Q&A

回答欄に追記しました：こんにちは

ASD、ADHD成人当事者です。パニックについての質問です。私は未だによくパニックを起こします。…が、人前ではほとんど起こしません。人のいない場所や死角に逃げてパニックを放出させる感じです。どうやらパニックになっている姿を誰かに見られることが嫌なようです。同居している両親も｢たーのパニックは見たことがない｣と何度も言っています。(でも実際のところ、家では子どもの頃から何十回もなっています……。)他人にパニックの姿を見られることが嫌なのは変でしょうか？私と似てる方、同じ方はいらっしゃいますか？文章が上手く書けず申し訳ありません。回答よろしくお願い致します。

回答

ずっとロム専してましたが追記拝見しまして、私も主さんのはパニックではなくて癇癪だと思います。人前ではなく、隠れて起こすというのはそこ...

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とても疲れやすくて困っています

22歳の自閉症スペクトラム当事者です。仕事は一般就労ですが、配慮ありで本当にありがたいです。私は体力気力がなく、いつも疲れていて眠いです。何か食べたあとも眠すぎます…。天気にも左右され、一日中起き上がれない日もあります。なるべく早寝早起きを心がけていますが、たまに不安感から夜更かし。翌朝も早朝覚醒…。家事や掃除できず、家が汚いです。そうかと思えば、溌剌として活動的になります。刺激やスリル欲しさに、わざと癇癪に繋がる嫌な映像を見たり…。自分を傷つけたくて、心臓がバクバクする衝動を抑えきれません。主治医からは軽度の双極性障害と言われています。疲れやすさを直すため、色々な方法を試してきました。社会人になり、今は実家にお金を払って住んでいますが、両親と離れて住むのが最終的な願いです。仕事ももっと頑張れるようになりたいです。・運動や筋トレ→全力でやりすぎて他のことができなくなるor三日坊主になってしまう。・ストラテラの服薬、コーヒーやプロテインの摂取→その場しのぎにはなるけど…。・視覚支援を自力でやる→几帳面になり過ぎて疲れるorいつのまにか忘れる。・夜スマホをやめる→ルールを守れない…。一度つけると惰性でダラダラ見てしまう。・早寝早起き→できるが、帰りが遅くなるなどルーティンが崩れると、一気に夜型生活になる。と、あらゆる方法も根本解決に至らず…。結局、もともと疲れやすいうえに、わざと自分を傷つけるために長時間映像を見てるのも原因だと思います。自分でもだらしなさすぎて呆れます。どうすれば、疲れやすいのを改善して、もっと普通に頑張れるようになるでしょうか？刺激を求めるのもやめたいです。アドバイスをいただけると助かります🙇‍♀️☆ちなみに、薬は炭酸リチウム400、ストラテラ40、エビリファイは微量投与の0.2です。☆疲れやすさは幼少期からあり、筋力がとても弱い子だったそうです。思春期も1日3〜4時間昼寝し、寝ても寝ても眠れました。

回答

30代、成人当事者です ASDなどの発達特性に加えて、双極性障害もあり、治療しています私は前職にて、○○を頑張らなきゃ！☆☆もやらなき...

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2歳9ヶ月の息子（自閉症スペクトラムの診断がつきました）がお

ります。息子は社会性に対して不安定な所があり、家の外への不安感から、自分の足で歩きたがりません。故に抱っこやおんぶ、肩車で対応してきました。対応については、発達外来の主治医、リハビリの先生、療育の先生方に相談し、息子になるべく負担のないように実施してます。息子を見ていて、他にも同じようなお子さんがいるのかと気になりました。その子はどのような過程を辿っているのかなと、気になりました。もちろん十人十色というのは承知です。息子と同じように、外への不安感、他人への恐怖心等から、外で歩けない、又は歩けなかった時期があったというお子さんのいらっしゃる方はいますか？もしいらっしゃいましたら、こんな状態だった、今はこうなった、というお話をお聞かせいただけませんでしょうか？もちろん十人十色なのは承知です。ただ、同じような方の体験を聞きたいのです。宜しくお願いします。

回答

うちの末っ子も嫌がりましたが、怖いとすがってくるものについては、抱っこしてやるなどして、多少過保護に対応していました。そのうち、気に入...

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中学支援級に通ってるASD中２男子です鞄がやたら重いので、中

を見るとまず、プリントがいっぱい春に保護者に渡すプリント、テストの回答用紙が出るわ出るわ又、新しい同じノートが何冊も出るわ教科書も一年の教科書が出てきたりとぐちゃぐちゃ置き勉をしてる為、今日一気にまとめて持って帰って来るからかなりの量でした自分の部屋に持っていかなさすぎて(何度言ってもダメ。キレる。毎日こっちも最終キレるまでいってもできない)お茶の間が乱れて困ってます自分の部屋もあり、教科書の置き場を作ってても片付けられない学校でも同じのようですこんな状態ですが、息子はいつか自分で気づき片付けするようになるんでしょうか？気づくまでほっとく方がいいのか？口頭だけで伝えた方がいいのか？声かけて一緒にした方がいいのか？声かけても、ゲームしてると言うことを聞かないどころか、暴言吐き散らすので、結局しないんですがこういう子はずっとこんな感じですか？

回答

うちはずっとそんな感じですねー言ってますし、一緒にと誘いますけど次の日にはそんな感じ(꒪⌓︎꒪)もう、半分諦めたからあと半年したら各自...

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一人っ子５歳年長男の子です

今年の８月で６歳になり、来年小学校です。園の一学期が始まり、担任の先生から、一斉指導が理解できてない為、行動がみんなよりワンテンポ、ツーテンポ遅い、もしくはできない事が多々あり、心配です。との指摘されました。指示だけでは理解できないため、お友達の行動を見て、付いていっているよです。本人に確認したら、困ってて、いつもお友達を見て何をすればいいか行動している。と言ってます。園の連携（市の指定）療育施設に相談してとの園からの指示で相談しましたが、このタイミングで療育に通うのは意味がない為、市の教育委員会に相談して。との事。市の教育委員会に相談した所、学校見学してください。との事で、特にアドバイスもなく話は終わりました。園としても、これからできる接し方などのアドバイスなどもらえるはず！と聞いてましたが、何もアドバイスもなかったので、親としては何かできる事はほかにないかと考えております。もし私と同じような経験のある方など、経験談などアドバイスいただけますととても助かります。可能であれば、診断書などなしでも、通える、もしくは、トレーニングできる方法なども教えて頂きたいです。文章が苦手な為、理解に苦しい文章・内容でしたらすみません。みなさんのお知恵をお貸し頂きたいです。よろしくお願いいたします。

回答

先ずは学校見学・就学相談しましょう。学区の学校に電話しましたか？まだでしたら、 ○園から一斉指示が通じないと指摘され、本人も理解でき...

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次女5年生は、音読が苦手です

苦手というよりか嫌いです。宿題で音読が出ないので、私は気にしていなかったのですが先日、国語の教科書を開いたところ濁点の所に星マークやハートマークがついておりました。理由を聞くと、濁点がついてる文字がにじんで読めない。たまに濁点の字が点滅してて読みにくいと訴えてきました。なんでもっと早くきづいてあげれなかったのか申し訳なくなりました。本人なりに、が→ハートマークび→丸印ば→星マークと言った具合に濁点の所に印をつけていました。自分で工夫して読んでいたようです。ただこのやり方も良いのですが、教科書が印だらけになり、ほかの文章が少し読みづらくなるようです。同じような方いらっしゃいましたら、何かアドバイス頂けませんか。どうぞよろしくお願い致します。長々失礼致しました🙇‍♀️

回答

アーレンシンドロームの可能性もあるかもと思いました。りたりこでもコラムにあったような気がするので、検索したら出てくると思います。日本で...

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知的には遅れのないとされるAsdの小１がいます

不機嫌なときの暴言、暴力ふとしたときに服の袖や名札、鉛筆など口にいれているこれらを、どうしたらやめてくれるでしょうか。療育では、それらの言動が出る前に回避することができるよう気持ちをそらす、と言われましたが…常にはできません。

回答

知的障害なしでも、知的レベルや本人特性により対策は変わってくると思いますが家ではまずは、ストレスを減らしてあげるべく、少し負荷をさげて...

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放課後デイの経営の事情に詳しい方教えてください

当日の急なキャンセルは、具体的にどういった迷惑をかけてしまいますか?悪天候の予報が出たので休もうと思い前日に連絡しましたが時間外や休日でつながらず。やむなく当日の朝連絡したら怒りをふくんだ冷たい対応だったのでとても迷惑をかけてしまったと感じ、無理にでも行くべきだったのかと思いまして…

回答

契約時に説明があったかと存じますが、児発やデイをお休みした場合、「欠席時対応加算」という相談支援に取り掛かるはずです。 https://h...

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やめてほしいことについてASDとADHDの中学生女の子

片付けがまったくできないのに落ちたタオルは（汚いから）使わないなど理解できない行動に振り回され疲れてきています。（前回は薬のことでご相談しましたが、主治医に話したところあっさりコンサータはやめることになり、コンサータやめたらなぜか娘は勝手に薬を飲まなくなりました）やっぱり理解できてなくてうまく対応できておりません。上記でいうと、タオルを無限大に使い私達のものがなくなるので、娘のものとはわけました。が、足りなくなるとこちらのタオルを使うので「使わないで」と大きく張り紙してるのですが使うのです。そう言って目につかない所に置く物ばかりになり、もうクローゼットには入らないし、クローゼットをこじ開けて持って行くことにもなってます（お金や薬等もしまっているので、カギをかけているところから持ち出さないで、それは泥棒と同じだから。次やったら警察を呼ぶしかないからと話したのに翌日同じことをしたので警察も呼びました）朝起きて寝るまで、学校や仕事で家にいない時間の方が長いはずなのに家にいると、うげっ！と思うようなことばかりです（今朝はハンバーグがじゅうたんに落ちたままだった。自分のTシャツは漂白していた）わからない、できないではなくこれは完全な嫌がらせなのでしょうか…その判断すらよくわからないです。

回答

私は片付けられない、おそらく娘さんに近いです。あなたが自由に使えるのはあなたの部屋のものだけです、が一番分かりやすいと思います。あとは、...

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小学1年生の息子中度知的の自閉症です

コロナウイルスの感染がかなり拡大していますが皆さん学校やデイサービスはどうしていますか？休ませるか行かせるべきかで悩みます。

回答

私は、行かせるリスクと行かせないリスクを天秤にかけて、行かせない方がリスクが高いと思って、行かせています。子供なので、コロナ重症化リス...

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オススメのQ&A

2歳3ヶ月の男の子を育てています

去年の4月から保育園に預けているのですが、ここ半年程お友達に他害してしまう報告がほぼ毎日のようにあり、気が滅入ってしまっています。理由はそれなりにあるようなのですが、顔をめがけて手が出てしまうようで、相手の子の顔に傷付けてしまうことも多く、先生方も困っているような雰囲気を感じます。他にもお友達のおもちゃを取ってしまう、押してしまう、場所を譲ることが出来ない、お集まりのときに座っていられないなど、2歳児にはよくあることだとは思うのですが問題行動が多いと聞いており、毎日集団の中での様子を見ておられる先生方の指摘なので、親としては真摯に受け止めて支援に繋げていきたいと思っています。保育園と並行して通わせることも考えていますが、今のまま同じ保育園に通わせていても、手が出てしまうことが癖付いていて治らないのではないかという懸念もあります。言葉は全く出ていないわけではありませんが遅い方ではあります。市の相談は予約しており、療育には通わせたいと思っているのですが、このまま保育園に通わせながら療育に通うのか、一旦退園して療育になるべく多く通って土台作りをして年少から再度違う園に入れ直すか迷っています。同じような経験がある方、または何か良い方法をご存知の方がおられましたらどうか教えて下さい。

回答

・春なす様回答ありがとうございます。まずは市の相談で相談員の方の意見を伺いたいと思います。加配は難しいようです。発達検査も受けて早...

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通級について現在5歳２か月の息子がいます

小さい頃、言葉が遅いのがきっかけで、市の発達相談を定期的に受けるようになりました。昨日、１年ぶりに相談にいってきたのですが、少し絵を書いたりすることに自信がない、という話をしたら小学校で通級に通ってみるのはどうか。７月に発達検査をして、学校の先生も交えて相談の場を作りましょうという話をいただきました。ぶっちゃけ自信がないとはお話はしましたが、書くのは書きますし、保育園での制作も確かに少し不器用感はあるけど、他の子と同じようにこなしているというお話をいただいています。また、お箸の練習もまだうまくはできませんが、自分から意欲を持って練習することはあります。この場合でも、通級に通うことは考えた方がいいのでしょうか？現状としては、今は発達検査も全て平均内で問題なし。保育園でも友人関係も良好ですごく人間づきあいも上手。また、立ち上がったり、落ち着きがないなどは一切なく、特に問題もないということでした。また、発達相談自体が続いているので、療育にも引き続き通っているのですが、作業、理学療法士の先生にも運動機能は確かに少し不器用さはあるけど、年齢相応。発達のお医者さんにもＡＳＤや、ＡＤＨＤもないし、支援級なども必要ない、と言われています。療育に通っている理由としては、別に保育園だけでもいいよ！特に絶対通わないといけないわけではないですが、確かに手先は不器用なのもあるし何かあったときに相談できる場があるといいな、と思って私からのお願いで、月に２～3回ぐらい通っているという現状です。（よくある市や民間の療育ではなく、病院がやっているリハビリテーションの中にある療育です。）手先が不器用ですが、ボタン、チャックを付けたり、おしりをふいたりなど、自分自身のことをすることに困っていることはありません。保育園でも家でもその他特に困っていることはありません。昨日の発達相談でこの提案をされたあと、通級に行かないといけないぐらいなんですかね？と市の方に聞いてみたら、『できないから、というわけではなく、自信がないというのが、提案する理由』という風に言われました。通級を懸念する点としては、・ド田舎で、結構コミュニケーションが狭いので、通級きっかけでいじめにあわないか(逆に自分だけ違う教室に行かないといけないということで自己肯定感が下がらないか)・息子が通う予定の小学校には通級がなく、違う学校に親が送らないといけないこと(送る自体はいいですが、送り迎えをすると、前後の授業にも参加できない)などです。何か診断されていたら、積極的に通級にしたいと思っていますが、個人的には、基本は、普通級に通って、放課後に今の療育に通い続けるということがベストかな、と思っています。それでも、やっぱり勧められるということは通った方がいいから言われたのかな、それとも選択肢の一つとして、言われただけなのかなと悩んでしまいます。また、一回相談になったら、もう通級に行くルートになってしまうのかなぁ…とも…。通級のお話されたことがある方で、提案されたけど断った方、また、逆に通うことにして良かった、などなどこういう感じだったよ、などはありますか？また、通級に通うという判断を市の方に押し切られるということはあるのでしょうか？長文になりましたが、もし良かったらお話を聞かせていただけると嬉しいです。最後まで読んでくださってありがとうございました！

回答

たくさんの回答ありがとうございました！🥹 自信をつけていただける優しいコメントばかりで少しホッとしました… 皆さんのコメントの中...

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来年度から年中の息子の加配申請を保育園から勧められました

今息子は3月25日生まれの3歳9ヶ月です。生まれた時重症仮死で生まれ、運動発達が遅く検診では引っかかりませんでしたが、私が心配して小児発達の病院で運動療法を受けています。区役所の療育相談にも行きましたが、お母さんの心配は療育をする程じゃないと言われてきました。1歳半で受けたK式は983歳8ヶ月で受けた田中ビネーは基底年齢3歳、精神年齢4歳11ヶ月でした。運動療法を受けることで、運動もだいぶできるようになり今では連続ジャンプや片足だちもできるようになりました。できることが増え、保育園も楽しく過ごしていると保育園面談でも伝えられ、安心していました。知能検査の結果が出たため、保育園に渡したところ園長先生から①できることは増えているが、マイペースで集団指示からおくれることがある例;トイレに行くよー.散歩に行くよで毎回来るのがいちばん最後②かけっこなどが遅い、新しいことへの緊張感が高いからみんなで遊ぶ時に、先生がいれば挑戦できることが沢山ある以上の理由で加配申請を勧められました。保育園からは、加配はマンツーマンではなくて、クラスに先生が2人になる。3:1の加配。診断書は必要ない息子のプラスアルファになると言われています。保育園からの指摘は息子の特性上理解できます。通っている小児発達の病院で、リハビリを担当しているPTさんに加配申請を勧められたことを報告すると、「息子君に加配が必要とは思えない。診断書も要らないなんてことはない。」と驚かれました。ここで質問なのですが、加配申請をするメリットデメリットを知りたいです。もちろんメリットは手厚くサポートを受けれることだと思います。ただ3:1の加配はどのようなサポートになるのか、診断書が要らない加配なんてあるのか。デメリットでは、小学校に進学する際加配を受けたことがある過去が、どう影響するか知りたいです。長くなりましたがよろしくお願いします。

回答

ごまっきゅ(中学生の母)様ご返答ありがとうございます。とても分かりやすかったです。私も集団でのマイペースや緊張感が加配が着くことで...

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wiskでワーキングメモリーが106から88に下がりました

(小4から4年で)。このまま下がっていくのが怖いのですが、ワーキングメモリーに効果があったサポートがあれば知りたいです。IQは106、知覚推理が127でWMIとは39離れており、日々しんどそうです。中2ですが不登校です。色々な音や目に入るものが片っ端から気になるようです

回答

数値は目安でしかないと思います。ワーキングメモリー、私も多分低めかと思います。日常では、忘れないようにスマホのカレンダーにタスクや予定を...

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3歳の子の他害で悩んでいます

3歳1ヶ月でプレ幼稚園に通っており、現在発達外来で相談中で未診断です。本人はお友達と仲良くしたくて抱きつこうとしたり、お顔を触ったりするのですが、体が大きく力も強いため相手をこけさせたり、泣かせてしまいます。また、おもちゃを取られた時なども咄嗟に手が出てしまいます。何度もダメだと話しても全く聞く耳を持ってくれません。プレの先生からも、「注意してもあまり理解してくれていない様子。お友達が悲しい顔をしたり泣いていても、ダメだと理解できないみたい」と言われました。先日知能検査を受けましたがIQは110以上で、言葉はかなり早く、普段は理解力もあるようにみえます。また発達特性なのか、記号や文字への関心が強く2歳の時点でひらがなとアルファベット、漢字も一部読めました。それなのに他害がやめられず、周りの親御さんから園にクレームが入っており、また公園で遊ぶ様子を見ていても、お友達からも避けられ始めているのを感じます。私自身が人との関わりが苦手なタイプで、プレ幼稚園に入るまでは特定のお友達を作らず、いろんな遊び場や公園等に連れ回していました。プレで特定のお友達と深く関わるようになってから、他害が目立つようになりました。今まで同年代の決まったお友達との関わりを避けたせいで、長男の他害が悪化しているのではないかと、とても後悔しています。今は周りの子も幼いですが、このままいくと確実に周りから嫌われていくことが目に見えています。既に、特定の子からは怖がられており、長男が近づくと逃げたり怒ったり、叩いてきたりする子もいます。叩いてくる子は、先生曰く普段暴力を振るうような子ではないとのことです。長男本人はお友達と遊びたい思いが強いのですが、私が耐えられず、幼稚園終わりに公園に行きたいと号泣する長男を無理やり連れてかえっています。取り止めのない文書で申し訳ありません。療育に通えばマシになるのでしょうか。経験者の方のお話を聞きたいです。

回答

【注:こちらのQAの回答は、通りすがりの素人によるもので、リタリコ運営とは無関係です。回答が正しくない場合がある事をご了承下さい。また、保...

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5歳の年中の息子です

病院で多動、衝動性によるADHD傾向ありと言われています。療育には2歳から通っています。（集団療育）言葉が遅かったため言語療法行ってます。作業療法も今後通う予定です。最近、ADHDの要素がより強くなってきている感じがします。まず40分間の言語療法ですが、椅子には何とか座ってますがとにかくすぐふざけます。先生に注意されると机に顔をつっぷして顔をなかなかあげなかったり、以前はふざけずに楽しみながらしていました。色んな場面でとにかくすぐ調子にのるしグダグダしたり。。リトミックの参観や運動会でも調子にのって変な動きしたり大きな声でわけわからないこと言ったりグダグダしたりと正直恥ずかしかったです。来月発表会がありますがもう行きたくないと思ってしまう自分がいます。担任の先生は年少の時はよくわかってなくて皆について行くことで必死だったが、今は何をするか次何をするべきか理解できるようになって、その上でこのくらいならふざけても大丈夫だろうと考えてやってると言っていました。確かに理解力や言語力はかなり成長しました。4月から年長になって周りがどんどんお兄さんになっていく中、息子のADHDが顕著になっていってさらにふざけるようになるのではと心配です。言語療法はじめる前や行事の前にふざけないよと口すっぱく言ってしまいます。わかったと本人は言うものの、教室に入った途端わちゃわちゃして落ち着いて準備できないことが多いです。発達指数は80です。保育園では加配の先生つけてもらってます。脱走するや手を繋げないなどはないです。偏食や睡眠障害はなし、他害はありません。ふざけるのや調子のるのはだんだん落ち着いてくるでしょうか。毎日怒りすぎてしまいます。。。

回答

こんにちは。ADHD不注意型の息子がいる者です（小６、通常級、服薬あり）お子さんは運動会や参観などのイベントになると、興奮してふざけて...

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