Q&A

大学2年の娘(グレーゾーン)は相変わらず、サークルもバイトも

していません。お金がないので服も買えず困っているのにバイトしません。娘を見ていると回避性パーソナリティ障害になっているような気がします。今の友達は大学の友達1人だけです。毎日学校と家の往復で、長期休暇は家に引きこもっています。授業は真面目に受けていますが、文章を書くのが苦手なのでレポート出すだけの授業で単位をいくつか落としてしまい修学支援センターに相談して今年からレポートの相談にのってもらうことになりました。しかし学校の心理センターには行きたくないと頑固拒否しています。小さい頃からとにかく頑固で言う事を聞きません。このまま病院や学校の心理センターにも行かず、娘が引きこもりになるのを待っているしかないのでしょうか。パーソナリティ障害だと諦めるしかないのでしょうか。

回答

前回も書きましたが、もう娘さんは大人ですよね。2年生ってことは19歳でしょうか。親御さんがあれやこれやと危惧して、ご心配になられても、...

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お小遣いについて6才の境界知能のこどもがいます

お金の使い方、教えたほうがよいのか悩んでいます。こどもがお金を使うものは、基本お菓子です。おもちゃは欲しがらず、本は親が買い与えています。お菓子は、週に1回、家族で買い出しにいったときにひとつ買っています。あと、週に1回プールのあとに、自販機で牛乳を買っています。あと、週に1回、習い事のあとにパンか、お団子か、アイスを買って、食べています。こどものお小遣いはだいたい、月に500円未満と聞きます。お菓子を買うにはたりません。買い食いするにも足りないし。いまは、お金を与えていないので無駄遣いはしないけど、あげたら、ゲームセンターなどのガチャガチャとかで使ってしまうとおもいます。お菓子や買い食いは食費なのか、お小遣いなのか。どう配分したらよいでしょう。皆さんはどうされていますか？

回答

今はまだ６歳ということであればお小遣いを渡すというよりも＜お金の概念を身に着ける＞方が大事だと思います。１００円玉が無い時に５０円玉２枚...

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一歳９ヶ月男児です

最近あったことです。公園に家族で行きましたが、最近小石を拾うのが子どものはやり。遊びを一旦終えてランチ、のとき抱っこしてました、するとおもむろにわたしのマスクを下げてくる(これは普段からやります)のでありのままにしてたら、息子の手いっぱい位ある大きな石を私の口に当ててきました。食べさせようとしたのでしょうか？私もびっくりして、思わずその石を取り上げてダメだよと叱ったのですが、叱ってる最中に今度は指で私の目を突いてきました。ついに息子を芝生に立たせて強め叱りました。えーんと大声で泣きましたが、、私の叱りも正しい対応だったか感情的過ぎたかな？と思い返してましたが、、大きい石をママの口に当てたり、目を突くとか、、ご経験あるかたいますか？こんな質問ですみません！専門家に相談した方がいいのかなと、このサイトに行き当たりました。

回答

「漫画育児目つぶし」で一度検索してみてください。ブログ、ツイッター、インスタ等で、１歳代の親御さんたちが多数「我が子からの目つぶし攻撃」...

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育児を放棄した父親家庭崩壊してるよ・・・何回もこちらで相談さ

せてもらっています。小1になる息子がいます。最近、学校への疲れがピークに達しているようでとにかくすべてのことにイライラして感情が爆発しています。外食時「ドレッシングがかかってない。まずい」←かかっているのに1歳の妹に「そのボタンは押さないで」←怒る（謎のこだわりがあり、それは歌の絵本などでそれは押すなとか言っています）元々のこだわりの特性+学校が疲れる+妹への嫉妬+勉強（特に算数）わかんないこんな理由で些細なことでキーキー言っています。普通級在籍です。これに私は疲弊していますが、旦那はもっと疲弊しています。元々仕事が忙しいのですが、最近はさらに忙しく、ＧＷも休みがありませんでした。前は息子と出掛けたり、公園へ自転車を乗りにいったり頑張っていましたが、仕事の疲れ+息子のこだわりに限界を感じ、「もう関わりたくない」と言っています。平日は「息子が起きる前に仕事へ行く」「息子が寝たら家に帰る」土日は「基本は仕事。それ以外は土日だけの自習室を借りてそこで過ごして息子が寝たら帰る」「外出もしたくない。したいなら親と行って」「顔を見ると怒って叩いてしまう」「別居してもいいけど離婚はしない。金は入れる」と言っています。キャパオーバーのようで、これ以上追い詰めると死ぬとか言ってきます。私はもうどうしようもないので（責めても仕方がない。これが彼の限界だなあと）、いないものとして過ごしていくしかないと思っていますが、父親が一応いるのに息子を避けていて意図的に会わない、ということが心理的にどう影響するのか不安です。「1歳の娘は可愛い」と言っています。多分定型児です。2人でいてもどうしよう、しか出てこないので、第3者を交えて相談、小児科医に相談、臨床心理士にも聞く、義理の両親を交えて相談（理解はある）していく予定なのですが、客観的に見てどうしたらいいのでしょうか？実母は死去しており頼れません。完全に家庭崩壊です。息子は確かに特性が強くわけわからないのですが、基本的には優しい子だと思います。後、妹を最近ちょっといじめるというか「やだ。うるさい」と言っているのでそれは気になります。

回答

ご主人も特性が強いことが今までの投稿からも分かっていますので、ご主人も限界なのでしょう。「これ以上は死ぬ」とかなり強めのSOSを出されて...

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今までにないぼっち

この春から地域のトップ校に通うASD長男のことです。小3で診断を受けましたが、本人には伝えないままです。中学で一度眠りが浅くなり診療内科で発達検査をすすめられましたが拒否。今は知りたくないのだなと思い先延ばしにしています。中学まではカウンセラーを通して、私が学校へ配慮のお願いや相談をしてきました。高校にはまだ何も伝えておりません。小中学校では癇癪もなく、問題なく普通学級の博士タイプで過ごしてきました。・コミニケーションが苦手・自分の意見を曲げないところがあり、グループ活動の話合いが平行線になることがある・準備、片付けに時間がかかる雑談が苦手で今までもずっと友達を作れないままでした。ただ、パソコンが得意で中学では先生から頼りにされたり、情報技術部で活躍しました。部活の仲間とはコミニケーションできていたようです。この春から高校へ進学しましたが、情報系の部活がなく、活躍の場を失いました。自由な学校で、私服・名札無し、クラスメイトの顔と名前が全く覚えられないといいます。家にいる間はほぼ布団に入り、iPadで音楽、アニメ、アニメ小説、プログラミングのどれかを楽しんでいます。ある程度の時間制限はしていますが、バランスを保つためには必要かと思いあまり厳しくはしていません。休みの日はほぼベッドの中です。学校のことを聞いても、知らない、分からないばかりです。学校のプリント類も中3辺りから出さなくなり、報連相が急に難しくなっています。家族との雑談は、割と普通にできていると思います。そろそろカミングアウトする時期でしょうか、、見るからに学校が面白くない、というのが伝わってきて学校が面白くないね？と聞くと面白くない…とつぶやきました。見てる私がつらくなりここに相談に来ました。学校のカウンセリングに本人が行くとは考えられません。私が相談に行った方がいいのかな…皆さんの経験や共通点何か参考になるLITALICOのページなどあれば教えてください！否定や批判は今は辛いです

回答

おはようございます。今、カミングアウトは辛すぎませんか？中学生で検査を拒否した時すでに感じていて本人が調べているのでは？高校では本人...

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3歳7ヶ月の女の子で市が運営する療育に現在通っておりますが半

年経っても効果は特に見えずゆっくりと成長していますが発語が極端に少なく喃語や癇癪クレーン現象が気になります。発語は本人的には頂戴やありがとうなどは言っていますがハッキリと発音出来ておらずその辺を何とか改善してあげたいと考えていますが療育センターでは焦らないで下さいとの事で時間だけが過ぎて居ます。ABA療育の本を見つけてABAを取り入れた療育を行なっている療育施設の利用を考えておりますがどんな所が良いのか何を基準に良い施設なのかの判断が難しく実際にABA療育を受けている方の効果や施設を選ぶ際のポイントなど教えて頂きたく思います。娘の診断結果は以下となります。姿勢・運動DA＝1370日DQ＝119認知・適応DA＝791日DQ＝69言語・社会DA＝537日DQ＝46全領域DA＝734日DQ＝64

回答

KKさんはじめまして。私は病院で働いていて放課後等デイサービスを開設し、運営・管理をしていました。施設には言語聴覚士・作業療法士・...

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すみません、吐き出せるところがないのでこちらに掲載して誰かに

聞いてほしいです。情緒支援級中学1年生の男子のことです。小学校も支援だったのですが、そこで走るのが早いと先生方、周りに言われ、自信を持ち、中学は陸上部に入ると意気込んでいました。仮入部もやる気一杯でした。私は、正直、入部は反対してました。支援級から入っても、いじめとまではいかないと思いますが、仲間はずれにされるのではないかという不安と、体力的についていけるのか？と思ってました。本日、初の大会があり、一年生は応援ということで参加しました。集合場所で、他の一年生は輪になって話してるのにポツンと1人で待ってる息子を見るとやるせなくなりました。無視されてる感じです。これから先も仲良くなれそうな感じはしません。入部する時も、やってみないとわからないといい決めました。親としては、うまくやっていけるかとても見ていて辛いです。見守るしかないのでしょうか。息子になんて声をかけたらいいのでしょうか。

回答

こんにちはお子さんは部活LINEって入っていますか？大会の会場までのスクショとか、雑談とか、大会への意気込みなんかのやりとりから、個人...

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こんばんは

3級の障害者手帳を持っています。バスに乗った際に運賃の割引をしてもらいたいのですが、運転手の方へ何と声をかけたらいいのか分かりません。どなたか教えていただけないでしょうか？よろしくお願いします。

回答

成人当事者です。手帳に写真は貼ってありますか？貼っていなければ割引は受けられないので、役所に写真を持って行って貼っていただきましょ...

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朝起きてすぐに多動の6歳の息子が「僕の誕生日に僕をぶっ殺して

」と言ってきました。「どうして？」と聞くと「もうママに沢山使ってもらったから」とのこと。満足なんだそうです。悲しくなりました。その前日。習い事に来てくれたパパに見て欲しくてちょっとはしゃいでしまっていたのを「どうだった？」と息子が聞いたら「ガッカリだ」と返され、叱られてしまいました。父親は厳しく接しがちなんです。問題行動や発言は目立つものの、一歩一歩だと思ってコツコツやっている母親の私の努力を台無しにされてる気分です。父親は、厳しく叱らないと子供は言うことを聞かない、お前は甘いと言います。これでは自己肯定感が下がって当然…。子供を守る為に別居したいくらいですが、私が無職なのでできません。朝の発言を父親に伝えると、慌てたようにフォローし始めましたが、また少したつと厳しくあたる、のを繰り返しています。本当に心が疲れます。ちなみに、他の日に父親に叱られた時は「パパを殺して〜！」って泣き叫んでました。どうしたらいいのか…。

回答

viviママさんが自己肯定感を育ててる事をパパさんは、どう思ってるのでしょうか？厳しくダメ出し育児が自己肯定感を育むのかどうか？会社の同...

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土日、どうやって過ごしていますか？ASD特性アリの小1の息子

と気が強い1歳児の娘がいます。旦那が仕事に忙しくて土日はほぼいません。平日も夜遅いです。いても、息子の癇癪に戸惑いイライラして怒鳴ったりしてきます（この悩みは前回書きましたが）。平日は学校から帰宅後、ハイスピードでチャレンジタッチ→風呂→夕飯といった感じでなんとか乗り切っています。日々の暮らしは。息子が作る積み木のおもちゃを娘が壊すのでよく激怒しています。出来る限り外に遊びに出たいのですが娘も行きたいほうへ行ったりとなかなか大変です。。。土日は、土曜日は放課後デイサービスがあったりなかったり日曜日はたまにボーイスカウト月に1回実家へ行くたまに義理の両親の家へ行く等をして、なんとか乗り切っていますが、デイもお金がかかるし、ボーイスカウトは月2回で娘を預かってもらったりするのでなかなか大変で、実家は実母が死去しており頼れず、義理の両親もそう頻繁には行けず、といった感じです。特性アリの子+手のかかる乳幼児がいた場合の土日はどう過ごしていったらいいのでしょうか？少し愚痴ると。。。義理の両親はたまに子供を泊りで預かってくれるのでとても感謝しているのですが（大変だろうから子供たちは泊っていってもらっていいよ、と言ってくれている）、特性強めの息子に嫌気がさし、舅はつい叩いたりすることもあるようです。。。。最近息子は「うんこ」ばかり言っているのですが、「次にうんこって言ったらお尻を叩くよ」と舅が言ってきたので、「叩くのはやめてほしい。後から私が息子に叩かれるから。将来家庭内暴力になったら困る」「このくらいの子がうんこっていうのは挨拶のようなものなので流してほしい」ということをやんわりと笑顔で言ったのですがなんか微妙な感じになってしまいました。姑が「そりゃだめでしょー。そんなお尻叩いちゃあ」とか言っていたのでその場は丸く収まりましたが。後は室内用のアンパンマンの車があるのですが（息子の）、家で乗り回すので禁止ということになり、義理の両親の家に置いてあります。「それは3歳まで。6歳は乗らないよ」と舅が言うのですが、乗れるんだったらもともとこの子のだし乗らせときゃいいじゃん、なにそのルールは？？とつい思ってしまいます。舅との子育てに関する意見が合わないんです。じゃぁ義理の両親を頼らなかったらいいという感じになりますが、私も子供2人の育児に疲弊していて、自分1人じゃなんともならないので周りに助けを求めていきたいです。義理の両親、デイサービス、、、、、頼れるものはすべて頼っていきたいのですが、安心して息子を預けられる場所がない。。。。。。息子と2人ならなんとかやっていけるので（息子の甘えを受け止められる）角度を変えて、娘を義理の両親に預かってもらって息子の世話をしようかなと思いましたが、妹が大好きなのでそれはやだと却下されました。。。。息子は赤ちゃん返り？いやいや期真っ最中？でして、娘のオムツを履かせて世話をして忙しいところに「うんちをするところを一緒にトイレに入って見て欲しい」と言ってみたり、甘えてきます。さっき娘がお風呂から出てきた瞬間に、トイレに鍵を掛けて閉じ込めてきたので、仕方がないなと思い一緒に付きあっていたところに娘がうんちをしていたらしく、旦那が激昂していました。。。今思えばさっとオムツだけ履かせたらよかったのですが。。。。旦那もそんなに怒らなくてもいいのに怒るのでこっちがビックリします。週１しか息子と会わないのに会うたびに怒っている。。。あと、娘が車で泣くのがすごく苦痛らしく、泣き始めると「もううるさい～～」とものすごく大きな声を出したり、「きいきい」言ってきます。奇声をあげます。普段はしないのですが、娘が泣くのが嫌みたいです。そしてなぜか旦那もものすごく苦痛らしくて泣くとイライラしています。聴覚過敏なんでしょね。。。前回も投稿で召使にならないで、とありましたが、どこまで息子に付き合い、甘えさせたらいいのかよく分かりません。これが1人っ子だったらとことん付き合えたのかな、でもわがままになるのかなとか。。。長々と書きましたが、旦那が忙しい方の土日の過ごし方、どうしていますか？娘が手がかからなくなれば息子はもう少し落ち着くのでしょうか？

回答

先日「召使にならないで」と発言した者です。改めて振り返ると、とても強い言葉ですね。すみません。私がちょっと心配しているのは、息子さん...

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オススメのQ&A

就学についての相談です

田中ビネーの結果でIQ65と出たら知的級になりますよね？情緒級もある自治体ですが、知的から情緒が無理らしく、こうなると知的級になってしまいますよね。。言葉の遅れ、理解力も他の子にくらべてないので、個別で指示されないと通らないし、就学も支援級で考えていますが、知的級だと進路の不安があります。知的級の進路などについて詳しく知ってる方いらっしゃいましたら教えていただきたいです。

回答

ちょこましゅまろさん、こんにちは。長男21歳は就学時のIQ60で、小・中学校は支援級に在籍しました。小中ともに支援級は、知的と情緒の混...

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10カ月のダウン症児をもつ父です

妻のことで相談させていただきたいです。息子のダウン症は出生前診断は受けておらず、妊娠中も特に指摘はなく、生まれてはじめてわかりました。妻はまだ障害を受け入れることができていない状態で、子どもをかわいいと思えず、将来のことを考えると不安が強くて、泣いてしまうことも多いです。産まれてきてほしくなかった、いなくなってほしいとさえ言っています。外出した際に、幸せそうな家族連れや兄弟、妊婦さんを見かけると涙が出てしまうこともあります。ダウン症の友の会を勧めてみたのですが、「今は前向きな人がいる場には出られない」と言われてしまいました。その気持ちはわかるのですが、では自分にできることは何なのか、どう声をかければいいのかわからず、ただ隣にいることしかできていない状況です。同じような経験をされた方に、ぜひお話を聞かせていただけたらと思っています。まとまりがなく、長文で申し訳ありません。同じ経験をされた方のお声を聞けたら、妻の支えになれるかもしれないと思い、思い切って投稿させて頂きました。どうぞ宜しくお願い致します。

回答

娘に障害があるとわかったとき。私は絶望の淵に沈み、どん底まで落ちましたが、主人は淡々と受け入れ、ずっと娘を溺愛してきました。我が子に...

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痩せすぎで通院、食べなきゃいけないことに親子でストレスです

中学生男子、ASDグレーゾーン、起立性調節障害。痩せすぎで拒食症を疑われ、小児心療内科に通院しています。母親の私似で、遺伝的に痩せ、少食、胃弱。体力はないが特に病気もしたことがないので特段気にしていませんでした。しかし子供の検査結果で、貧血、ビタミン何が不足、骨密度が低い、このままではこれからの成長期に成長できないと言われ、ビタミン剤を出され、栄養補助飲料を毎日飲む、毎日の食事をメモしカロリー計算、を指導されています。私は少しでも栄養価の高くタンパク質の多い献立を考え、学食は栄養バランスが悪いので毎日お弁当。（少し増やすと残してガッカリ）私もそうですが胃弱だとカロリーの高いガッツリ食は胃もたれしてその後数日まともに食べられない。だからカロリーの低いものが好き。朝食はもちろんほぼ食べられない。少し無理して食べると登校時に腹痛。胃もたれして昼食残す。通院して以来、食べなきゃいけない、食べさせなきゃいけない、でも食べられない、で、親子でストレスになっています。こんなことなら通院をやめて、以前のように、痩せててもしかたないよね、と過ごしていたほうがよっぽどいいのではと思います。しかし成長に響くと言われると悩む…通院をやめることで、虐待のように思われたら嫌だなという気持ちもあります。ちなみに担当の医師は朗らかで優しく、問題はありません。あまりいないかもしれませんが、同じような方いたらどうされているか教えてください。よろしくお願いします。

回答

親御さんが非常に食事に厳しいってことはないですよね。小さい頃から無農薬野菜でないとダメ、添加物はダメ、市販のお菓子はダメ、小麦はダメ、白い...

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小学生4年生の息子がいます

幼稚園時代から行き渋り、不登園があり、小学校は行けていたものの、1年生の夏休み明けから行き渋りが始まり、じきに行けなくなりましたので母子登校をして教室で共に授業を受けていました。当時の先生からは学校に来れば楽しそうにしている。板書も遅く、勉強ができないから学校が嫌なのだろうと言われていました。（宿題以外の勉強は家庭で行なっていなかったです）たしかに国語は苦戦していて、算数はできるのにさくらんぼ算で書かなくてはいけないため、とても混乱しているようでした。またトイレの回数もおおく、そこもサボっていると判断されたようです。（2年後に当時の話を聞いたところ、トイレが間に合わなくて少しちびってしまったことから、不安で頻繁にトイレに行っていたとのことでした。）2年生に上がりクラスのメンバーも先生も変わり最初は継続していけなかったものの、数週間で行けるようになりました。でも登校は一緒に毎日門まで行っていました。三年生に上がり、登校も一緒に行かなくても大丈夫な日が出てきました。4年生に上がり、たまに一緒に行きたいと言われることはありますが、ようやく基本的には玄関から元気に行ってきます！と言って行けるようになりました。1年生の時のことがきっかけで家庭学習をするようになっていたのですが、4年生になってもカタカナのソとン、ツとシの書き分けができない。ウォーキングやスプラッシュなど拗音がはいる文字をどう書いていいのかわからない。算数の時間、問題は解けるのに、板書が遅くて問題を解くに到らない。宿題の算数ドリルの筆算をドリルノートに書き写すだけで1時間かかる。以上のようなところで、なにか支援が必要な子なのではないかと思いwiskの検査をうけました。結果が言語理解（VCI）：123視空間（VSI）：109流動性推理（FRI）：106ワーキングメモリー（WMI）：91処理速度（PSI）：91アウトプットは苦手そうだと思っていたので、やっぱりそうだよね。という気持ちですが、想像以上に凹凸が激しく、またこれを用いてどう支援していってあげるのがいいか悩んでおります。幼少期よりなんとなく育てづらさを感じていて、発達障害の子供への対応方法などを読み簡単だけですが、実践しているからなのか、大変ですが家庭で困ることは少ないです。チェックリストをつける。ルールを記載した紙をはる。言葉だと忘れてしまうので説明をしながらメモをとり、説明が終わったら息子に渡す。子供の説明を焦らせず子供のペースで説明させる。本人では気持ちにぴったりの言葉が見つからないときはこちらから候補をだしてみる。不安感がつよい子なので、根気よく会話をする。等また友達関係も嫌われてるなどはなさそうです。（蹴った蹴られた、傘を壊されたなどのトラブルはあります）また受診先からはコナーズ、PARSも勧められておりますが、それを受けたらどう活かせるのかわからず、お金もかかることなので悩んでいます。本人としては板書の困難さをよく訴えてきますが、なんとか食らいついているという状況です。ただ、私としては板書を頑張れてもそのせいで授業が聞けないと本末転倒ではないか…と思っています。漠然としていて申し訳ないのですが、なにかアドバイスをいただけたら嬉しいです。

回答

書く量を減らして、理解に時間をかけられるようにする。具体的には、・ドリルの問題は親が書き写しておいてあげる。またはコピーして切り貼り(拡...

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習い事についての質問です4歳の年中の男の子で、年少の終わりか

ら現在まで幼稚園で開催されている体操教室に通っています。当初は遊び出したりしていたようですが、年中になってからは指示もきけて逸脱はないようです。姿勢が崩れたりグネグネしたりするため近いうちに発達検査を受ける予定ですが、素人目には感覚統合がうまくいってないような雰囲気です。adhd傾向もあるような気もします。たまたま家の近くでスイミングスクールが開講されるので今後本人がやる気があればやらせようと思います。本題なのですが、本人が同じ幼稚園で開催されているサッカー教室に通いたいと言っています。理由はお友達みんながやっているから、サッカー好きだから、とのこと。ゆるーいサッカー教室なのですが、年に1、2回試合があるそうです。初回の体験に参加しましたが、まだ球遊びレベルの体験だったので出来るできないというよりは楽しくやってみよう！という感じでしたので息子も楽しんでいました。ただ、その時点でもボールのカゴを押し始めたりと少なからず指示と違うことをしていたのが気になっていました。仮に入会した後、チームスポーツなのでちゃんとパスできなかったり指示を聞けなかったりした場合周りのお友達から疎まれてしまうのではないか？と不安です。ゆるいからこそ今のうちに本人のサッカー適正（？）ないしチームスポーツの適正を見るために入会した方がいいのか、後一年半、お友達といい関係でいるためにあえて入会しない方がいいのか迷ってしまいます。過去にサッカーをやっていた父親とパス回しをしている時は、それなりにちゃんとパスをしていました。サッカー自体は小学校で続けさせよう等気持ちはなく、卒園と共に辞めればいいくらいの気持ちです。こういった傾向待ちの子供ですが、チームスポーツをさせてメリットよりデメリットの方が多そうな気がしています長くなりましたがサッカーをさせるべきかさせないべきかアドバイスいただけると助かります

回答

園児さんなんて適性以前、基本「団子サッカー」でしょう。パスが出せないなんてお互い様ですよ。ボールのかごを押したりしてしまうことについ...

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友達や彼女が欲しいのですができません

社会人になり、転職も経験しました。学校卒業や会社などで関係性がリセットされるとつながることはありません。ラインで残っていますが、こんな人もいたなって感じです。やりとりの空白期間が空くと連絡も取りづらくなります。小学校時代一人高校4人位と専門学校一人は繋がってますが、僕から話題を振ることが多く送らなければ返信も来ません。そろそろ新しい出会いにシフトした方がよい気はしますが、この人達以外でやりとりがない人は残しておく必要性もないのかなとも思います。この人達以外で学校時代当時仲良くて卒業後やりとりがなかったものの送って既読だけついて、返信が来ない人は消したほうが良いでしょうか?

回答

さぁ、、？迷っているなら消さずに置いておいたらいいのでは？消すのはいつでもできますし、、昔のガラケーとかは、アドレスが2000...

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