Q&A

3連勤で久しぶりに働きましたが…やはり精神的にしんどいという

か過呼吸？らしき発作が起きます｡掛け持ちとか日数を増やす事を考えていましたが心の傷は一生癒えないですし嫌な事があったらリスカしてしまう未だに抜け出せない行動｡やはり今まで通り週3で働く事にします…レッスンと病院の事もありますし悩み事とかあったら心療内科の先生に相談します｡もし､仕事で人手不足だったらシフトをうまく入れときます｡

回答

ayumiさん、自分でどうしたらいいか、判断ができるようになったのですね。もう、この場で質問しなくても、タイムラインに書き込むことで、大...

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咀嚼が苦手で、口の中に食べ物入れたら２〜３回噛み【飲み込む】

私。もうアラサー手前なのに旦那から毎日、噛みなさいて怒られます改善したいのに難しいです元々、口の中に物が入るのすごくストレスだったんですけど何も食べないわけにはいかないので。咀嚼が苦手or嫌いなお子様や成人者様はどうしてますか？知りたいです

回答

まず、噛みなさいと注意するのをご主人にやめてもらった方がいいと思います。神経質になったところで直せないと思いますし、何度言ってもなおさ...

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6歳自閉スペクトラムとADHDの診断がついてる息子です

最近ストラテラの二段階目で量も増えました。そのせいか食欲が落ちてただでさえ偏食で好きでないものは食べません。その分動きまくるので体重も増えません。偏食にこんなに、こだわりが出てくるとは思わなくとても困っています。偏食のあるお子さんいらっしゃる方どうやって乗り切ったかなど教えて欲しいです。

回答

sachiさん。偏食に拍車がかかりましたが好きな物はよく食べますしお腹も減れば食べます。なので今は好きな物で食べる事に抵抗が無くなれ...

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小学５年生の男の子です

昨年、自閉的スペクトラムの傾向があることがわかりました。最近の悩みは、髪の毛を無意識に抜いてしまう事です。どんなに注意してもなかなかおさまりません。同じような事で悩んだ方いらっしゃいましたら、アドバイス等お願いしたいです。

回答

三男が似た傾向があります。癖というかルーティンというか、注意しても本人的にどうしようもない様子。うちの子の場合は別のルーティンができておさ...

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いつもありがとうございます！三連休、ワンオペ育児で疲れました

何をするにしてもスムーズに進まないからです。今日の話ですが、まず、昨日行ったスタンプラリーをもう一度行きたいと始まりました。昨日行ったスタンプラリーは、私が自転車を走らせてローソンを探しながらやるので、猛暑だったし、電車に乗ってやるスタンプラリーにしようよ。と言いました。そこから、ずーっと、えー。ローソンがいいのに。といじけモードになり、朝ごはんも食べませんでした。どうせ、納得しないと動かないので、じゃあ、お洗濯干してるからね。ご飯食べてね。と、放置していました。すると、1時間以上、ブツブツ言って何もしていませんでした。私も、もう、分からなくなり、いい加減にしなさーい！と怒りました。このしまじろうのテキパキタイマーが鳴るまでに食べなさい！と言って椅子に座らせると、なんと、食べ始めたのです。まあ、その後は、じゃぶじゃぶ池行こうよ。行きたくない。など、こちらの提案はことごとく、拒否され。じゃあ、もう家でいいのね。と、ワークをやったり、サーキットを作ってやったりしていたのですが…。よっぽど、出かけた方が楽でした。質問は、要求を何でもかんでも聞く事は出来ないですが、どうやって、誘導したらスムーズにいくのでしょうか？って、こんな事は、親が一番分かっていなくてはいけないのに…。掴んだ！と思ったら、また分からなくなり。暑さもあり、本当に疲弊してしまいます。とにかく、私のスタンスとしては、あんまり、真っ正面から付き合わないようにはしています。ストレスになるので。ただ、あんまり長引く時、一度、怒ると、渋々ながら、従ってくれたりもします。あとは、ただ、要求をのむのも違うと思うので、ゲームやりたい。に対しては、分かった、ゲームやっていいよ。でも、お母さんは違うことやりたかったから一緒にはやらないよ。と言って、寝てしまったりしていました。こんな対応で、合っていますか？なんだか、出来ない事があれば、はさみさんがいけないんだ！とか、鉛筆さんがいけないんだ！とか。転んだら、床さんがいけないんだ。だの。いちいち、突っ込みどころ満載で、本当に疲れます。もっと、穏やかな、もっと、すぐに良いよー！って言う子が良かったなぁ〜。と良からぬ事を考えてしまった三連休でした。ちなみに、旦那とは、口も聞いていません。甲斐性なしが！！と思っています。すみません。半分以上、愚痴でした！！

回答

ruidosoさんありがとうございます！まさに、私が疑問を感じていた部分で、言って欲しかった言葉をありがとうございます！そうなんです...

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はじめまして

5歳の娘のことです。現在保育園に通っています。娘は小さい時から、なんとなく育てにくいなと思いながら生活してきました。泣く喚く、泣き叫ぶ、抱っこをする時は反り返ったりしていました。言葉を話すのは早く、3歳にはなんとなくひらがなを覚え、4歳ではスラスラと音読ができ、現在は絵本はスラスラ、カタカナも読むことができ数字も読めます。書くことはまだ難しいようです。困っているのは生活面で、毎日のルーティンワークができず、指示したこともすぐ忘れ違うことを始める。お片付けができない、叱られた内容が理解出来ていないため何度も同じことを繰り返す。自分の都合の悪いことは覚えておらず、人が失敗したことなど細かいことはすごく覚えている。常に体の何処かが動いている、話している人の目を見ない、思い通りに行かないと癇癪を起こすことがある、出かけると必ず数秒でいなくなる、等気になることが沢山あります。検診でも相談しましたが、様子を見ましょうと言われるばかりで、これは性格なのか、それとも発達障害のためなのか…だんだんとストレスが増えるばかりで毎日がしんどくなってきました。この先どう娘に接していけば良いのか、本当にわかりません....。

回答

フランシス様貴重なお時間を割いていただきありがとうございました。色々と考えすぎてしまい、踏み出せずにいました。然るべき機関への相談を行っ...

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小学5年の娘がいます

小学4年生のときに軽度の自閉スペクトラムと診断されました。学校は通常学級で授業を受け、友達とも仲良く遊んでいます。外に対しては、特に障害を持っていることを感じさせず、友達も特におかしいとは思ってないと思います。男の子とも女の子ともそれなりに楽しく遊んでいます。ただ、夜寝る前になると、イライラしたり、奇声を上げてゴソゴソしたり、ときどき走り回ったりします。ひどいときは、ペットの犬に八つ当たりします。毎晩、エビリファイ3mgを服用してますが、効果があるのか分かりません。毎晩のようにやってくるイライラ、奇声、ゴソゴソのため、親は正直疲れ果てています。同じような特性のお子様を持つ方に質問です。寝る前にイライラたり、奇声を上げて寝つきが悪いときは、どのように対処していますか？睡眠薬とかも服用させていますか？ご意見お待ちします。

回答

家でそれだけ荒れてるということは、障害が軽度という言い方が本当に正しいのかどうかわからないです。精神症状が強いですから、情緒障害や精神病...

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息子にお金の大切さ、正しい使い方の教え方を教えてください

親戚からおこづかいを貰うとすぐに使いたい、使い切らなければと衝動に駆り立てられるみたいで『すぐゲーセン連れて行け！』または『1000円ガチャやりたい！』になります。ゲーセンに付き添うと反発して更に使いたがる、使い切りたがるので今日は息子の良心に賭けてみました。が、秒で使い切りすぐ戻ってきました……その前にプールに行ったのですが、コインロッカー代100円を渡していて、だけど使う前に落としたらしく申し訳ない気持ちから親戚にもらった1000円をくれると言ってきたり、(貰いませんでした。その代わり、今度は落とさない、大事にすると約束しました)そんなこんなで金銭感覚がどうしようもないです。お金の大切さを諭してもブチギレて話を聞いてくれません。親戚にもらったおこづかいを私を預かるとお母さんに盗られた盗られたと言います。好きなように使わせてくれないと親戚に言いつけたりします。非常に面倒くさいです。物欲も酷いので応えられる限り応えてます。(人やお店のものを盗んだら困るのと、暴れて何かを壊されるよりはマシと思っての事です。)おこづかいはあげてません。あげたらすぐ、ガチャポン、UFOキャッチャーで消えます。UFOキャッチャーの場合、もう1回もう1回のエンドレスで応えないとブチギレるので随分前に卒業しました。アドバイスよろしくお願いします。ちなみに夕方服薬してますが、ゲーセン行ったのは服薬の直前だったので先に服薬させればよかったと反省してます。衝動性を抑えるために飲んでいるインニュニブですが、まだまだ増えせる量なので副作用の兼ね合いをみて次回主治医と相談してみます。

回答

親戚にお金をいただくとき、本人に渡す金額をある程度制限してもらうことだと思います。図書カードにしてもらうとか。小銭を落とすのは、出し入...

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国語の授業での出来事五月雨登校だった息子は先週火曜からしっか

り通学できていました。国語の授業で途中からはプリントに沿って先生が授業をすすめていたとのことでしたが息子がプリントがありませんと先生へ伝えたところ休んでいたからだね、と手元をみてくれたが先生の手持ちになく、職員室にでも取りに行ってくれるのかな？と思ったけれどそのまま授業は進行されていき息子はプリントもなく指示もなくそれ以上聞けずどうすることもできず寝ていたとのこと・・・。その後の担任の授業の時に（理科）国語のプリントを渡されたが今更もらっても何にも書けないと思ったと。他の教科では先生達は息子の質問にもしっかり答えてくれるが国語の先生は面倒そうだったり時には無視もされていると前にも聞いていました。確かに人よりは質問も多い時もあると思うし息子にはたくさん質問ある時は休み時間にいくようにと伝えています。でも今回はプリントがないと授業自体を一緒に受けることができなかったようでその対応はないのでは？と私的には思うのですが・・・一般的にはどうなんでしょう？ちなみにクラスでも国語の先生の事はみんなが嫌がっているそうです。

回答

中学では欠席した時には、授業のキャッチアップ、事前にコピーを用意するなどの対応は求められています。欠席がちなのでしたら、友だちに訊け...

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中１アスペルガー、ADHDの男子です

一人部屋についての質問です。現在彼にはまだ一人部屋はありません。中学生になったらとは思っていましたが、怖がりで1人で寝れないのを理由にまだ与えていませんでした。本人は欲しいけど1人では寝れない…と言っています。物を無くす、探すのに時間がかかる、探してるうちにするべき事をしないで遊ぶ、無くなると癇癪起こすという理由から持ち物は全てリビングで管理し、私の目の行くところで整理させています。持ち物の位置は全て決めてありラベリングしています。機嫌がよければ自分で整理する時もあります。1人で寝れないのは仕方ないとして、もう中学生だし、与えるべきではないかと考えています。空け渡せる部屋はあります。因みに玄関からリビング通らずすぐに入れる位置にあります。アスペルガーでイライラしたら収まるのに時間がかかる、静かに見守らないといけない時があります。常にリビングにいるので一緒の空間にいるとこちらも息が詰まります。そんな時一人部屋があれば、彼も楽だろうなと思うことがあります。勉強はリビングでしています。反抗期もあり殻に閉じこもったら話もしない時期になっています。学校も週１回程度休んでいます。一人部屋を与えると、さらに閉じこもって出てこなかったり、コミュニケーションが取れなくなるのではないか、という事。しかしながらクールダウンの必要な彼にはちょうどいいのかと思ったりもします。与えるとしてもドアに鍵がある部屋なので、鍵は取っ払うべきか。鍵は外からも開けれます。友人からドアはない方がいい。閉じこもってしまったら大変だよと聞いたことがあるので、ドアなしにした方がいいのか。ゲームが好きでスマホをずっといじってるので部屋を与えるとさらにずっとやってるのではないか、等、色々心配な面があります。２３時になると出来なくなるようには制限をかけています。ストレス発散がスマホのゲームやパソコンなので、あまり言わないようにしています。生活面では言わないと歯磨き、着替え、風呂等はすすんでやりません。機嫌が悪いとふて寝して何もしません。皆さんはどのように一人部屋を与えて、ルールなどどのようにしていますか？

回答

中二（広汎性発達障害）の息子がいます。一人部屋は小６の時に与えています。ベッドを置いて、そこで一人で寝ています。勉強は部屋だとやらない...

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オススメのQ&A

はじめまして

こんにちは。中学年になる息子が、病院での検査を受け、境界知能と診断が下りました。産まれた時には、入退院を繰り返すほど虚弱児でして、今も定期受診をしています。そこで、発達検査も欠かさずに行ってきましたが、今回は「境界知能」とはっきりと数値が出ました。正直、ショックでした。身体も弱いのに、学習面も苦手が多い。調べては、ショック。誰かに相談してはショックを受けています。（気分を害してしまいましたら、すみません。）親御さんは、お子様の苦手なところが分かった時、ショックを受けたり、落ち込んだりしましたか？まとまりのない分ですみません。

回答

私は、息子に診断が出たときは、半年泣き暮らしました。 24時間体制で半年泣くと何が起こるか。まず、上下のまつ毛が全部抜けて無くなります。...

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小1のADHD、ASDの境界知能の息子についです

就学相談で支援級判定（知的級）が出ましたが、発達クリニックの先生や学校に相談し、普通級で通級教室を利用することで1年間過ごしてきました。WISKでは全検査80で、検査中も検査室の興味があるところに動き回っていた為ちゃんと受けられていないかもと言われたことと、もともと文字の読み書き、計算等は幼稚園時代から得意な方だと思っており、就学後もテストの点数だけはほとんど満点で、いまのところ勉強には困っていない様子です。興味はあるので次の学年くらい勉強まではできます。（テストは視覚有意な息子には取り組みやすいのかもしれません）行事や参観などでみていたら、離席もあまりなく多動、衝動も以前に比べたらだいぶ落ち着いたと思っていたのですが、前日通級の面談で、指示が通らない、話を聞いていない（ワンテンポ遅れて行動している）とのことを言われ、次の通級の更新は通らないかもしれませんと言われてしまい、少し戸惑ってしまいました。（幼稚園時代の多動が酷すぎて、私のハードルがだいぶ低かったのかもしれません泣）もともと支援級判定だったため通級が使えないなら支援級に転籍になると思います。住んでいる地域は情緒級がない為、通級か知的クラスの支援級しかなく、支援級を利用するなら転校し、バス利用になってしまうため、環境が変わってしまい本人も嫌だと言っています。とは言え、学校での様子を長くみて下さっている先生の意見ですから、指示が通らないのは間違いないと思っている為、服薬を検討すべきか支援級を検討すべきか悩ましいところです。ただ支援級では、就学相談のときに支援級の授業体験を2時間ほどさせていただき、課題をさくさく解いて先生に渡している様子をみて、一緒について下さっていた教育委員会の人も？？？となっていたため、クリニックに相談したところ、支援級で勉強に関しては暇になっちゃうかもと言われたため、普通級+通級で今年過ごしました。通常級の担任の先生には勉強はよくできる（話は聞いていないが）と言われていたため、結局どこに所属することが1番いいのかわからず相談させて下さい。服薬に関しても低学年から使用された方いらっしゃいましたらぜひ効果や副作用なども教えてもらえると嬉しいです。長文ですみません😭

回答

支援級判定が出ても通級スタートしたということは最終決定権は保護者にあると判断して良いと思います。例え通級では支援が足りていないのが現状...

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春から年長になるASD傾向あり、知的なしの男児がいます

就学相談は予定していますが支援級、通常級希望については悩み中です。同様な特性のお子さんを持つ方で小学校就学に向けて年長で取り組んだこと(自立、社会性等)の中で小学生になってから改めて年長で取り組んでおいて良かったと思ったことがあれば参考に教えてください。

回答

お子さんが何が苦手で何ができているか分からないので、同じようかどうか分からないですが… 登下校については、親子でルート確認、危険予測を叩...

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はじめまして

30代の発達障害当事者（ADHD）です。この春から、東京福祉大学大学院の児童学系の研究科に進学することになりました。研究テーマは、少数民族コミュニティの子どもたちへの図画工作教育や文化継承に関するものです。進学自体はとても嬉しいのですが、いくつか不安があります。・発達障害の特性があり、これまで就労が長く続かなかった・大学院在学中の生活費や研究費の確保が不安・家族が研究にあまり理解がなく、精神的に消耗してしまうことがある・修了後の進路（研究職・教育・文化系の仕事など）がまだ見えていない研究自体は強い関心があり続けたいのですが、研究を続けながらどう生活を成り立たせていくのかで悩んでいます。同じように発達障害がありながら大学院に進学された方や、研究や文化活動と仕事を両立されている方がいらっしゃいましたら、・大学院在学中の生活の立て方・研究と仕事の両立の仕方・進路の考え方などについて、体験談やアドバイスをいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

回答

消しました

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障害グレーで反抗期かつ不登校の中1息子がいます

行ったり行かなかったりが続いており、今週は2回行ったけど、大遅刻で登校。友達と会いたい、友達と遊ぶのは好きみたい。たぶん、不登校、遅刻、勉強しないが、続いてたから、先生と会いたくない、授業が全くわからないから、だと思う。それと、夜中1時までスマホを見てるから、朝が起きれないんだと思う。気持ちは、すごく分かる。カウンセラーに相談も、遅刻しても通学する事があるなら、意思や自立も芽生えてると、言われてる。親としても、辛いけど、今は、何も制限してないし、距離をおいて、本人の意思に任せてる。声かけも減らしてる。でも、本人の口から気持ちも発せず、毎日が困惑、不安、イライラが入り交じってます。中１なのに、こんなものなの？何か病気？昭和の私には考えられない。本人の自立なんて芽生えるの？焦りとの葛藤です。経験者のアドバイス頂ければ助かります。

回答

お子さんは、発達障害と学習障害の疑いがありましたね親御さんの干渉は少し減ったのでしょうか？登校に波があって、遅刻してでも行けてるだけで...

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今、正社員の一般就労で働いていますが、仕事が長続きしませんで

した。月給も月に16万程度なので、一人暮らしや生活も充実しません。友達や彼女もいなくいわゆる詰み状態です。オープン就労で働いたほうが良いでしょうか?不安や孤独感があり、それにもとづいた薬をいただいてます。30男です。昨年の休職前の状況ですが、直接的な原因は不明ですが、職場は冷房がない倉庫の中での作業で汗もたっぷりかき、退勤前にスポーツドリンク自販機で買い、一本飲み干してしまいました。昨日夜にオレンジジュースと野菜ジュースを飲みました。仕事は現場作業と事務作業があり、事務作業に入れないことが多く、残業も認められていないので早く起きて少しでも進めなきゃというプレッシャーが毎朝ありました。朝起きるとすぐに立ち眩みと目眩いと吐き気がおそい、下痢が何回か続き、そこから半日寝て起きてからは下痢がすぐ出るという感じではありませんが、病院に行ったほうがよいでしょうか?朝起きた立ち眩み、目眩、吐き気も今はありません。ゲップがたまにでます。自分の人生ですが、学生時代勉強が得意、好きではなかったですが、高校で商業科に入り、簿記やエクセルワードなどの資格試験を取って頑張って高校の後に専門でさらにビジネス科に入り極めたのですが、事務職のデスクワーク系に入ろうとしても事務職に就けず、事務職は競争率が激しくつきにくいとされ、女性がπを多く占める中で難しいとされ、結局肉体労働で賃金で事務職並み、、高校専門の当時に友達も資格試験があるから勉強をしてだんだん疎遠になっていき、極めたにも関わらず、友人も希薄、アルバイトでゲーム友達がたくさんいる友人が羨ましく思います。人生も充実せずこんな半端な人生を後何年も過ごすなんて、とっても辛いです。こういう話はヘビーなので誰にも相談できず辛く、誰にも話せなく、辛いです。肉体労働ですが、事務作業もプラスアルファあります。定時近くまで肉体労働に追われてしまうので、事務作業が定時前にやることになってしまいますが、残業は禁止のためネカフェや家などで終わらせなくてはならず、とっても辛いです。お給与も計算すると手取りで200万台なので低いし、いても自分が一番年下ですので良いように使われて、結婚なんてできずに、どうなんだろうと感じてしまいます。今の仕事も苦手です。

回答

私は現在、障害者枠で事務職をしております。 ASD6割、ADHD4割くらいのASD強めのグレー。その他にうつ病、不眠症、アトピー性皮膚炎、...

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