Q&A

時間管理が苦手です

タスクリストとかもうまく使いこなせず、自分に合うものを色々試しているのですがみなさんに質問です。タイマーで、◯時に音がなる◯分後に音がなるというものはたくさんありますが、『◯時になるまであと何分』というのが出るアプリをご存知の方いらっしゃらないでしょうか。自分で何分後ってすればいいじゃんっていうのはわかるんですが、その手間が面倒で使わなくなってしまうので…時間管理におすすめのツールありましたらあわせて教えてください。

回答

携帯にあるリマインダーを使うと便利ですよ？メモも出来るから鳴ったらチェック出来ます。息子も私も活用してますよ？試してみて下さい...

2

はじめまして

幼稚園からの勧めで支援センターを経て、通院を始めたばかりです。幼稚園や支援センターでは他動が濃厚と言われましたが、病院ではまだ病名はつかず、様子を見つつ判断するとの事。また、他動よりも知的の遅れを指摘され、発達指数？が77だったのでグレーゾーンそちらの方が問題との事。お薬は飲んでいません。年少の最初頃は教室に入れず居られずで、外遊びをしたり他の教室に行ったり、時には玩具の取り合いでお友達とトラブルになったり…で、幼稚園側からお断り寸前だった時もありましたが、次第に落ち着いてきて三学期からは教室で過ごせ、幼稚園からも継続でとのお話を頂け進級する事ができました。先生方がとても熱心で有り難く、私も出来る限りイベント等の付き添いをしています。状況説明が長くなりました💦年中に上がり、メンバーも教室も変わってしまったせいか、また落ち着かなくなり、暴言やお友達に手を挙げてしまったり…。外にでる事は無いようですが教室にはなかなか入れずです。また他の空き部屋で泣いていた事もあったそうです。担任の先生方は進級時のこの状況は想定内と話してくれ、また、頑張りましょうと言ってくれていて感謝です。ここからが相談というか、私の判断は正しかったのか間違っていたのかモヤモヤ…なのですが。そんな状況なので、学級懇談会の時に同じクラスの保護者さんに発達障害があり通院している話をしておいた方が良いのではと園長からの提案だと担任の先生からお話がありました。保護者さんに話す理由としては環境に慣れるまで時間が掛かり荒れてしまう時もあるが、根は優しく素直で良い子だと分かって欲しいからとの事。ただの暴れん坊と思われて欲しくないからの様でした。その日は通院で私は学級懇談会ヘは参加できないので話の内容は不明ですが、イベント事には付きっきりだったり、時には息子が保護者席に居たりと不思議に思う保護者さんも居ると思うし、実際に影で話してる保護者さんも居たり（私が後ろにいると分からずに、どなたかのパパさんが我が息子を指差し「コレが問題児」と言われれた事もあり）、息子の為にも知って貰ってた方が良いのかな？と承諾しました。が、実際の所はこの判断はどうだったのか…。皆さんならどうされていたのか、いるのかと。長々とお付き合い頂き有り難う御座いました。宜しければ皆さんのお話が聞けたら幸いです。宜しくお願いします。_(._.)_

回答

進級おめでとうございます🎊 暴言や他害は保護者間で割とすぐ広まります。「コレが問題児」と言われるほどですので、懇談会ではお子様の成育歴か...

6

3歳の自閉症の男の子の母です

成長もしてると思うんですが、話しもできない、癇癪強くあり急に怒る頭をぶつける等もあり、最近わたし自身が気持ちが落ち込んでます。やはりまわりを見ればもぅたくさん話してたり親と楽しく遊んでいたり…比べてはいけないですがやはり見ない比べないと思っても目隠し耳を閉じるわけにはいかないので見たり聞いたりしてしまいます。こちらからの言ってることもだいぶわかるようになりましたが、全く話しません。公園などにも行きますがまわりがよく見えてしまい、子供についていっては他の子に来ないでと言われたりや逃げられたり。。それなのに喜んで遊びたく奇声をあげてついてく息子になんともいえない感情になったり。皆さんはこのように気持ちが落ち込んだり暗いときはどうしてますか？あまりきつい返事はやめてください。まだ3歳でこれからですが、悲観しやはり辛いです。かわいくて仕方ないのにわかってあげれない、訴えがわからない、頭をぶつけたりがあるとなんだか責められてるようで苦しくなります。一つでも多くのいろんな経験談が聞きたいので質問しました。よろしくお願いします。

回答

うちの子は他害も自害も無かったですが、遊ぼう攻撃は凄かったです。人との距離感が分からない子なので、遊ばないオーラ出してる子にも、遊ぼう。無...

6

母親は父が会社に行く際はお見送り、帰ってくるときは玄関先で迎

えるということを私に小さい頃からしつけています。確かに父は一家の大黒柱ですから、敬意をもって接するべきだとは思います。でも同時進行で何かをやっているときは「お帰りなさい」と声をかけて作業します。そのようなとき母は決まって「お父様のおかえりよ」と何度も言い、私が父に対して失礼なことをしているかのように思わせます。私が稚拙なことは自覚していますが不快なのです。逆に私の場合声をかけてくれるだけで十分なので、わざわざ迎えてくれる必要ないよとおもうのですが…。価値観の違いでしょうか。宗教以外は良い両親だとは思うのですが、なんだかいらっとしてしまうのです。愚痴になってごめんなさい。これって私が改善すべきなのでしょうか。

回答

幸子さん、私も、朝主人が出勤する時は、出来るだけ、玄関先まで見送ります。帰宅時は、家事をしていることが多いので、外灯の電気を付け、作業を...

10

いつも皆さんにお世話になっております🙇‍♀️ちょっと、いや、

かなり変な質問かもしれませんが💦同じような方やいい情報を知っている方がいましたら、教えてください。小学4年の息子（ADHDとAＳDで、ストラテラを飲んでいます）は、おちんちんの先っぽを上に向かせてパンツをはいています。（本人のこだわりで、そうしてないと気持ち悪いと言います。）でも、学校でも家でもおちんちんの向きが気になるのか、頻繁にズボンの上から、向きを直してしまいます。人前で触るのははやめなさいと言っても、治りません。今まで何度も友達にも指摘されています💦同じ様な方や、情報やいいパンツなど知っている方がいましたら、教えてください🙇‍♀️

回答

それは男子にとって重要ではありますがASDの拘りが強いと思います。変化に対応するのが難しく一定の物事に安心する為、それに拘るという強い...

12

前から気になつてましたのでよろしくお願いします

18さい発達障害と軽度知的障害の娘は、やたらと私の顔中を舐めさせてとかキスしたがるし、胸に吸い付いてきたりと。どこまでも拒否するのも不満だらけになりますしどのようにされてますか？くちびるの感触が安心するのかと感じられます。

回答

さっそくのアドバイスありがとうございます。アレルギーもあり母乳で頑張ってましたが一歳ちょっとすぎに、私が怪我をし入院手術で急に断乳すること...

4

５歳になるASD・ADHD・発達遅滞の子供がいます

体幹が弱く、いつもふにゃふにゃして転びやすいのと、鉛筆を持って線を引いたりする練習をしている時にも手首が、ぐにゃぐにゃしているのが気になります。療育センターで作業療法で訓練はしていますが、家でも何かトレーニングが出来ないか親として何かサポートできないか悩んでいます。どんな療育法があるのでしょうか？また、タングラムを使った療育を施設でやっているそうなのですが、これは家でも実践しやすいのでしょうか？そういう教材？はどこに売っているのでしょうか？どうか、アドバイスよろしくお願いします。

回答

体幹がしっかりしてないのであれば、トランポリンや手押し車がよいと思います。腕の力、バランス感覚が身に付きます。粗大運動から始めるのがよい...

5

自閉症スペクトラム・中度発達遅滞の５歳の子供がいます多動傾向

も強く、視覚優位なため落ち着きがなく黙って座っている事がとても難しいです。そんな我が子も来年就学に向けて、家でもできる通信教材を何か試そうと考えているのですがネットで検索すると、何がいいのか悩んでしまいこちらに相談することにしました。以前、チャレンジを試した際は全く興味を持ってくれず(２歳と、小さかったからかもしれませんが）家では、知的ドリル(２~３歳用）を試し、他には絵合わせカードやパズルなど試していますがそろそろまた、何か挑戦させたいなと考えています。ポピー・学研・四谷学院の、どれがいいか資料を請求してみましたが、知的な遅れがある子だしどれがいいんだろうと、資料を見比べても決めかねています。そこで、○○を使ってみて子供が興味を持った、集中力が上がったetc・・・など教えて戴けたら有り難いです。情報をよろしくお願いします(∩´∀｀)∩

回答

こんにちは(^_^) うちの息子は年中さんです。未診断ですが、年少の頃から療育を始めました。幼稚園での困り感を何とかやわらげたくて、年...

6

この度、中学入学した息子です

今まで不登校で勉強が進んでいません。しかし、本人より同級生と同じ位のレベルまで進みたいと希望がありました。それで塾へ通いたいと・・・広島市で発達障害の子が学べるおすすめな塾はありますか？特徴として書く事が苦手、視覚重視。

回答

ポンタさん、こんにちは。私も塾より家庭教師の方がいいと思います。うちは2月から個別塾に通い始めましたが…通塾と環境の負担、塾に合わな...

3

衝動性が強く、人との距離感がつかめない、5歳の女の子の母です

療育に通っています。今日も、お迎えの時、お友達と遊びたくて、追いかけたり、抱きついていました。お友達は、嫌な顔をしていました。このままでは、どんどん嫌われてしまう。と思い、しっかり話そうと、人との距離感について話し合いました。感情的にはならないように、気をつけました。本来なら、マイナスな言葉かけは良くないと分かっていましたが、なかなか難しく「お友達に抱きついたり、追いかけたりするなら、1人で遊ぶか、先生と遊んで下さい。」「もう、保育園辞めます」など、マイナスな事ばかり言ってしまいました。その度に、涙を浮かべていて、理解しているように思いました。その後、お友達と遊びたい時はどうしたら良いか。お母さん、お父さんとはくっついて良いけど、お友達とはくっついてはいけない。など、やくそくを決めて、張りだしました。本当に、分かって欲しい時には、どの様な対応が良いのでしょうか？もう、どうしたらよいのか分かりません。

回答

おすすめというか。おうちでも、主語を明確にして相手に伝える。用があるときは必ず子供の名前を呼ぶ。お礼、挨拶を家庭内でも徹底する。そし...

11

オススメのQ&A

ASDの高1の娘がいます

武道を習いたいと言い出して、習い出して半年経ちますが、稽古着を1人で着ることができません。1人で着れない自分はダメなヤツだから武道を辞める、とよく言っています。なのに、着る練習をあまりしてくれず、何度教えても、自分のやり方を変えず、ぐちゃぐちゃになって癇癪をおこします。私以外の人には、道着を着れないことを相談したくないと言ってききません。リハビリセンターに行きましたが、8万円以上もする高額な値段を請求されました。ふだんの生活は手先が不器用ではありますが、重度の運動障害ではないですので、体育が苦手なだけで、そんな高額を払わなければならないことに納得がいきません。教えてはキレる、の繰り返しで、わたしも気が狂いそうです。今までもいろんな事が上手くできずに続いた試しがないので、楽しく稽古している武道を、簡単に辞めてもらいたくありません。どうしたらいいでしょうか？

回答

稽古着を着るときに、「どこ」で「つまづいているか」を分析することはできそうですか？着付けの様子をよ～く観察してみてください。武道系の...

8

中2の娘のクラスメイトの子がよく授業中に独り言を言っていたり

、手の皮を怪我になるほど齧っていたり、何かに泣いていたりしています。中1の頃は、好きな男の子の話をしたり、皆んなが話している側で頷いたりして仲間にはいったような雰囲気でしたが、なかなか周りが受け入れる事が出来ず浮いた存在だったようです。最近ではそのような話も聞かなくなり、初めに書いたような事が多いそうです。保健室の先生の口調が移っていることから、よく保健室に登校してるようだと、娘からききました。何かの障害では後退したりすると聞いた事がありますが、そう言う状態なのかな…とか、よく泣いているなんて、しんどいのではないか？とか思うと居た堪れなくなります。何故、普通学級へ親は通わせているのか…診断を受ける気はないのか…外野から障害があるのではとか、検査を提案など出来ないでしょうし言ってはいけないだろうし、しかし、適切な教育や療育を受けられた方が本人がそんなに苦しまなくて済むのでは？とか、お節介で失礼でしょうが、なんだか辛そうで考えてしまいます。外野でもできる事が何か無いでしょうか…

回答

当事者目線ですめちゃくちゃ失礼極まりないですよ何勝手に想像してるんですか？その子にも親御さんにも失礼ですまさかとは思いますが、他の...

7

支援級に移籍するまでにできることはありますか？小2男児です

・登校しぶり・学校で話ができない(挨拶ができない、質問に答えられない)・授業に集中できない、プリントやテストが白紙になったり、授業中に寝てしまう・宿題も同じように集中できず、時間がかかる(先に遊びたい、お腹空いた、暑い、眠いなどと言う)など困っており、児童精神科の初診待ちです。昨年末に市の発達支援センターでWPPSI-Ⅲを受けました。全検査算出出不能言語理解算出不能知覚推理90処理速度86語彙総合122算出不能は、質問に回答できなかったからです。子どものことを理解できずイライラして怒ってしまうことが多く、自己嫌悪の日々です。大抵やるべきことをやらない、集中しないで横道にそれるのが原因で、宿題だけでなくご飯、お風呂などでの切り替えも苦手です。日常的に声掛けというか小言ばかりで、子どももうんざりだと思います。登校しぶりもあり、毎日付き添い登校しています。教室まで送り届けるのがほとんどで、「帰らないで学校にいて」と言われるのもストレスです。（仕事があるので帰りますが、休みだと言い訳できず少し残る日もあります）学校では、立ち歩きは無いものの、ノートは書きましょうと言われたことの半分しか書けていなかったり、話を聞いているのか聞いていないのか…と心配になる様子です。児童精神科を受診して、診断がつけば支援級へ行くことができますが、年度途中の移籍はできないため3年生からになります。移籍までの間に、できることは無いでしょうか？初診が終わってもすぐにどうこうならないのかなと思うので、とにかく現状を少しでも打開したいです。なんでもいいのでアドバイスをください。

回答

伊達メガネさん回答ありがとうございます。習い事ですが、週に一度習字を習っています。その他の習い事は、フルで働いていることもあり送迎...

6

小学3年生発達障害グレーゾーンの野球教室の継続についてです

長文となり失礼致します。本人は野球ゲーム(パワフルプ・・)やプロ野球観戦が大好き。全プロ野球チームのペナントレース、全チームのスターティングメンバーをチェックし、お気に入りチーム以外の他リーグの選手情報も含めて押さえています。自ら野球するのも好きで時間さえあれば、我が家の壁を利用して壁打ちしています。本人特性は不安症であり、児童精神科の医師からは、自閉症ではないが、もし診断を付けるなら、｢自閉症による不安症｣になると言われました。不安症による他のこどもとのコミュニケーションが不得意であり、自分から相手に話しかけるのが苦手です。近所の公園で私達親子で遊んでいる時に、本人の顔見知りの子が公園に入ってくると隠れて家に帰るタイプです。学校は２年生夏休み明けから不登校になり、新3年生になってから週3日だけ遅刻しながら登校し始めた状況です。完全に一人っ子で親族に子供がまったく居ません。医師からは、｢同年代のこどもと交流できる環境に置いて他の子との接点を増やした方が良い。｣と言われ、本人は野球教室は乗り気ではなかったのですが、野球は好きだしと思い２年生後期から土曜に通わせました。親バカだと思いますが下手ではないと思います。親族以外の大人にも見てもらいましたが辞めるのは勿体ないと言われています。しかし、ここにきて、教室に行きたくない、教室辞めたいと強く反発してくるようになりました。理由を聞いたら、野球教室は楽しくない、一人で壁打ちしたり、公園で親子でキャッチボールする程度が楽しいとのことでした。好きな野球がもっと上手になった方が良くないか聞いたら、｢上手くならなくてもよい。｣。スポーツ少年団野球チームに入ってみないか誘うも｢嫌だ｣(実際にスポ小の関係者から上手だから入ってみないか誘われたが本人がやる気ないのでお断りしたら残念がられました)。比較的、他の運動もそこそこできるようなので、他のスポーツ教室に通ってみないか誘うも、｢習い事は全て嫌だ。一生やらない。｣と豪語しています。他に習い事は、月曜に幼稚園から継続している体操教室、水曜に幼稚園から継続しているエレクトーン教室がありますが、エレクトーン教室は4月に辞めました。同年代のこどもと一緒に居る環境としてはデイケアに通わせるしかないかと思い、何ヵ所か一緒に見学に行ったことがあり、デイケア通いを本人に提案したことがあるのですが、以前に｢嫌だ。｣と言われて頓挫したので、再度提案しましたが回答は変わらずでした。野球教室を辞めてしまうと同年代のこどもと一緒にいる環境が減ってしまい、コミュニケーション能力を身に付ける機会がへることと、野球教室に行かない時間がゲーム、YouTubeの時間に変わってしまう可能性が非常に高く心配しています。一方、本人が行きたくないと言う習い事を無理やり頑張らせて行かせるのもお互い苦痛だし、辞めると決まった時に見せる安堵の表情を想像もでき、もう少し成長したら自分から野球教室行きたいと言いだすかなと考え、一度辞めさせるべきかなとも思えてどうしたものか悩んでいます。同様な悩みをお持ちな方がいらっしゃり、解決事例がありましたらご教示頂きたく宜しくお願い致します。

回答

わたしは一度野球は辞めたらいいと思う。わたしの息子は習い事を深追いしたため、結果的にどれもうまくいかなかった経験があります。親子で楽...

6

IQ95のアスペルガー男子が、4月から家から1番近い学校の支

援級に入学しました。その支援級なのですが、情緒と知的合わせて12人が1つのクラスで授業をしています。入る前から先生が情報を出し渋るというか、何を聞いても詳細な事をあまり教えてくれず、個人情報だからとか、子供によって違うからなんとも言えないとか言われてばかりで、正直不安だらけでしたが、就学相談でも支援級が適との事だったし、実際に子供も少ない人数の方が安心するようで、一か八かって感じでしたが入れました。越境する気も無かったので、ここに行くしかないんだと腹を括ってました。でも、入ってみたら毎日しばらく2時間授業まででお迎え。給食も食べずに帰ってきます。去年の一年生は1学期中はずっと2時間で帰ってたとの事‥そうやって初めに学校にしっかり時間かけて慣らした方が後々の伸びが違うのでと説明を受けたので納得して付き添っているのですが、正直こんなんで大丈夫なのかなって思ってしまいます。子供の様子を見てだんだん学校に居る時間を延ばすと言われましたが、それがいつ頃で、◯◯が出来たらなどの指標も何もありません。授業も、1年〜６年まで一緒に受けるので、各学年の学習内容もペースもバラバラなのに全員に合った授業をするなんて物理的に無理ですし、それについては各学年の単元のプリント？が配られて各々でやるだけで、本当にここに居て各学年の勉強や、最低限の読み書き、漢字や計算などできるようになるのかと心配過ぎます。よく、情緒の子は通常級と同じ進度で学ぶ事を目指すという情報を目にするのですが、毎日2時間で帰ってきちゃうのにそんなの無理じゃない？とめちゃくちゃ焦ります。ちなみに息子は、毎日2時間しか行かないので正直なんの負担もなく（そりゃそうですよね？）行き渋る事もなく通えています。有難い事に勉強にも前向きだし、意欲があります。だからこそ、支援級という決断で良かったのかと悲しくなるし、でも通常級に居ても友達と遊んだり話したりは難しいんだと思います。だからこそ私もずっと何が良い選択だったのかモヤモヤしてしまいます。そして今回伺いたいのは、１、支援級の学習内容では物足りない場合はどうしたらいいと思いますか？↑支援級はそもそも６教科を学ぶ場所じゃなく自立するための活動が多いので、かい摘んだ内容しかやらないと聞いたんですが、私は出来るだけ通常級の子と大差のないようにしてあげたいです。その場合は学校とは別に塾に通ったりして補助するのでしょうか？今は毎日2時間なのが不安過ぎてスマイルゼミでカバーしているつもりになっています。２、かい摘んだ内容と言われましたが、私自身が通常級での学び内容しか知らないので、それをやらないとなると、支援級に通う子達がどの程度の勉強ができるようになるのか検討も付きません。最低限の読み書き、漢字の読み書き、計算などできるようになるんでしょうか？もちろん、自治体やお子さんによりけりとは思いますが、何かご助言頂ける事がありましたらご教示頂きたいです。よろしくお願いします。

回答

実際にお話を聴いてみてはどうでしょうか。学校によって対応様々です。支援級だから、家や塾でフォローしないと学力がつかないわけてもないとお...

8

10歳の男の子です

小さい頃から習い事で空手をやっていて勝負に負けると大泣きして､暴言吐いて､物にあたるなど癇癪がひどいです。みんなが見ていてもお構いなしです｡それ以外でも勉強でもゲームで上手くいかないと同じ状態に…タイムアウト出来れば10分後には落ち着いて話を聞いてくれますが､なかなか興奮している時は手がつけられません｡勉強も空手も目標に対してすごく努力が出来ます｡いい時と悪い時の感情が激しすぎてどうしてあげたらいいのかわかりません｡本人も辛そうです｡まだ一度も検査を受けていないのですが､病院に行った方がいいでしょうか？

回答

再レスです。学校や家の外にいる時と、家にいる時で、おおきく様子が異なるのは「発達あるある」のひとつだったりします。うちも、いわゆる...

6