Q&A
コロナのステイホームが予想以上に自分の生活に合ってしまい、現
在外出が億劫になり、不安症状も出ています。ADHD（衝動、不注意優位）、ASD傾向有の診断を受けた当事者です(成人済)3月末に地元を離れ、現在遠方で暮らしています。もともと環境の変化に弱く4月ごろ、新しい土地に慣れようと外出を試みていました。しかし、それとほぼ同時に緊急事態宣言があり、ステイホームが始まってしまいました。もともと部屋の中で過ごすことは好んでいたので、宣言の最中は問題はありませんでした。しかし、一時収束後、外に出ようとすると服を探したり、靴を履くまでにひどく気が重く、玄関先でしばらくたたずむことが増えました。身近な知り合いもほぼいません。相談をしても「散歩くらいしたら？」「歩くの気持ちいいよ」と外出前提の言葉ばかりでした。体力が目に見えて落ちてきた焦りや、今まで出来ていた外出ができなくなってしまった自分自身に苛立ちが募り、布団から体が動かないような感覚に落ちることがここ3か月の間で増えました。外出、するべきでしょうか？せめて体力だけでもとやっていた室内の運動にも気が乗らなくなってきて「このまま何もできなくなりそうな不安」に押しつぶされそうです。皆さんの外出準備対策、どうされていますか？それとも、他に何か良い方法があるのでしょうか。
回答
そもそものところでお悩みが外に出るのが億劫になって、出られないという内容なので、打ち明けられた周りからしたら「そんなこと言わずに出てみたら...
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小6ADHD男の子の母です
コロナの休校あけ以降、息子のこだわりが強くなり、息子自身もやめたいのに止めれないと言っています。こだわりは大きく分けて２つ①文字に関するもの。ノートの枠から少しでもはみ出ると嫌とか、書き順を間違えていたら全部書き直すとかは以前からあったのですが、最近は綺麗に書けた文字も何か気にくわないと消したり、分数の横線が少しでも斜めになると消したり、と、結局、ノートが破れて泣いて暴れる毎日です。②動きに関するもの。これはコロナ前には全く無かったことです。基本、扇風機の周りをくるくるまわっています。部屋と部屋との間仕切りの段差をずっと踏んでいたり、フローリングと畳の部屋の踏んだ感触を確かめて歩くというのも延々としています。あと◯回やったらやめようとか、気が済むまでやってみたら？とか、日によって(私の気持ちの余裕によって)言うことは違うのですが、だいたい最終的にやめたいのに止めれないと泣いてしまう日々です。何か良い方法があれば教えてください。
回答
みっちゃんさま初めまして。
親御さんの対応としては、こだわりはそっと見守り、声はかけずにいることが一番です。
もちろん様子はきちんと見てお...
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お世話になります
7歳の娘の事です。診断はされてませんが育てにくさから就学前は療育に通っていました。6月より小学校に入学しました。本人の強い希望で毎日付き添い登校をしていますが、ここ最近校門に入ると奇声を発してその場を走り回るようになりました。毎日、先生や面倒見のよいクラスメートに引っ張ってもらって教室に入ります。机に座る授業は真面目に取り組んでいるみたいですが、体育は固まってしまい走れないみたいです。先月は、子供電話相談みたいな所があるとしると、自ら希望して電話して、私は学校で友達が少ない？なじめないみたいな事を相談員に話してました。先生にも相談していますが、休み時間は一人でいるみたいです。最近は、お母さん助けて〜とたまにおもちゃに書いたりしてます。理由を聞いても、やっぱり大丈夫になったと言い何を助けてほしかったのかよくわかりません。就学前相談では、検査では凸凹はあるが、普通級でもやっていけるだろうと言われました。色々とあるので早めに児童精神科にかかる予定で探してます。長くてすみません、恥ずかしながら、親として何をするべきかわかりません。奇声を発しながら回り続ける子供を見ると、何かがしんどいのではないかと思いますが、このまま学校を休まずに連れて行くべきなのか、休ませるべきか、フリースクール等が良いのか、親子の関わりを何か変えるべきか、どうしたら良いでしょうか？
回答
校門の行為は無視でいいと思います。
でも、学校が嫌なのはありそうですね。普通学級で大丈夫と言われていても、人数が多かったり、先生が合わな...
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小学6年の息子（ADHA：本人も自覚、コンサータ使用）のこと
で。先日、息子が5年生から定期的に実施してる担任と学級全員を対象とする学校生活に関する悩み事等を書く、アンケートとなるものをしたようで、その中で息子は、1年生から6年生までにコミュニケーショントラブルがあったり、いじめにあったり、クラスに無視されたりこれまで仲のいい友達もできない、そしていつまたトラブル、いじめをされるか不安になる。と、書き。また先生から皆に、僕が発達障害をもっていることを伝え、そんな僕を知ってほしく皆に伝えほしいと、書いたと、担任から電話きました。（担任は発達障害っていう言葉は言わなかったし、発表するとしてもそうは言わないでしょう）私たち夫婦としては、言ったところで何も変わらないような気がし、言わない方が良いかと思ってますが言わせてもらった方がよいでしょうか。これまであったコミュニケーショントラブル、いじめ（皆から無視される）等を受けたことは、本人から聞いてます。また、学校（教室）に自分の居場所がないって、今年に入ってよく聞きます。その都度、話をよく聞き、こうしようあーしようって話し合っていますが、上手くいきません。
回答
こんにちは。
私もミルさんと同じ意見です。
カミングアウト後は、クラスメイトのキャラクターにより大きく変わると思います。
いじめがあった...
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小4と小2の姉妹で、二人とも自閉症です
姉は知的があり、妹は情緒です。仲がいいときは一緒に遊んでるのですが、姉が他の事に気を取られて、妹に返事をしないことがよくあります。妹が一生懸命呼んでも無視するのでそのうちヒートアップして泣き出します。その度に私が姉を注意したり、理由を聞きます。返事をしなさいと言うと姉は、その時は分かったというのですが、同じことを繰り返します。毎回注意して疲れます。どうしたら、姉が返事してくれるのか。覚えるまで待つしかないのでしょうが疲れました。
回答
何かに集中していると耳がシャットダウンするんだと思います。
私も聞こえなくなるので・・・
先の方も言っていますが、肩トントンは良い方法だと...
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オススメのQ&A
ASDの高1の娘がいます
武道を習いたいと言い出して、習い出して半年経ちますが、稽古着を1人で着ることができません。1人で着れない自分はダメなヤツだから武道を辞める、とよく言っています。なのに、着る練習をあまりしてくれず、何度教えても、自分のやり方を変えず、ぐちゃぐちゃになって癇癪をおこします。私以外の人には、道着を着れないことを相談したくないと言ってききません。リハビリセンターに行きましたが、8万円以上もする高額な値段を請求されました。ふだんの生活は手先が不器用ではありますが、重度の運動障害ではないですので、体育が苦手なだけで、そんな高額を払わなければならないことに納得がいきません。教えてはキレる、の繰り返しで、わたしも気が狂いそうです。今までもいろんな事が上手くできずに続いた試しがないので、楽しく稽古している武道を、簡単に辞めてもらいたくありません。どうしたらいいでしょうか？
回答
稽古着を着るときに、「どこ」で「つまづいているか」を分析することはできそうですか？
着付けの様子をよ～く観察してみてください。
武道系の...
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中2の娘のクラスメイトの子がよく授業中に独り言を言っていたり
、手の皮を怪我になるほど齧っていたり、何かに泣いていたりしています。中1の頃は、好きな男の子の話をしたり、皆んなが話している側で頷いたりして仲間にはいったような雰囲気でしたが、なかなか周りが受け入れる事が出来ず浮いた存在だったようです。最近ではそのような話も聞かなくなり、初めに書いたような事が多いそうです。保健室の先生の口調が移っていることから、よく保健室に登校してるようだと、娘からききました。何かの障害では後退したりすると聞いた事がありますが、そう言う状態なのかな…とか、よく泣いているなんて、しんどいのではないか？とか思うと居た堪れなくなります。何故、普通学級へ親は通わせているのか…診断を受ける気はないのか…外野から障害があるのではとか、検査を提案など出来ないでしょうし言ってはいけないだろうし、しかし、適切な教育や療育を受けられた方が本人がそんなに苦しまなくて済むのでは？とか、お節介で失礼でしょうが、なんだか辛そうで考えてしまいます。外野でもできる事が何か無いでしょうか…
回答
こんにちは。
いま中1で発達障害がある息子がいる者です。ちなみに通常級在籍です。
症状は服薬でコントロールしつつ、放課後デイサービスで苦手...
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