Q&A

みなさんは職場に自分が発達障害だということを伝えてますか？ま

た障害者手帳は持っておくべきですか？言ったらある程度の配慮はしてもらえるかもしれないけど、自分が｢障害者｣とゆう目で見られるのが怖いです。発達障害のイメージが人によって色々なので余計です。

回答

手帳はあった方が良いです。発達障害を言うか言わないかは相手によります。まずは、自分が障害者であるということを受け入れることです。

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2歳半の息子がいます

もう、毎日怒ってばっかりで…疲れてしまうのと自己嫌悪でおかしくなりそうです。2歳になったばかりの頃に発達クリニックでADHDと自閉スペクトラムの傾向が強いと言われ、今月から作業療法と心理セラピーがはじまります。週3回、午前中だけデイに通っています。デイサービスに通い始めて、お互いに少し余裕が出てきたかな…落ち着いてきたかな…っと思っていた矢先、2人目の妊娠が発覚…。それと同時にツワリも始まって、旦那は激務で帰りは遅いし、出張も多く、まともに家にいるのは日曜日くらい。その頃から、少し落ち着いていた息子の癇癪、イヤイヤがまた激しくなり、私もイライラが抑えられなくて、必要以上に怒鳴ってしまいます。息子も私が横になってばかりいるので、かまってもらえずに寂しい気持ちも頭ではわかっているのですが…着替えやオムツ替えのたびに逃げ回ったり、何度も「お腹の赤ちゃんビックリするからやめて」と言っても寝ている私の身体に飛び乗ってきたり、お腹を叩いたり、外出時は繋いだ手を振りほどいて走って行ってしまったり、自分で家の玄関を開けて外に出てしうこともありました。ご飯は食べない、何度も立ち上がる、遊びに連れて行けばオモチャの取り合いで他の子を泣かせてしまう、噛んだり叩いたりしてしまう、最近はなんにでも「何で？何で？」って聞いてくるのにもイライラしてしまう…どこまでが年齢的なものなのか、発達障害の特性なのかもワケがわからなくて…。もう外出中でも普通に怒鳴ってしまいます…。今日も買い物中居なくなったと思って探してたら、他の子と店内を走り回っていて。見つけて近づいたら、面白がって走って逃げてしまい…それを走って捕まえて、「いい加減にしなさい！ママから離れないで!ココは遊ぶ場所じゃない！」と店内で怒鳴り、泣いている息子の手を強く握って引っ張りながら会計したり…これは虐待なのかな…もう何が良くてダメなのかわからないです。自分の感情をどうやって抑えたらいいのかもわからないです。地元は飛行機に乗らないと帰れないくらい遠方で実家や友達にも頼れず…子供が出来てから遊ぶようになったママ友とも、ツワリが始まってから会ってないし、人に会うのがなんだか億劫で…これから2人目が生まれるのに不安しかないです。こんなに怒鳴ってばかりで息子も可哀想だし、息子にとってもいい事だとは思えない…発達障害の子に怒っても意味がないとか、丁寧な育て方が必要だとか、知識でわかっているけれど…本当の意味でわかってないのかな。今の私に余裕がなさすぎる…まとまりのない文章ですみません…。寝る前に毎日、明日は怒らないにしよう…楽しく過ごそう。と思っても…気づけば怒ってる…。どうやって毎日過ごしたらいいのか、何を許して、どこを怒らなきゃいけないのか、皆さんどうしているのでしょうか…？

回答

おはようございます😊 今は余裕のない時期。タイミング的にも2歳時は大変な時。誰も悪くない。このタイミングで赤ちゃんができたのも縁なのでし...

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発達障害で、A型事業所で働いています

もうすぐ30になります。ですが、どうしても同僚の男性が苦手で、どう対応したらいいのか、考えてしまいます。理由は、相手の業務を押し付けてくる事だったり、食べたくないのに食べ物渡してきたり、相手のセクハラ発言だったり、積み重なって、苦手になっていきました。(業務と、食べ物については、職員の方からの注意で、今はもう無いです。)相手は喋りかけてきます。でも私は、喋りたくありません。業務上必要不可欠な事について、話しかけてくるのなら、仕事なので我慢出来るのですが…。｢ここで若い人と喋るのが楽しみなんだ｣、｢ここで女の人のコスチュームを見るのが楽しみ｣などと言ってきた、この男性同僚が本当に苦手です。どうしたら、業務上必要不可欠な事だけを話すようになってくれるでしょうか？(毎回セクハラ発言をする訳ではないですが、、喋りかけられると、これまでの事を思い出して、嫌な気持ちになります。)

回答

職員の方には、食べ物のことで相談されているのですよね? 今度は、事業所の代表者の方に、一度。相談が出来ると良いと思いますが、これは難しい...

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発達障害(ADHD、自閉症スペクトラム障害)軽度知的障害と診

断され、精神障害手帳を申請し結果待ちです。精神障害手帳の中身について知りたいです！診断名など書いてありますか？自分は知的障害もあるので、手帳に知的障害有りとも書いてあるんですか？

回答

分かる範囲でお答えしますね😉 ・診断名は書いていません。・色や材質や形は発行する地域で違います。・表は障害者手帳と書いてあります。 ...

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皆さん学習塾にかよわれていますか？家庭教師ですか？うちは、こ

だわりがあったり、周りの空気を読むのが苦手だったりします。周りもボチボチ行く子が増えてくるだろうなぁと思っています。どんな風にされているか教えてください。

回答

こんにちは。お子さんはお年はいくつくらいでしょうか？うちは小6になる子と小4になる子がいます。1年生からチャレンジタッチです。塾も考え...

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どっから書こうか

。立ってることがきついんです。こんな状態になったことある人いませんかー？又は心当たりのある対処法をご存知のかたいませんかー？痛いとかじゃなくて、なんとも説明出来なくて。。立って、動くことが出来ません。立つ動作が出来ないのではなく、辛くなるというか。。。立って移動することで動悸がして苦しいというか、、なんとも例え難い状態で。。私も、ナニコレ状態で、おそらく自律神経がおかしくてだと思うんですけど。。まとまらなくてごめんなさい。でも、わかるように伝えることが難しく。。低い姿勢や、座ってる状態又は寝てる状態はなんともない(おでこが常に熱を持っています)だけど、立って歩く事や立って何かをするっていうことが辛いんです。思わず座り込むほどに辛いんです。トイレに行くことだけとか、下に降りるだけ。とか一瞬だけならまだしも、続けて行うことができなくなるんです。自分がどうなっていて、どういう状態であるのかすら把握出来てません。とりあえず、辛くないように対処することしかできないんです。今までこんな風になったことはなくて、どうしようもないんです。知恵貸して下さい

回答

体重の減少や食欲低下は無いんですよねー。甲状腺もありえるのかー。調べてみます。ありがとうございます！

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今7か月を越えた赤ちゃんがいます

生まれたときから授乳中目があわず、授乳以外でも目が合いづらいです。あとわたしがいなくてもずっと平気で全然家事ができてしまいます。なのである程度したらこちらから構いにいきますが全然うれしそうな感じはしません。わたしがいなくて泣いたことは生まれてこのかたありません。寝てて起きても泣かないです。この前は夜に起きて枕であそんでました。当然後追いもありません。オッパイでも泣かないので今は時間であげています。わたしがいてもおもちゃへの執着がすごく、何度も自閉症じゃないと思おうとしましたが、今では自閉症は確実だとおもっています。今はできるだけ笑顔で話かけたり視界に入ろうとがんばってますがほかにした方がいいことはあるのでしょうか？この子の為にできることはしてあげたいのですが本でもまだ先の頃から育児はのってなくて。あと、興奮したときの状態などを見ると知的障害も併発してそうな気がしてしまいます。ちなみにコチョコチョやいないいないばあやたかいたかいでもよろこびません。あまり触れられるのがすきでないような感じで手もあまり握れません。あと一番の心配はこの子が自分を親として認識してくれるかです。

回答

一歳半健診の前のこの時期の相談には保育園をおススメしています。障害児保育をうたっている保育園がお近くにあるようでしたら、ぜひ相談に行ってみ...

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今月から小５になる長男です

励ましてほしくて書き込みます。３年生で診断を受け、ストラテラ３０ｍｇを使って、週２~３回デイサービスに通っています。４年生までは、まわりの理解や担任との相性もよく、なんとか大きな問題なくやってこれました。ですが、家では次男とのケンカが増え、それも成長のうちと思ってはいますが、長男の言動があまりに幼いのでため息が出てしまいます。発達障害の子は年齢の２割ほど幼いというのはわかっているのですが、小１の次男が年齢の２割増しな人で、まるで双子を育てているみたいです。体格も１０ｃｍも違いません。年齢相応の期待をしてはいけないとわかっていても、祖父母がそれぞれの年齢にあった贈り物をしてくれても、弟のものに興味深々で、しかも勝手に使い始めてしまう。注意したら「知らなかったもん！誰にも言われてないもん！」と。長男君に、次男君に、とそれぞれ手渡されているのに、相手のものを勝手に使う（このときは子供向けの付録付き雑誌で、付録を使ってしまいました）神経がわからない・・・それが特性なんだとわかっていながら、ついつい「はぁ？知らないじゃないでしょ！これは弟のなんだから勝手に使っていいわけないでしょ！」とと怒ってしまいました。あとになって、あのときはもっと冷静に「これは弟の分だから勝手には使わないんだよ」と”教える”ことが必要なんだと考え直しましたが、そういうことがここ１年ですごく増えていて、そのつど自分の対応に落ち込んでいます・・・保育園の頃はまったくそういう気配はなく、小３まで学校からもなにも言われずにやってきました。自分でも小２までは育てにくさを感じたことはありませんでした。小３でなんだかやりにくいなと感じはじめ、周りからの指摘もあり診断を受けましたが、ＡＤＨＤ等があることや投薬治療を受けることなどもまったく抵抗なかったのですが、実際にその特性を目にすると、あきれてため息が出てしまい、まだまだ受け入れきれていないんだなと実感します。わかってるんです。あとで冷静になってみれば、こうすればよかった、ああしなきゃいけなかったと思うんです。でも、もう１０歳なのに、４つも下の子の前ですねたりダダをこねるのが、まだ受け入れられないようです。主人は、あまり言葉の多くない人で、何もいいません。良くも悪くも。だからなんだか一人で悩んでいる気がして（たぶん実際そうです）辛くなりました。なので、励ましてほしいです。がんばりたいです。息子のことは本当に大好きで、かわいくて、もっと自信を持たせてあげたいです。けど、私が今一番自信をなくしています。

回答

お母さん、がんばってますよ。よくやっていますよ。 ADHDは空気読めないから、暗黙のモラル的なことは失敗しやすい。「知らなかったもん！...

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障害者雇用で働く同じ職場の障害(身体)の方(Aさん)が私の障

害(発達障害)に対して可哀想と言ってきました。何かモヤモヤしてそれ以来、その人のことが嫌いになりつつあります。私は聴覚過敏の症状が酷く電話応対は勿論、騒がしい中で会話を聴き取ることが困難です(職場の人は全員私の聴覚過敏のことを知っています)ちなみに職場では気にならない程度の音量でラジオがかかっていますがラジオの横の席付近だと殆ど会話は聴き取れないことが多いのですがAさんは私の聴覚過敏のことなどお構いなしで仕事中話しかけてきます。上司が休みの日は一日中ずっと話しかけてきます。それでもシカトするのは悪いと思い、聴き取れない中でも相槌を打ったり笑って対応していたのですが数日前に笑って誤魔化さないでと言われてしまいどう対応していいかわからなくなってしまいました。Aさんのことを避けられたらいいのですが隣の席になることが多くなかなか避けられない状況です。話してくる内容としては主に同じ職場の先輩(Bくんとします)の悪口や不満、仕事に対してやる気を失わせるようなこと、ほかの職員のこと、自分の彼氏のことなど私には正直どうでもいい話ばかりです。ちなみにBくんは誰に対しても何でもズバッと言ってくるタイプの方で最初は嫌いでしたが最初から悪気があって言っていないことはわかっていたのでAさんのように彼のことを毛嫌いしていません。職場の先輩に話したら上司に話すことを勧められ私自身も相談することを検討していますが自分でも何か対策できることはないかと思い相談させていただきました。よろしくお願いします。

回答

私にも障害特有の症状があるので音や声で耳障りで集中出来なかったりありますが基本的に悪口や陰口、噂話が大嫌いなのでハッキリと『そういう内...

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抜毛症、経験されたことある方いらっしゃいますか？去年の夏から

秋にかけて片方の眉毛をほぼ抜いてしまった息子。誰が見ても分かるぐらいになってみんなに眉毛どうしたの？と言われるようになり本人も恥ずかしくなり一旦辞めたのですが冬頃から前髪を抜くようになり、、今朝、つむじの手前ぐらいがごっそり抜けていました(´-ω-`)眉毛の時は周りから言われたのと抜かない約束で義理両親におもちゃを買ってもらって落ち着きました。（このやり方は私的にはあまりやりたくない）前髪抜くのが落ち着いてきた頃なのでかなり落ち込みました、、ストレスからだと思うのですが（恐らく私に怒られたり）こういう時どんな対応したらいいのでしょうか？言わない方がいいのか？言った方がいいのか？または、眉毛の時のようにご褒美的なもので辞めさせた方がいいのか。私が怒らないのが１番だと思うのですがなかなかそれも難しい、、経験のある方、こんな方法が良かったよなど教えていただけると助かります（;;）

回答

娘が５歳のころ、半年ほど毛を抜いていました。後頭部の地肌が見えていました… うちの子はストレスというよりは、暇を感じたときの刺激遊びにも見...

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オススメのQ&A

２歳０ヶ月（男）で、市の発達支援センターで知的な遅れと自閉症

と診断されました。【できること】・単語は、アンパンマンや新幹線、救急車などが少々。（ママや、パパは言いません）・好きな歌を常に歌ってます・要望は、「あけて」「ちょーだい」「たべる」の３つだけできます。これは、お茶とおやつの時だけで、おもちゃや他のことの時はできません・お風呂、ねんね、ご飯、は言葉だけで反応します。・おつきさまこんばんわという絵本は、読み聞かせを覚えていて自分で読めます。（半分はまだ本の内容を知らない人には何言ってるかわからないレベルです）【できないこと】・基本指示がわかってないです。（これ捨てて、ママどこかな？など）・指差ししません。（アンパンマンどこ？バナナは？など聞いても無視します）・名前呼んでも、いたずらした後や、おやつ時以外は、8割反応しません・保育園でも絵本読みは、一人だけウロウロしているようで、全体指示はほとんど通らないと言われてます目があわないと思うこともなく、癇癪、偏食、ぐるぐる回る、睡眠障害などはありません。診断から１ヶ月、まだ結果を受け入れられない気持ちと、指示の通らなさから落ち込む気持ちとで、日々モヤモヤした気持ちです。（５月から療育へ通う予定です）もしご存じの体験談などがあれば知りたいのですが①寝るのに1時間はかかり、宇宙語をひたすら喋ったり、歌ったりしてます。日中もよく宇宙語喋ってます。こういう子は、話せるようになったとしても、ずっと独り言を言うケースが多いでしょうか？②自閉症の生きにくさや、特性を理解してあげる、、、とよく目にするのですが、お恥ずかしながら、発語遅延以外の息子の障害特性（？）がわかりません。特性が出た時のために情報をたくさん持ってないと、と言う焦りの気持ちだけが空回りしてしまいます。まだ２歳なったばかりなので、今後癇癪や感覚過敏などの特性が目立ってくるのでしょうか？もしくは、このような特性はでないケースもあるのでしょうか？何か違う特性が出てくるケースもあるのでしょうか？体験談などあれば教えてください。まだまだ自閉症に関して、勉強中のため、みなさんの体験談やご意見などをお聞かせいただければ幸いです。

回答

こんにちは。いま小6の息子がいる者です。小2の時にADHDとSLDの診断がついてます。診断を受けるとショックですよね…。でも早期に...

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早産児、超低出生体重児として生まれ、現在6歳（４月から１年生

）の息子について相談です。支度や早寝早起きができないなどの家での困りごとが多く困っています。不器用さ、気持ちの切り替えが苦手、気が散りやすいなどの困り感もあります。産まれた大学病院で定期的にフォローUP健診があり、発達検査も何度も行っています。結果は実年齢より１歳〜２歳近く幼く出ることもありましたが、病院からは療育を勧められたことはありません。幼稚園から療育に繋げたほうが良いと言われ、市に相談に行き、再度検査をしたが境界域の所で手帳が取れるわけでもありませんでした。療育に繋げたくて、大学病院で診断書を出してもらった所、「精神運動発達遅滞」と書かれました。精神運動発達遅滞と診断される方ってけっこういるのでしょうか？ある程度の年齢で追いつくのでしょうか。それともずっと追いつかないのでしょうか？病院に聞くべきですが、診断書は書面でのやりとりで取得し、次回の診察も３か月後くらいなのですぐには聞けない状態です。

回答

ウィスクで95なら、平均ですよ。（80から120が平均）知能は問題ないのでは？もちろん、今後変わる可能性はあるので、２年おきくらいに...

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はじめまして4月から年中になる息子がいます

まだ診断はついていませんが、知的障害と発達障害があります。2年前から幼稚園に行き、週に2回2時間程度の療育に行っています。園の方針で、療育に行く日は園を休んでいます。最近行き始めた児童精神科で、幼稚園を辞め、1日タイプの療育に週5日通う事を勧められています。新版K式で50だったので、幼稚園での生活で成長するのは難しいのでは…と言われました。園では、加配は付けてもらえませんが、クラス補助の先生がフォローしてくれています。息子も全く嫌がらずに楽しそうにしています。今まで通った幼稚園を辞めるという考えがなかったので、しかも本人は楽しんでいるので、どうしたらいいのか分かりません。みなさんだったらどうしますか？

回答

幼稚園を辞める考えがないなら、週２日くらい幼稚園継続しながら、週３日くらい一日タイプの療育と併用。能力アップを目指すなら、土曜日に通え...

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小1のADHD、ASDの境界知能の息子についです

就学相談で支援級判定（知的級）が出ましたが、発達クリニックの先生や学校に相談し、普通級で通級教室を利用することで1年間過ごしてきました。WISKでは全検査80で、検査中も検査室の興味があるところに動き回っていた為ちゃんと受けられていないかもと言われたことと、もともと文字の読み書き、計算等は幼稚園時代から得意な方だと思っており、就学後もテストの点数だけはほとんど満点で、いまのところ勉強には困っていない様子です。興味はあるので次の学年くらい勉強まではできます。（テストは視覚有意な息子には取り組みやすいのかもしれません）行事や参観などでみていたら、離席もあまりなく多動、衝動も以前に比べたらだいぶ落ち着いたと思っていたのですが、前日通級の面談で、指示が通らない、話を聞いていない（ワンテンポ遅れて行動している）とのことを言われ、次の通級の更新は通らないかもしれませんと言われてしまい、少し戸惑ってしまいました。（幼稚園時代の多動が酷すぎて、私のハードルがだいぶ低かったのかもしれません泣）もともと支援級判定だったため通級が使えないなら支援級に転籍になると思います。住んでいる地域は情緒級がない為、通級か知的クラスの支援級しかなく、支援級を利用するなら転校し、バス利用になってしまうため、環境が変わってしまい本人も嫌だと言っています。とは言え、学校での様子を長くみて下さっている先生の意見ですから、指示が通らないのは間違いないと思っている為、服薬を検討すべきか支援級を検討すべきか悩ましいところです。ただ支援級では、就学相談のときに支援級の授業体験を2時間ほどさせていただき、課題をさくさく解いて先生に渡している様子をみて、一緒について下さっていた教育委員会の人も？？？となっていたため、クリニックに相談したところ、支援級で勉強に関しては暇になっちゃうかもと言われたため、普通級+通級で今年過ごしました。通常級の担任の先生には勉強はよくできる（話は聞いていないが）と言われていたため、結局どこに所属することが1番いいのかわからず相談させて下さい。服薬に関しても低学年から使用された方いらっしゃいましたらぜひ効果や副作用なども教えてもらえると嬉しいです。長文ですみません😭

回答

sacchanさんお返事いただきありがとうございます‼︎ 息子さん普通級で小学校生活を頑張ってらっしゃるのですね‼︎すごいです‼︎ まさ...

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春から年長になるASD傾向あり、知的なしの男児がいます

就学相談は予定していますが支援級、通常級希望については悩み中です。同様な特性のお子さんを持つ方で小学校就学に向けて年長で取り組んだこと(自立、社会性等)の中で小学生になってから改めて年長で取り組んでおいて良かったと思ったことがあれば参考に教えてください。

回答

こんにちは。お子さんにASD傾向があるとのこと。具体的に、どんな特性があるのかを、家庭や園での生活の中の様子から書き出してみてはどうで...

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はじめまして

30代の発達障害当事者（ADHD）です。この春から、東京福祉大学大学院の児童学系の研究科に進学することになりました。研究テーマは、少数民族コミュニティの子どもたちへの図画工作教育や文化継承に関するものです。進学自体はとても嬉しいのですが、いくつか不安があります。・発達障害の特性があり、これまで就労が長く続かなかった・大学院在学中の生活費や研究費の確保が不安・家族が研究にあまり理解がなく、精神的に消耗してしまうことがある・修了後の進路（研究職・教育・文化系の仕事など）がまだ見えていない研究自体は強い関心があり続けたいのですが、研究を続けながらどう生活を成り立たせていくのかで悩んでいます。同じように発達障害がありながら大学院に進学された方や、研究や文化活動と仕事を両立されている方がいらっしゃいましたら、・大学院在学中の生活の立て方・研究と仕事の両立の仕方・進路の考え方などについて、体験談やアドバイスをいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

回答

私はADHDで修士課程まで修了していますが、学費は親に払ってもらっていました。自分の院時代を思い返すと、授業や研究と論文執筆、留学生やゼ...

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