Q&A

私の最近困りごとについてなのですが、アドバイスをいただけると

嬉しいです。私は病院でASD/ADHDの診断がついています。wais等は受けたことがないのでわかりませんが、医師からは処理速度かワーキングメモリが弱いタイプかもと言われました。仕事自体も遅かったり、ミスがあったりしますが、そちらより人間関係の方が問題があり困っています。空気が読めず相手の気持ちを考えていない行動を取ったり、言ってしまったりしてしまいます。例えば、同僚からエクセルの使い方がわからなくて聞かれたので、パソコンを借りていろいろ試してみていたのですが必死になってしまい、相手が話を切り上げて帰りたがっているのに気がつきませんでした。相手はちょっと怒っているみたいでしたし、私の前にいる上司からは帰りたがってたやんと笑われてしまいました。後から、確かにまずかったかもと気づくのですが、意識しても中々行動を変えるに至らず困っています。どうしたら、相手の気持ちを意識しながらコミュニケーションが取れるのでしょうか？何に気をつけたら良いかも残念ながらわかりません。何か良い方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

回答

説明が長かったまたはわかりにくかったのかもしれません。相手は聞く立場なのにイライラするのも変わっている…と言うか社会人にしては幼稚かな？...

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就活前に診断に行こうか迷っています

現在大学2年生女です。弟がADHDとLD診断済み、母と母方の祖父も診断は受けてませんが傍から見てADHDだろうなって感じです。(本人たちは否定していますが)弟が診断された時(主は高一)に初めて発達障害のことを知り、姉としてちゃんと理解しておかなければと思ってネットで調べているうちに、自分にも当てはまることがいくつも見つかったことで自分のことも疑い始めました。今自分が疑っているのはADHDとASDの両方です。・集中力が続かない・貧乏ゆすりしないと落ち着かない・マルチタスク苦手・記憶力はあるが指示はすぐ忘れる・作業スピードが遅い・言葉を映像に変換しないと理解できない・優先順位がわからない・人の話をリアタイで理解できない時がある(後からならできる)・すぐものを落とす・すぐつまづく、ぶつける・強制連想ゲーム、妄想(意識が別の世界にいる)・気づいたら透明人間と話している(人前でも)・こだわりが強い・空気が読めないと言われる・白黒思考・極度に理屈っぽいetc.高二の時に精神的に病んでた時期がありました。それまでも上記の特徴に対して、努力が足りないとか舐め腐ってるとか小さい頃から言われてきたので、自分は怠けてるから生きづらいんだと思ってたくさん努力してきましたが、そうでないかもしれないと知って親に言ってみたところ、「そんなの私にだってあったし、それくらいで発達障害なんやったらみんな何かしら持っとるわ(笑)。社会はあんた一人には合わせてくれんよ。人より苦手が多いなら、くだらんこと言ってないで人一倍努力せんか！」みたいなことを言われました。いや、努力してんだよ！！これでも頑張ってんだよ！！！...って叫んだところで結果が全てですから。もう16だし、本格的に将来を考えなければと思った矢先、これまで一度も"普通"に追いつくための努力が報われたことがなかった経験から、将来に対する強烈な不安を感じ、同時に一気に自分が大嫌いになりました。「自分は一生欠陥品のままで、いずれ社会から見捨てられるのかな」って。同時期に高校の教師からのいじめが始まったのもあり、精神的にほんとに辛くて、自分に対する嫌悪感と不安を和らげたくて、リスカしたり、自殺計画を立てたりしてました。リスカが親にバレた時、「キツいこと言ってごめんね。病院行く？」って聞かれました。願ってもないことだったけど「必要ない」と言って断りました。理由は、発達障害ではないと言われた場合を考えてしまったからです。辛い時は、努力で解決できるとは限らないことなんだと自分に言い聞かせていましたが、医者から白を宣告されれば話は別。それは自分がただの怠け者で無能な人間であること、そして怠けてるだけのくせに愚かにも発達障害を自称することでそれを正当化する最低最悪な人間であることの何よりの証拠になってしまう、それがこの上なく嫌だったんです。診断に行くならせめて、そのリスクも覚悟できるようになってからにしよう、そしてそのためにまずは自分に自信をつけよう、そう思って、大学はゆるゆるのFランで、大好きな音楽を学べる芸能系の学科に進みました。今は、好きな授業と楽単と必修だけを受けて、他の時間はバイトと好きなことだけやっています。この3年間でだいぶ立ち直れたと思っています。でも就職すれば、今のような甘い生活はできません。高二の時のように、また病んでしまう可能性も否定できません。ネットでは、診断を受けないまま就職して二次障害を発症したケースもたくさん見かけます。もう二度とあんな経験はしたくないです。でもどうしてもリスクがよぎります。病院に行くのか行かないのか、後悔しないために慎重に覚悟を決めたいと思っています。ご助言をお願いします。まとまりのない話ですが、読んでいただきありがとうございました。作文はとても苦手なので内容が分かりにくいかもしれませんが、頑張って一週間かけて書きましたので、どうかご助言いただけますと幸いです。

回答

昔は診断されたところで大した支援を受けられなかったのであまり意味は無かったですが、今の時代は発達障がいは認知されているので大学側としても企...

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今1ヶ月半の男の子を育てているのですが、心内膜床欠損症という

病気になり、ミルクの量の制限がつきました。泣かせすぎもダメと言われたのですが、ミルクの量を減らすと癇癪を起こします。どうしたら良いでしょうか…？また、痰が絡んでて、寝ても数十分おきに起きて泣きます。解決方法があれば、教えてほしいです！

回答

同じ疾患ではありませんが、先天性の心疾患があり手術を受けた息子がいます。お求めの解決策ではないかもしれませんが… 生まれて1ヶ月半と...

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グレーゾーン？ワガママ？年中の息子について

最近、思い通りにならないと癇癪を起こすことに悩んでいます。これは年少の頃から徐々にはじまりました。集中して何かしている時に、他の行動に移さなければいけない場面になると、中断される事を嫌がり、癇癪につながります。例えば、公園で遊んでいて時間になって帰らなければいけない時、雨で予定してた遊びができなくなった等。他にも、本を読んでる途中でやめるのを嫌がったり、「途中でやめる」というのが難しいです。自分の思い描いていたものができないようなシチュエーションになると、癇癪を起こします。おそらく急な変化に対応できないんだろうと思います。事前の声掛けでマシになった時もありましたが、最近は効果なしです。公園で遊ぶときも、事前に「あと10分だよ」と声掛けしたりするなど、事前に伝える事でマシになった時期もありましたが、今は「あと10分だよ。時計の針がここまでだよ」と声掛けしても、今度は「イヤ！時間を決めないで！」と結果泣かれてしまいます。。すんなり聞いてくれる事もあるし、泣いたらケロッとやめれるのですが、この泣く工程が、気持ちの切り替えに必ず必要になります。本人に聞くと「分かってるけど泣いちゃうの！」との事。感情豊かすぎて、喜怒哀楽がハッキリしているため、なんでも全力で笑い、全力で怒り、全力で泣きます。時間に余裕があり、大声で泣いても迷惑にならない所であればとことん向き合ってあげられますが、時間に追われている時、公の場でされると、毎回どうしたら癇癪起こさずにすむか悩んでいます。保育園では、「気持ちの切り替えがなかなか難しい」という課題で、加配の対象にされています。最近の悩みは、保育園のすぐ横に公園があり、遊んで帰るのが日課になってしまい、遊んで帰ることを促すと拒否されなかなか帰らないので、暗くなる。時間を決めて「じゃあもう時間になったからママは帰るね」と、無理に帰ろうとすると泣く。今日は公園で遊べないと伝える日は、必ず癇癪を起こしてしまう。事前に遊べないと伝えているのにもかかわらず、、もうお迎えが、最近嫌で嫌で仕方ありません。客観的にみるとすごく「甘やかしたワガママな子」に見えるかもしれず、毎日メンタルやられます。。泣いたら思い通りになる、と思われてもいけないので、一貫して「ダメなことはダメ」で通していますし、できたときは褒めることを繰り返しています。でも学ばないというか・・・あまり効果がないです。ちなみに知能検査や発達検査なども問題なく、診断はなにもありません。参観日や運動会なども、先生の指示通り、周りと合わせてできているようです。指摘されている事は、上記にも書いた通り「「気持ちの切り替えがなかなか難しく癇癪を起こす事がある」です。グレーゾーンなのか、ただのワガママなのか、分かりません。共働きなので、平日は時間を取ってあげられてない分、夜は寝る前までギリギリまで一緒に遊ぶし、土日は必ず子供を遊びに連れていきますし、一緒の時間はたっぷり使っているつもりです。厳しさが足りないのか、甘えなのか、、発達の問題なのか、成長の過程なのか、、日によって気分で癇癪をおこしたり、ケロッと素直に聞いてくれる日もあり、どう対応するのが正解なのか・・・この半年ほど試行錯誤しましたが、精神的に参ってしまいました。一緒に出掛ける事、保育園のお迎えが、苦痛に感じるようになってしまいました。外へ出る事が苦痛になってきてしまい、出不精になりつつあります。ちなみに普段はずっと全力で笑って、朝起きた瞬間からご機嫌です。自分が思い通りにならない時に、感情が高ぶるようです。癇癪持ち、どう対応してあげたら効果あったとか、ご意見いただければ幸いです。

回答

かぶさん返事が遅くなり申し訳ありません。ありがとうございます。共感して頂けて、心強いです＞＜＞今までは言われてたことをやって楽し...

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学校での配慮について迷っています

書字と漢字の書きについて困りがある息子です。現在は学校にお願いしている配慮は特にはありません。というより、なにをどうお願いしたらいいのかわからず迷っていて今に至る感じです…分からないというのは、具体的に、漢字の宿題をなくしても共働きで家で学習をきちんとみてあげることがむずかしい。なくしても｢漢字ができなくてもいい｣わけではないからあった方がいいのかも知れないと思い今に至ります。私がまだまだ息子の特性を受け入れきれていないと思うのですが、できない部分を少しずつでもできるようになっていけたら、と思うこと自体が傲慢なのでしょうか...

回答

アドバイスいただきありがとうございます！息子は知的な遅れはなく、処理能力凹、検査では手先が不器用と言われたのですが、レゴブロックの組み立...

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ASD・ADHD・うつ当事者です

今年の5月に時短の障害者雇用枠で工場内の清掃業務に採用されました。企業実習での評価は高かったので自分でもできると思いきや、いざ働き始めてみるとスピード重視の環境と言うこともあって作業の抜けや漏れが出てしまいました。自分と同じ清掃の部署の方からは作業の漏れを注意・指摘されていて、「作業手順をメモに取ったほうがいい」とよく言われるのですがメモにとって見返す余裕すらもありません。しかしながら、私は通っていた就労移行支援事業所で入力業務やWordExcelの文書作成を評価された経験があります。勤めている会社自体は悪くはないのですが、清掃より事務などPCを使用した作業の方が合ってるのではないかと考え初めています。明日支援機関の方と定着面談があるので会社の上司と共に部署変更のお話をした方が良いのでしょうか？また、障害者雇用でご就職された方でキャリアチェンジをした事例はありますでしょうか？ご回答お待ちしております。

回答

私もASD.ADHD.LDなど混合で清掃中心作業です。清掃は殆どはグループ作業の為、未経験だと他に人がいた場合何かしなくても高確率で注意...

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2歳1ヶ月の男の子です

昨年4月の丁度1歳になった時から通園(小規模)しています。先日3月の懇談時に“集団時に指示が通らない事がある等々”で療育に相談されてみては？と案内されました。今週療育センターに初回相談する事なっているのですが、何か聞いておくべき事や留意点などはあるでしょうか？初子で困った事もそんなものかなーと思っていた所なのですが、気になる所としてあげてみます。・1歳半の保健センターでの発達検査は眠さもあり受けられず。・明確な発語は遅めなものの、こちらの言っている事はほぼ理解してそう。・トミカやパズルが好きで知的には問題無さそう。・人見知りや不安が強い傾向保育園内では一緒に遊べてるものの、休みの際に公園や遊び場に行っても周りに人がいると気になって遊ぶ事ができません。・落ち着きがない傾向おもちゃや絵本への興味継続がまちまちです。片付けもまちまちです。

回答

園で困ってることの具体例をいくつか聞いておく。母子手帳の質問項目を埋めておく。それらを伝えて、園で困っていることへの対処方法を具...

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ADHDの薬服用により攻撃的になっています

集中しすぎて時間を忘れる、忘れ物が多いなどで病院にかかりADHDとのことで薬服用するようになりました。薬服用するようになってから、多少忘れ物などは良くなってきているような気もしますが、逆に攻撃的になってそれまでなかったお友達との喧嘩や揉め事がふえるようになりました。初めての薬インチュニブ1mg2週間飲んだところで攻撃的になり先生からも指摘されたこともあり中止コンサータ18mg2ヶ月後コンサータ27mgに変更学校で、休み時間戻ってこない事や遅刻が多いと言われ、相談したところ薬追加になり、後でわかりましたが追加された薬がインチュニブでした。まだ数日ですが、やはり攻撃的になり癇癪も凄く悪化しているとしか思えません。以前攻撃的になったことがあるということはわかった上での処方だと思うのでしばらく飲ませて様子見た方がいいでしょうか…。これが続くと周りにも迷惑かけますし本末転倒な気がしています。何も薬服用していないときが1番状態良かったです。相談する度に薬が増えることになりどうしようもないのですが…薬服用で悪化した方いますでしょうか？どうしたらいいのかわかりません。

回答

お子さんのことで、心療内科/精神科にかかっている、しかし一緒に通院していないのでしょうか？お薬手帳を見て、薬剤が追加されたと分かったんで...

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発達障害3歳息子の進路について現在3歳(年少)ASD、軽度の

知的の遅れがあります。現在母子通園の小規模療育に通っています。来年度、もう少し規模の大きい単独通園の療育園に1本で通うか、一般幼稚園(保育園)と療育の並行通園をしようか悩んでいます。主治医からは、本人が大きい集団が苦手、みんなと一緒は嫌などがなければ小学校入学を見据えて大きい集団での経験もしておいたほうがいいのでは？と言われました。本人の状態は、はっきり言える単語は数個、ほとんどは頭文字だけを言う感じです。(バナナだったらバの一文字)落ち着きがない。(イスには座りますが気になることがあったら立ち上がる→促せば戻ってくる)オムツも外れておらず着替えは下は自分でできますが上の着脱はお手伝いが必要です。食事はだいたい1人でできます。人には興味があり、自分から近寄っていくこともあります。興味の有無がはっきりしていて興味がない活動などはあまり参加しないといった感じです。他害などはありません。こんな感じで一般園でやっていけるのだろうかと心配です。とりあえず見学に行った幼稚園で、一通り説明し「(発達障害でも)大丈夫、いろんな子がいますよ」と言われました。他にも、障害児に理解のある園をいくつか見学に行く予定です。私は療育園のほうがいいのかなと思っていますが、夫は一般園と療育の並行通園がいいんじゃないかと言っています。どちらもメリットデメリットあるかと思います。年中は療育園1本で、年長で一般園に移り、療育との並行通園というのはあまりよくないでしょうか？考えるポイントやみなさんの体験談、ご意見を伺いたいです。

回答

hahahaさんコメントありがとうございます。年長からだと断られることもあるのですね、、、。確かに他の子たちはもっと小さいうちから通...

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放課後デイサービスの探し方について教えてください

小4で普通級所属、通級に月に3回ほど通っています。ASD、ADHDと診断されています。課題はコミュニケーション、（友達と口喧嘩して譲れない、他者視点を持ちにくい、勝ちにこだわりがあるなど）運動の苦手さ、手先の不器用さなどです。今通ってる施設が今年度中までで通えなくなるため、施設を探しています。今通ってる施設は個別療育と運動療育が充実していて、悩みを相談すればすぐにプログラムに落とし込んでくれて、非常に満足しているのですが、なかなか同じような施設はなく…。色々と近くの施設に電話をかけてはお話を聞いてるのですが電話をかけて地道に探すしかないのでしょうか？何かよい探し方はありますか？

回答

ノンタンの妹さん回答ありがとうございます。相談員は、2年前に聞いたときにはどうやら我が自治体では数が足りてなく、つけずに探す人が ...

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オススメのQ&A

ADHDの皆様！お願いします！オススメバイトを教えてください

！現在17歳、通信制高校在学で留年が確定している高校三年生（女子）です。ADHD診断済みでコンサータを服用中です。稼ぎの土台を作った上で漫画家を目指すためにまずはバイトで社会勉強をすべきだということになり、バイト未経験にもオススメできる都合のいいバイトがあれば教えて頂けると助かります！※もう一年頑張って確実に高卒認定はもらうつもりです。ただ四年生の頃に脳梗塞を患い左手の指先がうまく動かないので飲食店のホール業などは難しいかもしれません！ワガママで申し訳ないのですが何卒助言をお願いします！

回答

通信制高校卒の当事者です同じように軽く身体的な障害もありますそもそも、留年したのは何故でしょうか？そして、卒業まで後何単位足りない...

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こんにちは

自閉症の年長男児を育てています。年中で他害が出たので、加配もつけていただいのですが、私が苦しくなってその頃くらいに幼稚園から児童発達支援へ移りました。就学相談が終わり、学区の支援級に行くことになりました。しかし、このタイミングで放尿という手段でのアピールが出てきて、こちらのメンタルがズシンときています。まずはプロフィールを↓・トイレは幼稚園入園前から1人で行けていた・身辺自立、運動、学習に遅れなし・言葉の遅れがあり、大人からの質問には答えられて、自分から聞きたいことも聞けるけれど、子供同士だと貸し借り程度のやりとりに留まる・心を許した人にはそれなりに喋る・年上の子なら遊べる、赤ちゃんはかわいがる・過敏や鈍麻はない・親がいれば遊び場や人がいる場所もニコニコしていて、終わった後も楽しかったと言っている・切り替えは早い放尿がどんな時に出るか→集団保育の中で、1人でいたい時間に他の子が入ってきた時(先週から1日1回程度・敷地内で)あんまり加配のようにぴったり先生に付かれるのも嫌なようで、みんなで外へ出るなどは手をつなぐのも嫌がりませんが、園庭では水遊びくらいしか参加しません。室内で周りが騒がしい日は慣れたようで、先週までは問題なく過ごせていました。長かったのですが、今年に入って子供への他害がなくなり、先生にはときどきありましたが、それも最近なくなっていました。そんなタイミングで、放尿です。違うかたちで表れたということかなと思っています。母親の私は完璧主義な性格で、息子に口うるさく言ってしまうこともあります。最近は、良いアドバイスをいただく機会があり、それをベースにして接し方を変えていき、穏やかに過ごせる日が増えてきました。とにかくこれを早く断ち切りたい。それが願いです。皆様のアドバイスをいただき、参考にしていきたいです。宜しくお願い致します。

回答

言葉がある程度出てきたようであれば、まずはお子さんへと問題行動を起こす理由や事後の気持ちを確認されてみてはと思います。もちろん、しっかり...

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年中で、嫌なことがあると拗ねたり逃げる、癇癪をおこしてしまう

ことがよくあり、来年加配がつく予定です。(年内に発達相談予約済)連休明けからやりたくないことはやりたくない、今これがやりたいという意思が強くなり、癇癪、パニックが酷くなりました。負けること、できないことをやるのを極端に嫌がるようにやり、逃げてしまったり、癇癪やパニックを起こします。また、わざと言うことを聞かないようなそぶりを見せたり過敏になり、何が原因かわからないけれど急に大きく荒れるようになりました。怒ると私にも嫌い、いなくなって、死んで等酷いことを言いながら手が出るようにもなりました。叩いたりは短く注意したり、一時的に離れる旨を伝えると怒っていてもすぐやめることはできます。怒っていない時は叩いたり暴言はなく、私にも大好きと言ってくれるし、癇癪時も一時的に離れる旨を伝えると「行かないで」と言うため、暴言等は本心ではないと思っています。落ち着いたあとに、癇癪を起こした時のことを思い出して謝りたい、できなかった等落ち込んだりしている事も度々あり、なんとかしてあげたいです。しかし、その日の荒れた様子を聞いたりして迷惑をかけている中このまま通っていていいのか園の方々に申し訳なく、辛い気持ちでいっぱいです。気づいた今動いた方がいいとは思うがずっと続けてきた仕事が続けられなくなるかもしれない、そしたら経済的に大丈夫だろうか、特性が無くならないにしても急激に日々悪化ているこの状態が改善するのか、今後就学したとして学校に通えるのか……どうなっていくのかわからず不安で、私がしっかりしないとと思ってはいますが、食欲が減り、一日中胸が重苦しいです。子供はかわいいし大好きなのに、自分の心配をしてしまう自身も嫌だなと思ってしまいます。誰かに聞いてほしくて、取り止めもなく綴ってしまい、すみません。こういう辛い気持ちはいつか、慣れたり落ち着く時がくるのでしょうか。

回答

お子さんの状態が落ちつけば親であるぽぽたんさんも落ちつけますよね。相談する予定であれば、それまでの間は誰かに話を聞いてもらっていいと思...

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自閉症の5歳の年中です

来週幼稚園で音楽会があります。年少ではじっとできず、舞台でうろちょろしてました。発語がないので、もちろん歌は歌えません。楽器には興味はありますが、鍵盤ハーモニカぴろぴろーって吹いてすぐ終了します。本日お迎えのときに先生より、舞台に上がるのもイヤーってなってて、本番奇跡的に舞台に立って少しでもじっとできたらいいけど、今のところできません。もし、本番当日そのようになると舞台袖からみんなを見てるだけとの事。親の席から見えません。年少の時みたいに舞台上を動き回ると他の子の気が散っちゃうので舞台袖に行かせちゃうかもと言われました。当日参加していいのかお休みした方がいいのか……色々考えてくださってるけど、申し訳ない気持ちが強くなってます。皆様ならどうしますか？

回答

鍵盤ハーモニカを自分勝手に吹いたら、悪目立ちしてしまうので、鈴とかカスタネットとかタンバリンとかトライアングルとか、目立たない楽器に代えて...

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こんにちは、はじめまして

慣れない投稿なので失礼があったら申し訳ありません。現在中2の男子の母です。精神科よりASD傾向強めの発達障害の可能性が高いと言われています。幼少期から集団行動になじめず、字がちゃんと書けませんでした。小5.6のときに不登校になり、ウィスクを受けたところ処理速度が低いタイプで、知的障害ではありませんでした。中学では別室登校ですが普通級にいます。これまで何度か、支援級がよいのでは？と思ってきましたが、本人が承諾せず、普通級でやってきました。しかし最近になり、自分の能力やできることを客観的に見られるようになってきて、「やっぱり自分は色々できないからサポートがほしい」「中2だからいまさら支援級にいくのは無理かもしれない。だからデイサービスや発達支援を受けたいかも」と本人から言い出しました。もっと幼少期から療育に繋がっていたら良かったかもしれません。なかなか本人の意思と噛み合わずにきてしまいました。しかし今からでも、発達支援に繋がりたいと本人が言い出したので、今からでもできることは何かないか？と考えています。似たケースの方はいますか？療育に繋がるのが遅いけど、思春期以降に本人の自覚により、療育スタートした方など、いらしたら体験談を伺いたいです。よろしくお願いします。

回答

sacchanさまこんにちは、ありがとうございました。なるほど、学習支援型の放課後デイですね。部活などのことも考えると平日の放課後...

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年中の長女ですが再来年の就学先について悩んでいます

長女は発達検査で重度知的障害と、自閉症、口蓋裂です。口蓋裂の手術になりは終わっています。身辺自立もまだできていないです。口蓋裂だったことも有りまだ発語は「ま、ま、ま。」というくらいです。娘の発語を促したり、今後の成長を思うと親としては支援級を希望しているのですが、支援級は難しいのでしょうか。

回答

辛口かもしれません。知的重度だとまず就学前相談では支援学校が妥当という判断になるかと思いますが、最終決定的権が保護者にある場合判定無視し...

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