お世話になっております

私が初回で質問させていただいたことに加えて、自分に対する肯定感のなさと、自分から離れてしまうことに悩んでいます。誰かと仲良くなりたくて(「恋愛のようなもの」に発展する場合も含む)、最初は他人接触モード(内心は話さない)で行って、大丈夫そうかなっていうくらいになってから「実はね...」といわば後出しじゃんけんみたいな感じで話してしまいます。幸いなことに相手が「だからなに?全然気にしないよ」と言ってくれる人がほとんどで、最初は安心するんです。でも、別の個人的なそれこそ精神的に何かをくらうのが発端になって1日の中での感情の起伏がコントロールしにくい,出来なくなる日が毎日になってきたら私は自分から距離を置くんですが、相手が心配してくれてる中でも、感情がコントロール出来なくなるのが毎日になると「迷惑をかけたくない」っていう理由に加えて、相手を疑うことが出てきます。「ホントは邪魔なんでしょ」とか。それからが止まらないんです。相手にバーっと「○○なんでしょ?!」と言う訳じゃなくて、自分の中にためてって圧縮しての繰り返しで。それで結局私から仲を終わらせたわけではないけど、私が一方的に距離を置く形になっていて今の年齢でもなんだかんだ一人でいます。傍から見たら身勝手なバカに思うかもしれません。こういうことを同世代の信用できる子達に言うと「あんた全然キャピキャピした生き方してなくて同世代とは思えないね、シビアに生き過ぎだよ、もっと軽くいこうよ」と言われます。確かに自分の中の決まり事については「こんな感じで〜、」っていうのはイヤで少なくて、例えばたまにしかしない資格勉強は範囲だけ勉強というよりは注釈のことも細かく知っていなきゃすごい不安とかはあります。私が考え過ぎなのでしょうか。こんな状態でこんなことを考えるからダメなんでしょうか。乱文で申し訳ありませんが、みなさんはどうされていますか。

回答
はじめまして。 前回の質問も読ませていただいたのですけど、もう診断を受けている方でしょうか?そうでないとしたら、まず専門科にかかってみては...
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3歳4カ月の男の子

自閉症スペクトラム&知的障害の診断を受けています。愚痴です。モヤモヤです。「私の」ちょっと寂しいなぁ的な話です。私が住んでいる市は子育て環境に恵まれていて、子育て広場が近場に数ヶ所あります。田舎なので、どこへ行っても知っている顔があります。息子は、子育て広場に行くことを楽しみにしていて週2回行っています。自分が好きなおもちゃや本で自分なりの遊び方で楽しんでいます。しかし、だんだんと同じ世代の子が成長していき、遊びの内容も進んだものになってきています。子育て広場のスタッフの方が、歌、手遊び、紙芝居をしてくれますが、内容によって、大声で泣き叫んだり、テンションがあがり走り回ったり、全く無視しておもちゃで遊んだりしています。他の子が楽しそうに踊ったり、じっと座って紙芝居をきいたりしているのに、同じようにはできません。うちのこは、「みんなと同じようにできない子」「手がかかる子」「変わった感じがある子」「発達障害」というふうに見られていると思います。どうしようもないこと。だから診断がついているのですが。。。周囲の子との「差」。いつまでも大変な場面が多い私。「騒がしくて、邪魔して、ごめんなさい」と謝ることが多いこと。他のママさんたちとお話できないこと。おでかけ・外食・レジャーをできないこと。幼児クラブ(地元の親子のお楽しみクラブ)に入れないこと。。。ちょっと寂しいです。私がやりたい育児、子どもと一緒に楽しみたいことが、息子にとってはしたくないことなんです。息子あっての育児ですが、ちょっと寂しいです。息子が幸せならそれでよし!!、、、いつも思っています。ただ、わたしの「ちょっとさみしいなぁ」の気持ちがたまってくると涙がでたりします。愚痴ですね、、、完全に。明日も母業がんばります!だって、あの子の笑顔がみたいから!

回答
やえもんさん(*^^*) おはようございます♪ 周りのお友達と比べて… 取り残されたような寂しい気持ちになりますよね。よく分かりますよ。...
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グレーゾーンの9歳の息子に対して私と主人とで接し方や考え方が

合わず困っています。主人は単身赴任で家におらず、たまに帰っては息子の不出来な部分にばかり注目し叱ってばかりです。私は結果よりも経過を重視しており、少しでも頑張ったことに対して褒めたり、混乱したり落ち込んだりしてどうしても課題に取り組めない時は落ち着くまで待ってあげたりしているのですが、主人はそれは甘やかしだといいます。周りの子に追い付かせるため、早急に問題を克服し結果を出すよう努力をさせなくてはならない、出来ない事に手を貸したり出来なくても許してしまうのは本人のためにならない、もっと自分の置かれている現状を自覚させて危機感を持たせろと言います。気持ちはわかるのですが、危機感を感じたり急かされるとパニック気味になり、いつもなら難なく出来ることが困難になってしまう息子には現段階では厳しいと私は感じており、つい息子のペースを重視してしまい、そんな私の接し方を主人に注意されてばかりです。そうやって息子にとって楽な方法ばかりとるから問題点が改善しないのだ、と。パニックを起こさず時間内に宿題を終わらせる等の課題をクリアする方法を教えてやれと言われても、気持ちが乱れる原因は日々様々で、落ち込んだ気持ちが戻るまでにはどうしてもある程度の時間を要します。以前よりずっと立ち直りが早くなったので私はいつもそこを褒めていますが、主人はそもそもパニックになったりする事自体がおかしいんだから、そうならないようにならなければ、立ち直りが早くなっただけでは解決にはなっていないと言い、成長を認めようとはしません。グレーであると判明するまで私もかなり厳しくしてきてしまったし、上級生にからかわれたりしてきたせいで息子は自己肯定感が低く、自分はダメな人間だと思い込んでしまっています。何とか自信を取り戻してあげたいのに、主人はその自己肯定感の低ささえも息子の悪い所と捉えて責めてしまいます。児童相談所の方に、直接主人にも接し方などについて話をしましょうかと言って頂いたのですが、平日に帰宅することはないので児童相談所に行ってもらうこともできないし、私が児童相談所でこうしてあげたらいいんだと聞いてきたといっても、そんなのは甘やかしだと言って聞きいれてくれません。このままでは息子はやる気のないダメなやつ、私はそれをほったらかしにして好き勝手にさせていると思われたままお互いの関係がギクシャクしてしまうようでとても不安です。皆さんは問題を抱えるお子さんに対して、ご主人と足並み揃えて関われていますか?普段主人が家にいないので、第三者に説得してもらうことも出来ず、考え方の違いをどうして行けば良いのかわからず悩んでいます。

回答
サコねこさん 返信ありがとうございます! 主人に自己肯定感や自尊心の話をしたら、は?なにそれ?訳わからん、自分はダメ人間とか、なんでそんな...
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コンサータを服用されている方に聞きたいです

私はADHDの主婦です。コンサータ18mgを服用しはじめて2週間がたちます。ですが、普通に仕事でミスをするし、気持ちも不安定で、昼間でも眠いときは眠いです。次に精神科に受診するときに量を増やしてもらおうと思っています。そう考えていた矢先、夫に薬は辞めて欲しい!と言われました。理由は依存性があることと、脳に直接作用するわけだから長年飲み続けたら将来的に認知症になってしまうリスクが高まるんじゃないか、だそうです。認知症のことはなんの根拠もなく、長年飲み続けた結果の統計が出されていないだけで、きっと何かしらあると夫は勝手に推測しています。ここで質問です。①コンサータを服用されている方は、薬の効果は実感していますか?実感しているとしたら、どの様に変化がみられましたか?②この先、いつまで飲み続けますか?死ぬまでですか?③休薬したことはありますか?休薬したとき、依存性のような症状はみられましたか?よろしくお願いします。

回答
はじめまして 私の分かる範囲で答えさせてもらいますね。私はADHDで、コンサータ18mg4錠とストラテラ40mg3錠飲んでいます。 ①実感...
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23歳女です

だいたい今までをざっくり言うと「人間やるの大変だな」「30までは生きよう」と思いながら生きてきました。元々両親は私に関心のない側の人間で周りの同級生の親と進んで関わろうとしなかったため、特に気にも留められず良く言えば過干渉しない悪く言えば放置という感じでした。ある年齢に達して自分で変だなと思ってきていても「親が変だと言わないんだから普通」など思って訊きもしませんでした。小学生の時は割と社交的でそれほどの孤立もせず、中学生ころから嘘をつくようになって嘘で自分を固めるようになりました。幼いながらに物事の辻褄を合わせようとして嘘を平気な顔で付いていました。校外活動でも孤立して学校の中でもやっぱり似たような人と達と一緒にいることが多くなり日常的に圧倒的少数派でした。高校生からは自分が周りと何かが違うと自覚していたので「自分だけど自分ではない自分」を繕っていました。普通科ではなく芸術系の科だったので、もし普通科に居たら確実に浮いてハブられていたと思います。なんと説明したらよいのか文章がまとまらないのですが、その、世間の同年代の子たちとは確実に自分は根本的に違うんだなって思い知らされています。高校を卒業してから現在に至るまで、派遣会社に登録をして数々の仕事をしましたが自分の得意な仕事以外だと人と対面するのにとてもこわくて、今ではもう最低限の外出しかできません。「ジロジロ見られている、ヒソヒソと私の陰口を言っている、私が仕事に出ている間のロッカーの中身がものすごい心配になる、人と会話しているその場面が夢なのか現実なのかわからなくなる(中学生から)、」など前述の2つは本当かすらわからないけれど、結構自分としては人間とかかわりたくない理由になりうる経験をしてきています。最近よく感じるのは、自分の脳からの判断が自分によってされていると思えないことです、自分を操縦しているのが自分って感じが全然しなくて、精神面で感情が散らかっている感じがします。逐一思ったこと感じたことに関連性がない、人の話例えば携帯ショップで後から考え直してみればわかりやすいように話してくれている(私だから特にわかりやすく話しているわけではない)のにその話を聞いても1回目では確実に理解できないなどあります。高校生の時に自殺未遂をして2週間不登校になって学校のカウンセリング+メンタルクリニックでのカウンセリングに一時期通っていたのですがただ話をするだけでなにもされなくて「このまま通っても疲れるだけだな」と通うのをやめました。なんかいろいろとタイミングを失って「何かはわからないけど他人とは違う」ことをこじらせたまま、「あなたはこうこうこういう症状があるからこう生きた方が生きやすくなるよ」というのがわからないままいい歳になっています。漠然とした乱文で申し訳ございませんが思い当たる自分のことは書いたつもりです。もしよろしければアドバイス頂ければと思います。よろしくお願い申し上げます。

回答
いままで、よく耐えてこられましたね…。 誰にもわかってもらえないと感じていたなんて、想像するだけで、耐えきれないほどの孤独感だったと思いま...
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オススメのQ&A

長くなってしまいますが

。。小学3年生の男子です。保育園のときからバスケに興味を持ちバスケがしたいとのとこで1年生から地元のバスケ部に所属していました。はじめのうちは一生懸命やっていましたが身だしなみや生活態度が厳しい部活でよく注意をしていました。3年生になり、コーチが変わり指導方針が合わず(ゲーム練習がなくなり単調な練習になり)辞めたいと泣き叫ぶまでになり(練習ではほとんど気が抜けた状況でした)辞めるか、誘われている他のチームでバスケを続けるか本人と話し合いバスケが好きだから続けたいと今年4月から別のチームに移籍しました。移籍先でも最初は集中して取り組んでいましたが、1ヶ月して慣れてきたのかゲーム練習以外は集中力がなくコーチに言われても返事ができません。何度も「返事は絶対して」「言われたことはできなくてもやってみてほしい」と母が言ってもやるときとやらないときがあります。3年生から始めた同学年の子達にどんどん追い越され今はコーチも話しかけもしません。保護者からの風当たりもきつく試合時間も減らされ番号も落とされても本人は「ちょっと悔しい」とだけ。自主練は真剣に取り組み何度も挑戦して聞く態度をとります。やりたては話も聞けるしがむしゃらに取り組めるのに時間がたつと練習で集中力がきれてしまうのは興味がなくなったからなのか発達に問題があるのか(聞く力、集中力)わからずどんな声がけをしていいか分かりません。同じ経験をされた方はいますか?

回答
ちゃんとやって よく見て もっと頑張って しっかりしろ こんな抽象的な言葉の意味が伝わらないこともあります。何をすれば、ちゃんとしたこと...
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この春に支援級知的クラスへ入学しました

療育園に通っていた頃は、他害などもなかったので支援級で大丈夫だろうという判断でした。しかし入学してみると、2日目から聴覚過敏が急に始まり、家でも洗濯機の音や携帯のアラーム音など、今まで大丈夫だったことにも「うるさい」と耳をふさぐようになりました。また学校では、2日目に帰りたくても帰れないことから、大癇癪になり、机もイスも投げ倒す、隣のお友達や止めに入る先生も叩くということがあり…そこから、学校は「こわい」という場所になりました。4月は付き添い登校で2時間くらい過ごして帰るを繰り返し(週1日は休んでいた)、5月は拒否反応がすごく、「がっこう」と聞くだけで理性が保てないくらいキーキー暴れ、一旦夏までお休みする旨を伝えて、不登校になりました。学校に行かない時はデイに行ってはいたのですが12時からだったり、夕方賑やかになる前の時間にはお迎えに行く。個別運動療育の1時間のみだったり、毎日は行けません。あとは訪問看護を週3日利用させてもらっています。日中一時支援も申請し利用を試みましたが、不安が強い子なので、新しい場所に入ることがなかなかできず、できたとしても2回目からは行かないとなり、母子分離にかなり抵抗があります。支援級でも交流級にはとてもじゃないが交われないので、支援級だけで過ごすのでも大丈夫とはお伝えしてるのですが、知的クラス(7人)でもザワザワしてるので落ち着いて過ごせないし、そもそも学校に行くことが困難。しかし支援学校だと、手帳は軽度でおりていて、多少の意思疎通ができたり、ひらがな、カタカナは書けないけど読める…となると、ラインが違うと言われ転校は難しいと言われます。デイにもだんだん行けなくなってきており、24時間ずっと一緒にいることが増えてきて、仕事も休職中です。先行きみえず不安しかありません。家での癇癪もひどかったので、エビリファイの服薬も最近はじめました。学校側は柔軟に対応してくださり、そこはとても感謝しているのですが、この子にとってこのままでも良いのか…正直今の小学校に慣れる慣れないの問題ではない気持ちもあり、支援学校が難しいと言われても困りごとが出ているので数年かけて転校できるか動いてみる方がいいのか迷っています。似たようなご経験をされてる方がいらっしゃったらお話をきかせていただきたいです。

回答
ちーこりさん こんにちは。 お子さんの様子、とても心配だったね。読んでいて胸がぎゅっとなりました。入学後すぐに聴覚過敏が強く出たり、大き...
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小学校4年生の男子

仲間外れがはじまりました。息子はADHD・ASD・軽度知的障害があります。小学校入学時から支援級に在籍しています。低学年の頃は、お友達にも恵まれ平日は毎日のように友達がきて遅くまで遊んでいました。一人で居ることが嫌いで、常に友達と元気に遊びまわることが大好きな息子にとっては毎日が本当に楽しそうでした。しかし4年生になったころから、段々と友達が避けるようになり、支援級のリーダー格の子のあからさまな避ける行動が始まりました。もちろん、そうなった経緯に息子の言動が原因というのも理解しています。空気の読めない発言や、距離感、声の大きさ、しつこさなど。周りが成長するにつれ、息子のコミュニケーションが合わなくなっていることは承知しています。下校時は支援級みんなで下校するも、息子だけ置いてきぼり・・・・・放課後の遊びも、息子は誘われず・・・・・「僕も一緒にいっていい??」「無理!!」などとと。最近は、断られるのが怖くて声がかけられないとも言っていました。学校以外に正解があることを知ってもらいたいのですが、週末の習い事も同じ支援級のリーダー格の子も一緒。支援級だから人数も少なく友達関係も限られている状況です。昨日、「明日遊べる?」と誘ったみたいなんですが息子を除いた皆の名前が出てきてその子たちも遊ぶから無理と。今朝、その話をきいて胸が締め付けれる思いです。主人は、仲間外れにされてから自分が変わらなきゃいけないことに気付ける!失敗しなければ成長しない。など言いますが。頭では理解できても心が追い付かず、ずーっとずーっと考えてしまいます。息子の前では明るくドッシリ構えた母で居たいと思いつつ、良くないとわかっていても「どうして?」「なんで??」と聞き出してしまいます。一人で過ごすことが好きであればよかったのですが、人が大好きで友達と遊ぶことが大好きな子だからこそかわいそうで・・・・。

回答
お父さんはそう言うけど、仲間外れにされるだけでは、何がいけなかったのか自力で気付くことが苦手な子達ですよね。 先ずは学校の先生に、本人がこ...
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療育園に通わせている3歳8ヶ月の子について、園の園長先生に「

自閉症より知的障害のほうが重い」「今まで沢山見てきた統計的に、大学は難しい」「18歳のとき7歳くらいの知能にしかならない」と言われ、絶望を感じています。そんなに未来は決定付けられるものなのでしょうか。今、確かに発語はゼロで意思の疎通が難しいです。文字や数字はある程度読めていたり、自分の意思は示しますが、コミュニケーションは難しいです。やっと4月に入れた療育園。これから遅くとも成長していってくれることを期待していました。障害を受け入れることは覚悟したいと思っていましたが、そんなに将来が無いものなんでしょうか。本人はそれでも幸せになれる、と言われましたが、親としてはもう未来は真っ暗な気持ちです。結果的にそうなってしまうのと、もうそうですから、こういう子はこうなるのですから、と言われるのはかなり違います。決まっているんですから、何を頑張れは…という気持ちです。でも頑張らなければもっと取り返しつかなくなるのですよね…。未来は誰もわからないと思うのに「私は分かります」と専門家から言われる。辛すぎて辛過ぎて。ずっとずっと親として頑張り続けなければいけない。それでも将来は暗い。子どもは可愛いけれど、大きくなっても手を離れてはいかない。体の大きな子どもにしかならない。なんだかもう…生きていく意味すら見失いかけています。前向きになる方法を教えて欲しいです。すみません、受け入れきれていない状況で、誰かを傷つけていたら申し訳ありません。

回答
園長先生の言っていることは、多分、統計学上の話です。 将来がないとは言ってないんじゃないでしょうか。 私は成人当事者で、障害者枠で就労し...
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