Q&A

【不安、パニックの落ち着かせ方】5歳、軽度自閉症スペクトラム

、ADHD、アスペルガー傾向の娘がいます。何か不安なときや思い通りにいかないとき、恐怖心を感じたときに、最近は「お腹ムズムズする〜泣」と息が荒くなり「撫でて」というのでお腹を撫でてあげることが多いのですが、以前勉強会で、「パニックを落ち着かせるために大きくなってからも母親が抱っこをして落ち着かせていると、学校へ行っている間は抱っこができないので、困るかもしれない。自分で落ち着けるように何かアイテムやおまじない、落ち着く動作などあると良いですね」というような話を聞きました。たしかにいつもいつも私が撫でてあげるわけにはいかないので、何か他に方法があれば良いなと思いました。お子さん、またはご自身が不安な時やパニックを起こしそうな時に落ち着くためにしていること、持ち物、落ち着かせ方、などありましたら、教えてください。

回答

ハロウィンさんはじめまして。ニギニギ、わかります。あれは大人でも少し癒されるというか、気持ちが落ち着くのもわかる気がします。筆箱やポケッ...

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聴覚過敏で音を聞くとそれによって頭いたくなる事があるので、イ

ヤーマフ買おうと思っています。どんなところで売っていますか？ネットで買うのは反対されています。調べたら電気屋さんのネットスーパーに沢山あったので、店舗にもあるのでしょうか？

回答

はじめまして。参考になるかわかりませんが私は、通っている病院(発達障害)の心理士の方と相談して、病院でサンプルがあったのでお試しをして...

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軽度発達障害の主婦です

私は質問に対してそれに関する記憶している全てを話し終わるまで止められない傾向がありとても困っています。どうしたら要点だけや簡潔に短文で話す事ができますか。もしくはできるだけ無口になる方法を誰か教えてください。お願いします。

回答

すっごく分かります！まさに私もそんな主婦ですｗADHDの診断が出てます。話が長くて困ってしまいます。あとこれだけは話したい！って強い思いが...

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こんにちは

高機能自閉症だろうと言われている息子のこだわり？がとても強くなって来ました。道へのこだわり、服のこだわり。おもちゃや公園で思うように遊べない時のパニック。こだわりには、付き合うようにしているつもりですが、このまま聞き続けていていいのか、もっとエスカレートしてしまうのではないか。と心配にもなります。同じような経験のある方どうしていましたか？？いつかこだわりは減ってくるものですか？ほかには、順番などが待てないため他の子供さんを押してしまったり怪我をさせてしまいそうな時がよくあります。その度に、順番だからね！とか、あまりにひどい時は子供を抱っこしてその場から離したりしています。その度に大泣きしてひきつけをおこしそうになってしまいます。まだ2歳ですが、もう少し大きくなれば、聞けるのかなぁとも思いますが、自閉症の子に注意や約束を守ってもらうにはどのような言い方、対応をすればいいのかとても悩んでいます。子供のことを分かりたいと思い本も読み始めましたが、理解しているつもりでもすぐにイライラしてしまい、感情的になってしまい、家族に申し訳ないとおもうこともあります。子供は本当にかわいいです。もう少し余裕を持って子供に接して楽しく過ごしていきたいと思っています。高機能自閉症の子供を育てている方どのようにして色んなことを伝えていっていますか？？なにかアドバイスがあればなんでも教えてください。よろしくお願いします。

回答

ふみみむさんはじめまして！３歳自閉症ADHDの息子がいるやっちんです。子供をかわいいと思えるふみみむさんの愛情に感動しました。ぜひコメント...

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どうしても家族と良好な関係が築けません

30代男です。診断がでないのですが自身のＡＤＨＤを疑っています。家族の意見に納得し、改善に取り組むのですが後回しにしてしまったり、忘れていたりで悪化に繋がります。又、態度が攻撃的に映っているようで言葉以外でも雰囲気を壊しているようです。気持ちはあるのですがただそれだけといった状態です。経験のある方いらっしゃいますか？よかったらご意見お聞かせください。

回答

IWAさんあはは、、、うちは来客は仲の良い人しか来ませんので、そのままです(笑) といっても、忘れそうなことだけ貼るので、枚数はそれほど...

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私は30代後半で、不注意優勢型だろうと医者に言われて認識しま

した。最近、夫が多用してくるLINEスタンプで、ボンレス猫ってのが、私の心を散々えぐって来て、たかがLINEスタンプなのに、ひどく落ち込みます。特に昨日は夫の夕飯(麺類なので、茹でなきゃいけない)を寝落ちして作ることが出来ないと言う大失態を犯してしまって落ち込んでいるのに、こういったLINEで追い詰められてしまいます。スルーしきれない自分が悲しいし、悔しいです。皆さんはどうやって対処されているんですか？教えてください！

回答

初めまして MiyamaeChiharuさんは、どうやったらスルーできるのかをご質問されているのかもしれませんが…私も、ご主人に「このスタ...

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長文失礼します

軽度の自閉症がある、小学一年生の子供がいます。登下校を同じ共同住宅に住む活発な３人の男の子と行っており、周りのお母さん達もおっとりしているうちの子が一人にならない様に気を使ってくれてました。男の子達に茶化されてると思う事もあれば，仲良くしているので男の子ならそんなものと様子を見ていました。ある日うちの子の帰りが遅いと気になり学校まで行こうとする途中、花壇にうちの子の砂の被ったからの水筒があったので，慌てて探し回ってたら途中で、一緒に行く子供のお母さんがロビーにいると連絡下さいました。帰ってくると，お母さん達は一緒に学校行くメンバーの子供同士で外で遊びに行くのに待ち合わせをされていました。待ち合わせ中も周りの子供はうちの子に「つば吐き魔神唾をはけ〜」とからかわれてる様でした。うちの子だけ取り残されてる感じと，このままうちの子の仲間はずれが加速してイジメを助長するのではないか，相手に悪気はなくとも少し周りの親の気配りに対して不信感が芽生えました。家につき、砂の被った水筒の事を子供に問い詰めると、友達に水筒を引っ張られてやめろといってもやめなかったそれから一緒に帰る友達２人に砂をかけられたということでした。その時は子供に大きな声で「辞めろ。助けて。」と大声で言うように伝えました。その次もまたその次も、帽子をなくされ（道路に投げられていた）私も使っているステンレスの水筒も投げて壊されました。そして連日殴られたという事を聞きました。週末息子も泣いて帰るので、どうしようかと思っていたら学校から「うちの子が友達のランドセルの中身をばらまいた」という連絡があり，砂だらけの水筒が投げられた事から今までのいきさつを話しました。そして，週明けあの子達と行かせるのが怖かったのでとりあえず一緒に行くメンバーをかえた事も伝えました。この事は向こうの家庭にも伝わり直ぐに話し合いになりました。一連のいきさつを皆さんに話すと、勿論水筒や帽子が無くなったことは謝罪されました。「何故早く私達に言わなかったのか？？？」「（私の）子にも、非があるのではないか。唾をはけといったのも先にあなたの子が吐いたから」（命令されて吐いたらしい）「（私の）子が言葉より先に手が出るからそれでうちの子が不快に感じてイロイロやった事ではないか」そうはいうけど，幼稚園では友達につばを吐いて不快な思いをさせてしまったと言う事もなかったし，言葉がつたなくても思いっきり手を出す子には思えないです。女の子が一緒に作業するのにうちの子を指名するので少し半信半疑で聞きました。友達のランドセルの中身をばらまいたのも先に向こうがうちの子の顎にパンチを出されたからということでした。ランドセルの中身を出したことについては勿論謝りましたが。そして，集団で攻撃してくるのが怖いのでとりあえずみんなで行き帰りを一緒にするのを辞めてほしい事を伝えると、「一緒に行く行かないはあなたの気持ちじゃなくて子供の気持ちなのでは」と言われたけど，そこで子供が行きたくない…怖いといってた事を伝えると子供が拒否したことになるので黙っておきました。主人に伝えると「突然一緒に行き帰りを辞めてといったら向こうは嫌な思いをするだろ」「別に大きな事件やケガしたわけでもないし、常識のない親じゃないんだから無理にメンバー変えなくてもいいだろ」「早く向こうにいってみんなで解決すればよかっただろ。」勿論最初に水筒が投げられてた時に向こうの過程に事情を話せば少しは向こうの対応も違ったかもしれません。うちの子が友達のランドセルをばらまくという事は未然に防げたかもしれません。でも私の主人の発言はどの家庭を守りたいんだろうと不思議に思ってなりませんでした。うちの子自閉症だからと自分を攻めてしまうのも辛いです一人で抱え込んでる気持ちで心細いです。皆さんならこの様な時どうしますか？？

回答

沢山な意見ありがとうございます(^o^) 今，クラスで仲の良いおっとりしている子と行かせてるんですが，後から例の男の子３人が来るからといっ...

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4歳の息子が自閉症スペクトラムと診断されています

言葉は幼稚園に入ってものすごく増えましたが、会話はパターンが多いです。最近自分の思い通りにならないと「誰かー助けて〜」を連発します。鼻が詰まって苦しいだけでも大騒ぎで、一度そうなると何もかも面白くなくなり、声掛けにも耳をかさず、「助けて〜」の連呼。いろいろ試していますが、甘えたいのか？彼自身もイライラするのか？なんなのか分からず対処に困っています。友人にはイヤイヤ期なんじゃない？と言われましたが、そうなんでしょうか？騒いだら放って置くべきなのか？寄り添うべきなのか？距離感が分かりません。騒ぐ原因も様々なので、「助けてじゃなくてこういうよ」と伝えたりするのですが、無意味に感じて虚しくなり、どうしてパニックになってしまうのか？考えると悲しくなり、どうすべきなのか分からなくなります。

回答

はじめまして。9月で6才の女の子ママです。軽度ですが高機能自閉症、ADHDです。虚しくなるのわかります！私は教えること、やることが多...

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19歳の息子はアスペルガーとADHD混合型の発達障害で、二次

障害をきたし外見への異常なこだわりから摂食障害と強迫性障害、不安障害があります。しかも吃音まであり学校、友人、社会に上手く適応できず、自己否定が強く刹那的になっています。大学休学中でアルバイトも続かず親子で悩み苦しんでいます。息子はこのままではいけないとアルバイト先を自分で探し連絡して面接を受ける予定ですが。。就労支援センターやクリニックにも通っています。私は、なんとかこの状態から脱出したくて支援先や発達障害を専門にしている病院を探していますが、この年齢の療育支援はなかなかなくて、息子は引きこもってる状態ではないのでうつ病でもないということで入院もできません。環境を変えてやりたいと思うのですがなかなか思うようにいかず苦しい想いをしています。同じような悩みをもっていらっしゃる方や、何か情報がありましたら教えて頂きたいです。よろしくお願いします。(関西在住です)

回答

息子の気持ちがわかると仰ってくださりありがとうございました。周りに理解されずふつうになれない自分がイヤで仕方ない様です。気分転換に親子で...

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来年小学校入学予定の成長ゆっくりっ子のママですが、先日発達検

査を受け、まだ結果はでていません。(言葉がどんどん増えていますが、ハッキリ発音できないことあり。椅子から時々立ってしまう。人が大好き)結果を聞いてから特別支援学校、特別支援学級に見学に行くのですが、子供を連れて行った方が良いのでしょうか？また、どんなことをポイントに見たり、聞いたりしたらよいか、こんなことがいいよーというアドバイスをいただければ幸いです。

回答

うちは５年生から支援学級にうつりましたが４年生の三学期の授業参観日の時や学校に用事があった時に何度か見に行きました。普段の授業の様子、先生...

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オススメのQ&A

早産で、筋力が弱く授乳が難しい子でした

入院3ヶ月間はほとんど目を開けず、開けても1分足らずという感じでした。注射とかでない限りは全く泣きません。退院後、ミルクは飲めないので鼻から注入しています。8ヶ月になり、やっと手を伸ばせる位置のものに興味が出始めたのか手を伸ばすようになりました。首座りはまだかかりそうです。印象的には3カ月遅れでしょうか。出産自体は2ヶ月くらい早く産まれてるので誤差の範囲かもしれません。眠いとか注射の時に1分程度泣くようになりましたが、それ以外全く泣かないのは相変わらずです。笑うのも中々難しいです。筋力が異常に弱く、遺伝子検査を何度もやってますが何も診断がつきません。先天性ミオパチーや、筋無力症など色々検査をしていますが何も出てきません。あとは弱い筋肉を手術で取って検査するしかないようですが、検査しても診断がつかない可能性もあるようです。ただ、お医者さんも言うように、明らかに筋肉の発達が弱く、個人的には持続的に力を入れるのが苦手なのではと思っています。手を持って持ち上げても頭がついてこないし、身体はふにゃふにゃです。吸う力はないですが、今のところ飲み込む力は多少あるみたいです。誤嚥したことはありません。明らかに筋肉が弱いのですが、診断名がつかない場合はどのようになるのでしょう？診断がつくまで時間がかかった場合、どのように対応されていましたか？心身ともに健康な赤ちゃんとして判断されるのでしょうか？かかりつけ医に診断がつくか不安だと聞いたことがありますが、「うーん、そだねー」で終わってしまいます。何かしら診断がつくのに時間がかかった方、どのようになったか流れや経験談を教えていただけないでしょうか。

回答

仮に病名がわからなくても、「特発性◯◯」と病態を書くことがあります。経管栄養という医療措置も受けていますし、支援なしにはならないですよ。...

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5歳の娘がいる年長さんですが、言語訓練を病院で受けています

そこでは、3つほど検査を取ってもらったのですが全て年齢平均と言われました。言語に関するリハビリは、できないと言われ何か気になることありますか？と言われ切り替えが嫌な顔しながら切り替えするのが気になると言いましたが、好きなことや嫌なことをするのは大人も同じで嫌だなーって思うことありますよね？と言われた。まずは、切り替えできたことを褒めましょう！と言われたけど、言語訓練できないの？キョロキョロしちゃってたり、幼稚園の出来事を喋ってくれなかったりします。献立表を見て、これ食べた？と聞くとたくさんお話をしてくれます。こんな感じで突き返されるんですかね、、、？問題点は思いつかなくて、不安が大きいからですか、、？

回答

言語訓練も様々あるようですが、私が知っているのは、発話を促したり言葉を覚えたり引き出したりする訓練と、発音を直す訓練です。病院の訓練は治療...

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5歳年長です

ASD特性ありで療育には通っています。幼稚園では歌もダンスもできるのに、親の前では一切できません。家で一緒に30秒数えようという場面でもできるはずなのに、ママの前ではできないと言います。時が経つにつれで家でできないことが増えていっている状況です。娘が失敗したときなど、叱らずに頑張ったねと努力を認める関わりを続けてきたので原因がわかりません。

回答

できない、じゃなくて、やりたくない、ということじゃないですかね。一種の反抗かと思います。やりたくない時はやりたくない。それが、食べたく...

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大人になってからASDとADHDの診断を受けた者です

親に発達障害である事をカミングアウトして、それは受け入れてくれたのですが中身を理解してもらえない事を悩んでます。親に上手く説明できない為、親御さんはお子さんにどのように接しているか、気にしている点など親視点の考えを教えて頂きたいです。父は深堀りしたくない様子なので診断書だけ渡して終わっています。母は私の事を理解したいと言ってくれるので説明するのですが、なかなか理解や納得をしてもらえず話すたびに衝突してしまいます。最終的に「私の頭が悪いからあなたを理解できないのね。私の育て方が悪かったのね」と言われて終わるのがお決まりです。育て方の問題じゃない事は伝えているのですがそれも納得できない様子でして。私は働いて自立も出来ているので、もうお互い関わらずそれぞれで生きようと言っても「いくつになっても親は子が心配なもの」と主張されてしまうと離れる事もできず、ただ改めて説明しても衝突して母親を落ち込ませる無限ループで辛い日々です。「母親として私はどうしたら良い？」ともよく聞かれるのですが、私は具体的に要望を伝えられず、また親にそこまで求めるのもためらいがあり言葉に詰まってしまいます。私の本心は「もうしんど過ぎるから頼むからほっといてくれ」なのですが、非情な気がしてその言葉は中々言えず。親の立場で考えたとき、それでも正直な気持ちを伝えてほしいものでしょうか？母と子の間柄であっても言って良いボーダーラインはあるものなのでしょうか？

回答

＞私は働いて自立も出来ているので、もうお互い関わらずそれぞれで生きようと言っても「いくつになっても親は子が心配なもの」と主張されてしまうと...

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asd＋adhdの長男、夜尿が治らずミニリンメルト内服中です

今回コンサータからadhdの薬を始めることになりました。まだ内服してませんが理由は効果が早いからです。本人に合うといいな。夜剣道をしてるので薬が切れる時間だから心配です。体重ももともとガリガリだから心配。診察中も椅子の座面にお腹を当ててくるくる回る5年生です。夜尿があるからアトモキセチンかなと思ったらまさかのコンサータでビビってます。内服してる方、内服してた方、作用はどうでしたか？

回答

ナビコさんコンサータの情報ありがとうございます。ごく少量で出してくれる医師なので内服してみます。本人と相談しながらですね。asd優位...

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小学6年の息子に特性傾向を感じ始め、先日WISCとLD-SK

AIPの検査を受けました。本人から「自分にもそういう傾向があるかもしれないから病院で検査を受けてみたい」と申し出がありましたが、私としてはすぐに医療機関を受診するのではなく、まずは得意・不得意を知れたらとの思いから発達検査を勧めました。低学年の頃はそこまで強く気になっていたわけではありませんが、学年が上がるにつれてつまずきが目立つようになってきました。一度できたことでも少し形が変わるとできなくなることや、言ったこと・習ったはずのことを覚えていないことがあります。また、できることとできないことの差が大きいことも気になっています。個別に関わる時に比べて集団の中では指示が入りにくく、周りが何をしているのかわからずぼーっとしてしまうことがあったり、授業に集中しにくい、ノートを取るのが苦手といった様子も見られます。学習面では漢字や筆算が特に苦手です。他教科はカラーテストでは大きく悪いわけではありませんが、学習態度や意欲面の評価が低く、通知表に影響しているように感じています。対人関係については、気の合う友達数人とは安定して関われており、大きなトラブルもなく過ごせています。現在は検査結果待ちですが、結果によっては医療機関での診断も検討した方がよいのか悩んでいます。この年齢からでも環境調整や配慮につなげることが本人にとってプラスになるのか、またこれまで大きな困り感なく過ごしてきた中で、本当に支援が必要なレベルなのか迷っています。また、本人のためと思いつつ、「支援が必要」と捉えることで本人の自己肯定感を下げてしまわないかも心配しています。同じような経験のある方や、実際に支援や診断につなげた方がいらっしゃいましたら、お話を伺えたら嬉しいです。

回答

今の子は親世代と違い発達障がいの基礎知識を持っているので親世代ほど偏見は少ない様に思います。普通級に要支援者って何人居るイメージですか？...

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