親へのフィードバックや支援はありません。WISCのみ、結果もいただきましたが、内容は概要のみで、それを家庭でどう生かせばよいのか分からず、途方に暮れています。息子は学校では大きな問題を起こさない一方、家庭ではスマホやゲームへのこだわりが非常に強く、受診に至るまでには、スマホが原因で暴力や暴言、お金を盗む、自傷行為などもありました。親として、どこまで制限すべきなのか、寄り添うべきなのか、厳しく対応すべきなのか、その判断ができず悩んでいます。今回初めて、高IQでADHD不注意優勢型だと分かりました。また、WISCでは能力の大きなばらつき（凸凹）はなく、全体的にバランスよく高い能力プロフィールとの結果でした。そのため、知的能力の問題ではなく、ADHDの特性が日常生活の困りごとにつながっていることが理解でき、これまでの息子の様子を振り返ると腑に落ちることもたくさんありました。一方で、ADHDの特性があるからこそ刺激の強いスマホゲームが手っ取り早く快感や達成感を得られる対象となり、依存につながったのではないかとも感じています。そうであれば、スマホ依存だけを切り離して考えるのではなく、ADHDに対する治療や投薬の適応も含めて総合的に診ていただける医療機関のほうが適しているのではとも考えており、また、このようなタイプの子どもに対して、親は何を優先して関わるべきなのか、スマホ依存とADHDをどのような方針で治療していくのが一般的なのかが分からず、今の病院を続けるべきか迷っています。とは言え、現状では他にどこへ相談すればよいのか分からず、今の病院を続けるべきなのか、それとも別の病院を探すべきなのかも含めて全て、判断がつきません。そこで皆さんにお伺いしたいことがあります。①スマホ依存で受診されている、または受診されていたご家庭では、実際にはどのような治療や支援を受けているのでしょうか。②親への面談や指導、家庭での関わり方のアドバイスは一般的には行われるものなのでしょうか。③ADHDとスマホ依存が併存している場合、どのような治療や支援が望ましいのでしょうか。④現在、私たちが受けているような診療内容は一般的なのか、それとも転院を検討したほうがよい状況なのか、皆様のご経験やご意見をお聞かせいただけるとありがたいです。私たち家族だけがこのような状況なのか、それともスマホ依存の治療ではよくあることなのかも分からず、不安を感じています。親として何をすれば息子の力になれるのか、その方向性を知りたいと思っています。

回答

WISCで能力のばらつきがないのにADHDですか？高IQの？さて、お答えですが、医者の診察時間には限りがあるので、診察15分はかなり長...

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初めての質問失礼いたします

進学校に通う高校３年生の受験生です。中高一貫校に高校から入学しました。幼少期からダンスの左右を間違えたり、前飛びができなかったり、行って帰ってくるまでの電柱を数える、ナンバープレートで計算をする、電動の鉛筆削りにハマって一生削るなどがありました。小さい頃から聴覚過敏があり飛行機の音やピストルで耳をふさいだりしていました。中学校に入ってから悪化し、音が全部混ざるように聞こえており、中学生後半から倦怠感や集中力の低下が増えました。高校進学後、速いペースの授業に追いつけなくなり、成績が悪化しました。この頃から授業が全く頭に入ってこず、何をしていたかや時間割すら覚えていられないことがあります。先生の言葉を書き留める前に忘れてしまったり、どこを書けばいいのかわからず全部板書しているうちに先生の説明を聞き逃したりします。あとから板書を見ても何をした授業なのかわからないことがあります。ディスカッションでは声が出ず、集団で発言するときに声が出ません。音が混ざり聞き取りづらいため、体調を崩すことがあります。触覚過敏もあり、ニットや人肌がどうしても気持ち悪く感じます。現在は、得意だった国語と英語が文章は読めるのに訳が出てこない、イメージができないなどの状況になりました。また、人間関係では仲の良い子とはよく話しますが、クラスの人の顔と名前が一致しなかったり、仲のいい子でないと何も話せなくなって動けなくなることがあります。中学時代は友人も多く、誰でも話ができるため陽キャでも陰キャでもない謎ポジションと言われていました。受験勉強もしなければいけませんが、何をしていいのかわからなくなることがあります。中学の頃は親がやることを日にち単位で管理してくれて、１０時間ほど勉強できていました。学年では上位１０％ほどで、国英社が偏差値７０、数理が５０くらいでした。小学生の頃から理系科目が不得意で、図形や関数、速さが特に苦手でした。白黒思考があり、動きが独特と言われます。スキップができない、極度に運動が苦手などがあります。話している相手の好きなことを見つけると、相手の話を聞く前にまくし立ててしまうことがあります。自分の好きなことについても同様で、ノンストップになります。テンションが上がると頭や手を叩いてしまうことがあります。細かい動きが苦手で、ミシンの糸をつけるのに一時間かかります。目を合わせて会話することも苦手です。一日の行動を覚えていないことがあり、予定管理や自己管理に困っています。やるべきことがあっても好きなことに集中してしまうことがあります。片付けも苦手で、どこにものがあったのか、どこに置いたかを覚えていられません。拒食、抜毛、聴覚過敏があった中学生のときに精神科に通いました。高校からの主治医に困りごとを書いて説明しましたが、十分に相談できないまま終わりました。いつものバスの席や、違うことが起きると原因をいつまでも考えてしまいます。時間割変更などはまだ耐えられるのですが、、。WISCについては、中学校２年生：言語理解117、ワーキングメモリー91、知覚推理71、処理速度113高校２年生：言語理解106、ワーキングメモリー79、視空間78、流動性推理87、処理速度97でした。また、超未熟児として生まれており、弟に軽度知的障害、ADHD、ASDがあります。また、きっかけがあると過去に行った場所を色彩など鮮明に思い出すことができますが、場所を思い出すことが苦手です。自分では発達特性や認知の偏りが関係しているのか、それとも別の要因なのか整理できず悩んでいます。幼少期から似たような困りごとがあり、高校進学後に困難が強くなった方はいらっしゃいますか。この文章をご覧になって思うことや、経験、対策など教えていただけると嬉しいです。医療機関での診断を求めているわけではなく、自分の困りごとの整理や工夫の参考にしたいです。また、勉強面でも困っています。中学までは、親がやることを日にち単位で決めてくれていたこともあり、授業で理解してワークを繰り返すことで学習できていました。しかし高校では、自分で計画を立てたり、何を優先して勉強するべきか判断したりすることが難しくなりました。やるべきことが多いと、何から手をつければいいのかわからなくなります。参考書や問題集を用意しても、どの順番で進めればいいのか、どこまで復習すればいいのか判断できず、時間だけが過ぎてしまうことがあります。また、授業で聞いた内容が定着しにくく、復習しようとしても何を復習すればいいのかわからないことがあります。特に理系科目では、授業中に説明を聞きながらノートを取ることが難しく、ノートを取ることに集中すると説明を聞き逃し、説明を聞こうとすると書けなくなります。中学までは学習方法が決まっていたため勉強できていましたが、高校では自分で学習方法を組み立てる部分で困っています。同じように、理解力はある程度あるものの、自分で計画を立てたり学習方法を決めたりすることが苦手だった方がいましたら、どのような工夫をされたか教えていただきたいです。特に数学と化学が苦手です。長文失礼いたしました

回答

環境が変わって、以前はできていたことができなくなったり体調が悪くなったりすることはあります。それが発達障害の特性が元々ある上に負荷・ストレ...

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