Q&A

皆さんが「しんどい」がたまった時にしていることをおききしたい

です！（＾0＾）なーんでもかまわないので、教えていただけるとうれしいです😊

回答

ウォーキングします、この時、胸いっぱいに新鮮な空気がたまるように呼吸します。あと、座禅もいいです。

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次男が今年四月、年長にあがります

保育園に通ってますが今年母の会役員をやることになりました。保育園の保護者とは挨拶か帰りに少しはなしをする程度で、中には苦手なひともいるため、正直気がおもいです。次男、長男がいますが、2人とも発達障害を、持ってます。次男も来年小学校の支援級の予定でいるので、次男のことははなしていません。保育園は、定型発達の子の保護者とは話があわない、話すことがみつからなくて、仲がいいひともいません。周りのおやも発達障害と聞くと嫌なイメージするのかなと勝手に思ってしまいます。母の会役員の経験したことある人、経験談をききたいです。長男、次男も療育を受けていて、長男は、支援学校に通ってます。

回答

任務遂行で、他の雑談には、何となく聞くふりしてスルーしておくのが良いと思います。他の人達が、⚪君って子が教室から出て迷惑だ、勉強も遅れる...

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いわゆる2.5世帯同居をしている独身貧乏貴族です

両親は定年過ぎ、妹夫婦と子供世帯で私が少し浮いた存在。ぼちぼち独立しなきゃと思う年頃でもあるのですが生活は不安定。自分の事だけでも不安だらけなのに、追い討ちを掛けるように日々世帯毎の問題が降りかかる毎日。価値観の差が大きすぎて埋まらない問題が増え、意見が衝突すると何かと貧乏くじを引くのは私ばかり。こちらの言い分は理解もあまりしてくれない。口下手と、相手の言い分を汲み取る力の弱さが幼い頃から苦手だった私。上手く立ち回れず、疲れて傷つく自分がいる。誰にも当たりたくないですし、穏やかでいたいのですが、もやもやとしたものをどうしても上手く消化できません。このようなジレンマをお持ちのとき、皆様はどんな工夫をされてメンタルを管理されているのでしょうか？アドバイスを頂ければ幸いです。

回答

ruidosoさんコメントありがとうございます。世帯間ギャップ、ヒシヒシと身に沁みます。進んで口に出す気は毛頭ありませんが、生活維持の...

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いつも、自閉症スペクトラムの次男のことを質問をしているのです

が、今日は私です。次男と私はとてもよく似ていて、感覚過敏は私の方が酷いのですが、まだ怖くて診断を受けてません。特に聴覚過敏で、かん高い声や、高い音、ドスのきいた男の人の声、低音、などあげたらキリがないのですが色々苦手です。でも次男が診断されるまでみんなあるものだと思って我慢してきたのですが、寝不足だったり、体調が優れない時は吐き気まで出てきて我慢出来きないことが多くなって来ました。特に嫌なのが舌打ちです。もしくは歯の隙間を通す音。なのでファミレスや、ファーストフード店などで隣の人が食後やられるともーイライラしたり気持ち悪くなってしまい、食事中でも中断して店を出てしまいまったり、少し席を離れてしまったり、とても行儀が悪いと思うのですが、どうしても我慢ができません。耳栓をしたり耳を塞いだりすればいいとは思うのですが、そうすると子どもだったり、一緒に行っている人の話が聞けなくなるので、そうもいきません。わたしがきにしすぎなのでしょうか？？ちなみに寝不足でないときや、調子がいいときは気にはなりますが我慢はできます。なら、体調をよくすればいいと、思われると思うのですが、次男の夜泣きで、なかなか寝不足は、解消されない今日この頃です。いい対処教えて下さい。

回答

続きです。子どもの夜泣きその他&不眠&ストレス疾患経験者ですが、正直薬でストレスや疲労感を軽減することはほとんどできないですよ。睡...

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こんにちは

なかなか普段は聞けないことを質問させて頂きます。今日、ポストに年金機構から障害年金を査定する診断書が届いていました。皆様の中に、支給停止を経験された方はいらっしゃいますでしょうか。私は成人してから精神障害三級の手帳と、三級の年金を支給して貰っています。最重度と診断された鬱と複雑性PTSD、他にADHDを検査したウィクスラーの結果があり、まだ就労などは出来ておりません。入院は三回経験しましたが、三級です…。診断書が届いてから、ずっと胃が痛いです。言葉が足りなかったら申し訳ありませんが、経験者の方でお答え頂けるでしょうか。(《知人の友人が…》などの立場になりますと、誤解を招いてしまったり再度、確認をしたりと混乱してしまいますので、どうかご理解下さい。)

回答

それは、これから査定して今後の審査の参考にしますよ、という内容ですよね。万が一支給停止になった場合は不服申し立ても出来ますので、以下、ご...

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以前に軽度知的障害、ASDで入学する学校のことで相談させてい

ただきました。あの時コメント下さった皆様ありがとうございました。あれから療育の先生にもいろいろ相談したり、夫婦で話し合い、学区内の小学校の校長先生からも、「将来を見据えるのではなく、まずはいまの息子さんに合った学校を考えてあげましょう」と言っていただき、やはり、いまの息子には支援学校が合ってると夫婦で決め、教育センターの方へ支援学校で希望出してもらいました。そして11月の下旬に判定が伝えられ、我が子は支援学校になりました。ホッとしました。そして、26日に体験入学に行きました、息子はとても楽しかったのか、最後まで遊ん出ました。私は初めてお子さんに何かしらの障害がある親御さんとの会話、たくさん共感できる話ができ、息子も私もほんとに支援学校を選んで良かったと思えました。

回答

こんばんは🌙 よかったですね✨☺☺ 書類書きや入学準備‼ですね！身体に気をつけて下さいね！春が待ち遠しいですね🌸 支援級、小2、小...

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毎日服用する薬が分からなくて、体調整えることができなくて辛い

です。風邪薬もらったのですがどれを何錠飲んだらいいのか分からなくてパニックです。私は疲れると数が数えられない、文字が読めないようで管理が出来ません。一人暮らしなので教えてもらうことも出来ません。薬飲んでる方どのようにしていますか？まだ文章はかけるみたいですが読むことが出来ません。返事遅くなると思いますが、解決策有れば教えて下さい。

回答

皆様回答ありがとうございます。なんとか文面を理解することが出来ました。やはりお薬分包と一週間お薬管理できるボックスを買おうと思います。...

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小学2年、addの傾向があるが診断はグレーの男子です

1年で転校してきたときは、担任、友達との関わりがわりとスムーズにいってクラスにとけ込めて生活できたのですが、2年にクラス替えがあってから、担任に注意されることが増えて、クラスの中に仲良い友達がいなくなったようです。最近、明け方に「嫌だ～」とうなされています。今日は風邪ぎみなので、学校を休ませて話を聞いてみることにしました。なかなか話してくれなかったけれど、ノートを渡したら嫌だと思っていることを書いてくれてそのことを元に色々聞いてみると話してくれました。それは、後ろの席の子に「ねえと何度も呼ばれるので振り向くと後ろ見たらいけないんだよとしつこく注意される」「筆箱を落としたときに隠される」とのこと。やめてと言ってもやめてくれない。でも、それをしてくる子はクラスでも遊んだり、仲良い子だと言ってました。2学期にも同じようなことがあり、担任に相談したら、注意は先生がするのでもうしないようにと話し合って、やられなくなって一見問題解決したようにみえましたが、今回もやはり、先生が注意してるのを真似してやられているのではないかと感じます。このことを担任へ話すことによって、友人関係が途絶えてしまうのではないかと心配。担任へどう伝えたら良いか悩んでます。担任へ、add傾向があることは伝えています。面談のときに授業中に鉛筆や消しゴムをよく床に落とすと言われました。

回答

こういった嫌がらせは、ある面避けては通れないです。新任の可愛らしい担任の時は、筆箱隠しも日常茶飯事ある様でした。お子さんに非はないで...

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どうしても、片付けられないし朝寝坊してしまう

気力もでないし冗談がわからなくて、空気読めなくてでも真面目だから、作業所で間違ってるものに対して伝えたのになんで終わってないの！！ってうちの仕事じゃないけど、迷惑かけないために担当外ていっただけなのにあと、元々かつぜつわるいししたたらず？だけど裏返ったり敬語使えないのに、怒られて叫べないし叩けないから髪の毛引きちぎった苦しいサボってるんじゃないのに起きられないアラームかけても、また寝てしまう。疲れた。頑張らなきゃなのに、頑張らなくていい？わからないよ。うまく、できないダメ人間泣いてる話一緒けんめいだゆ雪晴れて天気がなった。なにが違うの？つかれた。

回答

声うらがわったりむしろ、話すぎちゃうんです敬語意識したら、余計におかしくなるからって先生はいってから、敬語使えなくてなんか、衝動な...

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高機能自閉症と診断された小学四年の男子です

２歳半で診断がつきました。先日、突然痙攣発作を起こし、短期入院しました。MRIや脳波は後日検査になり、普通の生活をしてくださいとの説明がありました。家系にも癲癇や痙攣がでるひとはいませんが、自閉症の子に時々痙攣発作がでる人がみえると先生からお聞きしました。同じように痙攣が突然起きた方はみえますか？また対処法や予防できることがあれば教えていただきたいです。看護師をしていますが、我が子が突然倒れて痙攣するのは動揺してしまいました。頭も打撲していて、嘔吐もあり救急車をよびました。３分くらいの痙攣で意識はもどりましたが歩けず朦朧状態でした。

回答

自閉症の50%以上は生涯でてんかん発作を起こすと言われているようです。きっと、痙攣が起きなくてもそのうち定期的に脳波検査があったのではと...

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オススメのQ&A

こんにちは、はじめまして

慣れない投稿なので失礼があったら申し訳ありません。現在中2の男子の母です。精神科よりASD傾向強めの発達障害の可能性が高いと言われています。幼少期から集団行動になじめず、字がちゃんと書けませんでした。小5.6のときに不登校になり、ウィスクを受けたところ処理速度が低いタイプで、知的障害ではありませんでした。中学では別室登校ですが普通級にいます。これまで何度か、支援級がよいのでは？と思ってきましたが、本人が承諾せず、普通級でやってきました。しかし最近になり、自分の能力やできることを客観的に見られるようになってきて、「やっぱり自分は色々できないからサポートがほしい」「中2だからいまさら支援級にいくのは無理かもしれない。だからデイサービスや発達支援を受けたいかも」と本人から言い出しました。もっと幼少期から療育に繋がっていたら良かったかもしれません。なかなか本人の意思と噛み合わずにきてしまいました。しかし今からでも、発達支援に繋がりたいと本人が言い出したので、今からでもできることは何かないか？と考えています。似たケースの方はいますか？療育に繋がるのが遅いけど、思春期以降に本人の自覚により、療育スタートした方など、いらしたら体験談を伺いたいです。よろしくお願いします。

回答

ノンタンの妹さんありがとうございます。非常に具体的なアドバイスで目からウロコでした。とても助かりました。放課後デイは、そうなので...

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年中の長女ですが再来年の就学先について悩んでいます

長女は発達検査で重度知的障害と、自閉症、口蓋裂です。口蓋裂の手術になりは終わっています。身辺自立もまだできていないです。口蓋裂だったことも有りまだ発語は「ま、ま、ま。」というくらいです。娘の発語を促したり、今後の成長を思うと親としては支援級を希望しているのですが、支援級は難しいのでしょうか。

回答

小学校の支援学級は、半分が支援学級、半分が普通学級で過ごすケースが多いです。しかし東京だと『固定級』と言われているようですね。固定と...

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小学4年の息子がいます

長文になってしまいますがすみません。最近息子の性格が本当に嫌いな人間性過ぎて話したくない、居るのも疲れる状況になってきてしまい話しかけられても聞こえてないフリをしたりしてしまいます。いじめられるから学校に行きたくないと話して来た事が小学3年生の時にあって先生と面談しました。先生から聞くと見た感じは仲良くやっていて、なんなら息子の方が殴ったりしています。と言われ息子に確認すると手を上げた事を認め、「あいつらだけ怒られたら嬉しかった」と言われ普通に引きました。それに対して怒ったけど何で私が怒っているのかが理解できないと言われ、何を言っても響いてないのがわかります。逆の立場になったら嫌だよね？と聞くと「嫌」じゃあ自分がされたら嫌な事なんでするの？と聞くと「自分はして良いけど他のやつは許せない」と答えてきてそれじゃ友達できないねって言ったら開き直ってそれでいいよと答えて来ます。学校で話しかけてくれる子がいるみたいなのですが、その子の話を聞くのが面倒くさい、自分の話だけを聞いて欲しいとか自己中な発言をしてきます。話しかけてくれる子を無視したりするらしいです。他にも約束を守る事が本当に出来なくて破って怒った時にその場ではもう二度としないと言いますが次の日にはしています。私が仕事の時に弟の家族に1日見てもらう事がよくあるのですが、その時に出してくれたご飯や買ってもらったご飯を安い飯と言いお金の事も何もわかってないのに文句を言って来たので怒ったら面倒見てくれてるのも当たり前と思ってるみたいで本当にイラッとします。情が本当にない人間というか、考えられない発言しかしないので関わりたくない感情が出て来てモヤモヤします。我が子だから育てないといけないし、味方になってやりたい気持ちもあるのですが、休み時間にドッジボールに入れてもらえなかったって話を聞いた時に心の中でそりゃ入れたくないだろこんなやつとか思ってしまいます。これは発達障害が関係あるのでしょうか？それとも生まれ持った性格なのかどうなんでしょうか、いちを病院は2ヶ月後に予約はとれたので行くのですが、こういった事も伝えるべきなのか悩んでます。行動的には少しあるかなと思うのが家の中をずっと歩き回ったり、四つん這いで走り回ったり、ずっと鼻歌を歌ったり何か言葉を言っていないと落ち着かないのかうーーーーと言ってます。何かに集中してる時はじっといますが、YouTubeかゲーム以外に興味はないです。長々と愚痴、相談すみません。

回答

ライスクさんみたいな考え方は危険ですよ〜。育て方、育ちに問題があるという「決めつけ」はよくないです。完璧な人はいませんからねえ思春期近く...

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ADHDの中学生3年の息子がいます

学校は行ったり行かなかったりです。理由は頭痛い・お腹痛い・髪の毛セットがうまくいかないなどよくわからない理由で遅刻や欠席したりしてます。普段はほとんどゲームやスマホ。自分で抑えられないので12時までの制限にしています。欠席や遅刻をすると短く制限したり、欠席はゲームができないように制限したりしてます。『明日は行くからゲームさせて』と言われたときは短く制限はしてるものの結局ゲームをさせてます。でも最近は逆ギレしてくるようになりました。前にテストの点数が1教科でもよかったら1つアプリを入れてほしいと言われ、普段勉強は全くしないのですが実際1教科だけ点数よかったので、約束だったので1つアプリ何がいいかと言うとPayPayを入れてほしいとのこと。中学1.2年で親やおじいちゃん、兄弟、友達のお金を盗るなどすごく大変な時期があったのもありPayPayは入れてあげられませんでした。そこから遅刻や欠席でゲームを制限しても『ママも約束守れや。謝れや。』と言われるようになりました。その度に説明はするものの、『謝れ』と言われます。自分が謝っていかないといけないことを散々してきたのにとても腹が立ちます。自分の過去を無かったことにし、こっちには文句を言い、謝罪を求めてくる。なんなら『もうめんどくさいから制限なくせ』と言われました。なんでこうなってるかも説明はするものの、『なんで俺ばっかり。』『約束守ってないくせに』と最終的にはこっちが悪いと話を持っていかれます。自分の好きなことだけして、できないと人のせいにして、言われると暴言を吐いて。それでも気が治らなかったらLINEでひたすら文句を言ってきます。仕事中で返せなかったら『聞いてんのか』『無視するなや』と送ってきます。被害者意識が強いのと、自分の否は認めない、でも人のせいにしてしまう。これはADHDのせいなのか、この子のせいなのか。。。こうなってしまったのは私の育て方のせいかなとか、ちゃんと向き合わないとと思いながらも心はもう限界です。一緒にいるのが苦痛でしかないです。

回答

厳しい意見に聞こえましたら誠に申し訳ありません。こちらで相談される方は、結局なんの対策もしていない方が多い印象です。それでは、結局、何...

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診断がなくても療育が出来る自治体なので病院受診はしてないが今

後の目安が知りたいです。本人を見てる訳ではないのにこんな質問をするのは間違っていることもわかっているのですが、最近不安に押し潰されそうなので…。現在年少でもうすぐ4歳になります。3歳半で言葉が増えない、癇癪があることで発達相談に行きました。新版K式テストをしました。数値ではなく目安として姿勢運動は年齢相当、他２項目が１年程遅れがあるとのことでした。視覚優位かなとも言われました。私や夫はASD傾向、知的発達症かなと勝手に思っています。相談後、集団療育に週1回１時間通っています。家庭では声かけの仕方を変えたりしたところ癇癪は落ち着いてきました。（たまたま時期だったのかもしれませんが）その後言葉が徐々に増えてきましたが、会話は一方通行、エコラリアあり、質問に対する返答は苦手で一部のごく簡単な会話は可能です。名前を聞いたら3歳と答えたり、自分の名前は認識していて自分から言うことはありますが、質問すると理解できないようです。食べることが大好きで、ご飯がまだ出来上がってなくても、自分のタイミングなのかお腹空くと家族にご飯できたよと伝えます。偏食なし。気持ちの切り替えは以前に比べると成長してきたように思います。本人の意にそぐわないことを伝えると、その場に関係ない言葉をたくさん話します。怒りながらも時間かかりますが指示には従おうとします。最近、通園している保育園のイベントに行ったのですが途中から嫌になってしまい癇癪とまでは行かないけれど混乱していて参加できるような状態ではなくなったので早々に切り上げました。物を並べることが好きです。途中で多少崩されても怒る時もあれば大丈夫な時もあります。数字は数えるのみできます。りんごが何個で…というような事は出来ません。発展的な遊びは苦手でひたすら図鑑を見る、物を並べる感じです。声かけすればトイレで排尿できます。排便はタイミングが合えばできます。多動なし、慎重すぎるところがあります。新しい場所、人への混乱はないです。聴覚過敏もないです。この子はこの先どうなるのか…最近悩みすぎて私が暗くなってしまい兄弟児に迷惑をかけてしまっています。こんなに悩むなら病院で聞いたほうがいいのか…。長文でわかりにくい内容すみませんでした。似たような状況だった方の意見が聞けたらと思います。宜しくお願いします。

回答

うちの子の幼少期と似ているところもあります。エコラリアがあり、運動面での発達は年齢相応位でしたが他の言葉などは半年〜1年の遅れがありまし...

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生後11か月の息子ずっと発達障害を疑ってしまって育児が辛いで

す、、、気になること・膝の上や縦抱きで呼びかけても振り向かず、目を逸らす、座ってる状態だったり遠距離ではあいます・離乳食全く進みません、ちゃんと食べられる物はミルクプリン、バナナのみ・模倣バイバイのみで、ほとんど手を振りかえすことはない・声のやりとりなし・指差した方向を見ない、要求指差しなどもない・ミルク動画見ながらじゃないと飲まない.動画はやっと見つけた方法できること・ちょうだい、どうぞ、何でもママに物を渡してくれる・ママが口を開けると食べ物入れてくれる・後追いや人見知りはかなりある・少ないがマママ、パパパ、ぶーなど喃語はあり・名前呼んだら振り返る、声に反応してるだけの可能性も

回答

１歳半検診より前の月齢の子の場合は、心配であるのなら自分から保健センターに連絡をし個別面談された方が良いかと思います。まずは母親のメンタ...

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