Q&A
私は、ADHD（軽度のASD持ちでもあります）の中年男性です
何かを決断する際や目標を持つとき、どうしても完璧主義なのか、目標まで至れる道を具体的に計算し考えてしまい、その果てしなさと時間コストなどからどうしても先送りやフリーズをしてしまいます。それで結局何も決められず、「他に良い道があるんじゃないか」「本当にこの道でいいのか」と立ち止まってしまい、ただ焦るばかりになってしまいます。皆さんは、似たような状態になったことはありますか？なったことがある場合、どのようにしてそれを緩和したり、解決したりできましたか？よろしくお願いします。
回答
人生は限りがあるから、悩むより手を動かす。悩んで数日考え込んでも、多分、ベストな方法はそう見つかるもんじゃないです。
あとは悩み過ぎてしま...
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いつもお世話になります
3歳のADHD、ASDの診断を受けている子供ですが、生活習慣を時間で教えたいのですが、勿論まだ時計は読めないので、皆さんどんな風に教えていますか？知育時計等みていたのですが、実際、どんな方法で教えて、うまく行ったか等教えて欲しいのですが宜しくお願いします。
回答
ノンタンの妹さん、ごまっきゅさん
回答、詳しく有り難うございます。
参考にさせていただきます。
まだ、小さいので、難しいですが、もう少し合...
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オススメのQ&A
ADHDの皆様！お願いします！オススメバイトを教えてください
！現在17歳、通信制高校在学で留年が確定している高校三年生（女子）です。ADHD診断済みでコンサータを服用中です。稼ぎの土台を作った上で漫画家を目指すためにまずはバイトで社会勉強をすべきだということになり、バイト未経験にもオススメできる都合のいいバイトがあれば教えて頂けると助かります！※もう一年頑張って確実に高卒認定はもらうつもりです。ただ四年生の頃に脳梗塞を患い左手の指先がうまく動かないので飲食店のホール業などは難しいかもしれません！ワガママで申し訳ないのですが何卒助言をお願いします！
回答
親や先生は、卒業後の進路について、どのような意見なのでしょうか？
稼ぎの土台をつくった上で漫画家を目指す、とか？書かれてるので、漫画関連の...
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自閉症の5歳の年中です
来週幼稚園で音楽会があります。年少ではじっとできず、舞台でうろちょろしてました。発語がないので、もちろん歌は歌えません。楽器には興味はありますが、鍵盤ハーモニカぴろぴろーって吹いてすぐ終了します。本日お迎えのときに先生より、舞台に上がるのもイヤーってなってて、本番奇跡的に舞台に立って少しでもじっとできたらいいけど、今のところできません。もし、本番当日そのようになると舞台袖からみんなを見てるだけとの事。親の席から見えません。年少の時みたいに舞台上を動き回ると他の子の気が散っちゃうので舞台袖に行かせちゃうかもと言われました。当日参加していいのかお休みした方がいいのか……色々考えてくださってるけど、申し訳ない気持ちが強くなってます。皆様ならどうしますか？
回答
鍵盤ハーモニカを自分勝手に吹いたら、悪目立ちしてしまうので、鈴とかカスタネットとかタンバリンとかトライアングルとか、目立たない楽器に代えて...
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こんにちは、はじめまして
慣れない投稿なので失礼があったら申し訳ありません。現在中2の男子の母です。精神科よりASD傾向強めの発達障害の可能性が高いと言われています。幼少期から集団行動になじめず、字がちゃんと書けませんでした。小5.6のときに不登校になり、ウィスクを受けたところ処理速度が低いタイプで、知的障害ではありませんでした。中学では別室登校ですが普通級にいます。これまで何度か、支援級がよいのでは？と思ってきましたが、本人が承諾せず、普通級でやってきました。しかし最近になり、自分の能力やできることを客観的に見られるようになってきて、「やっぱり自分は色々できないからサポートがほしい」「中2だからいまさら支援級にいくのは無理かもしれない。だからデイサービスや発達支援を受けたいかも」と本人から言い出しました。もっと幼少期から療育に繋がっていたら良かったかもしれません。なかなか本人の意思と噛み合わずにきてしまいました。しかし今からでも、発達支援に繋がりたいと本人が言い出したので、今からでもできることは何かないか？と考えています。似たケースの方はいますか？療育に繋がるのが遅いけど、思春期以降に本人の自覚により、療育スタートした方など、いらしたら体験談を伺いたいです。よろしくお願いします。
回答
友達に支援級に行った者がいます。ひとまず中学三年生で支援級でもいいのではないかと私は思います。（その友達の進学先は通信制です）
一つ懸念...
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