私はとても凹みやすいです

何か失敗があると、よく落ち込んでます。皆さんは失敗をした時、どんな風に気持ちを切り替えてますか?

回答
花火師です。 人と話す。 好きなことをやる。 気になるものはしまう。 マインドフルネスをやる。 トイレに行く。顔を洗う。 でも切り替えられ...
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衝動買いどうやって止めますか?

回答
イライラしているとき、お腹空いているとき、何も買い物をする気がないときは、楽天やアマゾンは見ない。スーパー、コンビニ、デパートには近づかな...
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仕事のモチベーション・やる気を上げる方法を持っていますか?

回答
はい。 とっても単純ですが、ご褒美作戦です😊 これやったら、チョコ1個とかね😊
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病院の雰囲気をイヤがる子への説明1年ほど前に、小学高学年の上

の子の発達が気になって、児童神経のクリニックに行き検査を受けたとき、病院の雰囲気や、患者として来られている方々の様子を見て怖かったようで(受付付近で騒ぎがあったり、診察室から大声が聞こえたり等、複数のトラブルが短時間に起きた)、いつも行くような小児科と違うと感じたようで、帰り道に「自分はもしかしてどこかおかしいの?」「もうここには来たくない」とはっきり言われました。受けたきっかけは、友達関係の悩みというものでした。本当は、授業中に集中できず手遊びも多かったことからADDも疑ってましたが、「個性の範囲なのか、そうでないのかハッキリしない」という結果に終わり、今後の予約も取らなくていいとのことで、子供にも「もう来ないでいいと言われたよ」と説明しました。友達関係が落ち着くと、集中のなさも改善していきました。低学年のころに多かった忘れ物の多さも、年齢が上がるにつれ改善されました。ですが、今年度の担任からは「集中力のなさの面から、是非服薬を。もう一度病院へかけあってほしい」と言われています。相談したところ、ADHDのチェックリストを先生に記入してもらい、次回、上の子と一緒に来院するように言われました。いつもは上の子も場所見知りや人見知りはほとんどしないタイプですし、病院の内装も明るいパステルカラーで、今時の病院と言う感じですが、この病院へ行くのを非常に嫌がっています。「病院の雰囲気がイヤだ、もう行きたくない」「もしかして、自分は変な子なの?」と言います。上の子には、ADDがあるものという前提でもう告知するのがいいのか・・・(現時点で診断は下ってないけど、服薬なら診断もあるし)デリケートなことで、失礼な発言があったら申し訳ありません。どう説明したらよいでしょうか?

回答
ありがとうございます。まとめての回答で失礼します。 先生は普通と思いますが、病院の独特な雰囲気に子供はすっかり警戒しきってしまっています...
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オススメのQ&A

療育手帳を持つ子どもの大学・短大・専門学校への進学について教

えてください。高校生の娘がおり、療育手帳を持っています。現在、高校卒業後の進路として、大学・短大・専門学校への進学を考えています。ただ、知的な面で苦手なことがあり、入学できたとしても、授業についていけるのか、課題をこなせるのか、無事に卒業できるのか、とても不安に感じています。そこで、実際に療育手帳を持ちながら、一般の大学・短大・専門学校に進学された方や、その保護者の方にお話を伺いたいです。特にお聞きしたいことは、・療育手帳を持っていても一般の大学・短大・専門学校に入学できましたか?・入試ではどのような配慮がありましたか?・入学後、授業や課題についていくことはできましたか?・学校側からどのようなサポートを受けられましたか?・留年や中退することなく卒業できましたか?・卒業後は就職など、どのような進路に進まれましたか?同じような経験をされた方のお話をぜひ聞かせていただきたいです。学校のホームページや制度の説明だけでは分からない、実際の学生生活や卒業までの経験を知りたいと思っています。差し支えない範囲で構いませんので、体験談を教えていただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。

回答
息子は療育手帳ではなく精神の手帳を交付されていますので、私自身は該当者ではありませんが… 私が所属する親の会では、療育手帳所持者で大学卒業...
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聞きたいことがあります

特別児童扶養手当の診断書にIQ.DQを書く所があると思います。そこに書く数値は発達検査をした2年以内のデーターだと使えますか?昨日、特別児童扶養手当の更新で診断書を書いてもらいました。発達検査結果データーは、療育手帳取得するときに郵送で送ってもらった物を使いました。去年の9月後半の発達検査結果です。主治医の先生には、結果が送られて来た後の面談で共有していました。(パソコンにもデーターあり)その時、この結果使えるって言っていたので、更新面談の予約をして帰りました。しばらくして、病院から「発達検査の日程ですが…」と電話がかかってきたので、先生が結果データー使えるって言ってた事を伝え、もう一度先生に確認してください。と伝えましたが、そのあと電話はなく、使えると思っていました。(私もそのあと確認の電話を入れるべきでした。)しかし、昨日主治医の先生から「1年以内」「2ヶ月過ぎてるから…2ヶ月くらいで変わる訳ないのに色々言ってくる人だと再検査しろと言われるかも」「一応出してみて、再検査って言われたら検査だけしよう」と言われました。昨日市役所には提出しました。私は、更新の場合結果データーは2年以内の物だと使えると認識があったのですが違うのでしょうか?子供は小学4年生の10歳です。結果データーは小学3年生の9歳の時のものです。調べたら小学生の更新は2年以内の検査結果が使えると書いてありましたが、主治医の先生の言葉が引っかかって心配です。

回答
ノンタンの妹さん、ありがとうございます。 数値は下がっていて、学校は支援学校に通っております。 事前に家での困り事をノートに書いてそれ...
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2歳11ヶ月の女の子の母です

先日、幼稚園の面接があり子供5~6人だけ集められ遊ぶ様子を観察する場面がありました。どんな遊びをしているのか内容は分かりません。子供が遊びに行って5分程度経ったところで、私だけ別室へ通され先生からお話がありました。内容は「1つの事に集中できない、気になる事があると転々と行ってしまう」との事でした。確かに、初めての遊び場や見た事のない玩具などを見るとかなり興味が移り変ってしまう場面はこれまでもありました。あと、先生の指示が聞けないのだと思います。座っていようね、や、先生の手本を見ながら手遊びが出来ない等…。確かに周りの同年齢の子達は、1つの遊びを黙々と取り組んでいました。でも、指示は通るから私は今だけなのかなと思っていました。会話は成り立つ事もありますが、言葉が不明瞭だったりアニメのセリフや遅延性エコラリアのように感じることもあります。3歳児健診がもうすぐあるので、相談はしてみるつもりでいますが発達障害なのかグレーゾーンなのか、はたまた発達ゆっくりなのか…心配になっております。同じご経験等された方がいましたら、お話聞かせて頂きたいです。

回答
だから、園で練習していきましょうねと言う園ならお任せすればいいし、 指摘するだけでどうすると言わない園なら、急ぎ別の園を探したほうが良いか...
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