Q&A

家の片付けをするやる気が起きません

片付けたいし、このままではダメだし、仕事から帰る度に余計に疲れるのに、やる気が出ないのです。平日は片付けられないから、この3連休にと思ってても、土日は寝るだけでした。今の家には5月に引っ越してきたのですが、綺麗な状況は合計しても1ヶ月くらいです。冷蔵庫の中には8月の終わりから入ってる生肉やらカビた食材が、ゴミ捨ての日を待ってる状態です。いい加減、片付けがきちんとできるようになりたいです。

回答

この時期、身体も、疲れていてやる気出ないよね？分かるな。小分けにして、掃除してみたら？曜日で、掃除する場所を、決めておくのもいい...

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軽度知的障害(療育手帳B判定)、自閉症スペクトラム疑いありの

3歳児男子の母です。息子と二人暮らしのシングルマザー家庭で仕事は看護助手をしており、息子を平日は市の認可保育園、土曜日シフトに入る時は病院附属の保育室に預けて働いているのですが。その病院附属の保育室の対応の件で相談があります。病院附属の保育室には息子が療育手帳持ちであることや、自閉症傾向のため指示が通りづらいことを報告の上で預かって頂いているのですが、数ヶ月前に保育室から帰った息子の背中に広範囲に擦り傷が出来、膿が出ていました。傷は浅く１週間程で治ったのですが、それを見た認可保育園の担任の保育士さんが「え？保育室から保護者さんに何の説明もなしですか」と仰っていました。障害児に理解があり熱意もある認可園なので、その後も「向こうの保育室で何をされてるか知りたい」と仰られ…。先日病院附属の保育室に今日あった出来事や息子の様子について連絡ノートに書いてくれないかと頼んでみたところ、かなり難色を示され理由もなく「口頭でお伝えしますので…。」と言われました。数ヶ月前の背中の傷については本当に保育室でケガをしたものか確信が持てなかったので、ずっと引っ掛かりはあったものの問題にしてこなかったのですが、ノートに書けない→証拠が残らないようにしているとしか思えずその対応に不信感しかありません。また病院事態もそういう体質かのかなと思うこともあり(暴力団員への虚偽の診断書作成で数年前に警察の摘発を受けています)今後その病院で働くことにすら疑問を感じはじめています。息子はオウム返しが多く、園であった出来事を話すことは出来ません。その保育室はやはり怪しいでしょうか？病院側にはっきりと言うべきか、息子の発達について相談している障害児の相談員さんや地域の保健師さんにまず話を持っていくか悩んでいます。平日通っている認可保育園とは、その保育室、ちょっとどうなの！？という話はしています。

回答

土日見ていただいてる保育士さんはどのような体制での勤務なのかにもよりますね。そして、その傷ができたのは、園児同士のことか、本人の行動によ...

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小３の自閉症スペクトラム・ADHDの息子がおります

私の声かけには反応してくれません。父親や年の離れた兄の言葉は一度で反応します。旦那(父親)は不規則な勤務のため朝早かったり、夜勤があったりと、育児のほとんどが私にかかっています。私自身、フルタイムで働いており仕事の疲れ、更年期障害のための心身の変化、正直つらいです。放課後デイ、医療機関ともに勤務が不規則な父親よりは日勤のみで早朝、夜間と常にいる私に頑張ってといってきます(父親は殴られて育てられているため、すぐに手を挙げるので教育、発達上よくないこともある)私の母は高齢のため、フォローは厳しく、義両親は発達障害に対しての理解がなく、頭ごなしに声を荒げたり、めんどくさくなるとゲームや動画を見せてばかりいます。皆さんはどうやって息抜きしてますか？

回答

それはお辛い状況ですね。お子様にとっては毎日が恐怖だと思いますし不幸だなと感じてしまいます。今の環境は良くないです。ご主人へ共依存するまえ...

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消しました

回答

まず、一年生の教室のサポートは、みんなの先生なので、一人の子のフォローにつくということは期待できません。また、普通級でずっと過ごせる子も...

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こんばんは🌙障害児のママ友のコミュニティって小さいから、なん

だか面倒っていうか厄介ですよね〜💦皆さんは、どのよう距離感でお付き合いされていますか？

回答

お子様の事について個性も全く同じではなく、親も自分の子の障害への認知度が違いますし、自分も相手の子がどんな子なのかよくわからないところもあ...

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オーソモレキュラーというものに興味があります

発達障害は食事で良くなるという本を見つけて読んで見ました。読んでみて、結構説得力があり、娘に試してみようかと思いましたが、妻は懐疑的です。オーソモレキュラーをやったことある人いましたらどんな感じか教えてください。

回答

オーソモレキュラーでは無いですが、ともださんという方が『食事でよくなる！子供の発達障害』という本を出しています。タンパク質と鉄分不足を...

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いつもお世話になっております

発達関係の質問ではないので恐縮ですが。現在通信教材のZ会を受講していて、来年から小学生タブレットコースを受講する予定です。それで冬ごろにはipadを買う予定なのですが、初めてなのでよくわかりません。勉強用なので大画面じゃないと見にくいので、高いですがipadproにしようと思います。（Z会が終わっても、中学生からすららに使用できるので。）質問は、ipadとペン以外に、キーボードを買った方がいいのかどうかです。ただキーボードもけっこう高いので、迷っています。パソコンは持っています。今のところは勉強目的ですが、使い方がわかればそれ以外に使用することもあると思います。あと買うなら、どこで買うのがお勧めですか？お金がなので、WIFIにしようと思いますが。セルラーの方がいいでしょうか？セルラーだと毎月通信料がいるんですよね？子供には学習障害はないと思います。（検査はしていませんが、学習に躓きはありません。）学校で使うことはないです。何かアドバイスがあれば、お願い致します。

回答

こんにちは、うちも最近買いました。色々話を聞いて普通のIPADの128GBにしました。 Apple公式サイトによると、iPadの寿命目...

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たびたびお世話になっております

自閉症スペクトラムの診断を受けた保育園に通っている年中５才児がいます。お仕事について悩んでいます。今まで、１０時から１４時の工場パートで、朝も子供と８時起きで、９時半ごろ送り、１６時ごろお迎えの生活をしておりました。秋から工場が移転し、新工場となります。人間関係も上司も良く、働きやすかったので、新工場でパート継続したいのですが、時間帯が「９時～１７時」のフルタイムが欲しいそうです。なので保育園へ送るのが８時ごろ、保育園へのお迎えが１７時半過ぎくらいになりそうです・・・。７時前には起きなければならないので、小学校を見据えて生活を整えるのはいいかな～と思うのですが、１８時過ぎに帰宅で夕食の時間が遅くなり、早く寝ようと思ったら、あわただしくなりそうです。そして、今まで短時間勤務だったのに、長時間勤務。私に精神的余裕はあるのか・・・？扶養内なので休みはあるのですが、子供の園生活も長くなるし、精神的に心配です。あと、体が弱く、すぐ風邪ひき、一ヶ月に一回以上は休んでいます。会社には、子供のことを伝えており、ギリギリの人数でまわしてないから余裕あるので、風邪などで休むのは全然オッケーですとのことで、ありがたいです。毎日、誰かしら休んでいるそうです。そういうところが、病弱の子を持つ身としては、一番ありがたいので、働きたいと思っています。みなさん、どのように働かれていますか？子供や親のストレスや時間や家事のやりくり、生活リズムなど教えていただけたらと思います。よろしくお願いします。

回答

こんにちは。家の場合は、保育園時代は、9～17時の勤務が多かったですが、どこも車移動で５分以内なので、恵まれてる方だと思います。生活...

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相談させてください

私は一般就労し会社は障害オープンで働いてます。今年で２年目です。面接時と入社初日初めての職種で長く働きたい思いから仕事の指示についてお願いしたところ会社側は「分かりました、そのように指示しますので安心して下さい。」と快く承諾。ところが、入社２日目からはお願いをまるっきり無視した形で指示をされてミスも多発。更に半年も経つと「働き出して半年も経つのにミスするなんておかしい」と怒られてしまいました。ちなみに２年経つ今も指示の出し方はお願いを無視した形のまま。１年経った頃に社長との面談があって勇気を振り絞ってお願いを無視されてミスしてしまうことを話すと「それは言い訳にすぎない、あなた自身だって障害者として見られたくないでしょ！だから健常者と同様に厳しくする」と言われました。たとえ、そうだったとしても会社側は承諾してくれたのに、と思ってしまいました。そしてしばらくすると一部の社員から虐められ始め、会社に行くのが億劫になりました。この会社はハローワークと就労支援を介して面接し決まったので相談するも両方から「虐めなんてどこの会社でもあるし私もされて泣いた」と。話は少し戻りますが‥お願い無視する形で指示されてことも支援員にも話し会社に来てほしいこと数度、伝えてましたがその度に「私が行かなきゃダメ？」や「あなた自身で会社に相談するのも仕事」など言われ断られました。この辺りから支援員に対して少しずつ不信感が出てきました。話は虐めの話に戻ります。虐めの内容は私以外の社員に対しては甘く私に対してはとても厳しくたとえミスをしてなくても怒ってきたり私に聞こえるように陰口を言ってたり。支援員ではなくハローワークの担当に相談をすると「あなたが図太い性格になったら気にもならなくなるから」と言われました。もやっとしました。あまりの虐めの酷さに生きづらさ感じしばらく休職する？それとも転職？と考えましたが、虐めてくる社員は一部残りの社員たちは賛同することもなく優しく接してきてくれるので無理せずもう少し頑張ることにしました。しかし支援員に対して今でも不信感を抱いた状態が続いてます。補足：仕事面では配慮なしですが、通院面は配慮されてるため、月１回の通院には行けてます。余談：幼少期から両親２人からも虐待受けていて学生にもなると虐待に加え虐めでした。今は、地元を出てひとり暮ししていて発達障害と診断を受けたのは地元から出てから。

回答

千幸さんはじめまして私も先月より障害者枠での仕事を初めたばかりの者です。私もハローワークの就労支援を受けていて最初の1週間目と1...

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長文でごめんなさい

先日も投稿したのに、連続で失礼致します。アスペルガーの女子大生です。今日は本当に、贅沢すぎる悩みです…。不快に思われた方がいたらごめんなさい。わたしは大学に入ってから、本当に人間関係に恵まれています。先生方も理解と配慮をしてくださいます。お友達も優しく、たくさんの子が｢一緒に頑張ろうね｣｢分かる？できる？｣｢こっちだよ｣と声をかけてくれます。保健室や相談室も、学科と提携してくださり、本当にお世話になっています。アルバイト(保育補助)先も、理解してくださいます。私は、ありがたいと思う反面、ちょっと後ろめたさも感じてしまいます…。なぜなら、今までは、嫌われていじめられるのが当たり前だったからです。私も、紆余曲折ありました。1歳から発達の遅れが表れ、4歳で診断でした。自閉度42(18歳時点)です…。多分高いんだと思います。小学校では深刻ないじめに遭い、孤立していました。暴力も振るわれました。中学校では、友人関係のトラブル(金づるやパシリ、暴言)が続き、困っていました。からかいや嫌がらせもあったけど、小学校時代よりはましでした。高校では、担任による差別と学力不振に悩みました。学年で孤立し、自傷行為と希死念慮に苦しみました。パニックになり、自殺未遂をしたこともあります。常に気持ちが落ち込み、自殺のことばかり考えていました。でも、馬鹿な私が努力して入った進学校で、履歴書に高校名を残したい一心で通いました。このように、常に人間関係のトラブルが絶えない日々を送ってきました。でも、｢辛かったね、頑張ったね｣と言われても、ピンと来ません…。受験勉強くらいしか頑張った記憶がありません。少しは辛かったとは思うけど、もっと辛い人の方が多いと思います。こういう記憶を話すときは、泣きながら話すものだと思いますが、私はニコニコしながら話して、相手を驚かせてしまいます。｢辛かったね｣と言われても、涙が出ません。なぜか照れ笑いをしてしまいます。ただ、この時が早く過ぎて欲しいとだけ思いながら、高校卒業まで来ました。中にはわかってくれる方もいました。ありがたかったです。今でも記憶は封印しています。ひとかけらでも思い出すと、気分が悪くなります。(当時の教科書・学校の備品などの些細なこともです)そういう、楽しいとは言えない学校生活が、いままでは当たり前でした。それで今、すごく温かな環境にいて、申し訳ない気持ちになってしまいます。私なんかが、こんなにも良くしてもらえる価値はあるのかと思います。私は今こんなに恵まれていて、良いのでしょうか。そんな資格あるのでしょうか。周りの方には感謝しかありませんが、罪悪感があります。私なんかが大切にしてもらっていることも、他の当事者の方がもっと苦しんでいることも。多くの方は、理解のない環境で、必死で障害を隠しても、なお辛い目に遭うのだと思います。私もずっとそうだと思っていました。なのに今、そういうことがない環境にいて…。ずるいんじゃないかと思います。どうしてこんな気持ちになるのでしょうか。どうしたら、自分が楽になることを許せますか？本当に、わがままで贅沢すぎる悩みだと思います。本来ならありえないと思います。申し訳ありません。

回答

今まで、頑張ってきたから、今があるんです。今の、状態が、恵まれているのではなく、本来、あるべき姿なんです。どうぞ、思いっきり楽しん...

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オススメのQ&A

精神的に限界です

ADHD中学3年の息子の母です。中学生入ってからADHDの診断を受け、中1・中2と親や親族、友達のお金や物を盗る問題行動が多く、学校も不登校気味でとても頭を抱えてきました。今はゲームやスマホに依存して、勉強をせずにゲーム三昧。一応一定の時間になるとゲームもスマホも使えないようにはしてるものの、その時間まではフルでゲームしてます。勉強しないのでいける高校も限られていて、前までは働いて家出るの一点張りでした。その理由が夫とぶつかることが多く、揉めるたびに「働いて家を出ろ」と言うことがあるからです。そうなると息子もなんでそう言われたかというより『働いて家を出ろ』と言われたことしか頭に残らないので、じゃあ働く、そして中学高は行かない。になるのです。こうなってしまうとしばらく家にこもって学校行かなくなる。話しても「働いて家出ろって言われたからだからもう学校行かない」と言われます。根気よく話して1週間してから休みや遅刻は多いもののやっと学校に行くようになり、進路も高校を視野に入れてくれるようになりました。でも昨日、また夫と揉めて「じゃあ働いて家出ろ」と言ったので逆戻りしました。息子は、電気消さない、ドアを開けっぱなし、お風呂の換気扇まわさないなど、身の回りが中途半端なので神経質な夫からしたら許せないみたいです。夫の指摘の仕方も悪いところはあるのかもしれないのですが、息子は指摘されるとふてくされたり言い返してきたりしているみたいです。言い返してこられると夫も我慢ができず、「じゃあ家を出ろ」となってしまうんです。指摘されると言い返してくる息子。すぐに「きもい」と言葉を使ってきます。下の子たちには「死ね」と言うこともあります。自分の否を認めないし、なんなら人のせいにするので私も冷静に話しても腹が立つし、なんで何もできないのにこんなに偉そうなのか理解もできないところはたくさんあります。私は無駄な言い合いを避けて指摘するとき一言で終わらせるようにしてますが、夫は一気に言ってしまう。それで息子と衝突してるので普段の2人のコミュニケーションはほとんどない状態です。こんな感じなので間にいてるのがしんどいのと、衝突するたびに学校行かなくなる息子、出て行けと言う夫の2人に腹が立ってしまいます。夫からしたら許せないことだから言った。そこで反抗してくるんだったら家にいなくていい。って考えです。機嫌がいいときは私とコミュニケーションとるのですが、こうなると手に負えない息子に言わないようにしてきた私も悪いのですが、もうこれからどうしたらいいかわかりません。

回答

＞電気消さない、ドアを開けっぱなし、お風呂の換気扇まわさないなど、身の回りが中途半端な、、、ダメ出ししかされてませんねそりゃあ、拗ね...

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3歳11ヶ月、病院受診し診断をつけるか迷っています

メリットデメリット含め、アドバイスいただきたいです。自治体で受けた新版K式発達検査・姿勢、運動69・認知、適応81・言語、社会95DQ86です。病院未受診、療育に通っています。感覚過敏、慣れない場所でのパニック、フリーズ、遅延性エコラリア、たまに噛み合わない会話、集団参加が難しい、衝動性、特定の形への執着…などありますが、言語社会が高くスラスラと喋る(高度な交渉もしてくる)ので、療育の先生にも「一見普通の子」「困り感がわかりにくい子、わがままだと勘違いされやすいタイプ」と言われます。そんな感じなので、園に説明しても配慮は受けられていません。(自分自身、特支の免許を持っているにも関わらず、検査をするまで我が子の凹凸に気づけなかったレベルでわかりにくいため、理解できない・したくない先生の気持ちも少し理解できます。)自身の経験から、感覚的ではありますが、受診したら診断はつくかと思います。私は今の園での状況から、(転園するにしても)周りの理解を得るために診断をつけた方がよいと感じていますが、夫は「頭はいいんだろ、成長でわからなくなるレベルなら診断はつけない方がいい」「診断がついたら就職はごまかせても結婚できない、お前が子供の人生を終わらせるのか」と反対です。実際に我が子が診断を受けた方、もしくは病院には結局行かなかった(診断を受けなかった)方、どちらの意見も聞きたいです。

回答

続きます「ガチンコ支援」を受けてきた息子世代だと、「こうすれば『うまくいく』」「こうすれば自分は『できる』」ということを理解している...

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お子さんがエビリファイを飲んでいる方、何時頃に飲ませています

か？知的障害と自閉スペクトラム症の小学2年生の男の子ですが、癇癪が酷いので主治医に相談してエビリファイを処方して貰いました癇癪や頭を打ち付ける事は減りました。家はいつも22時頃に飲ませているのですが、寝る時間が0時近くと遅いです。朝は7時前には起こしています飲ませるのは18時頃の方が良いのでしょうか？主治医には授業中に寝たり、細切れの睡眠でないから睡眠障害でも、エビリファイの副作用でも無いと言われています飲ませる時間は何時でも良いと言われています

回答

うちは朝食後に飲んでいます。眠気が出る場合は、夕方以降のほうがいいのでしょうね。増量して朝夕服用していた時期もありますが、夕食後なので...

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高校1年の息子がいます

衝動性があります。保育園の頃、お友達とのトラブルがあると噛み癖があったり、手が出ていました。また、信頼してる先生の言うことは聞くが、そうではない先生の言うことは聞かず、手を焼かせていました。小学1年になると、担任の先生との相性が合わずよく反抗していて、毎日のように電話がありました。部活の顧問や高学年の担任は息子の性格を理解してくれ、うまく付き合ってくれたお陰で落ち着き始めていましたが、中学1年でまた注意される事が増え、合わない先生だと授業妨害したり、廊下に出されたり、となっていったので、中学からWISKを受けるように相談され、受けたところ、実行機能が平均よりやや下、と。先生からの声かけを増やして対応しようということになり、診断は降りませんでした。ですが、先生からの声かけも効果がある時とない時があり、本人も気をつける、つけないのムラがあり、提出物はいつもギリギリでした。中学2.3では担任や周りのお友達に助けられ、卒業。高校にも個別の指導計画を引き継ぎしてもらい、特に遅刻もなく、勉強はそんなにいい成績ではないですが、特にトラブルもなかったようです。夏休み明けに担任から遅刻が頻回、授業中寝ている、校則違反がいくつかあり、、友達関係も、いつも同じ子とべったりしている、など、気になる点を言われ、注意しても聞かないので（反抗はしていない）、カウンセラーを挟みたいと相談がありました。私もそれがいいと思い、これから対応するところです。息子は流されやすく、例えばお金遣いが粗い友達、深夜まで起きている友達、すぐ影響され、度が過ぎて私が注意しても聞きません。他の子はもっとやっている、怒る親が悪いと。お金の貸し借りも友人としていたようで、息子が返さない、返すのが遅いなどで喧嘩していた様子もありました。友人から言われて痛い目を見ればいい、とも思いますが、さすがに高校でカウンセラーにかかるということは、、、と絶望的な気持ちになりました。今まで、強く言ったり優しく言ったり、葛藤してきましたが、高校でもまだ、わからないのかと、、高校のカウンセラーさんから、医療に繋げてもらうこと、ペアレントトレーニング、など支援等に繋げてもらうことはできるのでしょうか。

回答

ペアレントトレーニングは、幼児期～学童期くらいの低年齢の子への接し方を学ぶイメージで、思春期は自己理解のプログラムを療育で「本人が」受ける...

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こんにちは

17歳もうすぐで成人の歳になる女子です。もしかしたら自分は受動型のasdなんじゃないかと思い始めてきました。例えば年少さん位までは自我が強く母親からガキ大将みたいな女の子だったと言われていて、中学生に上がる頃くらいからは周りに合わせて流れに身を任せる系の穏やかな女の子で真面目だったと母親からは言われています。少し前くらいから友達と縁が切れてしまい、私が寝坊を繰り返して約束を守れなかったり、相手を傷つけてしまったせいなんですが、被害者意識が強かったと思うので、人に対して騙されるんじゃないかという強い不安感だったり、過剰に疑心暗鬼になってしまったりしていました。それこそ小学生の頃、女の子3人のグループに居た時なぜか時間が経つとハブられてしまったり。直接的に集団で縁を切ろうとまで言われてしまったり。そうなんじゃないかと思ったきっかけは今の今まで特に気にしたことがなかったし、だけど幼い頃から今まで感じていた本当の自分がどこにあるのか分からないという感覚と私は周りに合わせなきゃいけないんだって思い込みが勝手に自分の中にあり、それは普通なのかとasd当事者の方達の記事を読んでみるととても疑問が浮かんできました。後もう1つとしては、ラストコールという番組の1話目の女の子が少し私に似ているかもと感覚があり、接客をしていた所を観察してみるとasdだと多数から言われていた所がきっかけでした。でもまだ分からないです。空気が読めていなかったりもするかもしれないです。それは1体1で仲良くするのは得意なのに複数人で喋るとなると1体1で仲良くしていた相手方の女の子になんかうざいなど勘違いされやすかったりするからです。特に男の人が絡んでくるとそれももっと複雑になってきちゃってました。友達の好きぴといる時とかです。1番決定的じゃないのか？と思ったところは、母親自身がasd、adhdを持っていると症状に自覚があると話していた所です。過集中など、よく耳にしますがとても私の母親に当てはまると思います。弟は引きこもりなんですが、頭がよく孤立型系のasdも入ってるのかなと推測しています。私は受動型ぽく、HSP気質もあると思うし、超がつくほどの繊細さんだと親からも言われてきました。何かに敏感なんですね、多分。でも生きてるうちには絶対に騙されたくもないし、空気を読めない人だと思われて仕事も出来ずだと自分自身が耐えられなくなってしまいそうです。どう改善をすればいいのか、もしくは病院にちゃんと行った方がいいのか、自覚を持った方が生きやすくなるのかなども差し支えなければ当事者の方、その他の方達に教えて頂けたら嬉しいです。質問して頂けるのも助かります。

回答

昨日、YouTubeで２２歳くらいの当事者の方が語ってるのを聞いたのですが、高3くらいまで自分が良ければいいと思っていたと話していました。...

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放課後デイに関する偏見について普通級、支援級で迷ったASDの

発達グレー、知的なしの一年生の女の子です。結局通常級を選択し、毎日楽しく過ごしていて勉強も問題ありません。結果的に良かったのですが、休み時間1人で遊ぶことが多くて心配しています。本人はそれを好んでいて、先生にも相談した感じ特にクラスで浮いてるとかではないからと言われたのですが、一人っ子なこともあって単純にコミュニケーションの経験不足になることを心配しています。そこでやはり放課後デイに行こうと検討しているのですが、幼稚園の時に療育に行っていることを噂されたりして嫌な思いをしたことがあって、通うことによってもしかしたら本人的には得るものより苦労することが増えるかもしれないと思うと踏み切れません。放課後デイに通うことによってそのようなデメリットはありますでしょうか。もし通っている方で、気分を害されたら大変申し訳ありません。ご教示のほど宜しくお願いします。

回答

こちらの地域ではグレーゾーンでも療育可な為、普通級に在籍している子でも放デイ通っている子も多かったです。学校に放デイの送迎車が来てそれに...

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