Q&A

はじめまして

ADHDグレー、強迫性障害疑いの小６女子の母です。私自身もADHD(ADD不注意)傾向があります。私の相談になりますが、聞いていただきたいです。私は人とコミュケーションを取るのが苦手です。特に雑談。会話のテンポについていけませんし、真面目に返しちゃうし、それでいて自分に好意的かそうじゃないかをすぐ感じ取って壁を作ってしまいます。集団で浮いているのがわかると落ち込み、すごく疲れます。仕事でも家でも忘れ物や予定をすっぽかすことがありますし、人の会話から情報を得るのが苦手です。また、暗に含んだ言葉の意味がわからずに発言したりして人間関係がギクシャクしたりすることもあります。実際にそれで傷ついたこことがあり、ママ友関係を築くのが怖くて、極力関わらないようにしているというのが正直なところです。見ていると娘も苦戦しています。友達の輪の中に入れず、外にくっついていて、金魚のフンみたいなんです。明るいし人の痛みのわかる優しい子なんですが(発達障害の純粋さゆえに)、幼くツボがズレていて年頃の女子の中ではそんな感じです。そしてそれに気づいているのかいないのか。学校が嫌だと言わずに、懸命にそこに入ろうとしている分、私より偉いのかな･･･。今朝、公立の中学校入学説明会に行ってきました。知っている顔のママ達がいっぱいいましたが、誰に声をかけられることも私からかけることもなく帰って来ました。広い体育館で新しく始まる生活の説明を聞いて、不安しかありませんでした。娘も私もここでやっていけるのかな？ママ達もみんな不安なんでしょう、みんなテンション高くワイワイ情報交換をしているのを見て、いつものように「まぁいいか」と思えなかったのです。だからといって、そこに入っていくこともできませんでした。わからないことがあった時に、誰に聞けばいいんだろうとか、娘が学校で不安に思っている時、誰に相談すればいいんだろうとか。(もちろん、何人かとはLINE交換していますが、突然連絡をしてびっくりされないようなママ友はいません)きっとここで生活していく娘はもっと不安だろうと思います。持ち物一つ選ぶにも色々考えてしまう時に、他の子の様子を知らない私がちゃんとアドバイスしてあげれるのかな。お友達のSNSの実態なども知らない私が相談された時にちゃんと答えてあげれるのかななどとても不安になります。小学生でないんだから、学校でも人間関係は自分で何とかするでしょと思いたいのですが、娘には難しいのではないかと感じています。説明会での話で、生活の空気が一気に大人な感じになる気がして、それについていける子と、娘のようになかなかついていけない子とがはっきり分かれてしまうのではないかということ、それに親が何をしてあげれるのかがわからないことがとても不安です。私がちゃんと他のお母さん達とうまくお付き合いできていたら、その繋がりで子ども同士の間でもいろんなフォローをしてもらえたかもしれないかと思うと、心の中でごめんね、と思う日々でした。小学生の六年間は主人や私が小学校勤務経験があるのでなんとなく学校の様子がわかり、何とかなってきました。(PTA役員も仕事として関わる分には大丈夫でした)娘の中学校生活のためにも、他のお母さん達とちゃんと関係が作れるように私が変わるべきですよね。どうやったらちゃんと関係が築けるのか、どんなことに注意して関係を継続させたらいいのか、どうやって変わったらいいのかなど、本当に今更なことですが、アドバイスいただけますでしょうか。よろしくお願いします。

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中学一年の母です。私も去年の同じころはとても不安でした。親のことで言えば、中学になると、小学校よりも親が学校に関わる行事がかなり少な...

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次男（中１）がADHDと書くのが苦手な学習障害があります

宿題は、気が向けばやるのですが、まず取り掛かりません。今日、テレビで学習障害の子が、PCに取り込んだ課題をキーボードで入力して回答しているのを見て、家にある機材で試したところ、食いついてきました。ちゃんと、課題に取り組み、答えを書くことができたのです。ですが、初めてということもあり、字の大きさ調節やらがうまく行きませんでした。この度はスキャナーでJPEGで取り入れた後、ウィンドウズのペイントを使ったのですが、こういう場合に使うと便利・楽なソフトが有れば教えていただければと思います。ちなみに、来年度からですが学校でもPCを使った指導を取り入れてもらえるそうです。

回答

回答ありがとうございました。早速ダウンロードして使ってみました。ペイントより軽く、操作も直感的にできるので楽でした。これで少しでも取...

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回答

放課後ディとかの利用が出来ると学べると思います。特別学級ならとは思うけど、放課後ディを無料か安くで利用するのには受給者証(地域で名前が違...

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3年前にADHDと診断され、ストラテラを処方していただきまし

た。しかし、日中の眠気が最近酷くなりストラテラを増量して少したった頃から、頭痛や吐き気が酷くなってしまいました。生理もあったためその影響によるものなのか、原因が分からず、主治医に相談し吐き気と頭痛止めを処方してもらい今は様子見です。今、一番困っているのは、頭痛や吐き気が起こると仕事で注意散漫になってしまうことやお家で勉強したくても痛みでやる気がなくなることや頭に入って来ないことや生理痛が酷くなり本当に辛いです。この症状が2週間続き、正直辛すぎて何もやる気になれなくなってしまいました。ストラテラを増量してから吐き気や頭痛が起き、その影響で？生理痛が酷くなった方いらっしゃいますか？また、私と同じ症状で辛い思いをしたけど、○○をしたら改善したよ！とか、アドバイスあったら教えて下さい！！

回答

自分の体調を把握するのはむつかしいことだな、と思います。基礎体温はつけてらっしゃいますか？私の場合はかなり血圧が低いのですが、寝起きに困る...

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以前、注意欠陥の小学4年の娘がカギをなくして相談した者です

その時、主人のこともみなさんに相談させていただきました。今回も不安と愚痴になってしまうのですが…娘はコンサータを服用していましたが、あまり変化がないから、受診を止めようと主人から言われ、今日主治医に「変化が見られないので、受診をお休みしたい」と伝えたところ、先生は「薬を増やしたり、変えてみる方法もある」と言ってくれましたが主人は「薬を増やしたり、変えても言わないと飲まないので意味がない、また困ったらきますから」と強目に言ったら「じゃあ、そうしましょう」と…主治医の先生もいつもどもっていて、はっきりしないタイプなので、あっさりと引き下がった感じが…私は、あまり変化のないのに薬を飲み続けることも不安でしたが、素人判断で止めてしまうのもどうなんだろ？と不安です。以前カギの時に主人も受診した方が良いのでは？とおっしゃって頂いたは人もいたのですが…主人は鬱になるひとは弱い人で信じられないと言う考えを持つ人なので、自分が受診することは絶対にあり得ないのです。支離滅裂になってしまいすみません🙇不安でどうしようもなく、こちらに書き込みさせていただきました。長文、読んで頂きありがとうございました。

回答

早々とありがとうございます。カギはいつもランドセルに紐で付けていました。その日は雪のためカバンが濡れるからとネックストラップにカギを下げ...

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中3の自閉症スペクトラムの娘を持つ母です

昨日、学校の先生から電話があり📞もう娘は登校できる段階まで来ています。と言われました。背中を押すべきか悩んでいます。小4から不登校気味になり、行ける時に行く感じです。今もそれは変わりません。確かに娘はこの5年間で別人のように変わりました。不登校になった頃は、自分の気持ちが言えない。一番じゃなきゃダメ。ワークに✖️をつけれない。服装もジャージや地味な色で目立つのを嫌う。食べ物の好き嫌いもあり。人の気持ちがわからない。感覚過敏。自分に自信が持てず他人を批判する。外に出ると人目を気にしすぎて吐き気。店員さんの評価が怖くて試着出来ない。などなど。今では自分の気持ちをはっきり言える。相手にも気持ちがある事がわかり気遣いができる。彼も出来てオシャレに。嫌いなものでも必ず一口食べる。基本、残さずペロリ。食べ過ぎも自分で制限。音に敏感だが耐えれない時は自分でその場を離れたりして対処できる。他人の才能を認め褒める事ができる。驚くほど成長したと思います。まだ生活しづらい部分もあるでしょうが、小学生の頃とは別人のように表情も明るく元気です。とはいえ、発達障害は治るわけではありません。特性にあった対処法で生きづらさを軽減するしかありません。娘は自分の限界が分からず力を出しきり倒れこむ…の繰り返しでした。高校は張り切って勉強も部活もしてフル登校したい！と言っています。無理をして倒れないように8割の力で頑張ろうね！1週間のうち、真ん中の水曜日は休みを入れてエネルギーを貯めよう。と話しました。が、その事を中学の担任の先生に話したらそのやり方はダメです！と否定されました。（ちなみに私立の普通科に入学予定です。）もう高校は義務教育は終わりです。水曜日に休みなんて入れずに毎日登校しましょう。行きたい日はいく！ではなく毎日行くんです。大人になるというのはそういう事です。今までは自分の気持ちを優先させて行きたくないなら休む！でしたが、これからは行きたくないけど行かなきゃ！に気持ちを持って行くようにと。自分の気持ちを社会のルールに合わせる事を教わりました。大人になるって確かにそうですよね。でも、納得はしたもののかなり不安はあります。発達障害を完全に乗り越えたとはまだ思っていません。急にゴールテープを前に引かれ背中を押していいのか悩みます。発達障害の経験がある方、発達障害のお子さんをお持ちの親御さん、みんなと同じ生活に戻れた方はいますか？その後、順調に過ごせていますか？担任の先生から、私のやり方が甘かった！子離れ出来てない！と言われたような気持ちになりハッとさせられた感じです。寄り添ってきたからここまで来れたのかな？と思いつつももう本人が自立するように背中を押すべきでしょうか？急には言わず、少しずつ声掛けをするつもりです。皆さんのご意見、宜しくお願いします。

回答

補足娘が四月からいく高校は不登校を経験した子などこれから頑張りたい！と思っている子を受け入れてくれる学校です。今年から始まった制度です...

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ASD（二次障がいあり）軽度のADHD有りの小学生の子供です

が。日常、困難な事、辛い思いが沢山ある中で元気に育っています。学年が上がっていくに従い今年度は特に担任の理解が得られない一年になったせいか？特に問題が起こった時にその都度ゆっくり話しあって来たのですが「え？なに？まって！」頭が混乱していると言い何度も聞き返す事が多くなりました。先生や友達との会話も言葉を取り違えたりして違う意味合いになる事も時々有ります。この現状での療育ってどんな事が必要ですか？STには半年前まで半年間通いましたが、少し違うのかなと感じました。SSTも考えたのですが、こんな方おられますか？学校の通級の先生には、その時その時（何か起こった時）のきちんと対応が必要だと言われました。皆さん、どんな事をされていますか？

回答

七つの海様お返事有難うございます。周りには知らせていないのと、我が子自身が特別な事を嫌うので。参観には必ず行きますが。本当に担任大事...

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発達に関して診てもらいたいとき、小児神経科医と普通の小児科医

では違うのでしょうか？2歳の息子を小児科医に診て頂いてるのですが、診察内容がどこか頼りなく感じます。(早産だったためその先生には誕生時から2年間継続してかかっており、現在は遠城寺式で診ています。)小児神経科医の方が専門的で大分違うのであれば専門医にかかってみようかなと思っています。どなたかわかる方よろしくお願いします。

回答

全然違うと思いますよ。 15年前ですが、長男の時は総合病院の小児科医に診て頂いてから、出張で来られている小児神経科医を紹介され自閉傾向と...

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月～水9時から12時まで作業所で作業して木曜日一日金曜日支援

センター←気晴らしに来てたのですが午前中のみは、午後から引きこもり木曜日が、気が張ったまま金曜日大好きな麻雀楽しみに来てたのですが料理や食べることに関心がなかったり近くうろうろすると危ないから麻雀しててとところが、金曜日にランチや料理になってから麻雀できず、特にアレルギーで食べれないし食べれても、集中して、食べてね！手が止まるとおいしくないの？と言われどうしても、仕事は120％でやる家でも、ぐちゃぐちゃ言われるから仕事は楽しくないものとしての、理解あるし頑張る頑張るでやってるから息抜き出来なくなって、前はプログラム参加してたから、他の半日、気晴らししてたけど我慢我慢我慢で、薬増えてでも、回りの意見聞こうとして努力しすぎて真面目やってて感覚がおかしくて疲れても我慢で外でも声だして泣いてしまいます。すごく疲れますもう嫌だ。わがままですよね？？お昼から陣取る人は午前中作業療法で楽しんでから来てます。午後は陣取られるし、気晴らしないな

回答

かれんさんは、金曜日に、麻雀から料理に変わった理由を、支援センターの方に聞きましたか？かれんさんとしては、一週間の気晴らしに、麻雀をした...

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昨日､バイト行って12時まであがりました｡水曜日は14時まで

あがりました…なんていうでしょう｡別に体調不良とかじゃなくて言わば人件費ですね…同じ清掃員である男性の方とシフトが被ってしまいその方の仕事がほとんどなくなるので…｡何も知らずにシフト表に出勤する日を丸つけてしまい自分の不注意でもありますがだったらもっと早めに言ってくれればこっちは被らないようにシフト表を丸つけるのに‼って思いましたが店長は「説明不足でゴメンね」って言われたので…来月から被らないようにシフト表に丸します｡面倒ですが日曜日やろうかと考えてます｡

回答

こんばんは。お仕事頑張ってますね。お疲れさまです。バイトのシフトは、出勤出来る日は、全て印したほうがいいです。他のバイトと被るとか...

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オススメのQ&A

小学3年生の息子について相談です

現在、ADHDで支援級を利用、病院で薬の処方もあり。3年生になってから、活動の切り替えが極端に難しくなり、学校生活にも大きな影響が出ています。例えば、砂遊びを始めると2時間以上やり続けてしまい、給食の時間になってもやめられません。アイロンビーズやクロームブックでのタイピングも同様で、一度始めるとやめられず、給食をほとんど食べられないこともあります。また、放課後等デイサービスのお迎えが来てもやめられず、15分以上待たせてしまったり、下校時間になっても活動を続けて学校に残ってしまったりします。社会や理科など通常学級で受ける授業も最後まで参加できず、支援級に戻ってしまうことが増えています。学校では、タイマー、事前予告、見通しの提示、約束の確認など様々な方法を試してくださっていますが、ほとんど効果がありません。また、活動を取り上げても、今度は別のことに意識が向くだけで、「やめられない」という根本的な部分は変わりません。無理にやめさせると激しい癇癪になり、叩く、蹴る、物を投げるなどの行動があり、安全面でも心配しています。家庭でも同じような状況で、ゲームや食事、お風呂、宿題など、次の行動への切り替えが非常に難しいです。低学年の頃から特性はありましたが、ここまでひどくなったのは3年生になってからです。以前はここまでではありませんでした。親としても学校としても様々な方法を試していますが、なかなか改善せず、正直どうしていいかわからなくなっています。

回答

はなさん、こんにちは。（その2）学校の先生方（普通級、支援級、特別支援コーディネーター、スクールカウンセラー）に相談してみるのも良い...

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大学で心理学を学んでいる3年生です

以下の内容が場違いでしたら、申し訳ありません。現在、発達障害のある親御さんへの支援について関心を持っていて、関連する本や論文を読んでいます。特に、親御さん自身に発達障害（ADHDやASD、グレーゾーンの場合など）がある場合の子育てや生活上の困りごとについて理解を深めたいと思っています。本や論文だけでは分からない部分も多く、もし差し支えなければ、・子育てや生活をする中で、どのような時に孤独や生きづらさを感じるか・支援機関や相談先に頼りづらいと感じる理由・周囲に理解されにくいと感じた経験・「こういう支援があったら助かった」と思うことなどについて、答えられる範囲で教えていただけないでしょうか。私自身も、ミスをして周囲に迷惑をかけていると感じると、人に頼ったり相談したりすることが難しくなることがあります。子育ての経験がないため、発達障害の特性を持つ親御さんがどのような思いを抱えながら子育てをされているのか、実際のお話を伺いたいと思いました。いただいたお話を研究データとして使用したり、発表等に利用したりする予定はありません。あくまで私自身が理解を深めるために伺いたいと思っています。ご負担のない範囲で構いませんので、もしよろしければお話を聞かせていただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

回答

そうですね～とりあえず、一般論というか、概要というか、全体が把握出来ていないようなので、この質問文そのままチャッピーに質問したらヨロ...

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2歳になった娘、保育園で発達の指摘をされました

4月入園で2か月が経過しました。預けて1週間で、落ち着きがない、寝ないと言われ続けついに個別で面談したいと言われました。先生方はとても困っておられるようでお昼寝が1時間もたず、ほかの子を起こしてしまう。朝礼もできず、一人でウロウロ歩いている。声をかけても響かなく、自分のしたいことを阻害されるとえーんと言う。外へ散歩に行っても、ふらふら〜っとどこかへ行く。食事も拘りが強く、食べないものが多い。自宅では、言葉も流暢に出ていてあれやこれや言葉を駆使してお願いしてきたりこちらの指示も通っていているように思ってました。パジャマ脱いでーというと、脱いで洗濯機にいれたりおむつ変えるよーといえば、おむつとおしりふき持ってきて寝っ転がってくれたり。スプーン取って！や、お茶、ちょうだい。おかあしゃん、お迎えきたねぇ。とかも言います。そのように言うと、「え、全然わかってないと思います！理解する能力、まだ全然ないとおもいますよ！こういう子はもうその能力がないからー…」と言われ、しまいには「発達特性のある子って、食事の味覚も独特だから！偏食もすごい多いし白米しか食べないから、何か気になるんだろうね！」と。私や父、義両親と食べると、野菜もちゃんと食べるのに。あまりにも違いすぎて驚いて、何と言っていいか分からず黙ってしまったら「本人はなんにも理解してないから、あんまり言うと可哀想だから好きにさせてあげてますよ。園での様子見たことないでしょ?ホントにすごいんだから。まじでやばい。」と追い打ちをかけられ、すみません、、と謝るだけでした。「療育とかを検討したほうがいいでしょうか？どのようにしたらいいのかわからず、、まずは市役所ですかね」と聞いたら「喋れちゃってるから引っかからないから、発達障害とは認定されないんじゃない？」と言われ、では、私はどうしたらいいんだ。と、、締めは様子をみましょうと言われ、終わりました。そんなに娘が集団でヤバい、と初めて知り、焦る一方で、なにをどうすべきなのかと悩んでいます。皆さんなら様子を見ますか？それとも、発達相談に行かれますか？

回答

おはようございます。私だったらの話ですが、まずは、園の様子を見に、物陰から隠れて見学させてもらいます。見学させて貰えるかどうか園に...

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長くなってしまいますが

。。小学3年生の男子です。保育園のときからバスケに興味を持ちバスケがしたいとのとこで1年生から地元のバスケ部に所属していました。はじめのうちは一生懸命やっていましたが身だしなみや生活態度が厳しい部活でよく注意をしていました。3年生になり、コーチが変わり指導方針が合わず(ゲーム練習がなくなり単調な練習になり)辞めたいと泣き叫ぶまでになり(練習ではほとんど気が抜けた状況でした)辞めるか、誘われている他のチームでバスケを続けるか本人と話し合いバスケが好きだから続けたいと今年4月から別のチームに移籍しました。移籍先でも最初は集中して取り組んでいましたが、1ヶ月して慣れてきたのかゲーム練習以外は集中力がなくコーチに言われても返事ができません。何度も「返事は絶対して」「言われたことはできなくてもやってみてほしい」と母が言ってもやるときとやらないときがあります。3年生から始めた同学年の子達にどんどん追い越され今はコーチも話しかけもしません。保護者からの風当たりもきつく試合時間も減らされ番号も落とされても本人は「ちょっと悔しい」とだけ。自主練は真剣に取り組み何度も挑戦して聞く態度をとります。やりたては話も聞けるしがむしゃらに取り組めるのに時間がたつと練習で集中力がきれてしまうのは興味がなくなったからなのか発達に問題があるのか(聞く力、集中力)わからずどんな声がけをしていいか分かりません。同じ経験をされた方はいますか？

回答

地域のスポ少に入っていた子がいるので、なんとなく様子は分かりますが。まず、３年生頃に辞めるお子さんは割といるという印象です。園児〜低学...

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小学3年生の男子の祖父です

自閉傾向＋言語理解が低いです。今度、「塾」に行く計画をたてました。（孫の特性を考え、「個別指導塾で、1対1の完全マンツーマン；50分授業、週1）同様の発達特性をお持ちのお子さんの「学習塾」体験をお教え下さい。＜因みに、本投稿は孫の母親（私の娘）より、頼まれて行ってます＞

回答

あまだれさん。こんにちは。 2回も投稿頂きありがとうがざいます。孫は、普通級で合理的配慮（席を教壇近くや朝当番の免除）を受けています。...

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はじめまして

小学5年のASDの男の子の母です。学校環境が合わず不登校です…出口の見えない毎日に悩みがつきません。IQは100以上あるため、自治体によっては支援学級に入れないです。中学以降の進路に悩んでいます。(中学で支援学級を選ぶと内申点がつかない地域に住んでいます。)引っ越しできそうな自治体の教育委員会に問い合わせてもなかなか見つかりません。神奈川、千葉で中学で支援学級を選んでも内申点がつく自治体はありますか。やはり通信制とかを選ぶしかないのでしょうか…同じような経験された方、いらっしゃいましたら、お話聞かせていただけると嬉しいです。

回答

kenjji様はじめまして。とても丁寧なご助言をいただき感謝いまします。わが子はギフテッド2Eというタイプで不登校です。学校や教育委員...

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