落ち込むことがあると、つい引きずってしまう私

自分の過去の失敗を思い出しては、何故か悶たりするのですが……引きずったり思い出さないようにするコツってありますか?

回答
落ち込むと、過去の嫌な事がどんどん出てきて、今の自分を更に深いところに引きずり込んでいく。 わかります。 特性と関係あるんでしょうかね? ...
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皆さんならどちらの小学校を選びますか?6歳、年長の娘(一人っ

子)がいます。0歳で心臓の手術、年明けに肝臓の手術も予定していますが、今の所日常生活に制限はなく、元気です。そんな娘なので、小さいころから発達はゆっくりで、運動も苦手です。就学時相談を受け、ウィスク4では有意差ありの76でした。園ではまわりを見て動くタイプで、一緒に遊べるお友達もいるようです。集団生活は問題ありません。工作やままごとが大好きで、自分の好きなことはよく話しますが、状況の説明は苦手です。極度の怖がりで、動物園ではライオンやゴリラを見られません。部屋で、ふと親の姿が見えない、となると恐怖で叫びます。教育委員会からは支援学級を進められましたが、就学時検診の知能検査では該当しなかったそうです。専門医からは、境界型、どちらか迷うが、落ち着いて学習できる環境がよい、と言われました。普通学級だとしたら、お家でのサポートが必要になる、とも。ウィスクをしてくれた通級の先生は、普通学級で行けるのでは、とのこと。親としては、後々支援学級になるかもしれないが、まずは普通学級でどこまでできるのか、様子を見たいという思いです。通える公立の小学校が2校あります。A校(全校400人程度)は、支援学級の垣根が低いようで、全校で5クラス、28人程在籍しています。国算メインで入っていて、パッと見、支援が必要には見えないお子さんも多かったです。通級もあります(その先生がウィスクをしてくれました)来年度は、1年生の普通学級は1クラス23人程度の予定だそうです。B校(全校300人程度)は、やや垣根が高いのか、全校で2クラス、7人在籍です。支援が必要なお子さんが多いように見受けられました。通級はありません。来年度は、1年生の普通学級は1クラス21人程度の予定だそうです。娘の保育園の友達は全員B校に行くので、娘もそうしたがっています。ただ、後々のことを考えると、支援体制的にA校の方がよいのでは、という気もします。先日両校を見学に行ったときは、A校の支援学級の1年生は3人で介助員もついて、落ち着いて算数をしていました。B校は、1クラスは学年混合で、静かに自習をしていました。もう1クラスの児童はクールダウン中でした。(この児童は、来年から特別支援学校に転校する、とのことでした)学校の対応はどちらも悪くはありませんでした。また、昨年度、自分が近くの特別支援学校で講師をしており、居住地校交流を行ったのですが、その時は、B校は落ち着かない児童が多くて授業がなかなか成り立たないような状況でした。が、学校としての対応が良いのは断然B校でした。自分の感覚では、A校は、特別支援学校との交流に対する関心意欲が低いという印象でした。今年校長が替わったので、今年はどうなのかわかりませんが、その時のこともあり・・・・・・ということで、どちらがよいのか、悩んで途方に暮れている状況です。娘が安心して学校生活を送れるのはどちらなのか・・・ご意見いただけるとありがたいです。よろしくお願いします。長文失礼しました。

回答
私だったらA校の方を選びます。 いざという時に支援学級や通級などに切り替えやすいですし、どちらもあるということは、普通学級の先生や生徒たち...
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いつもありがとうございます😊もうすぐ3歳になる息子について、

ここ最近どうしたらいいか悩んでおり、同じような経験をした方教えてください。飲み物をあげるとなぜかわざとこぼしたり口から噴水のように吐き出したりします。ジュースが好きで麦茶などはなかなか飲んでくれず、麦茶類をあげた際は嫌で吐き出したりわざとこぼすのはなんとなく理解できます。しかし自分が欲しくて、指をさして、ちょうだいとジェスチャーしあげてもやるようになり、なぜか分からないです。あげないと一回は諦めつきますがまた欲しいといい、そのあとは飲んだりしますが、少しずつあげてるためあげて何回か飲むとまた吐き出したりこぼしたりします。味噌汁などでもなぜか飲んでは吐き出したり、こぼしたり…だからといって片付けるとまた欲しいと言って飲むとまたしばらくすると吐き出したりこぼしたりをすることがあります。全く水分をとりたくないということもなく量は必要なくらいはトータル的にはとります。ただ毎回必ず水分や味噌汁を出すとその行為をやるため、着替えや片付けも大変だったりするし、カーペットやおもちゃにも汚したりして、何回もやられてさすがに凹みます。どうしたら良いのでしょうか?あとこの間、質問して間違って消してしまいました。すみませんでした。この前の質問もあわせて書かせてください。この前の質問から、来年から幼稚園や保育園は通わず療育一本にしようかと思うんですが色々と悩んでしまいます。幼稚園や保育園に行かず療育一本にした方の話が聞きたいです。年中や年長で併用できた方もいたら話が聞きたいです。我が子の様子から療育一本がいいとわかるんですが、色々悩んでしまい、背中を押していただけるようなプラスな体験ありましたら教えてください。何度もすみません。質問が2つになってしまいましたが、どうかよろしくお願いします。

回答
吐き出しはブームかも知れないですね。 うちの子も色々ないたずらのブームがありました。そして大体、二カ月周期で切り替わりました。けぃみぃさん...
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ADHDとASDを持つ高2です

(プロフィールの通りです)歯医者さんについてです。今までは普通の歯医者さんに通っていて、最近診察券を見返すと「冬休みに受診してください」と書いてありました。最後に行ったのは去年なので、去年の冬休みに行かないといけないのをすっかり忘れていました…行きづらいけど行かなきゃと思っていた矢先、かかりつけの歯科より近くに障害者歯科があることがわかりました。家から車で5分かからない距離です。とてもその歯科が気になっています。母は「予約に時間がかかってカウンセリングにも時間取るようなとこに行くよりも、普通の歯医者さんでさっさとしてもらった方がいいんじゃないの」と言いました。わたしは、今までかかっていた歯科でも大丈夫なのです(パニックを起こさない)のですが、日によって先生が違って治療の痛さが違ったり、1人で診察室を3つ回している病院なので待つ時間が長かったり(その間は椅子の前に設置してあるモニターで映画を見せてくれますが)と不安はあります。近くの障害者歯科は、予約に2週間、その後カウンセリングをして患者の特徴や苦手なことを知り、治療方針を決めてからの治療スタートなので確かに時間はかかりますが、イヤーマフ、絵カード、タイムタイマーなどの道具は揃えてあり、先生も大学病院の障害者歯科で勤務された後開業、治療中は1対1でじっくり診察してくれるようです。普通のかかりつけの歯科近くの障害者歯科その障害者歯科の先生が勤務されていた大学病院の障害者歯科で迷っています。その大学病院には、2週間ちょっと前まで精神科に入院していました。(関係ないかもしれませんが)どうすればいいでしょうか。アドバイスよろしくお願い致します。長文失礼しました。

回答
みなさんありがとうございました。 結局、障害者歯科にお世話になることに決め予約を取り、今日郵送で問診票が届きました。
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この11月からプログラマーとしてアルバイトに行っていますが、

初級から中級、上級・・・とのステップアップをする方法がわかりません。ご無沙汰です。いつも親身になる回答ありがとうございます。この11月からプログラマーとして未経験ですがバイトに行っています。障害の告知はしておりません。アルバイト先の職場では教育サポータとして一人いらっしゃるのですが、実質は私が質問したら答えが返ってくるだけです。このような状況が続き、いつしかどのようにステップアップしていいのかわからないまま今に至りました。教育サポーターの方にも一度、どうすればいいですかと聞いてみましたが、他の人のソースを読めばいいよと言われただけでどこにそんなソースがあるのかわからない状況なのにそれ以上の答えが返ってきませんでした。ちなみに、教育サポーターの方もアルバイトの方です。私の聞き方がいけないのでしょうか?教育サポーターの上が正社員の方ですが、この方はプロのプログラマーで常に外部で仕事をしておるため、ほとんどいないに等しいのです。再来月1月からお客さんのところで仕事するのが確定しているので、このままだと不安で不安で仕方ありません。自分でもプログラムは好きですが、質問と答えだけでステップアップしている気がしません。質問する以外は基本的に言い方悪いですが、放置に近い状態です。向こうからも進捗を確認してくることはありません。プログラマーの研修ってどこもこんな感じなのでしょうか?ステップアップするためにアルバイトに来たのにこのままでは、7時間頑張っているのにお金だけもらっている状態になってしまいそうです。ステップアップするためには、どうすればいいでしょうか?ゴールまでの道筋が立てるのが苦手でどうしていいかわかりません。点がバラバラすぎて線になりません。お力添えいただくと助かります。

回答
あんさん ご無沙汰しております。 11月から、なんとか職にありつけることになりました。 グループの会話には相変わらずついていけませんが...
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私自信《母親》の事で質問です

りたりこでの質問ではないのかもしれませんが。息子は来年就学の6歳です。自閉症スペクトラム診断おります。知的はないので情緒クラスの新設に向けて色々と動いているところです。簡潔に言いますと、息子とべったり過ごしていると、息が苦しく呼吸が浅くなります。動悸があり酷い時は吐き気があります。本日も休日で家族で出かけておりますが非常に疲れ易く今も息切れ動悸です。今月から体調を崩し、動悸息切れ吐き気疲れ易い蕁麻疹と最悪でした。息子の事はあれこれ考えずゆっくり過ごす様にしたりすると少し落ち着きましたが、昨日あたりから少し出掛けるだけでぐったりです。症状が出る時は、疲れている時、〇〇しないと行けないと思っている時に最近よくでます。鬱とかでしょうか?まだ下の子も居るのでなかなか一人にはなれません。実母が亡くなってから実家とも疎遠で頼れません。義母が近くにおりますが義母に子供達を預けると息子はチックが出たり、娘はべったり甘えてきて余計に疲れます。平日は主人は忙しく帰宅は21時ごろで子供達は寝てる事が多く頼れません。とにかく、しんどいです。来月は1ヶ月だけバイトに行くのでそれも不安です。心療内科受診した方がいいでしょうか?

回答
お疲れ様です。 就学前となると緊張と不安は母親にも大きくなりますよね。やはり少し離れる時間が必要かと感じます。デイサービスなどの利用はされ...
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発達障害の診断を受けた求職者です

ハローワークや支援機関は既に活用していますが、まだ就職が決まってません。皆さんどの様に就職活動されてるか、参考に教えていただけないでしょうか?

回答
障害者の支援機関や施設は地域に有りませんか? 役所の障害者福祉課でも教えてくれると思いますよ? 作業所も自分に合った職業を見つけたり仕事...
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明日が来るのが怖いです

朝が来て欲しくない、明日にならないでほしいと思ってしまいます。毎日繰り返される学校生活が嫌なんです。

回答
私もそうでした。 高校2年生、あと1年が長く長く感じますね。 今のねこねこさんには気休めにしかなりませんが、高校を卒業すると急に生活する...
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オススメのQ&A

娘を支援級(情緒級)に入れたいのですが、発達検査は年齢相当で

園でも集団行動ができているため普通級の見解がでそうと言われました。診断書があれば可能性はあるといわれたのですが、この感じだと診断書は難しいと療育先の方に言われています。普通級を懸念している理由としては、とにかく繊細でストレスが頻尿やお漏らしとして身体に現れる、運動会や発表会で過度の緊張で何もできなくなる、集団行動はできるし、注意するほどではないけど何かとワンテンポ遅い、言語が不明瞭など色々あります。二次障害で癇癪や物をなげるなどの親に対しての他害がひどく療育に通い始めたので今は落ち着きましたがまた同じようなことにならないようにどうにか娘の負担が少ないように学校に通わせてあげたいです。心理士さんはこの程度のことなら普通級でもついていけるとおっしゃっていましたが、私は明らかに難しいと感じています。もし普通級見解がでたらどうしようと不安です。心理士さんや療育先の方はすごく親身に相談に乗ってくれますが、結局大丈夫そうだけどねという言葉に落ち着きます。同じような事で悩んでる方、または悩んでいた方はいますか?

回答
めめさん。 こんにちは。 投稿を見て感じた所を書きます。 めめさんは、すごく心配症なのかな?、それを受けて、娘さんも繊細になってるように見...
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小規模保育園に通う3歳息子の他害について

発達の遅れは感じないものの、切り替えの難しさ、疲れや眠気で気分が左右される、新しい環境が苦手なのと、保育園で先生や友達に手が出るということで療育に相談、園訪問を実施し、なぜ他害するのか根本的な原因を探ること、他害をする前に落ち着ける方法を探す事ということで様子見になりました。保育園も協力的な姿勢ですが毎日突然手が出ましたの報告のみで、その前に何があったのかまでは見きれていないらしく一向に改善せずむしろ悪化してきている気がします。先生の数がそこまで多くはなく、うちの子供だけを相手には出来ないので、しょうがないと思いつつも被害者のお子さんに申し訳ないし、小規模園で来年には卒園するし、何より子供が最近保育園に行きたくないと朝行き渋るようになってしまったので転園を考え始めました。しかし今の保育園のお友達や特定の先生の事は好きなようだし新しい環境に馴染めるのか、他害が酷くならないか不安で、どうしたらいいのか分からなくなってきました。病院での診察は来月で療育園の事は新しい環境が落ち着いたら考えましょうと療育の担当者には言われています。転園するべきか卒園まで今の園に残るべきか、それともそもそも保育園を辞めて自宅保育にするべきか、どう動けばいいのでしょうか。

回答
返信ありがとうございます。 やはり、息子さんなりの地雷がありそうですね。 自分の好きな遊びが終わったあとの切り替えがうまく出来ていない気...
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2歳6ヶ月の男児を自宅保育しております

以前も1度相談させていただき、ご回答くださった方本当にありがとうございました。親から見てASD・ADHDの可能性を視野に入れ、4月から自治体の小集団教室に通い、6月末から療育も契約し通い始めたところです。外部から発達について指摘されたことはなく、全て私が強く希望して進めている状態です。色々調べましたが仮に定型発達であったとしても療育を受けるデメリットはないという意見を信じている状態です。数日前、療育相談センターで児童精神科の先生と面談を行いました。見立てがあれば聞けるというもので、私は是非伺いたいとお願いしそれがメインの目的でありました。先生のお話としては【非常に賢く、高IQの可能性がある。一方で感情の整理や世の中の理不尽に対しての反応は年齢相応、出来ないことや理不尽を経験して学習している最中である。これは周囲が戸惑う。確かに気になる点はあるがASDかどうかというのはこれだけだと言えない、集団に入っているところも見たい。(私「グレーゾーンということでしょうか?」)グレーとも言えないくらい。遊び方については介入しても自分のやり方にやや強く修整する傾向がある。気にするとしたらADHDはやや気にしておいていいかも。色んなものに注意が振られている様子がある。ただこれも年齢的なものがまだ大きすぎる。6歳まで見ないとわからない】とのことでした。私は頭が良くなく「はい⋯はい⋯」と聞いてしまうばかりで⋯。高IQとはどういうことなのか、聞くべきだったのに聞きそびれてしまいました。帰宅してからずっと調べていますが、4.5歳ごろに周囲が追いつくことにより均衡化されることが多く、その場合ADHDの特性だけが残る状態になるのでしょうか。私の印象としては、まだ検査もしておりませんし先生も「可能性」と仰っておりわからないものと認識しております。正直に言えばやはりASD傾向を感じており、言語能力の突出や記憶力、論理的思考はそこから来ている気がしています。ASD特性と言われるような行動をすごくたくさん、一時的にかるーくやっては消失していく感じなんです。(クレーン、ぐるぐる回り、つま先歩き、横目、柵を見ながら走る、オウム返し、物並べる等)回るもの大好きは1歳になった頃からずっと、真下や柵見て走るのは2ヶ月くらい続いています。すみません。何が言いたいのか分からなくなってしまいましたが、ここまであってASDではないということってあるのでしょうか?高IQも勉強ができる訳では無いみたいですし、それでこんな特性行動が出ることってあり得るのでしょうか。また、仮に現状が高IQの場合、知的障害の部分については可能性は除外されるのでしょうか?よろしければ教えてください。よろしくお願いいたします。

回答
いち保護者です。素人なので、おどこのこママさんの疑問に答える知識も何もなくて書き込みしてしまいますが。 高IQについては、「知的障害がな...
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小学2年生の男の子、自閉症傾向、知的ボーダー境界知能です

一人っ子学校は普通級、週1通級です。今いちばん困っているのがコミニュケーション力のなさです。特定の仲良しの友達はおらず、遊びの中などでタイミングが合えば一緒に遊んでいる...などの話はよく学校や放デイの先生から聞いていました。この前初めて同じクラスのA君から放課後遊ぼう〇〇公園に来てと誘われたと言うので、学童帰り(16時くらいに終わります)に一緒に公園に行ったところA君が一人で遊んでいたので、合理して一時間くらい遊んで解散しました。息子にも遊べる友達ができたと感動していたのですが、翌日もA君に誘われ公園へ行ったらA君の他にも5人くらい友達がいて、挨拶はしたものの息子がなかなか輪に入れずで、すぐ帰宅になってしまいました。他のお友達にくるなとか言われた訳でもなく、私がみんなで何して遊んでるの~?などと声かけると普通元気に答えてくれたのでそのまま遊べそうな雰囲気ではありました。輪に入れなく悲しそうな息子を目の当たりにしてしまい、いてもたってもいられずこちらに相談を書き込んだ次第です...コミニュケーション力のなさが気になり学校にも放デイにもずっと相談はしています。放デイは勉強や療育などオールマイティにやってくれるような場所で家が近いので同じ学校の子も多く、こちらで気の合う子がてきたらなと思っていましたが、ここでもその場の子とタイミングが合えば遊んでいるようでお友達の名前を覚えたりはできていません。私や旦那も転勤で知らぬ土地に引っ越してきて親の同級生家族と交流...のようなものもなく息子にいい刺激を与えられていません。今までは息子が1人が好きならそれはそれでそれでいいか!っと思っていましたが、やはり仲良く遊んだりはしたいのだと思い...それで何かできないかとずっと悩んでいます。話しかけようとすると緊張しちゃってできないと言われます。放デイをもっとオールマイティなような場所ではなくもっと密着?してくれるような場所も検討しようか考えています。色々動揺して分がめちゃくちゃかもしれませんが似たような経験があった方などなにかご意見をもらえたら手っと思います。よろしくお願いします。

回答
>sacchanさん 回答ありがとうございます。 名前も分からない友達は緊張してしまいますよね... 私もあの時一緒に〇〇のお母さんも一緒...
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お子さんが発達障害のある方、お友達付き合いや学校出の様子どん

な感じですか?薬の調整をして普通級に行く予定で現在は支援学級に行ってるのですが男の子しかおらず、交流学級で普通級に行けば多分距離感や当たりが強くお友達が逃げてくと学童でもひとりでいる時間が多いらしいです。人のものを突然取ったり距離感は家でも気になってはいるのですが薬でこれらが改善するのが、マシになるのかは分からず…授業中分からない!!と大声出したり興奮すると浮くためそうなると支援級に戻って授業するしかないそうです。本人はお友達が自分から逃げていく、嫌というとか言ってストレスを感じてるようですが実際はそのまで拒否されてなくて本人の思い込み、ネガティブがまさってそう捉えてるようです。4月から投薬をはじめ親から見ても学校やデイでも4月はかなり調子が良さそうでダメなこともしないし支持動作もきちんと行えてました。5月に入ってから急に癇癪興奮が元どおりになって、先日本人から自分は4月は調子良かったけど5月は薬が合わなくなって調子が悪いと大泣きしながら話してきて自分でも体が思い通りにならないのがきついみたいです。今はまだ調整中なのですが、突然なく感情コントロールが出来なくなるがまだ目立っています。いまはストラテラ増量中、リスパダール1ミリを夜内服してます。癇癪から何かあると泣くに変わって、物や弟にも当たるけど前よりはマシになりました。ほんとはインチュニブが1番良かったようですが眠気が強く中止になってしまいました。体重が増えたらもう一度チャレンジしたいなとは思うのですが…先日支援員、学校の先生校長、デイの先生夫婦で会議を行いました。先生からは無理に普通級に今は行かせずゆっくり自分のペースでできる支援学級のほうがいいのかもとの事でした。ただ支援学級は男の子がかなり激しい、悪口口も悪く行動も激しくてそれはそれで本人もストレスを感じてるようで、先日話を聞くと学校が辛いお友達が…とはなしをしてきます。娘とどうむきあっていいかわからないのと環境をどう整えてあげれば1番ストレスなくできるか分からなくなってきました。本人も普通級がいいというけど行けないし行けけば、都合の悪いことはお友達からこっちのクラスに来るなと言われたなどいうので…

回答
にゃんたさん。 こんにちは。 ・娘さん。小2なんですね。 ・支援級はどのくらすですか?:情緒、自閉、多動、知的。 ・小2では、特性のある子...
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