Q&A

40代男性、発達障害(ADHD)当事者です

皆様お子様のお悩みを投稿されている所、私のような中年男性が質問させていただくのは大変恐縮ですが、発達障害について調べていく内にLITALICO発達ナビに辿り着き、成人の当事者様もご質問をされているのを拝見しましたので、私も悩み…というか「どうすればよいか」答えが見つからず恥ずかしながら質問させていただければと思います。現職を退職し、A型事業所への就労を考えています。今年7月にADHDの診断を通院している心療内科様からいただき、現在コンサータ、アトモキセチン併用しております。・仕事の放置癖がある・仕事の優先順位がつけられない・営業職ですが、スケジュール管理が苦手でタスクアプリや共有予定表を使用してもアポイント漏れが発生し、手持ち無沙汰な日が発生したり、お客様への訪問をすっぽかすその他細かな見落とし、詰めの甘さで案件の炎上等を引き起こしてしまい、3回転職を繰り返し、現在在籍の会社で4社目となります。同僚、お客様を怒らせることが多々あり、酷いときには「仕事はできない癖に他人を怒らせる天才だなお前は」とまで当時の先輩社員から言われた始末です。本日も上記の特性による上司やお客様への報連相の漏れ、タスク管理の甘さ、見通しの甘さが重なり、せっかくの成約済み案件で大炎上を引き起こしてしまいました。年齢が年齢ですので、上司からは「お前のケツはお前が拭け」と叱咤され明日より対応に追われる事となりました。コンサータ27mgを朝服用、アトモキセチン25mgを朝晩服用、指示やタスクは都度メモを取り（そのメモそのものを忘れることや読み返すことを忘れる事も多々ありますが…）スケジュール管理アプリでタスク管理を用いても、それでも重要タスクの引き伸ばし、放置癖が改善されません。また、報連相も苦手としており直属の上司以外に報告相談する場合に誰に連絡を取ればよいかわからなくなり、結果仕事の遅延に繋がることもあります。自分で可能な範囲で改善に取り組み、服薬までしてもまだ仕事に影響があり、正直限界を感じています。また、年齢と職歴を鑑みるとよく言われる「ADHDに適した職業」に就業できる可能性もありません。（デザイナーですとか、イラストレーター、研究職等）以上のことから、「社会に適合できていない」気がしており、かといって貯金も少なく無職となる訳にもいかず、どうしてよいか判りません。就労事業所で働き、細々と誰にも迷惑をかけず生き、両親を見届けた後私もこの世を去ったほうがよいのでしょうか……両親も70代半ばと年老いており、発達障害の診断を伝えた際は母から「マトモに産んであげられなくてごめんなさい」父から「実家に帰ってこい、家も渡す」と言われましたが、発達障害の特性が幼い頃から発生しており同級生、先輩後輩、教師とあらゆる方向からいじめられ、怒りと怨みと憎しみしかない実家の周辺には戻りたくないのが本音です。前述の通りですが、実家のある県の県庁所在地にあるA型就労事業所で働き、老後の貯金もない為、親が鬼籍に入ったあと後を追うのが最善なような気がしています（私の遺体や葬儀を実兄に頼むのが辛いですが）退職し、地元の県庁所在地で就労事業所で細々と働き、両親が鬼籍に入った後に私も後を追うのが人生の最適解だと考えてますが、もしよろしければご意見をいただければ幸いです。

回答

>ハコハコ様ご返答ありがとうございます。お尋ねいただいた事項についてですが、 >①朝起きて決まった時間に出社が苦なくできますか？メンタ...

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2歳半のASD息子リビングや公園で走り回ります走り回るだけな

ら良いのですが、ゔゔゔ〜と暴走したエヴァンゲリオンをみたいな声をずっとあげてます...これは年齢とともによくなるのでしょうか？発語はまだありません言葉の理解はそれなりに（〇〇とってとか、ひらがな数字など）あるのですが。

回答

全くずっと変わらないということは、ないと思います。ただ、いつ、どんなふうに変わるかは、その子と環境によります。唸り声が、奇声になる...

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小5の息子なんですが、上辺だけ取り繕って、中身が見えないので

難しいです周りの先生にはとても礼儀正しく積極的な印象に見えているようなんですが、担任の先生は見抜いてました授業も実際はついていけてないようですそれこそ授業中かなりわかったふうに発言しているらしいんですが、テスト結果がそれについていけてないです三年前は落ち着きのなさなどからWISCを受けました。またもう一度受けたのですが指摘されたこと一度経験したことは得意だが、複雑なものになると苦手になる具体的に物事を考えるのが苦手苦手なことに対して対応するのが苦手集中はもって40分くらいとのことでした本当は2年生くらいの内容から学び直したほうがいいとのことでしたが、本人としてもプライドが許さないんです個別指導塾なども提案しましたが、本人がやる気ないと厳しい。放課後等デイサービスは以前かよっていたこともありますが、いまはもう通いたくないとのこと。ということで、通級指導教室を勧められましたが、あまり乗り気ではありません、一応見学いこうと言ってみましたが。自分の好きなこと、サッカー、ゲーム、地域の催し物の参加にはすごくやる気で積極的です。好きなことはどんどん挑戦してのばしていく一方で、苦手なことを置き去りにしている状態。最近、年齢もあがってきたので、親からのなかなか言葉での説得ではうまくいかないのです。担任の先生の言うことはよく聞いているようです。息子が信頼のおける第三者の人からの助言のほうが聞いていると思います。通信教育も考え、チャレンジタッチはやってみたいと興味を示したので、それは1ヶ月お試しでやってみようかと思ってますが正直、本人のやる気というか自覚持たない限り難しいのでないかと思うのがわたしの見解です。放っておいてはだめでしょうか？

回答

男子は幼いから、そんなものですね💧 ちょっと特性ありのようだから、なおさら。放っておいて大丈夫かという質問ですが、放っておいていい子と...

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8ヶ月の息子がおります

とにかく良く動きます。・抱っこ紐やバウンサーで足をバタバタさせる・抱っこ紐で左右をキョロキョロ・おむつ替えは動いて大変・気になったものに一直線で向かい、なんでも触る・おもちゃを床に叩きつけたりする・サークルに入れると吠えるような声を出す・サークルのネットによじ登ったりします・私が寝ていると、よじ登ってきたり、髪を引っ張ってきたりします先日、義母に半日預かってもらった際に『この子、本当ちょこちょこ動くね〜！うちの娘と息子達にはなかったわよ。1人で見るの大変でしょ〜！』と言われました。8ヶ月の赤ちゃんってどんなものなのでしょうか。。月齢が低い時から、この子はよく動く子だなと思っていたのですが、多動の気質があるのか、活発な子なのか。多動の傾向は赤ちゃんの時にでるものなのでしょうか。

回答

診断となると就学前ははっきりしたことは言われないと思います。ただ、知り合いは「赤ちゃんが元気すぎて辛い」と保健所の保健師さんに相談した...

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ADHD、ASDの小学校1年の息子がいます

学校指定の体操着が半袖、ショートパンツ、長袖ジャージ上下が全てポリエステル100%なため全く着ることができません。一学期は本人も多少無理をしていたのか、綿のロンTとスパッツを着込んで指定体操着を着ていたのですが、日々のストレスからか二学期以降感覚過敏がひどくなり全く着られなくなりました。学校には自前の、綿体操服での参加を許可してもらえています。夏場はそれでよかったのですが、冬場はジャージなど全て着られません。今は肌触りの良い裏起毛のトレーナー上下を着ています。普段の授業はそれでもいいのですが、校外学習や行事の際は目立つしあまり好ましく無いのかなという気がしています...感覚過敏がひどいお子さんは指定の体操服はどうされていますか？指定の体操着を着られるなにか良い方法はありますでしょうか？

回答

みなさん色々とご提案やお話ありがとうございます！学校には配慮を既にしていただいていて、運動しやすい服装ならば参加可能としていただいていま...

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前回追記で悩んでた件は解決しました！背中を押すアドバイスくだ

さったみなさま、改めてありがとうございました🙏今回の質問です…！友達がいない小１の息子ですが、同じ感じだったり、特にもう少しうちより大きいお子さんがいらっしゃるご家庭の方にお聞きしたいです。友達がいなかったお子さんでも、今は特定の友達はできていたりしますか？何かで気があう相手が見つかれば友達とまではいかなくとも、それなりに話すようになったりしますか？息子は一人遊びが好きで、友達はいらない、といつも言っています。顔見知りの子でも自分からはまず、話しかけないです…。大人相手には、めちゃくちゃ話しかけてくる（というか一方的に話す！）けれどそれは基本的に大人は話を聞いて受け入れてくれるのが分かってるからだろうし、同級生とかには何を話したらいいのか分からないらしいです。そもそも夫も私も正直友達がいないというか、少ないです😅それもあって、友達はいいものだよ！なんてハッキリ言えないし、無理して作らなくてもいいとは思っています。合う合わないはやっぱりあるし、無理やり付き合う必要もない…（楽しいことばかりではなく面倒事もあるし…）ただ、親の勝手な考えで、困ったときに頼る相手は大人（先生）だけでいいのか…？近い年齢で話せる相手はいなくてもいいのか…？本人が友達がいないことを別に気にしていないのなら、それで別にいいでしょうか…。でも今はまだよくわかっていなくて、友達が何か分かっていないのか、作り方が分からないだけなのか…。そもそも友達は必要なのか…？と、色々考えてしまっています。小１の今、そこまで気にしなくてもいい問題ですかね…？ここまで見てくださった方、ありがとうございます🙇‍♀️

回答

いまはいいんじゃないかなー。友達いなくても。友達イコール助けてもらう存在と考えると、相手にも負担だし、相手も小1です。まずは大人にヘ...

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発達障害について質問です

回答

こんにちは。お一人目のお子さんですか？初めての子育てで、病気にも罹患し、とても不安に感じていることでしょう。てんかんがある…という...

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何度かこちらで質問させてもらっています

自閉、知的重度の小1息子。最近、私や夫を叩くことがあります。叩く、と言っても、怒りをぶつけるような感情的なものではなく、本人の中では遊びや冗談のような軽いものなんですが、突然手を出してきます。こちらの反応を見て楽しんでいる素振りがありったりして、しつこい時もあります。何度も、痛いからやめて、と言ってもなかなかやめなかったり。そうなるとこっちもイライラしてきて、怒鳴ってしまうことも…😅声に怒りを含ませて言うと、止めたりしますが、こういう時はどういう対応すれば本人は理解してくれるんでしょうか。学校や放デイではこういった行為、クラスメイトや先生たちにケガなどをさせるようなことはないようですが、今後手を出す可能性があるんじゃないか、と心配です。私や夫だけだからまだいいけど、私達以外の身内、学校や放デイなどでさせない為にも、ご意見をいただければと思います。

回答

よく言われるのは、問題行動には淡々と返すと良いそうです。叩かれたときは、無表情で落ち着いた声音で「叩きません」と言ます。お子さんの理...

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リハビリ指示書のお願い

全体的な発達ゆっくり(未診断)な娘の、来年度の就学に合わせたOT・ST療育先を探し中です。担当相談員さんに、訪問リハビリでOT.STが受けられる事業所を紹介して頂きました。事業所側も、医師のリハビリ指示書があれば受けれるとの事でした。ただリハビリ指示書は医師次第で…小児科で書いて貰えた事例もあれば、お断りされた事例もあるとおっしゃってました。娘が発達を診て貰っている病院は、出生の大学病院です。０歳で既に発達ゆっくりだったので、定期的に受診し…３歳で半ばゴリ押しで、院内の発達外来に引き継いで頂きました。発達外来は半年ごとに通ってますが、診断はギリギリまで付けない方針の先生です。先生の見立てでは、境界知能です。自閉症も絶対入ってますが、環境が合っていて園などでの困りごとは有りません。なので今まで診断や…書類をお願いした事もなく、どう言い出すものかとテンパっています。近々定期検診があるのですが…大きな病院なので、まず科の受付にリハビリ指示書の相談をすべきなのでしょうか？掛かり付けの大学病院は都内で…数年前に引っ越し、今は都外に住んでます。都内は療育に中々繋がらない…支援級に入りづらいと聞くのですが、うちの自治体は真逆で…親が希望すれば療育も支援級も通えます。そんなギャップもあるので、リハビリ指示書をお願いしたらビックリされないかと心配です。療育や放デイではない理由は、学校生活を最優先にしたい事(体力が無く、放課後通うのが難しいです)と、場所見知り×療育嫌いが酷く、慣れるのに毎回半年は掛かり、母子分離が難しいです。(療育や病院などに限りです…園など分離出来てます)あと近くの療育先には、ST.OTさんが常駐の施設が有りません。療育ではなく、医療になるので…どうジャッジされるか不安なのですが。OKなら、事業所〜指示書依頼を送って頂ける手筈です。コチラの病院がダメなら、他の病院でとなるのですが…指示書の為だけに掛かるのも、何だか後ろめたいです。アドバイス宜しくお願いします。

回答

色々なアドバイス有難うございます。色々端折って書いてはしまいますしたが、リハビリ事業所の方からは娘の発達程度でも利用可能とお返事頂いて...

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境界知能の数値が出た二年生の息子についてです😭こちらの地域で

は境界知能では支援級に入ることはできませんので支援級の事は考えません。3年生から通級を利用しようと思っています。結果を聞いた時に補助検査をしたら4つ中3つが平均値または平均より上の数値なので伸びると言ってもらえたのですがどうやって伸ばしていったらいいかわかりません。自信のなさから来るものも多くあったような見解でした。褒めるを一番にしていこうとは思っていますが、お子様が境界知能から伸びた方いらっしゃいましたら色々教えていただきたいです。

回答

（続き）お子さんが具体的にどんな場面で困っているのか分からないので、以下は一般論です。子どもの脳の成長をサポートするのに大切なのは、「...

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オススメのQ&A

通級指導教室の利用について小学3年生のADHDの息子がいます

通級指導教室の利用を検討していますが、通常学級との両立で心配なことがあります。通級を利用されている方の経験を教えてください。

回答

5年生の息子が週一回、通級を利用しています。他にも通級や言葉の教室に行っている子がいるので、友達にからかわれたりしたことは無いようです。 ...

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合理的配慮を求めたことがある方、教えてください

20代、社会人になって8年ほどで現在は休職しています。今の仕事は身体の障害者枠で入りました。入社後数年で業務分担や人間関係のあれこれで休職し、双極性障害と診断され、その数年後に広汎性発達障害の診断が出ました。1年前からカウンセリングを受け、特性と苦手なこと、できること、助けてほしいことの説明書を心理士の先生と一緒に作りました。合理的配慮は申し出たことがなく、なかなか思いきれません。申し出てもうまくいかないかも、と尻込みしています。心療内科の先生や心理士の先生からは、困っていても助けを求められない人だと言われました。転職するにしても配慮の申し出はしたほうがいいとカウンセリングや心療内科の先生から言われました。合理的配慮を求めることは私が働くうえでは必須なんだと思います。配慮を求めたことがある方、どんな気持ちというか、姿勢で求めたらいいですか？働くうえで経験されてる方の経験談など教えていただきたいです。

回答

主さんと似たように身体障害あり、双極ありの当事者です合理的配慮、企業ではまだまだなところもあります全てが叶うと思わずに、『○○できます...

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小学校1年生の娘です

自分のルールやこだわりが強く、朝の準備のルーティンが崩れたり、うまくいかないことがあると、怒って泣き叫んで、もう学校に行きたくないと言います。例えば、娘としては顔を洗ってからトイレに行く予定だったのに、私が先に「トイレ行っておきなー」と言ったことで、もう怒って泣いて、なかなか機嫌が直らず、私も仕事に遅刻するなどして大変です。自分で支度してくれればいいのですが、言わないと全然動かないため、仕方なく「そろそろ〇〇してね」と声をかけるのですが、私が言った支度の順番と、娘が思っている順番が違うと、機嫌が悪くなります。毎日同じルーティンというわけでなく、その日によって微妙に変わるので、難しすぎます。どうしたいか言ってくれればいいのですが、おしえてくれず察してほしい様子です。聞いても「わかるでしょ！」と泣いて怒り、どうすればいいのか分かりません。優しくなだめたり、抱きしめて落ち着くのを待って、うまくいくときもありますが⋯。叱ると逆効果で、余計に長引きます。学校自体が嫌なわけではないようで、それまで泣いていても校門に着くと、普通に「ばいばーい」と入っていき、行ったら行ったで、友達や学校のことを楽しそうに話してくれます。ただ、泣きながら登校するところをクラスの子に見られているので、どう思われているのか少し心配です。娘がぐずったときは学校まで送っていますが、仕事の開始時間ぎりぎりになってしまったりで、朝が憂鬱です。もっと私に時間的な余裕があれば、ゆっくり寄り添えるのに、とも思いながら、経済的なこともあるし、辞めたら元には戻れないので、ふんばっているところです。朝早く起きて、ゆっくり準備をする作戦も試しましたが、準備のときは機嫌が良くても、家を出る瞬間に機嫌が悪くなって結局行けない、ということも多く、早く起きればいいというわけでもなさそうです。担任の先生に相談しましたが、学習面は問題なく、真面目ゆえに、きちんとしていないと気が済まないのでは、ということで、心配しなくていいと言われました。個人的には、何かしらの特性があるのでは、と思いつつ、まだ1年生だし様子見でもいいのか⋯。保育園のときは、パンツ・ズボン・靴下が「ゴワゴワして気になる」と言ってすぐに脱いでしまい、感覚過敏のような雰囲気がありました。パンツもズボンも履けないため外出が大変で、しばらくスカートだけで登園していました。年長になって、普通に履けるようになり一安心しましたが、今度はこの朝の問題が出てきたところです。朝すんなり学校に行くために、何かいい方法はないでしょうか。

回答

「言わなくてもわかるでしょ！」って言われたら私なら「言われないと分からないよ？あなたと私は親子だけど別の人間なんだから」って言いますね＾＾...

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難発性の吃音持ち成人です

「ありがとうございます」が言いにくい特に、言葉の途中に入る場合「応援ありがとうございます」など、ありがとうの手前で詰まってしまいます。自分が発言しなかったり言い換えたりはできるのですが、他人が話す早口の「ありがとうございます」に動悸がするようになってしまいました。（自分の発言する出番ではないことはわかっていても体が反応してしまう）必要以上に聞くのを避けるより、慣れていったほうがいいのでしょうか？同じような方みえますか？

回答

春なすさんへありがとうございます。とてもいい言葉なので、言いたいのにこんな感情を抱いてしまうのも辛いです。心療内科で動悸の漢方薬...

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悲しいです

中1の息子が、11月にカウンセラーから発達障害学習障害の疑いを指摘され、通院、カウンセリング、反抗期真っ只中で親への暴言、学校では問題行動頻発、部屋に引きこもり、スマホ、ゲーム、夜更かし、不登校、ここ数ヶ月でバタバタと崩れていった。。。2学期の途中までは、通学して、部活行って、塾に行って、テストも数学だけは平均より上、親の意見や指示は文句言いながら聞いて、笑顔があったけど、今は全く笑顔もなく、終始不機嫌。親の育て方や気付くの遅かったのが全ての原因だとはわかってる。けど、こんな勢いで変わってしまった、崩れていくなんて、辛いです。今は本人が動くまで待つ。いつになるか、、、ただ毎日が辛いです。経験者の皆さん、何かのヒントやアドバイス下さい。

回答

私も同じような経験があります。まるでジェットコースターのような毎日です。そんなときは、親子共にメンタルが不安定になっている事が多いの...

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発達遅れのある小学1年生、娘が自閉症、ADHDです

娘は旦那の連れ子で私も息子の連れ子が居て再婚し1年が経ちました。興奮、イライラ、癇癪もあり支援級とデイに通ってますが普通級に行くこともあるけどものを投げたり癇癪で合同で授業出来てないこともあるそうです。支援級は男の子が多く授業参観に行ってみてもまぁ荒い子がおおく、怒り方や態度行動も真似してるんだろうなとパパとも普通級にできるだけ行かせて上げたいねと話しました。しかしパパは内服に否定的です。私は症状は病気でなく頭の作り的なものだから薬でコントロールして落ち着ける状態で学校生活を送らせてみたらいいのではと思うのですがなかなかパパの理解が得られない？というか、こんな興奮状態でそもそも薬が飲めるわけないとかどうして説得するのがいいのか話し合いをすべきか。一応精神科には受診して、直ぐに薬はお母さんたちも抵抗があると思うので初診から半年後の再診で様子見ましょうと言われ夏頃に受診予定です。先生からは親の対応方法など細かく教えて貰って出来ることは夫婦で工夫してやってみようとなりました。タスクボードを作って終わったものはひっくり返す、1日クリアできたらスタンプを押して週末ご褒美でおやつを買う。毎日ママと振り返りをして日記を付ける。親は癇癪中は無視し落ち着いて話しかけてきたら理由や気持ちを聞く。などやってみています。落ち着いてる時はほんとに心優しい子です、ただ悪魔の部分が出ると手がつけれずがほぼ毎日。調子いい時は１回2回の注意で済むかな？くらいです。落ち着けば勉強もできるし兄弟とも喧嘩せず仲良くできる、正しい考えを持ってる。だからこそコントロールして落ち着いた状態で可能なら普通級の時間も増やした方が環境は良いのではないかと思いますが…同じようなお子さんを育ててる方のご意見お聞きしたいです。また、もし薬を使わずこのまま様子を見るとなるといつ頃に落ち着くんでしょうか…？年齢に合わせて落ち着くと言うけどほんとにそうなのかな？と想像も着きません…。

回答

3人のママさんお返事ありがとうございます！しっかり読ませて頂きましたm(__)m 正直自分の子でもなくまだ3歳児までしか子育てしたこと...

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