Q&A

ここ最近、対人関係がうまくいかず悩んでいます

特に怒られた時の怒られ方がよく分からないんです。いつも人のせいにしてるように見えたり泣き真似してるように見えたりめちゃくちゃイライラされるんです、どうしたらいいですか

回答

あかりさんのはよく言われるんですけどちょっと感情的になっちゃってるところもあって黙りきれてないっていうのが現状ですねどうやったら黙ることが...

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久しぶりの投稿です…お世話になってます｡寝る前に母と話してて

ようやく働く気になったというか本人の口から「働く」って言ったから「あぁ､そうなんだ…へぇ｡」って感じ場所は家より近い近所のスーパーでやるらしいです｡ぶっちゃけで言うと以前に質問を投稿しコメント見て盗癖などがあって確かにレジとかでやったらどうなってしまうんだろう…と少しモヤモヤするのと少し嬉しいという中途半端な感情です｡思い出したくないですが去年は本当に色々ありすぎて頭の中ではいつも「いつ死のうかな｡どうやって死のうかな｡」「母親を殺して私も死ぬ」と考えて誰にも相談出来ず苦しかったです｡でも､結局は区役所に電話し担当のケースワーカーさんに相談するしかなくて本当の事を言うのは辛かったけど言わないと逆に辛いから誰でもいいから助けが欲しかったです｡これ以上､私の日常と夢を壊さないで欲しいです｡長文でスイマセン……｡

回答

ayumiちゃん久しぶりです。お母さんの事、良かったですね。私も、ayumiちゃんみたいな娘が、いる母ですが、頑張って障害者枠なんで...

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相談したいことがひとつあります

それは、薬を変えるか、変えないかということです。6月26日からエビリファイを飲み続けています。飲み始めてから調子が良く、イライラしたりモヤモヤしたりすることが減りました。ですが、昨日あたりから気分にムラが出始めました。というより今日が辛かったです。この現象はエビリファイの効果が切れてきたということでしょうか。それとも、エビリファイに体が慣れきってしまったということでしょうか。もし慣れてしまったのなら、似たような別の薬を処方してもらうほうがいいということですよね？どなたかお返事よろしくお願いします！

回答

エビリファイが、発達障害に限らず気分のムラを無くすお薬ですが、完全になくなることはなく、何らかの刺激でムラが出るものだと自分で受け止めて環...

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ADHD傾向の強い息子がいます

今年から保育園の加配でお世話になっているのですが、担任の先生に切り替えが難しいところや見通しが立たないとパニックを起こすことがあり、問題行動を起こしかねないので何が何時から始まり終わるのか子どもに伝えて欲しいということと、環境整備がされておらずいまだ本やおもちゃが露出していて刺激がはいり集団行動に支障をきたすなで環境整備をお願いしますと伝えたのですが、いまだやってくれず、パニックになり問題行動が起きてしまっていて悩んでいます。保育園で加配をお願いしているお子様は園でどのようなサポートを受けていますか？

回答

続きです。お子さんの保育園での困りがどういう状況かにもよりますが、集団生活をする上では、周りに色々なものがあるのは当たり前なんです。 ...

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子供だけの留守番、どうするか悩んでいます

皆さん、どうされていますか？小学二年生の高機能自閉症の娘（一人っ子）ですが、家でのみですが癇癪が酷く、娘の癇癪に振り回され続けています。最近は、前の晩の些細な事で起こした癇癪を、翌朝も引きずって機嫌が悪いので、翌日の予定にも支障が出ています。どうしても変更できない予定は、仕方ないので家電に何回か電話をしながら、半日弱の留守番をさせているんですが、心配なのと悪い事をしている様でどうにも落ち着きません。火を使わない、インターフォンは無視、外出は禁止、家電は登録表示番号以外は出ない等の約束事はさせて、至る所に文字で掲示して出かけますが、いつ約束を無視するかハラハラしています。私と夫、どちらの実家からも遠いので身内に子守をお願いすることができず、有料の託児をお願いしたことも有るのですが、当日出発前に癇癪を起こされ、泣き叫ぶ子を抱えて出発する事も出来ずキャンセルしました。癇癪を翌日まで持ち越してしまう事についてですが、学校を休みがちなのもその一つなのですが（イライラしすぎて、頭痛・腹痛を起こして寝込んだりもします）、前々から決まっていた重要な予定をキャンセルせざるを得ない状況になる事に、本当に困っています。娘の通院中の病院（発達障害の外来）の予約も、数ヶ月前から予約をしていて変更が難しいのですが、何度も癇癪でダメにしてしまっていて、行かれていません。前々から、予定の内容・当日のスケジュールなどを娘と一緒に考えたり伝えたりして、「そんなの知らなかった」と出かける前にパニックにならないようにはしているのですが、殆ど効果は有りません。病院などは、例えば受診後に好きな物を食べよう等のご褒美を用意しても、全く関係無く癇癪を起こしています。ご褒美ほしさに頑張るという考えは無いようです。病院で発達検査を受けて高機能自閉症と診断されまして、それから紆余曲折あって療育コーディネーターに辿り付き、先日スクールカウンセラーの先生と面談して支援級利用を検討しましょうとなりました。学校では普通に生活しているようですが、学校へ通うことの心身へのストレスが大きすぎるのでは？という判断です。今後、今以上に娘関係の打ち合わせや受診が増えて、重要度の高い外出が増えるみこみです。小学二年生にもなれば、半日程度は留守番させても問題ないでしょうか？キッズケータイを契約して持たせることも検討していますが、夫は外出禁止を破る免罪符になりようだと難色を示しています。ちなみに、娘は予定に対してばかり癇癪をおこしている訳では無く、別の些細な事で癇癪を起こして気持が切り替えられず外出予定も無理とキレている様な感じです。重要な予定でも、癇癪持ちの子供を抱えていたら諦めざるを得ないでしょうか？予定の度に最近こんな状態で、参っています。

回答

小学校2年では、まだ不安でしょう一人っ子なら、さらに寂しいと思います放課後デイやガイドヘルパーなど利用しては？キッズケータイも早いか...

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支援学級の見学

ADHDグレーゾーンの息子入園から1ヶ月くらいで発達の指摘をされました。そこから発達支援センターへ週1で通い学んでいます。発達検査も2回し医師との面談も2回しましたが診断はおりておらずグレーゾーンです。保育園のお迎えに行くと「こんな事があって困っています」と毎日何か言われ「昨日今日ですぐに変われないのに…」と辛い日々です。来年小学校に入学で支援学級の見学に行って欲しいと担任と園長から言われました。先日見学に行って授業を見させてもらったのですが…まず、校長先生は不在。支援学級の担任の先生から説明がありましたが1分くらいの説明で終了。授業の教室に入りしばらく見てると騒いでる生徒のシャツを掴み力いっぱい投げ飛ばし「早く座れ！」と言っててびっくりしました、投げ飛ばされた生徒が反論すると唾が飛ぶ距離まで近づき頭や胸元を小突きながら「なんだ？なにを喋る必要がある！？ちゃんと前を向け！」と……。こわくて仕方がありませんでした。英語の授業も聞いていない生徒に対しては無視でした、これでは聞いてる子は伸びますが聞いていない子は放置で勉強できないと思います。支援学級の意味はあるのか？と。絶対に嫌だ、入学させたくないと思いました。私が初めてでわからないだけで支援学級とはこのような感じなのでしょうか？生徒への乱暴な態度も度々ある光景なのでしか？教えてもらえるとありがたいです。宜しくお願いします。

回答

普通は見学に就学予定者が見学となれば、万全の準備をし、いつもよりいい姿を見せるくらいに気をつかってます。不安にさせないために。それができ...

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援助レベルって違うと思うのですが例えば、今は、車椅子に乗せて

もらって移動これが、自分で乗り移りして、自走して一人でトイレに入れるが自立なのか歩行器や手繋ぎだけども、力抜けると転びそうになる。手を離せないからトイレ全介助なのか独歩目指して、痛くて。外出拒んでトイレも一人で無理だから垂れ流しと想像できるんだが、支えで少し歩けてもそしたら長距離はどうするのか風邪引いたら、また落ちるだろうしサクションいつも通りに、ペースト食嫌だ。パサついたの食べれないから間食には、しっとり油っぽい口当たりの良いものなら食べてることが病院が、トイレ連れていかないのは、めんどというよりリスク会費だろうし責めちゃうから、できることだけでいいよととりあえず、リハビリ止めたときが怖いのと長距離どうしようと。

回答

ああ。なるほど。「大丈夫」って言われちゃうんだね。まだ教えてもらってないことがいっぱいあるから心配になっちゃうんだ。うんうん、そりゃ、...

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高校一年の息子です

自閉症ｽﾍﾟｸﾄﾗﾑで場所や人になれるまで時間がかかります。部活で夜帰宅が遅く入浴や歯みがきをしません。高校の先生に発達のことを伝えようと思います。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ下さい。

回答

私も、他の方も言っているように、なんの目的で伝えるのかがピンンときません。部活で大変でお風呂に入れない日もたまにあるなら、まー仕方ないか...

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ADHD、ASDグレーゾーンの中2の息子です

以前にも質問させていただきましたが、とうとう成績がガタ落ちでした。一学期定期テスト97人中86番です。同位も考えると最下位かもしれません。一年時、宿題は出さない忘れ物は多いテスト勉強もしないと、今でも散々なものです。叱れば、出来ていたこともできなくなるので黙っています。塾にも通わせ、成績が少し上がれば勉強しなくなる。せめて生活態度からと、言えば「わかった」と、面倒くさそうにボヤくだけで何もしない。ちなみに成績表はオール2です。それでも勉強だけはしようとしません。クラスの雰囲気が悪い、先生の教え方がわからないと自分は何の努力もしないくせに人のせいにします。もうヘトヘトです。家の中の雰囲気も暗いです。どうしていいかわかりません。どうかお知恵を貸して下さい。よろしくお願いします。

回答

勉強は分からないのに努力と言われても無理でしょう。勉強しなさいで出来るのは、勉強が出来る子だけです。勉強の仕方が分からないのに、親は言...

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自閉症スペクトラム、中度知的障害の6歳の息子がいます

健常の子供を持つ友達との付き合い方について、みなさまのご意見を伺いたく、質問させていただきます。昔からの友人とたまに会う時に、どうしても子育ての話になり、友達の話を聞いていて、みんなそれぞれ悩みながら子育てをしてるのですが、内心、どこが大変なの？そんなことで悩まなくてもいいのに…と、思ってしまいます。聞いていて、うちは本当に悩みのレベルが違くて、育児の大変さは比にならないと思うし、うちはこんなことで癇癪おこして…など話しても、うちも同じようなところあるよ、子供ってみんなそうだよ！子育てしてるとみんなそれぞれ大変だよね~。みたいな言い方をされ、内心、いや、絶対違う！そんなレベルじゃない！と、思ってしまいます。また、我が家は下の子が健常児ですが、その子に対しては、子育てってこんなにも楽なのか、と日々思っているので、ついつい私も、下の子が生まれてみて、子育てってこんなにも楽なのかと思った。上の子と全然違う！と、発言してしまったのですが、育児に対して大変だと悩んでいる友人からしたら、健常児の子育て＝楽と言われたら、自分は健常児の親なのに、こんなに悩んでダメな親だと感じる発言だったかもしれません。昔からの友人でも、子育てに関しては、相手の大変さに同調してあげられなくなってしまったし、私も自分の方が大変だって思ってしまってる以上、友人も、いい気はしないのではないかとおもいます。また、友人の子が通う園で、発達が気になる子がいるらしいのですが、その子の行動をあれこれあげて、やばくない？あの子大丈夫か？みたいななんだか下に見ているような発言をしていたり、性格に問題がある職場の人を、あの人絶対発達障害！とか、暴力的な行動をとる親戚のことを、アスペルガーだと思う！みたいなことをそれぞれ発言していたり、みんな悪気はないのはわかるのですが、私は会話の中で何度も地味に傷ついていました。問題のある人間はみんな発達障害みたいな。その人も家族も誰よりも苦労して生きているのに。私も、息子が生まれなかったら、無神経な発言をしてたかもしれないので、そう言ってしまう友人もしょうがないというか、気持ちはわからなくないです。昔からの友達だし、割り切って付き合いたいのですが、私も発達障害の子を持つ親である以上、いろんなことを敏感に受け取ってしまう部分もあり、たまにしか会えないのに楽しいだけの時間でいられないのが、悲しいです。皆さんはどういう心持ちで、健常児の子を持つお友達と付き合っているのかなと、思いました。ご意見頂けたら嬉しいです。

回答

素人の考えですが、発達障害の程度が現代人の個性なのだと最近は思います。だから、あの人発達障害じゃないか？と言う発言はまちがいではないんじゃ...

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オススメのQ&A

前回はたくさんのご回答ありがとうございました

自分では気づくことのできなかった客観的な意見をいただき、改めて環境や自分自身について考えるきっかけになりました。再度質問失礼いたします。恐れ入りますが、前回（https://h-navi.jp/qa/questions/208704）の投稿もご覧いただいたうえで、ご回答いただけると嬉しいです。幼少期から不器用さや感覚過敏などの特徴はありましたが、中学までは大きな支障を感じることなく生活できていました。しかし高校進学後、授業速度や情報量、自分で予定や勉強を管理する必要性が増えたことで、困難が強くなったように感じています。現在は、学校にいることで倦怠感や頭の回らなさが強くなり、体調が悪い日は授業内容がほとんど頭に入らないことがあります。以前は得意だった英語や国語でも、文章は読めても意味やイメージが出てこず、文字の塊のように感じることがあります。WISCの検査後、困りごとを紙にまとめて医療機関で伝えましたが、「進学校はみんなこうだから」と言われ、十分に相談できないまま終わってしまいました。そのため、以下について質問させていただきたいです。・幼少期から特徴はあったものの、高校進学後に困難が強くなった場合、医療機関で相談する価値はあると思いますか？・診断を受けた方は、診断後に生活や自己理解、学校や仕事への考え方は変わりましたか？・診断を受けて良かったこと、逆に悩んだことはありますか？・診断がなくても大学などで配慮や工夫を受けられた経験はありますか？・大学進学後、学習面や生活面で配慮を検討した方は、どのような準備をしましたか？・就職を考えた場合、診断の有無で変わることはありますか？また、聴覚過敏についても質問があります。周囲の音や人の声が混ざることで疲れてしまう場合、どのようなイヤホンやイヤーマフを使用されていますか？条件としては、・長時間つけても負担が少ない・通学や学校で使いやすい・音刺激を減らす目的で使いやすい・音楽を聴くこともでき、ノイズキャンセリング機能があるものを探しています。大学入学後に購入を考えています。現在は外出時、EchoBudsで音楽を聴き、周囲の音を和らげています。イヤホンの持ち込み許可はいただいているのですが、装着している理由を周囲から何度も聞かれることが気になり、一日で使用をやめてしまいました。学校にはスマートフォンの持ち込みができないため、現在の環境では選択肢が限られています。また、自分の困りごとについてある程度客観的に整理したり、原因を考えたりすることはできているのですが、このように自己理解や自己分析ができる場合でも、発達特性による困難があることはあるのでしょうか。前回の補足になりますが、現在は自習中心の塾に通っており、週末は図書館で自習しています。数学については、塾の先生からいただいた基礎事項をまとめたプリントに取り組んでいます。志望大学としては、国公立大学の総合型選抜や、二次試験で学力検査を課さない方式、また文部科学省所管外の大学も含めて検討しています。化学・生物は共通テストでのみ使用予定です。詳しくは言及しないのですが、色々あって理系クラスにいます。また、校風としては東大、京大、医学部を中心にしている校風です。実技も含めた平均評定としては3.7でした。放課が遅く、夏休みが一週間程度です。平日の自習時間として取れるのは３時間ほどです。診断を求めているわけではなく、現在の体調や困りごとを整理し、進学後や将来に向けた工夫を考える参考にしたいです。経験談やご意見をいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

回答

今、貴女は「何に困っているか」の分析まではできている。「ここを教えて欲しい」という助けはできている。そこは素晴らしいと思います。です...

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小3の次女が、境界知能･ADHDの疑いありと診断されています

これまで学校や学童から、特に問題の行動はなくお友達と仲よく遊んでいると思っていたら、実はそうでないことが判明しました。この事について、これから医療機関などに相談をし対策していこうと動いていきます。その中で、私たち夫婦のメンタルが落ちてしまいました。これまで本人の勉強が遅れているなどの困り事はありましたが、今回対人関係の問題でお相手様がいることで、たくさんの方に頭を下げて回りました。子供のしたことで親が謝ることは当たり前で、それが不満と言うわけではありません。ただ、こんなにも人様に迷惑をかけていたのか、私たちの育て方が間違ってたのか、どうしてこんな子になってしまったのか、性格なのか特性なのか、周りの子とはやはり違うな、そんなことを思ってしまい涙が出る毎日です。特性持ちの親のメンタルケア、どうしてますか？よろしくお願いいたします。

回答

皆様、回答ありがとうございました。今回、病院や放デイの先生方にも相談させてもらいました。放デイの回数を増やして、SSTを強化し、トレ...

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自閉症スペクトラム（知的障がい）の子どもが2人います

上の子（小４）は、話し始めこそ遅かったのですが、周りをよく見て合わせる様子が伺えたので、少しずつコミュニケーションが取れていくものと思っていたのですが、伸び代がなく、未だにコミュニケーションが取れません。下の子は、話し始めも行動もどうしたものかと思っていたら小1夏過ぎから言葉数もコミュニケーション力も向上してきました。上の子は、話しかけても言葉がぽろぽろこぼれ落ちるのが見えるかのようです。勉強も根気よく教えるのが難しく、怒ってはダメと自分に言い聞かせても、許容範囲を超える言動に匙を投げたくなり、愛情も薄れてきそうで怖いです。計算はできるのですが、文章読解がまるでできないのです。なので、簡単な足し算も文章問題になると小１の問題でもできません。親があらゆる角度から教えても、読解力がないので親の体力が消耗するだけです。反対に下の子は、計算が全くできなくて困っていましたが、読解力はあるので、計算ができるようになってからは、力がついてきました。私自身が上の子に合わせられないのが問題で、私が不出来なんだと自覚しているものの、寄り添えないのが現状で、どうすれば良いか悩んでいます。放デイも通ってはいますが、望むような方向性と先生には出会えません。

回答

まず親が先生になるのが1番良くないのだと思います。親はどんなに冷静に教えようと努めてもどうしても「分かって欲しい」と期待してしまうものなの...

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特別支援卒で大学も行っておらず恋愛で付き合ったこともない自分

は負け組なのでしょうか？自分がとても嫌いであまり好きになれません。

回答

こんにちは、負け組かどうかはわからないです。ご自身が負けと思ったら「負け組」ですし、まだ勝てると思えば「勝ち組」では？ご自身をあ...

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小2長男が特定の子に意地悪をされます

クラスが一緒で放課後も一緒の学童に行っています。その子は息子が1番のターゲットですがクラスのみんなにも意地悪しています。なのでクラス中に嫌われているようです。息子も不注意なとこがあるので、わざとではなく本人が意図していないのにその子に嫌な気持ちにさせている事もあります。（息子には都度気をつけるよう注意してます）相手の子の言い分では・ぶつかってくる・ハンカチが当たったが主らしいのです。息子は相手が怒ってきた時はきちんと謝っているそうです。（先生も見ています）息子は主に以下のような事をされます。・向こうがわざとぶつかってくる・ずっと追いかけてきて文句をいう・（本気ではないが）叩いたりしてくる・息子がしている事を邪魔してくる、ブロックなど作ったものを壊される学校の先生、学童の先生も毎回注意してくれますがやめてくれません。クラスの子達が息子を援護したり先生達に報告したり（その場面を見て）注意してくれる時もありますが、それでもやめてくれません。たまに親御さん連れで出先で見かけることもあるのですが、親御さんに謝られた事もなく、会釈で終了です。私なら我が子がそんな事していたら見つけるたびに謝罪しそうなものですが…何か対処出来る事はないのでしょうか？大人が都度都度対処してくれていますが、やめてくれない事で息子が悲しい気持ちを処理しきれなくなると困ります。そしてその子の発達障害を疑います。

回答

うちも一度、学校でのトラブルでしたが。イジメの言葉をすれ違いざまに言われる上級生がいて児童館にも来ていたので、相談したことがあります。 ...

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現在、中学生の息子について相談したいです

スマホ依存や発達特性が気になり、スマホ依存の専門として有名な病院を受診しました。何故、スマホに依存してしまうかを探るため、と言われ、WISCを含む複数の心理検査や質問を2日間かけて受け、3日目にようやく結果の説明がありました。検査では、知的能力は高い一方で、ADHD不注意優勢型（ADD傾向）や軽度の抑うつ傾向があると心理士さんから説明を受けました。しかし、その後、医師からは検査結果を踏まえた説明や、親子に対する具体的なアドバイスはほとんどありませんでした。「親としてどう接すればよいのか」「ADHDとスマホ依存はどのように関係しているのか」「家庭ではどのようなルールや声かけをすればよいのか」といったことを知りたかったのですが、そのような話はありませんでした。その後も2回通院しましたが、往復5時間かけて通っているにもかかわらず、診察は15分ほど、カウンセリングは30分です。医師からは親としての関わり方や、今後どのような治療方針で進めていくのかという説明はなく、治療としては「本人へのカウンセリング」と言われています。カウンセリングは本人のみが対象で、親へのフィードバックや支援はありません。WISCのみ、結果もいただきましたが、内容は概要のみで、それを家庭でどう生かせばよいのか分からず、途方に暮れています。息子は学校では大きな問題を起こさない一方、家庭ではスマホやゲームへのこだわりが非常に強く、受診に至るまでには、スマホが原因で暴力や暴言、お金を盗む、自傷行為などもありました。親として、どこまで制限すべきなのか、寄り添うべきなのか、厳しく対応すべきなのか、その判断ができず悩んでいます。今回初めて、高IQでADHD不注意優勢型だと分かりました。また、WISCでは能力の大きなばらつき（凸凹）はなく、全体的にバランスよく高い能力プロフィールとの結果でした。そのため、知的能力の問題ではなく、ADHDの特性が日常生活の困りごとにつながっていることが理解でき、これまでの息子の様子を振り返ると腑に落ちることもたくさんありました。一方で、ADHDの特性があるからこそ刺激の強いスマホゲームが手っ取り早く快感や達成感を得られる対象となり、依存につながったのではないかとも感じています。そうであれば、スマホ依存だけを切り離して考えるのではなく、ADHDに対する治療や投薬の適応も含めて総合的に診ていただける医療機関のほうが適しているのではとも考えており、また、このようなタイプの子どもに対して、親は何を優先して関わるべきなのか、スマホ依存とADHDをどのような方針で治療していくのが一般的なのかが分からず、今の病院を続けるべきか迷っています。とは言え、現状では他にどこへ相談すればよいのか分からず、今の病院を続けるべきなのか、それとも別の病院を探すべきなのかも含めて全て、判断がつきません。そこで皆さんにお伺いしたいことがあります。①スマホ依存で受診されている、または受診されていたご家庭では、実際にはどのような治療や支援を受けているのでしょうか。②親への面談や指導、家庭での関わり方のアドバイスは一般的には行われるものなのでしょうか。③ADHDとスマホ依存が併存している場合、どのような治療や支援が望ましいのでしょうか。④現在、私たちが受けているような診療内容は一般的なのか、それとも転院を検討したほうがよい状況なのか、皆様のご経験やご意見をお聞かせいただけるとありがたいです。私たち家族だけがこのような状況なのか、それともスマホ依存の治療ではよくあることなのかも分からず、不安を感じています。親として何をすれば息子の力になれるのか、その方向性を知りたいと思っています。

回答

ちいかわ族プルャさんご回答ありがとうございました。相談先についても教えていただき、参考にさせていただきます。 ⸻ hahahaさんご経...

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