Q&A
家族間の関係を相談できる場所、もしくは医者に上手く伝える方法
はありませんか？家族間の関係が上手くいかず困っています。父、母、私が精神科通院歴があり、私は発達障害もあり現在も通院中です兄が全員○すと言って暴れ、警察を呼んだこともあります。私は家族が嫌で離れていた時期もありますが、現在は病気療養中で実家にいます。正直この家庭は普通ではないと思います。私も、他の家族もストレスが溜まることが多いです。特に母とのコミュニケーションが上手くいかず（思ったことを言う、言い方が嫌味っぽい、こちらが嫌だからやめてほしいと言ったことをやめてくれない、聞いてくれない）母と家族の誰かが喧嘩していることが多いです。家族それぞれ癖が強く、どこかで誰かが怒ってしまいます。その状態が四半世紀続いているので自分達ではどうにもできないのではないかと考えていますストレスが非常に強いですし、いつか誰かが爆発するのではないかと不安になることもあります。病院に家族が異常だと伝えても「そういう感じで回ってる家族なんじゃない？」と重く受け止めてもらえませんでした。こういう家族の悩みを相談できる場所はありませんか？またどうしたら家族の悩みを病院に伝えることができますか？
回答
これはまず、自分で家族と今後どうしていきたいか、で対処が違ってくるかと思います。
まず、もう二度と家族と関わりたくない。疎遠になって今後...
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母である、私のメンタル面が落ち込んでいます
こんにちは。6年生、自閉スペクトラムの男の子の母です。シングルマザーで実家にお世話になってます。進学問題を受け、今、とても精神的に疲れています。支援学校に行くほどではないけど、中学校の支援クラスにはついていくのが難しいというのが関係者間での話で、宙ぶらりんのままです。とりあえず運動会が終わってから、また会議が開かれます。そんな中、8月に妹が出産して、実家にいます。ほとんど、私の息子のものを当たり前のように使い、週4日も旦那さんが泊まりにきます。うちは息子は先天性疾患もあり、生後すぐから手術、入退院の繰り返しで、一緒に過ごした時間が少なく、母乳も出ませんでした。当たり前のように出産、育児、旦那の協力がある妹が妬ましく感じます。こんな気持ちになる自分が醜いとも感じます。息子が6歳まで心療内科に通院していました。旦那とはDVが原因で離婚しました。まとまりない文章で申し訳ないです。今日は出勤しましたが、具合悪くなり早退しました。こんな状態なので、どこかに相談したらいいか、また心療内科に行く方がいいか、悩んでいます。息子を産まなきゃ良かったとも思ってしまいます。ここに書くような事ではないかもしれませんが、どうにかしたいです。あまり両親はあてにしたくありません
回答
がんばっていますね。妹さんが羨ましいと思うのは、当然だと思います。
うちは、主人の実家で両親と同居なのですが、
先天性の障害もあり、赤ちゃ...
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いつも皆さまにはお世話になっています
自閉スペクトラム症とADHD（疑い）の診断を受けている1年生男児についてです。入学後、文章を書くのが苦手ということが発覚しました。夏休みの絵日記の文章、観察日記の文章、メッセージカード、お友達の作品の感想など、文章を書くという課題にとても抵抗があり取り組むまでも時間がかなりかかり、いざ書いても、例えば絵日記も、どこで何をしました。という一文で終わり。その一文を書くのもかなりの時間がかかりました。クラスメイトの絵日記を見て、長い文章をたくさん書いていてびっくりしました。息子曰く、よい文章が思いつかない、何を書いていいかわからない。と言っているのですが、これって何が苦手な原因なのでしょうか。単に文章の組み立てが苦手なのか、完璧主義が影響してよいものをかかないとと思っているのか。私がこういう風に書いてもいいかもねと文章を提案しても、その文は良くないとかで却下されます。同じようなお子さんがいる方いらっしゃれば、何かアドバイス頂けたらと思います。文を書く練習方法など。よろしくお願いします！
回答
音声をテキストにする文字起こしのアプリを使ってみるのはどうでしょう。話した内容がそのまま文章になります。speechyなど無料のよいアプリ...
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オススメのQ&A
見失ったものの探し方・他責思考について高１ADHD男子の母で
す。複数の方向の質問になりまとめてご相談してよいかわかりませんが失礼します。しょっちゅう物を見失うのですが、親が探すと短時間(５分以内)に見つかることが多いです。物の場所を決めたりしてなくさないのがよいと本人もわかっていますができません。私たちがあまりにも簡単に見つかる物を見つけられないので、見失った時に、探すことが出来るようになったという方法等がありましたら教えていただけるとありがたいです。また、もともと他責思考なこともあり、重要度が高い物(提出するプリントなど)を見失った時に、必ず親のせいにして暴言を吐きます。パニックなのかなとは思いますが頻度がまあまあ高いのでこちらも疲弊します。部屋を移動したりして本人と話さないようにしていますが、このような周囲の対処法ではなく、根本的に他責思考(またはそれに伴う暴言など)を減らしていくことはできるのでしょうか？オンラインでの認知行動療法的なものを数回本人が受けましたがやる気がなくその場をしのいだ感じで、全く改善しませんでした。年齢とともに少しずつ落ちつくなどの希望が見えればうれしいのですが。よろしくお願いします。
回答
失せ物探しをする時に、親御さんは、どういう判断をして、どこを探しているのでしょうか。
それを具体的に詳細にマニュアル化してはいかがでしょう...
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知的＋自閉症の姉とその妹の七五三撮影についておそらく重度の姉
と、撮影に関しては定型と変わりない妹。姉が七歳、妹五歳で２人で七五三スタジオ撮影するなら今が最後のタイミングかと話しています。しかし姉はしらない場所苦手、服は決まったのしか着ない（制服も拒否）普段と違う時間に家から出るのも大変嫌だと暴れます。妹は五歳になり指示がある程度通るようになり、服も好きなのを選んだり、知らない場所も嫌がらず今なら撮影できると思います。一番避けたいのが「妹はやる気満々だが姉の癇癪で中止」です。過去にお出かけで何度かあり可哀想な事をしました。1、二人連れて挑戦2、妹のみ行う（姉は連れていかない）3、イレギュラーだが姉の成長期待して姉9歳妹７歳を待つ同じような兄弟姉妹構成の方、それ以外の方でも自分だったらどうするか教えて頂けると嬉しいです。私自身は絶対撮影したい派ではないのですが妹が楽しめそうである事と普段お世話になっている祖父母に写真を見せられたらいいかなと思っています。
回答
その日は妹ちゃんメインで親も全集中する、がいいかと思います。妹ちゃんだって着物やドレスに着替えて何カットも撮影したら、不機嫌になったり疲れ...
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