Q&A

現在大学2年です

1年前に発達障害を疑い、メンタルクリニックを受診し、waisの知能検査を行いました。その結果全検査87、言語理解102、知覚推理82作動記憶91、処理速度85でした。知能に凹凸はあるものの、発達障害ではないと言われたのですが、あまり納得感がありません。もう一度セカンドオピニオンして見た方が良いでしょうか？就活があるので、就労が心配です。よろしくお願いします。

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WAISの知能検査は、原則2年空けるのが鉄則です。セカンドオピニオンをするときには、今の結果を持っていってください。病院では再検査はないと...

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みなさんアドバイスを下さい

小学生1年生男児です。小学校に入り、学習に困難さが見られるようになりました。夏休み前までは本当に分からないことが多く、泣きながら宿題をしたり、授業に集中できず自分だけお絵描きをしたり…の状態でした。(入学時はかろうじて平仮名が読める程度。今現在は改善しています。)担任と相談のうえ、支援センターへ相談後、ウィプシーを受けました。その結果が、言語理解74、知覚推理63、処理速度101で、全検査64と出ました。数値でみると軽度知的障害にあてはまり、支援級相当だとは思いますが、現状は普通級在籍です。この数値から、家庭でどんなフォローをしてあげれば子供の苦手を良い方に持っていけるのでしょうか？支援センターの方からは、あとは学校と相談して…と支援級ありきの説明のみで、具体的なアドバイスはありませんでした。普通級か支援級の話しではなく、子供のために家族ができる具体的な取り組みをお聞きしたいです。息子の出来ること、苦手なことを簡単にまとめました。【出来ること】ひらがな▪️カタカナの読み書き。20までの繰り上がり繰り下がりの計算(完璧ではない、暗算は6割程度できる)。友達トラブルは今までない。立ち歩きなし。なわとび、跳び箱、側転などができる、挙手しての発言や発表が好き【苦手なこと】簡潔に説明すること(話がまとまらず飛び飛びになることが多い)、抽象的な課題に対して書いたり作ったりすること、手先がやや不器用で工作が苦手、メロディオンなどの楽器が苦手、一度にいくつも指示を出すと何かしら抜けている、片付け、国語の文章問題まとまりのない文章になりましたが、アドバイス頂ければと思います。よろしくお願いします。

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お子さん、テスト満点で、宿題も嫌がらずこなしているとのこと。頑張っててすごいですね！うちも境界知能と発達特性ある小1男子なので、他人事と...

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小1の息子、夏休み明けから登校班で行けなくなり、毎日私が門ま

で送り、門で先生に引き渡し。でも、毎朝行きたくないと大暴れ大泣きで、無理やり連れだしてます。行けばやっています。学習に遅れもなく集団行動もできています。ただ、小さいころから人とお話が苦手で場面緘黙のような症状があります。おそらくお友達とはお話はしているようです。療育相談では支援級を進められました。私もそのほうがいいのか？と思いましたが、そもそも子どもは母子分離不安、登校渋りがあり支援級に行ったところでそこは変わらないきがしています。まずは泣かずに行けるのを目標としたいところですが、無理やり連れていくことはやめたほうがいいのでしょうか？支援級じゃなく普通級でいいと思いますか？支援級にするにももう時間がなく、、、通るかもわからないのです・・・。

回答

就学相談？で支援級を勧められたのであれば勧められる理由があるということでしょう。不安が強いお子さんの場合は園と学校のギャップを埋める為に...

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長文失礼します

私は高３で、現在、障害を持つ兄がいます。兄は自閉症で、小中高はなんとか卒業ができ、職場訓練所みたいなとこに行ってましたが、行ってはあれが気に入らないやらで、今は行っておらず家でひきこもってます。幼い頃は仲良かったのですが、私が小学生の頃、昨日まで普通に話していたはずが急に暴言を吐くようになり、それが日に日にエスカレートしていき今は同じ家ですが、兄は2階、私は１階と、離れて過ごすようになりました。先程書いたように兄はとても被害妄想が激しいです。母と話している時に兄が2階から降りてきて、丁度そのタイミングで私が母に｢うるさい、静かにして｣と言いました。それが兄に対して言ってると感じたのか｢じゃま。嫌いだから。｣などと、母に八つ当たりしてました。兄は妹の私と、父には一切会話を交しません。なので暴言を吐くにしても母に対して言いますが、、。人には当たりませんが物に当たります。しかし、この前私に向かってきました。母が咄嗟にとめてくれましたが、、。私は手の震えが止まらず、父も兄に対して距離を置いたため、助けを求める場所がわからず辛かったです。でも辛いのはきっと、兄本人とそれを支える母だと分かっています。それはもう身に染みて分かっています。でも私は兄と暮らすことが怖いし、ストレスが抱えきれません。私は1階で寝てるのですが、私が寝ないと兄も寝ないなど、謎に競争心が芽生えているのでしょうか、常に様子を伺いに下に降りて来たりします。なので私は寝てる振りをしたりと、面倒くさいことが多いです。私の横を通ることでさえ嫌がります。しょうがなく通る場合は顔を合わせたくないのか、私と反対方向を向いて通ります、、。笑本当に私を嫌ってるのでしょうね、、。笑勉強も集中が出来なかったりと、このことを嫌だって母に相談するのも負担をかけてしまいそうで相談できません。兄をいつも1人で対処する母も心配です。私は大学生になれば県外に出る予定ですが、母が心配です、けど家を離れたい気持ちもあり分からなくなっています。父は仕事で朝早くから夜遅くまで帰ってきません。そのため、母も誰かに頼れてるのか、相談できているか分からず心配です。また、本当に先の話ですが両親が他界した場合私はどうすればいいのでしょうか。私と同じようにきょうだい児として障害を持つ兄妹と暮らす方、または詳しい方アドバイスくださったら嬉しいです。よろしくお願いします。

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つきさんもお母様も、大変ですよね、、お察しします。。うちは発達特性ある一人っ子の子どもがいますが、相手の気持ちを考えられない自閉症の兄弟...

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発達障碍のある子どもの教材について、例えばいつ使ってどうだっ

たとか、書店などで見かけて気になった、などって記録した方がいいんでしょうか？教材を買ってもなかなか続かないことも多く、きちんと記録して子どもに合った教材を選んであげた方がいいのかなと思っています。もしされている方がいたらどうやってされてますか？

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こんにちは。いま小６の息子がいる者です。個人的な経験から思うことは、教材が合ってるかどうかだけに限らず、お子さんがドリルを続けられない...

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現在11ヶ月半の息子の発達について夫婦ともに心配しており、特

性があるようなら早めに療育へつなげたいと思っています。以下、現在の息子の状態ですが、この時期ではあまり気にしなくてもよいのでしょうか。同月齢頃のお子さんの様子も教えてほしいです。真似っこ→お手振り（バイバイ）、拍手等親、他人問わず真似しません。→おもちゃ押すと音が鳴るおもちゃや、上からボールを入れると転がってでてくるおもちゃ等親が見本を見せて遊ぶと、その遊び方を覚えて遊んでいます。道具をつかうものの真似はできるのかな、と感じています。発語→「アー！」と叫んだり、「ブルブル（唇を震わせる）」などはできます。眠いときや起こっているときなどに「ナンナンナン」などの発音をします。「ママ・パパ」、「ブーブー」など特定のものをさす言葉は話しません。親の発語を真似ようとする様子もありません。1歳前ではこんなものなのでしょうか。発語を引き出すのによい遊びはありますか？人見知り→あまり人見知りをしません。親や頻繁に会う人の顔は覚えていて、他人に抱かせると「誰？」と確認するような様子はあります。泣くことは全くなく、抱っこしてもらえれば誰でもいいような感じです。場所見知りがあります。ファミレスやショッピングモールなど普段と違う場所に連れて行くと、ずっときょろきょろして落ち着かない様子です。運動面→ハイハイは10ヶ月半ばまでしませんでした。比較的大柄（10.2kg）なので遅いのかとも思いましたが、同月齢の子と差があり、不安に感じています。1度ハイハイするようになってからは、すぐにつかまり膝立ちに移行しました。他の子と比べると、背筋を伸ばして座れていないように思えますが、大柄な子ではよくあることなのでしょうか。呼びかけ→テレビを見ているとき、おもちゃに夢中なときなどは反応しません。呼ぶとこちらを見ることもありますが、名前に反応しているのか、静かにしていたところに声が聞こえたから振り返っただけなのか、判断に迷っています。身体接触→抱っこは好きで、嫌がる様子はありません。対面抱きでは、親の腕を握ってしがみついています。手を触ると腕をひいてかわします。また、風呂の時に首元を洗おうとすると、手をつかんでどかしてきます。腕をとって動かされるのは好きなようで、テレビを見ながら踊らせているときは笑っています。風呂上がりに鼻吸いをするとき、防がないよう手を抑えています。いつもギャン泣きしているのでそのトラウマかな…と勝手に思っていますが、他の子でもあるのでしょうか。長くなりましたが、現在の息子の様子です。現段階では気にしすぎでしょうか？それとも、様子を見たほうがよい特徴がありますか？

回答

ここではなく、普通の子育て系SNSや、お住まいの自治体の育児相談などを利用されてはいかがですか。１歳未満の赤ちゃんは発達の心配よりも、...

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2歳0か月の息子の発達について相談です

最近、言葉が遅いことや行動面が気になり、みなさまの意見や感想を聞かせていただきたく投稿します。■気になっている点・発語がやや少なく感じられ、2語文はまだ出ていません。・一日中ジャーゴン（ゴニョゴニョした独り言）や英語の数字を10まで言っていたり(これはナンバーブロックというアニメが好きでよく見せていたせいかも知れません)言っていることがあります。・その場には相応しくない(例えばベイビーシャーク！などの好きなセリフを突然繰り返したりします)・好奇心が強く、外では落ち着きがなく、ちょこまか動きます。・バイバイがふにゃふにゃ。じゃんけんぽいは、パーが逆向き(手の甲を向けてくる)。・◯◯くんーと言うと「はーい」といいますが、手の甲を向けてきます。・気に入らないことがあると、すぐに床に、寝そべって仰向けになります(大泣きはせず、普通にぐすります)・手を繋ごうとすると、逃げたりします。また、それでも繋ごうとすると、床に仰向けに寝転がり泣きます(ふぇーんというような感じで、ギャー！ではありません)・農園に行くと土を口に入れようとしたり、子ども用ハイチェアから落ちてしまったり、走るとよく転びます。・物や場所への興味があり、駐車場ではナンバープレートを見に行くことが多いです。⸻■できていること・気にならない点・親が迎えに来ると嬉しそうに走ってくるなど愛着形成はできている気がします。・いないいないばあで大笑いするなど、反応はしっかりあります。・模倣は、電話の真似や、姉(6歳)が逆立ちしてるとそれを真似しようとしたり、犬のぬいぐるみに餌をあげたりするようなごっこ遊びもします。・姉と追いかけっこやシャワーをかけるマネ遊び、食べるマネ、料理などごっこ遊びが成立します。・親が「バナナちょうだい」「にんじん食べたいな」とか言うと、おもちゃのバナナやにんじんを持ってくるなどの簡単な指示理解はできます。・私のパジャマを覚えており、「ママ」と言ってそのパジャマをぎゅーっとしたりします。・クレヨンを見ると「どんないろがすき」みたいな歌を歌ったりします。・親が笑うと笑う、怒ると泣く、注意をひきたりとチラッと見て嘘泣きをする、など、感情の共有があります。⸻■相談したいこと・このような状況は、言葉の遅れの範囲でよくあるものなのか、・発達の個性（知的障がい、自閉症、ADHDなど）として見ていく必要があるのか、・専門機関に相談するべきタイミングがあるのか、アドバイスをいただければ嬉しいです。区の発達相談は予約してますが、混雑しており年明け二月になってしまっています。よろしくお願いいたします。

回答

こんにちは。いま小学生の息子がいる者です。２月に区の発達相談を予約されてるとのことなので、まずはそこで相談されるのでOKじゃないかなと...

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療育の掛け持ちについて相談させていただきたいです

今3歳半で幼稚園に通っています。体幹とコミュニケーションが一方的なことが心配なため、療育に通い始めました。(それまで園からの指摘はなし、発達検査の結果は発達遅滞とのことでした)2箇所掛け持ちで週2〜4回通っています。事業所Ａ・通い始めて5ヶ月。・空きがある日に利用、週1〜3くらい。・本人はどの先生にも懐いており、お休みの日も行きたがる時がある。・活動内容は教えてくれるが、フィードバックやアドバイスなどは特になし。事業所B・通い始めて1ヶ月。・固定で週1通っている。・事業所Ａと比べて連絡帳の記載が細かく、月1でお便りも出してくれる。・相談事をしたら具体的なアドバイスをもらえる。後から通い始めた事業所Bの方が親へのフィードバックが丁寧だったり、目標設定が具体的だったり効果がありそうな感じがしています。事業所Ａにも悪いところはないのですが、掛け持ちをやめて一つにしたほうが効果があるのか悩んでいます。どちらの事業所も支援内容は似ています。個別・集団どちらもあり、何かに特化しているのではなく遊びを通して成長を促すタイプです。他に週1でプールに通っており、ほぼ毎日予定があります。本人は疲れたり嫌がる様子もないのですが、幼稚園や保育園も通っている(通っていた)方は、週何回くらい療育に行っているか教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

回答

療育を変えたからといってメキメキ効果が上がることはなかなか無いと思います。１つにまとめたいとして、Bに空きがあるのかが気になります。 ...

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板書をノートに写すのが極端に苦手板書をノートに写すのが極端に

苦手です。ADHDの不注意的特性で写す場所を間違えたり、ASDのこだわりから文字の形が気に入らないと消して書き直したりして…全く進まないようです。本人の「完璧にやりたい」気持ち（ASD）と「面倒くさい」気持ち（ADHD）がぶつかる時、どう動機づければよいでしょうか？また、学校でお願いできるような配慮はありますか？

回答

高学年になるにしたがって板書の量も多くなり、板書に集中すればするほど授業の内容が分からなくなるということもあります。「完璧にやりたい」と「...

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皆様の体験談や経験則から教えて頂けると嬉しいです

以下長文です。自閉症スペクトラム診断済みの3歳0ヶ月女児について質問です。現在加配なしの園に週3日通っています。残り2日は療育に通う予定があり、生活リズムを掴むため自宅保育しています。1歳児の時から入園していて、診断がついたのが今年度に入ってからです。発語はオウム返しか要求の際に(~たべたい、~とってなどごく簡単なもの)あります。全体への指示が通らなく、場面や感情の切替も難しいです。オムツも取れていません。最近は特に泣いて切り替えられず、周りや先生にご迷惑をかけています。娘自身も苦しい状態だと思っています。現在、私は育休中であと数ヶ月で復帰しますが娘にこの環境が合っていないことが気にかかっています。加配付きの園や幼稚園に入園希望を出していますが、申込者も多いようですぐにどころか、次年度も厳しいかもしれません。悩んでいるのは、職場復帰する際このまま合わない園に通わせて、加配付きの園に入れるのを待つのか、今の園を退園し加配付きの園に入れるまで自宅保育、療育で過ごすのかという部分です。主治医には定型の集団で過ごすことも必要だと言われています。生活のためには仕事もしたいのですが、この時期の療育が大切だとも聞きます。育休中ですが、上の子に合う園が探せないという理由で育休を延長出来るのかどうかも知りたいです。毎日いろいろな事を考えて、整理がつかずどうして良いか分からなくなり質問いたしました。どうぞよろしくお願いします。

回答

２歳児クラスならまだオムツが外れていないお子さんも他にいるはずなので、気にしないでいいですよ。２歳児クラスは先生の人数が多いので、それ...

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オススメのQ&A

現在4歳になったばかりの息子がいます

保育園には0歳から通っており、今年4月に年少クラスになりました。すると段々とキレやすさが目立つようになり園でも家でも些細なことで怒ってばかり。保育園でもお友達の間違いを強い口調で指摘したり、自分が失敗をすると気持ちが崩れてしまうようで、1日に何度も怒っているようです。切り替えに時間はかからないが怒る回数は多いという状況です、、、。その後、私なりに色々考えて怒りそうなときは深呼吸するように声をかけたり癇癪のスイッチが入る前に一声かけたりしていくうちに1ヶ月ほどで多少は落ち着いてきたのかなと思います。先日面談があり・園でも怒りっぽさは少し落ち着いてきた・集団行動が嫌なのかみんなで体操をする時に決まった場所に並ぶのを嫌がるので先生と後ろに並んでいる。活動は楽しんでいる。・読み聞かせの時に自由席で真ん中に座ると「あつーい！うるさーい(周りの声が)」と癇癪を起こしたことがあった為、席を端にしたら落ち着いて見れるようになった。・予定外のこと(晴れていたら外遊びが出来るはずなのに室内活動の時間が押して外遊びの時間がなくなった)があると納得までに時間がかかるなどと息子に対して色々と配慮をしていただいてるようでした。私自身保育士をしているのでこのことを特別な配慮を必要としていると捉え、発達面で気になることがあるか、専門の先生に話を聞きに行ったほうがいいかと聞いたところ、まだ個から集団に移行している期間だから今は、なるべく本人が集団に対して感じるストレスをクリアになる工夫をしながら慣れていければいいと思ってる。様子を見ていいと思う。と言われました。遊びは、友だちとも会話をしながら遊べているようで送迎の時にも友だちから声をかけてもらったり、仲良い友だちもいるようです。親としてもまだ様子見でいいかなと思っていますが、何か家でもできること、声の掛け方などがあれば実践したいのですが何かありますか？？

回答

kenjiiさん回答ありがとうございました！今の状況をプラスになるように整理してくださってありがとうございます、、、。マイナスにばか...

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もうすぐ4歳になる孫ですが、言葉を一言も話しません

療育に通うようにななって、こちらの言うことがわかるようにはなってきてます。指差しもするようになりました。私は祖母で、娘は東京、私は中部で離れているので、たまのっ電話で様子を聞くしかありません。娘の旦那さんも仕事が忙しく、ほとんどワンオペです。最近はひとりで将来を悲観する言葉もでてきています。療育の送迎があり、娘も仕事を辞めてしまいました。母親として何がしてあげれますか。

回答

黙ってお話を聞いてあげるだけでよいと思います。私の話で恐縮ですが、母から「～が良いらしい（習い事系）」「～をちゃんとしているか（子育...

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小学3年生の息子について相談です

現在、ADHDで支援級を利用、病院で薬の処方もあり。3年生になってから、活動の切り替えが極端に難しくなり、学校生活にも大きな影響が出ています。例えば、砂遊びを始めると2時間以上やり続けてしまい、給食の時間になってもやめられません。アイロンビーズやクロームブックでのタイピングも同様で、一度始めるとやめられず、給食をほとんど食べられないこともあります。また、放課後等デイサービスのお迎えが来てもやめられず、15分以上待たせてしまったり、下校時間になっても活動を続けて学校に残ってしまったりします。社会や理科など通常学級で受ける授業も最後まで参加できず、支援級に戻ってしまうことが増えています。学校では、タイマー、事前予告、見通しの提示、約束の確認など様々な方法を試してくださっていますが、ほとんど効果がありません。また、活動を取り上げても、今度は別のことに意識が向くだけで、「やめられない」という根本的な部分は変わりません。無理にやめさせると激しい癇癪になり、叩く、蹴る、物を投げるなどの行動があり、安全面でも心配しています。家庭でも同じような状況で、ゲームや食事、お風呂、宿題など、次の行動への切り替えが非常に難しいです。低学年の頃から特性はありましたが、ここまでひどくなったのは3年生になってからです。以前はここまでではありませんでした。親としても学校としても様々な方法を試していますが、なかなか改善せず、正直どうしていいかわからなくなっています。

回答

こんにちは、今の自分の状態について、本人はどの様に言っているのでしょうか？私は、自覚があるのかどうかが少し気になりました。後は、...

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大学で心理学を学んでいる3年生です

以下の内容が場違いでしたら、申し訳ありません。現在、発達障害のある親御さんへの支援について関心を持っていて、関連する本や論文を読んでいます。特に、親御さん自身に発達障害（ADHDやASD、グレーゾーンの場合など）がある場合の子育てや生活上の困りごとについて理解を深めたいと思っています。本や論文だけでは分からない部分も多く、もし差し支えなければ、・子育てや生活をする中で、どのような時に孤独や生きづらさを感じるか・支援機関や相談先に頼りづらいと感じる理由・周囲に理解されにくいと感じた経験・「こういう支援があったら助かった」と思うことなどについて、答えられる範囲で教えていただけないでしょうか。私自身も、ミスをして周囲に迷惑をかけていると感じると、人に頼ったり相談したりすることが難しくなることがあります。子育ての経験がないため、発達障害の特性を持つ親御さんがどのような思いを抱えながら子育てをされているのか、実際のお話を伺いたいと思いました。いただいたお話を研究データとして使用したり、発表等に利用したりする予定はありません。あくまで私自身が理解を深めるために伺いたいと思っています。ご負担のない範囲で構いませんので、もしよろしければお話を聞かせていただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

回答

心理学という広い学問世界の中で、発達障害、その中でも発達障害児の親というテーマに興味を持つ人がいることは嬉しく思います。しかし、既にご...

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2歳になった娘、保育園で発達の指摘をされました

4月入園で2か月が経過しました。預けて1週間で、落ち着きがない、寝ないと言われ続けついに個別で面談したいと言われました。先生方はとても困っておられるようでお昼寝が1時間もたず、ほかの子を起こしてしまう。朝礼もできず、一人でウロウロ歩いている。声をかけても響かなく、自分のしたいことを阻害されるとえーんと言う。外へ散歩に行っても、ふらふら〜っとどこかへ行く。食事も拘りが強く、食べないものが多い。自宅では、言葉も流暢に出ていてあれやこれや言葉を駆使してお願いしてきたりこちらの指示も通っていているように思ってました。パジャマ脱いでーというと、脱いで洗濯機にいれたりおむつ変えるよーといえば、おむつとおしりふき持ってきて寝っ転がってくれたり。スプーン取って！や、お茶、ちょうだい。おかあしゃん、お迎えきたねぇ。とかも言います。そのように言うと、「え、全然わかってないと思います！理解する能力、まだ全然ないとおもいますよ！こういう子はもうその能力がないからー…」と言われ、しまいには「発達特性のある子って、食事の味覚も独特だから！偏食もすごい多いし白米しか食べないから、何か気になるんだろうね！」と。私や父、義両親と食べると、野菜もちゃんと食べるのに。あまりにも違いすぎて驚いて、何と言っていいか分からず黙ってしまったら「本人はなんにも理解してないから、あんまり言うと可哀想だから好きにさせてあげてますよ。園での様子見たことないでしょ?ホントにすごいんだから。まじでやばい。」と追い打ちをかけられ、すみません、、と謝るだけでした。「療育とかを検討したほうがいいでしょうか？どのようにしたらいいのかわからず、、まずは市役所ですかね」と聞いたら「喋れちゃってるから引っかからないから、発達障害とは認定されないんじゃない？」と言われ、では、私はどうしたらいいんだ。と、、締めは様子をみましょうと言われ、終わりました。そんなに娘が集団でヤバい、と初めて知り、焦る一方で、なにをどうすべきなのかと悩んでいます。皆さんなら様子を見ますか？それとも、発達相談に行かれますか？

回答

おはようございます。私だったらの話ですが、まずは、園の様子を見に、物陰から隠れて見学させてもらいます。見学させて貰えるかどうか園に...

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長くなってしまいますが

。。小学3年生の男子です。保育園のときからバスケに興味を持ちバスケがしたいとのとこで1年生から地元のバスケ部に所属していました。はじめのうちは一生懸命やっていましたが身だしなみや生活態度が厳しい部活でよく注意をしていました。3年生になり、コーチが変わり指導方針が合わず(ゲーム練習がなくなり単調な練習になり)辞めたいと泣き叫ぶまでになり(練習ではほとんど気が抜けた状況でした)辞めるか、誘われている他のチームでバスケを続けるか本人と話し合いバスケが好きだから続けたいと今年4月から別のチームに移籍しました。移籍先でも最初は集中して取り組んでいましたが、1ヶ月して慣れてきたのかゲーム練習以外は集中力がなくコーチに言われても返事ができません。何度も「返事は絶対して」「言われたことはできなくてもやってみてほしい」と母が言ってもやるときとやらないときがあります。3年生から始めた同学年の子達にどんどん追い越され今はコーチも話しかけもしません。保護者からの風当たりもきつく試合時間も減らされ番号も落とされても本人は「ちょっと悔しい」とだけ。自主練は真剣に取り組み何度も挑戦して聞く態度をとります。やりたては話も聞けるしがむしゃらに取り組めるのに時間がたつと練習で集中力がきれてしまうのは興味がなくなったからなのか発達に問題があるのか(聞く力、集中力)わからずどんな声がけをしていいか分かりません。同じ経験をされた方はいますか？

回答

スポーツはチームのルールに従うこと、へたでもおなじカリキュラム、練習をやることはある程度でしないと厳しいと思います。コーチには話しかけな...

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