Q&A
母親と私が共依存で困っています
私は現在アスペルガー症候群+ADHD+2次障害持ちです。ひとり暮らし週一ディケアに通いながら依存心に気づき本を読みま始めました。母親は、AC型、鬱病の14年間無職で依存体質。昔からディケアや仕事の最中に何件も電話を掛けてほしいと思います。母親は依存心に気づいていますが、寂しい気持ちが勝っています。電話を緊急性が高い(誰が亡くなった、病院に運ばれた、待ち合わせの時間調整など)で使ってほしいと考えています。その他の暇だから今遊べる?今、話したいことがあるから電話をしていいか?とかはメールなどで報告をして欲しいと思っています。因みに母親はメールと電話を使えます。何度か着信拒否、メール拒否、縁を6ヶ月切っていました。こちらも甘えてしまうので縁を遠のかせたいのですが0-100思考になってしまう為にうまい距離感を取りたいのですが何か良い方法はありませんか??
回答
みなさん、大変な中ご回答ありがとうございます。
色々な意見を参考にして母親とうまい距離感を保てる事をしたいと思います。
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回答
同じです。
色合りメガネ、本を読む時はしおり、柔らかい色の下敷きで教科書はなぞってました。
気付いたのは最近です。
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回答
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回答
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回答
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回答
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回答
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