Q&A

大人ADHDです

習い事の先生や上司から嫌われます。（人間関係はとても希薄です）何か原因がわからず、ただ自分を責めるだけです。性格はいたって真面目ですが、集中力が偏っておりマルチタスクで考えることが苦手なことと、コミュニケーションが上手ではないため「自分勝手な人だ」と勘違いされているのかもしれません。ADHDであることは誰にも言っていませんが、誤解を解くためにも説明した方が良いのでしょうか？偏見や差別？が怖くてひた隠しにしています…。相談する人もおりません。よろしくお願いいたします。

回答

特性は、話しても逆に更に確執が生まれる可能性もあると思います。娘を育てて思いましたが、 ADHDや、発達障害と伝えたとしてもまだまだ偏見...

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今週からまた働き出します

約一年間仕事から離れて子供と過ごしてきました。親の会に参加したり、スクールカウンセラーとゆっくり話が出来たり、発達障害について勉強し充実した一年間でした。新しい職場での再出発。もう若くないので色々不安もありますが、以前の私とは違い子供のトラブルあってもだいぶん動じなくなったと思います。生活もあるので頑張ります。お悩みではありませんが、読んでくださりありがとうございました。

回答

私も一年ほど前に仕事から離れて実質やめたのは10月なのですが、もう復帰されたのですね。私はまだ子供のトラブルに動じてしまうので、まだし...

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子供の言葉の使い方（例えば、お兄ちゃんに対して、「偉かったね

!」「よく頑張ったね!」なんて上から目線の言い方）に対して、その言い方はちょっと違うよ、と教えてあげようとするのですが上手く伝わりません。「お兄ちゃんのために言ってあげてるのに何がいけないの？」となってしまいます。こちらは叱っているわけではないのですが、「責められてるみたい。僕なんかいなければいいんだよ!」とすぐに悲観的になってしまい、物事を上手く教えてあげられないです。どんな声かけをしてあげたら上手く伝えられるでしょうか?

回答

続きです。頑張ってるね。というのは、褒め言葉ですが相手のために言ってあげる言葉ではないので、根本的なところからズレてると思います。 ...

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paypal（ペイパル）って安全ですか？発達障害とは関係ない

話で申し訳ありません💦子どもがプログラミングのコードモンキーの有料版をしたいと言っているのですが、支払いがペイパルになっていました。普段現金派なので、こういったことがよくわからず。安全性が高いということだったのですが、クレジットカード情報を入力するのが不安だったので、残高が10万以下の銀行口座の振替で登録してみようとしました。結果は手続きはできたものの、銀行のカードの有効期限が切れていて、振替登録は失敗しました。（口座番号、店番、暗証番号入力の必要あり）クレジットカードの引き落とし口座は100万円以上入っているので、登録するのが怖いような💦登録しても安全なのでしょうか？私も特性もちでこういう判断が苦手なので、こちらで聞いてみたいと思いました。ネット上ではアカウント乗っ取りの話も書いていました。フェイスブック、ツイッターなどSNSは利用していません。（パソコンはあるけど、スマホは持ってない。）こちらの発達ナビくらいしか利用していません。子どもは今日コードモンキー有料版ができると思って楽しみにしています。今日はもう無理でしょうが💦質問はペイパルが安全かどうか、です。皆さん、利用していますか？アドバイスよろしくお願い致します。

回答

例えば、万が一、不正利用された場合カードの保障ありますよね？？大抵のクレジットカードは不正使用や紛失・盗難の届け出日の60日前からず...

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お世話になっております

自閉症スペクトラム＋知的障害（重度）息子がいます。（支援学校小学３年）発語に関しては喃語程度。単語は口に出来ても不明瞭。ただこちらの言っている事、意味はある程度理解して指示も通ります。簡単なお料理（卵料理）、ご飯炊き、炒め物、火加減の調整なんかも出来ます。選択した靴下も挟んで干せます。確実に出来ることは増えているのですが、発語だけがうまくいかず。そこでマカトンサインを学ぼうとしたのですが、中々学べず。地方ですのでサイン自体あまり知られていない状況です。そこで、地元の手話サークルに私が通い、実際にろうあ者の方に混じり手話を習い、生活の中で声を出しながら手話単語を使い、息子に声をかけています。言葉だけより手話を交えると、注目が強くなり、手話のまね。口を真似して動かすなどしてくれるようになりました。このまま続けて見ようと思うのですが、実際に１、マカトンサインや手話で発語までもっていけた方はいらっしゃいますか？２、発語はしてないけど手話で意志疎通できているという方はいらっしゃいますか？成功体験や注意点などありましたらご教授いただきたいです。余談になりますが手話通訳士の勉強の際、マカトンサインについても触れるのだそうです。手話も療育手段になり得るのかなと思いました。よろしくお願い致します。

回答

かもめと青空と海さんこんにちはご質問の書き込みを拝見して、とても生活スキルが身についているお子さんだなーと、お母様ご家族の頑張りに心...

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回答

ペンギンさんへ回答ありがとうございます。私のコミュニケーションが足りないのが今回の問題とゆう事を自覚してます。私なりに園の行事の参...

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服薬についての質問です

私はストラテラ、友人はデパケンを半年以上服用しています。今回、会社の健康診断で二人して「白血球の減少、要再検査」となってしまいました。心療内科の次回予約が2か月も先で、担当医に聞く事も困難な状態です。上記の薬の服用により、同じような症状が発現された方、ご家族の方どのような対策をされましたか?教えて下さると助かります。(きちんと再検査には行きます)

回答

ruidosoさん、kittyさん早々のご解答、ありがとうございます😊 精神科系の薬はどうしても強めの副作用が出てしまうようですね… ...

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こんにちは、3月からの学校の休校にあたり、子供にみなさんどの

ように過ごさせますか？私が心配なのは、学習面と生活態度です。息子はアスペルガーで特別支援級のクラスに通っています。1日1枚プリント学習をさせたいと思っています。現在3年生なので、おさらいを含め、漢字プリントや、算数の計算をやろうかと思います。長期休みを含め、いつもどのように子供を過ごさるのがいいのか？悩みます。みなさんのアイデアなどがありましたら、ぜひ聞かせていただけたらと思います。

回答

みーたんさんアドバイスありがとうございました。自分でスケジュール立てれるって凄いですね!しかも、運動もバッチリできて羨ましい! おっし...

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4月から特別支援学校に就学予定です

(就学先の相談に乗ってくださった皆さまありがとうございました。国立大学附属特別支援学校は落ちました)入学者事前説明会が幼稚園の行事と重なっていた為、夫に出てもらったのですが実際に学用品を用意するのは私です。ランドセルの他に着替えや靴などを入れるバッグを用意するようにと言われました。しまむらあたりで売っている布製のサブバッグでは入りきらないのでさらに大きくかつ薄い布製のバッグが望ましいそうです。ビジョンが浮かびません。容量何リットル的な指定がなかったので困っています。特別支援学校にお子さんを通わせている方はどんなバッグをランドセルの他に持たせていますか？

回答

うちの子の学校では30Lぐらいのコールマンあたりのリュックが多いです。水筒も水着のバックもエプロンケースも連絡帳もぜーんぶ入れて、背負っ...

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7才の娘なんですが躰の使い方がまだ、わかってないみたいで色ん

な物に寄る猫背顔を洗う時洗面台がお腹に食い込んで苦しがったり日常生活必要な躰の使い方だけ習得させたいのですが足立区で作業療法士さんがいらっしゃる施設を教えて下さい

回答

ruidosoさんやはり未就学児までなんですね^^; ホームページに私がみたいページがないのがこれで納得しました。とりあえず区内で探...

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オススメのQ&A

たびたび同じ内容になりすみません中2の娘と中1の息子が、現在

どちらも不登校です。兄弟間の関係がかなり悪く、家でも学校でも、できるだけ顔を合わせないようにしています。学校では、別室登校が全学年合同のため、2人が同じ空間にいることにならないよう、交互に別室登校する形にしています。以前は、娘がしばらく別室登校に行っていなかった時期がありました。その後、娘が友達から「弟が、お姉ちゃんのことを周りに言いふらしている」と聞いたことで、かなり怒り、「事実と違うことを言われているので、もう別室登校できない」と言うようになりました。弟が話した内容は、・「姉が怒って大切なアクスタを壊された」→実際には、何年か前に1個壊された出来事・「姉が怒って机を分解された」→実際には、壊したのは本人だった・「いつも昼ご飯を作らされている」→実際には指で数えられる程度で、昼食を用意しても本人が食べないこともあるなど、事実と異なる部分や、かなり誇張されている部分がありました。一方で、息子にも言い分がありました。息子は、「2年前に姉が、自分が家でお金を盗んだことを自分の友達に話した。そのことで友達からからかわれるようになり、とても嫌な思いをした。小学生の頃は我慢していたけれど、それが今学校に行けない理由の一つになっている」と話しました。当時は、息子の友達が毎日のように家に出入りしていた時期だったため、姉が話してしまったのだと思います。私は今回初めて、それが息子にとって現在の不登校につながるほどの傷になっていたことを知りました。つまり、兄弟どちらにも「相手にされたことで傷ついた」という認識があり、お互いがお互いを嫌っていて、相手が家にいること自体がストレスになっています。2人とも不登校なので、昼間に顔を合わせないようにするなど、できる限り接触を避ける工夫はしています。ただ、ひとり親である私が一人で2人の気持ちを聞き、それぞれの言い分を整理し、兄弟間のトラブルを仲裁し、学校との調整まで行うことには限界を感じています。【息子について】今回、もう一つ気になる出来事がありました。先月から、中1の息子が「ヒップホップに通いたい」と言い、本人の希望でダンスを始めました。不登校ということもあり、少しでも体力をつけられたら、また、本人が興味を持ったことをきっかけに、少しでも外に出る機会が増えたらと思い、本人の希望を尊重して始めました。ところが先日、ダンスのトレーナーさんから連絡があり、「本人から、母親に『向いていないからやめたほうがいいかもしれない』と言われた、と相談を受けた」と聞きました。私は、息子から「ダンス向いてないかも」と言われたばかりだったため、「まだ始まったばかりだし、まずは目標3か月くらい続けてみたら？」と話していました。そのため、私は「やめたほうがいい」と言ったつもりはありませんでした。トレーナーさんからは、「お母さんの意見が大きくて、本人が左右されているように感じる」「もう少し見守ってあげることはできますか？」という話もありました。トレーナーさんとはきちんと話すことができたので、その点はよかったと思っています。ただ、正直なところ、私はかなりがっかりしました。息子は以前から、苦手なことや自信がないことに直面すると、「向いていない」「やめたほうがいい」と、すぐに「やめる」という方向に行ってしまうところがあります。一方で、「何が嫌なのか」「どうしたいのか」「何を手伝ってほしいのか」を、直接言葉にして伝えることがとても苦手です。例えば今回のダンスでも、ダンスをすることで手が痛くなり、グローブなどが必要になることがあります。本人が「これが欲しい」「これが必要」と思っていたとしても、「買ってほしい」「こういうものが必要」と素直に言うことがなかなかできません。困っていることがあっても、それを直接「困っている」と伝えるのではなく、別の形で出してくることがあります。これまでにも、息子には「盗む」という問題行動があります。私は、もちろん盗むこと自体を肯定しているわけではありません。ただ、息子の場合、何か困っていることや欲しいものがあるときに、「これが欲しい」「買ってほしい」「困っている」「助けてほしい」と直接言うことができず、結果的に「盗む」という形で表現しているように感じることがあります。今回、兄弟間の問題について話していたときにも、息子から初めて「姉に過去のことを友達にばらされて、それが今もつらい」という話が出てきました。そのため、これまで私が「なぜそんなことをするのだろう」と思っていた行動の中にも、本人なりの困りごとやSOSが隠れていたのではないかと考えるようになりました。また、息子は自分にとって都合の悪い話になると、話を盛ったり、論点をすり替えたり、「自分は悪くない」と強く主張したりすることもあります。本人に「こういうことをされると、私はすごく嫌だった」と伝えても、本人はあまり気にしていないように見え、ケロッとしていることもあります。そのため、「本人は本当に何も感じていないのか」「人の気持ちを理解することが難しいのか」「それとも、感じているけれど、それを言葉にしたり表現したりすることが難しいのか」も分からなくなります。私は、息子が苦手なことに向き合えないのは、自信がないからなのか、人からどう思われるかを気にしているからなのか、自分の気持ちを言葉にすること自体が難しいからなのか、いろいろ考えています。「ダンスが向いていない」という言葉も、本当にダンスをやめたいという意味なのか、「難しくて不安」「失敗したくない」「周りについていけないのが嫌」「自信がない」「何か困っているけれど、どう伝えればいいか分からない」という気持ちが「向いていない」という言葉になっているのかもしれない、とも思っています。【私が一番悩んでいること】私は今、「この子はこの先どうやって、自分の気持ちや困っていることを人に伝えていくのだろう」ということが一番心配です。苦手なことがあったときに、「向いていないからやめる」だけではなく、「ここが難しい」「こういうところが嫌だ」「こうしてほしい」「こういうものが必要」「助けてほしい」と、自分の状態を周りに伝えられるようになってほしいと思っています。また、何か嫌なことがあったときに、話を盛ったり、誰かのせいにしたり、問題行動という形で出すのではなく、別の方法でSOSを出せるようになってほしいと思っています。本人は児童発達の小児科には通っています。こういったことを相談すると、療育をすすめられることがあります。ただ、本人自身が療育を嫌がっており、拒否しています。本人が嫌がっているものを無理に受けさせることが本当に良いのか、私には分かりません。一方で、「本人が嫌がるから」と何もしないままでいいのかという不安もあります。さらに、現在は中2の姉との関係も非常に悪く、2人とも不登校です。姉にも、他責的になりやすい、気に入らない意見を受け入れられないなどの難しさがあります。息子にも、話を盛る、論点をすり替える、悪くないと言い張る、問題行動という形でSOSを出すなどの難しさがあります。それぞれに事情や傷があり、どちらか一方だけを悪者にすることもできません。しかし、2人ともお互いに相手が家にいることを嫌がっており、私は一人で2人を調整することに限界を感じています。【今、相談したいこと】私は、息子を「問題行動を起こさない子」にすることだけを目指しているわけではありません。将来的に本人が、・自分の気持ちを理解する・困っていることを言葉にする・人に助けを求める・苦手なことがあっても、すぐに「やめる」と決めず相談する・自分の失敗や間違いを認める・相手の気持ちも少しずつ考えられるようになる・問題行動ではなく、言葉や別の方法でSOSを出せるようになってほしいと思っています。こういった力は、今からでも身につけていけるものなのでしょうか。また、本人が療育を拒否している場合、親として家庭でどのように関わればよいのでしょうか。「本人に任せて見守ること」と「何もしないこと」の境界も分からなくなっています。先回りして手を出しすぎると、本人が自分で考えたり伝えたりする機会を奪ってしまうのではないかと思う一方で、完全に本人に任せると、本人は困っていてもそれを言葉にできず、問題行動や「やめたい」という形で出してしまうことがあります。また、兄弟それぞれの不登校や兄弟間のトラブルについても、私一人で抱えるには限界があります。2人を無理に仲直りさせることではなく、まずはお互いに距離を取りながら、それぞれが安心して過ごせる環境を作るにはどうしたらよいのか。そして、親だけで抱え込まず、学校や医療、福祉などにどのように支援をお願いしていけばよいのか。そのあたりも含めて相談したいと思っています。私自身も、2人を何とかしなければと思いすぎてしまい、かなり疲れてしまっています。「本人が嫌がることを無理にさせたくない」という気持ちと、「このままで大丈夫なのか」という不安の間で揺れています。今の息子に必要なのが、「もっと頑張らせること」なのか、「見守ること」なのか、「困ったときに伝える方法を教えること」なのか、それとも別の支援なのか。そこを一緒に整理してもらいたいと思っています。

回答

※追記です※ 返信が新規の質問になってます別の回答がついてしまうと編集不可になるので、早めに消された方がいいですよ

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長いです、申し訳ありません

現在4歳の息子です。言葉が遅く、2歳半〜少しずつ出るようになり今では意思の疎通ができるようになりました。しかし同じ年の子と比べると、やはり少しゆっくりなのかなと感じています。診断は受けていませんが場面緘黙が疑われ、上記のことがあったため療育を勧められ通い始めました。家ではよく話し笑い、おふざけも多いのですが家以外ではそれができません。保育園も慣れるまでは顔を隠したり伏せたり、場面の切り替えも苦手でした。徐々に慣れていき今では家とほぼ変わらない様子で過ごせるようになりました。園で特に困っていることはこれと言ってないと言われています。実際年齢が上がるにつれ少しずつ症状が緩和してきているようにも感じますが、それでも人数が多かったり初めての場所だと固まるか、親がいれば私たちから離れようとしません。療育では、初回は複数の親子がいる中での体験のような場でしたが、やはり固まりほぼずっと私につかまっていました。しかし二、三回目から、少し小さなお部屋で個別となり先生と2人になりました。部屋に入った瞬間からよく話し、指示を聞きながら活動できている様子で、慣れるの早すぎない？と思いつつ、保育園でもこういうことなのかな？と見ていました。しかし、最後に保護者へのフィードバックのため入室したのですが、私が入った瞬間顔が曇るように不安になり、これまで話していたのに一切話をしなくなってしまいました。私に抱っこを求めたり、ついさっきまで先生と目を合わせてやりとりしていたのに顔も見ず。私ではなく夫が入った時も同じような表情、態度になったと言われました。前々から私たち親がいるとできない、というような場面があったのですが、今回の件でやはりそうなのかなと感じています。療育の先生は甘えてるのかな？と言ってくれましたが、この場面だけ見ると親を怖がっているようにも見えたのではないかと思います。そのまま療育施設を出るまで話さず、バイバイはしたもののうつむき気味でした。が、外に出た瞬間ニコニコで駅まで歩くーと話し出したり…。家では楽しそうに過ごしており、それなりに叱ったりする場面もありますが、特別きつく言い聞かせたり怒鳴るということはありません。上に姉がおり、姉ともよく遊んでいます。もう何だかよくわからず、こういう子もいるのかな？こういう症状もあるのかな？と別の不安が大きくなってしまいました。こういうこともあるのでしょうか？それとも親の関わりなのでしょうか…？この場合の関わりはどうしていったらよいのかと悩んでいます。

回答

不安なことはあるだろうけれど、この子は親がいない所ではすごく頑張っているので、親の前だけで（安心して）少し崩れてしまうのは、頑張った反動だ...

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見失ったものの探し方・他責思考について高１ADHD男子の母で

す。複数の方向の質問になりまとめてご相談してよいかわかりませんが失礼します。しょっちゅう物を見失うのですが、親が探すと短時間(５分以内)に見つかることが多いです。物の場所を決めたりしてなくさないのがよいと本人もわかっていますができません。私たちがあまりにも簡単に見つかる物を見つけられないので、見失った時に、探すことが出来るようになったという方法等がありましたら教えていただけるとありがたいです。また、もともと他責思考なこともあり、重要度が高い物(提出するプリントなど)を見失った時に、必ず親のせいにして暴言を吐きます。パニックなのかなとは思いますが頻度がまあまあ高いのでこちらも疲弊します。部屋を移動したりして本人と話さないようにしていますが、このような周囲の対処法ではなく、根本的に他責思考(またはそれに伴う暴言など)を減らしていくことはできるのでしょうか？オンラインでの認知行動療法的なものを数回本人が受けましたがやる気がなくその場をしのいだ感じで、全く改善しませんでした。年齢とともに少しずつ落ちつくなどの希望が見えればうれしいのですが。よろしくお願いします。

回答

皆様、ものの見え方や探すヒントやポイント、寄り添いなどをいただきありがとうございました。とても参考になり、また心強く思うことができました...

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息子は18歳大学生の男の子です

息子はこだわりが強く病院や発達、施設等の相談等、新しいことをすることをとても嫌がります。それでも中学からの体調不良、不登校などを経験しなんとか説得し、去年からやっと病院にだけは通うようになりました。ですが、病院も混んでおりカウンセリングもなく、通院治療はしておりますが、思ったような支援を受けることができずにいます。病院ではasdとadhのグレーゾーンなのか？診断もはっきりとつけられず起立性障害とうつ病そちらの診断もはっきりとしないまま投薬、通院しております。病院で障害に対する対応は薬のみであり、その他の対応がないのかと不安に思っています。他の病院も考えますが、当然混んでおり時間も期間もかかりますし、息子も新しいところに変えるのならやめると言います。他の場所や病院で支援も受けてみたいと思っているのですが、本人の希望がないと受けれないと言われることも多く、18歳を過ぎたということもあり、子供用の支援場所もわかりません高校生の時に市の支援センターに電話しましたが、中学生までということで相談に乗ってもらえず、紹介された県の方に電話もしてみましたが、子供本人の意思、来訪がない限り相談には乗れないと言われました。市の障害者地域相談支援センターにも親だけで行ってみましたが本人の意思、就職の希望等わからなければ対応できず、本人が来なければ支援ができないと断られました私が今後知りたいのは、親子で一度も発達支援の相談を受けたことがなく、療育施設に行っているような方が知ってるような発達支援の常識のようなものも分かっておりません。今後どのような支援が必要であり、どのような場所で相談ができるか等基本的な流れを知りたいです。また子供が行きたくないという状況の中で、親だけでも支援の話を聞いてきたいのですが、どういった場所で相談ができるでしょうか。また子供は行きたくないと言いますが、病院でも行けば子供はしっかりと先生と話し合い、前向きに対応します今まで子供が発達の支援、療育等を今まで一度も受けずにいたのでこれから大学生活、就職、社会に対して自分1人で考えてするのではなく、どこかでその都度サポートしていただき次に繋げる生活を送っていきたいです。また、中学、高校では起立性調節障害とうつ病のため、親子で進級、卒業にとても苦労しました。今後大学でも体調不良になった場合の対応等心配は尽きません。とりとめのない話で申し訳ありません。今まで支援を受けたことがなく、私たちのような親子の場合は、これからどのようにしてったらいいか教えていただけますか？ご相談よろしくお願いします

回答

必ず就職できるわけではありませんが、就労移行なら使えると思います。成人になると、役所と病院と就労移行支援事業所以外、ほぼ行くところがあり...

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知的＋自閉症の姉とその妹の七五三撮影についておそらく重度の姉

と、撮影に関しては定型と変わりない妹。姉が七歳、妹五歳で２人で七五三スタジオ撮影するなら今が最後のタイミングかと話しています。しかし姉はしらない場所苦手、服は決まったのしか着ない（制服も拒否）普段と違う時間に家から出るのも大変嫌だと暴れます。妹は五歳になり指示がある程度通るようになり、服も好きなのを選んだり、知らない場所も嫌がらず今なら撮影できると思います。一番避けたいのが「妹はやる気満々だが姉の癇癪で中止」です。過去にお出かけで何度かあり可哀想な事をしました。1、二人連れて挑戦2、妹のみ行う（姉は連れていかない）3、イレギュラーだが姉の成長期待して姉9歳妹７歳を待つ同じような兄弟姉妹構成の方、それ以外の方でも自分だったらどうするか教えて頂けると嬉しいです。私自身は絶対撮影したい派ではないのですが妹が楽しめそうである事と普段お世話になっている祖父母に写真を見せられたらいいかなと思っています。

回答

知的重度がメインの療育園出身の子が居ます。お住まいの自治体に公立療育園はありますか？もしあるのならそこの療育園で写真を撮っているカメラ...

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私には軽度知的障害があり仕事でも人間関係で躓き悩んでます

今は就職活動中で一般枠で応募しつつもこれやるくらいならフリーランスでやっていく方がいいのではとかてのでも悩んでます。実際資金もつてもないこともあり安定してなく企業に入る方がいいかこのまま準備進める方がいいかてなってます。スキル面ではHTMLとcssなどが触れてAIを使ったアプリ開発なんかも個人でやってたりします。あとはポートフォリオやコーポレートサイト持ってるくらいなのですがやはり一般常識的に会社で経験した方がいいのでしょうか

回答

軽度知的障害であっても、知的障害ということで療育手帳が取れているのであれば、就労移行支援事業所に通って、職業訓練をさらに受け、障害者雇用枠...

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