Q&A

「普通の子」を持つ友人達とどのように今後接していくかについて

長文で申し訳ありません。息子は3歳を過ぎましたが、依然発達遅滞で、こちらの言っていることは少し理解してきているものの、まだはっきりと明確な言葉は話してくれません。ただの愚痴にはなりますが、息子と同じ歳の子供を持つ友人などから、新年の年賀状で「大きくなったらケーキやさんになりたいと言ってます！」といったコメントを見ては、うちの子も定型発達の子だったら、こういうことを書いてたんだろうなあ…と思い凹みます。正直友人には申し訳ないですが、友人の定型発達の子の成長に対して微笑ましく思う心に余裕がなく、自分の内面に湧き出る黒い気持ちに対して自己嫌悪にもなります。あまりにそういう感情に左右されて気分が落ちるので、Facebookで子供関係をアップする友人の記事も全て非表示設定の変えるようになりました。また、今度子どもたち一緒に遊ぼう！といった声かけも、気が進まず、「そのうちに…」と濁してしまって友人関係が疎遠になりつつあり、自分の子が「普通の子」だったら、たくさんママ友もいて、子育て楽しめたかな…などと思っている自分も嫌になります。いったいいつになれば、人様の子も笑って見られるような自分になれるのでしょうか…皆様人それぞれお子さんの状況は違うと思いますが、どのように気持ちを切り替える方法があるのか、気になります。

回答

自分自信の黒い気持ちを見させられるの、つらいですよね。そういう感情はだれにでもあって、そこを見つめさせてもらえるのがこどもさんのおかげ、...

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お久しぶりの質問です

半分愚痴なんですが笑友達が増えないのが悩みです😢距離の取り方が下手らしく、詰め寄りすぎの時もあれば離れすぎの時もあります。ＡＤＨＤの特性もあってか空気が読めないので、体当たりで傷つきながら距離感覚を学んでいます。相手から見れば、自分が悪いんですが毎回私が悪役になってしまい正直もう疲れました。相手のとりたい距離感に合わせていくって意識しても、やっぱりどうしてもイライラしています。どうしたら、ストレスなく過ごせるでしょうか？

回答

私もADHDですが、無理に友達を作ろうとはせず、自然にできるものだと思っております。自分を偽って周囲に合わせることもないし、お近づきにな...

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今のバイトはマネージャーさんや店長さんも皆いい人達で徐々に慣

れてきましたたまに失敗する事もありますが誰だって人は失敗しますもんね今のところ週2日で働いていますが日数増やそうかと考えています因みに交通はバスなのですがそんなに遠くもなく近くもない場所です早番で8時半～17時迄です遅番もやろうかと思ったのですが17時～22時までで母は心配性なので

回答

嬉しい報告ありがとうございます。失敗も慣れたらもっと減ってくるかな？入ったことのない時間や入ったことのない曜日は「いつもとちがうこと」...

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皆さんならどうしますか？うちの義母（主人の母）が少し前より精

神疾患で専門病院に入院しています。そこに息子（１５歳、軽度知的障碍）を共に連れて行って義母に会わせました。おばあちゃんがいつもの様子とは違う、というのはわかったのだと思います。それゆえか主人が「おばあちゃんに何か言ったりや」と促すもずっとフリーズしたままででした。実のところ私は連れて行くのは息子の発達段階からして時期尚早だと思い主人にもそのように話したのですけど主人には「君（私）は過保護だなぁ。」と一笑されました。実際、パニック起こさなかっただけよく頑張ってくれたと思いますが、息子のその時の心情（ちょっとどうしていいかわからなくて困った）というのを後から息子本人が話してくれて済まない事したなぁ、と内心思いました。以前、もう数年前になりますが主人の末弟が病気で亡くなる数日前にも息子をホスピスに連れて行きました。その時はまだ体の病気だという認識が本人の中にあってか大丈夫な感じで通夜告別式でも見様見真似で頑張ってくれていました。義母の場合、体は元気だけども顔から精気がなくなってる様子が息子にとって怖かったようです。おばあちゃんの病気はそういう病気だから、と主人は説明していましたが、やはりまだ理解するのは息子にとって難しい様子です。息子がさっき寝る前に「悪いけど正月休み明けからはもう僕は家で留守番してるからお母さんだけで行ってきて。昼から夕方くらいまでなら自分だけで留守番してても大丈夫だから。」と言われました。近しいお身内でうちの義母のようなメンタルの病気で入院されてる方がいらっしゃる方、お子さんはお見舞いに連れて行ったりしてますか？

回答

息子さんの反応は、ごく普通で自然な反応かなって思いました。入院している人にどう声かけて良いかは難しいし、年末年始に好んで会いたい状況ではな...

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弟の発達障害から来る暴力に母親が悩まされてます

弟は自閉症で思春期を迎えてから暴力が過激になり1度高校時に施設に入っておりました。今年成人式を迎えるのですが年々酷くなり標的は母親、叔母、祖母です。特に母親にはきつく母は自律神経失調症が悪化しました。父とは別居、私は仕事で一人暮らし何かあっても中々対処できません。何度か警察の方に来ていただいた事があるみたいですが意味がありません。こういった弟に対してどうすれば良いのか分かりません。どうすれば弟は社会に出れますか？何か些細な事でも結構です。宜しければ回答お待ちしております。

回答

皆様お返事有難うございます。自分勝手な発言をお許し下さい。こういった場所で発言が初めてで少し暴走してしまいました。ですが色々な考えや...

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発達障害あるあるの悩み（仲直り編）いつも読んでいただきありが

とうございます。前回好きな人の悩みを書かせていただいたのですがその人とはクリスマスに仲直りしたんです。でも、クリスマスまでにメールの事でトラブルになり相手から”クリスマスの時にはっきりさせます！！”と強気で言われたにもかかわらず、当日なんとなく過ごしいつも通りに話をしてただ楽しく過ごして”１月会えますか？”って聞いたら”どこ行きますか？１月のシフト表は仮が出てるんですけど、今日把握してなくて会えた時に話しましょう（同じ職場なので）と言われました。これはOK??って思っていいのでしょうか？それと、あまりにもあっさりと仲良くなったのでビックリしました。”仲直り”と言う明確な言葉がないと不安になるんです。皆さまどう思いますか？ちなみに僕は２７歳、相手は２４歳です。よろしくお願いします。

回答

クリスマス前にケンカになって、相手の方とクリスマスに一緒に居たなら気にすることはないのでは？ OKってのは、どういうOKかは私には理解出来...

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疲れた、、、振り回されてるなと実感中、、゜゜(´O｀)°゜

回答

お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。障がいに反抗期…。疲れますよね。今、頑張っている自分をほめてあげましょうよ。頑張っている...

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一週間に1度眼が上を向きました

その時に考えた事は、自分の存在意義についてでした両親共、ただ、目が上を向いただけじゃないかと思っているようです。今も、目が上を向きそうです助けて下さい

回答

専門家ではありませんが、以下の様な情報がありました。薬を飲んでおられるのでしょうか。飲んでいるのであれば薬の副作用だと思われます。一度...

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ADHDの中三の息子の育て方について悩んでます

今は学生なので、忘れ物をしたりミスをしたり不注意な面はありますが、先生に「コラー！」と怒られるものの、彼の素直で明るく優しい性格に救われ、日常生活ではさほど困ってはいません。しかし、社会的に出たらそうはいきません。発達検査を通しての心理士さんのお話では「不注意もあるけれど、見通す力も弱いと思われる」とのことでした。私もADHDですが、忘れそうだと思えば携帯のアラームをかけたり、付箋に書いて次の日必ず見る場所(鏡など)に次の行動を書いたり、対策をとっています。そのやり方を息子にいくら教えても息子はできません。同じADHDでも私の場合は見通す力が得意だったので、そういう事から「私のやり方」では指導の方法が違っていたかなと思いました。私の場合、「このまま起きてたら、睡眠時間が少なくなる、そうすると明日眠くて辛い。だから今寝る」のように、「現在」から未来を考えて、そのための対策や行動をとりますが、見通す力が弱い子の場合は「明日一日ハード。ということは万全な体調の方がいい。ということは睡眠時間は八時間欲しい。ていうことは、もう寝なくちゃ」のように逆算した方がいいのでしょうか？親や先生が、アレコレ「○○した？」「まだしてないの？はやく○○しなさい」と彼の一生にずっと付き添って行くことはできません。どうすれば、彼の自立に向けての力を養うことが出来るのでしょうか？なにかアドバイスお願い致します(>_<)！推理小説なども好きみたいですが、推理をあまりせず(できず？)最後に犯人がわかり「ええ！この人が犯人だったのか！！」とビックリするそうです(笑)今、友達などみんな良い子ばかりなので問題ないですが、将来簡単に騙されそうにも思います…

回答

お子さんを心配されるのは分かります。私も息子もADHDですが私と息子は全然違い、私も先を考え逆算しながら支度したり行動するので忘れ物も...

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LINEでの仲間はずれ

中1の長男はADHDです。クラスに仲の良い子はいますが、独り言や空気を読まない発言に、クラスでは浮いている存在です。先日、家族共有のタブレットで息子がLINEを始めました。私が思っていた以上に中学生のLINE利用率は高いようで、クラスの8割近くが使っていて、クラスのLINEグループもあるようです。仲の良い子が招待してくれたのですが、参加したわずか30分後に誰かに強制退会させられてしまいました。LINEを始めた直後の息子は本当に嬉しそうだったので、強制退会させられたことに私自身がショックを受けてしまいました。「誰かに退会させられたんだよな〜」という息子には、「何か間違えて退会しちゃったんじゃない？」と何となく誤魔化してしまったのですが、きちんと受け止めて話を聞いてあげればよかったと後悔しています。いじめとまではいかない軽い気持ちだったのでしょうが、自分の感覚では理解できない『グループLINEの強制退会』の衝撃が大きく、息子の学校生活が心配です。皆さんならどうしますか？空気を読むことができないADHDの子には、LINEなどのSNSはまだ早いのでしょうか？私としてもやらせたくないのですが、今の時代、完全に排除するのも難しく感じます。今は、LINEにロックをかけ、用事がある時、通知が来た時だけ渡すことにしています。LINEが出来て嬉しそうにしていた息子が、返事がもらえない、退会させられた…という悲しい気持ちを抱えてるのではないかと思うと、私自身もモヤモヤして落ち込んでいます。

回答

LINEに振り回されない楽しみや人間関係、居場所を作れるための努力が親にできることではないかと思います。趣味とか習い事とか。なーんて、...

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オススメのQ&A

2歳4ヶ月の息子はまだ発語がなく、名前を読んでも振り返ること

がほぼありません。ずっと雲の上に話しかけているような感覚です。来月より近所の療育に通うことになったのですが、診断を受けに行こうか悩んでいます。療育を受けて様子見してから考えて良いのか、一度思い切って診断を受けてみた方が良いのかずっと頭の中でぐるぐる考えています。

回答

私なら、専門医の診断を受けることを勧めます。診断を受けるのは勇気が必要です。「障害があると言われたらどうしよう」と不安になる気持ちはよく分...

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こんにちは

29歳ADHD診断済み、ASD限りなく黒に近いグレーの発達障害持ちの女性です。ADHDをお持ちの皆さんにお聞きしたいのですが、感情の制御ができなくなりそうな時や、焦りや不安が大きくなった時、どう対処されていますか？私の頭の中は、いつも散らかった図書館みたいです。やりたいことや考え、気になった情報が次々に浮かんできて、一度にたくさんの本が床に広がっているような感覚になります。でも、それを整理したり、どれから手をつけるか決めたりするのが難しくて、頭だけがどんどん忙しくなります。体も感情もそのスピードについていけず、「ああ！どうしよう？」という焦りばかりが大きくなって、結局何も始められずに疲れ切ってしまうこともあります。一方で、興味を持ったことには何時間も没頭してしまい、時間や周りが見えなくなることもあります。また、思考と連動して感情も目まぐるしく動いていくので、こちらもコントロールが難しく、焦りや不安が大きくなった時は癇癪を起こしてしまうこともあります。過集中が響き、1つの小さな不安の種が頭の中を雪崩のように占拠してしまうことがあります。私の場合は、既婚者なのですが、夫が私を理解してくれていないと感じた時、向こうの何気ない一言で不安が爆発し、泣き叫ぶ、物を投げてしまう、近くにあるものを蹴ってしまう、ということがごく稀にですがあります。夫は冷静に対処してくれており、おかげで私もすぐに落ち着きを取り戻すことができ、普段から仲はいい方なのでそれで夫婦仲が壊れるまでは今のところ至っておりません。ですが、夫を疲れさせてしまっているだろうとここ最近は反省と、しかしどうしたらいいのかがわからず、歯痒い思いです。このように、頭と体と感情が連動せず衝動性に駆られた時、不安に襲われてどうしようもなくなった時、どう対処されているのか皆さんの具体的な対処法が知りたいです。よろしくお願いいたします。

回答

うちの子は文章にして書くと落ち着くそうです。落ち着いている時でいいので、今日はこんなことがあった、こんな気持ちになった、こんなふうにしたい...

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いつもお世話になります

こどもが支援級在籍(2年生)なのですが、今度、交流級のクラスにて、特別支援学級(の子ども達)に対する理解を深める授業を、先生がして下さることになりました。おそらく子ども本人も、交流級の教室でその授業を受けるのだと思いますが、もしも自分だったら、自分達のことを言われる授業は、その場に居合わせるのは何となく「気まずい」と感じてしまいそうなのですが、、そういった授業(きちんと45分授業分、取って下さいます)を、お子さんが受けたことがあるという方は、いらっしゃいますか？

回答

あまだれさんお忙しい中、何度もすみません！ありがとうございます！「支援級の子ども達への理解を深めてもらう授業をします」と個人的には先月...

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娘を支援級(情緒級)に入れたいのですが、発達検査は年齢相当で

園でも集団行動ができているため普通級の見解がでそうと言われました。診断書があれば可能性はあるといわれたのですが、この感じだと診断書は難しいと療育先の方に言われています。普通級を懸念している理由としては、とにかく繊細でストレスが頻尿やお漏らしとして身体に現れる、運動会や発表会で過度の緊張で何もできなくなる、集団行動はできるし、注意するほどではないけど何かとワンテンポ遅い、言語が不明瞭など色々あります。二次障害で癇癪や物をなげるなどの親に対しての他害がひどく療育に通い始めたので今は落ち着きましたがまた同じようなことにならないようにどうにか娘の負担が少ないように学校に通わせてあげたいです。心理士さんはこの程度のことなら普通級でもついていけるとおっしゃっていましたが、私は明らかに難しいと感じています。もし普通級見解がでたらどうしようと不安です。心理士さんや療育先の方はすごく親身に相談に乗ってくれますが、結局大丈夫そうだけどねという言葉に落ち着きます。同じような事で悩んでる方、または悩んでいた方はいますか？

回答

わが家の息子は通常学級判定から支援学級（情緒）に異議申し立てをして変更になりました。市教委ではおさまらず、県教委の方が園まで見学に来られ...

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小規模保育園に通う3歳息子の他害について

発達の遅れは感じないものの、切り替えの難しさ、疲れや眠気で気分が左右される、新しい環境が苦手なのと、保育園で先生や友達に手が出るということで療育に相談、園訪問を実施し、なぜ他害するのか根本的な原因を探ること、他害をする前に落ち着ける方法を探す事ということで様子見になりました。保育園も協力的な姿勢ですが毎日突然手が出ましたの報告のみで、その前に何があったのかまでは見きれていないらしく一向に改善せずむしろ悪化してきている気がします。先生の数がそこまで多くはなく、うちの子供だけを相手には出来ないので、しょうがないと思いつつも被害者のお子さんに申し訳ないし、小規模園で来年には卒園するし、何より子供が最近保育園に行きたくないと朝行き渋るようになってしまったので転園を考え始めました。しかし今の保育園のお友達や特定の先生の事は好きなようだし新しい環境に馴染めるのか、他害が酷くならないか不安で、どうしたらいいのか分からなくなってきました。病院での診察は来月で療育園の事は新しい環境が落ち着いたら考えましょうと療育の担当者には言われています。転園するべきか卒園まで今の園に残るべきか、それともそもそも保育園を辞めて自宅保育にするべきか、どう動けばいいのでしょうか。

回答

そうですねお子さんは今３歳で年少さん？それとも来年、年少さん？何故、他害するのかな。お子さんの地雷が何なのかが不明なままでは、対...

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発達外来の先生と方針が違うなぁと思ったことある方いますか？？

かれこれ、４年半くらいお世話になっている先生がおり…良い先生なんです。聞き役にてっしてくださり、元気ならいいじゃない。この子のペースよと励ましてくださいます。私自身、突き進んで行きたいタイプなので…励ましよりも具体的な話をしたいのです。こういう事でこうなってるのかもね。なら、こうしてみたりあぁしてみたり試してみて！みたいな。大きい病院でリハビリも受けてるのですが…その先生がものすごく親身になってくれて娘も私も何度も救われています。リハビリに通うために…行ってる感じはあります。今度からリハビリに期限が設けられ、来年には卒業しなければいけません。先日、ここの病院ではWISCが受けられず…個人の発達クリニックにいったのですが…物凄く良い先生で診てもらいたいなぁと思ってしまいました…。でも、失礼だよなぁ…

回答

皆様。コメントありがとうございます。様々な意見やアドバイスとても参考になりました。親にとって良い先生が子どもにとって同じとは限らな...

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