Q&A

現在療育に通っている4歳年中の男の子がいます

私の地域では診断なしで療育に通えるので、市の相談員の意見書から受給者証をいただき、通っています。なので発達に関して病院を通していないのですが、そこがずっと引っかかっています。診断が必要な状況ではありませんが、今後のことを考えれば就学前に医療機関に繋がっていた方がいいのか…。わざわざ必要ないのか…。色んな方の意見を聞きたいです。よろしくお願いします。

回答

うちも診断なしで、療育が受けられ、支援級や通級を利用できる地域に住んでいたので、受診することもなく小学校に入学しました。初めて受診した...

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１歳３ヶ月になったばかりの娘の発達が気になり質問させていただ

きたいです。気になる点がかなり多いのですが・自ら立ち上がらない・歩かない・ばいばい、ぱちぱちなど模倣がない・発語がなく、簡単な（ぱぱぱ）や（ままま）などの喃語もない。何かは喋ってるけど（あい）や（えーい）とかのみ。・つかみ食べは9〜10ヶ月の中でしなくなりスプーンやフォークは投げてしまう。コップも自分で持たないがマグは持つ。・指先が不器用・指差なし・車のタイヤが好きで車のおもちゃはタイヤを回す。回るもの全般だいすき・ママ以外興味がない・抱っこ以外の言葉を理解していないあげればキリがないのですがこれらを保健センターに相談し発達が遅いことや発達障害を疑ってることを伝えましたが、一歳半まで様子を見てと言われました。こんなにも特徴があるのに？と思ってしまい小児科の受診を考えています。1歳半より前に病院に行ったところで様子見と言われるのがオチでしょうか？よろしくお願いします。

回答

私も同じ月齢の頃、大変悩んでおりました。かかりつけの小児科に相談しましたが、やはり様子見と言われました。保健センターも同じでした。医師の意...

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DQの伸びについて

発達に不安があり、3歳3ヶ月の時にK式発達検査を受けました。DQ70という結果でした。母子分離不安が強く私から離れない、やれることもやろうとしないで散々な結果でした。項目を見てると、もっと先の項目こともできるのになぁと思ったので、ボーダーか軽度発達遅延と言われ当時はショックでした。（丸や線を書くのが苦手でひかかってました。あと気持ち悪いキューピーの人形を嫌がったり）定型の子はどんな時でも良い結果がだせるから、どんな状況でも実力が出せるようにしていきましょうと言われ、療育も開始しました。日常的な困り感は3歳前まで手を繋いでくれなくて走り回るので苦労しましたが、3歳半の今は少しこだわりがあるくらいで、家庭では普通レベルかなと思います。外では良い子にできます。会話も普通にでき、癇癪もなく順番なども守れます。ただ、保育園の集団がだめです。（現在年少）・興味があることが他の子と違う（宇宙や植物、綺麗な絵画、親の影響かジャズなどの音楽が好き）※親がデザイナーと建築士で仕事の影響が強いのかもしれませんが、そのせいで変わった子感が強い・個別指示は通るけど、集団指示が通らない（切り替えが苦手）・新しいことにチャレンジするのが苦手・送迎時にお母さんと離れるのを嫌がる・身辺自立が少し遅め（着替えが補助あり。まだぎこちない）・絵を描かない（保育士の誘導で展示物はちゃんと顔とか動物とか描いてるけど自宅では一切描かない）造形をあまりしないので、遊びが幼稚に感じます。ここからが質問なのですが、発達検査の結果は今はそこまで気にしてないのですが、知的が本当にあるのかを疑問に感じてます。記憶力も良いし、会話も普通、何なら読み聞かせの効果か（小さい頃からかなりの量の絵本をよんであげてます）場面にあった、言葉のチョイスが上手。就学前には平均値くらいになったりはするのでしょうか。3歳児でボーダーならそのままと書いてる方の辛口の情報をよく見かけて不安になります。あと、ネットによくある発達目安とかはかなりハードルさげてるものでしょうか？息子は一年の遅れといわれましたが、今まで見てきた色んなネットの目安では平均的かなと思います。リンクが規定で載せれませんが、IQが親のアンケートで測るサイトとかだと、かなり辛口でも平均以上。普通にやると高めです。あまり数字に踊らされないように、息子の本質を見て、一緒に頑張ろうと思ってはいるのですが、どうしても色々と不安になってしまいます。

回答

家庭で見る分は比べないし集団ではないのですが、集団に入った時に発達障害が分かることはよくあるかと思います。 3歳でボーダーであっても、I...

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異食症についての悩みを聞いて下さい

年中4才半の息子の話です。未診断ですが自閉傾向の特性あります3ヶ月に1度、児童精神科で定期診察今年の3月にWPPSIIIIを受けてIQ113でした（言語理解122、知覚推理99）1ヶ月ほど前、幼稚園の担任の先生に外遊びの時に石を口の中に入れていたり、お教室でゴミを口にいれることがあると聞きました。その都度先生が食べ物ではないからやめようねと注意して下さっています。食べてはいけないという内容は理解はしていて、注意するとすぐに出すそうです。家や療育では石やゴミを食べる様子はありませんでした。今週の金曜日にお迎えに行った際も、口に石を含んでいて出しなと注意しました。まさか飲み込んで無いよね？と聞いたら、いつも先生にバレないように飲み込んでるよ！と。。。今日何個飲み込んだの？と聞いたら、まぁ10個くらいかな？と言われ大慌てで発達の主治医に電話したり、レントゲンを取りに小児科に行きました。なんと身体の中に小石が20個ほどありました。小児科の先生には、気持ち悪いとか血便とかないならうんちで出てくると思うよ、大丈夫だよ。と言われましたが、まさか飲み込んでしまっているとは思わず、怖いという気持ち、ショックな気持ち、身体に何も無くてよかったと安心する気持ちとで頭の中がぐちゃぐちゃでした。息子に聞くと、年少のころから小さい石は飲み込んでいたと言っていました。知らなかったです。バレないようにしていたようです。なぜ食べてしまうか聞いたら、石がキラキラ輝いていて美味しそうに見えるとのことです。息子の見えている世界がわからなすぎて、どうしたらいいのかわかりません。次回の精神科の診察は来週の金曜日にあります。その際に対処方法など相談しますが、来週1週間幼稚園に行かせるのも不安です。もう食べないよと言っていますが、衝動的に食べたい気持ちが抑えられないならきっと食べてしまうと思います。先生もずっと息子に付きっきりではないだろうし。ちなみに、3〜4ヶ月前は爪噛みがひどく、数ヵ月爪が伸びずに切ることができない状態でした。これも食べてしまっていたと思います。ガムに置き換えや苦いマニキュアなどして爪を噛まなくなってきて、ここ3回くらいは爪を切ることができていました。なので、石をやめたところで他のものをまた探して食べてしまうんじゃないかとも思います。小児科の先生に異食症と言われたわけではないですが、これは異食症というものですよね？知的障害はない、食べちゃいけないと理解しているのに食べてしまう。親はどうしたらよいのでしょうか？同じような症状があったお子さんいますか？もしいたらお話し聞かせて下さい。

回答

ノンタンの妹さんご回答頂きありがとうございます。うちの子の場合は、手持ち無沙汰な時（テレビを見ている時や本を読みながら）爪噛みをし...

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同じくらいのIQの方、経験談を教えてほしいです

ASD・ADHD(不注意優勢ですが衝動性も有)・境界知能の小1男の子です。ADHDと境界知能は最近分かりました。学校では一応座って授業を受けてますが、勉強が苦手です。WISC5言語理解100視空間88流動性推理73ワーキングメモリー71処理速度100とかなりの凸凹です。さくらんぼ計算の簡単な図の理解ができていません(何度も教えてますが、理解力が低いです)まだ1年生1学期ということで何とかなっていますが、2学期〜心配です。ひらがなの読み書き・1桁の足し算引き算は、大きい数は手を使えば一応何となくできてます。活発なタイプで幼いですが、仲の良いお友達はいるので現状勉強以外は、学校生活は問題なさそうです。学校の先生には配慮してもらってます。タイミングを見て、いずれは知的支援級に移籍すると思います。知的支援級は、就学相談は必要ないそうですし、年度途中でも学校判断で移籍可能とのこと(うちの学校では)。本人の自己肯定感が下がる前に動いておきたい気持ちと、1年生の残り期間は頑張って通常級でやりきってほしい気持ちもあり、モヤモヤしています。学校行きたくないという発言は前から時々あります。どのタイミングで学校に申し出るのがベストでしょうか？支援級の体験のみ、1学期中にさせてほしいというのは学校側は迷惑でしょうか？先生には色々配慮して頂いていますし、きっと、早急に動いた方が良いとは学校側は考えていないと思います。ちなみに、ADHDなので今後ストラテラを処方してもらう予定です。ただASDの特性強めなので、イライラしやすくなる等の副作用の懸念があります。長くなりましたが、同じような方いらっしゃいましたら、経験談などお聞かせ頂けたら嬉しいです。よろしくお願い致します!

回答

時間が空きましたが、皆さま温かいご回答をありがとうございました！ 1学期中に学校で支援級の体験ができるよう手配して頂きました。 1年生2学...

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ここの掲示板を参考にしながら見させていただいてるのですが2歳

半前ぐらいになるとあっちの部屋からお茶のペットボトル出してパパのリュックサックに入れておいてや◯◯くんの保育園バックにズボンとシャツと肌着を引き出しから出して入れておいてやママが洗い物したらお菓子出してあげるから、洗い物終わるまで、ダイニングテーブルの椅子に座って絵本読んで待っといてなどができるのが普通なのですか？そう回答されてる方がちらほらいて、2歳児ってそんな高度な事が出来るのかと驚いてしまい質問させてもらいました。我が家の子供そんなの皆無で…。お菓子あげるから椅子に座って待っててぐらいは出来ますけど…。でも待ってても（数分）来ないと台所に来ます…。

回答

うちの子の２歳の時は、絶賛イヤイヤ期で、何か言うと「イヤ！！」と言っていた記憶しかありません💦 理解は悪くなかったけれど、実行機能はありま...

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初めて投稿させて頂きます

まもなく2歳5ヶ月になる男の子の発達が気になっています。発語数える程度しかない。ママ、パパ（常に呼ぶために言う感じはなく、まとわりついてくる時にたまにママー、パパーと言う程度）行こう（どこかへ親を連れて移動したい時に言う。ゲージがかかってて入れない台所とか。）ドンドン、ゴンゴン（テーブルや親をこづく時に言う）どーぞ（何かを渡す時）こんな感じです。何かを開けて欲しい時に『あけてー』や『でんしゃー』も言っていた時もあったのですが定着せず出なくなりました。体の部位を聞くと指を差し押しえてくれる。パパやママ、じぃじに渡してと物を渡して持って行ってと言えば持って行くが気分によりけり。食べてるお菓子ちょうだいというと、あげるふりされて自分で食べてしまう。興味を引きたいのか、離れてる親のところにわざわざお菓子を持ってきて『どーぞ』と言ってくるのに、ありがとうと受け取ろうとしたら『あーん』と笑いながら自分で食べる。両手にお菓子を持っていて、一つパパにあげてよ！というと渡す。靴を脱いで、手を洗ってで靴を脱ぎ洗面台で手を洗うことは可能。手を拭いて。お口を拭いてで拭くことはできる。図鑑や絵本を見ながら、◯◯どれ？と聞くと知ってる物なら指差しあり。模範は親の真似はする。テレビのダンスとかはしない。◯◯持ってきてなどは、目の前にお菓子ちらつかせればやる気になるのか持ってきてくれる。（ただし全部ではない）色の認識はあり。赤どれ？黄色どれ？と聞くと目の前に黄色いコップがあればそれを持ち上げたり、なければ積み木の赤を持ってきたりする。見つからなければ適当にそこら辺の違う色の積み木を持ってきたりはあり。親がスマホを見てると、スマホ取り上げて僕をかまってとやってくる。スプーンフォークは気分によりけり。手掴み8割。手で掴めない茶碗蒸しなどは10割スプーン等使う。宇宙語は常に喋ってる。手を繋いで歩くことは可能。自分から繋ごうと繋いでくることもある。スーパーなどでは目を離すと離れてしまうけど、親が見えないとわかると戻ってくる。気になるものがあると親を無視して行くことはある。自転車のペダルを回したり室外機の回るのを見てる。行くよと引っ張ればすぐに離れる。切り替えは早い方。癇癪でずっと泣くというのはあまりないけれど、ママに怒られてママがその場を離れてしまうとパパがいてもママが戻るまではギャン泣き。自分にとって嫌なこと。お風呂入るよー歯磨きするよーと言うと笑いながら逃げて行く。充電器や噛みやすそうなものを未だにガジガジ噛む。療育には通っており、興味の幅がありやりたい事とやりたくない事の差が大きいこと。保育園では自分がやりい事を制止されたり、やりたくない事をさせようすると怒る事が増えたと言われています。偏食。野菜は嫌いだけど卵焼きに入れたりすれば食べる。保育園では全部完食。睡眠障害はなし。こんな感じなのですが、今度保育園を転園するにあたり加配をつけたり診断をもらったらした方が良いでしょうか。療育先では診断の判断をしてもらうために病院へ行くかは親の判断と言われ（つかない可能性もつく可能性も特に言われず）保育園では加配がつけられるなら言葉だけの指示では動けないからつけた方が良いとは思うとは言われました。やはりなにかしらの発達障害があると思っておいた方がいいでしょうか？

回答

園から加配を付けたほうがいいと言われ、そのために必要なら受診すると良いと思います。受診するからには、何らかの発達障害があると言われる覚悟...

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会社の飲み会について

私は20代前半の女でASDがあり、それをオープンにしてパートで働いています。(おそらくADHDも入っていると思うので社交的な面もあります)小さい会社で私以外全員30代後半以上の方たちです。職場は障害者の社員さんもいるし、健常の方々もとても優しく和気藹々とした雰囲気です。最近雰囲気に馴染んできたところなので飲み会に参加してみたいです。しかし参加したい気持ちもある一方で、前回を踏まえた不安もあります。前回は私の歓迎会でしたが、緊張もありながらなんとか話が一言で終わる事態を回避するために頭フル回転で会話を繋げたり、とにかく笑うようにしたり(加減がわからず飲酒もしてないのに笑いすぎたかも)、話をよく聞いたり、お皿を回すようにしたりとなんとか頑張りました。その場にいる間、必死でそのあと一週間くらい疲れたままだったけれど、面白い話を聞けたり、共感できる話もできて楽しくもありました。ですが、私は会話のネタに乏しく受け身なため優しい先輩方がたくさん話してくださり、私がいることで非常に気を使わせてしまったのでは無いかと後悔しています。正社員登用ありの職場なので将来も見越して交流の場にいるようにしたいし(仕事は大きな問題なくできているので可能性はゼロじゃないと思っています)、仲良くなれそうな女性たちと話したいし、気さくな先輩方とも話したいと思う一方で、初回あれだけ話してくださったのも、もはや子供の相手をしているような気持ちでやってくださっていて、本当は1人だけ若くてしかも障害者の人間などいない方が、みんな盛り上がれるんだろうなとも思います。皆さん優しすぎて本当はどう思われているか全くわからないので、いろいろ不安です。また参加すればいろいろうまくいかなかったり、会話の流れに沿った話ができず大焦りしたりするかもしれ無いのですが(相手に共感しているようで少しズレた話をしてしまった時がありました)でもみなさんが優しいのでこんな自分でも交流してみたいと思ってしまいます。参加しても彼らの楽しいひとときの迷惑になってしまうし、控えた方が良いでしょうか。それとも話や振る舞いがうまくなくても受け入れてくれるでしょうか。参加するかしないかで悩んでしまい、まだ主催者の方に返信できていません...

回答

同じく当事者です少し辛口です周りはそんな深くまであれこれ考えてないと思いますどうしようどうしよう……となってるのは、恐らく主さんだけ...

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旦那に自閉症特性があるようなポイントが多数あります

本人に言うか迷っています。①幼稚園の先生をしていた義母の母子手帳に育てにくいと記載されていたこと②家事全般を教えているからと言う義親の発言。教えるでなく勝手に学ぶ物だと思うがそれをわざわざ教える必要があると言うこと。③旦那と会話が成立しにくい。『どう思う？』と聞いても『人それぞれだから』と解答がくる。会話にならないし、人それぞれはわかってる。あなたの意見は？？と思う事が多数。④ルーチン業務はできるが機転が効かない。⑤返事してるのに聞いてなかったって事が多数子どもが自閉かもと言うことになり、実は旦那にもたくさん特性があると言うことに気づき、なるほど！！だから違和感があるのか！！納得！！となりました。今まで何度も特性を検索してきました。何か障害があるはずだ！！！と自閉症の特性を知ることで、あー、うちの旦那もだと思いました。本人はストレスに弱く、大勢を好まず、1人で黙々家事する事が向いてるなと思っていました。家のことも、全て指示するとできます。最初は床拭きを使い捨てコンビニとかでもらう手拭きでしたり、扇風機も分解せずに指を入るだけ入れて羽の端っこだけ使い捨て手拭きで拭いて終わりでした。あー、この人はイチイチ教えないといけないな。と思い、扇風機は分解して風呂でシャワーで流しながら擦ると汚れが取れるよ。そこまで説明しました。自閉の特性があること（息子に）は、旦那にはまだ伝えていません。その後に、あなたもあると思うよと伝えてみようと思います。自閉があるとわかると精神科受診しそうだし、ストレスに弱いし、俺は病気という気持ちで病気になるタイプだし、薬飲んだ方がいいのかなと受診しそうです。受け入れの悪そうな夫に対して、黙ってた方がいいでしょうか。

回答

ごまっきゅ(中学生の母)さんそう、そうなんです。旦那が自分で気づけばいいのですが、うちの子みたいな子、たくさんいるだろうし、普通じ...

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聴覚過敏の傾向がある高校一年生です

毎日電車での通学をしています。電車の中ではノイズキャンセリングイヤホンを使用してなんとか生きています。学校ではイヤフォンの使用が掃除の時間まで使用できません。集会やエアコンのモーターの音、換気扇の音、などが苦手です。耳栓を使用したいと保健室に申し出たんですけど、どの程度の聴覚過敏があるかを調べてほしいと言われました。病院は何科に行けばよいのでしょうか。

回答

耳鼻科と心療内科・精神科（発達障害を診断するところに限る）です。まず耳鼻科で聴覚に異常がないか調べてもらいそこから心療内科・精神科の紹...

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オススメのQ&A

不安障害や広汎性発達障害と幼児期に診断された娘が通信高校から

私立の大学に進学しました。目標はあるものの、不安が強いため何時間も朝方まで勉強していますが、ついていくのに必死です。泣きながらやっていたり、失くしてもないプリントを失くしたと思い込み泣いたり。真面目すぎるし要領も悪く基礎力も足りていないと思います。支援をお願いして、提出日を伸ばしてもらった講義が一つありますが、これからどのような支援をお願いできるのでしょうか。無理をするなと言っても本人の特性もあり聞く耳ももたず、いつか精神的に壊れてしまうのではと心配です。

回答

不安が強いとのことですが、病院にはかかられたり薬を飲んだりしているのでしょうか。自己肯定感が低いのだと思います。夢があるにしても通信...

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中学1年の息子、ASDとADHDを持っています

取捨選択ができなくて悩んでいます。勉強が不得意で、中学のテストは平均点の半分しか取れません。仕事をしているので親が教えるのも限界があり、このままではなぁと思い週1だけ塾に行っています。また本人は昔から絵の道に進むことが夢で週1アトリエに通っていて、中学では美術部に入ると言っていたのですが、見学で剣道部にビビッと来たらしく剣道部に入り、今一番楽しくて頑張りたいと言っています。その他にスイミング週2、側弯症があるためリハビリに週1回、ずっと行っているデイサービスも辞めたくないようで、部活が重ならなければ週1行けるか行けないかくらいの頻度で行っています。ご想像のとおり、忙しい中学生だと思います。取捨選択が必要だと思っていて、本人に優先順位を聞いたら以下の通りでした。1剣道2アトリエ3デイサービス4スイミングデイサービスは小学校時代は週4で行っていたのをかなり減らしました。それに関しては本人は納得しています。スイミングも年長からやっているのでそろそろ辞めてもいいのではと親は思っているのですが、水泳は気晴らし、スクール級の最上位(あと2つ)と泳力検定1級を取るまでは辞めたくないと言っており(2級は取得済)、、、ただ、年齢が上がるにつれタイムが厳しくなっていくので正直難しい気がしています。またそれぞれにそれぞれの場所でしか会えない友達がいるから余計に辞めたくないと言っています。勉強に関しても高校や美術系の学校に行きたいから成績はなんとかしたい、でも処理能力やワーキングメモリーが70〜80台なので勉強に関しては人の3倍4倍の時間がかかります。それを本人もわかっているけど、周りと違う扱いは嫌だと課題を減らすなどは受け入れてくれません。こんな状態なので、少し余裕を持たせてあげたいし本人もそう思っているのですが選べないのです。どのようにしたら本人も納得の取捨選択ができるようになるでしょうか？前向きで、ひとつひとつのことにしっかり向き合える子です。だからこそ悩んでいます。

回答

お子さんにもっと情報を入れてあげたほうがいいと考えます。夏休みもあるので、１日のスケジュールや夏休みの予定の見立てなどを話し合ってみては...

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同じ経験をした方ご意見をいただきたいです

高校3年生、男子、ADHD、通信制高校に週何度か通っています。ここ最近帰りが遅くなりました。12時過ぎます。毎日早く帰るようにラインや電話をしますが無視です。先日本人に直接問い詰めたところ、逆ギレし、「何度も連絡してくることがストレス。これ以上ストレスが続いたら家出する。高校も辞める。」と言いました。一般的に高校生が遅くまで出歩くのはよくない、心配なので連絡していると言っても全く通じません。悪い友達とつるんでいるんだと思うと心配でたまりません。どう対処したらいいかアドバイスお願いします。

回答

「彼女ができたようだ」と言う質問を読みました。心配でしょうがないお気持ちなんですよね。それほど息子さんを大切に思っているのだろうと思います...

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どうしてあげたらいいかわかりません。幼稚園では、主任から集団生活に問題なし。1年通った通級でも小学校は問題ないだろうと見立てでした。集団での全体指示の通りにくさが親としては気になっており、幼稚園では相談していました。小1現在日記を書く授業→書き終わらず自宅持ち帰り図工→2時間使って完成せずピアニカ→ドレミわからず他害なし、離席なし、テストがケアレスミスのみ→支援級、通級は不要全体指示を聞いていない事が多いです。個別に注意されて始めます。制作や行動するのがとても遅く、ほぼ時間の終わりにやり始めます。担任の先生には、聞いているのか聞いていないのか、かなり行動が遅い。怒られると萎縮してしまう。声掛けの注意で出来ることが多いと伝えてあります。子供は特に困っていない、と言います。担任からは何か困り事はないか？と懇談で何回も聞かれました。親の私から見て困り事はあるけれど、、子供が困っていないので、と答えました。これから子供が困るのではないか、このままのらりくらりやっていくのか、怖い担任になると学校へ行くのが嫌になるのでは？など心配してしまいます。マイペースと言っても程度があると思います。授業で出来なくて家でプリントをやるのはありなのでしょうか？こんな子供を呑気に見守っていてよいのでしょうか？集団に入ると、ぼんやりしている子供ですが、大人と一対一になると受け答えがしっかりしていて、テストや問題などよく解けます。教育相談の類は、これで問題なし、検査も不要と言われてしまいます。私の考えすきでしょうか？のんびり、マイペースの個性と受け入れるべきでしょうか？

回答

さしあたり、スクールカウンセラー（SC）に相談してみてはいかがでしょうか。個人的には専門医の受診もお勧めしたいですが、初診まで数か月〜...

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2歳4ヶ月の息子はまだ発語がなく、名前を読んでも振り返ること

がほぼありません。ずっと雲の上に話しかけているような感覚です。来月より近所の療育に通うことになったのですが、診断を受けに行こうか悩んでいます。療育を受けて様子見してから考えて良いのか、一度思い切って診断を受けてみた方が良いのかずっと頭の中でぐるぐる考えています。

回答

こんばんは、素人の意見なので、参考程度にお願い致します。うちは、ちょっと発達のんびりさの程度が重めじゃないか？と、１歳半健診で周り...

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こんにちは

29歳ADHD診断済み、ASD限りなく黒に近いグレーの発達障害持ちの女性です。ADHDをお持ちの皆さんにお聞きしたいのですが、感情の制御ができなくなりそうな時や、焦りや不安が大きくなった時、どう対処されていますか？私の頭の中は、いつも散らかった図書館みたいです。やりたいことや考え、気になった情報が次々に浮かんできて、一度にたくさんの本が床に広がっているような感覚になります。でも、それを整理したり、どれから手をつけるか決めたりするのが難しくて、頭だけがどんどん忙しくなります。体も感情もそのスピードについていけず、「ああ！どうしよう？」という焦りばかりが大きくなって、結局何も始められずに疲れ切ってしまうこともあります。一方で、興味を持ったことには何時間も没頭してしまい、時間や周りが見えなくなることもあります。また、思考と連動して感情も目まぐるしく動いていくので、こちらもコントロールが難しく、焦りや不安が大きくなった時は癇癪を起こしてしまうこともあります。過集中が響き、1つの小さな不安の種が頭の中を雪崩のように占拠してしまうことがあります。私の場合は、既婚者なのですが、夫が私を理解してくれていないと感じた時、向こうの何気ない一言で不安が爆発し、泣き叫ぶ、物を投げてしまう、近くにあるものを蹴ってしまう、ということがごく稀にですがあります。夫は冷静に対処してくれており、おかげで私もすぐに落ち着きを取り戻すことができ、普段から仲はいい方なのでそれで夫婦仲が壊れるまでは今のところ至っておりません。ですが、夫を疲れさせてしまっているだろうとここ最近は反省と、しかしどうしたらいいのかがわからず、歯痒い思いです。このように、頭と体と感情が連動せず衝動性に駆られた時、不安に襲われてどうしようもなくなった時、どう対処されているのか皆さんの具体的な対処法が知りたいです。よろしくお願いいたします。

回答

私の母がそうで、癇癪のターゲットは私(当時は子ども)でした。皮肉にも、結婚後は、私が夫の前で癇癪を起こしてしまいました。妊娠を機に、子...

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