Q&A

偏食な息子のために簡単に作れる弁当レシピご紹介いただけません

か？来年から息子が高校生に上がります。中学校までは給食でしたが、高校に上がると給食もなくなり毎日弁当を作らなければいけません。今まででも朝食準備で手いっぱいだったのですが、そこにからさらに弁当準備も加わるとなるとできるか自信がないです。。しかも息子は野菜類食べるのを嫌がるので、弁当を持たせないとパンとラーメンしか食べない生活になりそうなので弁当は持たせたいと思ってます。なんとか簡単にできるヘルシー弁当レシピ教えていただけませんか？

回答

お弁当って本当にタイヘンですよね〜。私は長女の高校3年間と次女の通所施設2年間の朝は、お弁当作りもあってバタバタしてました。主人のお弁...

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子供が嘘をつくのですがどうしたらいいでしょうか？最近5歳の子

がちょっとした嘘をつくようになりました。手を洗っていないの「洗った」と言ったり、勝手にお菓子を食べていても「自分が食べたんじゃない」と言ったり。（1人で留守番させている間になくなっていることからバレバレ）こういうのは面倒くさい、怒られたくないなどの背景がわかるのですが、「今日○○ちゃん幼稚園来てた？」「来てなかったよ」（実は来ていた）など、最近は嘘をつくメリットがわからないことでさえ嘘をつくようになりました。このぐらいの歳の子ってこのようなものなのでしょうか？

回答

うちも最近嘘をつきます。しかも、よく分からない嘘…作り話のような。幼稚園で抜き打ち避難訓練があり、（変質者が入ったと言う内容）...

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高機能自閉症がある子ですが、勉強ができるため支援級から普通級

にしようか悩んでいます明日から4年生の子供がいる母です。幼稚園生のころに高機能自閉症と診断されてから、小学校ではずっと支援学級に通わせているのですが、支援級の中で頭一つ抜ける感じでよく勉強できているようなので、普通級にしてもらおうか悩んでいます。ただ、時期的に小4という今更な時期でもあるし、小学校のうちはとりあえず卒業するまで支援級にいさせるか、それとも、今から突然普通級に行かせても友達関係が上手くいくとも思えないし、といった感じで夫や先生と相談しているところです。支援級から普通級に移動したり、似たような経験をお持ちの方いらっしゃいましたらアドバイスいただけませんか？

回答

うちの21歳の娘(高機能自閉症)も支援級在籍でしたが、勉強は普通級の子よりよくできていました。結局、卒業するまで支援級利用していました...

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「外面は凄く良い子で褒められる！でも家では違うんです」と保護

者が言う生徒。わたしのクラス(個人指導)では姿勢は悪い、手遊びが止まらない、歌いながら、喋りながら、他人の内容に過干渉…「こんなの、先生と親の前でだけです。」と言われました。舐められているというか、非常に甘えてきます。もう高学年なのですが、未だに鏡文字を書き、偏と旁はバラバラで軽度のディスレクシアと多動も疑っています。ただ、今一番気にかかるのは「色覚異常ではないか」ということです。工作を見せてもらうと黒一色で描いているだけ、間違えた回数で赤→青→緑→黒と丸の色を変えても無反応。音読をしても色の場面は完全スルー。なにより、いろんな色に溢れている教具を使っていても「色」を指定することがここ一年まったくありません。最初、少し疑った時にネットから印刷した色覚異常のテストをしましたが、それにはには引っかかりませんでした。数種類あるので他のタイプなのか、印刷機の所為で見えてしまったのか？とも思います。なにより、その兄弟もダークグレイッシュの紫を「黒」と言い、全く色に関心がない…というか「色」というものを認識していません。無いように扱います。「ゲームができているから、テレビが見えているから大丈夫」と保護者の方には言われましたが、それは違うと言いたいけれどどういえばいいのか分かりませんし、まだ確信が持てているわけではないのでもう一度お話するかどうかも悩みどころです。遺伝しやすいので、家庭ではそれが「当たり前なのでは？」とも思います。もし、色覚異常をもっているのであれば「知っておく」べきではないか、と他の先生と話をしました。それで就職できず、22歳で知ったというニュースもありましたし…こういった場合、お洋服などの会話や教具を使って試してみるのですが、それ以外に良い方法はご存じないでしょうか。色覚異常に関して検索をするのですが、種類や症例がありすぎるのと、特支以上に医学的なため、なかなか核心・方法に辿り着きません。アーレンシンドロームでは無いように感じます。こうやって発覚した、この方法を試してみれば…というご回答他、ご存知の事があればお返事をお願いいたします。

回答

＞「こんなの、先生と親の前でだけです。」と言われました。甘えているというよりは、受動型のお子さんではないでしょうか。 http://d...

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外出には覚悟がいりますが、覚悟して出掛けてもちょっとしたこと

で疲れはてて帰りたくなります。筋トレで筋肉は鍛えられるけど、心トレってあるんでしょうか。息子がグレーゾーンとわかってから５年、娘の診断おりてからも2年たちます。毎日心トレ状態ですが鍛えられている気がしません。まだ５年、先は長い。それはそれでゲッソリ。でも体はぷっくりなんですよねぇ。

回答

お気持ちよく分かります。うちは知的がわかって7年。イヤーマフ、バギー(脳性麻痺もあります)、手帳を持って毎回イヤーマフ装着、バギー...

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今年度は小3の不登校の息子がいます

学習障害があり、チャレンジタッチで出席扱いにして貰い、通級にも週2時間、通わせていただいています。そして、放課後等ディサービスを毎日色々なところを活用して過ごしています。(4箇所)今度、放課後等ディサービスの支援や子供の様子を情報提供して貰い、共有して活動にあたる事を提案されました。そこで、通級とも連携して欲しいとお願いして実現しそうです。でも、実際にはどの様な流れでお願いしていけば良いのかさっぱりイメージが湧きません。実際、例があれば良いのですが、何処までどの様に対応してもらう事が良いのかアドバイスをお願いします。

回答

あい2さん、うちも似たような状況なので、大変さがよくわかります。複数の機関や専門家がかかわっている場合は、互いの共通理解は必要ですよね。た...

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娘がなんでもかんでも自分でやりたがり、少し困っています高機能

自閉症の小学校低学年の娘ですが、なんでもかんでも自分でやりたがります。料理の手伝いとか自分からしたがってやってくれるのは嬉しいんですが、服とか畳んでおくと「私が畳みたかったのに」と言って、わざわざ一度開いて自分で畳みなおします。そのせいでいろいろなことに逆に時間がかかっちゃって、自主的なのはいいけど…困ってしまうことがあります…どうしたらよいでしょうか？アドバイスいただけませんか？

回答

５歳の娘もそうです。食器を洗いたい。野菜を切りたい。炒めたい。洗濯物を干したい。畳みたい。お風呂では、１人で全身洗いたい。（最後に手伝...

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はじめましてうちは出産時低酸素状態で産まれ、知的障害、自閉症

スペクトラム等複数の障害や病気をもつ10歳の娘がいます。学区小学校の特別支援学級在籍。今年度(4年生)は彫刻刀が初体験のはずでしたが、面談ではやるといいながら彫刻刀の購入すら活動も全くしないまま1年が終わってしまいました。残念でしたが、来年度(5年生)前期で取り組むよう引き継ぎしてもらいました。来年度(5年生)は家庭科が始まります。包丁、針、ミシンとまたまた危険な活動が増えまた活動させてくれないんじゃないかと不信感あり。みなさんの学校では、"危ないから"と教育課程の活動を回避する先生はいますか？またそのように言われた場合どのように対応してやらせてもらえるよう交渉してますか？(療育センターOTの意見を伝えてもダメだし、モノをもたせても普通級授業には参加させてもらえませんでした)

回答

そうですか。では、うちでやってみてもいいよね。ゴム板でもいいし。ミシン、うちであったら、薄い布を縫う練習を。こんなのできたよ、家庭で...

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我が家は夫と息子と私の３人家族です

私の４歳の息子は、アスペルガーの疑いがあると言われ、現在診察待ちの段階です。今日ふと気づいたことがあります。最近、私はご飯を作るのがおっくうになっていました。疲れているせい？と思っていたのですが、そうではなかったみたいです。息子には感覚過敏があるようで、見た目と食感で食べない食品は何となく傾向がつかめているのですが、それでもまだ把握しきれないところが多くあります。せっかく頑張って美味しく作ったご飯でも、実際に口に運んだ時に感覚が合わないと吐いてしまう。食材を選ぶ時から「吐かないで食べてくれるもの」を意識し、「吐かないで食べられるように」を考えて一生懸命に作ったご飯を目の前で吐かれると、正直、イライラして声を荒げてしまいます。そんなことの連続は、ご飯を作ることの恐怖や大きなストレスになっていたようで、ご飯を作るのが憂鬱になり作りたくなくなってしまったことが、今夜の夕飯の時に気がつきました。情けない話ですが「吐いてしまうのは障害のせいで、私のご飯がイヤな訳ではない」と分かっていても、辛いです。私と同じ思いの方は、どんな風に乗り越えて行かれましたか？

回答

リエさん手抜きのご飯を「特別なご飯」に変えてしまう発想が、目から鱗でした。ステキです！子どもが好きなご飯だから「特別なご飯」ですよね...

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特別支援学校を卒業後、どういう生活を送るのでしょうか？現在知

的障害で特別支援学校の高等部1年生の息子がいます。特別支援学校を出た後、どのような生活を送らせればよいのでしょうか…？いずれ進学や就職について考えさせなければいけないかなと思っています。また、卒業後も受けられる支援など何かありますか？

回答

妹が特別支援学校の高等部に勤務しています。私自身にもグレーの息子がいるので在校生の卒業後の進路を聞いてみたところ、障害枠で一般企業に就職...

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オススメのQ&A

難発性の吃音持ち成人です

「ありがとうございます」が言いにくい特に、言葉の途中に入る場合「応援ありがとうございます」など、ありがとうの手前で詰まってしまいます。自分が発言しなかったり言い換えたりはできるのですが、他人が話す早口の「ありがとうございます」に動悸がするようになってしまいました。（自分の発言する出番ではないことはわかっていても体が反応してしまう）必要以上に聞くのを避けるより、慣れていったほうがいいのでしょうか？同じような方みえますか？

回答

みかんさんへありがとうございます周囲への執着これは吃音の本質ですよね自分にあった対処法が見つけられたのは本当に素晴らしいです...

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悲しいです

中1の息子が、11月にカウンセラーから発達障害学習障害の疑いを指摘され、通院、カウンセリング、反抗期真っ只中で親への暴言、学校では問題行動頻発、部屋に引きこもり、スマホ、ゲーム、夜更かし、不登校、ここ数ヶ月でバタバタと崩れていった。。。2学期の途中までは、通学して、部活行って、塾に行って、テストも数学だけは平均より上、親の意見や指示は文句言いながら聞いて、笑顔があったけど、今は全く笑顔もなく、終始不機嫌。親の育て方や気付くの遅かったのが全ての原因だとはわかってる。けど、こんな勢いで変わってしまった、崩れていくなんて、辛いです。今は本人が動くまで待つ。いつになるか、、、ただ毎日が辛いです。経験者の皆さん、何かのヒントやアドバイス下さい。

回答

私も同じような経験があります。まるでジェットコースターのような毎日です。そんなときは、親子共にメンタルが不安定になっている事が多いの...

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発達遅れのある小学1年生、娘が自閉症、ADHDです

娘は旦那の連れ子で私も息子の連れ子が居て再婚し1年が経ちました。興奮、イライラ、癇癪もあり支援級とデイに通ってますが普通級に行くこともあるけどものを投げたり癇癪で合同で授業出来てないこともあるそうです。支援級は男の子が多く授業参観に行ってみてもまぁ荒い子がおおく、怒り方や態度行動も真似してるんだろうなとパパとも普通級にできるだけ行かせて上げたいねと話しました。しかしパパは内服に否定的です。私は症状は病気でなく頭の作り的なものだから薬でコントロールして落ち着ける状態で学校生活を送らせてみたらいいのではと思うのですがなかなかパパの理解が得られない？というか、こんな興奮状態でそもそも薬が飲めるわけないとかどうして説得するのがいいのか話し合いをすべきか。一応精神科には受診して、直ぐに薬はお母さんたちも抵抗があると思うので初診から半年後の再診で様子見ましょうと言われ夏頃に受診予定です。先生からは親の対応方法など細かく教えて貰って出来ることは夫婦で工夫してやってみようとなりました。タスクボードを作って終わったものはひっくり返す、1日クリアできたらスタンプを押して週末ご褒美でおやつを買う。毎日ママと振り返りをして日記を付ける。親は癇癪中は無視し落ち着いて話しかけてきたら理由や気持ちを聞く。などやってみています。落ち着いてる時はほんとに心優しい子です、ただ悪魔の部分が出ると手がつけれずがほぼ毎日。調子いい時は１回2回の注意で済むかな？くらいです。落ち着けば勉強もできるし兄弟とも喧嘩せず仲良くできる、正しい考えを持ってる。だからこそコントロールして落ち着いた状態で可能なら普通級の時間も増やした方が環境は良いのではないかと思いますが…同じようなお子さんを育ててる方のご意見お聞きしたいです。また、もし薬を使わずこのまま様子を見るとなるといつ頃に落ち着くんでしょうか…？年齢に合わせて落ち着くと言うけどほんとにそうなのかな？と想像も着きません…。

回答

春なすさまそうなんです💦医療従事者だから理解出来るものなのかどうか分からないのですが、コンロール出来れば知的な遅れもないのでみんなとお...

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心因性頻尿のある小学1年生の子供について質問したいです

どうしたら良いのかわからず助けて欲しいです。現在小学1年生、診断は受けていませんが何らかの特性を持っていることは確実です。2歳半〜幼稚園卒園まで、言葉や情緒の面で療育に通っていました。年長の夏に①普通級②普通級+通級③支援級の選択肢があり、そのタイミングではかなり困り感が薄まっていたので、②の選択肢にしました。入学して2ヶ月ほどは登下校・学校生活も大きな問題なく過ごしていたのですが、梅雨ごろから突然心因性頻尿の症状が出現、5分に1回トイレに行きたいとパニック、登校もままならない状態でした。現在は少し落ち着いたものの、まだ症状は続いています。特に体育大会や発表会などは緊張が強まるため、普段は落ち着いていても症状が強く出てしまいます。登下校は毎日学校まで一緒に行っています。また、心因性頻尿が始まったくらいのタイミングから癇癪も徐々に酷くなり、ちょっとした失敗・思い通りに行かないことがあると、所構わず大荒れです。数日前からチックも酷くなってきました。WISKは総合のIQ95と平均の範囲内ですが、ワーキングメモリと処理能力が82程でした。主人にも今の状況やWISKの結果を見せましたが、「まだ1年生だしこれから伸びるよ」「心配しすぎじゃない？」と寄り添ってくれません。認めたくないんだと思います。幼少期に発達障害の子への声かけという本を渡しましたが読みませんし、療育で使っているおもちゃが発達に良いと聞いたので、それを買おうと思うと相談したら、こっちの方が好きそうじゃない？と全く関係ないおもちゃにしようとしたり、子育てに関してはあまり頼りになりません。2年生からの進路として、支援級を希望しています。ただマンモス校のため、入れるか分かりません。申請も遅かったため、4月からの入級は難しそうです。放デイは施設も決めており、申請が通れば春ごろから週3日利用予定です。同じ1年生の同級生と話す度、なんでうちの子は普通に出来ないんだろう、どうして普通に伝わらないんだろうと比べてしまいます。最近生活発表があったのですが、心因性頻尿の症状により、結果として周りの子に迷惑をかけてしまいました。発表の邪魔になってしまいました。子供は練習では出来ていたのに、本番で出来なかった悔しさで泣いていました。もう辛いです。今まで何とか保ってきた気持ちがぷつんと切れてしまい、涙が止まりません。学校側も症状が出やすい場面を分かっているはずなのに、立ち位置を端にするなど配慮をしてくれませんでした。もっとしっかり伝えるべきだったと後悔しかありません。周りに迷惑をかけてまで、学校に行かせるのが嫌です。今の道選んだことをとても後悔し、子供をこんな状態にしてしまったことがとても辛く、毎日自分を責めています。私はどうしたらよいのでしょうか？同じような境遇の経験がある方がいれば、アドバイスが欲しいです。

回答

入れてみないと分からないこと、いっぱいあると思います。特に学校は、見学したり…色々してからに決めても、やっぱり違うってことが沢山あります。...

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境界知能・ADHD・ASD（軽度）があります

20代後半の女性です。付き合って1年になる彼氏（2歳下）がいて、同棲の話が出ています。実際に同棲するのは来年以降になりそうですが、本当に大丈夫なのか不安があります。私は現在実家暮らしで、これまであまり家事などをしてこなかったため、生活力に自信がありません。同棲したら自立したい気持ちはありますし、自分なりにできることは頑張りたいと思っています。ただ、・物忘れによるミス・何気ない発言で相手を傷つけてしまうこと・実際に起きてみないと良し悪しが分からないことなどがあり、結果的に相手にストレスを与えてしまうのではないかと不安です。自分のような特性がある人間は、ある程度距離感がないと一緒に暮らすのはきついのではないか、とも考えてしまいます。トラブルが起きるたびに、相手の気力を削ってしまうのではないかと思うと怖いです。彼は私の発達特性について知っており、自分で調べたりもしてくれているので理解はあると思います。実際に、・発達特性がある方でパートナーと同棲している方・パートナーが発達特性を持っている方・自分が発達側の方がいらっしゃれば、同棲してみてどうだったか、工夫していることなど教えていただきたいです。

回答

ぷうちゃんさんコメントありがとうございます🙇‍♂️！すみません書き方が悪かったです。自立を目標としているというよりストレスをかけない...

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長男7歳4ヶ月のWISC-Ⅴの結果について、どう捉えればいい

のか分からず悩んでいます。FSIQ:99VCI:106VSI:112FRI:91WMI:94PSI:112児童精神科での所見では「FSIQも平均的であり、各項の凹凸も大きくなく、今の学習面での困りごとが知能に由来しているとは考えにくい」とのことでした。LDの検査もしましたが、LDの可能性は否定されました。児童精神科では・自分の意見を言語化するのが得意・処理スピードが早いのが強みなど言われましたが、作文は書けないし、授業での意見交換も嫌がって隅っこにいるし、今日の給食美味しかった？などの簡単な質問にも「わかんない」しか言いません。文字を書くスピードは早いですが、筆圧も安定せず悪い言い方をすれば雑で、人から読めずバツをつけられる感じで、とても強みとは思えません…。何より、では今の学習面での困りごとは何が原因なのかということが、結局何も分からなくて、途方に暮れています。。心理検査により、ASD、ADHDの特性もあるとのことでした。また、予期不安もあるとのこと。「間違えたらどうしよう」などの不安が強く、課題に集中して考えることができない様子や、僅かな消しカスにすら集中力を持っていかれるところはあります。こちらを主な原因として対策していく方向で良いのでしょうか…。また、斜視があり、視線移動はフィジカル的に苦手です。現在取り組んでいる支援は以下で、私からすると本人に合っていると感じています。・カラーマスノートの使用・漢字のお手本を一文字ずつカード化・宿題時の机上パーテーション・百玉そろばんの使用・学校の座席を最前列にしてもらうまた、1月から学習支援に通い始めていますが、知能的な面の問題ではなく不安などがメインになるのであれば、往復2時間かかる母子分離の学習支援より、発達障害に理解のある家庭教師などの方が合っているでしょうか？

回答

凸凹差が２１あるので生きにくいと思いますよ＾＾；定型児は凸凹１０以内と言われ、凸凹１５で生きにくい、凸凹２０以上で診断名が付く傾向にある...

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