Q&A
これからどうしようかなぁなんて考えますが、答えが出せません
今のところ、見立ては障害者手帳をもらって、今の職場で障害者枠に切り替えてもらうことですが、それをして、どうしたい、というのが特にないのと、ひとりなので自由に動ける分、なんのために何をしてるのか自分でも、極端な話、なんのために生きているのかわからなくなってきて、もうどうでもいいのかもしれない、なんて思ってしまいます。父親は癌で亡くなったので、母親が生きている間は生きていようと思うんですが、何年も前から母親が死んだらもう自分も死のうかな、なんてぼんやり思ったりしてしまいます。ひとりで生きていらっしゃる方は、どうやって生きがいとか生きる目的を見つけていますか?生きる目的ってどうやって見つけたらいいんだろう、なんて思春期の子供みたいなことばっかり考えています。誰かと結婚して子供を作ること、あるいは、誰かと一緒に生きていこうと思うこと、何か打ち込める趣味を見つけること……などが思いつくことですが、正直、今の自分にとって、とても現実的なことに思えないのです。それが見つけられなくて、一体何のために改善を図ろうとしているのか、もうどうでもいいんじゃないか、なんて時々ネガティブな気持ちになってしまいます。なにか思うことがあれば、なんでも教えてください。ひとりで考えていると、とても視野の狭い結論しか導けないので……
回答
>haruさん
ありがとうございます。自分も普段はそんな感じで生きている気がします。疲れていたり、何かいやなことがあったり、気分が晴れな...
おはようございます
私はADHDのACです。二次障害で不安、抑うつ、不眠、パニック、境界性パーソナリティー障害がありました。夫はADHDのNPDアルコール依存がありますが本当に自覚がなく話し合いにならないので私の主治医から離れて暮らすように言われました。私の家族は20年前から精神的、経済的DVを受けていました。別居する事を伝えたら逆ギレしてストーカー行為されるんじゃないか心配でたまりません。精神的DVは保護命令は出せませんよね…どなたかアドバイスをよろしくお願いします。
回答
ruidosoさんご回答ありがとうございます。
役所に相談しなきゃいけないのは、わかっています。夫も役所関係の仕事だから悩んでいます。
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知的の場所にいると、精神もあるが受け答え出来てる方だでも、頑
張りすぎて、初めて顔がピクピクなって、ワガママ起こられる大きい声怖いからと嫌だとか言えなくて顔がピクピクなったりひきつったりしてるが限界きたらヽ(;゚;Д;゚;;)ギャァァァなりそうだがいっぱいで刺激強すぎて覚えきれなくてちゃんと聞き取れなかったりむずかいと会話キャッチボールならカッキーン打ち返すでも、趣味の同じなら食いつくだから会話できてると思われてるが緊張して話がわからないだけでうん。うん。聞いてるだけでコミュニケーション取れてると思われてるが楽しいたくさんだと混乱したり疲れちゃうことがあるんだが、とんちんかんな会話がなぜか盛り上がるが難しい話はわからない
回答
今はそれでいいと思う。
モザイクのようにわからないことがいっぱい入ってくる会話はいこごちが悪いかもしれないけど。
「すこしわかる。」「少し...
就労支援の会社で掃除に行くように指示されましたいやだとは言い
出せずにいますこういう時に皆さんはどうなさられてますか
回答
それとも掃除など中心の会社なのでしょうか?社長の意見だとそうしていくそうです
あと掃除がA型でも400円利益が出るくらいに利率がいいみたい...
親子教室での子供への対応方法についてのご質問です
現在2歳7ヶ月、未診断で親子教室に参加しています。そこでの親(私)の対応についてですが、例えば…《ママのお膝に座って絵本の読み聞かせ》の時間や、《サーキット遊びでの順番待ち》の時間、私はそれとなく息子に触れつつ、私の膝から立ち上がらないようにしていたり、順番待ちも手を繋いで次が息子君の順番だよ〜等話しかけています。見ているとお膝に座らせても特にサポートはせず、子供は立ち上がり、先生に捕まってママの膝に戻され…を繰り返している親子や、順番待ちも手を繋がず横に立ち、やはり子供は走り回り、先生に捕まり…の親子もいます。(ママが捕まえているとグズるのかもしれませんが)親子教室スタート時は息子もお膝に座ってもいれず、グズったりして仕方なく解放することもあったのですが、現在は声掛けや少しのサポートで座っていれるようになったのもあり、このように対応しています。ですが、幼稚園や保育園へ入ったら当然私のサポートがあるわけではないので、親子教室でもサポートせずに息子の自主性に全て任せた方が良いのかな?と思い始めました。全て子供の自主性に任すか、ある程度サポートしつつ、課題に参加させる方が良いか、皆さんはどうされていますか?ご意見やアドバイスを頂ければ幸いです。
回答
はーちゃんさま。
アドバイス、有難うございます。
なるほど!です!確かにいきなりサポートをなくすのは、ハードルが高いし息子も混乱するかもし...
asaddの大学生の女です
聴覚過敏と、朝起きられないことに悩んでいます。聴覚過敏で他の人の声が音に聞こえたりします。アスペルガーではないと医師には言われていますが、自閉症なのでしょうか・・・一日中聴覚過敏があり、会話内容よりも、その人の声のキレや高低がきになります。最近は一日中なにかしら妄想しており、授業中も授業に関する妄想をすることでなんとか授業についていきますが、同じような方はいらっしゃいますか。また、朝起きられないことには本当に悩んでいます。ストラテラを夕方に飲むなどしてみているのですが、頭が重く、眠気もあります。頭が回らず、時間感覚がありません。ロゼレムも飲んでいますが、朝まで眠気が続き、少し鬱っぽくなります。夜に多動になり、2じごろまで体を動かしたくなってしまいます。ベッドに入っても手足をばたつかせています。同じような方がいらっしゃれば、睡眠対策をどのようにされているのか、教えていただけると嬉しいです。お願いします。また、対人恐怖をのりこえたいです。
回答
ASD&ADHD、各種感覚過敏の高3です。
私も聴覚過敏で特に高い音などが苦手です。学校では許可をもらってBoseのノイズキャンセリング...
オススメのQ&A
孤独感の対処方法について29歳の女で、ASDとADHDの診断
済みですが、人との会話が苦手で、事前に話す内容を考えておかないとスムーズに話が出来ず、頭に浮かんだことを文章化するのに時間がかかります。なので定型発達の人とは会話のテンポが合いません。人といると緊張するので、一人の時間は好きな方なのですが、それでも時々どうしようもない孤独感が襲ってきます。だからと言って人と無理に話しても、会話をうまく続けようとするので精一杯で楽しいという感覚にはならないので困っています。仕事はしていますが、仲のいい人を作るのは難しいです。人と関わりたいとは思っているのですが、そのための言葉がうまく使いこなせないのがすごくもどかしいです。同じような人がいたら、人とつながれない孤独感にどうやって対処しているのか教えてほしいです。
回答
1)昨今、WritingにしろSpeakingにしろ、言語に重きを置きすぎているように感じます。
画像やメロディーのほうが伝わることもある...
30男です
ASDHSPです。今は実家に暮らしています。ボーナスを合わせれば手取り22万程度です。転職あり(仕事は3年が最長)今の仕事は適応障害で休職中です。圧がしんどいです。先輩や上司に頼まれると断れず、病院も土曜日に行けるから有給使わなくても、耳鼻科行きたかったけど、当番だし、雑用もなるべく引き受けて来ましたが、あいつがやればいいなど陰口を言われたり、やったことないこともあなたの責任で自分で考えてなど適応障害になってしまいました。20代は趣味やほかの事に目をくれてる暇もなく仕事の事ばかり考えて終わってしまいました。帰るとひとり反省会です。これから先、親友や彼女もいないので身寄りもなくという事を考えた場合は、どうやって生きるのがベストでしょうか?情けなくてすみません。学生時代の人とも連絡取らないので少しずつ連絡先を削除したほうがよろしいですか?
回答
子育てでも人間関係でも、悩んでいるなら良かった日記をつけてみると良いんじゃないでしょうか。
良かった日記とは、今日あった良かったこと、でき...
来年小学1年生になるのですがひらがな、カタカナは読めて発語は
あるけどコミュニケーション不可。身辺自立は一部介助が必要。課題に取り組む、集中する力はあり、脱走などせず、癇癪は少なく切り替えができるということで、就学相談で支援級の可能性がある。と言われてます。そんな状況で本当に支援級で大丈夫か悩んでいます。そして何より排泄が出ても感覚鈍麻で気にせずオムツなのでなんとか今年中にトイトレを完了させたいと思ってます。トイレに行こうと促せば嫌がらず行ってトイレでする流れは一通りできますが一度もトイレでオシッコが出たことはありません。感覚鈍麻の子はオムツの中に普通のパンツを履くといいなどありますが、何かいい方法やこういった子はこうするのがいいなどあれば教えていただきたいです。また、オムツのまま支援級になったら、学校に常に排泄の度に行かなければならないなど、このようなことが起きるなど経験談なども教えていただきたいです。
回答
過去質問も幾つか拝見させて頂きましたが、今回のご質問は、支援級か支援学校か?
ではなく、トイレトレーニングについてのことでしょうか?
も...
自分軸で生きるとはどう言う事でしょうか?私は親や周りの顔を気
にしてしまうあまり他人軸で生きてきてしまいました。学校時代から相手の主張に合わせたり、人の意見や考え方に影響を受ける傾向と、こう思われたら嫌われる。社会人になってしわ寄せが来たします。しんどいです。私は転職してしまいましたが、友達は新卒の会社を10年も続けられるのは素晴らしいなと感じます。転職すると給与も下がってしまうので10年も続けらるのはすごいと思います。適応力がないのでしょうか?時間は多くないので趣味を絞るためにはどうしたら良いでしょうか?友達や彼女も欲しいですが、月20万くらいの給与なので難しい気はしています。しんどいです。30男です。
回答
生まれてこの方自分軸で生きてる人間です。
それこそ投稿文のように「他人の顔色」を窺ってきたことはほとんどありません。
といっても間違って...
