Q&A

２歳5ヶ月の自閉症の息子を育てています

最近好きな新幹線のパズルをよく覚えていて記憶が得意なのかと思い、何か他の遊びでも広げられないかと相談させていただきました。パズル以外にも何か記憶して遊べるようなものはありますか？もしあれば何かアドバイスをお願いいたします。

回答

たまさん、はじめまして。記憶を伸ばすなら神経衰弱などが、手っ取り早いと思います。新幹線などの乗り物が好きなようでしたら、好きな乗り物の...

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こんばんは

いつも参考にさせていただいています。困ったことがあり、投薬と医師への伝え方についてアドバイスいただきたいです。よろしくお願いいたします。小1、支援級在籍のＡＳＤとＡＤＨＤの息子がいます。幼稚園の時は市の療育センターで診察を受けていましたが、小学校に入ったため、児童精神科のクリニックに初診で行きました。もともと、静かなときと興奮状態のときと差が激しい子でした。さらに、年長の終わりごろから、楽しいと部屋のなかを猛ダッシュで走り出したり、友達の泣く声や怒る声に反応して急に怒り出したりするため、投薬を始めました。インチュニブを２ヶ月飲んだのですが、作用も副作用もなく、全く何も変わりませんでした。効果がないため、医師の判断で投薬をやめました。止めたところで小学校に上がってしまい、新しいクリニックを紹介していただきました。そこで、初診に行ってたのですが、薬の話をすると「それは大変ですね。試したい薬はありますか？」と言われました。えっ、薬は先生が決めるんじゃないの？と思いどう答えて良いのかわかりませんでした。後でそこに通っている知り合いのお母さんな聞いてみると「あそこは薬を出したり、書類をいてもらうだけと割りきった方がいいよ」「ストラテラを試してみたい、とか自分で調べて言ってみればいいのに」と言われました。療育センターは凄く親身だったし、薬のことも副作用もしっかり話をしてくださったのでビックリでした。クリニックってこういうものなのでしょうか？みなさんなら、この薬を試したい！と言いますか？転院しますか？あと、息子と似たような症状の方がいらっしゃったらどんな薬を飲んでいるかも差し支えなければ教えていただきたいです。ちなみに、抑肝散は飲みましたが珍しい副作用が出たので止めています。よろしくお願いいたします。

回答

ruidosoさんクリニックはそういう感じなのですね。初めてなのでカルチャーショックではありましたが、お話を聞いて自分から気になることは...

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悩みという子、他のお子さんはどんなもんなのか知りたく、質問し

ます。小学一年の自閉の息子ですが、1日10～11時間寝ます。入学直後、休校になってしまったので、幼稚園の生活リズムとほぼ変わっていません。朝、7～8時起床9時デイへ（幼稚園時代は、幼稚園バス到着）17時頃帰宅（幼稚園時代は18時頃帰宅）18時頃～夕食20時お風呂21時就寝といったスケジュールです。小学校が再開したら、7時15分には出発です。遅くとも6時15分くらいには起きないと間に合わないというのと、宿題等やる時間が規則正しく定まっていないので、寝る時間を減らしていかないと生活が成り立たないかなと思っています。昔から寝る時間長いねと幼稚園の先生にも言われたことがありますが、恐らく、社会に出て心労が通常の子より多いから故の睡眠時間の長さになっていると推測しています。同年代のお子さんを持つ方、どれくらい寝ておられますか？

回答

ウチの息子は中学生ですが、たくさん寝ないと昼間落ち着かない子でした。人より多めに頭も身体も動いていたから、疲れていたのかも？幼稚園か...

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2才4ヶ月の自閉症疑いで支援を受けている息子がいます

最近、部屋の電気のスイッチを押すことにハマっていて、ついている電気を消してしまいます。完全にいたずらなら市販のスイッチカバーをつけるのですが、息子の様子を見ていると・いたずらで触る・息子が自分で眠いと感じる時・私がぐーたらで横になって休んでいる時など、本人なりに場を見て触る印象です。意思表示をスイッチカバーすることで阻害するのはどうなのかと思う反面、暗い中で生活するのもしんどく『今は消したらダメ』なんて条件なんて理解もできないだろうし…と悩んでいます。皆さんならどのように対応されますか？ご意見頂けると嬉しいです

回答

ぱんだろうと申します。スイッチで自己表示、可愛らしいですね。照明をつけたり消したり出来るようになった成長は大いに認めてあげて良いのだ...

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年中の自閉症スペクトラムの男の子の母です

年少の1年は療育(通所型の児童発達支援)に通いましたが、年中の今年から幼稚園に入り週1日を今まで通った療育と併用して通園する形をとっています。現在家と療育の中では目立った困り事は減ってきました。児童発達支援とは別で、OTとSTにも通っています。幼稚園では支援級に在籍し、補助の先生が1対1ではないですがついてます。とりあえず、療育側とは幼稚園に慣れたら児童発達支援は辞めるという話になっています。ただ、コロナの影響で幼稚園はほとんど通えないまま1ヶ月がすぎ、幼稚園に慣れるというのがいつになるのか見通しは立ちません。幼稚園が始まっても、療育の日と幼稚園の行事が重なったら幼稚園を優先することにしています。そのため、療育側からしてみたら週1日来たり来なかったりする厄介な生徒です。おそらくそのせいで、療育側からは、詳しく書けませんが遠回しに辞めてほしそうな言葉をかけられています。とても肩身が狭いですが、幼稚園に通う中で出てくる困りごともあるだろうし療育を完全に辞めることはためらっています。そんな中で受給者証の更新期限も近づいてきました。違う施設に変える、図太く今の所に通い続ける、思いきって療育を辞める。この三択のどれを選ぶことが良いのか悩んでいます。こういう事を誰に相談すべきなのかも分からずにいます…。まとまらなくてすみません、なんでもよいのでアドバイス頂けないでしょうか。

回答

ナビコさん、ありがとうございます。幼稚園のあとに通えたりするところもあるのですね。私も薄々必要な人に譲るべきかと思ってはいたのですが、...

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中三の男の子です

最近、ADHD、自閉症スペクトラムと診断を受けました。一緒に病院で診断を受けましたこともあり、母親の私に「俺、自閉症なの」と聞かれました。聞いてみると、そうだと思い携帯で検索したと言っていました。その中で、人の気持ちが分からないと書いてあり、俺はそんなことないと言っていました。私は今の状況を伝えましたが、こんな時はどうやりとりしますか？宜しくお願い致します。

回答

難しい時期ですね。人の気持ちが分からないとかではなく、今現在、何か問題があって診断に至ったと思いますがすべての自閉症の子がすべての症状...

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こんばんは🌆この間登録させて頂いた自爆娘です

ちょうど今お風呂に入ろうとしているのですが、浴室が怖くて入れなくてもう2時間も部屋に閉じこもりです。どうしてお風呂というか浴室に入れないと言うのは、自身がアスペルガーということもあり掃除をやりすぎてしまうことが一つと、もう一つは強迫症やフラッシュバック、狭い浴室に誰かいるみたいで、そいつが自分を攻撃してくる気配がして、とてもじゃないけど怖いです！何か対策方法ありませんか？

回答

掃除は、今日は床、洗面器、とか曜日ごと決めておけばよいと思います。フラッシュバックはどんな内容でしょうか？実際誰かに驚かされたのでしょう...

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質問では無いですがちょっと違和感を感じた事について

毎年、小学校で全学年対象の特別支援、通級指導教室への理解を深めるための学習があります。内容は支援、通級の子たちへの理解を深める、お互い助け合う心を育てる、といった内容です。先日、学習後にお便りが配られました。その中に、学習後、休憩時間に支援級に遊びに行って一緒に遊んだ子がいた、学んだ事をすぐ行動に移せて素晴らしいと書いてありました。しかしそれは学習の成果でしょうか。学習前は支援級に来て遊ぶ子はいなかったのでしょうか。私が聞いている限りでは普段でも娘と仲の良い子は支援級に来て遊んでいますし、障害の有無に関わらず、気の合う子が一緒に遊ぶのは普通の事だと捉えていました。しかし、障害者と健常者が一緒に遊ぶという事を素晴らしいものと特別視する事で学習したから障害者と遊んであげた、素晴らしい！という…なんというか…障害者を健常者の感動のために使う感動ポルノのような…違和感があったのです。このような違和感は先生の発言でも度々あって。3年から支援級になったのですが交流級の子たちと仲良くできて素晴らしい、馴染めて素晴らしいと褒められたり。田舎なので、多数が保育園からずっと一緒に過ごして来た子たちです。そりゃあそこそこ馴染めます。仲の良い子と普通に遊ぶだけで支援級になった途端、「仲良く遊べて凄いね！」と言われても…と思ってしまいます。特別視される事で障害者と健常者で壁がある事に気づかされ、気づいた事で壁が出来る感じがします。学習の成果を多数の保護者に示す表現として学習後、一緒に遊んだ、素晴らしい！というのは分かりやすいかもしれません。ただ、私はもやもやしてしまいました。気にしすぎかもしれませんが。以上、独り言でした。お読み下さりありがとうございます。(この違和感を学校に伝えるかどうか思案中です。)

回答

学校の上から目線的な対応が気になられるんですかね？確かに学習後に行動に移せた子供を褒めてますよね我が子のように優しくされる側の子供につ...

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昨日２週間分の中学生の宿題を受け取りました

発達障害の息子には到底できない量です。昨日までの宿題はなんとか終わりました。ですが、今回は一日５時間ぐらいかけないと終わりません。家庭では１時間するのがやっとです。しかも私が近くにいないとやる気がでないといってしません。私は朝から夕方まで仕事で仕事が終わっても家の用事しないといけないので宿題に付き合えるのも2時間ぐらいです。そのうちやるのが半分、あとの半分は喋ってばかりです。宿題を工夫してすすめる方法がありますか？

回答

お返事拝見しました。何がなんでも宿題出せるというなら、ほっとけばよいのでは？会話には応じても、宿題がうまくいかないのは「お母さんのせ...

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オンライン（ZOOM）で発達障がい者同志で、会話できる方法を

知りませんか？宜しくお願いします。

回答

こんばんは、こちらで当時者会を探してみたら如何ですか？ https://www.kokuchpro.com/feature/zoom+%...

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オススメのQ&A

自閉症スペクトラム（知的障がい）の子どもが2人います

上の子（小４）は、話し始めこそ遅かったのですが、周りをよく見て合わせる様子が伺えたので、少しずつコミュニケーションが取れていくものと思っていたのですが、伸び代がなく、未だにコミュニケーションが取れません。下の子は、話し始めも行動もどうしたものかと思っていたら小1夏過ぎから言葉数もコミュニケーション力も向上してきました。上の子は、話しかけても言葉がぽろぽろこぼれ落ちるのが見えるかのようです。勉強も根気よく教えるのが難しく、怒ってはダメと自分に言い聞かせても、許容範囲を超える言動に匙を投げたくなり、愛情も薄れてきそうで怖いです。計算はできるのですが、文章読解がまるでできないのです。なので、簡単な足し算も文章問題になると小１の問題でもできません。親があらゆる角度から教えても、読解力がないので親の体力が消耗するだけです。反対に下の子は、計算が全くできなくて困っていましたが、読解力はあるので、計算ができるようになってからは、力がついてきました。私自身が上の子に合わせられないのが問題で、私が不出来なんだと自覚しているものの、寄り添えないのが現状で、どうすれば良いか悩んでいます。放デイも通ってはいますが、望むような方向性と先生には出会えません。

回答

文字から想像することが難しいのだと思います。りんごが１個ありました。りんごが２個増えました。と書かれていても、りんごがある様子が想像で...

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特別支援卒で大学も行っておらず恋愛で付き合ったこともない自分

は負け組なのでしょうか？自分がとても嫌いであまり好きになれません。

回答

こんにちは、負け組かどうかはわからないです。ご自身が負けと思ったら「負け組」ですし、まだ勝てると思えば「勝ち組」では？ご自身をあ...

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小2長男が特定の子に意地悪をされます

クラスが一緒で放課後も一緒の学童に行っています。その子は息子が1番のターゲットですがクラスのみんなにも意地悪しています。なのでクラス中に嫌われているようです。息子も不注意なとこがあるので、わざとではなく本人が意図していないのにその子に嫌な気持ちにさせている事もあります。（息子には都度気をつけるよう注意してます）相手の子の言い分では・ぶつかってくる・ハンカチが当たったが主らしいのです。息子は相手が怒ってきた時はきちんと謝っているそうです。（先生も見ています）息子は主に以下のような事をされます。・向こうがわざとぶつかってくる・ずっと追いかけてきて文句をいう・（本気ではないが）叩いたりしてくる・息子がしている事を邪魔してくる、ブロックなど作ったものを壊される学校の先生、学童の先生も毎回注意してくれますがやめてくれません。クラスの子達が息子を援護したり先生達に報告したり（その場面を見て）注意してくれる時もありますが、それでもやめてくれません。たまに親御さん連れで出先で見かけることもあるのですが、親御さんに謝られた事もなく、会釈で終了です。私なら我が子がそんな事していたら見つけるたびに謝罪しそうなものですが…何か対処出来る事はないのでしょうか？大人が都度都度対処してくれていますが、やめてくれない事で息子が悲しい気持ちを処理しきれなくなると困ります。そしてその子の発達障害を疑います。

回答

長男（やり返す子）、次男（やられっぱなしな子）どちらとも小学校でいろんな意地悪を受けてきましたが、放っておいたら仲良しになってました。 ...

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現在、中学生の息子について相談したいです

スマホ依存や発達特性が気になり、スマホ依存の専門として有名な病院を受診しました。何故、スマホに依存してしまうかを探るため、と言われ、WISCを含む複数の心理検査や質問を2日間かけて受け、3日目にようやく結果の説明がありました。検査では、知的能力は高い一方で、ADHD不注意優勢型（ADD傾向）や軽度の抑うつ傾向があると心理士さんから説明を受けました。しかし、その後、医師からは検査結果を踏まえた説明や、親子に対する具体的なアドバイスはほとんどありませんでした。「親としてどう接すればよいのか」「ADHDとスマホ依存はどのように関係しているのか」「家庭ではどのようなルールや声かけをすればよいのか」といったことを知りたかったのですが、そのような話はありませんでした。その後も2回通院しましたが、往復5時間かけて通っているにもかかわらず、診察は15分ほど、カウンセリングは30分です。医師からは親としての関わり方や、今後どのような治療方針で進めていくのかという説明はなく、治療としては「本人へのカウンセリング」と言われています。カウンセリングは本人のみが対象で、親へのフィードバックや支援はありません。WISCのみ、結果もいただきましたが、内容は概要のみで、それを家庭でどう生かせばよいのか分からず、途方に暮れています。息子は学校では大きな問題を起こさない一方、家庭ではスマホやゲームへのこだわりが非常に強く、受診に至るまでには、スマホが原因で暴力や暴言、お金を盗む、自傷行為などもありました。親として、どこまで制限すべきなのか、寄り添うべきなのか、厳しく対応すべきなのか、その判断ができず悩んでいます。今回初めて、高IQでADHD不注意優勢型だと分かりました。また、WISCでは能力の大きなばらつき（凸凹）はなく、全体的にバランスよく高い能力プロフィールとの結果でした。そのため、知的能力の問題ではなく、ADHDの特性が日常生活の困りごとにつながっていることが理解でき、これまでの息子の様子を振り返ると腑に落ちることもたくさんありました。一方で、ADHDの特性があるからこそ刺激の強いスマホゲームが手っ取り早く快感や達成感を得られる対象となり、依存につながったのではないかとも感じています。そうであれば、スマホ依存だけを切り離して考えるのではなく、ADHDに対する治療や投薬の適応も含めて総合的に診ていただける医療機関のほうが適しているのではとも考えており、また、このようなタイプの子どもに対して、親は何を優先して関わるべきなのか、スマホ依存とADHDをどのような方針で治療していくのが一般的なのかが分からず、今の病院を続けるべきか迷っています。とは言え、現状では他にどこへ相談すればよいのか分からず、今の病院を続けるべきなのか、それとも別の病院を探すべきなのかも含めて全て、判断がつきません。そこで皆さんにお伺いしたいことがあります。①スマホ依存で受診されている、または受診されていたご家庭では、実際にはどのような治療や支援を受けているのでしょうか。②親への面談や指導、家庭での関わり方のアドバイスは一般的には行われるものなのでしょうか。③ADHDとスマホ依存が併存している場合、どのような治療や支援が望ましいのでしょうか。④現在、私たちが受けているような診療内容は一般的なのか、それとも転院を検討したほうがよい状況なのか、皆様のご経験やご意見をお聞かせいただけるとありがたいです。私たち家族だけがこのような状況なのか、それともスマホ依存の治療ではよくあることなのかも分からず、不安を感じています。親として何をすれば息子の力になれるのか、その方向性を知りたいと思っています。

回答

高IQ、ADHD（衝動性優位）な息子も、中学生の頃が一番スマホに依存していました。 ①まずは投薬治療です。衝動性を抑える薬を追加したり、...

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初めての質問失礼いたします

進学校に通う高校３年生の受験生です。中高一貫校に高校から入学しました。幼少期からダンスの左右を間違えたり、前飛びができなかったり、行って帰ってくるまでの電柱を数える、ナンバープレートで計算をする、電動の鉛筆削りにハマって一生削るなどがありました。小さい頃から聴覚過敏があり飛行機の音やピストルで耳をふさいだりしていました。中学校に入ってから悪化し、音が全部混ざるように聞こえており、中学生後半から倦怠感や集中力の低下が増えました。高校進学後、速いペースの授業に追いつけなくなり、成績が悪化しました。この頃から授業が全く頭に入ってこず、何をしていたかや時間割すら覚えていられないことがあります。先生の言葉を書き留める前に忘れてしまったり、どこを書けばいいのかわからず全部板書しているうちに先生の説明を聞き逃したりします。あとから板書を見ても何をした授業なのかわからないことがあります。ディスカッションでは声が出ず、集団で発言するときに声が出ません。音が混ざり聞き取りづらいため、体調を崩すことがあります。触覚過敏もあり、ニットや人肌がどうしても気持ち悪く感じます。現在は、得意だった国語と英語が文章は読めるのに訳が出てこない、イメージができないなどの状況になりました。また、人間関係では仲の良い子とはよく話しますが、クラスの人の顔と名前が一致しなかったり、仲のいい子でないと何も話せなくなって動けなくなることがあります。中学時代は友人も多く、誰でも話ができるため陽キャでも陰キャでもない謎ポジションと言われていました。受験勉強もしなければいけませんが、何をしていいのかわからなくなることがあります。中学の頃は親がやることを日にち単位で管理してくれて、１０時間ほど勉強できていました。学年では上位１０％ほどで、国英社が偏差値７０、数理が５０くらいでした。小学生の頃から理系科目が不得意で、図形や関数、速さが特に苦手でした。白黒思考があり、動きが独特と言われます。スキップができない、極度に運動が苦手などがあります。話している相手の好きなことを見つけると、相手の話を聞く前にまくし立ててしまうことがあります。自分の好きなことについても同様で、ノンストップになります。テンションが上がると頭や手を叩いてしまうことがあります。細かい動きが苦手で、ミシンの糸をつけるのに一時間かかります。目を合わせて会話することも苦手です。一日の行動を覚えていないことがあり、予定管理や自己管理に困っています。やるべきことがあっても好きなことに集中してしまうことがあります。片付けも苦手で、どこにものがあったのか、どこに置いたかを覚えていられません。拒食、抜毛、聴覚過敏があった中学生のときに精神科に通いました。高校からの主治医に困りごとを書いて説明しましたが、十分に相談できないまま終わりました。いつものバスの席や、違うことが起きると原因をいつまでも考えてしまいます。時間割変更などはまだ耐えられるのですが、、。WISCについては、中学校２年生：言語理解117、ワーキングメモリー91、知覚推理71、処理速度113高校２年生：言語理解106、ワーキングメモリー79、視空間78、流動性推理87、処理速度97でした。また、超未熟児として生まれており、弟に軽度知的障害、ADHD、ASDがあります。また、きっかけがあると過去に行った場所を色彩など鮮明に思い出すことができますが、場所を思い出すことが苦手です。自分では発達特性や認知の偏りが関係しているのか、それとも別の要因なのか整理できず悩んでいます。幼少期から似たような困りごとがあり、高校進学後に困難が強くなった方はいらっしゃいますか。この文章をご覧になって思うことや、経験、対策など教えていただけると嬉しいです。医療機関での診断を求めているわけではなく、自分の困りごとの整理や工夫の参考にしたいです。また、勉強面でも困っています。中学までは、親がやることを日にち単位で決めてくれていたこともあり、授業で理解してワークを繰り返すことで学習できていました。しかし高校では、自分で計画を立てたり、何を優先して勉強するべきか判断したりすることが難しくなりました。やるべきことが多いと、何から手をつければいいのかわからなくなります。参考書や問題集を用意しても、どの順番で進めればいいのか、どこまで復習すればいいのか判断できず、時間だけが過ぎてしまうことがあります。また、授業で聞いた内容が定着しにくく、復習しようとしても何を復習すればいいのかわからないことがあります。特に理系科目では、授業中に説明を聞きながらノートを取ることが難しく、ノートを取ることに集中すると説明を聞き逃し、説明を聞こうとすると書けなくなります。中学までは学習方法が決まっていたため勉強できていましたが、高校では自分で学習方法を組み立てる部分で困っています。同じように、理解力はある程度あるものの、自分で計画を立てたり学習方法を決めたりすることが苦手だった方がいましたら、どのような工夫をされたか教えていただきたいです。特に数学と化学が苦手です。長文失礼いたしました

回答

>同じように、理解力はある程度あるものの、自分で計画を立てたり学習方法を決めたりすることが苦手だった方がいましたら、どのような工夫をされた...

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小6の息子のことです

保育園年長のとき、集団指示の通りにくさと落ち着きのなさから先生方のすすめがあり発達障害の検査と診察を受けました。おそらくK式だったかと思います。その際なにか気になるような項目もなく、お医者様からも「まずASDはないですね。ADHDも、今お話した感じから見ても大丈夫だと思います。もし診断をつけなければならない、としても、グレー程度になります」と言われました（発達障害ではないというニュアンスでお聞きしました）。小学校入学時に検査・診察に至るまでの経緯を話し（検査結果のコピーも渡し）て様子を見るようにお願いしていました。毎年面談の際、担任の先生にお聞きすると「多少配慮は必要ですが障害というほどのものではない」とお答えいただいていました。今年の面談ではやや風向きが変わり、進学前なので再検査を勧められています。元々今年の先生と息子とはあまり合わないようですが（息子から好きではないと聞いていました）、合う合わないも勉強のうちだとは思いつつ、再検査を勧められるほどのことなのか…？と思ってしまいます。話を聞くと、配慮が必要、配慮とは声かけのこと、集団指示では聞いてないことがあるので声かけをする、しかし声かけをしなくても自分で周りに聞いて解決してたりもするので必ずしも必要なわけではない、声かけをすればすぐに理解できる、授業中に内職するためその際も声かけや没収が必要、立ち歩きなどはなく授業が暇で手遊びや内職をしている（本人は分かってることをやるのが退屈らしい）、ノートを取る字が汚い、知的に問題はなくテストの点数はまあまあ取れてる、友達とのトラブルはない。といった感じでした。私から見ても周りの子より幼いなぁと感じていますし、授業態度も察するものがありますが、発達障害と呼べるほどの事柄なのでしょうか…？先生は字が汚いのが気になるらしく、確かに普段の字は酷いですが、自宅学習などで「綺麗に書かなければやり直しね」という時などはキレイに書けます。手のつけられないほどの癇癪やパニックなどはありません。家で喧嘩になれば泣いたり大声をだしますが、暴れたり、こちらの話を聞かないということもありません。まだまだ相手の気持ちを想像して動くことが苦手だと思いますが、それも年齢的に個人差の範疇なのでは…？と思うのですが、客観的に見てやはり発達障害と呼ぶべきラインなのでしょうか。息子は、本人が納得するか困らない限りやりたがらない（サボる）所があり、納得できる理由か自分が困る結果があればやるという頑固な性格なので、配慮という声かけをしない結果本人が困れば多少は改善するのでは…と思ってしまいます（そんな簡単にはいかないのかもしれませんが…）。本人が再検査を望んでおらず、それを無視して再検査したところでまたグレー程度の結果しか出ないのならば（元々検査結果に気になる点があるわけでもないため、急激に検査結果が大きく変わるとも思えないので）、うちの子は一体何なのかと、ここ一月ほどグルグル悩んでしまっています。私自身は発達障害についての知識はありますが、息子のものが性格（個性の範囲）なのか、特性（障害と呼ばれるほどのもの）なのか、考えすぎて分からなくなってしまいました。長文で申し訳ありませんが、客観的なご意見をいただけるととても助かります。

回答

こんにちは。私はいま中1の息子がいる者です。お子さんの行動が性格の範囲なのか特性なのか分からず、客観的な意見が欲しくて悩んでいらっしゃ...

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