Q&A

頭に血が上り、虐待しそうになった時、瞬時に自分を制止するには

どうすればいいか、教えて下さい。私はADHDっぽいなーと思いながらも診断受けずで、放置している者です。中1の元アスペ？、小3の双子(1人自閉症スペクトラム症傾向、1人定型)がいます。私は、熱い物を触ると手をパッと反射的に離すのと同じように、カッとなると反射的に子どもに怒鳴っていたりします。(娘が診断を受けるまでは叩くこともしばしばでした。)知識では怒鳴るのはよくないし、何の意味もないと分かっています。カッとなったらトイレにこもるとか、お茶飲んで一息つくとか、子育ての本などを読んだら書いてあったりしますが、よしそうしようと思っていても、カッとなった瞬間には暴言が出てしまうので、その冷静な判断が働きません。このカッとなった瞬間の、自分を瞬時にコントロールするいい方法、ないでしょうか？ちなみにカッとなって、怒鳴るのは家族に限られます。6年間うつ病で抗不安薬と睡眠導入剤を服用中です。ADHD当事者の方に限らず、広くアドバイスをいただきたいです。よろしくお願い致します。

回答

たくさんの方々のご回答、ありがとうございます。全て読ませていただいておりますが、まだ実行できていません。しかし、昨日、怒鳴りそうになった...

45

自分が発達障害で、子供も発達障害、仕事に家事に育児に気が狂い

そう似た境遇の方、どんな楽しみを見つけていますか

回答

当事者で母親です。短時間でも一人になれたら、一人でカラオケに行っていました。（最近は行っていないですが…。）あくまでも個人的なことです...

1

はじめまして

6年生の娘のことですが、反抗挑戦性障害の症状に当てはまるようなので、一度診察を受けさせたいのですが、どのようにその事を伝え病院に連れていけばよいか悩んでいます。以前も病院に行こうと言ったことがあるのですが、頑なに拒否します。アドバイスお願いします。

回答

カーカさん、お返事ありがとうございます。診察予約をされる際に、事情を話してまずは親のみの受診を希望します、と事前に伝えることをすめし...

5

現在11カ月の娘について相談です

自閉症または知的障害を疑っています。とにかく、やりとり感がありません。・目を見ない娘が合わせたい時は視線が合い、笑いかけてきますが、私の呼びかけ時やこちらからの視線は合いません。・呼びかけに振り向かない、言葉を理解していない呼びかけはほぼ振り向きません。正面で声をかければ見てきます。指示に対して行動出来ません。ごはんのジェスチャーは理解しているようです。・模倣が少ない自分のタイミングで突然始めるか、こちらが言葉＋動作で何度も伝えてやっと出来ます。(いただきますで手を合わせる、バイバイ、パチパチ、もしもし)・要求がない指さしは10カ月で出現しましたが、あてもなく指差すのみで親は見ません。基本的に、要求自体がありません。(眠い時に泣く、機嫌が悪くてぐずり泣きする)・人見知りが激しい、後追いがない後追いはなく、ママが離れても慣れている児童館等や自宅では泣かず、一人遊びしています。ですが、初対面の人や久しぶりに会う人は凝視＋大泣きです。一時保育は泣き続けました。世話は基本的にママのみです。偏食や睡眠障害はなく、よく食べよく寝ます。つかまり立ち、伝い歩きまで可能です。素人判断はいけないと知りつつも不安です。自閉症または知的障害の可能性は高いでしょうか？また、共感や反応が薄く、抱っこを嫌がるのでどうやって関われば良いのか教えてください。心が折れそうです。

回答

子供の事が気になると、止まらないですよね…(´･_･`) わたしは子供の事が気になって仕方なかった当時、周りが心配するほどの人生初のダ...

16

小学生の頃から宿題が全然終わらないです

次の日に提出ならなんとか、でもこれは明日までこれは週末までと提出日が何個もあるとこんがらがります。

回答

1、課題の範囲 2、提出日を書いて終わったら消す！視覚化(みえる化)して下さいね！具体的にはカレンダーに書くスケジュール帳に書...

4

小3の息子の同級生の事で悩んでいます

この春、小３になった息子と初めて同じクラスになったA君、とても衝動的で暴言や暴力があり、危険行動、危機管理が疎いようで、突然、「この弱虫!意気地無し!」と言って殴って来たり、先生に言っても「言ってないよ？やってないよ？」と嘘をつく、授業の自由行動の時には、突然「○○「クラスメートの名前)の事をバカって言っただろ～‼」と胸ぐらをつかんで殴って来る、休み時間に、スーっと寄ってきてはつねったり、皆で楽しく遊んでたのに、帰るときに、「じゃあな❗腐ったミカン❗」と暴言を吐いて帰る。高鬼ごっこしていたら、高いところから突き飛ばす。家のなかでゲームをしていたら、入ってきて、その家の子のおもちゃを壊していく。ドッジボールしていたら、車の通る道路にボールを投げて、「持ち主の責任だから○○が取りに行けよ‼」とキレる。皆で移動中も後ろからキックボードで突っ込んで来る。公園で虫取をして皆で観察していた蝶々の羽を引っ張ってむしる、とかげは、シッポが切れたから水没させて死なせてしまう、昆虫も水没、虫が可愛そう‼と助けてあげようとした子を殴る、等々の事が続き、、、子供たちも敬遠し初めてしまい、、、仲間に入れるのやめよう❗という方向に子供たちの間でなってしまい。今日は、そのA君から皆で逃げ回って遊んでいたようで、、、１人でフラフラとしていたA君は、近くで遊んでいた１年生の女の子（息子と遊んでいた子の妹)を、高さ50センチ程の高さから、正面から突然突落として、大ケガを追わせてしまいました。そして、息子たち皆が遊んでるところに来て、「お前たちのせいで、○○の妹が泣いてるよ～」と言って帰って行ったとのことです。私は、今後我が子との関わりもあるし、（こちらが逃げても関わってくると思うので、、、)きちんと親御さんと話をしなくてはいけないな。と、感じています。親同士で話しても良い物か？学校へ頼った方が良いのか？物凄く考えています。ちなみに、今までの事は学校の担任にそれぞれの親が話していますが、A君の親には伝わっていない模様です。

回答

うちの子の場合、学校へ連絡しても生徒に指導はあっても、親御さんへ連絡いったことはないですね。あまりにもひどくて、「親に連絡してください...

18

病院が大嫌いです

２歳です。本当にパニックでかかりつけの小児科は小児科近くの信号からソワソワし、駐車場着くと泣き続け、診察が終わり車に乗るまで泣きます。この前は新しい耳鼻科に行くも病院だとなぜか気付き、駐車場から泣いてました。明日は旦那も休みですが皮膚科に行こうと思ってますが、またパニックになるのではと思うとこちらまで緊張します。好きな動画を見せたりなどしようとしましたが、そんなこと全く通用せずずっと泣いてます。好きなおもちゃも持って行きましたがやはり見向きもしません。みなさんはなにかいい案ありますか？？時期を待つしかないのでしょうか？

回答

はじめまして！ 2歳。うちの息子の幼い頃を思い出して、思わず手が動きました(^_^;) うちは、いろいろ対策取っても、やっぱり場数を踏ん...

10

お知恵を貸してください

小1の息子ですが、お友達と遊んでいる時にテンションが上がってしまうと手が出ます。戦いごっこでテンションが上がってパンチをしたとか、ケンカになってキックをしたはしょっちゅうです。本人は自分が悪い事をした事を理解していますし、お友達を叩いたり蹴ったりした事でどんな悪影響が出るのか（お友達が嫌な気持ちになる・お友達から嫌われてしまう・ケガをさせてしまうかもしれない）などもわかっています。毎日、通学時には「おれ、今日はお友達と仲良くするからね！」と意気込んで行くのですが、連絡帳には今日も○○君を叩きました、蹴りましたの報告が続いています。（相手のお子さんは毎日違います。）本人は非常に反省しています。「乱暴なことをするおれなんて、死んだ方がいいのに…」とポロポロと涙を流したり、「学校に行くとお友達を絶対叩いちゃうから学校に行くのがこわい」と布団の中で縮こまってしまう事もあるほどです。ですがテンションが上がると衝動的に手が出てしまうようで、本人も親もどうしたら良いのか途方に暮れている状態です。同じような状態から改善された方や、こんな方法が効果があったというお話など、何かヒントがあれば是非教えていただきたいです。どうぞよろしくお願いいたします。

回答

mirossaDXさんへはじめまして、凸凹発達小学校男子と自閉症グレーの幼稚園児の母です。我が家でした、手を出さない様にする工夫です...

10

娘（小4の自閉症スペクトラムで通常級にいます）が、最近少し性

に目覚めてきたような？感じです。絵を書くことが好きなのですが、最近やたらと絵を見ないで！こっち来ないで！と激しく怒ったりしていたので、何だろな？と思いつつ、これも成長か...と放っておいたのですが...チラっと見えてしまった絵が、しずかちゃん（ドラえもんの）の裸の絵とか、しずかちゃんセクシーを見せてねのび太よりという手紙のようなコメント付きだったり、下着の絵を書いたり、シャワーシーンを書いたりしてました。しずかちゃんの股は黒でグルグル塗られていて、大人の女性の股を連想させるような書き方でした。これは、やっぱり性に関して目覚めてきたという事でしょうか？？体は成長していても中身はまだ幼稚園児のような娘なので、正直ビックリしました。お風呂に一緒に入ってますが、私の体と自分の体を比べることも増えてきました。例えばおっぱいが生えてきたとかです。（実際はまだ真っ平らですが）男の子の体もきっと興味があって、ちん〇んという言葉にものすごく反応します。自分にもちん〇んがあると言ってます（笑）（女性器の事をちん〇んと思っている感じ）お風呂で股を気にして触っていたりすることもあります。（確認？のような感じで）性教育というか、男の子と女の子の体の違いを説明するとか、何かし始めた方がいいですか？？まだ様子見で大丈夫でしょうか？？興味が先走って、方向性を間違えてほしくないので、きちんと学習させたいとは考えてます。でも漠然としていて、何から始めたらよいか全く分かりません(^_^;)経験ある先輩方から学びたいと思います。アドバイスよろしくおねがいします！

回答

👧

12

小学校へ合理的配慮をされた方の学校・担任・校長へのアプローチ

の仕方等経験談を聞かせていただきたく投稿させて頂きました。うちの息子は、小４男子で、授業中机の上に教科書・ノートは出さない、成績は低い、九九は言えない、テストは受けない、割り算のやり方が時々わからなくなり、勉強の遅れが心配です。宜しくお願いします。

回答

＜たけのこさんさん＞はい、支援級へは本人が環境の変化が苦手と言うことで、行く予定は無いです。なるほど、今日やるところを、プリントにして...

10

オススメのQ&A

年中で、嫌なことがあると拗ねたり逃げる、癇癪をおこしてしまう

ことがよくあり、来年加配がつく予定です。(年内に発達相談予約済)連休明けからやりたくないことはやりたくない、今これがやりたいという意思が強くなり、癇癪、パニックが酷くなりました。負けること、できないことをやるのを極端に嫌がるようにやり、逃げてしまったり、癇癪やパニックを起こします。また、わざと言うことを聞かないようなそぶりを見せたり過敏になり、何が原因かわからないけれど急に大きく荒れるようになりました。怒ると私にも嫌い、いなくなって、死んで等酷いことを言いながら手が出るようにもなりました。叩いたりは短く注意したり、一時的に離れる旨を伝えると怒っていてもすぐやめることはできます。怒っていない時は叩いたり暴言はなく、私にも大好きと言ってくれるし、癇癪時も一時的に離れる旨を伝えると「行かないで」と言うため、暴言等は本心ではないと思っています。落ち着いたあとに、癇癪を起こした時のことを思い出して謝りたい、できなかった等落ち込んだりしている事も度々あり、なんとかしてあげたいです。しかし、その日の荒れた様子を聞いたりして迷惑をかけている中このまま通っていていいのか園の方々に申し訳なく、辛い気持ちでいっぱいです。気づいた今動いた方がいいとは思うがずっと続けてきた仕事が続けられなくなるかもしれない、そしたら経済的に大丈夫だろうか、特性が無くならないにしても急激に日々悪化ているこの状態が改善するのか、今後就学したとして学校に通えるのか……どうなっていくのかわからず不安で、私がしっかりしないとと思ってはいますが、食欲が減り、一日中胸が重苦しいです。子供はかわいいし大好きなのに、自分の心配をしてしまう自身も嫌だなと思ってしまいます。誰かに聞いてほしくて、取り止めもなく綴ってしまい、すみません。こういう辛い気持ちはいつか、慣れたり落ち着く時がくるのでしょうか。

回答

我が子が急に崩れて半月です。それはもう、子どもがどうなるのか、自分は、家族はどうなるのか、先が見えず不安な時期だと思います。そんな中、...

7

自閉症の5歳の年中です

来週幼稚園で音楽会があります。年少ではじっとできず、舞台でうろちょろしてました。発語がないので、もちろん歌は歌えません。楽器には興味はありますが、鍵盤ハーモニカぴろぴろーって吹いてすぐ終了します。本日お迎えのときに先生より、舞台に上がるのもイヤーってなってて、本番奇跡的に舞台に立って少しでもじっとできたらいいけど、今のところできません。もし、本番当日そのようになると舞台袖からみんなを見てるだけとの事。親の席から見えません。年少の時みたいに舞台上を動き回ると他の子の気が散っちゃうので舞台袖に行かせちゃうかもと言われました。当日参加していいのかお休みした方がいいのか……色々考えてくださってるけど、申し訳ない気持ちが強くなってます。皆様ならどうしますか？

回答

私は参加させます。対応は園に任せます。手伝ってくれと言われたら手伝います。何もできなくても、「音楽会」を体験する事は、子供にとって何ら...

8

こんにちは、はじめまして

慣れない投稿なので失礼があったら申し訳ありません。現在中2の男子の母です。精神科よりASD傾向強めの発達障害の可能性が高いと言われています。幼少期から集団行動になじめず、字がちゃんと書けませんでした。小5.6のときに不登校になり、ウィスクを受けたところ処理速度が低いタイプで、知的障害ではありませんでした。中学では別室登校ですが普通級にいます。これまで何度か、支援級がよいのでは？と思ってきましたが、本人が承諾せず、普通級でやってきました。しかし最近になり、自分の能力やできることを客観的に見られるようになってきて、「やっぱり自分は色々できないからサポートがほしい」「中2だからいまさら支援級にいくのは無理かもしれない。だからデイサービスや発達支援を受けたいかも」と本人から言い出しました。もっと幼少期から療育に繋がっていたら良かったかもしれません。なかなか本人の意思と噛み合わずにきてしまいました。しかし今からでも、発達支援に繋がりたいと本人が言い出したので、今からでもできることは何かないか？と考えています。似たケースの方はいますか？療育に繋がるのが遅いけど、思春期以降に本人の自覚により、療育スタートした方など、いらしたら体験談を伺いたいです。よろしくお願いします。

回答

ノンタンの妹さんありがとうございます。非常に具体的なアドバイスで目からウロコでした。とても助かりました。放課後デイは、そうなので...

7

年中の長女ですが再来年の就学先について悩んでいます

長女は発達検査で重度知的障害と、自閉症、口蓋裂です。口蓋裂の手術になりは終わっています。身辺自立もまだできていないです。口蓋裂だったことも有りまだ発語は「ま、ま、ま。」というくらいです。娘の発語を促したり、今後の成長を思うと親としては支援級を希望しているのですが、支援級は難しいのでしょうか。

回答

ごんはんは、うちの自治体の地元小学校の支援級は、身辺自立(特にトイレ関係)と口頭などでの意思疎通。離席はあっても脱走は無い(つまり口頭...

8

小学4年の息子がいます

長文になってしまいますがすみません。最近息子の性格が本当に嫌いな人間性過ぎて話したくない、居るのも疲れる状況になってきてしまい話しかけられても聞こえてないフリをしたりしてしまいます。いじめられるから学校に行きたくないと話して来た事が小学3年生の時にあって先生と面談しました。先生から聞くと見た感じは仲良くやっていて、なんなら息子の方が殴ったりしています。と言われ息子に確認すると手を上げた事を認め、「あいつらだけ怒られたら嬉しかった」と言われ普通に引きました。それに対して怒ったけど何で私が怒っているのかが理解できないと言われ、何を言っても響いてないのがわかります。逆の立場になったら嫌だよね？と聞くと「嫌」じゃあ自分がされたら嫌な事なんでするの？と聞くと「自分はして良いけど他のやつは許せない」と答えてきてそれじゃ友達できないねって言ったら開き直ってそれでいいよと答えて来ます。学校で話しかけてくれる子がいるみたいなのですが、その子の話を聞くのが面倒くさい、自分の話だけを聞いて欲しいとか自己中な発言をしてきます。話しかけてくれる子を無視したりするらしいです。他にも約束を守る事が本当に出来なくて破って怒った時にその場ではもう二度としないと言いますが次の日にはしています。私が仕事の時に弟の家族に1日見てもらう事がよくあるのですが、その時に出してくれたご飯や買ってもらったご飯を安い飯と言いお金の事も何もわかってないのに文句を言って来たので怒ったら面倒見てくれてるのも当たり前と思ってるみたいで本当にイラッとします。情が本当にない人間というか、考えられない発言しかしないので関わりたくない感情が出て来てモヤモヤします。我が子だから育てないといけないし、味方になってやりたい気持ちもあるのですが、休み時間にドッジボールに入れてもらえなかったって話を聞いた時に心の中でそりゃ入れたくないだろこんなやつとか思ってしまいます。これは発達障害が関係あるのでしょうか？それとも生まれ持った性格なのかどうなんでしょうか、いちを病院は2ヶ月後に予約はとれたので行くのですが、こういった事も伝えるべきなのか悩んでます。行動的には少しあるかなと思うのが家の中をずっと歩き回ったり、四つん這いで走り回ったり、ずっと鼻歌を歌ったり何か言葉を言っていないと落ち着かないのかうーーーーと言ってます。何かに集中してる時はじっといますが、YouTubeかゲーム以外に興味はないです。長々と愚痴、相談すみません。

回答

お子さんの基準が、「自分はして良いけど他のやつは許せない」で動いてます。だから記されている言動にすべてつながっていくのです。幼少の頃に...

6

ADHDの中学生3年の息子がいます

学校は行ったり行かなかったりです。理由は頭痛い・お腹痛い・髪の毛セットがうまくいかないなどよくわからない理由で遅刻や欠席したりしてます。普段はほとんどゲームやスマホ。自分で抑えられないので12時までの制限にしています。欠席や遅刻をすると短く制限したり、欠席はゲームができないように制限したりしてます。『明日は行くからゲームさせて』と言われたときは短く制限はしてるものの結局ゲームをさせてます。でも最近は逆ギレしてくるようになりました。前にテストの点数が1教科でもよかったら1つアプリを入れてほしいと言われ、普段勉強は全くしないのですが実際1教科だけ点数よかったので、約束だったので1つアプリ何がいいかと言うとPayPayを入れてほしいとのこと。中学1.2年で親やおじいちゃん、兄弟、友達のお金を盗るなどすごく大変な時期があったのもありPayPayは入れてあげられませんでした。そこから遅刻や欠席でゲームを制限しても『ママも約束守れや。謝れや。』と言われるようになりました。その度に説明はするものの、『謝れ』と言われます。自分が謝っていかないといけないことを散々してきたのにとても腹が立ちます。自分の過去を無かったことにし、こっちには文句を言い、謝罪を求めてくる。なんなら『もうめんどくさいから制限なくせ』と言われました。なんでこうなってるかも説明はするものの、『なんで俺ばっかり。』『約束守ってないくせに』と最終的にはこっちが悪いと話を持っていかれます。自分の好きなことだけして、できないと人のせいにして、言われると暴言を吐いて。それでも気が治らなかったらLINEでひたすら文句を言ってきます。仕事中で返せなかったら『聞いてんのか』『無視するなや』と送ってきます。被害者意識が強いのと、自分の否は認めない、でも人のせいにしてしまう。これはADHDのせいなのか、この子のせいなのか。。。こうなってしまったのは私の育て方のせいかなとか、ちゃんと向き合わないとと思いながらも心はもう限界です。一緒にいるのが苦痛でしかないです。

回答

tontonさん回答ありがとうございます。散々お金関係のトラブルがあったので、せめて中学生のうちはPayPayを入れたくないと思って...

8