Q&A

自閉症のぐるぐる思考や不安感や緊張感の改善に春ウコンがいいと

知りましたが、同じような症状で春ウコンを飲んで、効果のあった方はおられますか？

回答

春ウコンは鬱に効果があると聞きました。抗うつ剤、抗不安剤、精神安定剤と一緒に飲んでもいいそうなので、不安感に効果があるということでいいとい...

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こんにちは、はじめまして

東京都在住の５０代男性です。発達障害支援関連のサイトを探していてここを見つけました。わたしはまだはっきりと発達障害（アスペルガー＝自閉症スペクトラム？）と診断されたわけではありませんが、もっとも困っていることは、高校卒業後＝大学入学以降顕著になった「孤立」＝他者との良好な関係を維持することが困難という点です。子供の頃から高校卒業までは全く普通の学生で友達も多くいました。小・中・高校時代は人を笑わせることが得意でした。ところでここでは、いろいろな「コミュニティ」があるのですが、一つ目の疑問は、所謂雰囲気を掴めないのが特徴と言われている人たちが、どのように円滑にコミュニケーションを築いているのか？もう一つは、わたしは現在フェイスブックでも基本的に日本人の友達は（今いる３名以上は）持たないようにしているのですが、それはネットを初めて約１５年間、日本人しかいないサイトで散々嫌な経験をしてきたことから、言葉はわたしにとっては、むしろコミュニケーションを阻害する役にしか立っていないのではないかという思いが強いからです。質問１）このような変人でも参加できるコミュニティは存在すると思われますか？（お薦めがあればあればご紹介下されば助かります）質問２）わたしはブログをやっていますが、ここでも「独り言」のようなことを投稿する場所はありますか？（「LINE」や「ツイッター」のようなせわしないやり取りは大の苦手です）

回答

コミュニティについては私も苦手なので参加していません。独り言についてはタイムラインで呟けば良いのではないでしょうか？賛同される方がい...

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最近、娘より私自身が睡眠障害になってしまっています

娘と夫の仲が悪過ぎて、、、5歳児相手に本気になるな！って感じです。2人は顔も性格もよく似ていて、娘の特性は夫の子供の頃にそっくりらしく、夫も多少性質があるのでは？と自覚しているようです。2人揃って私にかまってかまってなので疲れます。娘が夫の邪魔をして怒鳴る→娘が反抗して夫に暴言、暴力→夫が娘に怒鳴る→娘がパニックを起こす。娘は娘で、夫に構って欲しいくせに天邪鬼な行動ばかり。そのせいで怒らせているのに。夫は夫で、放っておけば良いのに無理矢理構って怒らせて。夫の仕事の愚痴も聞いてあげたいし、娘のこともかまってあげたい。下の子もみてあげたいし、家事も気になる。私は自分のペースが乱されることが本当にダメで、結果発狂してしまって、、、夫は家事育児には協力的なのですが、余計な仕事を増やしてくれます。家事をすれば、やるだけやって放置。育児をすれば、興奮させてお手上げで放置。指摘すれば拗ねてやらなくなるので、異常なほど褒め倒さないといけない。愚痴を長々と書き連ねてしまいましたが、同じような性質の2人に板挟みになった時、みなさんならどうされますか？

回答

こちらに書かせて頂いたおかげで、少し楽になりました。今日、正式に娘の診断書を貰い、夫にも見せました。私が口で説明しても理解しているよ...

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知的障害3歳の子供がおり、発達支援施設に預けている間仕事をし

ております。3時間ほどのパートです。勤めている職場のスタッフが辞める方が多く、三ヶ月に一回は送別会。翌月には歓迎会とあります。会社には、知的障害の息子がいることは話していません。店長だけには話しました。今回店長が異動になり、送別会が開かれることになり、店長には、事情を話しお断りをし早めにお世話になったことをお伝えし締めくくったのです。ですが少しうるさいスタッフがおりまして。子供がいない既婚者の30代社員スタッフです。先ほどこんな夜中にラインから出席しなさい。とスタンプはすこし、イラついているテーブルをダンダンダンと叩いているスタンプが送られて来ました。いけない理由は●預け先がない。義実家は車がないといげず、免許なし。実家母親ひとりでまだ仕事をしており、さらに、うちの子と一緒にいると疲れると言われたことから、預けられなくなりました。●ママ友発達障害のママ友しかおらず、1人でも大変なのに、自分の飲み会のために預けられない。健常者のママ友にはまだ打ち明けておりません。預けたことで、身辺自立ができていないので、たくさん迷惑をかけることがわかります。既婚者の社員スタッフは、預け先がないことをつたえ、何度か断って来ましたが、とうとう3歳なら、預け先がないわけないでしょ？という台詞を言われてしまいました。他にも主婦スタッフがいるので、そこから情報を得たのかもしれません。夫は、帰ってこない仕事なので論外です。今週は、子供の幼稚園の夏期保育で色々と親も子供も慣れないできないことで担任とご迷惑とそれに対する相談ばかりする月末になりそうなので仕事はこの2週間お休みさせていただいている理由があるので、とてもとても18時から22時という時間を飲み会に使えません。職場にもカミングアウト必要でしょうか。なにかいいアドバイスをお願いします。

回答

家庭の都合がありますのでお察しください。詳細を話すのは控えさせてもらいます。これで充分です。若くても介護に追われている人もいます。...

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自分が自閉症スペクトラムと聞いて、将来が全て不安に包まれてし

まった。昔から、努力しても他人より成長してないな、損な立場を押し付けられていたな、とは感じていたが。誰しも将来は不安だと思う。でも、自閉症スペクトラムが原因で、将来がもっと暗くなってしまわないかと恐ろしくなる。前に進めば進むほど泥沼に嵌りそうな予感しか湧いてこない。自分は、いったいどうすれば人並み程度の「不安」を感じられるのだろうか？

回答

自分も先月、自閉症スペクトラムと診断されました。昔から人より劣ってることで、劣等感も凄かったです。本当に努力しても報われなかったことが...

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発達障害があり、そういうお子さん達が通っている園に三年行って

いますが、最近よく友だちに叩かれたり噛まれたり爪で引っ掻いたりされています。園での出来事である場合相手の方には叩いた事なども知らせないので、子どもが最近ストレスなのか家で少し暴れたり怒ったりしてます。子どももどうしたらいいのか、わからないようで、私も色々アドバイスします。逆に殴ってきた親から無視されたりなんかこっちが悪いようになって、困っています。どうしたら良いのでしょうか？

回答

こんにちは。私の関係している保育園でもよくありますね。お友達を叩いたり、引っかいたりする時期があって、その段階のクラスの担任は結構神経...

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先日は診断前の療育についての質問にたくさんの回答ありがとうご

ざいました。いろいろ試してみます。さて、今日は外出時のコツについて質問させてください。わたしが子どもの発達障害を疑っている理由のひとつに外出時の困難があります。現在1歳11カ月ですが、外に連れ出すと必ずぐずる、大声で泣く、動きたがるなどし、外食はほぼ不可能です。電車やレストランなどやはり人混みがストレスで、パニックを起こしているのでしょうか？以前は月齢が小さいからと思っていましたが、周囲を見ると、もっと小さくてもみんな静かにしています。あんなうるさいのはうちの子どもだけです。話せるようになればもう少し落ち着きますか？家ではイスにも長く座れるし、ご飯も自分で食べたりと普通に見えるだけに、外に出るたびにやはりなにか違うと感じ、やりにくさを痛感し、落ち込みます。いつもわたしだけ子どもを連れて席を外すことになり、友人に会うのも気を遣うようになりました。なにか落ち着かせるコツはありますか？（今日はいつも見てる絵本とオモチャを持っていきましたが、まったく効果なしでした）やはり特性だからコツなどなく、外出せず家にいるしかないのでしょうか？また家でできることが外でできないのも特性、つまり障害ですか？まだまだみなさんにお聞きしたいことがあります…。質問ばかりで心苦しいのですがまた投稿させていただきます。

回答

フランシスさん、再度コメントありがとうございます。違和感は思い過ごしではないと思っています。わたしは子どもが大好きで、友だちの子どもを...

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昨日原付の講習で初めて乗ったのですが、講習中何度も教官に注意

され、すっかり自信をなくしてしまいました。同時に２つのことをするのが苦手な特性から、１つのことに気を取られるとすぐ他の事が駄目になってしまいます。教官からは何度か練習して公道へ出たほうがいい、今のままでは危険だと言われてしまいました。こんな状態なので、免許は諦めた方がいいのではないか、と何度も悩みました。しかし、両親は理解のない人で聞き入ってもらえず、もう私の原付を買ってしまいました。原付さえ乗れなくてはどこにもいけない、早く学科試験受けて免許取ってこい、とそればっかりで・・・。私はどうしたらいいのでしょうか？

回答

こんばんは。私は診断されておらず、これから受診しようと思っている者です。私は、免許を取得したいな〜と漠然と考えている時に、周囲から「...

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5歳年長の息子がいます

療育センターの診断で自閉症スペクトラムとADHDでした。知的には平均的だったようです。数字に強いこだわりがあります。人の気持ちがわからず、思ったままを口にします。並んでいても待てずに割り込む、前の人に早くしてー！と言う。何度もルールを約束して出掛けてもすぐ離れてしまいます。大勢の人がいても手を振り回して歩く。興味があるものが危険だとしても触らずにいられない注意しても逆ギレしたり暴力的になる。自分は悪くないのに怒られて嫌だったから相手にも怒る。怒られた事をすぐ忘れる。記憶が自分の都合良くすり替わっているので人のせいにします。この思考回路なのでいつも同じ事の繰り返しです。どこに行っても家に居ても落ち着きが無くいきなり意味不明な事を言ってくるのでしんどいです。療育に行ったら良くなるんでしょうか。

回答

皆様の貴重なご意見、大変参考になりました。療育が受けれるように動きたいと思います。ありがとうございました。

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不登校の状況での中学選び、皆さんどうしてますか？我が家は少し

聴覚過敏もある為、公立の支援級は合わないと思っています。知的な遅れなく平均値以内。特別支援学校は、自宅地域だと難しい。手帳取得出来れば、変わってくるかもしれませんが。通える範囲のフリースクールは、ピンとこず。選択肢がゼロという訳ではないですが、ココ！という所も…。高校からは選択肢も増えるのであまり心配はしていないのですが。引き続き、公立支援級に籍を置きながら、個別指導などを受けて行くのか。様々なパターンはあるかと思いますが、皆さんのご様子やアドバイス頂けたら幸いです。

回答

長期間の不登校ではなく、６年の時に２～３学期が不登校でした。元々普通級在籍です。色々考慮すると、地元の公立中は問題が多々ありますし、通...

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オススメのQ&A

現在4歳になったばかりの息子がいます

保育園には0歳から通っており、今年4月に年少クラスになりました。すると段々とキレやすさが目立つようになり園でも家でも些細なことで怒ってばかり。保育園でもお友達の間違いを強い口調で指摘したり、自分が失敗をすると気持ちが崩れてしまうようで、1日に何度も怒っているようです。切り替えに時間はかからないが怒る回数は多いという状況です、、、。その後、私なりに色々考えて怒りそうなときは深呼吸するように声をかけたり癇癪のスイッチが入る前に一声かけたりしていくうちに1ヶ月ほどで多少は落ち着いてきたのかなと思います。先日面談があり・園でも怒りっぽさは少し落ち着いてきた・集団行動が嫌なのかみんなで体操をする時に決まった場所に並ぶのを嫌がるので先生と後ろに並んでいる。活動は楽しんでいる。・読み聞かせの時に自由席で真ん中に座ると「あつーい！うるさーい(周りの声が)」と癇癪を起こしたことがあった為、席を端にしたら落ち着いて見れるようになった。・予定外のこと(晴れていたら外遊びが出来るはずなのに室内活動の時間が押して外遊びの時間がなくなった)があると納得までに時間がかかるなどと息子に対して色々と配慮をしていただいてるようでした。私自身保育士をしているのでこのことを特別な配慮を必要としていると捉え、発達面で気になることがあるか、専門の先生に話を聞きに行ったほうがいいかと聞いたところ、まだ個から集団に移行している期間だから今は、なるべく本人が集団に対して感じるストレスをクリアになる工夫をしながら慣れていければいいと思ってる。様子を見ていいと思う。と言われました。遊びは、友だちとも会話をしながら遊べているようで送迎の時にも友だちから声をかけてもらったり、仲良い友だちもいるようです。親としてもまだ様子見でいいかなと思っていますが、何か家でもできること、声の掛け方などがあれば実践したいのですが何かありますか？？

回答

ごまっきゅさん回答ありがとうございます！やっぱり間違いや失敗が許されないと思っていそうですよね、、、私も主人も息子に「それしたらこう...

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もうすぐ4歳になる孫ですが、言葉を一言も話しません

療育に通うようにななって、こちらの言うことがわかるようにはなってきてます。指差しもするようになりました。私は祖母で、娘は東京、私は中部で離れているので、たまのっ電話で様子を聞くしかありません。娘の旦那さんも仕事が忙しく、ほとんどワンオペです。最近はひとりで将来を悲観する言葉もでてきています。療育の送迎があり、娘も仕事を辞めてしまいました。母親として何がしてあげれますか。

回答

娘さんは親なんだから、子どものことで悩むのは当たり前。ワンオペだから可哀想？共働きでも、結局、ワンオペみたいになってるお家が多いから、なん...

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小学3年生の息子について相談です

現在、ADHDで支援級を利用、病院で薬の処方もあり。3年生になってから、活動の切り替えが極端に難しくなり、学校生活にも大きな影響が出ています。例えば、砂遊びを始めると2時間以上やり続けてしまい、給食の時間になってもやめられません。アイロンビーズやクロームブックでのタイピングも同様で、一度始めるとやめられず、給食をほとんど食べられないこともあります。また、放課後等デイサービスのお迎えが来てもやめられず、15分以上待たせてしまったり、下校時間になっても活動を続けて学校に残ってしまったりします。社会や理科など通常学級で受ける授業も最後まで参加できず、支援級に戻ってしまうことが増えています。学校では、タイマー、事前予告、見通しの提示、約束の確認など様々な方法を試してくださっていますが、ほとんど効果がありません。また、活動を取り上げても、今度は別のことに意識が向くだけで、「やめられない」という根本的な部分は変わりません。無理にやめさせると激しい癇癪になり、叩く、蹴る、物を投げるなどの行動があり、安全面でも心配しています。家庭でも同じような状況で、ゲームや食事、お風呂、宿題など、次の行動への切り替えが非常に難しいです。低学年の頃から特性はありましたが、ここまでひどくなったのは3年生になってからです。以前はここまでではありませんでした。親としても学校としても様々な方法を試していますが、なかなか改善せず、正直どうしていいかわからなくなっています。

回答

これは大変だと思います。はなさんも先生方もお疲れ様です。お子さんもしんどいでしょうね。タイマー、事前予告など、私が思いつくような支援は既...

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大学で心理学を学んでいる3年生です

以下の内容が場違いでしたら、申し訳ありません。現在、発達障害のある親御さんへの支援について関心を持っていて、関連する本や論文を読んでいます。特に、親御さん自身に発達障害（ADHDやASD、グレーゾーンの場合など）がある場合の子育てや生活上の困りごとについて理解を深めたいと思っています。本や論文だけでは分からない部分も多く、もし差し支えなければ、・子育てや生活をする中で、どのような時に孤独や生きづらさを感じるか・支援機関や相談先に頼りづらいと感じる理由・周囲に理解されにくいと感じた経験・「こういう支援があったら助かった」と思うことなどについて、答えられる範囲で教えていただけないでしょうか。私自身も、ミスをして周囲に迷惑をかけていると感じると、人に頼ったり相談したりすることが難しくなることがあります。子育ての経験がないため、発達障害の特性を持つ親御さんがどのような思いを抱えながら子育てをされているのか、実際のお話を伺いたいと思いました。いただいたお話を研究データとして使用したり、発表等に利用したりする予定はありません。あくまで私自身が理解を深めるために伺いたいと思っています。ご負担のない範囲で構いませんので、もしよろしければお話を聞かせていただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

回答

こんにちは。私はADHDの当事者で、同じく発達障害がある息子の親でもあります。ちょっと辛口で失礼しますね。あなたは発達障害の当事者...

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2歳になった娘、保育園で発達の指摘をされました

4月入園で2か月が経過しました。預けて1週間で、落ち着きがない、寝ないと言われ続けついに個別で面談したいと言われました。先生方はとても困っておられるようでお昼寝が1時間もたず、ほかの子を起こしてしまう。朝礼もできず、一人でウロウロ歩いている。声をかけても響かなく、自分のしたいことを阻害されるとえーんと言う。外へ散歩に行っても、ふらふら〜っとどこかへ行く。食事も拘りが強く、食べないものが多い。自宅では、言葉も流暢に出ていてあれやこれや言葉を駆使してお願いしてきたりこちらの指示も通っていているように思ってました。パジャマ脱いでーというと、脱いで洗濯機にいれたりおむつ変えるよーといえば、おむつとおしりふき持ってきて寝っ転がってくれたり。スプーン取って！や、お茶、ちょうだい。おかあしゃん、お迎えきたねぇ。とかも言います。そのように言うと、「え、全然わかってないと思います！理解する能力、まだ全然ないとおもいますよ！こういう子はもうその能力がないからー…」と言われ、しまいには「発達特性のある子って、食事の味覚も独特だから！偏食もすごい多いし白米しか食べないから、何か気になるんだろうね！」と。私や父、義両親と食べると、野菜もちゃんと食べるのに。あまりにも違いすぎて驚いて、何と言っていいか分からず黙ってしまったら「本人はなんにも理解してないから、あんまり言うと可哀想だから好きにさせてあげてますよ。園での様子見たことないでしょ?ホントにすごいんだから。まじでやばい。」と追い打ちをかけられ、すみません、、と謝るだけでした。「療育とかを検討したほうがいいでしょうか？どのようにしたらいいのかわからず、、まずは市役所ですかね」と聞いたら「喋れちゃってるから引っかからないから、発達障害とは認定されないんじゃない？」と言われ、では、私はどうしたらいいんだ。と、、締めは様子をみましょうと言われ、終わりました。そんなに娘が集団でヤバい、と初めて知り、焦る一方で、なにをどうすべきなのかと悩んでいます。皆さんなら様子を見ますか？それとも、発達相談に行かれますか？

回答

先生の語彙力に驚く… 面談でそのように言ったのは担任の先生？それとも主任レベルの先生？私の経験では、そのような面談をする時はもう少しフォ...

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長くなってしまいますが

。。小学3年生の男子です。保育園のときからバスケに興味を持ちバスケがしたいとのとこで1年生から地元のバスケ部に所属していました。はじめのうちは一生懸命やっていましたが身だしなみや生活態度が厳しい部活でよく注意をしていました。3年生になり、コーチが変わり指導方針が合わず(ゲーム練習がなくなり単調な練習になり)辞めたいと泣き叫ぶまでになり(練習ではほとんど気が抜けた状況でした)辞めるか、誘われている他のチームでバスケを続けるか本人と話し合いバスケが好きだから続けたいと今年4月から別のチームに移籍しました。移籍先でも最初は集中して取り組んでいましたが、1ヶ月して慣れてきたのかゲーム練習以外は集中力がなくコーチに言われても返事ができません。何度も「返事は絶対して」「言われたことはできなくてもやってみてほしい」と母が言ってもやるときとやらないときがあります。3年生から始めた同学年の子達にどんどん追い越され今はコーチも話しかけもしません。保護者からの風当たりもきつく試合時間も減らされ番号も落とされても本人は「ちょっと悔しい」とだけ。自主練は真剣に取り組み何度も挑戦して聞く態度をとります。やりたては話も聞けるしがむしゃらに取り組めるのに時間がたつと練習で集中力がきれてしまうのは興味がなくなったからなのか発達に問題があるのか(聞く力、集中力)わからずどんな声がけをしていいか分かりません。同じ経験をされた方はいますか？

回答

2kidsママさんへこんにちは。お子さんの様子、とても丁寧に書いてくださってありがとうございます。読んでいて「頑張りたい気持ちはある...

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