Q&A

聴覚過敏におすすめのイヤホンを教えてください

学び直しの為に、学校に通い始めました。授業は楽しく学びに意欲を感じています。クラスでは年代の違う若い子達に囲まれる事も新鮮です。ただ沢山の人がいると目や耳に刺激になる物が多く、精神が弱っていく感じがします。現在夏休みに入り、自分は軽めの対人恐怖症がある事を改めて思い出しました。軽く付き合う分には明るく外交的に振る舞えます。目はメガネや帽子で視界を狭く出来るのですが、問題は耳です。色々な声や音を和らげ、特に休み時間のリラックスの為に使用したいです。音楽やポッドキャストを聴けると嬉しいのですが、何も鳴らさなくても周りの音がシャットダウンに近い感じになる物はありますか？また、他の方はどのようにしてこのような症状と付き合ってらっしゃるのでしょうか？

回答

高いですがAirpodspro3とかは、ノイズキャンセルだけオンにすることができて便利です。電車の音さえ霞むくらいに強力なノイズキャンセ...

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4歳息子（年中）診断名は付いていませんが自閉傾向があります

発達の遅れがあり、年少時は療育園に通っていて4月から週1で療育に通いながら普通の保育園に通っています。悩みは、保育園のお友達に保育園以外で会うのを極端に嫌がることです。理由を聞いても「いや！」しか答えてくれなくて😭療育園から仲良しのお友達とも、いざお祭りで会うと「いや！おうちかえる😫」と言って結局家に帰ってきました。保育園では普通に友達と過ごせているようなので、ほんとに保育園以外でのことです。同じような方いらっしゃいますか？

回答

おそらく保育園のお友だちは「保育園のお友だち」であって、園外では他人くらいの感覚でいるのかなと思います。園のお友だち=園の中でのみのお友...

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小学1年生の息子（発達グレーゾーン）のおねしょについて悩んで

います。夏場は喉が渇くのか夕方以降も水分を多く摂りたがり、そのせいかおねしょが増えるんです。でも飲ませるのを止めるのもよくないと思い、迷っています。ちなみに、あまり水分をとらない日はおねしょをする確率も低いです。どれくらい飲ませていいのか等基準はあるのでしょうか？

回答

ご相談ありがとうございます。夏場は喉が渇きやすく、水分を控えすぎるのも心配ですし、一方でおねしょが増えるとご家族も大変ですよね。おっしゃる...

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娘がストラテラを内服中です

最後に増量してかなり調子よく多弁多動も落ち着いて自分から進んで勉強に取り組めたり片付けもひとつひとつできてたのですが飲み忘れた日から落ち着きがなくなり、YouTubeや欲しいものへの執着、発言にトゲが出てきたり不適切な言葉を常に話すようになりました。家でも家族の誰かしらに常に話しかけ、ちょっかい出したり注目される為になにかしかけたりしてます。飲み忘れから10日たちその後はきちんと飲めてるけどもとの状態には戻らずずっとソワソワしてます。夏休みにも入り環境の変化へのストレスもあるとは思うのですが…飲み忘れ再開して10日経っても戻らなければ現状維持って感じでしょうか？？皆さん一定の量の薬を飲んでてどの程度調子良い悪いのムラがありますか？？

回答

息子が10年間ストラテラを飲んでいました。途中でやめたりもしましたが、特に大きく様子が変わる事はなかったです。本人も効いているのかわから...

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私が比較する声がけをしてしまったばかりに…4歳の息子は、一歳

半の存在に敏感です。わたしが、「〇〇（弟）ぴっかりんだね！」などというと、なんで「僕（兄）は食べてないっていうの？」弟をぎゅーする→なんで僕にはしないの？といった調子でネガティブに捉えてきます。これまで発達で引っかかったことはないですが、いまだに癇癪はあります。ここまで過敏に発言してくるのはここ最近です。なにか病気やメンタルに問題ありでしょうか？そしてこれからの声がけで改善されるものでしょうか…？専門の機関にかからないと難しいでしょうか？

回答

最近急に…ということなら、お兄ちゃんにストレスがかかっていたり、環境が変わって疲れていたりするかもしれません。園で行事の練習が始まった...

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軽から中度知的障害ありの自閉症、4歳半です

うんちなど合図できず、こちらがすぐ気づいてオムツをかえないと便いじりして壁やシーツにつけます。また、ジャンプするのが好きになり、ダイニングテーブルやキッチンカウンターにおもちゃなどを使ってのぼって毎日何度もジャンプします。床にはマットを敷いています。危ないからやめてと言っても聞かないです。春に夫が急逝して片親になり、2歳半の下の子はイヤイヤ期ではありますが理解力はあります。ただ、上の子がジャンプすると真似し出して困ります。とにかく疲れます。良い対策があれば教えてください。よろしくお願いします。

回答

毎日お疲れ様です。急に片親になってしまったなんて、精神的にもまだまだ…かと思います。そんな中で育児は大変かと思いますが… 療育施設や園...

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ADHDの診断がある方で、勉強を続けて成績を上げ、大学入試を

突破された方に質問です。受験期に、スケジュールや勉強計画は何を使って、どのように管理していましたか？私は現在高校3年生で、集団塾に通っています。しかし、やるべきことの整理や優先順位付け、計画通りに進めることが苦手で、勉強が思うように進んでいません。特に、予定を立てても実行できなかったり、気づいたら時間が過ぎていたりすることに悩んでいます。実際に受験を乗り越えた方が、・使っていたアプリや手帳などの管理方法・計画倒れを防ぐために意識していたこと・ADHDならではの工夫などを教えていただけると嬉しいです。また勉強する時に意識していたことどんな事でもいいので教えていただきたいです。よろしくお願いします。

回答

私はASDの症状が強火で、 Rさんと特性が異なるため、適切な回答はできませんが、私が知る限り、 ADHD診断のある方が計画を立て...

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小三の息子がいます

発達検査で、療育手帳を取ることができる数値と言われました。小さい頃から、ちょっと違和感を持ちながら、でも性格や男の子だからと様子見てぃした。園や学校からも指摘を受けたことがなかったので、拍子抜けと言うか、まだ信じられない気持ちです。でも市の相談機関で専門家が実施しているので、大きな誤差もないんだろうとも。いろんな気持ちがぐるぐるしていて、つらいです。今までの息子と急に違ってみえる、もちろん息子は変わらないのは分かっています。勝手に描いていた息子の将来もガラッと変わるのかと、ショックや不安や、、、この気持ちはいつまで続くのかと思うと食事も喉を通りません。障害があるかも、あると分かったとき、皆さんの体験談が聞けたらうれしいです。

回答

「療育手帳を取得できる程度の知的な遅れがあります。」この一言で、親の世界は一変します。子どもは昨日と何も変わっていません。笑い、ご...

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発達障害、不安障害の18歳です

全く知らないヒトが別の人の悪口を言っていると気分が悪く、目眩を感じて倒れこんでしまいます。特に若い子らが「うざい」「キモい」「邪魔」等の言葉を発していると気分が悪いです。周りの人間は優しいからだとか、昔の言葉を思い出してるんじゃないかと言います。このような症状が何の疾患に当てはまるかわからないです。分かる方がいらっしゃるなら、教えて頂けませんか

回答

四十代ゆうたと、もします。自分は、本当に良く普通に道を歩いているだけなのに、自分より若い女性から気持ち悪いとか、キモいと言われます。本当に...

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6歳年長自閉症男児、大がトイレでできません

小は5歳の誕生日の直前にトイレでできるようになり、現在声がけにて失敗もありません。2週間ほど前から寝る時もパンツにしていますが、おねしょもありません。今年2月頃から便意がなくても毎日トイレに座る練習をしていて、少しずつ座る時間が長くなってきたので便意を催した所を見計らって本人の欲しいおもちゃで誘ってトイレに行くようになりました。また便意を催した時、自分でオムツに履き替えるようになりました。週に１～２回同じような方法でトイレでできるようになってきた頃、幼稚園の担任との面談で大のトイトレを見直そうという事になりました。今まで本人がすぐ取れる所にオムツを置いていたのですが、「いつまでもオムツがあると思うと本人がそれに頼ってしまうので、本人に説明の上一旦撤去してみましょう」と。担任からも私からも本人に向けて説明をしオムツを撤去したのですが、その後から便意を催すと部屋の押入れに閉じ込もりパンツのままするようになったり、寝ている時にするようになってしまいました。しかたなくオムツをトイレに置くようにしたのですが、以前は便意を催した時に自分で履き替えていたのに、それもしなくなりました。現在は元の場所にオムツを戻しましたが、状況は変わりません。今後どのようにトイトレを進めていったらいいのか困っております。同じような経験をされた方がいらしたら、ご意見を伺いたいです。どうぞよろしくお願いします。

回答

私の娘も6歳です。トイレでうんちをしたがらない理由は、便意がわからない音やパンツを脱ぐのが恥ずかしいうんち出るときにおしりが痛い...

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オススメのQ&A

自閉症スペクトラム（知的障がい）の子どもが2人います

上の子（小４）は、話し始めこそ遅かったのですが、周りをよく見て合わせる様子が伺えたので、少しずつコミュニケーションが取れていくものと思っていたのですが、伸び代がなく、未だにコミュニケーションが取れません。下の子は、話し始めも行動もどうしたものかと思っていたら小1夏過ぎから言葉数もコミュニケーション力も向上してきました。上の子は、話しかけても言葉がぽろぽろこぼれ落ちるのが見えるかのようです。勉強も根気よく教えるのが難しく、怒ってはダメと自分に言い聞かせても、許容範囲を超える言動に匙を投げたくなり、愛情も薄れてきそうで怖いです。計算はできるのですが、文章読解がまるでできないのです。なので、簡単な足し算も文章問題になると小１の問題でもできません。親があらゆる角度から教えても、読解力がないので親の体力が消耗するだけです。反対に下の子は、計算が全くできなくて困っていましたが、読解力はあるので、計算ができるようになってからは、力がついてきました。私自身が上の子に合わせられないのが問題で、私が不出来なんだと自覚しているものの、寄り添えないのが現状で、どうすれば良いか悩んでいます。放デイも通ってはいますが、望むような方向性と先生には出会えません。

回答

まずは自閉症で知的障害と言っても、一人一人違いますので兄弟姉妹でも得意不得意は言うまでもなく違います。うちの子も、上のお子さんに似てい...

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特別支援卒で大学も行っておらず恋愛で付き合ったこともない自分

は負け組なのでしょうか？自分がとても嫌いであまり好きになれません。

回答

こんにちは、負け組かどうかはわからないです。ご自身が負けと思ったら「負け組」ですし、まだ勝てると思えば「勝ち組」では？ご自身をあ...

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小2長男が特定の子に意地悪をされます

クラスが一緒で放課後も一緒の学童に行っています。その子は息子が1番のターゲットですがクラスのみんなにも意地悪しています。なのでクラス中に嫌われているようです。息子も不注意なとこがあるので、わざとではなく本人が意図していないのにその子に嫌な気持ちにさせている事もあります。（息子には都度気をつけるよう注意してます）相手の子の言い分では・ぶつかってくる・ハンカチが当たったが主らしいのです。息子は相手が怒ってきた時はきちんと謝っているそうです。（先生も見ています）息子は主に以下のような事をされます。・向こうがわざとぶつかってくる・ずっと追いかけてきて文句をいう・（本気ではないが）叩いたりしてくる・息子がしている事を邪魔してくる、ブロックなど作ったものを壊される学校の先生、学童の先生も毎回注意してくれますがやめてくれません。クラスの子達が息子を援護したり先生達に報告したり（その場面を見て）注意してくれる時もありますが、それでもやめてくれません。たまに親御さん連れで出先で見かけることもあるのですが、親御さんに謝られた事もなく、会釈で終了です。私なら我が子がそんな事していたら見つけるたびに謝罪しそうなものですが…何か対処出来る事はないのでしょうか？大人が都度都度対処してくれていますが、やめてくれない事で息子が悲しい気持ちを処理しきれなくなると困ります。そしてその子の発達障害を疑います。

回答

うちの自治体では息子は残念ながら通所受給者証を貰えないので放デイを利用する事は出来ません…2年生になってやっと通級に通える認可がとれたかん...

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現在、中学生の息子について相談したいです

スマホ依存や発達特性が気になり、スマホ依存の専門として有名な病院を受診しました。何故、スマホに依存してしまうかを探るため、と言われ、WISCを含む複数の心理検査や質問を2日間かけて受け、3日目にようやく結果の説明がありました。検査では、知的能力は高い一方で、ADHD不注意優勢型（ADD傾向）や軽度の抑うつ傾向があると心理士さんから説明を受けました。しかし、その後、医師からは検査結果を踏まえた説明や、親子に対する具体的なアドバイスはほとんどありませんでした。「親としてどう接すればよいのか」「ADHDとスマホ依存はどのように関係しているのか」「家庭ではどのようなルールや声かけをすればよいのか」といったことを知りたかったのですが、そのような話はありませんでした。その後も2回通院しましたが、往復5時間かけて通っているにもかかわらず、診察は15分ほど、カウンセリングは30分です。医師からは親としての関わり方や、今後どのような治療方針で進めていくのかという説明はなく、治療としては「本人へのカウンセリング」と言われています。カウンセリングは本人のみが対象で、親へのフィードバックや支援はありません。WISCのみ、結果もいただきましたが、内容は概要のみで、それを家庭でどう生かせばよいのか分からず、途方に暮れています。息子は学校では大きな問題を起こさない一方、家庭ではスマホやゲームへのこだわりが非常に強く、受診に至るまでには、スマホが原因で暴力や暴言、お金を盗む、自傷行為などもありました。親として、どこまで制限すべきなのか、寄り添うべきなのか、厳しく対応すべきなのか、その判断ができず悩んでいます。今回初めて、高IQでADHD不注意優勢型だと分かりました。また、WISCでは能力の大きなばらつき（凸凹）はなく、全体的にバランスよく高い能力プロフィールとの結果でした。そのため、知的能力の問題ではなく、ADHDの特性が日常生活の困りごとにつながっていることが理解でき、これまでの息子の様子を振り返ると腑に落ちることもたくさんありました。一方で、ADHDの特性があるからこそ刺激の強いスマホゲームが手っ取り早く快感や達成感を得られる対象となり、依存につながったのではないかとも感じています。そうであれば、スマホ依存だけを切り離して考えるのではなく、ADHDに対する治療や投薬の適応も含めて総合的に診ていただける医療機関のほうが適しているのではとも考えており、また、このようなタイプの子どもに対して、親は何を優先して関わるべきなのか、スマホ依存とADHDをどのような方針で治療していくのが一般的なのかが分からず、今の病院を続けるべきか迷っています。とは言え、現状では他にどこへ相談すればよいのか分からず、今の病院を続けるべきなのか、それとも別の病院を探すべきなのかも含めて全て、判断がつきません。そこで皆さんにお伺いしたいことがあります。①スマホ依存で受診されている、または受診されていたご家庭では、実際にはどのような治療や支援を受けているのでしょうか。②親への面談や指導、家庭での関わり方のアドバイスは一般的には行われるものなのでしょうか。③ADHDとスマホ依存が併存している場合、どのような治療や支援が望ましいのでしょうか。④現在、私たちが受けているような診療内容は一般的なのか、それとも転院を検討したほうがよい状況なのか、皆様のご経験やご意見をお聞かせいただけるとありがたいです。私たち家族だけがこのような状況なのか、それともスマホ依存の治療ではよくあることなのかも分からず、不安を感じています。親として何をすれば息子の力になれるのか、その方向性を知りたいと思っています。

回答

高IQ、ADHD（衝動性優位）な息子も、中学生の頃が一番スマホに依存していました。 ①まずは投薬治療です。衝動性を抑える薬を追加したり、...

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初めての質問失礼いたします

進学校に通う高校３年生の受験生です。中高一貫校に高校から入学しました。幼少期からダンスの左右を間違えたり、前飛びができなかったり、行って帰ってくるまでの電柱を数える、ナンバープレートで計算をする、電動の鉛筆削りにハマって一生削るなどがありました。小さい頃から聴覚過敏があり飛行機の音やピストルで耳をふさいだりしていました。中学校に入ってから悪化し、音が全部混ざるように聞こえており、中学生後半から倦怠感や集中力の低下が増えました。高校進学後、速いペースの授業に追いつけなくなり、成績が悪化しました。この頃から授業が全く頭に入ってこず、何をしていたかや時間割すら覚えていられないことがあります。先生の言葉を書き留める前に忘れてしまったり、どこを書けばいいのかわからず全部板書しているうちに先生の説明を聞き逃したりします。あとから板書を見ても何をした授業なのかわからないことがあります。ディスカッションでは声が出ず、集団で発言するときに声が出ません。音が混ざり聞き取りづらいため、体調を崩すことがあります。触覚過敏もあり、ニットや人肌がどうしても気持ち悪く感じます。現在は、得意だった国語と英語が文章は読めるのに訳が出てこない、イメージができないなどの状況になりました。また、人間関係では仲の良い子とはよく話しますが、クラスの人の顔と名前が一致しなかったり、仲のいい子でないと何も話せなくなって動けなくなることがあります。中学時代は友人も多く、誰でも話ができるため陽キャでも陰キャでもない謎ポジションと言われていました。受験勉強もしなければいけませんが、何をしていいのかわからなくなることがあります。中学の頃は親がやることを日にち単位で管理してくれて、１０時間ほど勉強できていました。学年では上位１０％ほどで、国英社が偏差値７０、数理が５０くらいでした。小学生の頃から理系科目が不得意で、図形や関数、速さが特に苦手でした。白黒思考があり、動きが独特と言われます。スキップができない、極度に運動が苦手などがあります。話している相手の好きなことを見つけると、相手の話を聞く前にまくし立ててしまうことがあります。自分の好きなことについても同様で、ノンストップになります。テンションが上がると頭や手を叩いてしまうことがあります。細かい動きが苦手で、ミシンの糸をつけるのに一時間かかります。目を合わせて会話することも苦手です。一日の行動を覚えていないことがあり、予定管理や自己管理に困っています。やるべきことがあっても好きなことに集中してしまうことがあります。片付けも苦手で、どこにものがあったのか、どこに置いたかを覚えていられません。拒食、抜毛、聴覚過敏があった中学生のときに精神科に通いました。高校からの主治医に困りごとを書いて説明しましたが、十分に相談できないまま終わりました。いつものバスの席や、違うことが起きると原因をいつまでも考えてしまいます。時間割変更などはまだ耐えられるのですが、、。WISCについては、中学校２年生：言語理解117、ワーキングメモリー91、知覚推理71、処理速度113高校２年生：言語理解106、ワーキングメモリー79、視空間78、流動性推理87、処理速度97でした。また、超未熟児として生まれており、弟に軽度知的障害、ADHD、ASDがあります。また、きっかけがあると過去に行った場所を色彩など鮮明に思い出すことができますが、場所を思い出すことが苦手です。自分では発達特性や認知の偏りが関係しているのか、それとも別の要因なのか整理できず悩んでいます。幼少期から似たような困りごとがあり、高校進学後に困難が強くなった方はいらっしゃいますか。この文章をご覧になって思うことや、経験、対策など教えていただけると嬉しいです。医療機関での診断を求めているわけではなく、自分の困りごとの整理や工夫の参考にしたいです。また、勉強面でも困っています。中学までは、親がやることを日にち単位で決めてくれていたこともあり、授業で理解してワークを繰り返すことで学習できていました。しかし高校では、自分で計画を立てたり、何を優先して勉強するべきか判断したりすることが難しくなりました。やるべきことが多いと、何から手をつければいいのかわからなくなります。参考書や問題集を用意しても、どの順番で進めればいいのか、どこまで復習すればいいのか判断できず、時間だけが過ぎてしまうことがあります。また、授業で聞いた内容が定着しにくく、復習しようとしても何を復習すればいいのかわからないことがあります。特に理系科目では、授業中に説明を聞きながらノートを取ることが難しく、ノートを取ることに集中すると説明を聞き逃し、説明を聞こうとすると書けなくなります。中学までは学習方法が決まっていたため勉強できていましたが、高校では自分で学習方法を組み立てる部分で困っています。同じように、理解力はある程度あるものの、自分で計画を立てたり学習方法を決めたりすることが苦手だった方がいましたら、どのような工夫をされたか教えていただきたいです。特に数学と化学が苦手です。長文失礼いたしました

回答

一般入試なら、評定は関係ないのでは…？(調査書は提出しますが。)入試科目をやろう。もしかして、進学校ということは、全員、共通テストを受...

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小6の息子のことです

保育園年長のとき、集団指示の通りにくさと落ち着きのなさから先生方のすすめがあり発達障害の検査と診察を受けました。おそらくK式だったかと思います。その際なにか気になるような項目もなく、お医者様からも「まずASDはないですね。ADHDも、今お話した感じから見ても大丈夫だと思います。もし診断をつけなければならない、としても、グレー程度になります」と言われました（発達障害ではないというニュアンスでお聞きしました）。小学校入学時に検査・診察に至るまでの経緯を話し（検査結果のコピーも渡し）て様子を見るようにお願いしていました。毎年面談の際、担任の先生にお聞きすると「多少配慮は必要ですが障害というほどのものではない」とお答えいただいていました。今年の面談ではやや風向きが変わり、進学前なので再検査を勧められています。元々今年の先生と息子とはあまり合わないようですが（息子から好きではないと聞いていました）、合う合わないも勉強のうちだとは思いつつ、再検査を勧められるほどのことなのか…？と思ってしまいます。話を聞くと、配慮が必要、配慮とは声かけのこと、集団指示では聞いてないことがあるので声かけをする、しかし声かけをしなくても自分で周りに聞いて解決してたりもするので必ずしも必要なわけではない、声かけをすればすぐに理解できる、授業中に内職するためその際も声かけや没収が必要、立ち歩きなどはなく授業が暇で手遊びや内職をしている（本人は分かってることをやるのが退屈らしい）、ノートを取る字が汚い、知的に問題はなくテストの点数はまあまあ取れてる、友達とのトラブルはない。といった感じでした。私から見ても周りの子より幼いなぁと感じていますし、授業態度も察するものがありますが、発達障害と呼べるほどの事柄なのでしょうか…？先生は字が汚いのが気になるらしく、確かに普段の字は酷いですが、自宅学習などで「綺麗に書かなければやり直しね」という時などはキレイに書けます。手のつけられないほどの癇癪やパニックなどはありません。家で喧嘩になれば泣いたり大声をだしますが、暴れたり、こちらの話を聞かないということもありません。まだまだ相手の気持ちを想像して動くことが苦手だと思いますが、それも年齢的に個人差の範疇なのでは…？と思うのですが、客観的に見てやはり発達障害と呼ぶべきラインなのでしょうか。息子は、本人が納得するか困らない限りやりたがらない（サボる）所があり、納得できる理由か自分が困る結果があればやるという頑固な性格なので、配慮という声かけをしない結果本人が困れば多少は改善するのでは…と思ってしまいます（そんな簡単にはいかないのかもしれませんが…）。本人が再検査を望んでおらず、それを無視して再検査したところでまたグレー程度の結果しか出ないのならば（元々検査結果に気になる点があるわけでもないため、急激に検査結果が大きく変わるとも思えないので）、うちの子は一体何なのかと、ここ一月ほどグルグル悩んでしまっています。私自身は発達障害についての知識はありますが、息子のものが性格（個性の範囲）なのか、特性（障害と呼ばれるほどのもの）なのか、考えすぎて分からなくなってしまいました。長文で申し訳ありませんが、客観的なご意見をいただけるととても助かります。

回答

皆さま、回答をありがとうございます。とても丁寧に優しい文章でお答えくださり、混乱していた頭がだいぶ落ち着きました。本当にありがとうござい...

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