Q&A

私はうつ病、ASD、軽度知的障害持ちの24歳です

今回悩んでることは、自傷行為(特にリストカット)です。私は体調が安定してない時、悩みを打ち明けられない時、ムシャクシャした時、特に理由ない時。四六時中リスカについて考えてて常に切りたいと言う気持ちと戦ってます。先月から入院してますが、自傷行為については病院の理解はもちろんのこと誰にも話すことができないのが事実です。リスカが原因で開放病棟から閉鎖病棟に移動しました。リスカをしてる時は無我夢中で切ってます。切ることでホッとしてる自分がいます。生きてると実感できるからかもしれません。私の場合ですが、前後のことは曖昧にしか覚えていないことが多いです。そして傷ができた右手首を見て“やってしまった”という罪悪感にかられます。何度も何度もやめようと思ってたけど失敗に終わってます。父にバレた時は殺されそうな勢いで怒鳴られました。それでもやめれませんでした。今後のことを考えても絶対にやめたいと言う気持ちはあります。まだ恋愛や結婚を経験してません。傷があることでできる仕事も限られるのもわかってます。みなさんはこういう時どうしてるんでしょうか。同じ悩みを持ってる方はいるのでしょうか。リストバンドで隠し続けるのも限界があります。大抵の人にはバレてると思います。リスカが改善されない限り退院も遠のいていくと思います。開放病棟に移動できても閉鎖病棟に戻ることもわかってます。今は閉鎖病棟にいることが辛くて早く開放病棟に行きたいと思ってます。戻りたくない場所です。辛くて泣き続けてます。リスカをやめたいです。でも弱い自分に負けます。教えてください。自傷行為をやめる方法を。周りに迷惑をかけるのは、もうこりごりです。嫌です。よろしくお願いいたします。※追記※〇外泊してるため投稿可能です(金曜日～日曜日午後まで)。〇入院先の担当医と主治医が別の人が行ってるので入院中の担当医に打ち明けることが信頼関係などを含めて難しいと考えてください。説明足らずで申し訳ありません🙇

回答

はじめまして、当事者の27歳です。私自身にはリスカの経験がなかったのですが、とても気になる質問だったため、私の妹が同じくうつ病で、リスカ...

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一度おりた診断は、もう変わらないのでしょうか？成長とともに凸

凹が改善したり、誤診だったりした場合、診断を覆すことはできるのでしょうか？

回答

診断が覆るかはわかりませんが、よくなってきたら普通に暮らしていけばいいだけと思います。障害手帳など持っていたら返却すればいいだけでは？と思...

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娘がADHDです

13歳の時に初めて診断され、すぐに不注意が優勢な所とかを訓練してもらい2年、だいぶましになり、6月で訓練を終える予定です。まだまだわすれものは多いし、うっかりミスは多いしと親からは思うのですが、それなりの集中力のテストでは成果を出しているようです。学校のテストでは、平均よりやや下回るが得意科目では、いい成績です。これにより、学校で受けるテストは、一部免除とかもありましたが、いまは無くなりました娘は日本で言えば、高一になります。将来弁護士になりたいというのですが、一番理論的に、計画的に時間内に終わらせる仕事です。長期記憶がいいという点ではいいんですが。今でも科学の実験とか、時間内に終わらせましょうとか、レポートでもっと理論的に書きなさい。と書かれていて、来年には目的別にクラスが分かれます。adhdが完治するとは思えず、今はトレーニングでよくなりましたが、いつ戻るか判りませんし、かと言え頭から無理というのは可哀想な気がします。年齢的にも難しい年齢です。どうしたら良いですか？どう言うアドバイスを彼女にしたら良いのでしょうか？ADHDに向いている職業とかありましたら、教えてください。

回答

多分ADHD当事者の私ですが、なんとか公務員してます(笑) 確かに書類面や細かい面で不出来の部類ですが、多分ADHDの特性か色々なとこ...

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友人の子供が自閉症ではないかと心配してます

私：独身29歳アメリカで３歳双子のベビーシッター経験と医療関係の職歴あり友人：タイ人34歳末っ子。アメリカで赤ちゃんのベビーシッターの経験あり友人の旦那：イギリス人47歳ひとりっ子。小学校の先生友人の子供（ダン）：２歳１１ヶ月男の子アメリカに住んでいた時の友人が家族で日本に観光に来たので、最初の３日だけ観光案内をしました。友人の子供の行動に疑問があったので、皆様のご意見をお聞かせください。１日目：夜の便で到着しました。ダンは機内食を食べず、牛乳しか飲まなかったそうです。日中、朝ごはんはコンビニのおにぎりを少しだけ食べました。昼ごはんはソフトクリームしか食べませんでした。夜はすき焼きに連れて行ったのですが、ご飯とうどんと、親がすっごく小さく切った牛肉をご飯にごまかして入れて食べさせていました。10：00−18：00まで一緒にいましたが、一度もおしっこやうんちを訴えず、オムツも一度も変えてなかったです。２日目：朝ご飯おにぎりお昼ご飯ホットドックのパンの部分、三分の一と、ソフトクリームを食べていました。夜ご飯はUSJでミニオンのハンバーガーセットを頼んだんですが、殆ど食べませんでした。オムツは一回替えていましたが、親がそろそろ替えようって言って替えてました。３日目：朝ごはんおにぎり水族館ではじっとできず、走り回ろうとしました。手を繋ごうとしましたが、２分以上はできず、旦那さんがほとんど抱っこしていました。お昼ホットドックパンのみソーセージは食べない。夜は串カツを食べに行ったのですが、焼きおにぎりしか頼めなくて、殆ど食べてくれませんでした。最後の方は口に入れるんですけど、ダバーって噛んでない状態で吐き出していました。串カツも一口ぐらいしか食べませんでした。オムツは一度も変えていませんでした。ダンの前歯が一本銀歯だったので、友人に聞いたところ、共働きで日中働いていてベビーシッターを雇っていた時に、家の中で遊んでいる時に転倒して、歯が折れてしまって、噛み合わせや、発音の問題で、銀歯を入れていると言っていました。はじめはベビーシッターがきちんと面倒見ていなかったのかな？と思いましたが、もし何か障害があるなら、面倒を見るのは大変だったと思いますし、家の中で転倒して歯が折れるのも、あんまりあることじゃないかな？と思っています。普通、転倒前に手をつきますよね？あんまり話さなくて、表情が乏しいです。少ししか笑顔を見ることができませんでした。両親は肥満体型なんですけど、ダンは小食なのでとっても細いです。最後にお別れの時に少し話して、ハグをしましたが、目が合わず、表情も固まっていて、一言も話しませんでした。私自身はベビーシッターの経験しかないのですが、殆ど同じ年の子供を見てた時と、全然違くて驚きました。私が見ていた子供はトイレトレーニングも終わっていましたし、小食でしたが何でも食べていました。だいたい笑顔で、幼児語だけどたくさんお話ししてくれていました。友人夫婦はご両親が亡くなっており、末っ子と一人っ子なので、自身で３歳頃の子供の面倒を見たことがなく、兄弟も遠くに住んでいるいて、国際結婚なので近くの友人で子育ての相談をする人がいないようでした。周りに比べる小さい子もいないようで、子供だから仕方がない、のびのび育てたい、という感じで、自閉症だとは全然疑っていませんでた。もちろん旅行中のことなので、普段より、態度や行動が違ったかもしれませんし、私が過剰に気にしすぎだとも思いますが、もし自閉症の疑いがあるなら、次に会うまでに色々調べて、友人の手助けできたらいいなと思い、相談しました。また、もし自閉症の恐れがある場合、受診を勧める時に、どうな風に話をしたら相手を傷つけないでしょうか？よろしくお願いします。

回答

自閉スペクトラム症の娘の母です。こんにちは。失礼ながら、ご友人のお子さんのことに口出ししないようにしましょう。子どものことは原則、親...

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私はWAIS-IIIを受けてはいませんが、ほぼ発達障害で間違

いないと言われています。二次障害で全日制高校→通信制高校に行き、地元の大学に進学しました。幼少期は症状は目立たなかったものの、思春期に差し掛かってから、周囲との差が顕著に現れてきました。大学側にも伝え、支援センターにも通う予定です。常に劣等感があり、そんなことも分からないのか、など罵倒されるのが怖いです。中学から自覚がある分、常に神経を張り巡らせて行動しているので、人一倍疲れやすいです。社会人になってからは出来ないというのは通用しないので、余計将来を悲観してしまいます。どのようにして、生きていけばいいのか先行きが見えません•••。

回答

心響さんへ私も発達障害ではないかと言われています。聴覚過敏などがあります。社会に出てから発病しましたが、障害年金という手もありますよ。私も...

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ついに今日同じ通学班から苦情が学校にいき、学校から連絡があり

ました。危ないので一緒に通学させれない、送り迎えしてほしいと。私が他の保護者の立場だったら気持ちはとてもわかります。が、特別支援級も一人、放課も一人、通学も送り迎え。障害があるゆえうまく接することができず孤立になってしまう悪循環。本当に悔しい悔しい

回答

たけのこさん本当にそう思います。他の子を巻き込んでしまってからでは遅いので、送り迎えになってよかったのかなと思います。ただやはり友...

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小学1年生の女の子(ADHD、協調運動障害の診断あり)です

他の保護者の方へ子供の事を説明した方がいいのか悩んでます。今月末に学級部会あり。来週あたり担任に悩んでいることを相談する予定です。在籍は支援学級なのですが、普通学級で基本的には授業を受けます。半数近くは同じ保育園のお友達です。入学式の日、式は何とか逃げ出すこともなく頑張ってくれたのですが、記念撮影からが私から離れず大変でした。その時に周りの目が気になりました。見た目には全く分からないのでこれから先が心配です。文章苦手でぐちゃぐちゃですみません。もし良かったらうちの子ときはこうしたよ！などの話が聞けたら嬉しいです。よろしくお願いします。

回答

ほぼ通常級で過ごすのであれば、苦手なところだけでも伝えた方がいいかなと思います。診断名は言わない方がよいかも。色々と大変です。

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私はASD、ADHD、うつ病を持つ高校3年生です

4月にクリニックでの知能検査、6月に療育手帳申請のための知能検査を控えてます。現在学校には別室登校で通っていて、授業を受けることができていません。学力もとても高3には追いついていませんが、学校の特別規定(心療内科の診断書の提出)を使い進級できています。勉強がしたいのに、大人数が怖くてできません。塾も数件回って一番合っていそうなところを選んだのに、「何から教えたらいいかわからない」「今日は何したい？」と言われこちらも困っています。できれば今の学校を卒業したいですが、もしこのまま学校がしんどかったり勉強もできなかったら、特別支援学校に転校することも考えています。今みたいに転校することが決まっていなくても、支援学校などに相談することはできますか？支援学校に転校したほうがいいでしょうか？よろしくお願いします。

回答

塾の何を教えたら良いか分からない！親としては、金払ってるんだから…と感じます。学力として、どの学年から遅れているか分かりますか？中学生...

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発達障害児の春の親子遠足についてどのようなことを気をつけてま

したか？みなさんのこうしたら良かったなど、試行錯誤した上での体験談などお寄せくださいませんでしょうか。特性によって様々だとは思いますがうちもどうあるべきか親の立ち位置に悩んでいます。アドバイスお願いします。

回答

うちの子どもは今月から年中です。年少のときは、遠足に行く動物園が家族でよくいくところだったので、いつも動物にえさをあげたり、ふれあいコ...

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削除します

回答

ruidosoさま詳細ありがとうございます。そうですね。今年は教育委員会がメインなので心配なのは来年ですね。拠点校ではないので巡回の...

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オススメのQ&A

5歳年長です

ASD特性ありで療育には通っています。幼稚園では歌もダンスもできるのに、親の前では一切できません。家で一緒に30秒数えようという場面でもできるはずなのに、ママの前ではできないと言います。時が経つにつれで家でできないことが増えていっている状況です。娘が失敗したときなど、叱らずに頑張ったねと努力を認める関わりを続けてきたので原因がわかりません。

回答

できない、じゃなくて、やりたくない、ということじゃないですかね。一種の反抗かと思います。やりたくない時はやりたくない。それが、食べたく...

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asd＋adhdの長男、夜尿が治らずミニリンメルト内服中です

今回コンサータからadhdの薬を始めることになりました。まだ内服してませんが理由は効果が早いからです。本人に合うといいな。夜剣道をしてるので薬が切れる時間だから心配です。体重ももともとガリガリだから心配。診察中も椅子の座面にお腹を当ててくるくる回る5年生です。夜尿があるからアトモキセチンかなと思ったらまさかのコンサータでビビってます。内服してる方、内服してた方、作用はどうでしたか？

回答

コンサータは、確かに多動によく効きます。しかし、強い薬のため、副作用がきつかったです。食欲減退、慣れるまで頭痛もあり。夕方、切れるタ...

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小学6年の息子に特性傾向を感じ始め、先日WISCとLD-SK

AIPの検査を受けました。本人から「自分にもそういう傾向があるかもしれないから病院で検査を受けてみたい」と申し出がありましたが、私としてはすぐに医療機関を受診するのではなく、まずは得意・不得意を知れたらとの思いから発達検査を勧めました。低学年の頃はそこまで強く気になっていたわけではありませんが、学年が上がるにつれてつまずきが目立つようになってきました。一度できたことでも少し形が変わるとできなくなることや、言ったこと・習ったはずのことを覚えていないことがあります。また、できることとできないことの差が大きいことも気になっています。個別に関わる時に比べて集団の中では指示が入りにくく、周りが何をしているのかわからずぼーっとしてしまうことがあったり、授業に集中しにくい、ノートを取るのが苦手といった様子も見られます。学習面では漢字や筆算が特に苦手です。他教科はカラーテストでは大きく悪いわけではありませんが、学習態度や意欲面の評価が低く、通知表に影響しているように感じています。対人関係については、気の合う友達数人とは安定して関われており、大きなトラブルもなく過ごせています。現在は検査結果待ちですが、結果によっては医療機関での診断も検討した方がよいのか悩んでいます。この年齢からでも環境調整や配慮につなげることが本人にとってプラスになるのか、またこれまで大きな困り感なく過ごしてきた中で、本当に支援が必要なレベルなのか迷っています。また、本人のためと思いつつ、「支援が必要」と捉えることで本人の自己肯定感を下げてしまわないかも心配しています。同じような経験のある方や、実際に支援や診断につなげた方がいらっしゃいましたら、お話を伺えたら嬉しいです。

回答

小学生の子供が自分から検査を受けたいと申し出るくらいなら、本人はとても困っていると思いますよ。困り感があまりないのは、親の方では？ま...

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中学2年の息子はADHDとASDの特性があります

なんのやる気も出ないと学校にも行かず（行っても挨拶だけして帰って来ます）ベッドでスマホとタブレット両方一気に使って一日過ごしています。何を話してもウザいとか辛いのにわかってくれないとかあっち行っての繰り返しです。分からないから対話したいのに。勉強も一切しないし義務教育もまともに受けずに自立した大人になれるのでしょうか？そうするためにはどうしたらいいのでしょうか？兄弟には、自分たちには迷惑かけないでくれと言われてます。どう接してどう対応するのがいいのか分かりません。みなさんはどうしてますか？

回答

放課後等デイサービスなどは利用しておられないんでしょうか？それとも、放課後等デイサービスにすら「やる気がない」と言って行っていないのでし...

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ASD高校三年生の息子がいます

息子はかなり不安が強く、毎日学校に行くまでから一苦労です。先生に対しての自分が怒られないか、きついのにさせられる（伝えたら配慮してくれる支援学校です）という概念が頭から離れず、毎日なにをするのか、場所はどこでするのか、体育館だと体調が悪くなるかは嫌だ、と意思ははっきりしてるんですがそれを学校では言えない為行き渋りにつながります。なので学校に事前に電話して聞いたり筆談で紙に書いて先生に見せれたり見せれなかったりですが少しでも自分が安心できる方法を試したりしてます。ですが、結局あれはしたくない、これもきついかもとつずつ解決していったところで正直キリがありません…そして要求が頻繁にあり、したいことはたくさんあるけれどお金もかかるから毎週は無理だよがなかなか理解できず感情もコントロールも、待つ力なども弱いです。休日に遊ぶ友達もなかなかできず、自分も友達ほしいなどいいますが、連絡がないとしつこく送ったりしてしまうので友達との関係もなかなか続きません。何度伝えても、同じことを繰り返してしまう息子。声かけは、落ち着かないと話はしない、物に当たっても変わらないよ、そう思うんだね、などこちらも淡々とブレずに対応はしているつもりですが毎日のこととなると頭が痛くなります。今を生きてる息子なので好きなことの見通しを立てるのは得意ですが日常的な学校に行くこと、やらないといけないことの切り替えが難しい…わかりやすく言うと、学校はサボったけど今週は映画にいきたい、いくよ！としつこい息子、不安が強い息子のアドバイスいただきたいです。

回答

お金の管理を覚える為にも、お小遣い制にして、やりたいこと欲しい物は小遣いで賄うようにさせたらどうでしょう？言葉だけでは理解が難しいだろ...

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IQ80の境界知能の中学一年生です

公立中学です。運動系の部活に入りたいと言っています。体験入部を楽しみにしています。今まで運動系の習い事はしたことがなく、ルールもあまり理解していません。小学校のごくたまにあった部活をイメージしているんじゃないかと思ってます。本人はやる気ですが、ルールやマナー、上級生や同級生とのコミュニケーションが心配です。部活は厳しく、あなたには難しいと思う、と、まだ体験もしていないのにやる気を削いでもよくないと思う気持ちと、現実を知らず入ってしまい、いじめや辛い思いもしてほしくない気持ちがあります。必ずしも悪いことにはならないとは思いますが、とても心配です。境界知能の中学での部活動はどんな感じになりますか？

回答

こればかりは地域差が大きそうです。こちらの地域では先生方の負担軽減の為に部活の地域移行化が進んでおり、運動部と言えどかなり緩いです。放課...

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