お悩みきいて!の質問一覧


憂鬱です
ADHDで虚言癖、強迫性障害、軽度知的障害を持っています。ADHD患者に未来などないのでしょうか?正直人並みの幸せは諦めています。自殺も考えているくらいです。ADHD患者は健常者に比べて重く暗い人生が待っていると思います。たたでさえ疲れやすいのに、健常者の倍努力をしなければならない人生が待っていると思うと生きる勇気が出てきません。産まれたくなかったです。本当は結婚もしたいし、友人も沢山作りたいし、理解者が欲しいです。ですが、自分には無理だと思います。親や身内が居なくなれば自分は孤独で死ぬでしょう。こんな人生が待っているのになぜ自分は産まれてしまったのかと後悔や親を憎んでばかりです。こんな状況を改善する方法はあるのでしょうか?人並みの幸せを掴むには、まず何からすればいいでしょうか?現状では一日一食、昼夜逆転、抑うつ症状で毎日地獄のようです。
回答
自分もADHD(Hは入っていません)です。
自分は、ものすごく落ち込んだ時、メンタリストのDAIGOさんのYouTubeを見て救われました...



はじめまして
最近、このサイトをカウンセラーから紹介していただき始めました。早速ですが、悩みを聞いてください。自分は強迫性障害とADHD(軽度知的障害)を持っています。現在25歳です。通信高校に通い21歳で高校を卒業しました。その後パートをしていたのですが、うまく行かず、比較的うまく言っていた単発バイトや、父の支援で生活してきました。そろそろそう言った状態に終止符を打ちたいと願っており、去年介護の資格を取得しました。介護を選んだのはカウンセラーにADHDの診断評価を見せた時に介護職はどうかと勧められたからです。おそらく理由にはコミュニケーション能力が高いという診断が下されたからだと思います。しかし、自分はマルチタスクが苦手で、不注意や忘れ物も多いです。介護の世界は激務でマムチタスクだと聞きます。また、介護は医療と同じ命の現場ですので、ミスは許されないと思います。持病の強迫性障害の事もあります。計画では通院して薬物治療をしながら、パートから始めて慣れてきたら時間を増やして行きたいと思います。そこで質問なのですが、自分の様なADHD、虚言癖、強迫性障害、軽度知的障害などの精神的な病や特性を持っている人間が介護職に就いて良いものでしょうか?正直、初めて努力して取得したのが介護の資格なので、これを活かして働きたいです。ただ、今までうまく行かなかった事を考えると、介護の現場に行く事を躊躇してしまいます。ただ、もう本気で病気と虚言癖を治し、ADHDを軽減するために必死で努力するつもりです。先生からは軽度知的障害に関しては気にしなくていいと言われました。皆さんのご意見をお聞かせください。
回答
kinokoさんといちるさん、早速の回答ありがとうございます。
〉kinokoさん
褒めてくれてありがとうございます☺️
自分の特性ですが...


仕事は楽しいのですが、行くのが憂鬱で朝も起きれないことが多い
んです。会社について仕事をしていても吐き気や頭痛に襲われ、よく周りの方に心配をかけさせてしまっています。この状態じゃ、とてもじゃないですけど正社員を目指せない状況にすごく不安を抱いているのですが、皆さんにアドバイスを頂きたいです。
回答
クロさん
はじめまして、おはようございます。
行ってしまえばいいのですが行くまでが大変なんですよね。
私も行くまでは苦痛になり、出かけるの...



大学生の娘の事なんですが、アスペ気味な性格ですが、学部が芸術
系なので?他の学部より変わり者?が多いらしくどうにか楽しんで通っているのですが、最近、同じ学部の男子からしつこく話しかけられたりラインを送られてくるので少々困っているようです。話を聞いているとどうも発達障害があるような感じの男子のようで変わり者が多い中でも浮いていて誰も話かけない生徒さんのようです。一度、娘が皆ガイジって言って近づかない❗と話していたのでそんな事を言ってはダメよ…と注意して彼も困っているかもしれないから助けてあげたりしては?とアドバイスした所、グループ制作などでグループに誘ってみたりしたらしつこくされるようになり軽くうつ気味になってしまっています。他の男子に相談して暫く側にいてもらったり注意をしてもらったら嫌がらせのメールまできたりしているようです。どのようなアドバイスをしてあげたらいいのでしょうか?
回答
まず、周りがガイジというような典型的な子には近寄らないのが吉です。
困ってるかもしれないからと遠巻きに見守るのはよいのですが、直接手をさ...


学童でトラブル
今年の3月に学童の生徒の保護者から、当時1年生の長男の学童の集団下校中の帰り方が危ないから注意して欲しいとクレームがありました。長男は未診断ですが多動があります。なので、その子に衝動的に何かしたのかと思ったが、その保護者から学童の先生に具体的な話はなく、いつも一緒に帰ってる子も普段から特に帰り方が危ないとは思わないと言ってたりで、話が読めなかったのです。なので、しばらく集団下校は先生が付いてくれることになりました。そして、この4月に2年生になって私が学校に行く機会があったので学童の先生に詳しく話を聞くと、集団下校中に長男を挑発する子がいて、それがクレームをつけてきた保護者の子どもだったっていうのが発覚したと、しかもその子当時3年生って聞いて正直はぁぁぁ(๑º言º)!?って思いました。長男はその子の挑発に最初は怒って立ち向かってたらしいけど、最近は無視出来るようになってるとの事です。あんまり人に興味がない長男がその子には嫌われてる自覚があるからよっぽどなんだと思って、心痛むと同時に、その保護者にもクレームつける前にちゃんと事実確認せんかい(゚血゚#)って腹が立ちます。
回答
うーさんさん今は負の感情を堪えつつ過ごされているのですね…お疲れ様です
息子も学童ではなく普通の下校の時間ですが2年生の時に下校ルートが...



生きていることが辛い
はなしことばに遅れがある自閉症です。会話はおうむ返しになってしまいます。誰とも心の交流が持てずに、1人になりました。生きていることが辛いです。知能は正常域で、周りの皆さんが普通に話せているのを見ると、胸が痛みます。無限振子という本を書かれたカナータイプの精神科のお医者さんと境遇が似ています。大学で、周りの方が話しているのを聞いても話し言葉が理解できず、辛いです。どうすればいいのでしょうか。周りには仮面を被って自分を偽って生きてきました。でもそれも限界がきて破綻しました。誰とも繋がれないし、誰とも話せません。筆談をしてみたいのですが、周りに何といえば理解されるのでしょうか。ASDなので、どんな反応をとられるのかと気が引けます。わざわざ自分のために時間を割いて筆談につきあわせるのは申し訳ないけど、筆談したいです。どうしたら、周りの方にわかってもらえるでしょうか。脳は正常なだけあって、場面緘黙のようになったり、本当は思ってもいないことをおうむがえししたりする会話しか外では行えないのが辛いです。困りごとを言えなくて、両親にも、実は学校では全然話せないんだ、ということを言ったことはありません。いじめられても、相談できませんでした。困っています。
回答
想像ですが、自分でどうにかしなければと抱え込みすぎて、うつ状態になってしまっていないでしょうか。
ASDだけではなく、うつ状態でも思考力...



いつも、ありがとうございます
さて、またもや問題が起きてしまいました。お友達関係の事です。お友達が遊びに来た際、絵なんですが破かれました。娘の絵を欲しがり、嫌だと言ったところ、引っ張られ破かれました。娘は、自閉症スペクトラムがあり、こだわるタイプ。その事が原因で今、不登校になっています。そのお友達だちが謝ってくれない為、娘が納得せず、学校へいかないとゴネています。最近は、全くと言っていいほど、勉強にも手をつけなくなりました。そして、登校時行くの嫌だと暴れたりします。布団からでてこないなどもあり、生活リズムがぐちゃぐちゃになったり、元々、朝起きるのが遅いタイプで、朝から学校に行けないなどもあり、大変だったのですが落ち着いて来たかと思ったら、こんな事が起きてしまいました。一日中寝てて起きてこない、だるい、破られた時の夢を何回もみたりして、よく眠れてない?ようです。起こしても、全く反応がない。何か精神的な病気でもなってしまったのでしょうか?自立神経か、起立調節障害?か何か?を疑ってますが、1番困るのはお友達が謝ってくれず、納得していなく学校へ行かないと言ってる事なのですが、どう娘を納得させれば良いのでしょう?
回答
絵のことはきっかけに過ぎないと思います。
登校渋りの理由が他にもありませんか?
進級後の環境の変化は?
学習面、お友達関係いかがですか?
...


毎日起こられるのが辛い
この前それで死のうとして包丁が指に刺さって痛かったし、また迷惑かけるつもりかと怒られ、もう死ねる気がしないが、いきるのがしんどい。すべて自分のミスから始まるからすべてワタシがいけないので辛いとも言えない状態。ほんとにしんどいです。こんな日々があと数十年あるかと思うと憂鬱でしょうがない。自分では無意識なことが多いからなおさら辛い。どうしたらいいですか?
回答
苦痛を和らげたいのであれば、心療内科や精神科で話を聞いてもらうのはどうですか?受診日まで待てないなら、いのちの電話などを調べて電話相談をし...

オススメのQ&A

通信制高校3年男子の母です
息子の彼女?女友達?のことで悩んでいます。謎が多くて親子共々振り回されています、息子は好意があるから良いけど、私は好意もなにもないので疲れ果てています。まず、彼女か友達かはっきりしないというのは彼女の周りに生活を見てくれる男友達が数人いるそうで、その人たちにばれるとお金を出してもらえなくなると息子が言ってました。息子と彼女は毎日会って、毎日電話してます。そして、彼女のおうちがお金持ちで口座を3つ持っていて毎月お母様やおばあ様、おじい様から数万円振り込まれるとか。それを息子から聞いて、矛盾を感じました。なぜお金に困ってないのに、男友達に貢がせるのでしょうか。。?ご家庭も複雑なようです。気持ちもコロコロ変わり、息子を試すような言動もあります。最初は息子も「わがままがひどい、きっと病んでるよ」と距離を置いていたのですが、そうなると男には不自由していないと言っていた彼女から昼夜問わず連絡が来るようになり、結果息子は折れてしまいました。それからというもの、2人で学校も予備校もサボるようになり、嘘もつくようになりました。たまに学校に行っても授業にも出ず、課題もやらず、ずっと2人でゲームをしてるそうです。(先生が注意しても聞かないそうです)眉毛も全部剃ってしまい、毎日彼女に描いてもらうんだそうです。ピアスもすごいです、全身真っ黒な服を着て、顔つきも変わってしまいました。私が説教すれば暴言暴力です。数ヶ月後にwiscを受ける予定ですが、早く受けて欲しいです。人が変わってしまった息子との接し方などアドバイスいただけたら、有難いです。
回答
息子さんの情報があまりないので、何とも言えない部分はありますが、恐らく今は言葉を尽くしても聞いてくれないのでしょうね。
おとなしくWIS...



生後7ヶ月、睡眠障害について教えて下さい
産後からまとまって3時間寝てくれず、いまだに1時間、良くて2時間で起きてきます。生後1-3ヶ月頃は授乳と抱っこで寝かしつけ、4〜6ヶ月くらいは授乳後比較的すぐに寝てくれることが増えていました。6ヶ月途中からは授乳でも抱っこでも寝られず、でも置くと泣く状態です。大体18時〜19時に寝かしつけ、24時までに1.2回起きて、1時から4時くらいまで寝ない日々が続いていてこちらもしんどいです。一方日中朝寝は1時間半程セルフ、昼寝は泣きながら断続的にトータル1時間ほど寝たりします。運動発達、精神発達の遅れや上の子育てた時の違和感から自閉症を疑っており、その影響による睡眠障害かなと考えておりこちらで質問させていただいております。お医者さんに聞く前で恐縮ですが、同じように赤ちゃん時代や乳児期に睡眠障害あられた方、どのように対応なさっていたか教えていただけないでしょうか。日中はまだ寝返りしないので、うつ伏せの練習(10分くらいで嫌がり泣いて終わりですが)や、お散歩に行ったりしています。なるべくご飯とお風呂、寝る時間は同じになるように生活リズム整えています。睡眠障害のお薬は6歳から推奨(早くても3歳くらい?)と検索して推察しているのでまだ飲めない中、情けないですがどうしたらいいか途方に暮れています。睡眠不足で赤ちゃんも比較的日中期限悪いことが多く、発達にも影響があるかと思いますし、親も少しずつ精神がやられていきます。アドバイスいただけますとありがたいです。よろしくお願いします。
回答
あまだれさん
ありがとうございます。
詳細に教えてくださり恐縮です。
小児灸の存在は知りませんでした。
近くにあるみたいなので、赤ちゃ...


軽度知的自閉症スペクトラムの息子は4月から小学校に入学しまし
た。知的の支援学級に在籍しており、体育、図工、音楽、生活の授業、給食の時間は交流学級で過ごしています。登下校は付き添いをしています。最近になって、毎日小学校で泣いているようです。理由は様々で体育の授業の鉄棒が怖くて出来ない、休み時間が終わりもっと遊びたい、授業でやりたくない内容があった時等です。泣いた後はわりとすぐに泣き止んではいるようです。今の所、嫌がらずに登校は出来ています。
回答
嫌がらずに登校出来ているのなら良しとしましょう^^
どうしたって園→小学校はギャップが大きいのです。
園では要支援の子は本人が「やりたく...



こども園から、最近集団行動が出来ないことが度々あると3歳8ヶ
月の次男が指摘されました。担任からの話をまとめると、①気になる事があるとそちらに行ってしまって今やるべきことが出来ないことがある。②お友達に強めの発言をしてしまうことがある。先生に指摘されても納得いかない顔をする(手はでたり癇癪にはならない。言語、コミュニケーション能力はある)③人前、初めてやる事に緊張が強い。ここまでは知っている我が子で、だいたい想像はできる範囲です。ただこれに加えて、④朝の会の歌のときに耳を塞いでいるということがわかりました。今まで色々な連れて行ってるのですが、耳を塞いだり、音に過敏に反応したと感じたことはありませんでした。また、去年までは恥ずかしがりながらも皆と歌ったり踊ったりしていて、朝の会の歌も家でも歌って踊って見せてくれたりしていました。この年齢くらいから、急に聴覚過敏が強くなり耳を塞ぎ出すことはあるのでしょうか。今後専門家等に相談する予定ですが、それまでに親が出来る事はあるでしょうか。本人に、耳を塞いでいると聞いた事や、その理由を尋ねてみても良いのでしょうか。
回答
hahaha様
ご回答ありがとうございます。
確かに、年少さんになって求められるレベルもあがり、指示も難しくなったのだと思います。気が散っ...



はじめまして
中学校の情緒学級で1人で介助員をしています。頻繁に起こる生徒同士のトラブル対応や生徒指導、授業妨害する生徒対応、エスケープする生徒対応、暴言と暴力への注意や生徒対応、わがままを突き通し、暴言、暴力する女王様的3年生生徒とそれに便乗する2年生男子生徒、高学年に流されて言いなりになる1年生2人男子生徒の対応に疲れてしまいました。ここ1ヶ月で食欲も減り味があまり分からずで体重も2キロ減り、腹痛で下痢が続き、動悸があり息苦しく、泣いてばかりで、ぼーっとして歩いてたら赤信号に気づいてなくて引かれそうになりました。もうこれって危ない状態ですかね...?
回答
【注:こちらのQAの回答は、通りすがりの素人の親切心によるもので、リタリコ運営とは無関係です。回答が正しくない場合がある事をご了承下さい。...


加配は自分からお願いしましたか?園から提案がありましたか?現
在子どもは幼稚園年少に通っており担任の先生1人に対して子どもを含めて園児16人をみています。元々パートという役割で(子ども専任というわけではなく)補助の先生はいるのですが、毎日毎時間補助に入っているわけではなさそうです。授業中立ち歩いたり、指示が聞けなかったりする様子は見られるのですが担任の先生は「大丈夫ですよ〜見守りましょう」と言ってくださっているものの、親としては"これ加配案件じゃないの?"と思っています。ただ加配(特別支援補助金、加配どちらも)に関しては園が都道府県や自治体にする手間があるので気軽にこちらから加配の話を持ちかけるのはどうなのかな?とおもっています。現在加配をつけている方の加配をつけるまでの流れをお聞きしたいです。よろしくお願いいたします。
回答
幼稚園入園前の見学の時点で加配について質問したところ、
・申請3人分の補助金で補助の先生を1人雇用していること
・学年10数人の小規模園な...
